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Ju 10 Divisin del cuerpo humano. Chdan: zona media, pecho y abdomen. Gedan: zona inferior, bajo abdomen. Jdan: zona alta, cabeza. Voces utilizadas en el saludo y formaciones. Seiza: sentarse de rodillas. Mokuso: Periodo de concentracin, estado de calma y apaciguamiento psicofsico. Kiritsu: ponerse en pie. Rei: saludo de cortesa hacia el profesor, compaeros, etc. Sensei: Profesor Sempai: alumno de ms experiencia y antigedad. Kohai: alumno principiante Dachi: posicin Dan: grados posteriores al cinturn negro. Dj: gimnasio, lugar donde se practica el Karate. Kamae o gamae: actitud defensiva o de guardia. Karate d: camino o va de la mano vaca. Kata: conjunto de tcnicas combinadas en un orden determinado. Ki: espritu demostrado con la perfecta conjuncin psicofsica. Kiai: grito, manifestacin sonora del Kime. Kihon: tcnicas bsicas de karate. Kime: unin de la fuerza fsica y concentracin mental, manifestada como fuerza/potencia. Kumite: combate, en el cual se ponen en prctica los conocimientos adquiridos. Kyu: grados anteriores al cinturn negro. Seiza: sentarse de rodillas. Bloqueos o defensas: Jdan uke: bloqueo que se realiza ante un golpe a la cara. Gedan barai: bloqueo que se realiza ante un golpe o patada al abdomen. Soto uke: bloqueo que se realiza ante un golpe al pecho desde adentro hacia afuera Uchi uke: bloqueo que se realiza ante un golpe al pecho desde afuera hacia adentro Shut Uke: bloqueo para golpes circulares con mano abierta. Shut Gedan Barai: bloqueo ante golpe o patada al abdomen con mano abierta. Morote uke: bloqueo reforzado a la zona del pecho.
Tcnicas de puo directas, con una slo mano. Gyaku Zuki: golpe de puo con el brazo atrasado. Kisami Zuki: golpe de puo directo con brazo adelantado Mawashi Zuki: golpe circular de puo. Oi Zuki: golpe de puo con el brazo adelantado, cuando se da un paso. Tate Zuki: golpe directo con el puo vertical. Tsuki o Zuki: golpe directo de puo. Age Ura Ken: golpe directo de ascendente en gancho. Ura Ken Uchi: golpe con el dorso de la mano circular por dentro. Morote Zuki: golpe doble de puos paralelos en horizontal. Otoshi tettsui uchi: golpe descendente con la base del puo. Teish uchi: golpe con la base de la palma. Mawashi tettsui uchi: golpe exterior y circular con la base del puo. Con el Codo. Age empi uchi: golpe ascendente de codo. Mawashi empi uchi: golpe circular de codo. Otoshi empi uchi: golpe de codo descendente. Ushiro empi uchi: golpe de codo hacia atrs. Yoko empi uchi: golpe lateral de codo. Con el canto de la mano abierta. Hait uchi: golpe interior con el canto interno o radial de la mano. Shut uchi: golpe circular interior con el canto de la mano. Nukite: Golpe con la punta de los dedos a modo de lanza Otras formas de mano abierta. Waside uchi: golpe con los dedos unidos en forma de pico de ave. Hiraken uchi: golpe de nudillos delanteros. Keyt uchi: golpe con la palma vertical. Seiryt uchi: golpe con el borde inferior de la palma. Kumade: mano de garra. Tcnicas de pierna. Keri o geri. tcnica de pierna. Mae geri: patada frontal. Ushiro geri: patada hacia atrs. Hiza geri: golpe con la rodilla. Mikazuki geri: patada semicircular con la planta del pie y taln. Mawashi geri: patada circular. Ura mawashi geri: patada circular inversa, en forma de gancho. Yoko geri: patada lateral. Fumikomi: patada aplastante con la planta del pie. Kakato geri: patada con el taln. Ushiro mawashi geri: patada circular con el pie atrasado, con giro por la espalda. Mae Tobi geri: patada frontal en salto.
