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La teoría de Gestalt

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ASOCIACION UNIVERSIDAD PRIVADA SAN JUAN BAUTISTA FILIAL CHINCHA FACULTAD DE COMUNICACIONES Y CIENCIAS ADMINISTRATIVAS ESCUELA PROFESIONAL DE ADMINISTRACION

DE NEGOCIOS

TRABAJO DE INVESTIGACIÓN: LA ESCUELA DE GESTALT
Curso Docente : Psicología : Cristina Colina Gaige.

Integrantes :  Bohórquez Alzamora, Thalía.  Gonzales Almeyda, Ricardo.  Munayco Rojas, Cindy.  Pérez Cortejano, Danna.  Salhuana Coila, Enrique.  Tasayco Valdivia, Carlos. Ciclo : I

CHINCHA – PERÚ

DEDICATORIA

Este trabajo de investigación les dedicamos a nuestros padres; a quienes les debemos lo que tenemos en esta vida. A Dios, ya que gracias a el tenemos esos padres maravillosos, los cuales nos apoyan en nuestras derrotas y celebran nuestros triunfos A nuestros profesores quienes son nuestros guías en el aprendizaje, dándonos los últimos conocimientos para nuestro buen desenvolvimiento en la sociedad

ÍNDICE .

Perfeccionados en Europa. Los “Gestaltistas” son personas practicas que se preocupan primordialmente por ayudar a la gente a que madure emocionalmente. Sus enérgicos defensores han demostrado personalmente la eficacia en películas y grabaciones a miles de individuos profesionales y legos en la materia. bien adaptadas. Como parte de esta tendencia esta el gran número de escuelas nuevas de terapias y teorías sociológicas. El aspecto más visible de la terapia Gestalt está en las técnicas.INTRODUCCIÓN En los últimos años se ha observado un fuerte incremento del interés del público por la psicología. la Terapia Gestalt ha constituido un componente poderoso de esta nueva fuerza en la psicología. También hay un interés creciente por alcanzar dicho potencial. Durante varias décadas se han estado examinando los trastornos emocionales. una revista de psicología tiene más de 1 millón de suscriptores. . En la costa oeste de EEUU es hoy en día una de las psicologías nuevas más usadas y emuladas. porque resalta su orientación al cambio terapéutico. el desarrollo espiritual y la comprensión de sí mismo. Sudáfrica y EEUU por el año de 1930 y 1940. Esta va unida a la centralización de la actividad. a la experiencia y el conocimiento directo de la terapia Gestalt y la conciencia de las fallas por la intelección excesiva. El enfoque gestalt se llama Terapia Gestalt. las actitudes interpersonales. el interés renovado por alternativas de la psicoterapia tradicional enfocada hacia los problemas. Una parte importante y muy visible de la sociedad se dedica a actividades que tiene por objeto fomentar el desarrollo personal. Actualmente observamos una conciencia cada vez más amplia acerca de nuestras vidas normales. la patología y la fácil adaptación de los sistemas esotéricos. podrían ser más satisfactorias de lo que son. los grupos de terapias y los juegos adaptados al desarrollo de los niños. las películas y los libros con temas psicológicos a traen a grandes auditorios. los problemas sociales y la educación. Se televisan sesiones de terapia en grupo. considerándolos desde el punto de vista psicológico. la crianza de los niños.

la memoria. más que como agregados de distintos datos sensoriales. estructuradas. y esta situaciones presionan y presiona hasta querer ser completadas. que ha hecho un substancial aporte al estudio del aprendizaje. existente y organizada que posee un modelo o forma definida. que puede ser un líder sin ser un rebelde. . si esta no se completa quedan asuntos inconclusos. Siempre sale a la luz estos asuntos hasta que el individuo logre de completarlos y hasta que logre que la situación deje ser inconclusa. surgió en Alemania pero se trasladó a Estados Unidos en los años treinta. como detrimento de los valores humanos. Esta palabra trata de conseguir que el hombre vuelva a la vida y enseñarle a usar su potencial innato. Match y Hüsserl sobre el pensamiento de los psicólogos de la Gestalt fue considerable. La influencia de filósofos como Kant. Es una escuela de psicología que interpreta los fenómenos como unidades organizadas. que tenga un centro de lugar en donde vivir.DEFINICIÓN DE GESTALT La palabra la gestalt se refiere a una entidad específica concreta. Se puede decir entonces que la gestalt significa tratar de llevar un todo a algo completo y no dividir ese todo en pedazos iguales. Esto significa como se percibe en la mente los objetos conocidos en la vida diaria. en vez de estar apoyándose en cosas. La Gestalt. que encontraron eco receptivo en su visión de quitarle énfasis al análisis. cuando allá se refugiaron los psicólogos alemanes Fundadores de esta psicología. el pensamiento y la personalidad y motivación humanas. La gestalt quiere decir completada.

