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IDENTIDAD Y AUTOESTIMA

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IDENTIDAD Y AUTOESTIMA

IDENTIDAD: Es la conciencia que una persona tiene respecto a ella misma y que la convierte en alguien distinta a los demás. Aunque muchos de los rasgos que forman la identidad son hereditarios o innatos, el entorno ejerce influencia en la conformación de la especificidad de cada sujeto. Por eso puede decirse que una persona “busca su identidad” o expresiones similares. Es el conjunto de los rasgos propios de un individuo. Estos rasgos caracterizan al sujeto frente a los demás.

AUTOESTIMA: Es aceptarse a sí mismo, quererse, valorarse y sentirse capaz, respetarse. Es una característica básica para el desarrollo de sus actitudes y valores, que se manifiestan en el comportamiento. En general, influye en la realización de todas sus actividades personales. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE DESARROLLAR MI AUTOESTIMA? Las personas que tienen una autoestima sólida lo demuestran a través de sus pensamientos, su comportamiento y sus actitudes. ¿Cómo son las personas que tienen alta autoestima?  Conocen sus habilidades y cualidades y por eso se valoran.  Aceptan sus características físicas y no se comparan con otras personas.  Confían en sí mismas y saben que si cometen algún error lo pueden superar.  Reconocen sus dificultades y buscan resolverlas. LA AUTOESTIMA SE FORMA Y SE FORTALECE: Nuestra autoestima se forma desde que nacemos. Se fortalece cuando recordamos lo que hacemos bien y las habilidades que tenemos, es decir, cuando cultivamos pensamientos positivos sobre nosotros mismos.

RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS SOBRE LA IDENTIDAD Y EL AUTOESTIMA:
1. ¿Qué entiendes por identidad? ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ...…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 2. ¿Qué entiendes por autoestima? ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ...……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

3. ¿Cuál es la diferencia entre identidad y autoestima? ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ...…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 4. ¿Qué frase demuestra una autoestima sólida? a) El examen esta difícil, pero si me concentro responderé bien. Yo soy inteligente. b) ¡El examen esta difícil no voy a poder! c) No soy feliz con mi figura d) N.A. 5. ¿Desde cuándo se forma nuestra autoestima? a) Desde la adolescencia b) Desde la adultez c) Desde el momento de nacer d) En la muerte 6. Las personas que confían en sí mismas y saben que si cometen algún error lo pueden superar, tienen autoestima: a) Baja b) Normal c) Alta d) No tienen autoestima 7. ¿Cómo fortalecemos nuestra autoestima? a) Teniendo pensamientos negativos b) Teniendo pena de nosotros mismos c) Teniendo pensamientos positivos d) Siendo malcriados 8. ¿Cómo se que tengo el autoestima alta? a) Reconozco mis dificultades y busco resolverlas. b) Me hundo en mis problemas. c) Dejo todos mis problemas a la suerte. d) N.A. 9. El entorno ejerce influencia en la conformación de la: a) Autoestima b) Identidad c) Lectura d) Escritura 10. Descríbete a ti mismo: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ...…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ...……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

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