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Taller Mejorando tu relación padre-hijo “Aprendamos a comunicarnos y comprendernos”
14/07/2011 Gutiérrez Luis Lucia Alejandra Maritza Ireta Miranda

El taller se llevara a cabo en la escuela secundaria “Escuela Secundaria Heriberto Enríquez” (ESHE) ubicada en el municipio de Texcoco. Comenzaremos a percibir los sonidos de nuestro alrededor. Ahora vamos a cerrar los ojos. vamos a relajarnos. las voces. así como nuestra propia respiración. Técnica de Relajación Usos: permite que el grupo se olvide de sus tensiones para participar en el taller. Duración total del taller: 8 horas Número y duración de sesiones: Una sesión semanal con duración de dos horas durante un mes. Vamos a sentir como nuestro cuerpo se empieza a relajar (una vez más) inhalamos… exhalamos. con el fin de mejorar la comunicación y la comprensión entre padres e hijos con alumnos del segundo grado. vamos a inhalar y exhalar (un par de veces)… inhalamos… exhalamos.    Grupo: 10 niños y niñas acompañados de uno de sus padres. así que hay que elegir un lugar dentro de este salón y ponernos en una posición cómoda. una vez . etc. Nos vamos a ubicar en este salón de la ESHE. Recursos materiales: un salón amplio y bastante iluminado. para comenzar este taller vamos a relajarnos. o hija… ¿Qué estábamos haciendo? ¿Dónde nos encontrábamos? ¿Estábamos solos? Vamos a volver a disfrutar el momento ¿que sentía? En este momento vamos a dejar ir poco a poco este recuerdo y vamos a ubicarnos en el aquí y en el ahora. ya sea con nuestra mamá o papá que se encuentre acompañándonos en este momento y yo padre de familia también pensaré en el momento más agradable que haya pasado con mi hijo. ya sea madre o padre. Tamaño del grupo: 20 personas. Duración: 30 minutos. Disposición del grupo: libre  Desarrollo: Instructor: Hola a todos.TALLER PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN ENTRE PADRES E HIJOS “Aprendamos a comunicarnos y comprendernos”  Objetivo del taller: Desarrollar habilidades de comunicación entre padres e hijos que ayuden a la prevención de conflictos así como la comprensión dentro de la relación. en este taller. Haremos otra respiración: inhalamos… exhalamos. En este momento vamos a traer a nuestra mente un momento agradable que hayamos pasado. de las personas que se encuentran a lado así como de nuestros movimientos corporales.

Ya que sientan seguros de que pueden identificar a su pareja con los ojos vendados se colocarán en filas (lado izquierdo hijos y lado derecho padres) tanto los padres como los hijos se vendarán los ojos para de esta manera formar dos círculos.  Desarrollo: Cada participante dice su nombre y una característica o cualidad que posea que comience con la primera letra de su nombre. Recursos Materiales: Un salón grande y pañuelos para vendar los ojos. ¿Ya? Todos ¿estamos de regreso? Vamos a compartir nuestra experiencia con nuestro respectivo padre e hijo ¿coincidimos en el momento elegido por cada uno de nosotros? ¿Alguien desea compartir su experiencia con el resto del grupo? Técnica Nombre-Cualidad Usos: Conocer el nombre y alguna característica de las personas.más inhalamos y exhalamos. así que cada uno de nosotros diremos nuestro nombre y elegiremos una cualidad que comience con la letra inicial de él. . Duración: 60 minutos Disposición del grupo: En parejas de padre e hijo. de tal manera que todos puedan mirarse el rostro. en el interno los hijos se quedarán inmóviles y callados.  Desarrollo: El grupo se reunirá en parejas padre e hijo y se colocarán de frente para poder mirarse y tocarse durante unos minutos. Recursos Materiales: Un salón grande e iluminado Duración: 10 minutos Disposición del grupo: En círculo. Instructor: Ha llegado el momento de presentarnos ante el grupo para conocernos un poco más. Después de esto se invertirán los roles y serán los hijos quienes traten de identificar a sus padres. Técnica Reconociendo Usos: Llevar a cabo un reconocimiento del otro e identificarlo dentro del grupo. por ejemplo mi nombre es Maritza y soy misteriosa o me llamo Lucia y soy linda. Terminada la sesión se podrá comentar al grupo la experiencia. Ahora poco a poco vamos a comenzar a abrir nuestros ojos. Al momento que sientan haber encontrado a su pareja alzarán los brazos para indicar que han terminado y cuando todos hayan concluido se quitarán las vendas y observarán si han acertado o no. mientras que los padres también de manera silenciosa comenzaran a girar en torno al círculo interno y comenzarán a moverse para encontrar a su hijo.

