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Taller Mejorando tu relación padre-hijo “Aprendamos a comunicarnos y comprendernos”
14/07/2011 Gutiérrez Luis Lucia Alejandra Maritza Ireta Miranda

El taller se llevara a cabo en la escuela secundaria “Escuela Secundaria Heriberto Enríquez” (ESHE) ubicada en el municipio de Texcoco. Vamos a sentir como nuestro cuerpo se empieza a relajar (una vez más) inhalamos… exhalamos. Técnica de Relajación Usos: permite que el grupo se olvide de sus tensiones para participar en el taller. vamos a relajarnos. Nos vamos a ubicar en este salón de la ESHE. vamos a inhalar y exhalar (un par de veces)… inhalamos… exhalamos. en este taller. una vez . ya sea con nuestra mamá o papá que se encuentre acompañándonos en este momento y yo padre de familia también pensaré en el momento más agradable que haya pasado con mi hijo. de las personas que se encuentran a lado así como de nuestros movimientos corporales. Haremos otra respiración: inhalamos… exhalamos. así que hay que elegir un lugar dentro de este salón y ponernos en una posición cómoda. Tamaño del grupo: 20 personas. Disposición del grupo: libre  Desarrollo: Instructor: Hola a todos. Duración: 30 minutos. así como nuestra propia respiración. En este momento vamos a traer a nuestra mente un momento agradable que hayamos pasado. Duración total del taller: 8 horas Número y duración de sesiones: Una sesión semanal con duración de dos horas durante un mes. o hija… ¿Qué estábamos haciendo? ¿Dónde nos encontrábamos? ¿Estábamos solos? Vamos a volver a disfrutar el momento ¿que sentía? En este momento vamos a dejar ir poco a poco este recuerdo y vamos a ubicarnos en el aquí y en el ahora. ya sea madre o padre.TALLER PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN ENTRE PADRES E HIJOS “Aprendamos a comunicarnos y comprendernos”  Objetivo del taller: Desarrollar habilidades de comunicación entre padres e hijos que ayuden a la prevención de conflictos así como la comprensión dentro de la relación. Recursos materiales: un salón amplio y bastante iluminado. Comenzaremos a percibir los sonidos de nuestro alrededor. con el fin de mejorar la comunicación y la comprensión entre padres e hijos con alumnos del segundo grado.    Grupo: 10 niños y niñas acompañados de uno de sus padres. para comenzar este taller vamos a relajarnos. las voces. Ahora vamos a cerrar los ojos. etc.

Recursos Materiales: Un salón grande e iluminado Duración: 10 minutos Disposición del grupo: En círculo. Recursos Materiales: Un salón grande y pañuelos para vendar los ojos. . en el interno los hijos se quedarán inmóviles y callados. Duración: 60 minutos Disposición del grupo: En parejas de padre e hijo.  Desarrollo: Cada participante dice su nombre y una característica o cualidad que posea que comience con la primera letra de su nombre. por ejemplo mi nombre es Maritza y soy misteriosa o me llamo Lucia y soy linda. Terminada la sesión se podrá comentar al grupo la experiencia. Al momento que sientan haber encontrado a su pareja alzarán los brazos para indicar que han terminado y cuando todos hayan concluido se quitarán las vendas y observarán si han acertado o no. mientras que los padres también de manera silenciosa comenzaran a girar en torno al círculo interno y comenzarán a moverse para encontrar a su hijo. Ahora poco a poco vamos a comenzar a abrir nuestros ojos.más inhalamos y exhalamos. así que cada uno de nosotros diremos nuestro nombre y elegiremos una cualidad que comience con la letra inicial de él. Instructor: Ha llegado el momento de presentarnos ante el grupo para conocernos un poco más. Después de esto se invertirán los roles y serán los hijos quienes traten de identificar a sus padres.  Desarrollo: El grupo se reunirá en parejas padre e hijo y se colocarán de frente para poder mirarse y tocarse durante unos minutos. ¿Ya? Todos ¿estamos de regreso? Vamos a compartir nuestra experiencia con nuestro respectivo padre e hijo ¿coincidimos en el momento elegido por cada uno de nosotros? ¿Alguien desea compartir su experiencia con el resto del grupo? Técnica Nombre-Cualidad Usos: Conocer el nombre y alguna característica de las personas. Ya que sientan seguros de que pueden identificar a su pareja con los ojos vendados se colocarán en filas (lado izquierdo hijos y lado derecho padres) tanto los padres como los hijos se vendarán los ojos para de esta manera formar dos círculos. Técnica Reconociendo Usos: Llevar a cabo un reconocimiento del otro e identificarlo dentro del grupo. de tal manera que todos puedan mirarse el rostro.