terapia exponente de la corriente humanista. también podría traducirse como "figura".ORIGEN La Gestalt es una corriente de pensamiento dentro de la psicología moderna. y la suma de estos últimos por sí solos no podría llevarnos. los elementos que llegan a ella a través de los canales sensoriales (percepción) o de la memoria (pensamiento. destacando la realizada por la llamada Psicología de la Ganzheit. en la década de 1960. a la comprensión del funcionamiento mental. Este planteamiento se ilustra con el axioma el todo es más que la suma de las partes. encabezada por Felix Krueger (1874-1948). Kurt Koffka y Kurt Lewin. "estructura" o "creación". Sin embargo. y que surgió en Estados Unidos. y cuyos exponentes más reconocidos han sido los teóricos Max Wertheimer. El término Gestalt proviene del alemán y fue introducido por primera vez por Christian von Ehrenfels. En la década de 1930 las críticas a las teorías de la Gestalt se generalizaron. inteligencia y resolución de problemas). No tiene una traducción única. . con el cual se ha identificado con mayor frecuencia a esta escuela psicológica. por tanto. Wolfgang Köhler. incluso. surgida en Alemania a principios del siglo XX. La mente configura. fundada por Fritz Perls. aunque se lo entiende generalmente como "forma". Es importante distinguirla de la Terapia Gestalt. esta configuración tiene un carácter primario por sobre los elementos que la conforman. "configuración" e. a través de ciertas leyes. En nuestra experiencia del medio ambiente.

al que denominó fenómeno fi.Max Wertheimer era un psicólogo alemán y fue el creador de la psicología de la Gestalt. Con el tiempo. Utilizando a tal fin un estroboscopio. Con esta argumentación se opuso abiertamente a la escuela del estructuralismo y a las enseñanzas de Wilhelm Wundt.FUNDADORES Y REPRESENTANTES Max Wertheimer (Fundador). Köhler y Koffka no conocían su finalidad. estos tres investigadores emigraron a Estados Unidos y fundaron la escuela de la Gestalt en este país. Wertheimer estableció una serie de leyes de la organización perceptual. sostuvo que no podía explicárselo a partir de los elementos sensoriales aislados ni de ninguna otra serie de elementos psicológicos. en la cual la Gestalt o configuración total precedía las partes. y trabajaron empeñosamente para difundir sus postulados. Wertheimer les explicó de qué se trataba. Enseñó en la Universidad de Franc fort y allí llevó a cabo el primer experimento de esta nueva psicología. Nuestra tendencia a percibir objetos al modo de configuraciones o totalidades organizadas es un elemento dado. pudo probar que el fenómeno dependía de ciertos intervalos de tiempo críticos. . y lo que es más importante. pues. Se trataba de una experiencia irreductible. El fenómeno Phi tiene lugar cada vez que asistimos a una proyección cinematográfica: una serie de fotografías aisladas estáticas adquieren movimiento para la percepción si se las presenta de determinada manera. se funda básicamente en la doctrina del innatismo. y a partir de entonces se convirtieron en entusiastas partidarios de la psicología de la Gestalt. Al terminar la experiencia. Cuando participaron en aquel primer experimento. basándose en que las organizaciones perceptuales son innatas. Dicho experimento se basaba en el fenómeno del movimiento aparente. La psicología de la Gestalt. que procede de la manera en que el sistema nervioso humano procesa los datos.

porque cuando los pormenores les son enseñados primero. Pudo demostrar así que a menudo la inspiración le venía a Einstein bajo la forma de una grandiosa idea (en esencia. Una premisa básica de ambas es que estas organizaciones perceptuales son innatas. y el ya mencionado libro Productive Thinking (1959 El efecto de Wertheimer describe como el fenómeno Phi. una fórmula específica). pues. Wertheimer estableció una serie de leyes de la organización perceptual. antes que inculcarles los detalles. . en realidad. que contribuyeran a su intelección general. ej.. La psicología de la Gestalt. una Gestalt). se funda básicamente en la doctrina del innatismo. Nuestra tendencia a percibir objetos al modo de configuraciones o totalidades organizadas es un elemento dado.Cuando aún residía en Alemania. Wertheimer sostuvo que era preciso enseñar a los niños conceptos globales. que procede de la manera en que el sistema nervioso humano procesa los datos. Dos importantes publicaciones de Wertheimer son su artículo germinal Estudios experimentales sobre la percepción del movimiento. Wertheimer incluyó su análisis de los procesos creativos de Einstein en su libro Productive Thinking (1959). a sido utilizado como recurso en la realización de películas. la difusión de la psicología de la Gestalt procede más bien de los escritos de Köhler. y que sólo posteriormente derivaba de ella los pormenores (p. Wertheimer ejerció mucha gravitación en el medio científico pese a no ser un autor prolífico. publicado en Alemania en 1912. Wertheimer entabló amistad personal con Albert Einstein y con la colaboración de éste sometió a estudio sus procesos creadores desde el punto de vista de la psicología de la Gestalt. a menudo los alumnos se confunden y no logran comprender el significado de lo que aprenden. Aplicando sus ideas a la psicología de la educación. como la del cierre y la de la relación figura-fondo.

