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DINAMICAS

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APRENDER DE LA DESGRACIA OBJETIVO Reflexionar, aceptar y aprender de las vivencias problemáticas, dolorosas y/o conflictivas.

TIEMPO: Duración: 30 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado. LUGAR: Amplio Espacio Salón amplio e iluminado para que los participantes puedan trabajar en parejas sin molestar a los otros participantes. MATERIAL: Ninguno DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador solicita a los participantes que seleccionen a una persona de los asistentes que le inspire confianza. II. El Facilitador les indica que se sienten frente a frente y piensen una situación problemática, dolorosa o desagradable, la cual uno de ellos debe relatar a su compañero, mientras lo escucha atentamente, sin comentarios ni críticas, sólo expresando su comprensión. Una vez que ha terminado, la persona que escucha deberá preguntarle que piensa que le pudo haber enseñado esta circunstancia. III. Al terminar esta actividad, se cambian los papeles, y se realiza el mismo procedimiento. IV. Se comenta en grupo el ejercicio. V. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.

II. ASÍ ES LO QUE VEO . celos. Al terminar de expresar los sentimientos todos los miembros del subgrupo se analizan cuáles son los sentimientos que mejor expresan y en cuales tienen mayor dificultad. V.COMO EXPRESO MIS SENTIMIENTOS OBJETIVO Diagnosticar relaciones de pareja. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice. Análisis transaccional: Padre. Estos suelen ser: Alegría. resentimiento. timidez. coraje. Adulto y Niño. El Facilitador integra subgrupos de 5 personas y les indica que cada uno de los miembros deberá expresar a las otras personas tantos sentimientos como pueda (10 minutos). DESARROLLO SIN FORMATO I. TIEMPO: Duración: 30 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado Dividido en subgrupos de 5 a 6 participantes. satisfacción. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en subgrupos MATERIAL: Sencillo Hojas de papel y lápiz para cada participante. El los anota en hoja de rotafolio. También se les puede solicitar detectar la postura emocional de la persona con relación a cualquiera de los siguientes modelos: Asertividad: agresivo. asertivo y no asertivo. amor. odio. III. El Facilitador pide a los participantes que digan los sentimientos que experimentan con más frecuencia (Tormenta de Ideas). tristeza. como se puede aplicar lo aprendido en su vida.etc.

la vegetación es variada. II. Damos gracias a la vida por un regalo tan bello. . observar sus colores. Esto nos provoca el deseo de tomar una flor. Desarrollar la creatividad. Con una música suave de fondo. y a lo lejos se ven muchos pajaritos. en el centro de todos. La flor que cada uno de ustedes tomo. De pronto. observando una bella pradera. salen volando mariposas. Favorecer el uso del pensamiento por imágenes. El Facilitador les indica a los participantes que no abran los ojos. y se escucha su canto. sentado en forma de herradura. la van a colocar aquí. Plumones o Crayolas Cartulinas DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador pide a los participantes que poco a poco abran los ojos.. olerla para sentir su aroma. sus formas diversas. MATERIAL: Fácil Adquisición Música grabada Texto escrito pre-elaborado Acuarelas.OBJETIVO Estimular la memoria afectiva.." III. para todos. TIEMPO: Duración: 30 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Acondicionado de forma tal que los participantes puedan trabajar cómodamente. El Facilitador invitará a los participantes a cerrar los ojos y concentrarse solamente en escuchar su voz. V. IV. El Facilitador pide a los participantes que piensen bien en cómo es su flor y otorga algunos minutos para que realicen esta actividad. el Facilitador comenzará a leer el siguiente fragmento: "Vamos a pensar que estamos en el campo.

Para finalizar. el Facilitador guía un proceso para que los participantes comenten sobre lo que sintieron. IX. Al terminar la actividad anterior el Facilitador monta una exposición con las pinturas y les pide a los participantes que las. El Facilitador invita a los participantes a que le enseñen su flor al resto del grupo. analicen una a una. VII. VIII. para lo cuál será necesario que la dibujen y pinten. El Facilitador guía un proceso para que los participantes analicen como se puede aplicar lo aprendido a su vida. etc.VI. lo que opinan. EL OSCAR A LO IMPREVISTO OBJETIVO .

invita a que los demás participantes inventen una escena dramática con algún suspenso o momento problemático que el héroe (la persona que salió). El instructor. El instructor dirige al grupo para que reflexionen sobre la experiencia vivida y como puede ayudar este aprendizaje a nuestra vida cotidiana . El instructor indica al voluntario que regrese y la escenificación se realiza. intentará resolver con su propia participación en la escena. El instructor solicita al voluntario que presente al grupo los sentimientos y emociones que experimento en todo el proceso (al estar esperando fuera. IV. III. para que el grupo analice los comportamientos y emociones que se presentan cuando las personas enfrentan situaciones imprevistas VII.) VI. El instructor solicita a un voluntario y le indica que salga del salón por un momento. es premiado con el "Oscar". al enfrentar lo imprevisto. LUGAR: Aula Normal con Espacio Adicional Un lugar amplio bien iluminado y otro salón para mantener aislado al participante. TIEMPO: Duración: 45 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado Divididos en subgrupos compuestos por 6 participantes. sin ser escuchado por el voluntario que salió. El instructor guía un proceso. II. etc. Explorar los comportamientos en la Improvisación de soluciones creativas. MATERIAL: Fácil Adquisición Un "Oscar" (Obsequio) para premiar a la persona que actuará como voluntario.Explorar los comportamientos y emociones al enfrentar situaciones imprevistas. DESARROLLO I. Si el héroe resuelve satisfactoriamente la problemática planteada en la escena. le explica que a su regreso participará como actor en una escena dramática. Así mismo. V.

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