y a la vez que también escriba una cosa falsa. Por ejemplo. comunicando que se verán en la siguiente sesión con frases como: nos vemos la próxima sesión. Por ejemplo:  Todos nos saludaremos con un apretón de manos  Todos nos saludaremos con un abrazo  Todos nos saludaremos con una seña . tiene cinco esposas’. ‘a Alfonso le gusta cantar.Técnica Tres verdades y una mentira Uso: identificar los gustos o habilidades del padre o hijo Duración: 20 minutos Recursos: los integrantes se encuentran reunidos en parejas. Técnica del saludo Usos: Que el grupo tenga contacto con todo el grupo y cree disposición para las demás actividades. lápiz y papel  Desarrollo: Cada miembro del grupo en el papel escribe su nombre junto con tres cosas verdaderas que lo caractericen. etc. Luego las parejas que se encuentran conformadas por el padre e hijo intercambian sus hojas de papel y tratan de identificar cual es la información falsa. Técnica Hasta Luego Usos: Tener contacto con todo el grupo para crear un compromiso de asistencia para la siguiente sesión Duración: 10 minutos Recursos: Un salón grande  Desarrollo: Comenzaran a caminar por todo el espacio. me gustaría verte la próxima semana. despidiéndose libremente de sus compañeros de taller. nos vemos el viernes. Recursos: Salón o Área libre Duración: 15 minutos  Desarrollo: El grupo comenzara a transitar libremente por el espacio y el instructor indicara la forma en la que van a saludar a las personas que se encuentren (el fin es que todos se saluden). gustos o también cosas que le desagraden. La actividad concluye con la revelación de las verdades y el intercambio de opiniones. cuídate y llega puntual la próxima sesión. ya sean habilidades. le encanta el fútbol.

 Desarrollo: En parejas (padre e hijo) elegirán quien de los dos participantes se vendará primero los ojos. los que tenían los ojos vendados dirigirán a sus compañeros y de la misma manera harán un recorrido guiando a su pareja. Concluido el ejercicio se comentara la experiencia dentro del grupo. El grupo se divide en dos equipos de 5 parejas (padre-hijo). el participante que tiene los ojos libres guiará con la voz (sólo con la voz) a su pareja a dar un recorrido por las instalaciones de la escuela. Ya que regresaron al punto de encuentro. guiados por su pareja sólo con voz. Técnica Esto es un abrazo Usos: Desarrollar con cierta espontaneidad la cercanía con otras personas y producir un acercamiento físico entre los integrantes del grupo Recursos: Salón o área libre Duración: 15 minutos  Desarrollo: . Al terminar intercambiarán los papeles. Todos nos saludaremos con un beso en la mejilla  Todos nos saludaremos juntando nuestras caderas Después cumplidas las consignas del instructor los integrantes del grupo podrán gritar la manera en la que quiere saludar para que todos lo reproduzcan. ahora serán los que dirigieron los que transiten a través del circuito. Ya que eligieron. Técnica de parejas a ciegas Usos: Que los padres otorguen confianza a sus hijos y viceversa Duración: 60 minutos Recursos: Un área fuera del aula en la que se pueda caminar y pañuelos para vendar ojos. Los elegidos recorrerán el circuito con los ojos vendados (uno a uno). Técnica Cuidado Usos: Favorecer la confianza tanto en la relación padre-hijo como dentro del grupo Recursos: Aros y demás materiales para formar 2 circuitos de obstáculos y pañuelos para vendar ojos. Área fuera del aula en la que se pueda caminar. Al final se reúnen en equipo y expresan la experiencia. Entre parejas se elige quien se vendará los ojos y de esta manera pasará por el circuito de obstáculos. Duración: 60 minutos  Desarrollo: Se hacen dos circuitos con los objetos.

