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Recetas de Moringa

Recetas de Moringa

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Moringa Oleifera, VITALMOR (Moringa) - www . morinsa.es "EL ÁRBOL DE LA VIDA".

Árbol que puede tratar más de 300 patologias. Debido a sus propiedades vitaminicas , antioxidantes, aminoacidos, minerales y proteinas, reducen el azucar en sangte rle

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los diabeticos...apoyan a las madres lactantes mal nutridas...personas d€ 13 t,;rcarl edad...deportistas...menopausia...claridad mental...aumenta elsistema inmunolológico...mejora la resistencia...purifica el agua...nutre al hambriento...reconstruye huesos frágiles...enriquece la sangre anémica. Moringa contiene más nutrientes que cualquier fruta o vegetal. Sus antioxidantes y aminoácidos provocan que las células no envejezcan tan rápido.

EXPO 201I. - ASUNCION - PARAGUAY

Después del éxito obtenido en la Expo 2011 de Paraguay, con nuestras Franquicias y productos Vitalmor, podemos anunciar que Moringa SL, va a cultivar en Paraguay, más de
50.0t10 hectáreas, en acuerdos cerrados con el Ministerio de lndustria, Ministerio de Agricultura,

Rediex, la Junta de Maquila de Paraguay, la Fundación Centinelas del Transito, lnstituto Nacional de Desarrollo Rural y de la Tierra ( INDERT) y Pequeños agricultores, en un programa de

cultivo Ce I años.
Pretendemos Maquilar la produccion de Biomasa (Forraje), obtenida de nuestras semillas de Moringa SL, a través de la Junta de Maquila de Paraguay y exportarlas al resto del mundo, principalmente a Europa, tanto de productos derivados del moringa para alimentacion humana con nuestra marca VITALMOR, como los productos para la alimentacion animal en Pelets. Moringa SL, ha garantizado la recompra de más de 6.000.000 de toneladas de materia seca obtenida en las 50.000 hectareas que se van a cultivar y ha propuesto la creación de más de 5.000 puestos de trabajo, entre los pequeños agricultores de Paraguay. Moringa 5L, cultivará en una segunda fase, otras 50.000 hectareas para producir aceite de moringa y destinarlo a la produccion de Biocombustible' Nuestra mision en PARAGUAY y en toda LATINOAMERICA, es la de promover la integración armónica de la poblacion campesina al desarrollo económico y social de los países. El INDERT de PARAGUAY y MORINGA SL, deberán adecuar la estructura agraria promoviendo el acceso a la

iierra rural, saneando y regularizando su tenencia, coordinando y creando las condiciones prcpicias para el desarrollo que posibilite el arraigo conducente a la consolidación de los

productores beneficiarios, configurando estrategias a partir del cultivo de Moringa

Nota IMPORTANTE: Estos remedios no deben sustituir los tratamientos médicos; sólo son un complemento y el autor no será responsable de su uso y consecuencias de su empleo.

informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. 5i tiene cualquier enfermedad o dolencia le recomendamos que consulte con un profesional de la salud.
La información contenida en nuestra web tiene carácter meramente

Los productos de esta web son complementos alimenticios o alimentos dietéticos, no son

medicamentos y su cometido no es sustituir ningún tratamiento médico convencional. LOS COMPLEMENTOS ALIMENTIC¡OS O SUPLEMENTOS NUTRICIONALES son productos alimenticios cuyo fin es complementar la dieta normal, consistentes en fuentes concentradas de nutrientes o de otras sustancias que tienen un efecto nutricional o fisiológico, en forma simple o combinada, y son comercíalizados de forma que permiten una dosificación determinada de cada producto y que deben tomarse en pequeñas cantidades unitarias. LOS COMPLEMENTOS AL¡MENTICIOS no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y se deben de mantener fuera del alcance de los niños

Remedios caseros con Mor¡nga

&*ideu
Tomar una infusión de hojas de Moringa con raiz de Jengibre. Tomar antes de dormir.
5e reccmienda: Hacer ejercicio suave (caminar a diario) ayuda a aliviar los problemas digestivos. NO FUMAR, Reducir el consumo del café, Evitar comidas con mucha grasa, Evitar bebidas

alcohólicas y gaseosas.

Producto recomendado:

¡tstü{si

IÉ, FdkN' }¿rE fr R.

TÉ MORINCA CON JENGIBRE

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Acné

Aplicar varias veces al día, la Crema de Moringa con Aloe Vera, sobre los granos del acné.
Se recomienda:

Añadir unas gotas de limon exprimido a la crema de moringa. No exfoliarse. Evite los limpiadores con base de aceite. Tener una dieta de frutas y verduras. Realizar saunas

faciales.

Producto recomendado:

Crema Moringa con Aloe Vera

Adelgaz*r
Lavar y licuar hojas de moringa puras, mezclarlo con una capsula de polvo de Spirulina

(Microalga), añadir un jugo de limón y un vaso de agua. Tomar este jugo todos los dias.

pollo, pescado a la plancha y todo t¡po de vegetales. Aceite de oliva solo una cucharada. Eliminar azúcares. Eliminar el alcohol.Tomar mucha agua. Caminar media hora al día. Subir escaleras.
Se recomienda: Consumir

Producto recomendado:

Spirulina {Microalgas}

AfrCIdisiaes
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Tomar hasta 3 capsulas al día de Moringa con Ginseng, durante una semana. Bajar la dosis a 1 al dia y posteriormente a 2 solo antes de tener la actividad sexual. Cuando se haya estabilizado el

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añadir una cucharadita bebidas y entre las comidas. hervir durante 5 minutos' agregar un poco de miel' Tomar a diario' .Recibirelapoyodelafamiliayamigos. controle los medicamentos consumir una dieta balanceada. Arnen*rrea c fatta de menstruacién Deiar refrescar y preparar 2 infusiones de Moringa con Jengibre. Tomar baños que pueden causarle baja en la potencia sexual' Producto recomendado: MORINGA CON GINSENG Alcoholismo de poivo de miel. cereales alcohólicas' Mantenerse sin estrés y reuniones o fiestas donde se presente bebidas Evitar ocuparseenlaboresconstructivas. Debe tomarse en ayunas alcohólicas. 1 vaso de agua y una cucharadita Exprimir 4 limones. paru que ayude a olvidar las de moringa. y hortalizas' Evitar alimentos aceitosos o grasos' se recomienda: consumir mucha fruta. Producto recomendado: Polvo de hoja moringa.deseo sexual. de agua fría a diario. Tomar preferible media hora antes en polvo' otra receta es tomar 2 capsulas aldía de Damiana l Dormir Io suficiente' Evitar el estrés laboral' se recomienda: Tener una actitud positiva. tomar de la actividad sexual' cada 2 dias.

