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Biografa Sigmund Freud naci" el 6 de mayo de 1856 en una pe/ue-a localidad de Aora.ia llamada Frei1erg Su padre #ue un comerciante de lana con una mente muy aguda y un 1uen sentido del humor Su madre era una mu:er acti.a, .i.az, segunda esposa del padre de Sigmund y +* a-os menor /ue su marido 4ena +1 a-os cuando tu.o a su primer hi:o, su apreciado Sigmund !ste tu.o dos medio-hermanos y otros seis hermanos ,uando tena B o 5 a-os 6'l no recuerda 1ien7, su #amilia se traslad" a Ciena, donde .i.ira casi toda su .ida
Teora Freud no in.ent" e0actamente el concepto de mente consciente .ersus mente inconsciente, pero desde luego lo hizo popular La mente consciente es todo a/uello de lo /ue nos damos cuenta en un momento particular= las percepciones presentes, memorias, pensamientos, #antasas y sentimientos ,uando tra1a:amos muy centrados en estos apartados es lo /ue Freud llam" preconsciente, algo /ue hoy llamaramos 8memoria disponi1le9= se re#iere a todo a/uello /ue somos capaces de recordar; a/uellos recuerdos /ue no est2n disponi1les en el momento, pero /ue somos capaces de traer a la cosnciencia (ctualmente, nadie tiene pro1lemas con estas dos capas de la mente, aun/ue Freud sugiri" /ue las mismas constituan solo pe/ue-as partes de la misma La parte m2s grande esta1a #ormada por el inconsciente e inclua todas a/uellas cosas /ue no son accesi1les a nuestra consciencia, incluyendo muchas /ue se ha1an originado all,
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El Ello, el Yo
el !uper o
La realidad psicol"gica #reudiana empieza con el mundo lleno de o1:etos !ntre ellos, hay uno especial= el cuerpo !l cuerpo 6<os re#eriremos a cuerpo como .oca1lo para traducir 8organism9, ya /ue en psicologa es m2s aceptado el t'rmino < 4 7 es especial en tanto act5a para so1re.i.ir y reproducirse y est2 guiado a estos #ines por sus necesidades 6ham1re, sed, e.itaci"n del dolor y se0o7 Ina parte 6muy importante, por cierto7 del cuerpo lo constituye el sistema ner.ioso, del /ue una de sus caractersticas m2s pre.alentes es la sensi1ilidad /ue posee ante las necesidades corporales !n el nacimiento, este sistema es poco m2s o menos como el de cual/uier animal, una 8cosa9, o m2s 1ien, el Ello !l sistema ner.ioso como !llo, traduce las necesidades del cuerpo a #uerzas moti.acionales llamadas pulsiones 6en alem2n 84rie1e97 Freud tam1i'n los llam" deseos !sta traslaci"n de necesidad a deseo es lo /ue se ha dado a conocer como proceso primario
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Discusin <o hay cosa m2s com5n /ue una admiraci"n ciega por Freud y un rechazo igualmente ciego por 'l ,iertamente, la postura ideal descansa en alg5n lugar entre estos e0tremos !mpecemos por .er algunos de#ectos de la teora La parte menos popular de la teora de Freud es el ,omple:o de !dipo y las ideas asociadas de ansiedad de castraci"n y la en.idia del pene L,u2l es la realidad 1a:o estos conceptosM !s cierto /ue algunos ni-os est2n muy unidos a su progenitor del se0o contrario y son muy competiti.os con el otro de su mismo se0o !s .erdad /ue algunos ni-os se preocupan de las di#erencias entre chicos y chicas y tienen miedo de /ue alguien les corte sus penes <o es mentira /ue algunas ni-as tam1i'n se preocupan con esto y /uisieran tener un pene H no es incierto /ue algunos de estos ni-os retienen estas sensaciones, miedos y aspiraciones hasta la edad adulta <o o1stante, la mayora de los te"ricos de la personalidad sostienen /ue estas son a1erraciones singulares m2s /ue uni.ersales; e0cepciones m2s /ue reglas )curren en #amilias /ue no #uncionan como de1eran, donde los padres eran muy in#elices entre ellos y usa1an a los ni-os en contra del otro !stos resultados surgen de #amilias donde los padres denigran literalmente a las ni-as por su supuesta #alla y ha1lan de cortarles los penes a los chicos /ue se portan mal 6Se ha ido demostrando a lo largo del tiempo, /ue los ni-os su#ren m2s ante los comandos no .er1ales y las agresiones encu1iertas, /ue a/uellas .isi1lemente lle.adas a ca1o < 4 7 H especialmente ocurren en .ecindarios donde la m2s mnima in#ormaci"n so1re la se0ualidad no es 1ien.enida, y los ni-os solo reci1en esa in#ormaci"n de otros ni-os Si consideramos al ,omple:o de !dipo, la ansiedad de castraci"n y la en.idia al pene de una manera m2s meta#"rica y menos literal, constituyen conceptos muy 5tiles S /ue amamos a nuestras madres y padres de la misma #orma /ue competimos con ellos Los ni-os pro1a1lemente s aprendemos