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Hola amig@s: Con esta Presentacin PowerPoint pretendo mostraros algo interesante sobre las Relaciones Cuerpo-Mente, para

una mayor informacin de cmo conocer aspectos de la Mente desde el Cuerpo, y cmo incidir en ella desde ste. Algunas cuestiones ya las conoceris, pero otras os llegarn por primera vez. Y todas, consideradas como expongo, os podrn ser tiles para reconsiderar el papel que el Cuerpo desempea en las estructuras de nuestra Mente.

mente

cuerpo

Ya sabemos que cada mitad cerebral, cada hemisferio, rige un lado corporal, el lado corporal contrario al del hemisferio. Pero las percepciones Sensitivas (visin, audicin, olfato, gusto y tacto) se asocian al hemisferio cerebral de su mismo lado. Sus rganos respectivos (ojo, oreja, nariz, boca y piel) se asocian de forma cruzada.

Sobre estas relaciones, he elaborado imgenes dinmicas que ayudarn a recordarlo fcilmente.

Pero antes voy a concretar algo sobre problemas corporales que ayudarn a ver lo interesante de lo que trato de transmitiros.

Comenzaremos por el Estrabismo. Sabis que se debe a una deficiente interrelacin entre los 2 hemisferios del cerebro y no a una mera cuestin ocular?
En una Presentacin monogrfica sobre la Visin tratar sobre el resto de afecciones visuales.

Una deficiente dinmica motriz corporal, cuando la persona era beb, concretamente en la fase de gateo, impidi la creacin de los canales neuronales que establecen la relacin entre los hemisferios cerebrales.

Tendemos a olvidar la trascendencia que la No slo es el Cuerpo el dinmica del Cuerpo tiene en la formacin de sostn fsico del Cerebro, las estructuras del Cerebro. En ste no slo sino tambin el que le hay neuronas de informacin sensorial, sino posibilita el equilibrio o tambin neuronas que relacionan la armona de su desarrollo! informacin que se almacena en cada una de Armonizar el Cuerpo es, sus reas, para hacer posible la coordinacin pues, trabajar en la de toda aquella, lo cual termina haciendo armona de la Mente. posible el Discernimiento. ... Y todo ese entramado de neuronas de coordinacin, se desarrolla gracias a lo que vamos moviendo en las articulaciones y musculatura corporal desde que nacemos, inicindose ya en el vientre materno. 2

En nuestros Ojos y Nariz podemos observar cuestiones importantes de nuestro Cerebro. En ellos podemos saber si est interviniendo nuestro hemisferio Racional o el Emocional. Siempre estaremos en uno o en otro, pero nunca en los dos a un tiempo.

En el odo, paladar y tacto podramos tambin observarlo, pero no resulta tan fcil como en la visin y en la nariz.

La narina con la que respiro estimula el cerebro de su mismo lado.


Hemisferio cerebral Emocional Hemisferio cerebral Racional

Cuando digo en la nariz, me refiero a las clulas sensitivas olfotorias, que se activan a travs de la respiracin nasal. Los orificios nasales (narinas) no estn los dos igualmente activos. Solemos respirar por uno ms que por el otro. Suelen cambiar de fuerza de actividad cclicamente, pero tambin hay personas que tienen uno de ellos siempre inactivos (taponado, inflamado, ...), o ambos.

DERECHA corporal

IZQUIERDA corporal

... Pues en esto ltimo que he comentado est la mayor utilidad que tienen estas observaciones sensoriales. Si observamos con qu narina estamos respirando, sabremos qu hemisferio cerebral est interviniendo como director.

Con otras palabras diramos que el saber con cul respiramos, nos da a conocer si estamos actuando desde lo racional o desde lo emocional.

Lo ms importante de conocer con qu narina respiramos, no es el saber qu cerebro est activo, sino el poder estimular voluntariamente, desde la accin respiratoria, el hemisferio que queramos potenciar. Pero en esto del Cuerpo y su relacin con la Mente, algo importante es la propia actividad que le demos a aquel, pues la dinmica que hagamos con un lado, desarrollar la estructura del cerebro que lo rige
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Si soy persona que no controlo bien mis emociones, procurar tener activa la narina izquierda, me ayudar a dar ms contenido racional a mis actitudes, y evitar mejor que las cosas me afecten tanto.

