UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA CENTRO UNIVERSITARIO CIENCIAS DE LA SALUD

Santillán Yáñez Miriam Judith 9no. T/M. P. P. S. de Psicología Infantil Pérez Zepeda Laura Angélica 3 de Junio del 2011
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INDICE

Introducción Definición de las Nuevas Tecnologías.         Televisión. Internet. Móvil. Videojuegos.

La Adicción a Nuevas Tecnologías. Televisión. Internet. Móvil. Videojuegos.

Factores de riesgo. Estadísticas Criterios Diagnósticos Comorbilidad Síntomas y Signos Evaluación Tratamiento   Técnicas Cognitivo-Conductuales

Fomentar su utilización favorable Consejos para padres

Conclusiones Anexos Bibliografía

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3 . los avances tecnológicos en el ámbito de la información y la comunicación han generado grandes cambios a nivel social y cultural. cuya temática constituye el eje principal de dichas líneas. Su adecuada utilización genera importantes beneficios. los tipos. el teléfono. el cual sigue a la sombra de países de primer mundo. las estadísticas que hacen de este tema el foco de atención. está comprobado de que existen casos donde su abuso. ya que puede ser un adictivo potencial para menores y adolescentes que son los que mayor uso hacen de ellos. Este trabajo de investigación analizara la teoría. pero también es necesario señalar que la “adicción” o el “abuso” de este tipo de tecnologías también es el resultado de problemas más profundos y complejos. las opiniones. genera infinidad de problemáticas en la vida del usuario. La infinidad de aplicaciones que obtenemos con estos aparatos forman parte ya de nuestra vida. y aunque algunos autores rehúsan usar el término de “adicción”. los dos últimos ya tienen años de formar parte de nuestra vida cotidiana sin embargo en los últimos años se han ido perfeccionando y ahora podríamos decir que no existen barreras o cosas que no se puedan hacer estando conectado a Internet o teniendo un móvil de ultima generación. primero los medios impresos. pero también parece conllevar problemas. la televisión. los métodos. el tema de las “Adicciones Tecnológicas” es muy controvertido. ahora el Internet y móvil. El objetivo de este trabajo es ofrecer un panorama general respecto a este tema. expresarnos y comunicarnos con el mundo entero.INTRODUCCIÓN Actualmente vivimos en un mundo gobernado por la tecnología. por así decirlo. Aun en un país como México. la radio. también se enfocara a su evaluación y tratamiento psicológico. educarnos. cada día se sumerge más en esta evolución. de nuestra forma de entretenernos.

Internet puede definirse como una red de redes de ordenadores que comparten datos y recursos. El teléfono móvil es un dispositivo inalámbrico electrónico que permite tener acceso a la red de telefonía celular o móvil. La Directiva de Televisión sin Fronteras recoge que por television se entiende “la emisión primaria. codificada o no. buscar información o comunicarse con familiares o amigos. Se denomina celular en la mayoría de países latinoamericanos debido a que el servicio funciona mediante una red de celdas. 4 . investigar. educativa y productiva que permite a niños y jóvenes aprender. EL INTERNET. por tierra o por satelite. La principal función es la comunicación de voz. si bien también existen redes telefónicas móviles satelitales. La Comision de Mercado de las Telecomunicaciones define a la television “como un servicio de comunicación que pone a disposicion del público mediante tecnicas y equipos de telecomunicacion contenidos audiovisuales en video y sonido asociado con finalidad informativa. Internet es una herramienta a la que se le atribuyen innumerables ventajas para la educación.DEFINICIÓN DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS LA TELEVISION. Su principal característica es su portabilidad. como el teléfono convencional. (Luengo. donde cada antena repetidora de señal es una célula. el medio de comunicación que mayor influencia tiene en niños y jóvenes. comercial o de mero recreo”. EL TELEFONO MOVIL. con o sin cables. La Internet es. publicitaria. que permite comunicarse desde casi cualquier lugar. el comercio el entretenimiento y en última instancia para el desarrollo del individuo. cultural. Es una excelente herramienta de comunicación. 2004). después de la televisión. de programas televisados destinados al público”.