el comportamiento est2ndar heterose0ual a tra.'s de imitar al progenitor del mismo se0o, practic2ndolo so1re el opuesto !n una sociedad dominada por el .ar"n, tener un pene 6ser .ar"n7 es me:or /ue no tenerlo y perder la posici"n como hom1re pro.oca 1astante miedo H el hecho de /ue una mu:er aspire a lograr los pri.ilegios de un hom1re, m2s /ue su "rgano masculino, es una cuesti"n razona1le 3ero Freud no nos di:o /ue tom2semos estos conceptos de manera meta#"rica (lgunos de sus seguidores s lo hicieron !e/ualidad Ina crtica m2s general de la teora #reudiana recae so1re su 'n#asis en la se0ualidad 4odo, ya sea malo o 1ueno, es el resultado de la e0presi"n o represi"n de la pulsi"n se0ual Auchas personas lo critican, y se preguntan si no ha1ra m2s #uerzas en :uego !l mismo
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Teora La teora de Qaren Korney es /uiz2s la me:or de las teoras so1re las neurosis /ue tenemos !n primer lugar, o#reci" una perspecti.a 1astante distinta de entender la neurosis, consider2ndola como algo 1astante m2s contnuo en la .ida normal /ue los te"ricos pre.ios ,oncretamente, entenda la neurosis como un intento de hacer la .ida m2s lle.adera, como una #orma de 8control interpersonal adaptacin9 !sto sera, por supuesto, a/uello a lo /ue estamos dirigidos en nuestra .ida cotidiana, solo /ue parece /ue la mayora de nosotros lo hacemos 1ien y los neur"ticos parece /ue se hunden m2s r2pidamente !n su e0periencia clnica, distingui" 12 patrones particulares de necesidades neurticas , los cuales est2n 1asados so1re a/uellas cosas /ue todos necesitamos, pero /ue se han .uelto distorsionadas de di.ersas #ormas por las di#icultades de las .idas de algunas personas Fncialmente, tomemos la primera necesidad como e:emplo; la necesidad de a#ecto y apro1aci"n 4odos necesitamos a#ecto, entonces L/u' es lo /ue hace neur"tica a esta necesidadM 3rimero, la necesidad es irreal, irracional, indiscriminada 3or e:emplo, todos necesitamos a#ecto, pero no lo esperamos de todo a/uel /ue conocemos <o esperamos grandes dosis de a#ecto de parte de incluso nuestros me:ores amigos y relaciones <o esperamos /ue nuestras pare:as nos den a#ecto todo el tiempo, en todas las circunstancias <o esperamos grandes muestras de amor mientras /ue nuestras pare:as est2n rellenando los #ormularios de pagos a Kacienda, por e:emplo H, somos conscientes de /ue ha1r2 muchas .eces en nuestra .ida donde tendremos /ue ser autosu#icientes Segundo, la necesidad neur"tica es 1astante m2s intensa y pro.ocar2 un gran monto de ansiedad si no se satis#ace su demanda o incluso si se perci1e /ue no ser2 satis#echa en un #uturo !s esto, por tanto, lo /ue le lle.a a tener esa naturaleza irreal !l a#ecto, para continuar con el mismo e:emplo, de1e e0presarse claramente en todo momento, en todas las
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(ecesidad neurtica de pare-a; de alguien /ue lle.e las riendas de nuestra .ida !sta necesidad incluye la idea de /ue el amor resol.er2 todos nuestros pro1lemas Ina .ez m2s, a todos nos gustara tener un compa-ero con /uien compartir nuestra .ida, pero el neur"tico .a uno o dos pasos m2s all2 El neurtico necesita restringir la &ida de uno a lmites muy estrechos, a no ser demandantes, a satis#acernos con muy poco Fncluso esta postura tiene su contrapartida normal LNui'n no ha sentido la necesidad de simpli#icar la .ida cuando se .uel.e muy estresante; de unirse a una orden monacal; a desaparecer de la rutina; o de .ol.er al 5tero maternoM (ecesidad neurtica de poder, de control so1re los dem2s, de omnipotencia 4odos 1uscamos el poder, pero el neur"tico se desespera por lograrlo !s un dominio de su propia gesta, usualmente acompa-ado de un rechazo por la de1ilidad y una #uerte creencia en los propios poderes racionales (ecesidad neurtica de e/plotar a los dem2s y sacar lo me:or de 'stos !n la persona com5n podramos entender esto como la necesidad de tener un e#ecto, de pro.ocar impacto, de ser escuchado !n el neur"tico, se con.ierte en una manipulaci"n y la creencia de /ue los dem2s est2n ah para ser utilizados 3uede comprender tam1i'n una idea de miedo a ser manipulado por los dem2s, de parecer est5pido Istedes se ha1r2n percatado de esas personas /ue les encanta las 1romas pesadas, pero no las soportan cuando ellas son el 1lanco de tales 1romas, LnoM (ecesidad neurtica de reconocimiento o prestigio social. Somos criaturas sociales, as como se0uales, y nos gusta ser apreciados por los dem2s 3ero estas personas est2n so1repreocupadas por las apariencias y la popularidad 4emen ser ignoradas, simples, poco 8guay9 y 8#uera de lugar9 (ecesidad de admiracin personal. 