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MEDITACIN CURATIVA ESPECIAL Adems del Sadhana de la maana, como una parte de l, o como una meditacin de la tarde, he aqu

es una meditacin que puede hacerse por 11, 22 o 31 minutos. sta es una meditacin muy dichosa que lo mantiene en su cuerpo. Cuando necesite ayuda, cante este mantra. Vibrar con este mantra produce sanacin, magia y milagros. Esto si que es un buen canal al que conectarse! Disfrtelo! Sintese en la postura sencilla (de sastre), con las manos en su regazo, la derecha encima de la izquierda. Sintese completamente quieto en esta meditacin para obtener un efecto pleno. Cante muy tranquilamente, en monotona, casi como un susurro pero no tanto, con los labios, para que usted siente una vibracin en los labios GURU, GURU, WA HE GURU, GURU RAM DAS GURU. Entone las palabras en cada uno del chakras. Lleve su atencin al chakra especfico, pero no mueva su cuerpo. (Sugerencia -Guru vibra en cada chakra excepto el 3 y 6.) Guru - 1 base de espina Guru - 2 rgano del sexo, abdomen Wa he - 3 el ombligo Guru - 4 corazn Guru - 5 garganta Ram Das - 6 tercer ojo Guru - 7 tope de la cabeza