dos ramas de perejil y una cucharadita de polvo de moringa. salvado de tr¡go.se recomienda: consum¡r alimentos con hierro. verduras. El yoga y los ejercicios respiratorios del . legumbres. Ésta reduce la absorcíón de las grasas en el intestino y. carne de cerdo. Recurrir al yoga. Producto recomendado: TÉ MoRINGA !$ld*Sl*s T*. cerveza. dulces. meditación.pueden ayudar. picantes. Producto recomendado: Polvo de Moringa Vitalmor Anteri*se lercsís comer al menos una ensalada at día con abundante ajo y moringa en polvo germinada. que inunden la sangre. $bar ¡ü¡S&FE coN JENGIBRE Anemia Lavar un puñado de uvas oscuras. se recomienda: Tome un programa regular de ejercicios suaves. Recibir ayuda psicologica. aderezada con limón. bebidas alcohólicas. se recomienda: consumir alimentos con fibra en forma de frutas. colocar en la licuadora en conjunto con un vaso de agua. Tomar un vaso durante dos semanas consecutivas después der desayuno. cereales . sodas con cafeínas. Licuar hasta obtener un jugo. etc. cuando la ammenorrea es causada por la anemia. caminatas. ya que es uno de los mejores aliados contra la arteriosclerosis. se debe evitar alimentos como el café. . con ello. chocolates. té.

se recomienda: Respirar por la nariz y no por la boca. cerdo. Hervir desayuno' la noche. café. leche y sus derivados. tabaco. bebidas todo lo que contenga azucar. en medio Mezclar 50 gramos de hojas secas o frescas de Moringa o corteza del pasa el área afectada con litro de alcohol de 96 grados. árbol de moringa. etc' Cuidarse de lOs cambios de clima . Dejar el vicio del cigarrillo . Tomar a diario un vaso zumo de zanahoria con 1 cuchadarita de polvo de moringa' pescado grasoso. Evitar los aceites vegetales. No comer helados ni bebidas extremadamente frías. consumir alcohólicas y consumo de carnes rojas. Producto recomendado: POLVO DE MORINGA Asma pequeño de consumir un diente de ajo remojado en mielcon moringa. loros. Eliminar los ácaros de polvo. sal. gatos. Evitar la exposición a sustancias químicas Producto recomendado: POLVO DE MORINGA . En la mañana siguiente colar y tomar un vaso después del pescados' Evitar el se recomienda: Mantenerse delgado. No tener mascotas con perros. Luego se deja reposar 2 semanas y se esta mezcla durante 4 a 6 semanas' y deiar reposar toda colocar 1 cucharada de semillas de Moringa en medio litro de agua.Producto recomendado: POLVO DE LA HOJA DE MORINGA Artritis polvo de moringa en cada Tomar dos cucharadas de miel de abeja con una cucharadita de comida. Tomar 8 vasos de agua al dia. lncluir alimentos como en frutas y verduras (principalmente aquéllas con alto contenido de la vitamina C antioxidante) la dieta diaria.

No quitar . dejar macerar durante 15 días 50 gr de piel de naranja amarga (solamente la parte amarilla). Hacer ejercício regularmente. 2 clavos de especia. Pasados los 15 días. Tomar a sorbos antes de dormir para aliviar el malestar bronquial y la tos que se aviva de noche. se prepara exprimiendo el zumo de limón y mezclandolo con la leche. aplicar la crema de moringa con Aloe vera y cubrirlo con una Sasa o tirita' se deja actuar toda la noche y a la mañana siguiente. Beber abundante agua durante el día. 2 cucharadas de leche y una cucharadita de cafe de crema de moringa con la pulpa de aloe vera. los antialérgicos. Dejar macerar todo 2 días más. Producto recomendado: pOLVO DE MORINGA Cicatiiees Existe una cataplasma muy buena para borrar cicatrices y cuyos ingredientes son 1 limón. Acostarse boca abajo. Producto recomendado: pOLVO DE MORINGA Cansancio Elaborar licor de miel: En1 litro de orujo. atihipertensivos y los diuréticos provocan estados de cansancio. aplicar crema solar para hidratar la zona. Evitar el consumo de alcohol y drogas' Evitar situaciones estresantes. se hunta con la mezcla la zona manchada y cuando se seque. sin tocarlo (reconstituyente) 5e recomienda: Dormir lo suficíente. una cucharadita de polvo de moringa y eljugo de un limón. disuelta en 600 gr de agua. agitando a menudo el frasco y 3 días más. 5 gr de canela y 15 gr de polvo de Moringa. 5e recomienda: Evitar el sol en las cicatrices nuevas. añadir 600 gr de miel pura. se recomienda: Humedecer el ambiente. Descansar los suficiente. Mantener una dieta balanceada. Evitar fumar.Eronquitis Añadir a una taza de leche calentada (sin llegar a hervir) una o dos cucharadas de miel pura. Tomar muchos líquidos. curar debidamente las heridas. verifique sus medicamentos.