Juego de Arcade. exigiendo tiempos de reacción mínimos. simular juegos en las pantallas de un televisor o de un ordenador. Según Ortega (cit.). videoconsola conectable al TV.LOS VIDEOJUEGOS. Juegos de simulación. mediante mandos apropiados. Juegos de estrategias. tablero. conocimientos específicos acerca de la simulación. Y por último. video interactivo etc. los videojuegos son dispositivos electrónicos que permiten. Son juegos más apacibles. Utilizan la tecnología informática para sustituir al material del juego (fichas. La acción de estos juegos se desarrolla mediante la utilización de una serie de formas verbales (órdenes) que el programa reconoce y la posesión de objetos que aparecen a lo largo de diferentes escenarios y que serán imprescindibles en momentos posteriores del juego. los videojuegos son narraciones audiovisuales de naturaleza digital que se presentan en forma de aventura grafica. Así mismo también se definen como todo tipo de juego electrónico interactivo. representan una alternativa a los tradicionales relatos cinematográficos o televisivos. 5 . c. d. cartucho etc. b. (Beranuy & Carbonell. atención focalizada y un componente estratégico secundario. Reproducciones de juegos de mesa. 2005). Los videojuegos son un tipo de software que puede ser muy variado en cuanto a la información transmitida y a la interacción requerida. Existen distintos tipos de videojuegos: a. simulación o árcade y. Por Gómez del Castillo. con independencia de su soporte (ROM interno. Su principal característica es la demanda de un ritmo rápido de juego. Este tipo de juegos permite al jugador asumir el mando de situaciones o tecnologías específicas. 2008). Requieren estrategias complejas y cambiantes de una partida a otra. dados) y eventualmente al adversario.) y plataforma tecnológica (maquina de bolsillo. para la Real Academia de la Lengua Española.

se trata de “todas aquellas conductas repetitivas que resultan placenteras al menos en sus primeras fases. Netaholics. Síndrome de Toxicomanía de Internet. pero luego se convierte en algo dañino para el individuo. es importante conocer las definiciones de ambos conceptos: Adicción es la necesidad que desarrolla un organismo de una situación. En los últimos años han cobrado creciente jerarquía clínica las adicciones sin sustancias. por Bononato. no puede abandonarla y pierde de esta manera la capacidad de elegir y controlar su conducta. o de consumir una sustancia para experimentar sus efectos y de cuya presencia física depende para seguir funcionando. no químicas etc. 6 . Adicciones on line. & Haro. Como ya se hablo anteriormente. Aun consciente de ello. la nicotina o el alcohol”. 2005): “las adicciones no pueden limitarse a las conductas generadas por sustancias químicas como los opiáceos. 2009). Uso compulsivo de Internet o Uso patológico de Internet. las nuevas tecnologías poseen un enorme potencial comunicativo y educativo. Según el catedrático Enrique Echeburua (cit. que es la que abordaremos aquí es una actividad que en principio puede ser placentera o útil para la vida de una persona. Dorpinghaus. los ansiolíticos. Adicción a la computadora etc. (Didia. también llamadas adicciones psicológicas. Aparte del nombre de Adicción Comportamental. Sin embargo.. Existen otro tipo de adicciones recientemente denominadas adicciones psicológicas o “adicciones sin droga”. un objeto. y que generan una pérdida de control en el sujeto.ADICCIÓN A NUEVAS TECNOLOGÍAS A lo largo de la historia. Trastorno de Dependencia a Internet. pero también entrañan riesgos. Y Adicción Comportamental. comportamentales. también se le puede conocer por de Adicción a Internet. el concepto de “adicción” se ha relacionado con alguna sustancia. Enfermos de la Red.

7 . INTERNET Entre las aplicaciones que más se utilizan y llegar a generar algún nivel de adicción entre adolescentes y jóvenes están las siguientes:        Pagina web. lo usan como reloj. Foros. con escasa autoestima y. actualmente se menciona que este perfil es erróneo y que no existe una personalidad definida para este tipo de usuarios. alarma para despertarse y envían decenas de mensajes cada día. “Chat” Mensajería instantánea o “Messenger”. Blog.TV Según un informe de la Universidad de México entre un 2 y un 12% de las personas que ven la televisión se consideran a sí mismas teleadictas. con dificultades de atención y concentración. Redes sociales. MOVIL Los datos indican que uno de cada tres usuarios está enganchado a su móvil. 2006). Correo electrónico. Sin embargo. ven más de 8 horas diarias de tv y no son capaces de salir de este habito por sus propios medios. con problemas depresivos. VIDEOJUEGOS Un ejemplo discutido de estas “adicciones sin droga” es el uso y abuso de los videojuegos. (López Luengo. a menudo. Los más afectados por la dependencia a los móviles se sienten mal si se alejan unos metros de su teléfono. Algunos autores señalan que este es un trastorno más común entre aquellos adolescentes con una menor capacidad de autocontrol: impulsivos.