Técnica del saludo Usos: Que el grupo tenga contacto con todo el grupo y cree disposición para las demás actividades. Por ejemplo. tiene cinco esposas’. Recursos: Salón o Área libre Duración: 15 minutos  Desarrollo: El grupo comenzara a transitar libremente por el espacio y el instructor indicara la forma en la que van a saludar a las personas que se encuentren (el fin es que todos se saluden). ‘a Alfonso le gusta cantar. Por ejemplo:  Todos nos saludaremos con un apretón de manos  Todos nos saludaremos con un abrazo  Todos nos saludaremos con una seña .Técnica Tres verdades y una mentira Uso: identificar los gustos o habilidades del padre o hijo Duración: 20 minutos Recursos: los integrantes se encuentran reunidos en parejas. le encanta el fútbol. nos vemos el viernes. comunicando que se verán en la siguiente sesión con frases como: nos vemos la próxima sesión. y a la vez que también escriba una cosa falsa. Luego las parejas que se encuentran conformadas por el padre e hijo intercambian sus hojas de papel y tratan de identificar cual es la información falsa. despidiéndose libremente de sus compañeros de taller. lápiz y papel  Desarrollo: Cada miembro del grupo en el papel escribe su nombre junto con tres cosas verdaderas que lo caractericen. etc. Técnica Hasta Luego Usos: Tener contacto con todo el grupo para crear un compromiso de asistencia para la siguiente sesión Duración: 10 minutos Recursos: Un salón grande  Desarrollo: Comenzaran a caminar por todo el espacio. ya sean habilidades. cuídate y llega puntual la próxima sesión. La actividad concluye con la revelación de las verdades y el intercambio de opiniones. me gustaría verte la próxima semana. gustos o también cosas que le desagraden.

 Desarrollo: En parejas (padre e hijo) elegirán quien de los dos participantes se vendará primero los ojos. el participante que tiene los ojos libres guiará con la voz (sólo con la voz) a su pareja a dar un recorrido por las instalaciones de la escuela. Al terminar intercambiarán los papeles. ahora serán los que dirigieron los que transiten a través del circuito. Técnica de parejas a ciegas Usos: Que los padres otorguen confianza a sus hijos y viceversa Duración: 60 minutos Recursos: Un área fuera del aula en la que se pueda caminar y pañuelos para vendar ojos. Técnica Esto es un abrazo Usos: Desarrollar con cierta espontaneidad la cercanía con otras personas y producir un acercamiento físico entre los integrantes del grupo Recursos: Salón o área libre Duración: 15 minutos  Desarrollo: . Área fuera del aula en la que se pueda caminar. Concluido el ejercicio se comentara la experiencia dentro del grupo. Duración: 60 minutos  Desarrollo: Se hacen dos circuitos con los objetos. Los elegidos recorrerán el circuito con los ojos vendados (uno a uno). Ya que regresaron al punto de encuentro. Todos nos saludaremos con un beso en la mejilla  Todos nos saludaremos juntando nuestras caderas Después cumplidas las consignas del instructor los integrantes del grupo podrán gritar la manera en la que quiere saludar para que todos lo reproduzcan. guiados por su pareja sólo con voz. El grupo se divide en dos equipos de 5 parejas (padre-hijo). Entre parejas se elige quien se vendará los ojos y de esta manera pasará por el circuito de obstáculos. Técnica Cuidado Usos: Favorecer la confianza tanto en la relación padre-hijo como dentro del grupo Recursos: Aros y demás materiales para formar 2 circuitos de obstáculos y pañuelos para vendar ojos. Ya que eligieron. los que tenían los ojos vendados dirigirán a sus compañeros y de la misma manera harán un recorrido guiando a su pareja. Al final se reúnen en equipo y expresan la experiencia.