lstitis Rallar la raiz de Moringa oleifera 100gry hervirlos con semillas de mostaza en un litro de agua durante 10 minutos. También puede tomar 3 infusiones diarias de Moringa con Jengibre.las costras. también. lgualmente. Se recomienda: Aplicar calor Es recomendable aplicar una compresa caliente para aliviar el dolor en el bajo abdomen. el suficiente sueño. Producto recomendado: pOLVO DE MORINGA flirculaeión Tomar 6 capsulas al dia. Mantener la higiene antes de tener relaciones. una dieta equilibrada y niveles de la aptitud. Tomar este jugo a lo largo del día. Producto recomendado: cApsuLAs E tNFUsloNEs DE MoRtNcA coN JENGTBRE . un papel importante a la hora de mantener la buena circulación. juegan. Solicite a su pareja que se lave sus áreas íntimas. 2 después de cada comida. de Moringa vitatmor. Tratar las cicatrices con cuidado principalmente en el baño. Producto recomendado: KW CREMA DE MORINGA ORIGINAL f. se recomienda el uso de condones en el caso de los hombres que tienen parejas sexuales múltiples. Se recomienda: Es importante observar que los factores tales como ejercicio regular.

pelardosdientesdeajo..añadirlcucharadadepolvode Licuar. Caminar 20 minutos al dia' Producto recomendado: POLVO DE MORINGA Depresiones moringa ayunas. de las enf'ermedades prevenir las enfermedades. L]-l2vaso una cucharada de avena.. sino también para ef tratamiento relacionadas con la inmunidad' Se refinados' Consumir por lo recomienda: Evitar comidas con grasas y azúcares . Realizar eiercicios.Procurardistraerse. lr a un especialista si la sensación de irratibilidad le llevan a tener deseos de suicidarse' Producto recomendado: s. ll >.Evitarsuponer. Para ello se debe preferiblemente en la mañana' comer frutas' comer huevos con moderación' se recomienda: Evitar las grasas saturadas. lasituación.¡:i+l S.Hablardeello.C*lesterol de polvo de moringa' preparar un jugo curativo con una cucharada de cebada. té. colar y tornar' a diario' en y colocar en un licuadora junto a un vaso de agua' Expresar sus sentimientos en papel' Analizar se recomienda: ser más activo. Evitar el cigarrillo' azúcares refinados. bebidas controlar el estrés y la tensión.:.Eviatarlatomadedecisiones vacio es constante o si el pesimismo y la importantes. l manzana picada.. café' dulces' pan blanco Evitar bebidas alcohólicas. y otros carbonatadas."* POLVO Y CAPSULAS DE MORINGA llel'ensas b:li*s lo cual es conocido no sólo para Tomar 3 capsulas al día de moringa con ginseng. dos cucharadas licuar todos los ingredientes y luego beberlo y una cucharadita de miel. cakes. Evitar el sobrepeso. Lavarvariashojasdelechuga.. una cucharada de agua de salvado.

iercicio diariamente por 30 minutos. Cuidar el pesolLlevar un diario con el peso corporal. Otro remedio popular es frotar las sienes con las hojas de moringa y el interior de un limón en la zona dolorida. Mantenerse en forma. Consultar al doctor. es necesario la constante revisién de los pies (puede usar un espejo si lo requiere) con el fin de cerciorarse que no tenga ampoúas. Comer alimentos con fibra. . Comer menos y más a menudo. Cuidar y proteger los pies. se debe actuar tle la siguiente manera. Hacer e.menos 10-12 \. si la intensiclad del dolor aumenta. Procurar dormir bien. Cuidar los dientes.iugo de ajo y una cucharadita de polvo de moringa. Alejarse del Lstrés. pero no demasiado. Realizar la respiración profunda v ejercicios de relajación. la presencia de glucosa en la orina y el nivél glucosa en Ia de sangre. Hacer ejercicios de relajación. Debido al daño que produce la diabetes a los nervios hace que disminuya Ia sensación de dolor (el diabético no se da cuenta cuando tiene una herida).asos de agua por día para estimular el sistema inmunitario y expulsar las toxinas. Producto recomendado: CAPSULAS MORINGA CON GINSENG Di*bctes Tomar 3 infusiones de hoja pura de moringa original al dia. si Se recomienda: ll. Protejer los ojos ante el sol' Evitar fumar cuando se conduce. junto con 3 capsulas de moringa. Producto recomendado: cApsuLAS E INFUSIONES DE MORINGA !]ol¿¡r dc eai¡cz¿¿ Un remedio tradicional consiste en tomar una cucharada de miel. si presenta alguna iffegularidad. cortacluras o alguna lesión pequeña que pueda convertirse en un gran prohlema. con media cucharada de. Una en cada comida.

Adoptar una dieta a base de fibras. se tlebe añadir al agua del baño una . Caminar regularmente. Consen'e su piel humectada. Retirar luego con un algodón empapado en agua tibia. Mantenga su piel alejada de irritantes No irritar más su piel cuando ya Io está. como la lana. en la parte donde tenga el sarpullido. Para ello. Producto recomendado: Se recomienda: cREII-{ DE }IORI\G-{ co\ ALOE \-ERA llstreñimiento Extraer el jugo de dos naranjas y añadir dos cucharadas tle aceite puro de 6liva y media de polvo de moringa. Aclemás. .r. Beber 8 vasos de agua al dia. mareos o perdida de memoria. faltando incluso al trabajo o si van acompañatlos de adormecimiento. cuclillas. Mezclar y tomar preferiblemente en la mañana. Evitar el consumo de carnes rojas.altera su patrón de vida. con las rodillas cerca del pecho. Producto recomendado: POLVO DE }IORINGA VITALMOR Eccema Aplicar la crema de moringa original con una gasa. vision borrosa.r. debe evite las telas que pican. Para ello.tebe lavar su ropa' toallas )' ropa de cama con detergentes suaves sin perfumes v enjuáguelas muv bien. Coloca. Producto recomendado: POLVO DE MORINGA IIsfrós Se recomienda: Preparar un placentero baño caliente.