 Separación de los padres.  Publicidad. FACTORES DE RIESGO.  Problemas con los compañeros.FACTORES DE RIESGO FACTORES DE RIESGO.  Delincuencia e inseguridad en las calles.  Falta de espacio en donde jugar.  Ambos padres trabajadores. FACTORES DE RIESGO FAMILIARES. FACTORES AMBIENTALES. (Psicodiagnosis.es)  Hijo único.  Falta de comunicación.  Contaminación.  La pérdida de algún familiar.  Baja autoestima. PERSONALES  Un evento traumático.  Comorbilidad con otro trastorno.  Fácil accesibilidad. FACTORES DE RIESGO.  Aceptación social.  Fracaso escolar. ACADEMICOS. SOCIALES.  Familia disfuncional. 8 .

unos 550. Según un artículo de Nielsen. (García-Piña. Sin embargo. En España. 9% en Jalisco. en la escuela. el 70% de los menores acceden a Internet desde su casa. En México la Asociación Mexicana de Internet realizó un estudio con objeto de conocer algunas características en el uso de Internet y el perfil de los usuarios.000 es menor de 11 años y se conecta a la red al menos tres veces al mes y el 15% tiene entre 12 y 17 años. 80% de los padres no sabe qué hacer para que sus hijos lo utilicen de forma segura. y accede a la red 12 veces o más al mes. y de ellos. El 28% de los usuarios vive en zonas urbanas. Line@social digital (El Mundo. 23 de Octubre de 2002) el 4% de los internautas en España. el 35% en lugares públicos y el resto en otros sitios como su lugar de trabajo. el 35% de ellos entre 12 y 19 años. preferentemente en el Distrito Federal. de los cuales 19. 9 . Netratings.ESTADISTICAS En el Reino Unido.9 millones son mayores de 13 años. 2008). el resto en se distribuye en las otras entidades federativas El 48% de los usuarios se conecta desde su hogar.7 millones de “internautas”. El promedio de tiempo en que usa Internet por día es de 1 a 2 horas. 52% destina al menos cinco horas cada semana “a navegar”. unos 150. Se halló que existen aproximadamente 23. 30% de los niños de cinco años usa Internet. 60% de los de 8 a 13 años y 75% de los adolescentes.000. 14% en el Estado de México. etc.

Su aceptación social.  Mienten a sus familiares. amigos y compañeros de trabajo sobre el tiempo que dedicaron a navegar.La brevedad entre la apuesta y el resultado (vidas.La posibilidad de aumentar la apuesta. . bonus. hay que tener en cuenta que dichos síntomas también tienen mucho que ver con el individuo.  Síndrome del túnel de Carpio o Carpa.  Perturbación del patrón de sueño. 10 .  Hábitos alimenticios irregulares (saltan comidas). etc.La elevada tensión que genera. . Los siguientes elementos facilitan el desarrollo de una adicción: .  Ojos resecos. el sexo.SINTOMAS Y SIGNOS USO DE LOS VIDEOJUEGOS No todos los juegos tienen el mismo potencial de adicción.La accesibilidad.  Rechazan el contacto con familia y amigos. . el contexto etc. .  Migrañas (dolores de cabeza).  Dolores de espalda.).Que la destreza personal sea un valor subjetivo. . la edad. la personalidad. USO DEL INTERNET Algunos de los síntomas característicos del uso excesivo del internet son los que a continuación se muestran.

