UNIVERSIDAD TECNOLGICA DE NEZAHUALCYOTL Organismo Pblico Descentralizado del Gobierno del Estado de Mxico Divisin de Procesos Productivos Mecatrnica

rea Sistemas de Manufactura Flexible Asignatura: Formacin Sociocultural Nombre de la Profesora: Tllez Garca Mara Isabel Integrantes: Martnez Nava Neri Javier Ramos Len Jorge Grupo: Mem22 Exposicin de Aprender a controlar el tiempo

La carrera contra el reloj no es una fatalidad, sin embargo el da tiene solo 24h pero en esas 24h podemos establecer prioridades y de modificar nuestro estilo de vida para vivir intensamente cada momento o viceversa.

A todos alguna ves nos ha ocurrido sentir que el tiempo se estanca, se detiene por unos minutos o incluso para algunos das por decirlo as. Es cierto que da a da, minuto a minuto, estamos sometidos a un objeto, el tiempo.

Todos tenemos claro que no se puede detener el tiempo ni adelantarlo por el momento pero pues tenemos que conformarnos a seguir el ritmo que hemos estado siguiendo. Lo que lamentamos la mayora es que el da solo tiene 24 horas y que solo tendr 24 horas.

Ajustar el tiempo Parecemos tener casi la mayora, dificultades para habitar nuestro tiempo. Como lograrlo? No necesariamente tenemos que aprendernos un manual sobre gestin del horario, tan solo el echo de organizarnos bien y tener un espacio para cada actividad con eso conseguiremos logarlo, entre otras cosas..

Hay maneras de crear una zona de comodidad interior, aquella donde podamos respirar unos minutos sin sentirnos sofocados a cada segundo.

Existen muchos factores que afectan nuestros horarios del da a da, entre los mas comunes estn: La flojera Las relaciones sociales Flojera Quizs sea necesario encontrar una motivacin en la tareas para que sean placenteras y poder cumplir con nuestro objetivo.

Relaciones sociales Las personas invasoras son aquellas a las que los momentos que les dedicamos nos parecen horas perdidas, y quisiramos tomar distancia. Sin embargo no nos atrevemos a hacerlo.

Cuando permitimos que otra persona nos acapare el tiempo que tenemos, obedecemos a dos razones: 1. ra No comprehendemos lo importante que este es. 2. da No sabemos poner limites.

El darnos un espacio es fundamental, pues resulta ser la primera escena para lograr una buena relacin con nosotros mismos y con los que nos rodean Tanto en nuestras relaciones de amistad como en nuestra vida en general es normal hacer elecciones.