y dos años más tarde en la Universidad de WisconsinMadison. Junto a Wolfgang Köhler y Max Wertheimer realizó los trabajos pioneros en el desarrollo de la psicología de la Gestalt. . Köhler llamó intuición a la comprensión aparentemente espontánea de una situación y a la repentina solución de un problema y a diferencia de las otras teorías del aprendizaje. el condicionamiento operante de Skinner y la Teoría del aprendizaje social de Bandura. tomaban una más larga y fina y la introducían en la otra formando así una vara suficientemente larga. Wolfgang Köhler (Representante).Wolfgang Köhler (1887-1967) fue el principal portavoz de la Gestalt.Kurt Koffka (1886 . Massachusetts. Koffka continuó sus trabajos sobre la percepción. Trabajó con Max Plank (fundador de la moderna física cuántica) la cual influyó mucho en su enfoque científico. Los seres humanos y otros animales aprenden pensando.1941) Psicólogo estadounidense de origen alemán. se produce un “Insight” y el sujeto o animal se da cuenta de la solución. no sólo mediante imitación o por el condicionamiento. vio que cuando fracasaban en su intento de alcanzar una banana con una vara de bambú demasiado corta. Koffka luego viajó a los Estados Unidos. nacido en Berlín. donde fue profesor visitante en la Universidad de Cornell desde 1924 a 1925. Frente a un problema que no pueden solucionar. Observando a chimpancés.Kurt Koffka (Representante). tiene en cuenta los procesos de pensamiento. Finalmente. publicando obras de la envergadura de La teoría de la estructura (1922) o Principios de la psicología de la forma (1935). Sus experimentos con chimpancés nos ofrecen hoy una de las principales teorías del aprendizaje junto con el condicionamiento clásico de Pavlov. Koffka dejó Frankfurt en 1911 a adoptar una posición en la Universidad de Giessen. para lograr así finalmente su propósito. donde permaneció hasta 1924. él aceptó una posición en el Smith College en Holyoke. Koffka ya estaba trabajando en la Universidad de Frankfurt cuando Max Wertheimer llegó en 1910 e invitó a Koffka a participar como sujeto en su investigación sobre el fenómeno Phi. donde permaneció hasta su muerte en 1941.

el aprendizaje y el pensamiento. Por la forma en que se comporta una persona podemos saber qué es lo que hay presente en su espacio vital. Es decir que se trata del ambiente de la persona tal como lo percibe subjetivamente. El espacio vital puede definirse como la totalidad de los hechos que determinan la conducta de un individuo dado. Con estas ideas y otras provocó una fuerte crítica hacia los conductistas al querer simplificar tanto los procesos mentales. las barreras que restringen sus movimientos y los caminos que debe seguir para obtener lo que quiere. Lewin estudiaba la motivación. en un momento determinado. esté o no en su espacio físico. pero su interés era diferente a los de sus colegas en algunos aspectos. emigró desde Alemania a los Estados Unidos. Quería un sistema teórico para predecir la conducta motivada de un individuo particular y halló la respuesta en el concepto de espacio vital. que se dan saltos gigantescos en sus aprendizajes y que como nosotros tienen capacidad de razonamiento. Se lo representa conceptualmente como un espacio bidimensional en el cual se mueve el individuo. . su campo. ahí pudo demostrar que los chimpancés aprenden a partir de totalidades y no de las partes. Este espacio contiene a la persona misma. las “metas” negativas que trata de evitar.Experimentos con los Chimpaces Estuvo en esta isla Tenerife desde 1913 hasta 1920. N o se trata del espacio geográfico sino del espacio que contiene todo lo que le afecta al sujeto. Por tanto concluyó que lo que era válido para los simios también lo era para las personas. en un momento determinado. Mientras éstos se interesaban en los procesos de la percepción.Kurt Lewin (1890-1947). al igual que otros psicólogos de la Gestalt. Kurt Lewin (Representante). Introduce el concepto de espacio vital para definir la totalidad de los hechos que determinan la conducta de un individuo dado. la personalidad y la psicología social. estudiándolos en relación con la personalidad. Lewin quería concentrarse en los deseos y las metas en sí. o sea cómo afecta su conducta el ambiente. las metas que busca.

estructurado en pares de líneas alejados. a la derecha.  Ley de Semejanza: La figura de arriba se ve más fácil como seis columnas que como filas horizontales. Esta es una tendencia muy fuerte. al igual que todas. . ve las líneas en grupos de dos. La percepción agrupa las figuras por su similitud de forma. Otro ejemplo de agrupación por similitud. de forma espontánea y sin sugestión. en ese caso por color. tiene fines adaptativos: facilita a nuestra percepción conformar objetos con contornos paralelos. lo cual se manifiesta cuando tratamos de formar grupos distintos con estas líneas. lo vemos en la portada de este trabajo. Puede formarse un solo par con dos líneas alejadas. Esta tendencia. Aunque resulta difícil ver el campo.LAS LEYES DE LA GESTALT Explican como los estímulos se estructuran para formar las sensaciones y percepciones que el hombre aprovecha como estrategias de procesamiento para interpretar la información visual que recibe acerca de los objetos:  Ley de Proximidad de los elementos entre sí: Aquí nuestra percepción. en su totalidad.