De otro lado:
Age-uke: bloqueo zona alta, ascendente Age-zuki: golpe de puo directo ascendente Ashi-barai: barrido a las piernas del adversario Awase-zuki: golpe de puo directo en U Budo: artes marciales Chacugan: mirada Chudan: zona media, pecho y abdomen Dachi: posicin Dan: grados posteriores al cinturn negro Deai: encuentro simultneo, anticipacin Dojo: lugar donde se practica el Karate Empi o hiji: codo
Empi-uchi: golpe con el codo, del interior al exterior Fudo-dachi: posicin de combate Fumikiri: patada cortante Fumikomi: patada aplastante Gedan: zona inferior, debajo del abdomen Gedan-barai: bloqueo zona baja Geri: patada Go: Cinco Gyaku-zuki: golpe de puo directo contrario a la pierna adelantada Hachi: Ocho Hachiji-dachi: pies hacia el exterior Haishu: dorso de la mano Haishu-uchi: golpe con el dorso de la mano Haishu-uke: bloqueo con el dorso de la mano Haisoku: empeine Hait: canto interno o radial de la mano Haito-uchi: golpe con el borde interno de la mano Haiwan-uke: bloqueo con el antebrazo Hangetsu-dachi: posicin de la media luna Hasami-zuki: golpe de puo directo en tijera Heiko-dachi: posicin de espera de talones juntos Heiko-zuki: golpe de puo directo paralelo, a la zona media Heisoku-dachi: pies cerrados Hidari: izquierda Hiki-te: retroceso de la mano Hiraken: puo de los nudillos medios Hiza o hizagashira: rodilla Hiza-geri: golpe con la rodilla Hyaku: Cien Ichi: Uno Ippon-ken: puo de un solo nudillo Jodan: zona alta, cabeza Joseki: Sitio de honor, parte superior de la sala de entrenamiento. Ju: Diez Kae-ashi: una pierna avanza o retrocede un paso completo con respecto a la otra. Kagi-zuki: golpe de puo directo en garfio Kakato: taln del pie Kakato-geri: patada frontal con el taln Kake-dachi o Kosa-dachi: posicin cruzada Kakiwake-uke: bloqueo separando o abriendo Kakut: mueca doblada Kakuto-uke o Koken-uke: bloqueo con la mueca doblada Kamae o gamae: actitud defensiva o de guardia Kamidama: Lugar especfico del dojo, donde se coloca el retrato del maestro y ante el cual se saluda antes y despus del entrenamiento del arte marcial. Kamiza: Pared de honor donde se colocan el retrato del maestro o maestros de la escuela, bandera de Japn y del pas donde se encuentra el dojo, que deben saludarse antes de entrar y salir del dojo. Debe encontrarse al norte. Karate-Do: camino de la mano vaca Karategui: Uniforme de prctica Kata: conjunto de tcnicas combinadas en un orden determinado Keito: palma vertical Keito-uchi: golpe con la palma vertical (base del pulgar) Keito-uke: bloqueo con la zona del pulgar (palma vertical) Kentos: nudillos Ki: espritu demostrado con la perfecta conjuncin psicofsica Kiai: grito, manifestacin sonora del Kime Kiba-dachi: posicin del jinete Kihon: tcnicas de karate Kime: compresin muscular y potencia unidos a la concentracin mental Kizami-geri: patada frontal con el pie de adelante Kizami-zuki: golpe de puo con el cuerpo de costado Kohai: alumno
Koken-uchi: golpe con la mueca Kokutsu-dachi: posicin atrasada Koky: respiracin Kosa-uke o Juji-uke: bloqueo cruzado Koshi: base de los dedos del pie, metatarso Ku: Nueve Kumade: mano de garra Kumite: combate, en el cual se ponen en prctica los conocimientos adquiridos Kuzushi: desequilibrios Kyu: grados anteriores al cinturn negro Maai: distancia con el oponente Mae: frontal Mae-geri: patada frontal Mae-tobi-geri: patada frontal saltando Man: Diezmil Mawashi: movimiento circular Mawashi-empi: golpe con el codo, del exterior al interior Mawashi-geri: patada circular Mawashi-uke: bloqueo semicircular envolvente Mawashi-zuki: golpe de puo circular Mawatte: giro, realizando la parada baja Migi: derecha Mikazuki-geri: patada semicircular con la planta Mikazuki-uke: bloqueo con la planta del pie Mokuso: perodo de concentracin y relajacin, estado de calma y apaciguamiento Mokuso-Yame: terminar relajacin Morote-uke: bloqueo reforzado Moto-dachi: posicin natural Mutsubi-dachi: posicin de espera Nagashi-uke: bloqueo deslizante hacia arriba, con la palma de la mano Nage-waza: tcnicas de proyeccin Nakadaka-ken: puo del nudillo medio Naore o Naote: fin de una serie de ejercicios, volver a la posicin inicial Neko-ashi-dachi: posicin del gato Ni: Dos Nukit: golpe de mano abierta con la punta de los dedos Nukite: punta de los dedos de la mano Oi-zuki: golpe de puo directo avanzando Osae-uke: bloqueo deslizante hacia abajo, con la palma de la mano Otagai-ni-rei: saludo mutuo Otoshi-empi: golpe con el codo, de arriba hacia abajo Otoshi-uke: bloqueo descendente Rei: saludo de cortesa hacia el profesor, compaeros, etc. Reigisake: Etiqueta del dojo Ren-geri: combinacin de dos mae-geri Renoji-dachi: posicin de L Roku: Seis San: Tres Sanbon-zuki: tres golpes de puo, combinacin de oi-zuki, gyaku-zuki Sanchin-dachi: posicin de concentracin Sanshin: terminacin correcta de una accin con armona psicofsica Seiken: puo frontal Seiryto: borde inferior de la palma Seiryuto-uchi: golpe con el borde inferior de la palma Seiryuto-uke: bloqueo con el borde inferior de la palma Seiza: sentarse de rodillas Sen: Mil Sensei: Maestro Sensei-ni-rei: saludo al maestro