4odos necesitamos ser admirados por nuestras cualidades tanto internas como e0ternas <ecesitamos sentirnos importantes y .alorados 3ero algunas personas est2n m2s desesperadas y necesitan recordarnos su importancia 68nadie reconoce los genios9; 8Soy el .erdadero art#ice detr2s de las escenas, Lsa1esM9, y as sucesi.amente Su miedo se centra en no ser nadie, #alto de importancia y sin sentido en sus acciones (ecesidad neurtica de logro personal. Ina .ez m2s diremos /ue no hay nada malo en aspirar a logros, ni mucho menos 3ero algunas personas est2n o1sesionadas con ello
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Korney llam" a esta relaci"n estrecha entre los yo ideales y despreciados como 8 la tirana de los posi'les9 y de los neur"ticos la 8luc5a por la gloria9 La persona sumisa cree /ue 8de1era ser dulce, auto-sacri#icado y santo9 La persona agresi.a dice 8de1era ser #uerte, reconocido y un ganador9 La persona intro.ertida cree /ue 8de1era ser independiente, reser.ado y per#ecto9 H mientras est2 .acilando entre estos dos sel# imposi1les, el neur"tico se .e alienado de su propio yo y retrado de lle.ar a ca1o sus potenciales .erdaderos
Discusin ( primera .ista, parecera /ue Korney ro1" algunas de las me:ores ideas de (dler !st2 claro, por e:emplo, /ue sus tres estrategias adaptati.as son muy cercanas a los tres tipos adlerianos !s, de hecho, 1astante l"gico pensar /ue Qaren #ue muy in#luida por (dler, pero si nos acercamos 1ien a c"mo ella deri." sus tres estrategias 6a tra.'s de colapsar grupos de necesidades neur"ticas7, podemos o1ser.ar /ue simplemente lleg" a las mismas conclusiones desde un a1orda:e distinto Sin em1argo, no hay duda de /ue tanto Korney como (dler 6y Fromm y Sulli.an7 constituyen una escuela no o#icial de psi/uiatra
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George 7ell
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1829 . 18:;
Dr. C. George Boeree Traduccin al castellano: Dr. Rafael Gautier
George Qelly esta1a ense-ando psicologa #isiol"gica en Fort Kays Qansas State ,ollege en 1931 !ra la 'poca de la depresi"n y los trastos sucios (l reconocer las penurias y su#rimientos de las #amilias gran:eras de esta parte del centro-oeste de Qansas, decidi" hacer algo m2s humanitario con su .ida= decidi" desarrollar un ser.icio clnico rural Fmagnense, esta empresa era di#cil econ"micamente ha1lando Auchos de sus clientes carecan de dinero; algunos no podan acudir, de manera /ue tanto 'l como sus estudiantes tenan /ue trasladarse continuamente a sus casas, a .eces recorriendo trayectos durante horas !n principio, Qelly us" el entrenamiento #reudiano est2ndar /ue cual/uier psic"logo licenciado reci1a en esos das 4ena a estas personas tum1adas en el di.2n, asociando li1remente, cont2ndole sus sue-os ,uando .ea resistencias o sm1olos de necesidades agresi.as o se0uales, pacientemente transmita sus impresiones con ellos !ra sorprendente .er c"mo estas relati.amente poco so#isticadas personas reci1an #2cilmente estas e0plicaciones so1re sus pro1lemas !ra seguro /ue, dada su cultura, estas personas de1an reci1ir como terri1lemente raras las interpretaciones cl2sicas #reudianas Sin em1argo, no era as (parentemente, las personas ponan su #e en 'l, el pro#esional <o o1stante, el propio Qelly no esta1a con#orme con las interpretaciones cl2sicas #reudianas Las considera1a un poco #uera de tiempo y lugar, como muy poco apropiadas para la .ida de las #amilias gran:eras de Qansas ,on lo /ue, a medida /ue pas" el tiempo, empez" a notar /ue sus interpretaciones de los sue-os y dem2s se esta1an .ol.iendo cada .ez menos ortodo0as $e hecho, empez" a hacerlas como ?e0plicaciones@ Sus clientes le escucha1an tan atentamente como siempre y empez" a me:orar lenta pero #irmemente !mpez" a creer /ue lo /ue .erdaderamente le importa1a a estas personas era /ue tenan una e0plicaci"n para lo /ue les pasa1a; /ue tenan una .a para comprender sus di#icultades Lo /ue importa1a era /ue el 8caos9 de sus .idas desarrolla1an un cierto orden H descu1ri" /ue, mientras /ue se acepta1a de 1uena manera cual/uier orden /ue surgiera de una #igura de autoridad, cual/uier orden y comprensi"n /ue pro.iniera de sus propias .idas, de su propia cultura, era incluso me:or (parte de estas introspecciones, Qelly desarroll" su teora y su #iloso#a La teora .endra un poco despu's de una #iloso#a /ue llam" constructi&ismo alternati&o, lo cual sostiene la idea de /ue si e0iste una sola realidad .erdadera, la realidad siempre se e0perimenta