referida a figuras claras. Otro lo encontramos en el llamado cubo de Necker: aqui puede verse el cubo desde dos perspectivas diferentes. se forman ante nuestra percepción dos gestalten diferentes: una cruz blanca sobre fondo negro y una cruz negra sobre fondo blanco. Otro ejemplo de completamiento de figuras. Afirma que la organización perceptual tiende a la mayor simplicidad posible. Este fenómeno busca ajustar muchos de nuestros procesos mentales del modo más completo y típico posible. es la que se muestra a continuación. en la cara frontal del cubo. o en la posterior? . simétricas y armónicas. ( Ley de la Praegnanz) La ley gestáltica del equilibrio. tras mirarlo un largo rato. ¿Dónde está adherido el cuadrito rojo. Ley de Completamiento de figuras: Si una figura está incompleta el perceptor la completa en su mente. ¿Puede ver de qué se trata? Mediante este fenómeno los antiguos organizaron los astros en constelaciones.  Ley del equilibrio. esta vez en una imagen más compleja que una figura geométrica. Los elementos que captan nuestra atención son percibidos con gran claridad. se denomina Ley de la Praegnanz. verticales y diagonales para completar los cubos. Un ejemplo de esto lo tenemos si observamos en la figura: Habrá podido comprobar que. mientras que el resto del campo visual constituye el fondo (figura y fondo). Aquí la percepción agrega líneas horizontales. o sea a la mejor gestalt. Este principio se conoce también como fenómeno de cierre. formando la figura. Esto depende exclusivamente de la capacidad de nuestra percepción de reorganizar en objetos el input sensorial que captan los órganos de nuestros sentidos. y se manifiesta al activarse patrones cognitivos de figuras previamente conocidas (se relaciona con el principio de familiaridad).

sin el modelo. El fondo pareciera que continúa como una imagen detrás de la figura. 3. comprensible y fácil de memorizar. como el dibujo del cuadrado con sus diagonales y dos mediatrices nos será mucho más fácil recordar y replicar la forma complicada del pajarito. Ley figura Fondo Al mirar nuestro entorno vemos objetos o figuras contra un fondo. el mismo objeto se puede ver como figura o como fondo. El observador ve la figura como más cercana y la recuerda mejor que el fondo. Dependiendo de cómo opera nuestra mente. Cuando dos campos tienen la misma línea límite común. La figura se presenta como un objeto con definición: sólido y estructurado. Si tratamos de recordar de memoria y luego dibujar. Si en cambio. 4. La figura da la impresión de tener un color local sólido y el fondo pareciera etéreo y vago. utilizamos una buena forma como base. será difícil replicarlo ya que a la memoria le costará retener esta "mala forma". la figura es la que adquiere forma y no el fondo. simétrica. 2. el pajarito realizado en origami. Nuestra mente no puede ver el mismo estímulo como figura y fondo al mismo tiempo sino sucesivamente. Las diferencias entre fondo y forma son: 1. nos permite reducir ambigüedades y ayuda a buscar la forma más simple.  La ley de la buena forma En alemán. Es la tendencia de una forma a ser más regular. . la traducción de esta palabra es: Forma que transporta la esencia de algo. ha sido usada como modelo por la Gestalt para describir el mecanismo perceptivo de esta relación figura-fondo. Vemos las formas como unidades significativas y coherentes. La copa de Edgar Rubin. ordenada. 5.

. como un solo elemento. Ley de la Simplicidad Cuando miramos una figura la percibimos de la manera más simple posible. en la distancia.  Principio de dirección común Implica que los elementos que parecen construir un patrón o un flujo en la misma dirección se perciben como una figura.  Principio de Simetría Las imágenes simétricas son percibidas como iguales. se percibe un diamante o rombo. pero nadie aprecia las dos letras “K” una frente a la otra.

