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Valores

Define tus valores. Qu te mueve en profundidad? Realizamos una bsqueda por listas, por el sistema de mandala, por cajones...

Metas

Establece tus metas. Qu deseas conseguir, realmente? Utilizamos un sistema para establecerlas, S.M.A.R.T.

Tareas

Define las necesidades y las tareas. Paso a paso, simplificando al mximo. Define el nivel de compromiso con cada tarea. Utilizamos listas o rboles de flujo, tambin checklists.

Plan de Accin

Disea un plan de accin. Agenda todas las tareas y acciones necesarias. Define los premios de cada paso. Utilizamos lnea de la vida. Hacemos comprobacin ecolgica.

Motivacin

Gestiona tu motivacin. Mantn el foco dentro del sendero a tu meta. Recordatorios y refuerzos. Usamos stickys, correo-e, alarmas en el mvil, tarjetas, etc...

Seguimiento

Haz seguimiento de tus logros. Comprueba tus cheklists, haz revisin de mejoras. Utilizamos la sistematizacin de listas encadenadas.

Medicin de Resultados

Revisa las prioridades, Genera grficos e informes. Modifica lo necesario. Usamos question lists, diagramas de flujo.

Revisin diaria. Diario personal. Compromiso temporal. Revisin diaria Usamos diario, sistemas ofimticos, reminders.