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EXISTE UN PERFIL DE LA MUJER FTBOLISTA?

Maite Gmez Lpez m_teresa.gomez@uem.es Universidad Europea de Madrid

RESUMEN El objetivo de este trabajo era realizar una revisin documental sobre aspectos antropomtricos, fsicos y fisiolgicos de jugadoras de ftbol que nos ayudase a determinar si existen un conjunto de caractersticas comunes y propias de las jugadoras, de manera que pudiramos establecer un perfil de la mujer futbolista. Para ello, hemos realizado una revisin bibliogrfica sobre las investigaciones y estudios publicados con mujeres futbolistas y en las que se han realizado valoraciones antropomtricas y estimaciones del porcentaje de grasa corporal. De la misma forma, consultamos la bibliografa referente a parmetros que nos mostrasen la carga fisiolgica que representaban los esfuerzos que realizaban las jugadoras de ftbol durante el transcurso de un partido, como son la frecuencia cardiaca y la concentracin de cido lctico sanguneo, as como otras pruebas en las que se estimase el VO2 mx. La heterogeneidad de las muestras utilizadas en los estudios as como los datos encontrados en la bibliografa sugieren que no existen unas caractersticas especficas de la mujer futbolista. Palabras Clave: ftbol femenino, condicin fsica, composicin corporal, frecuencia cardiaca, fisiologa. SUMMARY The purpose of this research was was to make a documentary revision on anthropometric aspects, physical and physiological of women soccer players that helped us to determine if they exist a set of common and own characteristics of the players, so that we could establish a profile of the woman soccer player. For it, we have made a bibliographical revision on the investigations and studies published with women soccer players and in whom anthropometric valuations and estimations of the percentage of corporal fat have been made. Of the same form, we consulted the bibliography referring to parameters that showed the physiological load to us that represented the efforts that the football players made during the course of a match, as they are the cardiac frecuency and the concentration of lactic acid in the as well as other tests in which the VO2 mx. The heterogeneity of the samples used in the studies as well as the data found in the bibliography suggests do not exist specific characteristics of the woman soccer player. Key words: Female soccer players, physical conditioning, body composition, heart rate, physiology.

1. INTRODUCIN Desde que se celebrara en 1991 el primer mundial femenino, el ftbol femenino ha ido experimentando un creciente auge y desarrollo, reflejado en las 22 millones de practicantes que existen repartidas por todo el mundo y que representan un 10% respecto al total de jugadores (FIFA, 2002). Fruto del inters que suscita el auge de esta prctica son tambin la realizacin de estudios e investigaciones que pretenden acercarnos a la realidad, hasta ahora poco conocida, de la mujer futbolista y de las demandas que representa la prctica del ftbol. El objetivo de este trabajo era realizar una revisin documental sobre las investigaciones y estudios realizados con mujeres futbolistas de manera que pudiramos examinar y determinar, si fuera posible, si existen un conjunto de caractersticas comunes y propias de las jugadoras de ftbol que nos permitieran establecer un perfil de la mujer futbolista. 2. CARACTERSTICAS ANTROPOMTRICAS Como podemos observar en la Tabla 1, la media del porcentaje de grasa de las jugadoras espaolas que participaron en el estudio de Gmez, Barriopedro y Pagola (en prensa) se aproxima a la encontrada por Tamer et al. (1997) en jugadoras de lite turcas, es algo menor que el descrito por Ekblom (1994) en jugadoras suecas de lite, por Tumilty & Darby (1992) en jugadoras del equipo nacional australiano as como Can et al. (2004) en jugadoras turcas, y sustancialmente ms baja que la encontrada por Jensen & Larsson (1993) en las jugadoras del equipo nacional dans y por Scott (2002) en jugadoras de la 1 divisin inglesa. No obstante, es mayor que la hallada por Siegler et al. (2003) en jugadoras escolares de Montana. Sin embargo, debemos ser prudentes a la hora de comparar estos datos, ya que la heterogeneidad de los grupos objeto de investigacin (nmero, edad, peso, talla y experiencia deportiva), las diferencias tanto en el nmero (entre 4 y 7) como en el tipo de pliegues

