Qu es Thetahealing?

En los ltimos diez aos esta tcnica que naci de las manos y la mente de la fisioterapeuta norteamericana Vianna Stibal ha evolucionado y dado un gran salto. De ser un mtodo que cre para sus pacientes tras superar ella misma un cncer en 1995, ha pasado a ser una de las terapias de autoayuda con mayor expansin y difusin mundial de la ltima dcada, una vez que la propia Vianna fue capaz de describir magistralmente el mtodo que emplea para entrar en estado Theta de forma consciente y hablar con su cuerpo, con su inteligencia superior (o el Creador como otros muchos prefieren llamar a esa esencia, que es el alma de todo ser humano) para producir cambios dentro de ti. Vianna ha escrito libros, ha tratado a miles de personas como asesora espiritual y lo ms importante ha sabido plasmar toda su sabidura en un mtodo, una hoja de ruta, que explica clara y concisamente cmo hacer las cosas. Actualmente viaja por todo el mundo dando clases a terapeutas ya formados en la tcnica, la maestra para ensear Thetahealing. Es tan cuidadosa que uno de sus mayores empeos es que la tcnica se mantenga fiel a como fue creada y por ello en la sede central de Thetahealing (Idaho, Estados Unidos) existe una base de datos con los nombres de los practicantes y maestros de Thetahealing con certificado oficial. Todos han sido formados con el mismo manual y de la misma manera por profesores a quienes slo Vianna ha formado a su vez... as la magia de Thetahealing se mantiene intacta. Tras esta larga introduccin paso a describir lo ms fielmente que pueda qu es Thetahealing. Bsicamente, Thetahealing es un proceso de meditacin, con una oracin enfocada (cuando hablo de oracin me refiero a una frase en la que manifiestas un deseo) para a travs del Creador (esta palabra puedes cambiarla por aquella que te resulte ms cmoda y se amolde a tus creencias: Buda, La Madre Naturaleza, Jess, Shiva, mi conciencia, mi alma, Dios...) se produzcan cambios fsicos, psicolgicos y espirituales en ti. Thetahealing es un mtodo rpido y efectivo de conectarte con esa parte de ti, de forma consciente, para poder manifestar cambios de todo tipo en tu vida. Las ondas Theta Existen cinco frecuencias diferentes de ondas cerebrales, pero nos vamos a centrar en dos Beta y Theta, las primeras bsicamente son las que entran en funcionamiento cuando estamos despiertos y en estado de alerta. Por el contrario, el cerebro emite ondas Theta en la transicin de la vigilia al sueo o bien en un estado de meditacin profunda, por tanto sin actuacin consciente. En este estado se alivia el estrs y la ansiedad, aumenta la relajacin y se facilita la neuroplasticidad y por tanto la capacidad de aprendizaje y la creatividad, puesto que entre otras cosas en ese periodo se calibran los dos hemisferios cerebrales. Te recuerdo que estamos hablando de tcnicas de psicologa energtica, todas ellas parten de un tronco comn, la creencia basada en la medicina tradicional china de que por nuestro cuerpo circula paralelo al sistema sanguneo un sistema energtico. Si estos conceptos te son extraos puedes descargarte el manual bsico de EFT de forma gratuita, donde hay un captulo que dedico a este tema.

Por tanto, cada pensamiento es energa psquica. Cada pensamiento afecta a la energa que recorre tu cuerpo, a tu salud y a tu vida. Es decir, que cada pensamiento puede hacerte dueo o esclavo de una misma situacin. Pero lo ms importante precisamente es que puedes cambiar tus pensamientos y Thetahealing te ensea a hacerlo. Una sesin de Thetahealing ha cambiado la vida de muchas personas. Yo encuentro particularmente poderoso el desarrollo del Sistema de Creencias de Vianna, la demostracin de cmo encontrando las creencias que sostienen un comportamiento y cambindolas por otras ms positivas para la persona, se pueden lograr avances espectaculares. Patricia Rmer (este artculo fue publicado en la revista Espacio Humano en noviembre de 2010) www.liberacionemocional.com