USO DEL MOVIL Según Bononato (2005).  Van a todos los sitios con el móvil y no se separan de él: en la comida.  Estar pendientes al teléfono de madrugada. sigue usando el móvil. esperando o enviando mensajes.  Cuando quitan el móvil a los padres para llamar a escondidas o roban para comprar la tarjeta. 11 . esperando o enviando mensajes. existen una serie de signos que nos indican que se está presentando un uso inadecuado del móvil en las personas:  Muchas horas en las que la persona está hablando por el móvil. en el baño. y no se ponen medidas para gastar menos.  Aun estando con sus amigos.  Cuando las facturas de teléfono se elevan excesivamente. o estando pendiente a él. durante las clases etc.

sentimientos y conducta. conflictos con otras 12 . ni tampoco su probable estatuto patológico. 2. 4. Conflicto: Se refiere a los conflictos que se desarrollan entre el adicto y aquellos que le rodean (conflicto interpersonal). Tolerancia: Proceso por el cual se requiere incrementar la cantidad de una actividad particular para lograr los mismos efectos. Síndrome de abstinencia: Estados emocionales desagradables y/o efectos físicos que ocurren cuando una actividad particular es interrumpida o repentinamente reducida. Dicho autor también señala que si el término adicción a Internet llega a reconocerse como trastorno psiquiátrico. por Luengo (2004) cualquier comportamiento que cumpla estos seis criterios será definido será definido operacionalmente como adicción: 1. (Balaguer. 5. Para Griffiths (1998) cit. y entra al DSM IV. se convertiría en causa legal de bajas laborales o de atenuante en conflictos legales. Saliencia: Una actividad particular se convierte en la más importante en la vida del individuo y domina sus pensamientos..CRITERIOS DIAGNOSTICOS Aunque se habla mucho de “adicción a las NT”. Modificación del humor: Experiencias subjetivas que la gente experimenta como consecuencia de implicarse en la actividad. 2008). no existe una definición precisa de qué es o qué criterios caracterizan dicha adicción. 3. Pero el hecho de que el término adicción a la Red o a la tecnología aún no se encuentre en el DSM IV. no anula su existencia o la posibilidad de ella.

2. & Haro. 7. 5. 13 . 3.actividades (trabajo. Esfuerzo repetido para disminuir el tiempo de uso de Internet. Dorpinghaus. Sin embargo. ella ya mencionaba que para poder hablar de una adicción como tal a Internet tendrían que presentarse cinco o más de los siguientes ítems: 1. 4. Didia. Preocupación excesiva por Internet. intereses. 6. (2009) hacían relevancia a lo abordado por Young ya que Kimberly Young nos da unos criterios diagnósticos para el uso en específico del Internet. Presencia de irritabilidad o depresión. o dentro de los propios individuos que están involucrados con la actividad particular. Recaída: Es la tendencia a volver a los patrones tempranos de la actividad en la forma más extrema de la adicción tras muchos años de abstinencia o control. Mentir a otros con respecto a la cantidad de horas on line. 6. Necesidad de aumentar el tiempo conectado (on line) para tener la misma satisfacción. 8. Trabajo y relaciones sociales en riesgo por el uso excesivo. aficiones). se presenta labilidad emocional (Internet como forma de regulación emocional). vida social. Cuando se restringe el uso de Internet. Permanecer conectado (on line) más de lo inicialmente programado.

14 . El uso de alcohol y la adicción a Internet impresionan significativamente relacionados y ambos se asocian a problemas conductuales cuando se dan de manera conjunta en adolescentes. ansiedad. & Haro. especialmente los trastornos del humor. Dorpinghaus. trastornos del control de los impulsos y trastornos por abuso de sustancias. Tambien se ha hablado de su relación con el TDAH y la depresión. (Didia.COMORBILIDAD Cerca del 86% de los casos de adicción a Internet tiene alguna otra patología del DSM IV. En lo que se refiere al Eje II. Block encontró un mayor número de trastornos de personalidad del grupo B (trastorno de personalidad narcisista. 2009). bordeline y antisocial). Los trastornos psiquiátricos comórbidos del Eje I son frecuentes.

 Autorregistro diario de conexión a Internet. SCL-90-R (Derogatis.  Sucesos vitales.  Test de adicción a Internet (Echeburúa. 1999).  Escala de Sintomas.  Escala de inadaptación (Echeburúa.  Cuestionario de Detección de Nuevas Adicciones (DENA) (Labrador. Donde se evaluara:  Aplicaciones. Becoña y Villadangos. 15 . 1995). ¿Cómo se siente cuando está desconectado? ¿Cómo se siente cuando está usando Internet?  Pensamientos.  Test de Adicción al Internet de Kimberly Young. ¿Qué aplicaciones usa en Internet? ¿Cuántas horas por semana dedica a cada aplicación? ¿Cómo clasificaría las aplicaciones de la más a la menos importante? ¿Qué le parece mejor de cada aplicación?  Emociones.EVALUACIÓN  Entrevista. 1965).  Escala de autoestima (Rosenberg. 2008). 1977).