utilizados (triceps, suprailiaco, subescapular, abdominal, cuadricipital y bicipital), as como en las frmulas y mtodos aplicados para la estimacin del porcentaje de grasa corporal hacen que estos valores sean difcilmente comparables. Por otro lado, consideramos que el ndice de Masa Corporal o IMC (cociente entre el peso en kilogramos y la talla, al cuadrado, en metros) habra resultado una variable ms interesante a la hora de comparar las caractersticas morfolgicas de los grupos analizados.
Tabla 1. Caractersticas antropomtricas de jugadoras de futbol (Media SD)
Estudio Colquhoun, D. & Chad, K.E. (1986) Withers, R.T. et al. (1987) Rhodes, E.C. & Mosher, R.E. (1992) Davis, J.A. & Brewer,J. (1992) Tumilty, D. & Darby, S. (1992) Jensen, K. & Larsson, B. (1993) Reiter, L. et al. (1996) Tamer, K. et al. (1997) Scott, D. (2002) Todd,M.K., Scott, D. & Chisnall,P.J. (2002) Siegler, J., Gaskill, S. & Ruby, B. (2003) Polman, R. et al. (2004) Can, F. et al. (2004) Gmez, M. Barriopedro, M & Pagola,I (en prensa) Poblacin J.I. Australianas J.I. Australianas Universitarias Canada E.N. Inglaterra E.N. Australiano E.N. Dinamarca 1 Divisin Jugadoras lite Turqua 1 Divisin Inglesa E.N. Ingls, 1 divisin y reg. Jugadoras Escolares 1 Divisin Inglesa Jugadoras Turcas Liga Espaola n 10 11 12 14 20 10 11 22 26 120 17 12 17 52 Edad (a) 24.4 4.5 22.1 4.1 20.3 24.5 3.6 23.1 3.4 24.7 23.8 2.9 --22.2 6.2 22.6 5.9 16.49 0.91 21.2 3.1 20.73 2.09 20.73 4.34 Altura (cm) 158.1 5.7 164.9 5.6 164.8 166.0 6.1 164.5 6.1 169.0 ----163.2 5.7 163.4 5.9 167.42 4.64 163 0.05 162.4 5.79 163 0.06 Peso (kg) 55.4 6.5 61.2 8.6 59.5 60.8 5.2 58.5 5.7 62.2 ----63.3 6.2 61.8 6.7 61.46 9.43 64.5 6.2 56.63 5.03 59.1 8.14 % Grasa 20.8 4.7 22.0 6.8 19.7 4.0 21,1 3,6 19.7 4.0 20,1 23.8 4.6 18.3 1.71 24.2 3.8 24.4 3.9 12.13 4.66 26.5 2.87 19.75 0.69 16.01 3.08 Mtodo Hydrostatic weighing techniques Hydrostatic weighing techniques --Sumatorio de pliegues Sumatorio de 7 pliegues Durnin & Womersley (1974) Sumatorio de pliegues Sloan et al. (1962) Durnin & Womersley (1974) Durnin & Womersley (1974) Ecuacin de Lohman & Siri Durnin & Womersley (1974) --Faulkner (1968)

2. CARACTERSTICAS FISIOLGICAS Frecuencia cardiaca Pese al escaso nmero de estudios que hemos encontrado en los que se analice la frecuencia cardiaca de las jugadoras de ftbol durante un partido, en la Tabla 2 podemos comprobar que los datos hallados por Gmez y Barriopedro (2005) sobre la frecuencia cardiaca media en las jugadoras espaolas son muy parecidos a los encontrados por Ekblom & Aginger (Brewer & Davis, 1999) en jugadoras suecas de lite en tres partidos diferentes; o a los hallados por Bangsbo (1994) en una jugadora de la seleccin danesa y los obtenidos Miles et al. (1993) en jugadoras que participaron en un juego 4x4. Sin embargo, son superiores a los registrados por Reiter et al. (1996) con siete jugadoras de la 1 divisin de la Liga Inglesa.
Tabla 2. Frecuencias cardacas medias y mximas en jugadoras de ftbol (lpm) (Media SD). Estudio Miles, A. et al. (1993) Bangsbo, J. (1994) Ekblom, B. (1994) Ekblom, B. & Aginger, P. (Brewer, J. & Davis, J.,1999) Gmez, M. & Barriopedro, M. (2005) n 10 1 7 7 7 FC Media 171 11 171 175 177 11 174 11 173 10 --FC Mxima 184 9,2 ----195 9 196 6,31 % FC Max 85,7% 84% --89-91% 85-90% % VO2 Max --79% --79% 80-85%

Con relacin a la frecuencia cardiaca mxima, en la Tabla 3 podemos observar como los valores encontrados en las jugadoras espaolas (Gmez y Barriopedro, 2005) son superiores a los descritos por Reiter et al. (1996) y comparables a los hallados por Ekblom & Aginger (Brewer & Davis, 1999).
Tabla 3. Frecuencias cardiacas medias y mximas (lpm) de jugadoras de ftbol durante el primer y el segundo tiempo (Media SD) FC Media 1 tiempo 165 174,57 7,09 FC Media 2 tiempo 156 170,57 9,61 FC Mxima 1 tiempo --196,86 6,31 FC Mxima 2 tiempo --195,29 7,06

Estudio Reiter, L. et al. (1996) Gmez, M. & Barriopedro, M. (2005)