en su primera edición. James y J. El matrimonio Perls rodeado de un grupo de intelectuales. donde residen hasta 1948.En esta obra se sientan las bases teóricas de la que se llamará. Lewin sobre la teoría del campo. A nivel de corrientes de pensamiento que están en el fondo de la emergencia de la Terapia Gestalt. Es una obra enmarcada dentro del movimiento psicoanalítico y escrita por un psicoanalista. y el pragmatismo americano de W. la Psicología de la Gestalt con sus leyes sobre la percepción y los trabajos de K. Dewey. En un primer momento la Terapia Gestalt no se llamaba así. Berlín y Viena.psicóloga. se instalan como psicoanalistas en Africa del Sur. junto a su mujer Laura Perls. Terapia Gestalt . que llevaba. Fritz y Laura se ven obligados a huir de Alemania con la ascensión del nazismo en el año 1933.HISTORIA DE LA TERAPIA DE LA GESTALT La Terapia Gestalt es una forma de hacer terapia creada por Fritz Perls (1893-1970). de la mano de famosos analistas que le llevan a establecerse y mantenerse él mismo como psicoanalista ortodoxo por más de diez años. como subtítulo: Una revisión de la teoría y del método de Freud. aconsejados por Erich From y Clara Thomson deciden fijar su residencia en Estados Unidos. La Terapia Gestalt se da a conocer al mundo como tal en el año 1951 en Nueva York. primero en Berlín y luego. año en que. huyendo de los nazis. publica Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la personalidad humana. tenemos: el Psicoanálisis. de ahora en adelante. pues cuando en 1942 Perls escribe “Yo. hambre y agresión” pretende aportar y enriquecer con su punto de vista el psicoanálisis. Perls se graduó inicialmente como neuropsiquiatra y recibió formación psicoanalítica en Frankfurt. Médico psiquiatra de origen judío. la fenomenología de Bisnwanger y el existencialismo de Paul Tillich y Martín Buber que fueron profesores de Laura Perls. en Sudáfrica.

El animal lo intentaba una y otra vez con ambos medios por separado. esas mismas formas archivadas en nuestro sistema cognitivo pueden dificultarnos el desempeño de tareas que requieren soluciones creativas. en este caso. Pero de pronto se dirigía con decisión al palo y se subía a la caja de modo que alcanzaba la banana y la solución. Aunque sucede que. y después abandonaba la tarea desanimado. invitándolos a pensarlos un poco antes de ver las soluciones. Aquí les presento tres ejemplos. Köhler asegura que Sultán experimentaba una súbita reorganización perceptiva de los elementos del problema. a veces. .LOS PRINCIPIOS DE LA PSICOLOGÍA GESTALT EN LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS El ser humano posee una capacidad asombrosa para organizar el campo percibido según principios simplificadores. Esto suele ser un valioso recurso adaptativo. El concepto clásico de Insight se ilustra claramente en la observación de Köhler con el mono Sultán. (Pensamiento productivo). para humanos. Sino que supone la génesis de algo nuevo no mimético de la información. Pensados. Otros miembros de la escuela Gestalt elaboraron problemas de insight. Köhler situó una banana colgada del techo en el exterior de la jaula del chimpancé de modo que éste no podía alcanzarla con un palo que tenía a su disposición ni subiéndose a una caja. comprendiendo de pronto una relación nueva entre los elementos que conduce a la solución. añadieron la noción de fijación para interpretar las limitaciones que experimentan los sujetos. Ese "algo nuevo" es una gestalten o configuración perceptiva alcanzada bruscamente o por insight. Teniendo en cuenta dicho objetivo. Los psicólogos de la Gestalt consideran que la resolución de problemas no se limita al empleo mecánico de la experiencia pasada (pensamiento reproductivo).

el terapeuta sólo le guía y le ayuda para que lo consiga. Utiliza el método del darse cuenta ("awareness") predominando el percibir. De este modo. además de ayudar al cliente a sobreponerse a síntomas. Se prefiere usar el término cliente que paciente.EN QUE CONSISTE LA TERAPIA GESTALT La Terapia Gestalt se enfoca más en los procesos que en los contenidos. ya que un paciente es alguien enfermo que va a que otro le cure. sentir y actuar. pudo haber sido. podría ser o debería de estar sucediendo. es permitirle "llegar a ser más completa y creativamente vivo y liberarse de los bloqueos y asuntos inconclusos que disminuyen la satisfacción óptima. por encima de lo que fue. va desarrollando su habilidad para aceptarse y para experimentar el "aquí y ahora" sin tanta interferencia de las respuestas fijadas del pasado. Pone énfasis sobre lo que está sucediendo. En esta terapia. se está pensado y sintiendo en el momento. el paciente es quien tiene que "autocurarse". El cliente aprende a hacerse más consciente de lo que hace." . haciendo más bien una función de observador externo y no tanto de "el que cura". autorrealización y crecimiento. El objetivo de la terapia Gestalt. el cual sólo indica que es alguien que acude a la consulta del terapeuta. mientras que cliente es un término más neutro.

