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COLEGIO ALEMAN TIPO MENU: Normal

7 8 9
Lentejas con chorizo Puré de calabaza y zanahorias Espaguetis con tomate
Tortilla de patata con ensalada Albóndigas de ave en salsa jardinera Filete de panga con lechuga
Fruta Yogurt Fruta
Kcal 1083 P. 39 Lip. 41 H.C. 140 Kcal 972 P. 27 Lip. 51 H.C. 102 Kcal 1062 P. 49 Lip. 36 H.C. 135
12 13 14 15 16
Sopa de fideo con tropiezos Alubias blancas con chorizo Vainas con patatas Arroz con pollo Garbanzos con verdura
Pechugas de pollo en salsa champiñón Filete de merluza con lechuga Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales Pescado fresco con limón Filete de guiarra empanado con lechuga
Fruta Yogurt Fruta Natillas Fruta
Kcal 871 P. 49 Lip. 32 H.C. 95 Kcal 1045 P. 56 Lip. 36 H.C. 122 Kcal 981 P. 32 Lip. 47 H.C. 109 Kcal 1150 P. 52 Lip. 39 H.C. 146 Kcal 1094 P. 48 Lip. 38 H.C. 142
ENERO

19 20 21 22 23
Lentejas estofadas Puré de acelgas y espinacas Coditos salteados c/champiñón y bacon Porrusalda Alubias rojas con verdura
Hamburguesa de vacuno con patatas Estofado de ternera Empanadillas de atún con lechuga Pechugas de pollo rebozadas c/lechuga Filete de panga romana con mahonesa
Fruta Yogurt Fruta Melocotón en almíbar Fruta
Kcal 1087 P. 51 Lip. 42 H.C. 135 Kcal 842 P. 49 Lip. 30 H.C. 94 Kcal 1231 P. 27 Lip. 49 H.C. 170 Kcal 963 P. 49 Lip. 33 H.C. 108 Kcal 1176 P. 54 Lip. 49 H.C. 128
26 27 28 29 30
Marmita de sepia Arroz con tomate Sopa de estrellas con york y huevo Garbanzos con chorizo Puré de verdura
Croquetas con jamón york y ensalada Pescado fresco romana con limón Albóndigas de vacuno con patatas Tortilla de patata con lechuga Pollo guisado
Fruta Flan vainilla Fruta Yogurt Fruta
Kcal 1038 P. 30 Lip. 41 H.C. 140 Kcal 1094 P. 49 Lip. 35 H.C. 146 Kcal 966 P. 27 Lip. 48 H.C. 108 Kcal 1102 P. 37 Lip. 45 H.C. 136 Kcal 837 P. 47 Lip. 25 H.C. 107

2 3 4 5 6
Macarrones con atún Alubias blancas con verdura Patatas a la riojana Lentejas con verdura Vainas
Carne guisada de ternera Albóndigas de ave en salsa jardinera Filete trucha asalmonada horno c/limón Lomo de cerdo fresco con pimientos Palitos de merluza con lechuga
Fruta Yogurt griego Fruta Yogurt Fruta
Kcal 1079 P. 52 Lip. 36 H.C. 135 Kcal 1158 P. 41 Lip. 55 H.C. 124 Kcal 948 P. 42 Lip. 43 H.C. 101 Kcal 1087 P. 62 Lip. 36 H.C. 129 Kcal 941 P. 24 Lip. 54 H.C. 104
9 10 11 12 13
Alubias rojas con chorizo Arroz con mejillones Puré de acelgas y espinacas Garbanzos con verdura Sopa de ave con fideos
Filete de merluza en salsa verde Croquetas con jamón york y ensalada Muslo pollo asado c/lechuga y zanahoria Tortilla de patata con lechuga Filete de panga romana con mahonesa
Fruta Yogurt Fruta Actimel Fruta
FEBRERO