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Para las jugadoras espaolas (Gmez y Barriopedro, 2005) la frecuencia cardiaca media fue un 2,29% ms alta en el primer tiempo que en el segundo. Adems, en el 1 tiempo trabajaron a un 88,68% del promedio del ritmo cardiaco mximo del equipo, que fue de 196,86 6,31 lpm, mientras que en el 2 tiempo lo hicieron a un 87,34% (195,29 7,06 lpm), lo que indica que la frecuencia cardiaca mxima fue un 0,79% ms alta en el primer tiempo que en el segundo. Estos datos indican que durante el partido las jugadoras trabajaron a una intensidad relativa media del 85-90% de la frecuencia cardiaca mxima del equipo y a una intensidad relativa media del 80% del VO2 mx. Estos valores son ligeramente superiores al 84% del promedio del ritmo cardiaco mximo encontrado por Bangsbo (1994) en una jugadora de lite danesa, que se corresponde con una intensidad relativa media del 79% del VO2 mx.; a los indicados por Miles et al. (1993) en los que las jugadoras que participaron en un juego reducido de ftbol 4x4 registraron valores del 85,7% de su frecuencia cardiaca mxima, y muy similares a los obtenidos por Ekblom & Aginger (Brewer & Davis, 1999) en los que 7 jugadoras del Equipo Nacional sueco presentaron valores entre el 89% y 91% del promedio del ritmo cardiaco mximo del equipo y a una intensidad relativa media del 70% del VO2 mx. Consideramos que son pocos los estudios realizados y que valores medios de la frecuencia cardiaca as como los de frecuencia cardiaca mxima no son representativos de la dinmica de los esfuerzos durante los 95 minutos que dura el partido, por lo que resultara muy interesante conocer durante cunto tiempo cada jugadora registr valores que se corresponden con intensidades de esfuerzo bajas, medias, submximas y mximas. De la misma forma, pensamos que sera necesario conocer si existen diferencias individuales entre las jugadoras de un mismo equipo en funcin de sus caractersticas y el tipo de funciones que desarrollen dentro del sistema de juego del equipo, lo que permitira individualizar el perfil de los esfuerzos as como las cargas de entrenamiento. Concentracin de lactato sanguneo Pese a que existen muy pocos trabajos que hayan estudiado la concentracin de lactato sanguneo y su evolucin durante un partido de ftbol femenino, en la Tabla 4 podemos observar que, mientras que las concentraciones de lactato sanguneo obtenidas en el estudio

de Gmez y Barriopedro (2005) con jugadoras espaolas de la liga preferente (5,8 2,65 mmol/l en el primer tiempo y 4,63 1 mmol/l, en el segundo) son similares a los 5,1 2,1 mmol/l encontrados en jugadoras suecas de lite por Ekblom & Aginger (Brewer & Davis, 1999) al finalizar la primera parte y los 4,6 2,1 mmol/l de la segunda parte. Sin embargo, las concentraciones obtenidas en el segundo estudio de Gmez y Barriopedro (en prensa) (7,06 2,97 mmol/l en el primer tiempo y 7,34 4,49 mmol/l, en el segundo) son ms altas que las citadas por stas autoras y que los 4,0 1,2 mmol/l presentados por Miles et al. (1993) durante la realizacin de un juego reducido de ftbol 4x4.
Tabla 4. Concentracin de lactato sanguneo (mmolL) de jugadoras de ftbol al finalizar el primer y el segundo tiempo (Media SD) Estudio Miles, A. et al. (1993) Ekblom, B. & Aginger, P. (Brewer, J. & Davis, J., 1999) Gmez, M. & Barriopedro, M. (2005) Gmez, M. & Barriopedro, M. (2005) Gmez, M. & Barriopedro, M. (2005) Poblacin Jugadoras inexpertas 4x4 Jugadoras suecas elite Preferente Liga Espaola Preferente Liga Espaola Superliga Espaola n 10 7 6 5 7 1 tiempo 4.0 1.2 5.1 2.1 5,8 2,65 7,06 2,97 --2 tiempo --4.6 2.1 4,63 1,00 7,34 4,49 6,8 2,44

