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deiseño de parques

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CIRCUITO DE EJERCITACIÓN PARA LOS ADULTOS MAYORES

DIANA CATALINA ROSAS CAICEDO

UNIVERSIDAD CATÓLICA POPULAR DE RISARALDA

FACULTAD DE ARQUITECTURA Y DISEÑO

PROGRAMA DE DISEÑO INDUSTRIAL

PEREIRA

2010

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CIRCUITO DE EJERCITACIÓN PARA LOS ADULTOS MAYORES

AUTOR

DIANA CATALINA ROSAS CAICEDO

ASESOR

YAFFA NAHIR GÓMEZ BARRERA

UNIVERSIDAD CATÓLICA POPULAR DE RISARALDA

FACULTAD DE ARQUITECTURA Y DISEÑO

PROGRAMA DE DISEÑO INDUSTRIAL

PEREIRA

2010

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CONTENIDO

1. PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA………………………………………………...…….8

2. JUSTIFICACIÓN……………………………………………………………………………10

3. OBJETIVO GENERAL………………………….…………………………………………..12

4. OBJETIVOS ESPECIFICOS………………………………………………………………..12

5. ANTECEDENTES ………………………………………………………………………….13

5.1. PARQUES BIOSALUDABLES EN BOGOTÁ………………………………………..13

5.2. PARQUES BIOSALUDABLES EN MEDELLÍN……………………………………..15

5.3. PARQUES BIOSALUDABLES EN MADRID (ESPAÑA)……………………………15

6. MARCO TEÓRICO………………..……………………………………………….…………18

6.1. LA TERCERA EDAD…………………………………………………………………..18

6.2. RECREACIÓN EN EL ADULTO MAYOR……………………………………………19

6.3. ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD…………………...…………………21

6.4 PRINCIPIOS Y CARACTERISTICAS DEL PLAN NACIONAL DE RECREACIÓN. 29

6.5. PARQUES DEPORTIVO ................................................................................................. 35

6.6. CONJUNTO RESIDENCIAL…………………………………………………………..37

6.7 PROPIEDAD HORIZONTAL………………………………………………………..…40

6.8. ACTIVIDAD FISICA EN EL ADULTO MAYOR ......................................................... 42

6.9.CAPACIDADES MOTRICES DE LOS ADULTOS MAYORES .................................... 48

4

7.

MARCO REFERENCIAL: ................................................................................................. 51

7.1. CASOS DE ESTUDIO DE LA POBLACIÓN (ADULTO MAYOR) ............................... 51

7.2.ANALISIS PORCENTUAL DE LA POBLACION ADULTO MAYOR ......................... 60

8. TIPOLOGÍAS Y ANÁLISIS…………………………………………………………….........61

9. METODOLOGÍA………………………….…………………………………………………..66

9.1 ANÁLISIS FOTOGRAFICO…….………………………………………………...……...66

9.2. REQUERIMIENTOS DE DISEÑO…...…………………………………………….....…67

9.3. ALTERNATIVAS PARA EL DISEÑO…………..……………………………………...70

10. SIMULADOR…...…………………………………………………………… ……………..72

11. PROPUESTAS DE DETALLE……...………………………………………………........….76

12. DISEÑO DE SILLÍN…...……………………………….……………………………….…..79

13. PROPUESTA SEÑALÉTICA…...…………………………………………………….……..80

14. ALTERNATIVA SELECCIONADA Y DESCRIPCION……...……………………........…82

15. MUESTRA FOTOGRÁFICA DE MAQUETA...……………………………………...…….85

16. PLANOS TÉCNICOS DE DISTRIBUCIÓN Y DISEÑO……...…………………..………..86

17. USABILIDAD………………………………………………………………………………..88

18. CONCLUSIONES……………………………………………………………………………90

19. BIBLIOGRÁFIA……...……………………………………………………………...……..91

5

RESUMEN

En este documento se expone todo el desarrollo de un producto diseñado para la conservación del

la calidad de vida de los adultos mayores, especialmente en el aspecto físico y de salud,

proponiendo un producto que permite ejercitar las articulaciones de los miembros superiores

evitando su oxidación. Se mostrará paso a paso todos los procesos realizados para llegar al

prototipo final, realizando una investigación sobre la población adulto mayor; enfocando el

análisis en su actividad física, sus principales enfermedades y sus métodos para conservar la

calidad de vida; permitiendo una descripción de la población beneficiada por el proyecto y

llevando a cavo una serie de procesos de diseño como lo es la investigación de tipologías, el

análisis de las actividades diarias de las personas, el desarrollo de alternativas con sus

explicaciones descritas formalmente, para luego hacer una muestra fotográfica de la alternativa

seleccionada a desarrollar, creando prototipos de prueba y ensayo para su comprobación y

viabilidad, corrigiendo sus errores de diseño para luego hacer una presentación del prototipo en

forma fotográfica tratándose de la muestra del prototipo real y tridimensional y en planos para

hacer un modelando el producto, aplicándole materiales reales para una muestra más realista.