Promover otras conductas 16 gratificantes para el sujeto abandonadas a causa de la dependencia. con respecto a las amistades también para crear círculos de apoyo. por último. con respecto al objeto desde una no utilización del objeto de la adicción. técnicas de distracción cognitiva y cambio de papeles. así como . Se trabaja también parada de pensamiento. Exposición en vivo con prevención de respuestas: La recuperación total se consigue cuando se expone a los indicios de riesgo de forma regular y progresiva y es capaz de resistirse a ellos sin escape. Ofrecer actividades gratificantes alternativas. su éxito o fracaso en sus relaciones sociales. utilización bajo el control de otras personas. donde se trabaja la autoestima del individuo. en este tipo de tratamiento también se aborda el aspecto académico y/o laboral para aumentar la motivación y la superación personal. en dicho tratamiento se toman en cuenta diversas áreas del individuo en cuestión: el área personal. TECNICAS COGNITIVO-CONDUCTUAL Luengo López ( 2004) propone tecnicas Cognitivo-Conductual muy efectivas para este tipo de problematicas: Reestructuración cognitiva. el área familiar. De todas aquellas creencias irracionales y desadaptativas relevantes en el trastorno que pueden mantener la dependencia o interferir en el proceso terapéutico. estilos de comunicación entre otras cosas. donde se abordan los estilos de dinámica familiar. la forma de resolver conflictos y demás.TRATAMIENTO En la atención psicológica para este tipo de problemáticas se llega a utilizar un tratamiento integral que por lo general dura entre 12 y 16 semanas aproximadamente. hasta llegar a la utilización controlada por la propia persona y.

Para la explicación del ciclo sueño/vigilia y la importancia de hábitos de vida saludables Para la solución de problemas emocionales específicos: Deben controlarse varios aspectos relacionados con la abstinencia: -Control del ansia por implicarse de nuevo en la conducta: mediante distracción cognitiva y parada de pensamiento (a la vez que exposición con prevención de respuesta).descubrir otras nuevas que contribuirán a aumentar las fuentes de refuerzo del paciente. · Practicar lo contrario en el tiempo de uso de Internet: romper la rutina para adaptarse a un nuevo horario para romper con los hábitos de conexión. Tras una etapa de abstinencia. -Control de la ansiedad (mediante relajación. tiempo -fuera. -Control de la desesperanza : mediante programación de actividades gratificantes. pero tras un periodo de abstinencia total se ha de tratar de limitar el tiempo de conexión (al margen de las obligaciones laborales) a no más de 120 minutos/dia. de conectarse en compañía. reestructuración cognitiva. atender el correo 1 vez al día y a una hora concreta. autoinstrucciones. 17 . respiración y distracción). Psicoeducación. La finalidad última sería la de obtener un uso controlado de Internet. sin quitar horas al sueño y de eliminar los pensamientos referidos a la red cuando no se está conectado. · Exposición en vivo con prevención de respuestas (lo comentado en apartados anteriores). · Elaborar un horario realista que permita al paciente manejar su tiempo y que facilita la sensación de control. Control de los estímulos vinculados a la adicción: En una primera fase de la terapia se ha de evitar la conexión. · Reestructuración cognitiva (lo comentado en apartados anteriores). etc. elaborar un esquema de conexiones breves pero frecuentes. etc.

· Otras técnicas: terapia de pareja/familiar. en aquellos casos donde se detecte un déficit de habilidades · Entrenamiento en solución de problemas que puedan suponer un riesgo para recaer. sería muy adecuado promover la comunicación abierta sobre los problemas premórbidos que llevaron al adicto a implicarse en el abuso de Internet. pero como esto no es posible. En este punto. · Prevención de recaídas: La estabilidad de los logros terapéuticos es más sencilla cuando hay abstinencia total. Educar a la familia en el trastorno. estrategias de búsqueda de empleo. el objetivo será enseñar a la persona a usar Internet de forma controlada. 18 . · Entrenamiento de Habilidades Sociales. · Entrenamiento en solución de problemas interpersonales y adecuada expresión de sentimientos positivos/negativos de modo asertivo. Lograr colaboración para el tratamiento. Algunas de las estrategias que podrían usarse son: · Identificación de situaciones de alto riesgo · Control de los conflictos interpersonales · Respuestas de enfrentamiento a situaciones problema · Cambio de expectativas sobre las consecuencias de la implicación en la conducta adictiva · Revisión del estilo de vida del paciente: Lo esencial es promover un equilibrio adecuado entre deberes y deseos. etc.· Ofrecer conductas gratificantes alternativas. (Comentado en apartados anteriores). Aceptación y comprensión del problema por parte de la familia.