Estas diferencias sobresalientes tambin han sido descritas en estudios sobre el ftbol masculino (Bangsbo et al., 1991, Bangsbo, 1999; Ekblom, 1986; Gorostiaga, 2002). La heterogeneidad de estos datos sugiere que debemos ser cautos en su interpretacin ya que muestras aisladas de lactato sanguneo no pueden ser consideradas como representativas de la produccin de lactato durante la totalidad de un partido sino, ms bien, la produccin de lactato en un corto periodo anterior a la toma de la muestra y que puede estar condicionado por mltiples factores como las diferencias individuales que existen entre las jugadoras, las caractersticas de los esfuerzos que preceden a la toma de las muestras, el estilo de juego, la tctica y la estrategia empleada por el equipo as como el ritmo de juego (Bangsbo et al., 1991; Bangsbo, 1999; Gerish et al., 1988). Consumo de Oxgeno y VO2 mx. Como podemos observar en la tabla 5, los valores de VO2 y VO2 mx obtenidos por las jugadoras de ftbol son muy similares en los estudios de Miles, et al. (1993), Reiter, et al. (1996), Tamer, et al. (1997), Hoare & Warr (2000), Todd, Scott, & Chisnall (2002) y Polman et al. (2004), con valores discretos que van desde los 39.4 3.72 mlkgmin de las jugadoras de la 1 Divisin Inglesa a los 44.8 5.8 mlkgmin de las jugadoras de la seleccin nacional inglesa. En otra franja de resultados se encuentran las jugadoras objeto de estudio de Colquhoun & Chad (1986), Rhodes & Mosher (1992), Evangelista et al. (1992), Jensen & Larsson (1993), Davis & Brewer (1992), Tumilty & Darby (1992) y Tumilty (2000), con valores que van desde los 47.1 6.4 mlkgmin de las jugadoras canadienses a los 51.5 63.9 mlkgmin de las jugadoras del equipo nacional dans, para finalizar con los 61 mlkgmin obtenidos por Bangsbo (1994) en una jugadora internacional danesa.

Tabla 5. VO2 mx. de jugadoras de ftbol (mlkgmin) (Media SD).


Estudio Colquhoun, D. & Chad, K.E. (1986). Rhodes, E.C. & Mosher, R.E. (1992) Evangelista, M. et al. (1992) Jensen, K. & Larsson, B. (1992) Davis,J.A. & Brewer,J. (1992) Tumilty, D. & Darby, S. (1992) Miles, A. et al. (1993) Bangsbo, J. (1994) Reiter, L. et al. (1996) Tamer, K. et al. (1997) Hoare, D.G. & Warr, C.R. (2000) Poblacin E.N. Australiano Jugadoras Universitarias Canada Jugadoras italianas E.N. Dinamarca E.N. Inglaterra E.N. Australiano Jugadoras inexpertas (4x4) E.N. Dinamarca 1 Divisin Jugadoras Elite Turqua Talentos Liga Australiana E.N. Australiano E.N. Ingls, 1 divisin y regional 1 Divisin Inglesa n 10 12 12 10 14 20 10 1 11 22 17 17 120 12 VO2 Max 47.9 8.1 47.1 6.4 49.76 51.5 - 63.9 48.4 4.8 48.5 4.8 42.5 61 42.4 6.1 43.15 4.06 39.4 4.3 50.3 5.1 44.8 5.8 39.4 3.72

3. CONDICIN FSICA
Polman, R. et al. (2004)

Tumilty, D. (2000).

Todd, M.K.,Scott, D. & Chisnall, P.J. (2002)

5. CONCLUSIONES La escasez de investigaciones sobre la mujer futbolista as como la diversidad en los grupos objeto de estudio hacen que sea difcil comparar los datos mostrados en esta revisin. En aquellos casos en los que s resultan comparables, la heterogeneidad encontrada en la bibliografa sobre las caractersticas de las mujeres futbolistas sugiere que, tal y como concluye Gorostiaga (2002), quizs no existan unas caractersticas especficas de la mujer futbolista, de la misma manera que ocurre en los hombres futbolistas (Casajs, 2004). Incluso, estas caractersticas podran ser diferentes segn la demarcacin que ocupase cada jugadora y las funciones que desarrollase dentro del sistema de juego de su equipo. Consideramos necesario el desarrollo de la investigacin en esta rea para poder profundizar en el conocimiento de los procesos fisiolgicos y energticos, de las conductas propias del juego (desplazamientos, distancias recorridas, velocidades a las que se recorren estas distancias, intensidades de los esfuerzos; nmero, frecuencia, caractersticas y complejidad de los golpeos, cargas, saltos, etc.), de las acciones del juego (acciones tcnico-tcticas) y de la competicin (sistema de juego, estrategia, etc.), que nos aporten un conocimiento especfico de la mujer futbolista. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS Bangsbo, J. (1994). Fitness training in football-A scientific approach. HO+Storm, Copenhagen. Bagsvaerd. Bangsbo, J. (1999). Demandas fisiolgicas. En Ekblom B. Ftbol: Manual de las ciencias del entrenamiento. Barcelona: Paidotribo; 53-68. Bangsbo, J., Norregaard, L. & Thorso, F. (1991). Activity profile of competition soccer. Can. J. Sports Sci.; 16: 110-116.

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