Si solo respiro por la boca, no hago intervenir el Cerebro propiamente dicho, sino a mis instintos, dando rienda suelta a la reaccin de mis emociones.
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Con la agilidad o destrezas que desarrollemos con brazos y piernas (y manos y pies) de una lateralidad, dominaremos mejor las posibilidades de intervencin del hemisferio correspondiente

Cuando ejercitamos la izquierda no nos estamos haciendo emocionales, sino fortaleciendo la eficacia en el uso de nuestro cerebro emocional.

As, por ejemplo, si en estados emocionales perdemos fcilmente el control de nuestras reacciones, trabajarnos la destreza con la mano y pie izquierdo nos ayudar a controlarnos. 4

Si importante es trabajarnos la destreza de cada lateralidad corporal, una cuestin an ms elevada es el trabajarnos la coordinacin de las dos lateralidades, es decir, la intervencin coordinada de ambas a un mismo tiempo.
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Y an de ms trascendencia lo es el que los miembros de cada lado que intervienen sean uno superior y el otro inferior.
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Y mucho ms si esa combinacin la repetimos alternativamente en un lado y en otro. ver


Y esto anterior se traduce en que seremos conscientes de lo que ocurre cuando estamos emotivos, y que aadamos emocin a lo que vivamos desde la racionalidad. Es decir, seremos racionales emotivos, y emotivos conscientes, lo cual armoniza la personalidad.

Esas alternancias combinadas de cada lateralidad, unidas a la destreza que adquiramos con cada una de ellas, har que el cerebro que no est interviniendo como director de una accin, s pueda estar expectativo y receptivo de lo que est haciendo el otro.

Con todo esto trabajamos la estructura cerebral. Lo que hagamos luego con los sentidos (percibir, estudiar, ...) ser de ms eficacia y utilidad, y dar mayor contenido a las posibilidades de nuestra personalidad. 5

Trataremos ahora la Visin y el Odo.


No hacemos uso por igual de los 2 ojos o de los 2 odos. Uno de ellos, segn nuestra actitud mental de cada momento, llevar la pauta directriz. El otro lo har Hemisferio cerebral como acompaante Emocional Esto nos viene a decir tambin con qu cerebro (hemisferio cerebral) estamos interviniendo. Tampoco solemos mirar o escuchar con el rostro totalmente de frente, sino que lo torcemos algo hacia un lado, encarando ms, sin darnos Hemisferio cuenta, el lado del ojo u odo cerebral que ms est interviniendo Racional Vemos aqu, que no percibiremos lo mismo si intervenimos con un ojo u odo o con el otro.

Odo/Ojo derecho

Ojo/Odo izquierdo

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Con el cerebro Izquierdo miramos analizando, buscando. Con el Derecho contemplamos; es el objeto el que se nos muestra. En esto anterior vemos la importancia de la Actitud mental con la que miramos o escuchamos, pues en funcin de ella ser lo que encontremos o lo que nos llegue del sujeto observado. La actitud mental en la que estemos marca la pauta de lo que percibiremos de la vida y de cuanto nos llega de ella. Trabjate tambin tu sentir y tus pensamientos.

Nuestra actitud es el filtro de nuestros acontecimientos.


Los hechos, lo que ocurre, son el 10% de la Realidad. Nuestra actitud anmica o interna complementa el 90% restante. Qu quieres vivir? Empieza a construir en tus propios sentimientos lo que esperas de ti y de la vida!

Con cada una de estas dos actitudes construyes tu vida de muy diferente manera. Recuerda :
mente

Considera de ti lo que esperes que los dems te consideren, al igual que construyes con tu Cuerpo lo que esperas de tu Mente.

cuerpo

No dejes en la simple Imaginacin las posibilidades de tu persona; ve materializndolas a raz de lo que construyes en tu Cuerpo.

Y de igual manera, ve dndote, desde ti mismo, lo que esperes de los dems. Si te amas, te amarn; si te respetas, te respetarn. Amarse requiere conocer de tu Naturaleza, externa e interna; de otra manera, irs dando palos de ciego y extraars tus circunstancias. Con las diversas Presentaciones PowerPoint que confecciono, pretendo aportar informacin sobre la Naturaleza Fsica, Mental, ... que tenemos, y la relacin entre todas ellas.