otro remedio es combinar moringa en polvo. la cual deberá ser tomada como primer plato. Vigilar nuestra dieta. Cuando se sumerja en é1. en medio litro de agua durante 10 minutos. Comer alimentos con alto contenido proteÍnico. Para ello. Dejar que repose unos 10 minutos v colar. a partes iguales. Producto recomendado: PoLVo DE MORI|{GA PARA INFUSIONES DE BAño Falta rü* *g¡*1it* Elaborar una ensalada de lechugao espolvoreada con polvo de moringa. para meiorar su sabor. Hacer ejercicio. menta y melisa. Mantenerse ligeros de ropa. Escaldar en ll4 de litro de agua una cucharada de la mezcla par taza. Tomar una taza antes de las comidas principales. ya sea en el almuerzo o en la cena. manzanilla. Dormir Io suficiente. Se recomienda: No Producto recomendado: POLVO DE MORII\GA VITALMOR F'i*hr*' Hervir 2 cucharadas de raíces de moringa en una taza de agua y agregar a la infusión. tomar líquidos justo antes de comer o en las comidas. el zumo de 2 limones y un poco de miel. Producto recomendado: POLVO DE MORINGA VITALMOR {iastritis cocinar media taza de granos de maíz y una cucharada de polvo de moringa. poleo. Se recomienda: Tomarse tiempo para uno mismo. canela. se recomientla guardar una hora al día para leer un libro o ir a dar un paseo. se recomienda: Beber muchos liquirlos. colar y tomar eita preparación tres veces al día. comer alimentos simples y limpios. antes que cualquier otro que se consuma. sentirá cómo se desvanece el estrés al tiempo que su piel se perfuma deliciosamente. . La lechuga se recomienda en los casos de pérdida de apetito debido a que ayuda a incrementar las ganas de comer. Retirar del fuego.infusión fría de hojas de moringa.

Er.t"--o. perejil o moringa. No saltarse las comidas.á¡untamente con trt¡s o tres clavos de olor enteros y media cucharadita de potvo .r. alcohol. Beber g vasos .ioga. prá^tano. se recomienda: usar pasta de dientes con crorofira. Evitar tomar aspirinas pues son irritantes para el estómago. Eliminar las bebidas (de narania. Evitar ingerir bebidas o comitlas demasiaclo calienres. piña. controlar el estrés.e pie cuando se tiene un ataque de gota.itar los siguientes alimentos y bebidas: . café. t-sar zapatos cómodos er peso ' consumir con frecuencia sandía. se hien'en dos tazas de agua v varias ramitas o* p*ñ¡ii. ugr" ui ar". al menos. g I'asos al tlía. Er itar el arcohor. para ello. Evitar ra ' \o colocar hiero o paños carientes sobre er área. etc. Esta mezcla debe ser re'uelta mientras que se refresca. otra cle aceite de soja y tres gotas de aceite de romero y aplicar suavemente sobre ra zona dororosa. Debe despuós ser firtrada y ser utilizada como un enjuague varias v€ces al día. Producto recomendado: GREMA DE MOR${GA HIDRATANTE Halitosis (mal :ilicnt*) Este remedio casero consiste en el uso del moringa en polvo y del pereiil. caramelos de menta. es mejor que se #jil:t-ar' Producto recomendado: polVo y cApsuLAS DE \IORI\GA Cota )Iezclar una cucharadita de crema de moringa. limón. Se recomienaa: mor-ilización de la articulación Evitar estar. jugos cítricos recomienda:Tomar suficiente agua.Se gaseosas. Nlantener con'eniente.

Consumir menos sal. Se recomienda: Adoptar una dieta alta en proteínas. ya que éstos dejan residuos y se pegan a la placa dental. Alimentos que se quedan entre los dientes fácilmente como dulces especialmente los pegajosos. quesos y tunas Bebidas como cerveza. carnes rojas. ajos. Consumir comidas pequeñas y frecuentes . Incorporar un poco de sal en la dieta. Producto recomendado: POLVO DE MORINGA VITALMOR He¡n*rrs¡iqj¿rs Aplicar la crema de rnoringa con Aloe Vera en la zona afectada. Recostarse sobre el costado izquierdo. café. quesos fermentados.Alimentos como' cebolla. azúcar refinado.ietos pesados o hacer ejercicios que requieran mucho esfuerzo físico . Darse un fuerte apretón de manos. Realizar algunos ejercicios matemáticos mentales. Evitar levantar ob. . calé. se puede Se recomienda: {Jsar papel higiénico muy suave y limpiarse con cuidado. Comer alimentos ricos en fibras . salami. pastrami. colar y tomar una vez al día. rvhiskey y vino. También congelar la crema y aplicarlo en forma de supositorio. Evitar las especias (para condimentar alimentos). Dormir con la cabeza elevada. en una taza tle agua quc debe herrir por 10 minutos. peperoni. Producto recomendado: cREMA DE MORINGA coN ALOE VERA Hip*Éensión Presion baja Elaborar una infusión de tres cucharadas de raíz de jengibre rallada con una pizca de pimienta de Cayena -v media cucharaclita rle polvo de moiinga. bebidas alcohólicas. Evitar rascarse el área .

La región pélvica controla los nervios de los órganos genitales. puede ir a un hotel. siempre con precaución y bajo prescripción médica. Dejar reposartres . Consumir Damiana en capsulas. tomar unas vacaciones o comprar ropa intima nueva a su pareja.Producto recomendado: INFUSION DE MORINGA lmpotencia sexual co\ GE\GIBRE Para combatir la impotencia sexual.. No tomar bebidas alcohólicas antes del acto sexual. Producto recomendado: cApsuLAs DE MORINGA coN GTNSENG lnfertilidad comer abundantes germinados de Damiana y agregar algas (microalgas) a la alimentación diaria. ginseng en polvo y un poco de nuez moscada. pues es muy activa. se debe tomar gingseng. Preparar un chocolate a la taza y añadirle canela. No fumar. en un vaso de agua caliente. 3 al dia y comprimidos de Spirulina (Microalgas) 1 al día. Se recomienda: Tomar capsulas de moringa con ginseng de 300 mg. No usar drogas. en este sentido. Elevar la cadera' Es aconsejable colocar una almohada debajo de la cadera de la mujer después delacto sexual puede evitar la pérdida de ros espermatozoides. Masajear todo el cuerpo ' Cambiar su rutina. un puñado de menta con moringa. sin excederse. Realizar el acto sexual con frecuencia especialmente cerca del período de ovulación. fría. lns*mní* Verter. Permanecer más tiempo en la cama No es mala idea que la mujer quede acostada media hora después ijel acto sexual para minimizar cualquier pérdida ee espermatozoides de la vagina. Especial cuidado al Bañarse con agua colesterol. Producto recomendado: Damiana y MrcRoAtGAs sprRUUNA.