19 . menciona unas pautas a tener en cuenta en el plano familiar y unos consejos que recomienda a los padres de familia. ■ Permitir sólo el uso de juegos apropiados para la edad. ■ Supervisar los juegos.UTILIZACIÓN FAVORABLE CONSEJOS PARA PADRES Videojuegos Andrew Aldrich (2006). También deberían comprobar la clasificación del juego Haga preguntas: ¿Los personajes del juego hacen daño a otros? ¿Con qué frecuencia? ¿Es recompensado? ¿Se muestra como algo gracioso? ¿Son las partes no violentas del juego menos divertidas que las violentas? ¿“El tipo malo” es siempre negro? ¿Hay descalificaciones de tipo racista? ¿Las mujeres son representadas como víctimas o símbolos sexuales? Ponga límites: entre lo que destaca: ■ Limitar el tiempo de juego. Hable con su hijo: Para reforzar la idea de que algunos comportamientos no están bien en “el mundo real”. ■ Restringir los juegos violentos. Compre con inteligencia: Los padres pueden alquilar los juegos o hacer que la tienda les haga una demostración.

– Sugerir que cultive actividades alternativas: buscar otras actividades de ocio que motiven el adolescente y fomentarlas. (2009) en su articulo mencionan la importancia de seguir estos lineamientos: – Participar y compartir. – Invitar a sus amigos: Como jugar con los amigos es mucho más enriquecedor que jugar solo y previene el aislamiento. Los padres pueden aprender con los hijos las aplicaciones más divertidas. Eso no significa que no pueda utilizar otras aplicaciones. Carbonell & Graner. ésta debe dejarse de utilizar. a qué juegan y con quién.Promueva otro tipo de juegos: Los padres sugieren el juego físico y el juego de roles. arte y lectura. es interesante invitar a sus amigos a jugar en casa y moderar sus discusiones. y también permite observar informalmente qué hacen cuando se conectan. para limitar el tiempo de conexión o para registrar las páginas Web visitadas. – Pensar en la ubicación: Ubicar el ordenador en un espacio común facilita la interacción con los padres y hermanos. – Abstinencia de una aplicación particular: si el uso de alguna aplicación es problemática. Internet En cuanto al uso del internet. – Programar los tiempos de uso: de esta manera los podemos confrontar con algunos límites y pactar con ellos. Siempre es mejor que se repartan el tiempo. y el juego con amigos. para compartir trabajos. – Fijar metas: se puede elaborar un horario realista que permita al adolescente organizarse el tiempo. participar de redes sociales como Facebook y utilizar Internet para juegos en línea. 20 . – Informarse sobre los instrumentos limitadores: Hay una serie de programas que se pueden instalar al ordenador para bloquear el acceso del navegador a contenidos nocivos.

profesores. la falta de deporte que es cambiada por el monitor de la PC o el Nintendo o Wii. y una de la cosas principales que genera esto es el sedentarismo. lo cierto es que este tema ya se ha convertido en una problemática en nuestro país. a pesar de existir investigaciones es necesario comparar resultados y poder analizar todas las variables que entran en juego. a los videojuegos. pero se necesita contrastar con el medio de individuo y claro. ocupamos los primeros puestos en obesidad infantil a nivel mundial. tenemos el deber moral de realizar acciones al respecto. profesionales de la salud etc. Los niños nacen con la tecnología. al móvil etc.CONCLUSIONES Aun sigue estando escasa la información al respecto. seria irracional hacer que fuera de otra forma. es muy fácil. Se necesitan acciones para contrarrestar esta situación. lo que se tiene que hacer es buscar la forma en que estos medios sean usados de manera favorable para ellos y la comunidad en general. 21 .. pero sobte todo para prevenirla.. descartar cualquier actividad que le obligue a la persona a estar determinado tiempo usando estos medios tecnológicos. Adicción o abuso. Afirmar que se tiene una adicción al internet. Los padres de familia.

ANEXOS Cuestionario de Detección de Nuevas Adicciones (DENA) (Labrador. Becoña y Villadangos. 2008). 22 .