Finalizando con las conclusiones del proyecto y la bibliografía.

Palabras claves: tercera edad, adulto mayor, ejercicio, articulaciones, parques, biosaludable,

artritis, hipertensión, envejecimiento, ejercitadores, calidad de vida, residencial, motricidad,

recreación.

6

ABSTRACT

This document contains the entire product development designed to preserve the quality of life of

older adults, especially in physical appearance and health, offering a product that can exercise the

joints of the upper limbs preventing oxidation. It show you step by step all the processes

undertaken to reach the final prototype, conducting research on the elderly population, focusing

the analysis on physical activity, the main diseases and methods for preserving the quality of life,

allowing a description of the population benefiting from the project and being dug a series of

processes such as design research typologies, the analysis of people's daily activities,

development of alternatives to the explanations described formally, and then make a

photographic exhibition the alternative selected to develop, create prototypes for testing and

testing for verification and feasibility of correcting design errors and then make a presentation of

the prototype in photographic form in the case of the sample of real, three-dimensional prototype

and plans to model the product by applying real materials for a more realistic displays. Ending

with

the

project's

conclusions

and

bibliography.

Keywords: elderly, elderly, exercise, joints, parks, Biosalud, arthritis, hypertension, aging,

exercisers, quality of life, residential mobility, recreation.

7

INTRODUCCIÓN

El presente trabajo tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de los adultos mayores por

medio de elementos ejercitadores; a partir de esto se logró identificar que para su ejercitación, ya

existen maquinas para generar movimiento de todas las partes del cuerpo, expuestas en parques

públicos generados para la disponibilidad de todo tipo de personas que deseen hacer uso de ellos;

en nuestro país ya podemos encontrar parques dedicados a la conservación de la calidad de vida

de los adultos mayores; que son llamados parques biosaludables, ubicados en Bogotá y en

Medellín y en otros países como España dispuestos en muchas de sus ciudades, lo que ha

significado la importancia de trabajar para esta población ya que la ejercitación previene y atrasa

las enfermedades degenerativas y mejora psicológica y físicamente la independencia de los

ancianos. identificando que con la existencia de grupos para la tercera edad muchos de los

adultos mayores no asisten a estos establecimientos por su costo o porque prefieren dirigirse a un

parque con un ambiente natural a realizar sus ejercicios sin ningún control de los movimientos

que se realizan; por esto se quizo con este proyecto proporcionar a estas personas un mejor

ambiente con máquinas que pueden ser utilizadas sin ningún costo para aumentar la

independencia, la autoestima y atrasar la oxidación de las articulaciones, para lo que se propone 3

elementos en forma de circuito expuesto en espacios naturales de los conjuntos cerrados.

Teniendo en cuenta que para su construcción sus mecanismos y materiales deben ser seguros

tanto para los adultos como para la exposición a la intemperie abarcando el vandalismo. Para lo

que se ha realizado una investigación en artículos relacionados con las enfermedades que mas

frecuentan, visualizaciones fotográficas de parques existentes en otros países, normas que rigen a

los conjuntos cerrados, y proyectos existentes dedicados a la salud de los adultos, tomando

referencias de organizaciones para la asistencia voluntaria de dichas personas. En este proyecto

8

se empezará exponiendo el problema, delimitándolo y justificando el por qué del proyecto, para

posteriormente mencionar los objetivos del proyecto; identificando también algunos

antecedentes de proyectos realizados para la sociedad objetivo, llegando a una muestra de toda la

metodología manejada de acuerdo con el proceso de diseño escogido para la evolución y

construcción del prototipo; analizando tipologías, analizando las actividades físicas en los adultos

mayores y formulando requerimientos de diseño para el diseño. Finalizando con las conclusiones

y la muestra tridimensional y fotográfica del producto final.

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