. a la dicotomía de los aparentes opuestos. 1. la comprensión global de los procesos. c) El contacto: es imprescindible para el crecimiento y el desarrollo del ser humano. aquí y ahora. la vivencia. Darse cuenta El darse cuenta es la capacidad que tiene cada ser humano para percibir lo que está sucediendo. dentro de sí mismo y del mundo que le rodea. darse cuenta). al desarrollo personal... Hay tres premisas que fundamentan la Gestalt como una terapia con sus aplicaciones en el campo de la Psicología Clínica. huelo. "yo percibo. Antepone la espontaneidad al control. Fórmulas: "Yo veo. a la racionalización.. el sentir. La Terapia Gestalt. corporal.. a) El darse cuenta del mundo o zona externa: Se relaciona con el contacto sensorial. más que una teoría de la psiquis.y requiere del terapeuta un uso de sí como instrumento (emocional.. Dentro de esta experiencia en el aquí y el ahora. la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduría intrínseca del organismo (la persona total que somos) para auto-regularse de forma adecuada con un medio cambiante.... sobre todo. a) El darse cuenta: sólo cuando el individuo se da cuenta de lo que hace y de cómo lo hace podrá cambiar su conducta.. aquí y ahora. b) La homeostasis: proceso mediante el cual el organismo interactúa con el ambiente para mantener el equilibrio.".". . Nos permite ponernos en contacto con los objetos y acontecimientos del mundo que nos rodea. es un eficaz abordaje terapéutico y una filosofía de vida que prima la conciencia (awareness. se pueden distinguir tres tipos de darse cuenta.La Terapia Gestalt es de orientación humanista y está dirigida. toco. que se denominan como "áreas del darse cuenta" o "zonas de contacto". oigo.. de todo aquello que está fuera y de lo que ocurre más allá de nuestra piel. Aquí se muestra una breve descripción de esta forma de trabajo. a la evitación de lo molesto y doloroso. intelectual) que transmita una determinada actitud vital en vez de practicar únicamente una técnica útil contra la neurosis.

Esta reducción del contacto conduce al hombre a la soledad que.. aquí y ahora.b) El darse cuenta de sí mismo o zona interna: Comprende todas aquellas sensaciones y sentimientos que ocurren dentro de nosotros. ¿dónde lo estoy sintiendo?. Si esto ocurre. haciéndose a veces difícil distinguir entre el ambiente y el yo. 3... . recuerdo. cuando nuestro yo está en continuo contacto con el mundo... Este equilibrio homeostático (o proceso de autorregulación) es sinónimo de salud. Cuando hacemos demasiado hincapié en sostener rígidamente ese espacio vital. pero nadie puede invadir su espacio. aunque el deseo de contactar con los demás sea grande. diluyéndose los límites del yo. sin embargo. corremos el riesgo de reducir el contacto con los demás..".). sino que en todo momento forma parte de un campo que lo incluye tanto a él como a su ambiente.... deseo. ¿cómo lo estoy sintiendo? c) El darse cuenta de la fantasía o zona intermedia: Incluye toda la actividad mental (pensar. Homeostasis Ningún organismo es autosuficiente... Nos permite ponernos en contacto con nosotros mismos. Cuando sucede lo contrario. Fórmulas: "Yo pienso. 2... mostrando una extraversión compulsiva. al no poder satisfacer sus necesidades.. me siento. planificar.. y dependiendo del momento. Fórmulas: "Yo siento. Para ponerse en contacto con uno mismo es conveniente hacerse las siguientes preguntas: ¿qué estoy sintiendo?..". recordar. es decir. "yo pienso..". imaginar. se pierde esa intimidad creativa y de concentración. ese temor que sentimos cuando alguien se acerca nos impide retirar nuestros límites y abrirnos. La mayoría de las veces esta reducción del contacto se realiza por temor o miedo y.". elige como opción más segura y menos generadora de angustia. puesto que si el organismo permanece en estado de desequilibrio con su entorno durante mucho tiempo enferma.. imagino. nos sentimos amenazados en nuestra integridad e individualidad. Contacto Cada persona tiene su espacio vital dentro del cual. Nos permite ponernos en contacto con nuestras fantasías. "yo siento. aquí y ahora... puede recibir o abrirse a determinadas personas.

no está diseñado para lograr una catarsis. casi en forma simultánea. será capaz de tener una figura clara de lo que está sucediendo con él y con el paciente. aunque si la expresión es honesta no se interfiere con ella. así como los distractores potenciales. El terapeuta se centra en el "qué" y "cómo".EL TRABAJO GESTÁLTICO El objetivo de un encuentro gestáltico es descubrir e incrementar el darse cuenta. Generación de auto apoyo tanto para el paciente como para el terapeuta: El terapeuta debe establecer las condiciones tanto en su cuerpo como en el ambiente. a sus propias sensaciones. Un tema traerá a colación otro y otro. de entre los que el terapeuta escogerá el que considere más importante. Qué y cómo proceden de la observación exacta. b) Que el paciente acceda a llevar a cabo la experimentación. de tal manera que todo lo que de él emane esté bien fundamentado y plenamente basado en su organismo total). . que den un apoyo óptimo para él y para el paciente (cuidar su posición. Exploración del nivel del darse cuenta: Sólo cuando el terapeuta puede atender a la conducta no verbal del paciente y. por qué conduce a la especulación. con el propósito de entender más plenamente que está sucediendo con el paciente. 2. Negociación o consenso entre el terapeuta y el paciente: a) Hacer saber al paciente que la terapia gestáltica implica experimentación. Preparación del campo de trabajo: a) Tener la voluntad de explorar la perspectiva de la otra persona. su respiración. Pasos por los que atraviesa un experimento o trabajo gestáltico: 1. sino que el terapeuta lo acompaña en su aventura. Graduación y selección del experimento: a) Focalización (da el proceso y la dirección de la sesión terapéutica) y Tema (da el contenido de la misma). 5. sino permitirle que desarrolle los sentimientos e ideas que espontáneamente surjan en él. en ese momento. 4. c) Hacer notar al paciente que no está solo en este proceso. b) No interrumpir a la persona. 3.