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Biografa George Qelly naci" el +8 de a1ril de 19*5, en una gran:a cercana a 3erth, Qansas Fue el 5nico hi:o de 4heodore y !l#leda Qelly Su padre era al principio un ministro pres1iteriano /ue se ha1a retirado a la gran:a por prescripci"n m'dica Su madre era una pro#esora de colegio La escolaridad de George #ue de lo m2s err2tica Su #amilia se mud" en carreta a ,olorado cuando George era chico, para m2s tarde ser #orzados a .ol.erse a Qansas cuando empez" a escasear el agua ( partir de a/u, George a duras penas completa1a un curso del cole (#ortunadamente, sus padres tomaron parte en su educaci"n ( los trece a-os de edad, #inalmente se le en.i" al colegio en Richita $espu's del instituto, Qelly era un 1uen e:emplo de alguien /ue est2 tanto interesado en cual/uier cosa como 12sicamente sin direcci"n en la .ida Logr" su 1achiller en Fsica y Aatem2ticas en 19+6 del colegio 3arE, seguido de un master en sociologa de la Ini.ersidad de Qansas (l trasladarse a Ainesota, ense-" oratoria p51lica a organizadores la1orales y 1an/ueros y dio clases de ciudadana a inmigrantes Se mud" a Sheldon, FoTa donde ense-" y super.is" clases de teatro dram2tico en un colegio (ll conoci" a la /ue sera su mu:er, Gladis 4hompson $espu's de unos cuantos tra1a:os de corto plazo, reci1i" una 1eca para acudir a la Ini.ersidad de !dim1urgo, donde reci1i" su ttulo de grado en !ducaci"n dentro de 3sicologa !n 1931, reci1i" su licenciatura en psicologa de la Ini.ersidad !statal de FoTa !ntonces, durante la depresi"n y mientras tra1a:a1a en el Fort Kays Qansas State ,ollege, #ue cuando desarroll" su teora y sus t'cnicas clnicas $urante la Segunda Guerra Aundial, Qelly prest" sus ser.icios como psic"logo de a.iaci"n dentro de la Aarina, seguido de un tra1a:o o1ligatorio en la Ini.ersidad de Aaryland
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Teora La teora de Qelly empieza con lo /ue 'l llama 8 la met,fora prodigiosa9 Qelly ha1a o1ser.ado mucho tiempo atr2s /ue tanto los cient#icos, como los terapeutas usualmente demostra1an una actitud peculiar ante las personas= mientras /ue se .ean a s mismos de manera 1astante 1ien, tendan a lo contrario con sus clientes; al tiempo /ue se considera1an como em1arcados en las #inas artes de la raz"n y el empirismo, .ean a la gente com5n como .ctimas de sus energas se0uales o de sus historias condicionantes 3ero Qelly, ayud2ndose de sus e0periencias con sus estudiantes y gran:eros de Qansas, not" /ue estas personas comunes tam1i'n esta1an en.ueltos en los temas de la ciencia; ellos tam1i'n esta1an intentando comprender lo /ue les ocurra ) sea, /ue las personas comunes tam1i'n son cient#icas 4ienen construcciones de su realidad, de la misma #orma en /ue los cient#icos tienen teoras 4ienen e0pectati.as o anticipaciones, como los cient#icos poseen hip"tesis Se em1arcan en comportamientos /ue prue1an esas e0pectati.as, como los cient#icos hacen con sus e0perimentos Ae:oran su comprensi"n de la realidad so1re la 1ase de sus e0periencias, como los cient#icos a:ustan su teora para /ue enca:e en los hechos 4oda la teora de Qelly surge de esta met2#ora
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El postulado fundamental Qelly organiz" su teora en un postulado fundamental y en 11 corolarios Su postulado #undamental dice as= 8Los procesos de una persona son canalizados psicol"gicamente a medida /ue anticipan los e.entos 9 6!stas y las su1secuentes citas est2n e0tradas del te0to en ingl's de Qelly de 1955 The Psychology of Personal Constructs7 este sera el mo.imiento central en el proceso cient#ico= desde la hip"tesis al e0perimento u o1ser.aci"n; desde la anticipaci"n a la e0periencia o comportamiento Qelly de#ine los procesos como nuestras e0periencias, pensamientos, sentimientos, comportamientos y cual/uier otra cosa /ue nos de:emos en el tintero 4odas estas cosas est2n determinadas, no solamente por la realidad e0terna, sino por nuestros es#uerzos de anticiparnos al mundo, a otras personas, y a nosotros mismos, en todo momento y siempre, da tras da, a-o tras a-o $e manera /ue, cuando me asomo a la .entana para .er la procedencia de un ruido ensordecedor, no .eo e0actamente ni completamente lo /ue est2 ah #uera &usco a/uello re#erido a mis e0pectati.as Nuiz2s estoy 1uscando un accidente de coche o un cami"n de 1asura <o estoy preparado para la o1ra en construcci"n del edi#icio de en#rente /ue produce un sonido similar al de un cami"n, o tampoco lo estoy para el aterriza:e de un )C<F en plena calle Si el o1:eto .olador #uese de hecho el productor del ruido, inicialmente no lo perci1ir' como tal 3erci1ir' algo !star' con#uso y asustado Fntentar' comprender lo /ue estoy .iendo Ae .olcar' en miles de comportamientos para intentar .er lo /ue es o me retirar' r2pidamente de la .entana por la ansiedad Solamente despu's de un tiempo ser' capaz de hallar la anticipaci"n correcta, la hip"tesis correcta= 8?)K, $ios Ao, si es un )C<F@9
