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TECNICAS DE LA ORATORIA

Autosugestin Respiracin Improvisacin Vocalizacin

Desinhibicin Presentacin Fonacin Exposicin

LA AUTOSUGESTION

Los especialistas definen a la autosugestin como: La influencia ejercida por la imaginacin sobre los procesos fsicos y mentales del ser humano

La

tcnica consiste en autoestimularnos positivamente con palabras, pensamientos, imgenes que tengan un alto valor positivo para nosotros. Las formas practicas de autosugestin son las siguientes:

Mediante la palabra: fuerza, nimo, decisin, coraje, adelante, vencer As podemos decir nosotros somos fuertes, yo soy fuerte y vencer. La conocida tcnica SI SE PUEDE

TECNICAS DE DESINHIBICION

A nivel mental, fsico y actoral. Ejercicios de relajacin. Ejercicio de enfrentamiento Orador Auditorio. Ejercicios de Carcter.

Algunos tips.

Los ejercicios de relajacin neuromuscular asistidos, permiten

aflojar la musculatura de todo el


cuerpo, para comenzar a romper

con la rigidez, dureza, corazas y


poder estar mas relajado en

especial en la zona cervico-laringea

Ejercicios para autosugestin y desinhibicin:


Visualizacin positiva Programacin mental de las situaciones en conflicto Lecturas motivadoras y auto superacin Enfrentar auditorios nuevos Imgenes de apoyo Toma de contacto con nuestro cuerpo: Focalizacin de los sentidos

TECNICA DE LA PRESENTACION
Nuestra higiene debe ser ptima Algunas palabras utilizadas para llamar la atencin son:

camaradas!, seores y seoras!, conciudadanos!, compatriotas!, correligionarios! y otras presentaciones ms.

Frmulas de presentacin
Formales:

Muchas gracias Seor/a Presidente/a, Excmos., doctores, autoridades, miembros del ... Buenos das seoras y caballeros, estimados colegas, compaeros..... Permtanme empezar presentndome/el tema Me siento muy honrado... Es para mi un gran honor estar aqu hoy... Me gustara empezar mostrando mi agradecimiento, citando a.... Ruego por favor que acepten mis disculpas...

Frmulas de presentacin
Informales: Hola, Que tal estn, como les va? Bueno, pues si les parece empezamos... Aunque ya me conocen de otras ocasiones... La verdad es que estoy encantado/a de estar con ustedes A ver, si no les importa, empiezo

Inicios y conexiones
Vayamos ahora... Lo que viene a continuacin de alguna manera - confirma - contradice - ejemplifica... Hacemos un descanso y despus seguimos con... Pasamos, si les parece bien, al siguiente... Continuando con el siguiente apartado... Por una parte...,por otra A pesar de todo lo planteado, si nos encontramos...

Despedidas

Y por ltimo... Por consiguiente, terminamos Concluiremos afirmando, Quiero terminar agradecindoles su inters... Ha sido un autntico placer.... A continuacin estar encantado en resolver todas las dudas, preguntas.... Espero que el planteamiento del problema coincida con su sentir... ...que la solucin que les he ofrecido haya sido de su agrado Muchsimas gracias por su presencia....

Coloquio y preguntas
Preguntas adecuadas:
Agradecerlas y, utilizarlas para insistir en mi teoria:

Oh gracias, por supuesto a eso es a lo que me refera cuando...


Preguntas difciles:

Intentar evitarlas:
Bien, me temo que no es la situacin adecuada para dar esos datos...

Coloquio y preguntas
Preguntas innecesarias: Ya se ha dado esa informacin. Aclararlo y continuar: En realidad ese tema ya lo he tratado en la primera parte de ... Preguntas fuera de contexto: Intentar obviarla y continuar: Lo siento mucho, pero no tengo esa informacin aqu...

TECNICAS DE LA RESPIRACION

La inhalacin: Consiste en la toma de aire que se debe realizar a travs de las fosas nasales, por ningn motivo debemos tomar el aire por la boca, por que produce irritacin a la altura de la garganta.
Se corre riesgo de fatiga, inflamacin de la garganta e inclusive mareos.

La exhalacin: Se refiere a la expulsin del aire, el cual siempre se realiza por la boca a travs de nuestras palabras por ningn motivo se expulsa el aire por la fosas nasales mientras hablamos, por que produce una voz nasal que es algo negativo. La cantidad de aire expulsado, depende de la velocidad y tonos de nuestras palabras.

Por que aprender a respirar


Dan demasiado tiempo a la toma de aire entre frase y frase, lo que genera un ritmo entrecortado en el discurso. Algunos reconocen que el tono de su voz carece de acento, al fin de cada frase Algunos les falta el aire y se sofocan al hablar.

Tipos de Respiracin:
Respiracin intercostal o pecho costal: Es aquella en la cual almacenamos el aire a nivel del pecho hinchndolo en realidad el aire penetra la parte media de los pulmones y del trax. Respiracin diafragmtica: Es cuando concentramos el aire a nivel del abdomen y diafragma respectivamente.

Respiracin Mixta: Cuando realizamos al mismo tiempo las dos formas de respiracin.

Respiracin alta o clavicular: Se da cuando levantamos el hombro y la parte superior del pecho. No es recomendable porque existe una tensin en la cabeza y el cuello.

La tarea se lleva a cabo con ejercicios de


respiracion costo- diafragmatica,

funcionalmente la mas indicada, ya que se


oxigena mejor las neuronas, permite el

incremento de caudal de aire que ingresa a


pulmones, y es sedativa

EJERCICOS DE RESPIRACIN EFECTIVA Ejercicio del papel y pavilo. Ejercicio de la pelotita de ping-pong. Ejercicio de la vela Ejercicio de relajacin.