10. Focalización: Para poder desarrollar un experimento o trabajo terapéutico se necesita encontrar un suceso que necesite seguimiento o ser trabajado. una persona va a tener la necesidad de sacar a flote áreas de su vida en las que ha invertido grandes cantidades de energía o donde. . siente una carencia de esta). La focalización será la que defina el proceso a llevar a cabo y la dirección que este tendrá durante la sesión terapéutica. 8. por el contrario. Localizar y movilizar la energía congelada en el paciente: Encontrar dónde está activada la energía del paciente o dónde está estancada (por lo general.6. b) Facilitar que integre esa vivencia en su vida diaria. que tiene la posibilidad de expresarse libremente dentro de la actuación. 9. b) Graduar el nivel de dificultad del experimento. lo que favorece que la energía antes bloqueada pueda al fin expresarse. respirar profunda y lentamente hasta lograr un estado de serenidad interior. para alcanzar el nivel óptimo de ejecución para el paciente en ese momento. Asimilación de lo sucedido: a) Preguntarle al paciente cuál fue su experiencia. Actuación: Actuar la situación inconclusa que está emergiendo en la conciencia generalmente conlleva un alto grado de ansiedad. Relajación: a) En posición cómoda. 7. b) Enfocar la atención en cada una de las partes del cuerpo.

No sólo tenemos el deber de exponerlas. podemos adquirir una capacidad creativa para ver ambas partes de un suceso y completar una mitad incompleta. estas polaridades se pelearán fácilmente y se paralizarán mutuamente. los sentimientos negativos suelen coincidir con el opuesto que no logra emerger como figura y desequilibra la percepción de su otra polaridad (la aceptada y aceptable). Tal persona tendrá la posibilidad de ver la situación total (una gestalt) sin perder los detalles. entusiasmo. sino también el de transformarlas en energías cooperadoras. . esto es. y la vergüenza. vía la excitación. en su concepto específico. Como dualidades. en un interés específico como la hostilidad. vía la codicia. En términos de polaridades. se transforma en experimentación. en una ampliación de las órbitas de la propia vida. obtiene una mejor perspectiva que le permite enfrentar la situación mediante la movilización de sus propios recursos. etc. Al permanecer atentos al centro. el miedo. vía la sospecha. Las emociones negativas son ciertamente esenciales para la dicotomía de la personalidad.. Al evitar una visión unilateral logramos una comprensión mucho más profunda de la estructura y función del organismo. excitación sexual. se transforma en discriminación. La diferenciación conduce por sí misma a polaridades. completamos nuevamente a la persona. en autoexpresión. Por ejemplo: debilidad y bravuconería se integran como una silenciosa firmeza. La filosofía básica de la terapia gestalt es la diferenciación e integración de la naturaleza. la ansiedad. Al integrar rasgos opuestos. una gran afinidad entre sí. Durante este proceso encontramos una fase transitoria: el disgusto. iniciativa. De este modo. vía el exhibicionismo.TRABAJO CON LAS POLARIDADES Todo evento se relaciona con un punto cero a partir del cual se realiza una diferenciación de opuestos. Estos opuestos manifiestan.

en objetos o conceptos. "Ese no soy yo" decimos cuando algunos aspectos de nosotros no nos gustan. Así. que lo relate como si estuviera pasando en este mismo momento. el tipo de contacto que está estableciendo el paciente con los demás. la persona se compenetra más íntimamente con su sueño que si habla simplemente de él. La técnica que se utiliza para trabajar los sueños y llegar a darse cuenta de su significado para la persona que sueña.TRABAJO CON LOS SUEÑOS Los sueños ocupan un lugar especial en la terapia gestalt por la inmediatez con que pueden ser vividos y experimentados por el soñante. el sueño se convierte en una experiencia nueva y viva que hace que la persona adquiera un mayor compromiso con lo que está sucediendo en su sueño. temores y todas las características que puede asumir el contacto en cada persona y en cada momento . Mediante este sencillo mecanismo. es decir. sino que también podrá verse a través de él. se trata de localizar el sueño en el espacio. la activación de sus angustias. La alienación se produce cuando la persona niega la existencia en ella de partes que le pertenecen. distribuyendo las distintas partes de que se compone como si se estuviera representando en un escenario. Pero los sueños no son simples proyecciones. ya sea en personas. Esto empobrece al individuo y sus intercambios con el mundo se hacen más reducidos y deformes. A continuación. consiste en pedirle primeramente al soñante que relate el sueño en primera persona y en presente. Se trata de que la persona se dé cuenta de aquellas partes suyas que están proyectadas.