Kcal 1019 P. 53 Lip. 31 H.C. 133 Kcal 1202 P. 29 Lip. 46 H.C. 168 Kcal 878 P. 56 Lip. 29 H.C. 98 Kcal 1059 P. 35 Lip. 42 H.C. 134 Kcal 1021 P. 42 Lip. 54 H.C. 91
16 17 18 19 20
Lentejas con chorizo Patatas en salsa verde Espaguetis boloñesa Alubias blancas con verdura Puré de verdura
Hamburguesa de vacuno con patatas Empanadillas de atún con lechuga Pescado fresco romana con limón Redondo de pavo al horno San jacobos con lechuga y zanahoria
Fruta Danonino Fruta Yogurt Fruta
Kcal 1087 P. 51 Lip. 42 H.C. 135 Kcal 1074 P. 24 Lip. 46 H.C. 144 Kcal 1084 P. 53 Lip. 37 H.C. 135 Kcal 1103 P. 76 Lip. 33 H.C. 121 Kcal 914 P. 23 Lip. 31 H.C. 139
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Paella Alubias rojas con verdura Puré de acelgas y espinacas Sopa de estrellas con tropiezos Garbanzos con chorizo
Filete de merluza en salsa verde Tortilla de patata con lechuga Albóndigas jardinera Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales Pollo guisado con verduras
Fruta Yogurt Fruta Quesito y membrillo Fruta
Kcal 1114 P. 46 Lip. 37 H.C. 151 Kcal 1057 P. 37 Lip. 40 H.C. 136 Kcal 912 P. 26 Lip. 42 H.C. 108 Kcal 987 P. 33 Lip. 56 H.C. 92 Kcal 1045 P. 60 Lip. 31 H.C. 131

2 3 4 5 6
Marmitako Alubias blancas con verdura Macarrones napolitana Lentejas estofadas Vainas rehogadas
Carne guisada de ternera Escalope de cerdo con lechuga Pescado fresco romana con limón Tortilla de patata con lechuga Empanadillas de atún con lechuga
Fruta Danissimo Fruta Yogurt Fruta
Kcal 971 P. 56 Lip. 36 H.C. 106 Kcal 1089 P. 53 Lip. 39 H.C. 140 Kcal 1060 P. 48 Lip. 38 H.C. 132 Kcal 1085 P. 43 Lip. 43 H.C. 132 Kcal 1044 P. 21 Lip. 42 H.C. 142
9 10 11 12 13
Sopa de fideo con york y huevo Garbanzos con verdura Puré de calabaza y zanahorias Arroz con tomate Alubias rojas con chorizo
Albóndigas de vacuno salsa jardinera Filete de panga con lechuga Canelones de atún gratinados Muslo pollo asado c/patatas naturales San jacobo con lechuga
Fruta Actimel Fruta Yogurt Fruta
Kcal 931 P. 26 Lip. 48 H.C. 100 Kcal 991 P. 56 Lip. 31 H.C. 121 Kcal 852 P. 25 Lip. 33 H.C. 118 Kcal 1192 P. 63 Lip. 39 H.C. 147 Kcal 1073 P. 36 Lip. 33 H.C. 160
MARZO

16 17 18 19 20
Puré de acelgas y espinacas Lentejas estofadas Coditos salteados con champiñón Alubias blancas con verdura Marmita de sepia
Filete de panga romana con mahonesa Tortilla de patata con lechuga Pescado fresco romana con limón Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales Pechugas de pollo rebozadas c/lechuga
Fruta Yogurt Fruta Melocotón en almíbar Fruta
Kcal 1003 P. 42 Lip. 48 H.C. 100 Kcal 1085 P. 43 Lip. 43 H.C. 132 Kcal 987 P. 49 Lip. 33 H.C. 124 Kcal 1173 P. 44 Lip. 47 H.C. 138 Kcal 982 P. 57 Lip. 34 H.C. 112
23 24 25 26 27
Arroz con pollo Garbanzos con chorizo Puré de verdura Sopa de estrellas con tropiezos Alubias rojas con verdura
Hamburguesa de ave con patatas Filete de panga en salsa verde Muslo de pollo asado con verduras Filete de guiarra empanado con lechuga Croquetas con jamón york y ensalada
Fruta Quesito y membrillo Fruta Yogurt Fruta
Kcal 1176 P. 39 Lip. 48 H.C. 156 Kcal 1030 P. 55 Lip. 35 H.C. 122 Kcal 856 P. 55 Lip. 25 H.C. 104 Kcal 919 P. 40 Lip. 41 H.C. 96 Kcal 1120 P. 34 Lip. 39 H.C. 160
30 31
Espaguetis con tomate Patatas a la riojana
Tortilla de patata con ensalada Filete de merluza con limón
Fruta Yogurt
Kcal 1130 P. 29 Lip. 47 H.C. 148 Kcal 873 P. 44 Lip. 35 H.C. 98