D y hierro como es el caso de frutas en general (salvo los cítricos). No tomar bebidas con cafeina. . 3 de avena y 3 de moringa en polvo. otro remedio popular de sal en el agua. añadir media taza lugar preferir toallas sanitarias las cuales permiten la secreción normal de la vagina. Tomar un baño caliente dos horas antes de irse a la cama. Infe*ción vaginal Elaborar una preparación de media taza de yogur al cual se le añade media cucharada de canela en polvo' Se aplica durante cinco noches consecutivas mediante la inserción con un aplicador medicinal de dos cucharaditas de esta mezcla. Tener cuidado con los medicamentos para dormir (somníferos) Este tipo de medicamento ayuda. No usar papel higiénico de colores o perfumado en su lugar preferir el blanco sin olor para evitar así una posible irritación químico. Hervir todo hasta que quede el agua reducida a ta mitad. en un principio. puede utilizarse tanto el cereal en grano entero o en copos.m¡nutos y beber justo antes de acostarse o después de la cena.' se recomienda: Hervir. ta ropa interior y remojarla en cloro durante 24 horas o planchar la entrepierna. pierden su eficacia y agravan el problema creando dependencia. se recomienda:consumir alimentos ricos en vitaminas B. para dormir la persona requerírá dosis mayores y mayores del mismo medicamento. No beber alcohol. c. se recomienda: Usar tapones para los oidos. Producto recomendado: lnfusiones de moringa con menta. no se aconseja su uso. verduras de color verde. cereales. leche y sus derivados. al cabo de unos meses. Mantener un horario normal. por lo tanto. ya que los investigadores han descubierto quela candida sobrevive al lavado normal y puede volver a causar infección. pero luego. se recomienda limpiarse del frente hacia atrás después de la evacuación intestinal de esta forma se evita que los microorganismos intestinales emigren hacia la vagina. es llenar la bañera hasta la cadera y con el agua tibia. Evitar el uso de tampones y en su Lactaneia Agregar a un litro de agua 3 cucharadas de trigo. Es decir. Licuarlo y beber 2 vasos al día. hortalizas. durante la infección.

la cual debe hervir durante minutos. Su preparación consiste en agregar una sobrecito de moringa con jengibre molido en una taza de agua. Mareos Tomar una taza diaria de infusión de moringa con jengibre. Evitar los cambios bruscos de posición. cuando está sentada y quiere acostarse (o vice versa ). grasa y que sean poco condimentados.legumbres y frutos secos con sea más efectiva y rica. Evitar el consumo de especias. Se recomienda:Sentarse e inclinarse con la cabeza 5 entre las rodillas para activar el suministro de sangre hacia el cerebro. ya que un exceso de estos alimentos pueden causar mareo cuando el nivel de azúcaren la sangre baja luego de un impulso de energía momentáneo. Evitar el consumo de cigarrillo. Reducirel consumo de azucares o carbohidratos procesados. importante es ingerir los alimentos bajos en sal. El moringa oleifera contiene todas lasvitaminasy minerales que la madre lactante necesita para elfin de que la producción de leche obtener leche. ya que contiene agentes muy tóxicos que causan trastornos a la circulación sanguínea. embutidos. quesos muy curados. azúcar y alimentos flatulentos como la coliflor o las judías secas. Producto recomendado: *ñ*¡shtt*lbxqess**t üür lnfusión de moringa con jengibre . lgualmente. especialmente. Producto recomendado: 6 Capsulas aldía de moringa Vitalmor.

Hacer esquemas. Hacer listas. 5 gr de artemisa. Cuidado con la tensión y el estrés. Hacer relaciones de ideas. consiste en comer la manzana con todo y cáscara. preveniry corregir la incidencia de las crisis de migraña tanto en lo que se refiere a la intensidad deldolorcomo en su periodicidad. Hacer conjuntos de numeros. Los ejercicios como caminar. Crear una imagen de los objetos. Un remedio de la abuela. Colar y tomar a diario para prevenir los ataques de migraña. En este sentido. También es importante no abusar del consumo de productos enlatados. sino aumentar la masa ósea y mejorar la absorción de calcio Producto recomendado: Polvo de moringa Migraña Verter 2 cucharadas de raíz de jengibre con 5 gr de moringa en polvo. ylimitar el consumo de quesos a los tiernos. Cubrir la nariz y la boca con una bolsa de Se recomienda: La alimentación resulta esencial para . para mejorar la memoria. se recomienda eliminar de la dieta quesos amarillos y curados.M*m*ría Un remedio natural consiste en tomar una infusión de moringa con jengibre todos los días. Amarrar un cordon al dedo. Agregar un poco de miel. Se recomienda: No coma opiosamente. Producto recomendado: INFUSION DE MORINGA CON JENGIBRE M*n*pausia Mezclar 5 g de hoja de moringa. una pizca de flores de espino y una taza de agua. Se recomienda para mejorar la memoria: Tomar moringa con ginseng panax. bailar y los aeróbicos de impacto suave tienen varios beneficios para la mujer en menopausia que incluye no sóto guemar calorías excedentes y alivia la tensión. controlar el consumo de grasas de origen animal (limitar en lo posible el consumo de carnes rojas en especial) evitar el consumo de picantes de chocolate. Dejar hervir todo durante cinco minutos y fíltrelo. El ejercicio es importante. Leer activamente. Tenga una dieta balanceada. en una taza de agua que esté hirviendo y tapar.