en protesta contra las actitudes científicas que hacían énfasis en el análisis. desarrollada después de la Segunda Guerra Mundial por Frederick Perls. Pero. La teoría de la Gestalt es el resultado de investigaciones en el campo de la Psicología. una figura dibujada tiene significado aún cuando hay líneas discontinuas en el gráfico. Aquí también encontramos que el objeto de la ciencia se limita a una recogida sistemática de datos. En la terapia el analista anima al cliente a enfrentar sus emociones y reconocerlas por lo que son en realidad. el pensamiento y la personalidad y motivación humanas. La Gestalt. surgió en EE. Lo mismo pasa en la Psicología. Así. que ha hecho un substancial aporte al estudio del aprendizaje. La transición a este nuevo enfoque debería marcar un paso de avance. . la memoria.CONCLUSIONES La Gestalt es una escuela de Psicología que interpreta los fenómenos como unidades organizadas. aunque hayamos aprendido mucho. Wolfgang Köhler. la Lógica y la Epistemología. consideró que la raíz de los trastornos psicológicos podía estar en la incapacidad de las personas de integrar exitosa y acertadamente las partes de su personalidad en un todo saludable. La terapia Gestalt. Plantea que el significado de un objeto estructurado (ejemplo.UU. en dicho proceso. A menudo excluimos el más vivo y verdadero de los fenómenos que estudia nuestra ciencia. somos más pobres que antes. en detrimento de los valores humanos. y Kurt Koffka. el Hombre ganara una comprensión más profunda y exacta de su esencia. en la percepción visual) no depende de sus elementos constitutivos específicos. Sus principales aportes: hacer que la ciencia tomara en cuenta al mundo cotidiano y. Allí el movimiento recibió el ímpetu de los psicólogos Max Wertheimer. en los años 30's por psicólogos alemanes refugiados. más que como agregados de distintos datos sensoriales.

figura-fondo. El modelo propuesto por la Psicología Gestalt dio origen a una eficiente línea terapéutica. la Psicología Gestalt propició la realización de investigaciones en el campo de la percepción como no lo había hecho ninguna otra escuela psicológica. lo cual nos hace libres de percibir infinidad de realidades "objetivas" alterando controladamente los principios organizadores de nuestra consciencia. la realidad que nos rodea. Por otro lado. Esto nos propone ver todo lo percibido como el resultado de procesos organizadores. educativa y clínica. sin un carácter innato. Los estudios gestálticos sobre neurofisiología. social. Sus obras experimentales se sostienen por sus propios méritos.VALORACIÓN CRÍTICA Psicológicas. y sirvió de inspiración al surgimiento de nuevas corrientes como la Psicología Transpersonal . Ha influido en varias ramas de esta ciencia. abarcando estudios sobre la Psicología infantil. etc. En sus teorías se encuentran las mejores respuestas que se han dado a varios problemas capitales de las ciencias psicológicas. pierde su pretendida objetividad. al poner en evidencia fenómenos a los que nunca antes se les había prestado atención. son muy sugerentes. Por tanto.

surgida en Alemania a principios del siglo XX.  Fenómeno Phi: Consiste en que el cerebro percibe un movimiento ante un estímulo formado por una sucesión de imágenes.  Ilusión: Imagen sugerida por los sentidos que carece de verdadera realidad.  Aprendizaje por Insight: En este tipo de aprendizaje se da la transferencia del aprendizaje: una vez obtenida la solución para un caso se puede aplicar en situaciones nuevas similares. la memoria.  Percepción: es la función psíquica que permite al organismo. elaborar e interpretar la información proveniente de su entorno.  Inconsciente: utiliza como sustantivo para designar el conjunto de los procesos mentales que no necesitan depender de una prioridad. pues o bien no son relevantes para la tarea que se está desarrollando o porque ya tienen un camino establecido que atiende a esos eventos de forma automática.  Psicología de la Gestalt: Es una corriente de la psicología moderna.  Resolución de Problemas: Consiste en una búsqueda sistemática para encontrar el origen del problema y así poder resolverlo. a través de los sentidos. es decir.  Sistema cognitivo: Las percepciones como producto de la integración de distintas sensaciones. de anticipación y de darse cuenta (o tomar conciencia). recibir. se rellenan los huecos entre ellos y hace que veamos como un movimiento continuo la simple serie de imágenes congeladas del movimiento. . incluyendo la capacidad de evaluación. el habla y los distintos modos del pensar. por lo que no son pensados conscientemente.GLOSARIO  Psicología: Ciencia que estudia la actividad psíquica y la conducta humana.  Aprendizaje: Se trata de un concepto fundamental en la Didáctica que consiste en la adquisición de conocimiento a partir de determinada información percibida.  Movimiento: Estado de los cuerpos mientras cambian de lugar o de posición.  Motivación: Son los estímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación.

monografias.BIBLIOGRAFIA:  http://www.webislam.wikipedia.com/trabajos10/gesta/gesta.com/terapia-gestalt  http://es.com/index.shtml  http://www.org/wiki/Psicolog%C3%ADa_de_la_Gestalt  http://educacion.webjam.php/146304  http://www.com/?idt=9929 .terapiasnaturales.relacionarse.com/psigeneral/tema17  http://www.

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