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RECREANDOME
CON EL ATLETISMO
¿Qué es el atletismo? 1
LAS CARRERAS
Carreras de medio fondo o media distancia. Las más populares son las de
800 y 1.500 metros.
LA MARCHA
Salto de altura. Los atletas tienen que sobrepasar el listón (una barra
horizontal que está suspendida entre dos soportes verticales) sin derribarlo.
Salto con pértiga. Los deportistas también tienen que superar un listón, pero
cuentan con la ayuda de la pértiga, una vara larga y flexible.
Triple salto. En esta prueba, muy parecida al salto de longitud, los atletas
efectúan tres saltos consecutivos.
LAS PRUEBAS DE LANZAMIENTO
Lanzamiento de martillo (una bola pesada que está unida a un cable con un
asa en su extremo).
OTRAS PRUEBAS
Hay dos disciplinas especiales, que incluyen varias pruebas de las citadas
hasta ahora.
El heptalón, que está integrado por siete pruebas (también de carreras, saltos
y lanzamientos), y sólo lo realizan las mujeres.
OTRAS PRUEBAS
Hay dos disciplinas especiales, que incluyen varias pruebas de las citadas
hasta ahora.
El heptalón, que está integrado por siete pruebas (también de carreras, saltos
y lanzamientos), y sólo lo realizan las mujeres.
Lanzamiento de martillo (una bola pesada que está unida a un cable con un
asa en su extremo).
OTRAS PRUEBAS
Hay dos disciplinas especiales, que incluyen varias pruebas de las citadas
hasta ahora.
El heptalón, que está integrado por siete pruebas (también de carreras, saltos
y lanzamientos), y sólo lo realizan las mujeres.