Beber esta preparación a lo largo del día por un mes. ácidos. Luego se deja reposar por 15 minutos antes de tomarlo. comer despacio y beber a pequeños sorbos. grasos ni con especias Adoptar una dieta blanda si se siente náuseas. Producto recomendado: lnfusion de moringa con jengibre. Se reconiierda: Evitar los alimentos y olores fuertes. Retirar del fuego y dejar reposar.s Mezclar 2 cucharadas de polvo de moringa. aún se tenga osteoporosis se puede prevenir fracturas si se evita las caídas. 2 cucharadas de albah aca. Est¿blecer un horario de comidas. . 3s:eo¡c:cs. Este remedio facilita la asimilación del calcio en et organismo combatiendo así la osteoporosis.2 de tomillo y 1 de genciana' Hervir en medio litro de agua durante 10 minutos. Tomar una cucharadita de nuez moscada rallada en una taza de agua. Náuseas Tomar una taza té de moringa con jengibre. Evitar las caídas El 50 por ciento de las fracturas son causadas por las caídas. Permanecer acostado cuando se tiene náuseas P'oducto recomendado: rnfusion de té de moringa con jengibre. Luego descansar dos meses y después iniciar de nuevo el proceso durante un mes y así sucesivamente. Para su elaboración se debe añadir un sobre de té de moringa con jengibre. se recomienda: consultar con un médico sobre la necesidad de efectuar una densitometría con el fin de detectar la presencia de la osteoporosis. a una taza de agua hirviendo durante 5 minutos.papel. e inhalary exhalarvarias veces. por ello.2de mejoran a. No consumir alimentos fritos.

% cucharadita de manzanilla amarga y'A vaso de agua por 10 minutos. es propensa a contraer parásitos./z cucharadita de raíz de genciana. Evitar el bonsumo de harinas refinadas y azúcar. Producto recomendado: POLVO DE MORTNGA VTTALMOR . Tener una alimentación a base de carnes. 2 gramos de polvo de moringa. Para no sufrir de parásitos intestinales.rr¿ásitas intssti nal*s cucharadita de tomillo. se aconseja lo siguiente: Lavar los alimentos a la hora de prepararlos. Evitar la combinación de los alimentos. F. Doblar la dosis para adultos y reducirla a la mitad para Hervir % bebés. Se apaga el fuego y se deja reposar esta preparación por otros 10 minutos.Producto recomendado: Capsulas de moringa Vitalmor por la cantidad de calcio que contiene. Evitar el contacto con la suciedad. Se tomará en ayunas durante 9 días en caso de tener entre 9 y 12 años. Se recomienda: Consumir habitualmente Moringa en capsulas.

mezclado con agua sobre la zona afectada con elfin de desinfectarla. Posteriormente. Retirar del fuego y dejar reposar por 5 minutos. Tomar leche de coco. Aplicar. mediante una bolita de algodón. Se recomienda: No aplicar toniquetes o administrar estimulantes. Próstata Preparar un té con 5 gr de polvo de moringa. No . 5 gr de diente de león y L pizcadeálamoenunl 12litrodeagua. luego de extraído el aguijón. Evitar las carnes rojas. el alcohol y la cafeína. una bolsa de hielo o cualquier cosa helada para evitar que el tóxico se expanda. Evitar el estrés tanto físico como mental. . Tomar las medidas necesarias para reducir el colesterol. No usar ropas o joyas de colores llamativos o perfurmes fuertes . Comer una dieta baja en grasas y consuma muchos tomates. Aunque este té alivia la inflamación de la próstata. Se recomienda: Tomar infusiones de té de moringa Original. unas gotas de aceite de las semíllas de moringa.5 gr de ortiga menor. Mantener la comida cubierta cuando se está al aire libre caminar descalzo afuera de la casa o en el jardín. Evitar que la persona se rasque la picadura . Hacer ejercicios regularmente. No tomar bebidas directamente de la lata o s¡n ver con claridad el vaso donde está tomando una bebida.Fieadurra de inseetos Aplicar. Tomar una vez al día. en algunas personas puede ocasionar reacciones estomacales por lo que se recomienda tomarlo con precaución. aplicar la crema de moringa ecológica.sedebecalentarelaguaconlashierbashastahervir. Utili¿ar un repelent* Producto recomendado: Crema de Moringa Ecológica. No se debe permanecer sentado mucho tiempo.

se recomienda: Evitar el consumo carnes rojas. Mezclarlo en agua o leche y añadir eljugo de medio limón. durante r. tomar tres capsulas :: noringa Vitalmor al día ayuda a curar la enfermedad. La luz solar mejora la psoriasis ya que la luz ultravioleta i'alentizar la proliferación excesiva de las células cutáneas y reduce la inflamación que es un efecto secundario' Por otro lado. si se vive muy lejos de las zonas costeras o de la playa. No salir a lugares donde haya maleza. para e'o. Escoger con cuidado los jabones. Resf¡"iadns Mezclar una cucharada de polvo de moringa vitalmor. inhalar ros vapores que salen de un recipiente con agua hirviendo' Para mejorar el efecto.0 minutos dos veces al día. debe cubrir la cabeza con una toalla y. No tratar de disfrazar una lesión abierta. ya que podría lesionar la piel. inhalar et vapor de infusiones de moringa con eucalipto o enebro se recomienda: Algunas recomendaciones para evitar los resfriados: Mantenerse alejado de las personas con resfriado . -cmar baños de soly agua marina. Tomar unas vacaciones e ir a ra playa y recostarse en ra arena por una semana. Humidificar la casa' Mantenerse delgado. por ello. además. con los ojos cerrados.la sal marina también es beneficiosa.¡ar la crema de moringa con aloe vera en el área con psoriasis y.ya que contiene fitoquímicas el cual reduce el riesgo de desarrollar cáncer de próstata Producto recomendado: lnfusiones de té de moringa. Producto recomendado: crema moringa con Aroe vera vitalmor. asis :: . con bastante miel para la congestión de pecho. se puede comprarsal marina y dislverla en agua y se bañará las áreas afectadas tres veces al día. Ps o:. ya que los fuertes pueden secar e irritar la piel y aumentar la picazón. lnhalar vapor de agua con hojas de moringa.