ME DAS OTRO”. realizando la misma operación que habían realizando anteriormente con el/ella. Se dará la instrucción de girar hacía el otro lado y expresar estados específicos como: alegría. felicidad. enojo. después de unos minutos se les dará la instrucción de cambiar de dirección y expresar gestualmente el estado contrario a lo que se sienten. cansancio. enamorados. Después se les indicará que cada uno de los padres que comiencen hablar de una experiencia satisfactoria que haya tenido recientemente (tendrá 10 minutos para expresarla). Entonces se dan un abrazo. es decir. divertidos. después de un par de minutos abrirán los ojos y de esta forma comenzarán a caminar hacia su izquierda y se les dará la instrucción de expresar con gestos la manera en la que se sienten el día de hoy. aburrimiento. Técnica te lo voy a contar Uso: Aprender a ser capaces de concentrarnos a escuchar a nuestro padre-hijo Aprender a ser tolerantes Duración: 50 minutos Recursos: 20 sillas. Por . decepcionados. tristeza. NO LO SÉ”. y la persona que ha contestado se dirige a la persona anterior y le contesta: “NO LO HE ENTENDIDO. con sueño. Así sucesivamente hasta que todos los integrantes del grupo hayan sido abrazados y hayan abrazado. las cuales estarán en posiciones encontradas  Desarrollo: Cada pareja que será constituida de padre e hijo y serán colocados en las sillas de manera que la pareja quede de frente y se pueda dar el contacto visual. La persona que está sentada a la derecha de quién realiza la pregunta contesta:” NO. si se sentían felices tienen que simular que se sienten tristes. Entonces se vuelven a dar otro abrazo. la persona que le han abrazado. euforia. Por orden y de uno en uno.Todos los integrantes del grupo se sientan formando un círculo. Con cada cambio de estado cambiarán la dirección de giro. intercalando PadreHijo-Padre-Hijo. distracción. le dice cada uno de los integrantes del grupo a la persona que está sentada a su derecha y en voz alta: “¿SABES LO QUE ES UN ABRAZO?”. Recursos: Salón grande y bien iluminado Duración: 15 minutos  Desarrollo: El grupo debe formar un círculo y cerrarán los ojos recordando lo que han vivido desde el momento en el que se levantaron hasta la hora de entrar al taller. Técnica de gestos Usos: Que los participantes expresen con lenguaje no verbal como se sienten el día de hoy. realiza la misma pregunta a su compañero de la derecha.

Al terminar de escribir y formando entre todos un círculo comunicarán lo que escribieron ante el grupo. esto lo realizaran de manera individual y sin consultar a nadie. Técnica de cambio de roles (Role Playing) Usos: Reconocer el rol que juega el otro dentro de la cotidianeidad así como comprender las situaciones a las que se enfrenta.otro lado se le indicara al hijo que guarde silencio y que no interrumpa a su padre mientras comparte o relata su historia. Al transcurrir otros 10 minutos. es padre comenzará a hablar sobre lo que guste compartir con su hijo y pasados los 10 minutos continuará el hijo con la misma dinámica. tijeras y pegamento. Durante todo el proceso está prohibido hablar y ambos integrantes tienen que colaborar en la toma de decisiones. revistas. Duración: 80 minutos Recursos: aula grande y bien iluminada . Duración: 20 minutos Recursos: Hoja de papel por miembro y plumón. Técnica a recortar y pegar Usos: Evidenciar la comunicación que existe en la relación al momento de tomar elecciones Duración: 35 minutos Recursos: Pedazo de cartoncillo por pareja. Terminado el tiempo del padre continuará el hijo con la misma temática y el padre tendrá que guardar silencio y de la misma forma escuchar.  Desarrollo: Escribir en la hoja de papel los aspectos positivos e interesantes que vivenciaron en la sesión. tendrán cinco minutos para comentar su experiencia.  Desarrollo: Cada pareja tendrá que elegir una temática que plasmar en un collage en su pedazo de cartoncillo y tendrán que comunicarse sólo corporalmente para elegir la temática y repartir las tareas ya que sólo habrá unas tijeras y un pegamento por equipo. así como la manera en la que tomaron las decisiones. Al terminar su collage tendrán que compartir lo que representa su collage y el por qué eligieron esa temática. Técnica PI Usos: Expresar los aspectos Positivos e Interesantes que se vivenciaron en la sesión. Finalmente.

Técnica Resaltando lo positivo Usos: Reconocer las cualidades positivas de mi padre/madre o hijo/a así como minimizar los aspectos negativos.  Desarrollo: A cada integrante del grupo se le proporcionara una hoja de papel con su respectivo lápiz y posteriormente se les indicara que escriban ya sea. Al terminar se comentará la experiencia. el padre fungirá el rol de hijo y el hijo de padre. palabras donde expresen lo que sintieron al compartir ese lapso de tiempo junto con su padre o hijo. . Cuando ambos integrantes terminen de decir los aspectos negativos tendrán que comunicar tres veces más aspectos positivos de la misma manera que hicieron los negativos (numerándolos). Finalmente el padre e hijo se entregaran lo que cada uno escribió. Después cada pareja constituida por el padre e hijo decidirá si lo comparten o no dependiendo del impacto que en cada uno provocó. un mensaje o una frase. es decir. Duración: 15 minutos Recursos: 20 sillas encontradas  Desarrollo: En parejas padre/madre-hijo/a se turnarán para decirle al otro los aspectos negativos. Técnica de Cierre: Carta Uso: expresar por escrito lo que cada integrante sintió en la duración del taller con respecto a su padre. Técnica de Cierre: Fosforo Uso: Expresar ante el grupo la experiencia de participar en el taller. Desarrollo: El grupo trabajará en parejas (padre/madre-hijo/hija) y tendrán 10 minutos para buscar una situación conflictiva que pasaran a representar frente al grupo intercambiando roles. Duración: 25 minutos Recursos: un lápiz y una hoja para cada miembro del grupo. Al final se llevará a cabo un “debate” en el grupo en el que se compartirá la experiencia de representar un rol diferente y lo que se observó en las representaciones. Cada pareja contará con 5 minutos para representar la escena frente al grupo. donde complementarán la frase: lo que no me gusta de ti es… (al decirlas tendrán que numerarlas) y por cada aspecto negativo que le digan tendrán que decir 3 aspectos positivos.

