Ejercicios para la memoria: Cmo estudiar mejor y en menos tiempo.

Suena contradictorio , pero si es posible como estudiar mejor, y a la vez hacerlo en menos tiempo. Ya sea practicando ejercicios para la memoria, u otras tcnicas de estudio. Todos, absolutamente todos, podemos hacerlo en menos espacio de tiempo. Conoce aqu los atajos.
Te has preguntado porqu tal persona obtiene mejores calificaciones, y al mismo tiempo realiza otras actividades como: deportes, idiomas, recracin?

Ejercicios para la memoria: Como estudiar mejor es tan solo un atajo que no has descubierto.
Si observas bien a las personas que poseen una excelente memoria, ello no solo se debe a que conocen tcnica de memorizacin u otro mtodo de estudio. En mi escuela y en mi Universidad los mejores alumnos destacaban por sus calificaciones, por sus excelentes notas, y por su buena memoria. Ellos al igual que muchos compaeros con calificaciones promedio realizaban ejercicios para la memoria de manera regular. La pregunta es: Porqu si todos nosotros tambin resolvamos esos ejercicios para la memoria,y queramos estudiar mejor y obtener mejores calificaciones , no las obtenamos al igual que ellos? La respuesta, despus de muchos aos la encontr en un seminario de como estudiar mejor, y mejorar la concentracin y la memoria. Y en una parte de este seminario, encontr la respuesta. Todos aquellos alumnos que estudiaban mejor y en menos tiempo, tenan algo en comn: El estilo de vida.

Ejercicios para la memoria: Como estudiar mejor y en menos tiempo depende de nuestro estilo de vida.
As que decid hacer una investigacin por mi cuenta, entre los alumnos de mi universidad entre aquellos que tenan excelentes calificaciones, una excelente memoria y una admirable comprensin. Los resultados fueron los siguientes: Todos ellos podan estudiar mejor y en menos tiempo, porque hacan o tenan las siguientes habilidades: 1. La concentracin: Todos ellos me confirmaron que mantenan una concentracin ptima durante la explicacin de las clases, eliminando toda distraccin, como: Conversaciones, llamadas al celular (no importantes) , observar la ventana del patio por ejemplo. Esto, el eliminar las distracciones haca que su mente memorize todo lo explicado de una manera eficaz, sin necesidad de estudiarlo por largas horas.

2. Dormir 7 horas como mnimo: El como estudiar mejor tena un aliado , y ese aliado era el sueo reparador. Todos ellos dorman como mnimo de 7 a 8 horas diarias . Esto haca que ellos, al llegar a la Universidad, llegasen con toda la energa y vitalidad que todo sueo revitalizador ofrece. El resultado? Un cerebro capaz de memorizar con eficiencia. 3. Deporte: Muchos de ellos pertenecan a alguna seleccin deportiva de la Universidad, o hacan ejercicio fsico por su cuenta. Esto los mantena activos , con el cerebro oxigenado y capaz de memorizar todo lo explicado. 4. Organizacin: Todos aquellos alumnos que se graduaron con honores, y que recibieron su ttulo Universitario, tenan siempre una excelente organizacin. Ellos organizaban su da, y todo aquello que deban hacer. De esta forma su mente se enfocaba en esas tareas que deban cumplir, desechando las que no importaban. El resultado? Una memoria excelente, y un tiempo que se aprovechaba al 100%

Ejercicios para la memoria: Como estudiar mejor y menos, depende solo de nosotros.
Si eres padre de familia y tus hijos estn en la escuela o en la Universidad , no solo basta con ponerlos a practicar ejercicios para la memoria ,o forzndolos a estudiar mejor. Quiz tu puedas ayudarlos insertando en ellos un estilo de vida ms ptimo, ms saludable, ms positivo. Ya sabes cuales son esos pasos. Si eres adulto, y te cuesta tal vez memorizar, o te toma demasiado tiempo estudiar. Entonces osberva detenidamente tu estilo de vida. Quiz ah encuentres respuestas que has estado buscando durante mucho tiempo. Dejame un correo, y te contestar rpidamente. Ponme al tanto de tus avances.

Visita mi blog para compartir ideas y consejos. http://mejorandolamemoria.wordpress.com/

Un fuerte abrazo.

J Christian.