TECNICAS DE IMPROVISACION
Dcese de la palabra espontnea, deshilvanada, sin una idea principal.
Pero los que conocen de Oratoria, la definen como la elocuencia en un momento inesperado. Se pone en prctica muchas habilidades en el uso de la oratoria.

Qu hacer?, Cmo me organizo?, de que manera afronto el compromiso?


Use el silencio inicial, buscando la idea principal o tema. La idea puede ser: amor, amistad, libertad, o cualquier otra significativa con la ocasin. Luego tres o ms ideas distribuidas en la introduccin o conclusin

DISCURSO CON ESTRUCTURA COHERENTE

Elije, como idea pricipal, lo que


sientas

Comenzemos de modo humilde, recordando la estructura planteada. De pie, a la vista del pblico, usando el silencio inicial para serenarnos y organizarnos. Los expertos nos recomiendan Hable de una experiencia de su vida.

Busque las ideas accesorias en el auditorio, la ocasin y el orador anterior Sus palabras son para el auditorio, el respeto y consideracin. Debe considerarse el factor de la emocin y entusiasmo. Tambin es importante:
- Ubicacin del tema central - La relacin del tema con otros - Evocar algn recuerdo mutuo con el auditorio - Pedir algunas ideas y generar sonrisas

TCNICAS DE EXPOSICIN
Son de gran utilidad didctica y pedaggica, tanto para los alumnos que las preparan como para quienes las observan. Necesitas, si es posible, un tema interesante sobre el cual exponer, un esquema de lo que quieres decir y lo ms importante un propsito claro.

Enseamos a nuestros compaeros:


Cmo entrenarse para ser grandes oradores?
Ensayar frente a algn amigo o pariente y pedirles sus expectativas de tu exposicin. Y apoyarte en ciertas tcnicas.

Cmo se prepara?
Determinar el tema, clasificar y ordenar nuestras fuentes.

Se debe tomar en cuenta: 1.La empata ayuda a desarrollar una mejor comunicacin. Para que esto ocurra: *Se debe estar pendiente de las ideas. *Se debe evitar estar a la defensiva. *Y se debe practicar el arte de escuchar.

2.Se debe de profundizar el tema, sacar conclusiones, retroalimentar con el pblico. 3.Practica frente a un espejo y luego con tus amigos o familiares

Para complementar tu Exposicin:


4.Utiliza fichas, papelgrafos, transparencias, apoyo audiovisual, dinmicas, etc. 5.Apyate en tcnicas auxiliares: de presentacin, respiracin, emotividad, etc.

TECNICAS DE VOCALIZACION
PARA MEJORAR LA VOZ, POTENCIARLA Y EDUCARLA
A.

B.

El orador debe llegar a todo el auditorio, con una voz poderosa. Ejercicios de Educacin Vocal

Debemos tener en cuenta

DICCION El arte de decir Es la que sirve a la elocucin. Se divide en dos etapas: - La articulacin, Es la forma en como se utilizan las consonantes, que depende de la abertura de la boca. - La pronunciacin, el sonido que le damos a las vocales.

Proceso de fonacin:

Al chocar el aire con las cuerdas vocales, stas vibran con la ayuda de la lengua, los dientes, el paladar y los labios; y se produce la voz. La respiracin realizada en forma correcta, es muy importante para que nuestro aparato vocal este siempre en ptimas condiciones.

La ejercitacin de vocalizacin, pone en contacto al orador con su propia voz, la que se va trabajando para que adquiera mas potencia brillo y matices. De esta forma el orador se re-encuentra con su sonido natural, su propia voz, la conversacin con alguien o el canto. Este ltimo en especial es auto teraputico, libera endorfinas y eleva a la persona a un estado de armona y placidez. Poder auto escucharse para permitirse ser escuchado por los dems, es la tarea a llevar a cabo.

Una tcnica vocal, con la que podamos expresarnos con la voz proyectada, brillante y potente facilita la exposicin frente al pblico, o interlocutor. La Inhibicin, timidez, bloqueos en la emisin de la voz, interfieren en el normal desarrollo de un discurso, charla o examen. Para ello se puede incursionar en :

Tcnicas para mayor caudal respiratorio, mejor diccin y pronunciacin, incremento del volumen voclico, adquisicin de matices, brillo, volumen. Tcnicas de Relajacin Psicofsicas. Ejercicios respiratorios, visualizacin creativa, para aflojar tensiones musculares, y desbloquear la zona laringea. Trabajo neuromuscular. Manejo de emociones. Modificacin de estados anmicos displacenteros.

Tcnicas destinadas a la liberacin de la voz Diferencias entre voz hablada coloquial, profesional Ejercitacin Dinmica de Impostacin, las cual podr ser grabada para su mejor comprensin, y gua practica.
Tengamos en cuenta que la prevencin de trastornos en la voz, no requiere de grandes esfuerzos, pero si otorga enormes beneficios

Ejercitemos: Venta de Cosas Absurdas

Objetivo: Desarrollar la capacidad oral, de argumentar y lograr desinhibirse en grupo Materiales: Integrantes del grupo y fichas con objetos absurdos, por ejemplo, baberos para jirafas, peine para pelados, etc. Desarrollo: cada grupo escoger un producto y pasar al frente durante un Minuto. Tendrn que tratar de venderlo argumentando a favor de su venta.