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!0iste tam1i'n una clase espec#ica de su1ordinaci"n llamada constelacin !sta comprende montones de constructos, con todos sus polos alineados 3or e:emplo, 1a:o el
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U U
de
madera
dura o!as
!sto sera tam1i'n la 1ase de la estereotipia= 8nosotros9 somos 1uenos, limpios, listos, morales, etc ; mientras /ue 8ellos9 son malos, sucios, tontos, inmorales, etc 3or supuesto /ue muchos constructos son independientes entre ellos 3lantas-animales es independiente de #luorescente-incandescente, para dar un e:emplo o1.io ( .eces, la relaci"n entre dos constructos es muy estrec5a Si se usa consistentemente un constructo para /ue prediga a otro, tenemos una construcci"n estrecha 3re:uicio sera un 1uen e:emplo= tan pronto colocamos una eti/ueta a alguien, inmediatamente y de #orma autom2tica asumimos otras cosas so1re esa persona Llegamos a conclusiones ,uando 8hacemos9 ciencia, necesitamos usar construcciones estrechas Llamamos a esto 8pensamiento riguroso9, y es algo 1ueno $espu's de todo, /uien .a a /uerer /ue un ingeniero /ue construya puentes solo use unos mapas /ue est2n de#ectuosos (/uellas personas /ue se consideran realistas pre#ieren con #recuencia las construcciones estrechas 3ero hay un pe/ue-o paso entre lo riguroso y realista y lo rgido H esta rigidez puede tornarse patol"gica, de #orma /ue una persona o1sesi.o-compulsi.a tiene /ue hacer repetidamente cosas 8solo por/ue s9 o romper2 en una crisis de ansiedad 3or otro lado, la relaci"n entre los constructos es li're= e0iste una cone0i"n, pero no es a1soluta; no son estrictamente necesarios entre ellos La construcci"n li1re es una #orma m2s #le0i1le de usar los constructos 3or e:emplo, cuando .ia:amos a otro pas, tenemos ciertas preconcepciones so1re las personas !stas podran ser estereotipos pre:uiciosos, si los construimos muy estrechamente 3ero si los usamos de una #orma m2s #le0i1le 6li1re7 nos permitir2n comportarnos de una manera m2s apropiada a su cultura Isamos construcciones li1re cuando #antaseamos y so-amos; cuando se han roto las anticipaciones y se permiten com1inaciones 1izarras <o o1stante, si utilizamos construcciones li1res de manera #recuente e inapropiadamente, pareceremos m2s 1ien su:etos ingenuos /ue #le0i1les Lle.ado a su e0tremo, la construcci"n te lle.ar2 a /ue pases el resto de tus das en una instituci"n !l ciclo creati&o hace uso de estas ideas ,uando nos ponemos creati.os, en primer lugar li1eramos nuestros constructos 6construcciones #antasiosas y re#le0i.as alternati.as7 ,uando nos topamos con una construcci"n no.elesca /ue nos parece /ue tiene alg5n
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!ste ttulo nos lle.a a la de#inici"n /ue Qelly hace de lo /ue es un trastorno psicolgico= 8,ual/uier construcci"n personal /ue se use de #orma repetiti.a a pesar de su consistente in.alidaci"n 9 Los comportamientos y pensamientos so1re la neurosis, depresi"n, paranoia, es/uizo#renia, etc , son todos 1uenos e:emplos Fgualmente /ue los patrones de .iolencia, #anatismo, criminalidad, a.aricia, adicci"n y dem2s La persona llega a un punto donde no puede anticipar de 1uena manera ni tampoco puede conseguir nue.as .as de relacionarse con el mundo !st2 cargada de ansiedad y hostilidad; es in#eliz y tam1i'n est2 pro.ocando la in#elicidad a los dem2s Si el pro1lema de la persona est2 en una po1re construcci"n, entonces la soluci"n sera una reconstruccin, t'rmino /ue Qelly estu.o a punto de utilizar para llamar a su tipo de terapia La psicoterapia comprende lograr /ue los pacientes reconstruyan; /ue .ean las cosas de otra manera, desde una nue.a perspecti.a, a/uella /ue les permitan las oportunidades /ue les lle.en a la ela1oraci"n Los terapeutas Eellinianos esencialmente in.itan a sus pacientes a em1arcarse en una serie de e/perimentos relacionados con los estilos de .ida de 'stos 3ueden decirle a sus pacientes /ue de:en a un lado sus constructos, /ue los rodeen, /ue los pongan a prue1a, /ue los .uel.an a soltar, /ue los 8amarren #uertemente9 Lo /ue se intenta es impulsar el mo&imiento, cosa esencial para cual/uier progreso ( Qelly, con su 1aga:e anterior en la dramatizaci"n, le gusta1a utilizar el role.pla ing para impulsar el mo.imiento 3oda asumir por e:emplo el papel de tu madre y hacerte e0presar