Shi: Cuatro Shihan: Maestro, Instructor Jefe Shiko-dachi: posicin de sumo Shimoseki: Lado inferior del dojo donde se colocan los alumnos de menor grado. Shimoza: Sitio inferior del dojo frente a la pared de honor. Shitei: obligatorio Shitei-Kata: Kata obligatorio Shitei-waza: tcnica obligatoria Shito-uchi: golpe con el borde externo de la mano Shizen-tai: posicin natural Shut: canto externo de la mano Shuto-uchi: golpe con el borde externo de la mano Shut-uke: bloqueo con el canto de la mano Sichi: Siete Sokutei-uke: bloqueo con la planta del pie Sokut: borde externo del pie Sokuto-geri: patada con el borde externo del pie Sokuto-uke: bloqueo con el canto del pie Somen-ni-rei: saludo adonde se sita la foto del fundador del estilo. Soto-uke o Ude-uke: bloqueo zona media, del exterior al interior Sukui-uke: bloqueo ascendente Tai-sabaki: esquive del cuerpo frente a un ataque, etc. Tatami: superficie sobre la cual se entrena o se compite Tate-empi: golpe con el codo, de abajo hacia arriba Tate-seishan-dachi: posicin de combate en lnea Teiji-dachi: posicin de T Teish: base palmar de la mano Teisho-uchi: golpe con la base de la palma Teisho-uke: bloqueo con la base de la palma de la mano Teisoku o sokutei: planta del pie Tetsui-uchi: golpe de puo de martillo, hacia el exterior Tettsui: puo de martillo Tobi: salto Tokui: preferido, libre eleccin Tokui-Kata: Kata preferido o de libre eleccin Tokui-waza: tcnica preferida o de libre eleccin Tsugi ashi: desplazarse deslizando los pies alternativamente Tsumasaki: dedos del pie Tsuruashi-dachi o sagiashi-dachi: posicin de la grulla Uchi-hachiji-dachi: pies hacia el interior Uchi-uke: bloqueo zona media, del interior al exterior Ude: antebrazo (mueca) Uke: Bloqueo o defensa Ukemi: cada Unsoku: deslizamiento fluido de los pies Uraken: dorso del puo Uraken-uchi: golpe con el revs del puo Ura-uke: bloqueo con el dorso de la mano Ura-zuki: golpe de puo directo corto Ushiro: atrs Ushiro-geri: patada penetrante hacia atrs Ushiro-mawashi-geri o Ura-mawashi-geri: patada circular por detrs (girando) Waza: tcnicas de Karate Yama-zuki: golpe de puo directo paralelo, a la zona media y alta Yame: parar, terminar Yoi: preparados, atentos, listos Yoko: lateral Yoko-geri-keage: patada lateral en snap (latigazo) Yoko-geri-kekomi: patada lateral penetrante Yoko-tobi-geri: patada lateral saltando Yori-ashi: desplazarse deslizando simultneamente ambos pies
De la pagina de mariano:
VOCABULARIO EN CLASE:
SHIKO DACHI: posicin para base de brazos (literalmente posicin a horcajadas) KIHON DACHI: posicin para base de patadas (liter. Posicin bsica). ZENKUTSU DACHI: posicin con pierna de atrs estirada. UKI ASHI: posicin de defensa con taln arriba. UKI ASHI KUTUSHI: pos. De ataque. KOKUTZU DACHI: pos. Salida Naihanchi III. MAE: adelante YOKO: costado USHIRO: atrs MAWASHI: circular FUMI KOMI: pisotn GERI: patada TSUKI: golpe de puo KEN: puo (literalmente) URA: al revs. EMPI: codo HIZA: rodilla KOTE: mueca KOTE KITAE: trabajo de endurecimiento de muecas y tobillos. KINTEKI: testculos. SENSEI: profesor HAYAKU: rpido, deprisa. IUKKURI: lento, despacio. JODAN :arriba CHUDAN: medio GEDAN: abajo
KAKATO: taln SOKUTO: borde externo del pi. SHUTO:canto de la mano. ONEGAISHIMAS: Por favor enseme DOMO ARIGATO GOZAIMAS: Gracias por haberme enseado. KUMADE: Mano de Oso KEITO: Mueca cabeza de pollo ( parte superior del dedo pulgar ) KAKUTO: Mueca doblada ( parte superior de la mueca) WASHIDE: Mano de cabeza de guila. SEIRYUTO: Quijada de buey. HAISHU: Dorso de la mano.
NMEROS:
ICH NI SAN SHI GO ROKU SHICHI / NANA HACHI KU IU IU-ICH IU-NI IU-SAN.......etc.
KATAS DE LA ESCUELA:
KIHON KATA (del 1ro. Al 7mo.) NAIHANCHI (del 1ro. Al 3ro.) PIAM (del 1ro. Al 5to.) KUSANKU SHO PASSAI SHO CHINTO GOIUSHIJO KUSANKU DAI PASSAI DAI GION KORIU PASSAI SEISAN