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TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA LOS NIÑOS

TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA LOS NIÑOS

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TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA LOS NIÑOS Primera parte En cada frase debe evaluar y cuantificar su capacidad en el uso

de la habilidad descrita. Antes de responder, intente pensar en situaciones reales en las que haya tenido que utilizar dicha habilidad y no pretenda responder de acuerdo a lo que usted crea que sería lo correcto.
CAPACIDAD EN GRADO BAJO CAPACIDAD EN GRADO ALTO 4 5 6 PUNTOS

1 No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

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HABILIDADES Identificar cambios del estímulo fisiológico Relajarse en situaciones de presión Actuar de modo productivo mientras está enojado Actuar de modo productivo mientras está ansioso Tranquilizarse rápidamente mientras está enojado Asociar diferentes indicios físicos con emociones diversas Usar el diálogointerior para controlar estados emocionales Comunicar los sentimientos de un modo eficaz Pensar con sentimientos negativos sin angustiarse Mantenerse en calma cuando es blanco del enojo de otros Saber cuando tiene pensamientos negativos Saber cuando su "discurso interior" es positivo Saber cuando empieza a enojarse Saber como interpreta los acontecimientos Conocer qué sentimientos utiliza actualmente Comunicar con precisión lo que experimenta Identificar la información que influye sobre sus interpretaciones Identificar sus cambios de humor

19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 Saber cuándo está a la defensiva Calcular el impacto que su comportamiento tiene en los demás Saber cuando no se comunica con sentido Ponerse en marcha cuando lo desea Recuperarse rápidamente después de un contratiempo Completar tareas a largo plazo dentro del tiempo previsto Producir energía positiva cuando realiza un trabajo poco interesante Abandonar o cambiar hábitos inútiles Desarrollar conductas nuevas y más productivas Cumplir lo que promete Resolver conflictos Desarrollar el consenso con los demás Mediar en los conflictos con los demás Utilizar técnicas de comunicación interpersonal eficaces Expresar los pensamientos de un grupo Influir sobre los demás en forma directa o indirecta Fomentar la confianza con los demás Montar grupos de apoyo Hacer que los demás se sientan bien Proporcionar apoyo y consejo a los demás cuando es necesario Reflejar con precisión los sentimientos de las personas Reconocer la angustia de los demás Ayudar a los demás a controlar sus emociones Mostrar comprensión hacia los demás .

19.12. 5. 27. INTRAPERSONAL APTITUD Autoconciencia Control de las emociones Automotivación INTERPERSONAL APTITUD Relacionarse bien Asesoría emocional PUNTAJES 1 . 41.2 .3 PUNTAJES 4 . 10. Los cuadros siguientes le indicarán las capacidades que reflejan los diferentes elementos: INTRAPERSONAL AUTOCONCIENCIA 1. 38. marque en la columna izquierda las que han obtenido puntaje 1 . 16. 21 CONTROL EMOCIONAL AUTOMOTIVACION 1.43 44 45 Entablar conversaciones íntimas con los demás Ayudar a un grupo a controlar sus emociones Detectar incongruencias entre las emociones o sentimientos de los demás y sus conductas Segunda parte Revise las respuestas. 39. 39.5 . 35. 43. 34.5 . A continuación marque en la columna derecha las aptitudes que han recibido puntaje 4 .6 Estudie sus resultados e identifique las aptitudes que desea desarrollar. 44.5 . 10. 20. 38. 37. 33. 28 INTERPERSONAL RELACIONARSE BIEN 8. 36. 13. 18. 9. 13. 16. 25. 7. 14. 31. 19. 27 7. 20. 32. TEST PARA AUTO EVALUAR SU IE . 3. 44. 6. 18. 2.6 PUNTAJES 1 . 34. 10.3 PUNTAJES 4 . 29. 17. 23. 22. 45 Tercera parte Organice sus respuestas de la forma siguiente. 40.3. 37. 4. 42. 11 .2 .6. 30.2 . 15. 26. 35. Para cada aptitud. 45 ASESORIA EMOCIONAL 8.

tengo dificultad para prepararme adecuadamente: En vez de desistir frente a los obstáculos o decepciones. puedo percibirlo solo: Mi atención por los sentimientos ajenos me hace comprensivo delante de los momentos difíciles de esas personas: Tengo problemas para lidiar con los conflictos y con la depresión en las relaciones: Puedo sentir el pulso de un grupo o de una relación entre personas y expresar sentimientos no dichos: Puedo calmar o contener sentimientos negativos de forma que éstos no impidan continuar las cosas que tengo que hacer: b c d e 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 .(Propuesta para Maestros) RESPUESTAS NUMERO DE ÍTEM PREGUNTA SIEMPRE NORMALMENTE A RARAMENTE NUNCA VECES a Tengo conciencia hasta de la más simple de las emociones apenas ellas acontecen: Uso mis sentimientos para ayudar a tomar decisiones importantes en la vida: El mal humor me deprime: Cuando estoy molesto pasa una de las dos: Reviento o me quedo remordiéndome de rabia en silencio: Sé esperar por elogios o gratificaciones cuando alcanzo mis objetivos Cuando estoy ansioso en relación a un desafío como hablar en público o hacer un test. permanezco optimista y con esperanza: Las personas no necesitan hablarme lo que sienten.

De 25 a 35 puntos : Tienes un nivel promedio de IE. 11. 7. 10 Siempre: 0 Normalmente: 1 A veces: 2 Raramente: 3 Nunca: 4 RESULTADOS De 36 a más puntos : Tienes probablemente IE superior. 5. 12 Siempre: 4 Normalmente: 3 A veces: 2 Raramente: 1 Nunca: 0 PREGUNTAS: 3. 9. 2. 6. Menos de 24 puntos : Necesitas ayuda. 4.CALIFICACIÓN PREGUNTAS: 1. 8. .

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