de tal forma que todos puedan mirarse a la cara. Que los padres otorguen confianza a sus hijos y viceversa Tiempo Acumulado Técnica del saludo Salón libre o Área 15 minutos 15 minutos Técnica de parejas a ciegas Área fuera del aula en la que se pueda caminar y pañuelos para vendar ojos 30 minutos 45 minutos . Duración: 10 minutos  Desarrollo: Un voluntario del grupo comenzará encendiendo un fosforo y mientras este se encuentre encendido hablaran sobre lo positivo que les dejó el taller. Tema Actividad CRONOGRAMA DEL TALLER SESIÓN 1. confía en mi Actividad Objetivo Materiales Tiempo Que el grupo tenga contacto con todo el grupo y cree disposición para las demás actividades.Yo confió en ti.Disposición Del Grupo: En circulo.Reconociéndonos Objetivo Materiales Que el grupo se olvide de sus tensiones para participar en el taller Conocer el nombre y alguna característica de las personas Llevar a cabo un reconocimiento del otro e identificarlo dentro del grupo Identificar los gustos o habilidades del padre o hijo Tener contacto con todo el grupo para crear un compromiso de asistencia para la siguiente sesión Salón amplio y bien iluminado Tiempo Tiempo Acumulado 20 minutos Técnica de relajación 20 minutos NombreCualidad Salón grande e iluminado 10 minutos 30 minutos Reconocimiento Reconociendo Un salón grande (libre) y pañuelos para vendar los ojos 60 minutos 90 minutos Tres verdades y una mentira Lápiz y papel 20 minutos 110 minutos Hasta luego Salón iluminado 10 minutos 120 minutos Tema SESIÓN 2.

Aprender a ser tolerantes.Cuidado Confianza Favorecer la confianza tanto en la relación padre-hijo como dentro del grupo Aros y demás materiales para formar 2 circuitos de obstáculos y pañuelos para vendar ojos. Área fuera del aula en la que se pueda caminar. revistas. tijeras y barras pegamento. Evidenciar la comunicación que existe en la relación al momento de tomar elecciones.Hablando o no nos entendemos Actividad Objetivo Materiales Tiempo Que los participantes expresen con lenguaje no verbal como se sienten el día de hoy. Expresar los aspectos Positivos e Interesantes que se vivenciaron en la sesión Tiempo Acumulado Técnica de gestos Salón grande y bien iluminado 15 minutos 15 minutos Te lo voy a contar Comunicación Salón grande y bien iluminado y 20 sillas en posición encontrada 50 minutos 65 minutos A recortar y pegar 10 pedazos cartoncillo. 60 minutos 105 minutos Esto es un abrazo Desarrollar con cierta espontaneidad la cercanía con otras personas y producir un acercamiento físico entre los integrantes del grupo Salón libre o área 15 minutos 120 minutos Tema SESIÓN 3. Desarrollar la comunicación no verbal. de 10 10 de 35 minutos 100 minutos Técnica PI Hoja de papel por miembro y plumón 20 minutos 120 minutos . Aprender a ser capaces de concentrarnos a escuchar a nuestro padrehijo.

Tema Actividad SESIÓN 4. Reconocer las cualidades positivas de mi padre/madre o hijo/a así como minimizar los aspectos negativos. Expresar por escrito lo que cada integrante sintió en la duración del taller con respecto a su padre. de 20 25 minutos 110 minutos Fosforo Fósforos suficientes para el grupo 10 minutos 120 minutos .Te comprendo Objetivo Materiales Reconocer el rol que juega el otro dentro de la cotidianeidad así como comprender las situaciones a las que se enfrenta. Tiempo Tiempo Acumulado Cambio de roles (role playing) Salón grande y bien iluminado 70 minutos 70 minutos Comprensión Acentuando lo positivo Salón grande y bien iluminado y 20 sillas en posición encontrada 15 minutos 85 minutos Carta 20 hojas papel y lápices. Expresar ante el grupo la experiencia de participar en el taller.

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