Se recomienda: Descontinuar el uso de medicamentos o anticonceptivos cuando éstos se detecten como causas de la retención de líquidos. ya que el organismo las requiere. durante una hora. Algunos manifiestan una gran mejorías al usarlas mientras que otros no. Con referencia a la ubicación de dicho brazalete. se dice que existen algunos metales. Por ello. En algunos sitios indican que debe ser en el antebrazo. Se recomienda: Usar metales Desde hace varios años.). colar y agregar al agua del baño. Para ello se debe cocer a fuego lento dos o tres mazorcas frescas (a las que les ha quitado los granos de maíz) en un litro de agua y hojas o tallos de moringa. de la corteza delárbolde moringa oleifera en2litros de agua durante 10 minutos. Hacer ejercicio aeróbico. Beba dos a tres tazas del líquido durante el día el cual es un excelente diurético. existen opiniones diversas. papitas fritas en paquetes. Dejar reposar. Con respecto a las pulseras metálicas con dos bolitas en los extremos que se venden en el comercio. Añadir una cucharada de miel' Limitar elconsumo de saly sodio (sopas enlatadas.Lavar los manos con frecuencia en especial al estar con el enfermo No compartir toallas o utensilios con una persona resfriada Producto recomendado: Hoja y polvo de moringa Reumatismo Hervir 150gr. que tienen un efecto positivo sobre los problemas reumáticos. pero otros dicen que puede estar en la muñeca. etc. es altamente recomendable llevar un brazalete de uno de estos metales. entre el codo y la muñeca. como el cobre y la plata. Producto recomendado: CAPSULAS DE MORINGA Retención de líquidos Tomar lnfusión de mazorcas de maíz y añadir hojas de moringa oleifera. pero no suspenderlas del todo. Usar medias elásticas de soporte y elevar los pies la .

Cortar varios dientes de ajo crudo y mezclar. pero se debe evitar en caso de problemas de coagulación de la sangre. Se recomienda: Evitar las bebidas alcohólicas y los tranquilizantes. Comer una granada a diario. Sabañones . Subir la cabecera de su cama 10 centímetros. abrir la boca y la tendencia roncar. se debe tomar dos cucharadas de estas plantas y agregar a una taza de agua hirviente. Este remedio estimula la microcirculación. a Partir una cebolla por la mitad y espolvorear sal sobre ella. Dejar por 10 minutos. aplicar un chorrito de esta solución en la nariz lo cual contribuye a destaparla y se evita. Dormir de lado. a diario. Evitar el uso constante de teléfonos móviles. El ajo reduce el colesterol malo de la sangre. Riego celehral Realizar una infusión con hojas o polvo de moringa y hojas de ginkgo biloba. Consumir 2 cucharadas de uvas pasas y una de semillas de sésamo . así. evita la arteriosclerosis y mejora la circulación. Tomar medidas en caso de sufrir de alergias. Para ello. Luego poner la cebolla en un plato sobre la mesilla de noche (cerca de la cabecera de la cama). con las comidas especialmente las ensaladas. Evitar engordar.varias veces ai día ayudar a las personas con tobillos hinchados Producto recomendado: Infusion de polvo de moringa. una intervención q ui rú rgica ce rca na o ma lesta res estomaca les. Se recomienda: lncorporar diariamente una cucharada de aceite de oliva o de onagra en las comidas. Producto recomendado: Capsulas de moringa con ginseng. colar y tomar cuando esté refresca. RrnquEd*s Hacer una solución salina mezclando una taza de agua atemperatura ambiente con media cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio: Luego.

en una taza de agua que esté hirviendo. Se recomienda: Evitar los cambios bruscos de temperatura.r Exprimir un limón y aplicar. Evitar chorros de agua violentos en esa área. Abrigarse de forma adecuada. refrescar un poco y colar. combinándolo con la crema de moringa con aloe vera y hacer un ligero masaje. varias veces al día.Comer alimentos altos en contenido devitaminasAyC. Realizar varias veces al día enjuagues con esta infusión tibia. ya que la manzanilla calma el picor y rebaja la inflamación. Tomar abundante agua. Colocar un humidificador frío en la habitación . Restringir la actividad en el caso de los niños Producto recomendado: Polvo de moringa Sequedad vaginal Verter dos puñados de hojas y flores de manzanilla y dos puñados de hojas o polvo de moringa. Usar geles a base de agua. Evitar el uso de los talcos. un par de gotas sobre las áreas afectadas o cuando se tengan molestias. Se recomienda: Dejar eltabaco y elevitar elalcohol. el papel higiénico perfumado y cualquier tipo de aceites o espumas de baño con fragancia. Sarampión Verter l cucharada de manzanilla y 1 de hoja de moringa. que puedan irritar la vagina. Producto recomendado: Polvo e infusíones de moringa Taquicardia . Tapar. Realizar baños de asiento con esta preparación con lo cual se mejora los síntomas propios de la sequedad originada por la menopausia. Producto recomendado: Crema moringa Vitalmor con Aloe Vera. Se recomienda: Consumir suficientes líquidos especialmente agua y jugos. Mantener las luces bajas. en un litro de agua que esté hirviendo. ya que disminuye los estrógenos. Tapar y dejar refrescar.

Las personas que sudan copiosamente podrían necesitar ducharse por la mañana y por la tarde. Consumir alimentos con magnesio y potasio Producto recomendado: lnfusiones de Moringa. Para eliminar el fuerte olor corporal. El entorno favorabre para ras frotar las axilas con una toalla jabonosa elimina las secreciones residuales de bacterias más eficazmente que el enjabonarse con las manos. Producto recomendado: Crema de moringa con Aloe Vera lJlceras . así como después de cualquíer actividad vigorosa.incrementa el poder del músculo cardíaco y baja la presión arterial. Tomar dos veces al día. Evitar el consumo de café ' Hacer ejercicio' cuando se realiza ejercicios se eleva la frecuencia cardiaca y el corazón tiende restaurarse a un nivel más bajo. Aplicar crema de moringa. se reccomienda: Las personas que sufren de mal olor corporal deben seguir las siguientes recomendaciones: diariamente es esenciar para er controt der oror. El remover los vellos axilares una vez por semana erimina ese Ef bañarse bacterias malolientes. Lavar las axilas a diario con esta preparación.Preparar una infusión con una cucharadita de flores secas o frescas de espino y hojas de moringa' en una taza de agua la cual debe hervir por 10 minutos. Esta infusión ayuda a regutarizar las pulsaciones del corazón. Transpíración a Mezclar 1 cucharada de bicarbonato de soda y eljugo de un limón. hay enfermeras y terapeutas que hacen que sus pacientes se remojen durante L5 minutos en una tina con agua mezclada con tres tazas de jugo de tomate. 5e recomienda: Descansar Las personas que trabajan bajo presión presentan una mayor Cisposición a sufrir de taquicardia auricular por paroxismo.