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universidad) se ve perjudicada porque dedica demasiado tiempo a navegar? 7.Test de Adicción al Internet de Kimberly Young Las respuestas se puntúan de la siguiente manera: 1 = Raramente 2 = Ocasionalmente 3 = Frecuentemente 4 = Muy a menudo 5 = Siempre 0 = Nunca 1. ¿Con qué frecuencia se encuentra con que lleva más tiempo navegando del que pretendía estar? 2. ¿Teme que su vida sin Internet sea aburrida y vacía? 26 . ¿Con qué frecuencia chequea el correo electrónico antes de realizar otras tareas prioritarias? 8. ¿Se evade de sus problemas de la vida real pasando un rato conectado a Internet? 11. ¿Con qué frecuencia establece relaciones amistosas con gente que sólo conoce a través de Internet? 5. ¿Se encuentra alguna vez pensando en lo que va a hacer la próxima vez que se conecte a Internet? 12. ¿Su productividad en el trabajo se ve perjudicada por el uso de Internet? 9. ¿Su actividad académica (escuela. ¿Prefiere excitarse con fotos o videos a través de Internet en lugar de intimar con su pareja? 4. ¿Se vuelve precavido o reservado cuando alguien le pregunta en qué dedica el tiempo que pasa navegando? 10. ¿Con qué frecuencia personas de su entorno le recriminan que pasa demasiado tiempo conectado a Internet? 6. ¿Desatiende las labores de su hogar por pasar más tiempo frente a la computadora navegando? 3.

27 . aunque los tiempos de exposición pueden ser largos. Se requiere abordar directamente la problemática en cuestión. ¿Se encuentra a menudo pensando en cosas relacionadas a Internet cuando no está conectado? 16. Sugiere cierto control sobre el uso de Internet. ¿Ha intentado alguna vez pasar menos tiempo conectado a Internet y no lo ha logrado? 18. De 50 a 79 puntos. dando lugar a los siguientes resultados: De 20 a 49 puntos. se procede a la suma de los puntajes. ¿Le ha pasado alguna vez eso de decir “solo unos minutitos más” antes de apagar la computadora? 17. ¿Con qué frecuencia pierde horas de sueño pasándolas conectado a Internet? 15. Problemas de ocasionales a frecuentes debido al uso de Internet. Usuario promedio. ¿Se siente molesto cuando alguien lo/a interrumpe mientras está navegando? 14. deprimido o aburrido cuando no está conectado a Internet? Una vez completado el test. Puede a veces excederse en los tiempos pero tiene control sobre ello.13. ¿Se siente ansioso. ¿Trata de ocultar cuánto tiempo pasa realmente navegando? 19. El uso de Internet causa problemas significativos en la vida del sujeto. ¿Prefiere pasar más tiempo on line que con sus amigos en la vida real? 20. Se aconseja evaluar el impacto del uso de la red en su vida. De 80 a 100 puntos. nervioso.

(2008).BIBLIOGRAFIA Aldrich. Revista de Estudios de Juventud . Entre marcianitos y avatares: adicción y factores de riesgo para la juventud en un mundo digital. de ACOTEC: http://www. Dorpinghaus. 73-82. Revista de Psiquiatría del Uruguay . A. ¿Adicción a Internet o adicción a la existencia? Revista Digital Universitaria . Juego patologico en niños. M. D. L. Existe. págs. (2008). Adicciones y nuevas tecnologías. Cómo afectan los videojuefos a niños.acotecpsi.com/Home/noticias/juegopatologicoenninosexiste Didia. (2008). 6-7. & Graner. (2005). J.. Ciberadicciones . & Carbonell. (2009).. C. & Haro.. (2 de Mayo de 2009). Bononato. 4-5. C. . Adicciones a Internet: Una posible inclusión en la nosografía. X. Defensor de los Niños . R. 131-145. C. Cómo fomentar su utilización saludable. 28 . Riesgos del uso de internet por niños y adolescentes. Castrillón. 1-10. Beranuy. 17-21. García-Piña. M. 273-279. X. (2006). Acta Pediátrica de México. Balaguer. Niños y videojuegos. Recuperado el 20 de Mayo de 2011. (10 de Febrero de 2009).. Opinión . Adicción a Nuevas Tecnologias. Estrategias de seguridad. Carbonell.

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