Está en la página 1de 3

Real Madrid Juvenil A

Sesin Fecha 17/12/09


EXPOSITO CAPOTE

Temp. 09-10 Campo 3 Periodo Competitivo Microciclo Ciclo III T.E. V T.P.F.

Hora 17:00

86. J

Jugadores no disponibles

Jugadores a prueba u otros JAIME BOTO MOLERO JAVI H. NIR LVARO G. KAMAL A. LPEZ POLEY SARABIA JORDI

T.G O. PLANO R. SOBRINO ALIPIO

Jugadores disponibles

PACHECO ALEIX OROZCO CARVAJAL

LUCAS ALEX F.

Objetivo Descripcin

Calentamiento

Estiramientos 5 Rondos 6:2

Duracin Objetivo Descripcin

15
Velocidad de desplazamiento Trabajo analtico de velocidad 4 6 x 40 m./ 60 Progresiones

Pgina 1 de 3

Planificacin sesiones. Real Madrid Juvenil A 2009-10

Real Madrid Juvenil A


Duracin 3

Temp. 09-10

Objetivo Descripcin

Presin tras prdida. Hacer campo grande. Jugar dentro fuera. Mantenimiento orientado 10: 6 + transiciones con finalizacin: Un equipo se dispone con jugadores por fuera y por dentro como indica el grfico; el otro equipo sita todos sus jugadores dentro y 2 centrales por fuera; el equipo en superioridad tienen que hacer un pase dentro del cuadrado y la pelota sale fuera, a partir de ah hacen un ataque de 6 : 3; si el equipo que defiende recupera el baln y logran sacarlo fuera del cuadrado, hacen un contraataque 5 : 3.

Duracin Objetivo Descripcin

2 x 10 Velocidad de desplazamiento. Accin combinada Accin combinada sobre de campo donde intervienen centrocampista, interior y delantero. Centrocampista juega con interior, que deja de cara para delantero. Este de cara para medio, que pone en baln en profundidad. El interior, tras correr por banda pone el baln atrs a la corta o al 2 palo. 7' por cada banda. Se rotan puestos. 10" / 30". 12

Duracin

Pgina 2 de 3

Planificacin sesiones. Real Madrid Juvenil A 2009-10

Real Madrid Juvenil A


Objetivo Descripcin

Temp. 09-10

Llegar por fuera. Crear situaciones de 2 x 1 en las bandas. Partido modificado: Partido con 3 pasillos verticales; en el equipo que defiende, solo puede salir a defender a los pasillos en campo propio un solo defensor, buscando el equipo atacante situaciones de 2 x 1.

Duracin

15 + 10

Pgina 3 de 3

Planificacin sesiones. Real Madrid Juvenil A 2009-10