no debe tomar una dosis de sol especialmente cuando aparecen las vesículas. Consumir seis comidas pequeñas durante el día . Romper una o varias cápsulas de vitamina E (Moringa Oleifera)y frotar su contenido en todo el cuerpo para desvanecer las marcas que puede dejar la varicela.Lavar. Colocar en la licuadora junto con una hoja de repollo blanco y un vaso de agua. Comer despacio Evitar todas las conversaciones desagradables. pelar y cortar 2 zanahorias. discusiones y cualquier tipo de lectura durante las horas de comidas. Añadir 1 cucharada de polvo de moringa. Relajar las tensiones diarias mediante ejercicios. No exponerse al sol Una persona con varicela. Licuar por unos instantes. Producto recomendado: Polvo de moringa Varicela . las comidas picantes y el hábito de fumar Evitar tomar aspirinas y cualquier analgésico demasiado irritante para el estómago. Se recomienda: Adoptar una dieta rica en fibras. deportes y otras diversiones. Para prevenir elterrible padecimiento de la úlcera duodenal o péptica. Cortar las uñas de los niños con varicela y ponerles guantes a la hora de dormir para evitar así que las úlceras se infecten y queden cicatrices permanentes. Procurar una dieta sana con alimentos que sean fácilmente digeribles. ya que pueden empeorarlas. Colar y tomar a sorbos entre comidas. se aconseja las siguientes medidas: Eliminar las bebidas que contienen alcohol. Procurar reposar (sin permanecer acostada ya que podría causar reflujo) durante la primera hora de la digestión. Evitar los alimentos extremadamente fríos o calientes. Se recomienda: Evitar la exposición al calor. .

Comenzar una dieta rica en carbohidratos una vez pasado los vómitos. . Luego. gelatina. Beber a sorbos en lugar de tragos largos. Colar y tomar a lo largo del día. Procurar minerales. Varices Hervir durante 5 minutos 3 cucharaditas de raízde diente de león1 de polvo de moringa en medio litro de agua. áa. agregar 1 cucharadita de milenrama. Evitar el gas de la bebida. Mantener las piernas en alto. Mover las piernas Las várices surgen debido a una vida sedentaria. Producto recomendado: lnfusion de moringa con jengibre. Se recomienda: Aumentar la compresión mediante medias especiales. Se recomienda:Tomar continuamente líquidos. Tomar bebidas tibias . Evitar exponer las piernas a un calor excesivo. Mantener un peso adecuado Producto recomendado: Polvo de la hoja de moringa V*mit*s Preparar una infusión de moringa con jengibre. Colocar un cajoncito para descansar los pies. Mantenerse fresco y limpio Consumiralímentos blandos. sopasy plátanos mientras las vesículas estén abiertas en la boca. pudín de arroz. Dejar en infusión 5 minutos más. Practicar ejercicios Caminar o nadar de 30 a 45 minutios al día. No dar aspirina a un niño con varicela.¡n':bidos en las oidss . Producto recomendado: Capsulas de moringa Vitalmor.Usar ropa de algodón fresco. Beber lentamente cuando aún esté tibia. como gachas.

La idea detras de ellos es una dieta rica en nutrientes. es mas practico tomar un concentrado en comprimidos. Evitar la introducción del dedo. Se Practicar ejercicio y deportes suaves para activar la circulacíón sanguínea. ya que puede causar infecciones o heridas. Los atletas o personas activas y los suplementos Nutricionales Aquellas personas que pract¡can algun deporte ya sea como entrenamiento profesional. Evitar elconsumo de café y alcohol. Producto recomendado: Capsulas de moringa con ginseng. un estilo de vida saludable y ejercicio como una rutína. Los suplementos nutricionales ofrecen otra gran ventaja: son prácticos. Los supfementos nutricionales son prácticos porque se pueden llevar a todas partes y apegarse al regimen alimenticio recomendado por un dietista. como parte de una estrategia para control de peso. bariatra o nutriologo. Las vitaminas y minerales como Suplemento Nutricional . recomienda:Adoptar una dieta alta en fibra y baja en grasas. Los suplementos adicionan valores que a veces olvidamos incluir en la ingesta nutrimental cotidiana o que por las concentraciones que requiere el cuerpo. por ejemplo. o bien por esparcimiento y diversión se benefician del uso de suplementos nutricionales ya que sus requerimientos nutrimentales son mayores que una persona sedentaria. objeto puntiagudo o bastoncitos de algodón si se siente el oído taponado. Las bebidas proteícas. tabletas o bien licuados para preparación.Tomar una infusión elaborada con hojas de moringa y ginseng tres veces al día lo cual aumentará el riego cerebral y actuará positivamente sobre el zumbido de oídos. ofrecen el beneficio de licuados de proteinas en alta concertración con bajos niveles de azucar y se pueden preparar fácilmente y de forma rápida.

l t . Tambien se recomienda mas que una dieta.. un estilo de vida que sea constante para mejores resultados..i 'l .Las vitaminas y minerales se encuentran en todos los alimentos sanos. Es muy recomendable visitar a un especialista de Salud en el área de nutrición y obesidad para obtener un perfil personal nutric¡onal y escuchar a sus recomendaciones. es tu cuerpo! ¡MpORTAFITE: La información aqui representada es de caracter informativo y no pretende ofrecer una consulta o recomendación médica. Quien puede tomar Suplementos Nutricionales Practicamente cualquier persona puede tomarlos. dedicación y en muchas ocasiones discíplina y autocontrol. No reemplaza la opinión del médico o especialista I . puesto que no los consumimos normalmente. Siempre hay que tener cuidado de productos que garantizan o prometen resuttados exagerados o milagrosos puesto que el cuidado de nuestra salud y nuestro cuerpo requiere esfuerzo.. cuidate. o bien.. los especialistas sugieren el uso de suplementos nutricionales como vitaminicos o multívitaminicos que contienen una aplia gama de vitaminas y minerales para poder asi garantizar los niveles optimos de nutrientes diarios para nuestros cuerpos. Disfruta tu vida sanamente. no en las cantidades recomendadas..

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