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Paso 2: Especificar todas las soluciones posibles aunque no parezcan viables, sin evaluar sus pro y contras.
Paso 3: Considerar y especificar las ventajas y los inconvenientes de cada solucin posible. Ventajas y desventajas
Paso 4: Elegir y consignar la mejor solucin o soluciones, incluyendo posibles combinaciones de las mismas.
Paso 5: Planificar y consignar la mejor solucin o soluciones, incluyendo posibles combinaciones de las mismas.
Fecha: Detallar lo que har cada persona Detallar los recursos necesarios (por ejemplo dinero, disponer de un automovil, hacer reservas) Paso 6: Implementar la solucin elegida y elogiar el esfuerzo de los participantes.
Paso 7: una vez implementada la solucin, volver alpaso 1 y decidir si el problema se ha resuelto. De no ser as, intentar redefinir el problema y proponer soluciones que puedan funcionar mejor.
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Extrado de El trastorno Bipolar, Una gua paractica para familias ypacientes. (David J. Miklowitz) 2004