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3ara empezar, el paciente nom1ra un n5mero de diez o .einte personas, llamados elementos, /ue sean de cierta importancia en la .ida de 'sta !n la terapia, estas personas son nom1radas en .irtud de ciertas categoras sugesti.as, tales como 8pare:a anterior9 y 8alguien /ue le da pena9, y e.identemente le incluir2 a usted, su padre y madre y as sucesi.amente Luego, el terapeuta o in.estigador escoge tres de golpe de todos estos elementos y te pregunta cu2les de estos tres son parecidos o guardan alguna similitud y cu2l es di#erente H te pide /ue le des un nom1re con /ue llamar a la similitud y a la di#erencia La eti/ueta de la similitud se llama el polo de la similitud y el de la di#erencia el polo del contraste y :untos con#orman uno de los constructos /ue usas en tus relaciones sociales Si, por e:emplo, dices /ue tanto tu pare:a actual como t5 son personas ner.iosas, pero la anterior
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Cone/iones Aucho de la 4eora de los ,onstructos 3ersonales es #enomenol"gico Qelly reconoce su simpata por las teoras #enomenol"gicas de ,arl Jogers, $onald Snygg y (rthur ,om1s,
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Biografa
,arl Jogers naci" el 8 de enero de 19*+ en )aE 3arE, Fllinois, un su1ur1io de ,hicago, siendo el cuarto de seis hi:os Su padre #ue un e0itoso ingeniero ci.il y su madre ama de casa y de.ota cristiana Su educaci"n comenz" directamente en segundo grado, ya /ue sa1a leer incluso antes de entrar en par.ulario ,uando ,arl tena 1+ a-os, su #amilia se traslad" a 3* millas al oeste de ,hicago, y sera a/u donde pasara su adolescencia ,on una estricta educaci"n y muchos de1eres, ,arl sera m2s 1ien solitario, independiente y auto-disciplinado
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Teora
La teora de Jogers es de las clnicas, 1asada en a-os de e0periencia con pacientes Jogers comparte esto con Freud, por e:emplo, adem2s de ser una teora particularmente rica y madura 61ien pensada7 y l"gicamente construida, con una aplicaci"n amplia Sin em1argo, no tiene nada /ue .er con Freud en el hecho de /ue Jogers considera a las personas como 12sicamente 1uenas o saluda1les, o por lo menos no malas ni en#ermas !n otras pala1ras, considera la salud mental como la progresi"n normal de la .ida, y entiende la en#ermedad mental, la criminalidad y otros pro1lemas humanos, como distorsiones de la
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Detalles
Jogers nos dice /ue los organismos sa1en lo /ue es 1ueno para ellos La e.oluci"n nos ha pro.isto de los sentidos, los gustos, las discriminaciones /ue necesitamos= cuando tenemos ham1re, encontramos comida, no cual/uier comida, sino una /ue nos sepa 1ien La comida /ue sa1e mal tiende a ser da-ina e insana !sto es lo /ue los sa1ores malos y 1uenos son= ?nuestras lecciones e.oluti.as lo de:an claro@ ( esto le llamamos &alor organsmico Jogers agrupa 1a:o el nom1re de &isin positi&a a cuestiones como el amor, a#ecto, atenci"n, crianza y dem2s !st2 claro /ue los 1e1's necesitan amor y atenci"n $e hecho, muy 1ien podra morirse sin esto ,iertamente, #allaran en prosperar; en ser todo lo /ue podran ser )tra cuesti"n, /uiz2s e0clusi.amente humana, /ue .aloramos es la recompensa positi&o de uno mismo, lo /ue incluye la autoestima, la auto.ala y una imagen de s mismo positi.a !s a tra.'s de los cuidados positi.os de los dem2s a lo largo de nuestra .ida lo /ue nos permite alcanzar este cuidado personal Si esto, nos sentimos min5sculos y desamparados y de nue.o no llegamos a ser todo lo /ue podramos ser $e la misma #orma /ue AasloT, Jogers cree /ue si les de:amos a su li1re al1edro, los animales 1uscar2n a/uello /ue es lo me:or para ellos; conseguir2n la me:or comida, por e:emplo, y la consumir2n en las me:ores proporciones posi1le Los 1e1's tam1i'n parecen /uerer y gustar a/uello /ue necesitan Sin em1argo, a todo lo largo de nuestra historia, hemos creado un am1iente signi#icati.amente distinto de a/uel del /ue partimos !n este nue.o am1iente encontramos cosas tan re#inadas como el az5car, harina, mante/uilla, chocolate y dem2s /ue nuestros ancestros de (#rica nunca conocieron !sta