BALONCESTO

8.MENCIONA 10 REGLAS MAS IMPORTANTES DEL BASQUETBALL:

1 El baln puede ser lanzado en cualquier direccin con una o ambas manos. 2 El baln puede ser golpeado en cualquier direccin con una o ambas manos, pero nunca con el puo. 3 Un jugador no puede correr con el baln. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma. 4 El baln debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo 5 No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La primera infraccin a esta norma por cualquier persona contar como una falta, la segunda lo descalificar hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intencin de causar una lesin, durante el resto del partido. 6 Se considerar falta golpear el baln con el puo, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5. 7 Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contar un punto para sus contrarios. 8 Los puntos se conseguirn cuando el baln es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda all. Si el baln se queda en el borde y un contrario mueve la cesta, contar como un punto. 9 Cuando el baln sale fuera de banda, ser lanzado dentro del campo y jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el rbitro lanzar el baln en lnea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda ms, el baln pasa al oponente. 10 El rbitro auxiliar, "umpire", sancionar a los jugadores y anotar las faltas, avisar adems al "referee" (rbitro principal, vase siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendr poder para descalificar a los jugadores conforme a la regla 5.

9. EXPLICA EN QUE CONSISTE EL BASQUETBALL:

baloncesto, basquetball (del ingls basket (canasta), ball (pelota)), basquetbol o bsquet1 es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno intentan anotar puntos, tambin llamados canastas o dobles introduciendo un baln en un aro colocado a 3,05 metros que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.Se intenta llegar a ella corriendo y empujando con una mano -derecha o izquierda en caso de ser el jugador zurdo- la pelota al piso. Es conocido por las Federaciones Nacionales2 como baloncesto en los pases del Caribe y en Espaa, como bsquetbol o basquetbol en la mayora de pases de Sudamrica y Mxico, y como bsquet en la Argentina y Per, por la castellanizacin de su nombre original en ingls: basketball.3

12.Que ES SISTEMA DEFENSIVO?

- Defensa individual: Cada jugador del equipo realiza el marcaje de un atacante concreto del otro equipo. Este seguimiento o defensa puede realizarse en todo el campo o a partir del medio campo. - Defensa en zona: Cada jugador defiende una zona especfica del campo, normalmente la zona alrededor de la botella, independientemente del jugador atacante que en ella se encuentre. Hay muchos sistemas de defensa en zona y se conocen por el nmero de jugadores alineados, comenzando a partir de la posicin ms alejada de la canasta.

13Qu ES SISTEMA OFENSIVO?

- Contra una defensa individual: Lo ms habitual es lo siguiente: 1 X 1 (uno contra uno): si se est en posesin de la pelota, el 1 contra 1 se convierte en una lucha entre la tcnica individual en las fintas y el manejo de la pelota por parte del atacante, contra la tcnica y la velocidad defensiva del que realiza el marcaje. Cuando no se tiene la posesin de la pelota, el jugador atacante tiene que desmarcarse de su defensor con fintas y bloqueos de sus compaeros. El bloqueo: Puede considerarse tambin una tcnica especfica. Consiste en interponerse en la trayectoria del defensa que marca a algn compaero, sin hacerle falta, para que ste se desmarque y pueda recibir la pelota, lanzarla a canasta, pasarla o progresar con ella.

15.EN QUE CONSISTE UN SISTEMA DE ENTREETENIMIENTO?

LOS SITEMAS DE ENTRENAMIENTO NO SON SIMPLES COMO DICEN SE BASA EN EL DESARROLLO PERSONAL DE HABILIDADES .... VELOCIDAD, DRIBLING, EXPLOCION EN JUGADAS, REACIONES, OVIAMENTE ENCESTAR MEDIANTE TIROS BUENOS Y DE LARGA O KORTA DISTANCIA DEPENDIENDO DE TUS POSIBLIDADES FISICAS, LUEGO DE ESTO EMPIESA EL DESARROLLO DE HABILIDADES COMO EQUIPO... ESTO SE REFIERE A MARCACION EN ZONA 2-1-2 O 1-3-1 ESE TIPO DE COSAS Y FINALMENTE ATACANDO LA FINALIDAD DE LAS JUGADAS DE ATAKE ES DEJAR DESPEJADO A UN SOLO JUGADOR QUE PUEDE SER EL MEJOR LANZADOR O O QUISAS EL PIVOT LOS QUE TIENEN MAS POSIBILIDADES DE ANOTAR EL ARMADOR EN ESTE CASO LA POCISION EN LA QUE YO JUEGO ES EL QUE ROMPE LA ZONA DE MARCACION CON UN GRAN DRIBLING(DOMNINIO DE BALON) Y DESORDENA LA ESTRATEGIA DEL OPONETE LOGRANDO DAR PASE AL JUGADOR QUE ESTE EN MEJOR POSICION Y AY EMPISA A ROTAR EL BALON Y AL ENCONTRAR EL VACIO EN EL QUE LA PPOSIBILIDAD DE ANOTAR ES ELEVADA Y CHAZZZ!! LA MAGIA SE ISO .. PRACTICA PRIMERO TUS HABILIDADES PERSONALES PARA SER DE UTILIDAD EN UN EQUIPO DE BASKET A NINGUN EQUIPO LE AYUDA UN JUGADOR QUE NO CORRE O PIERDE EL BALON EN CADA MOMENTO Y NO ANOTA