Y ahora, sigamos con otros aspectos prcticos del Cuerpo y la Mente: La Escritura

Hay destrezas de una mano que no deben hacerse con la otra, pues no favorece el uso de la informacin que almacena el cerebro y trastorna automatismos.

Es importante la destreza en ambas manos, pero no con lo que se enfrente a la necesidad organizativa de la informacin cerebral. Simtrico s, contrapuesto no.

Todo lo que haga una mano se anota en su correspondiente hemisferio cerebral en la misma forma o direccin ejecutada. Pero en el cerebro de la otra mano se anota de forma inversa.

Que es como si hubiramos escrito con la mano izquierda hacia la izquierda. (Pero se anota a la inversa en el cerebro de la mano izquierda:) (Lo que escribimos con la derecha se anota as en su cerebro:)

Es fcil leer el revs? No! Pues como has visto, en el cerebro contrario est a la inversa, que en el caso del Lenguaje, donde es clave la direccin con la que metemos o sacamos la informacin, resulta ilegible el sacarla cuando no estamos en el cerebro que lo escribi, como le pasa al Dislxico, que aprendi a leer forzando su parte racional y tiende a querer sacarlo desde la emocional.

Pero para que pueda ser posible esa anotacin simtrica (o inversa), es necesario que se hayan establecido los canales neuronales de interaccin entre los dos cerebros, y para ello fue precisa la dinmica de contralaterizacin que desarrollamos con el gateo cuando ramos bebs. Que en el caso de la Visin sirve para que un ojo siga al otro en paralelismo de enfoque o visin binocular.

La deficiente intervencin complementaria de los dos cerebros genera el problema del Estrabismo. Y el no estar en la actitud propia (si racionales o emotivos) del cerebro con el que aprendimos la escritura, motiva los problemas de la Dislexia y del Tartamudeo. Y cuando aprendemos a escribir con las dos manos, generamos distorsin en las clulas (anotaciones) cerebrales.

Veamos un esquema general en la siguiente pgina

Pincha sobre este recuadro cada vez que quieras ver cmo se anota, lo que escribimos con una mano, en el cerebro de la otra.

. a s r e v n i a l a

derec PinchaA sel texto de r i b i m o s c o n l a en e s c arriba si quieres que Un zurdo lo hara as. salga su informacin. Si ya la viste, pincha La o fuera de nuevo. direccin en la que escribimos
d i d n e r p m o C ?

ha.
P e r o e l c e r e b r o

con la mano derecha o con la mano izquierda (si somos zurdos) se anota a la inversa en el cerebro de la otra mano, como si esta otra lo hubiera escrito tambin, pero, eso s, en sentido inverso, con lo cual tendremos problemas para sacar la informacin tal cual le llega. .asrevni al a ecah ol otseupo ;adreiuqzi al noc sa ribircse a

Q u e e q u i v a l e
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Vayamos a la prctica:
Con qu Hemisferio se relaciona cada Sentido. Con qu Hemisferio se relaciona cada lado del Cuerpo.

Hemisferio cerebral Emocional

Hemisferio cerebral Racional

Pincha en el texto de la izquierda del que quieras saber su respuesta. Con el de su mismo lado Y en las Respuestas para verlo en la Imagen

odo vista olfato


DERECHA corporal IZQUIERDA corporal

Con el del lado contrario.

Si tengo Estrabismo, qu dinmica debo trabajarme.


Cmo fortalecer mi cerebro Emocional. Cmo fortalecer mi cerebro Racional. Para confirmar que puedo estar en lo Racional, qu orificio nasal debo cuidar que est bien despejado. Para llevar conciencia y posibilidad de control de la actitud en que me encuentre, qu debo cuidar.

Coordinar ambos brazos o piernas a un mismo tiempo. Coge destreza con tus extremidades y mano izquierdas. Diversifica la destreza de tu mano y extremidades derechas. Tu fosa nasal izquierda. De respirar con serenidad y amplitud de tus 2 fosas nasales

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www.medcuantica.com

Si quieres profundizar en las razones de los contenidos de esta Presentacin, pide la pgina: http://es.geocities.com/medcuantica/CuerpoMente.htm Ms Presentaciones del mismo autor en la Web: http://medcuantica.com

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