cosas poseen sa1ores /ue parecen gustar a nuestro .alor organsmico, aun/ue no sir.en para nuestra actualizaci"n $entro de millones de a-os, pro1a1lemente logremos /ue el 1r"coli nos parezca m2s apetitoso /ue el pastel de /ueso, pero para entonces no lo .eremos ni tu ni yo <uestra sociedad tam1i'n nos reconduce con sus condiciones de &ala ( medida /ue crecemos, nuestros padres, maestros, #amiliares, la 8media9 y dem2s solo nos dan lo /ue necesitamos cuando demostremos /ue lo 8merecemos9, m2s /ue por/ue lo necesitemos 3odemos 1e1er s"lo despu's de clase; podemos comer un caramelo s"lo cuando hayamos terminado nuestro plato de .erduras y, lo m2s importante, nos /uerr2n s"lo si nos portamos 1i'n !l lograr un cuidado positi.o so1re 8una condici"n9 es lo /ue Jogers llama recompensa positi&a condicionada $ado /ue todos nosotros necesitamos de hecho esta recompensa, estos condicionantes son muy poderosos y terminamos siendo su:etos muy determinados no por nuestros .alores organsmicos o por nuestra tendencia actualizante, sino por una
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"ncongruencia
La parte nuestra /ue encontramos en la tendencia actualizadora, seguida de nuestra .aloraci"n organsmica, de las necesidades y recepciones de recompensas positi.as para uno mismo, es lo /ue Jogers llamara el &erdadero o >self? !s 'ste el .erdadero 8t59 /ue, si todo .a 1ien, .as a alcanzar 3or otro lado, dado /ue nuestra sociedad no est2 sincronizada con la tendencia actualizante y /ue estamos #orzados a .i.ir 1a:o condiciones de .ala /ue no pertenecen a la .aloraci"n organsmica, y #inalmente, /ue solo reci1imos recompensas positi.as condicionadas, entonces tenemos /ue desarrollar un ideal de s mismo >ideal del o? !n este caso, Jogers se re#iere a ideal como algo no real; como algo /ue est2 siempre #uera de nuestro alcance; a/uello /ue nunca alcanzaremos !l espacio comprendido entre el .erdadero sel# y el sel# ideal; del 8yo soy9 y el 8yo de1era ser9 se llama incongruencia ( mayor distancia, mayor ser2 la incongruencia $e hecho, la incongruencia es lo /ue esencialmente Jogers de#ine como neurosis= estar desincronizado con tu propio sel# Si todo esto les suena #amiliar, es por/ue ?precisamente es de lo /ue ha1la Qaren Korney@
Defensas
,uando te encuentras en una situaci"n donde e0iste una incongruencia entre tu imagen de ti mismo y tu inmediata e0periencia de ti mismo 6entre tu Fdeal del yo y tu Ho7 !a partir de este momento utili#aremos indistintamente los conceptos de 'deal del (elf, 'deal del )o, )o ideal, etc$ Para definir de forma ms simple el mismo concepto exclusivamente con fines docentes, an sabiendo que estos conceptos son etimolgicamente distintos segn las distintas escuelas psicolgicas$ %$T$" , te encontrar2s en una situacin amena*ante 3or e:emplo, si te han ense-ado a /ue te sientas inc"modo cuando no sa/ues 8(9 en todos tus e02menes, e incluso no eres ese mara.illoso estudiante /ue tus padres /uieren /ue seas, entonces situaciones especiales como los e02menes, traer2n a la luz esa incongruencia; los e02menes ser2n muy amenazantes ,uando perci1es una situaci"n amenazante, sientes ansiedad La ansiedad es una se-al /ue indica /ue e0iste un peligro potencial /ue de1es e.itar Ina #orma de e.itar la situaci"n es,
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Terapia
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Jogers dice /ue estas cualidades son 3necesarias suficientes4= si el terapeuta muestra estas tres cualidades, el paciente me:orar2, incluso si no se usan 8t'cnicas especiales9 Si el terapeuta no muestra estas tres cualidades, la me:ora ser2 mnima, sin importar la cantidad de t'cnicas /ue se utilicen (hora 1ien, ?esto es mucho pedir a un terapeuta@ Simplemente son humanos, y con #recuencia 1astante m2s 8humanos9 /ue otros !s como ser m2s humanos dentro de la consulta /ue lo /ue normalmente somos !stas caractersticas de1en de:arse .er en la relaci"n terap'utica !stamos de acuerdo con Jogers, aun/ue estas cualidades sean 1astante demandantes (lgunas de las in.estigaciones sugieren /ue las t'cnicas no son tan importantes como la personalidad del terapeuta, y /ue, al menos hasta cierto punto, los terapeutas 8nacen9 , no se 8hacen9
Teora Ina de las mucha cosas interesantes /ue AarloT descu1ri" mientras tra1a:a1a con monos muy al principio en su carrera #ue /ue ciertas necesidades pre.alecen so1re otras 3or e:emplo, si est2s ham1riento o sediento, tender2s a calmar la sed antes /ue comer $espu's de todo, puedes pasarte sin comer unos cuantos das, pero solo podr2s estar un par de das sin agua La sed es una necesidad 8m2s #uerte9 /ue el ham1re $e la misma #orma, si te encuentras muy, muy sediento, pero alguien te ha colocado un arte#acto /ue no permite respirar, Lcu2l es m2s importanteM La necesidad de respirar, por supuesto 3or el otro lado, el se0o es 1astante menos importante /ue cual/uiera de estas necesidades ?(cept'moslo, no nos .amos a morir si no lo conseguimos@
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AasloT recogi" esta idea y cre" su ahora #amosa -erar=ua de necesidades (dem2s de considerar las e.identes agua, aire, comida y se0o, el autor ampli" 5 grandes 1lo/ues= las necesidades #isiol"gicas, necesidades de seguridad y reaseguramiento, la necesidad de amor y pertenencia, necesidad de estima y la necesidad de actualizar el s mismo 6sel#7; en este "rden Las necesidades fisiolgicas. !stas incluyen las necesidades /ue tenemos de o0geno, agua, protenas, sal, az5car, calcio y otros minerales y .itaminas 4am1i'n se incluye a/u la necesidad de mantener el e/uili1rio del 3K 6.ol.erse demasiado 2cido o 12sico nos matara7 y de la temperatura 636 O X, o cercano a 'l7 )tras necesidades incluidas a/u son a/uellas dirigidas a mantenernos acti.os, a dormir, a descansar, a eliminar desperdicios 6,)+, sudor, orina y heces7, a e.itar el dolor y a tener se0o ?Aenuda colecci"n@
1.
AasloT crea, y as lo apoya1a sus in.estigaciones, /ue 'stas eran de hecho necesidades indi.iduales y /ue, por e:emplo, una #alta de .itamina , conducira a esta persona a 1uscar espec#icamente a/uellas cosas /ue en el pasado pro.ean de .itamina ,, por e:emplo el zumo de naran:a ,reo /ue las contracciones /ue tienen algunas em1arazadas y la #orma en /ue los 1e1's comen la mayora de los potitos, apoyan la idea anecd"ticamente 1. Las necesidades de seguridad reaseguramiento. ,uando las necesidades #isiol"gicas se mantienen compensadas, entran en :uego estas necesidades !mpezar2s a preocuparte en hallar cuestiones /ue pro.ean seguridad, protecci"n y esta1ilidad Fncluso podras desarrollar una necesidad de estructura, de ciertos lmites, de "rden Ci'ndolo negati.amente, te podras empezar a preocupar no por necesidades como el ham1re y la sed, sino por tus miedos y ansiedades !n el adulto medio norteamericano, este grupo de necesidades se representa en nuestras urgencias por hallar una casa en un lugar seguro, esta1ilidad la1oral, un 1uen plan de :u1ilaci"n y un 1uen seguro de .ida y dem2s 1. Las necesidades de amor de pertenencia. ,uando las necesidades #isiol"gicas y de seguridad se completan, empiezan a entrar en escena las terceras necesidades !mpezamos a tener necesidades de amistad, de pare:a, de ni-os y relaciones a#ecti.as en
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!l autor tam1i'n ha1la de estos ni.eles en t'rminos de 5omeostasis, el cual es a/uel principio a tra.'s del cual opera nuestro termostato de #orma e/uili1rada= cuando hace mucho #ro, enciende la cale#acci"n; cuando hace mucho calor, apaga el calentador $e la misma manera, en nuestro cuerpo, cuando #alta alguna sustancia, desarrolla un ansia por ella; cuando logra conseguir su#iciente de ella, entonces se detiene el ansia Lo /ue AasloT
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Discusin
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aristocr2tica
Modo tenencia
(ecrfilo
$e alguna #orma, Fromm es una #igura de transici"n, o si lo pre#iere, un te"rico /ue a5na otras teoras; para nosotros, de #orma eminente, une las teoras #reudianas con las neo#reudianas /ue hemos .isto 6especialmente a (dler y Korney7 y las teoras humanistas /ue discutiremos m2s adelante $e hecho, est2 tan cerca de ser un e0istencialista, /ue ?casi no importa@ ,reo /ue el inter's en sus ideas ser2 mayor de la misma manera en /ue la psicologa e0istencial hace )tro aspecto de su teora es 5nico de 'l= su inter's en las races econ"micas y culturales de la personalidad <adie anterior ni posteriormente a 'l lo ha dicho de una #orma tan directa= nuestra personalidad es hasta una e0tensi"n considera1le, un re#le:o de tales cuestiones como clase social, estatus minoritario, educaci"n, .ocaci"n, antecedentes religiosos y #ilos"#icos y as sucesi.amente !sta ha sido una representaci"n no demasiado a#ortunada, aun/ue se puede de1er a su asociaci"n con el mar0ismo 3ero es, creo, ine.ita1le /ue empecemos a considerarla m2s y m2s, especialmente como una contrapartida al incremento de la in#luencia de las teoras 1iol"gicas
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