distracción. cansancio. si se sentían felices tienen que simular que se sienten tristes. Entonces se vuelven a dar otro abrazo. enojo. Con cada cambio de estado cambiarán la dirección de giro. Recursos: Salón grande y bien iluminado Duración: 15 minutos  Desarrollo: El grupo debe formar un círculo y cerrarán los ojos recordando lo que han vivido desde el momento en el que se levantaron hasta la hora de entrar al taller. realizando la misma operación que habían realizando anteriormente con el/ella. La persona que está sentada a la derecha de quién realiza la pregunta contesta:” NO. con sueño. Técnica de gestos Usos: Que los participantes expresen con lenguaje no verbal como se sienten el día de hoy. las cuales estarán en posiciones encontradas  Desarrollo: Cada pareja que será constituida de padre e hijo y serán colocados en las sillas de manera que la pareja quede de frente y se pueda dar el contacto visual. Técnica te lo voy a contar Uso: Aprender a ser capaces de concentrarnos a escuchar a nuestro padre-hijo Aprender a ser tolerantes Duración: 50 minutos Recursos: 20 sillas. decepcionados. realiza la misma pregunta a su compañero de la derecha. euforia. le dice cada uno de los integrantes del grupo a la persona que está sentada a su derecha y en voz alta: “¿SABES LO QUE ES UN ABRAZO?”. intercalando PadreHijo-Padre-Hijo. felicidad. aburrimiento. la persona que le han abrazado. y la persona que ha contestado se dirige a la persona anterior y le contesta: “NO LO HE ENTENDIDO. después de unos minutos se les dará la instrucción de cambiar de dirección y expresar gestualmente el estado contrario a lo que se sienten. NO LO SÉ”. divertidos. Entonces se dan un abrazo. Así sucesivamente hasta que todos los integrantes del grupo hayan sido abrazados y hayan abrazado. enamorados. Por orden y de uno en uno. ME DAS OTRO”. Se dará la instrucción de girar hacía el otro lado y expresar estados específicos como: alegría. Después se les indicará que cada uno de los padres que comiencen hablar de una experiencia satisfactoria que haya tenido recientemente (tendrá 10 minutos para expresarla). es decir. después de un par de minutos abrirán los ojos y de esta forma comenzarán a caminar hacia su izquierda y se les dará la instrucción de expresar con gestos la manera en la que se sienten el día de hoy.Todos los integrantes del grupo se sientan formando un círculo. Por . tristeza.

Al terminar su collage tendrán que compartir lo que representa su collage y el por qué eligieron esa temática. Duración: 80 minutos Recursos: aula grande y bien iluminada . Técnica PI Usos: Expresar los aspectos Positivos e Interesantes que se vivenciaron en la sesión. Al terminar de escribir y formando entre todos un círculo comunicarán lo que escribieron ante el grupo.  Desarrollo: Escribir en la hoja de papel los aspectos positivos e interesantes que vivenciaron en la sesión. Técnica de cambio de roles (Role Playing) Usos: Reconocer el rol que juega el otro dentro de la cotidianeidad así como comprender las situaciones a las que se enfrenta. Técnica a recortar y pegar Usos: Evidenciar la comunicación que existe en la relación al momento de tomar elecciones Duración: 35 minutos Recursos: Pedazo de cartoncillo por pareja. Terminado el tiempo del padre continuará el hijo con la misma temática y el padre tendrá que guardar silencio y de la misma forma escuchar. Finalmente. tijeras y pegamento. Al transcurrir otros 10 minutos. así como la manera en la que tomaron las decisiones. tendrán cinco minutos para comentar su experiencia.otro lado se le indicara al hijo que guarde silencio y que no interrumpa a su padre mientras comparte o relata su historia.  Desarrollo: Cada pareja tendrá que elegir una temática que plasmar en un collage en su pedazo de cartoncillo y tendrán que comunicarse sólo corporalmente para elegir la temática y repartir las tareas ya que sólo habrá unas tijeras y un pegamento por equipo. esto lo realizaran de manera individual y sin consultar a nadie. revistas. Duración: 20 minutos Recursos: Hoja de papel por miembro y plumón. es padre comenzará a hablar sobre lo que guste compartir con su hijo y pasados los 10 minutos continuará el hijo con la misma dinámica. Durante todo el proceso está prohibido hablar y ambos integrantes tienen que colaborar en la toma de decisiones.

Duración: 25 minutos Recursos: un lápiz y una hoja para cada miembro del grupo. . Cuando ambos integrantes terminen de decir los aspectos negativos tendrán que comunicar tres veces más aspectos positivos de la misma manera que hicieron los negativos (numerándolos). donde complementarán la frase: lo que no me gusta de ti es… (al decirlas tendrán que numerarlas) y por cada aspecto negativo que le digan tendrán que decir 3 aspectos positivos. Al final se llevará a cabo un “debate” en el grupo en el que se compartirá la experiencia de representar un rol diferente y lo que se observó en las representaciones. un mensaje o una frase. Técnica de Cierre: Carta Uso: expresar por escrito lo que cada integrante sintió en la duración del taller con respecto a su padre.  Desarrollo: A cada integrante del grupo se le proporcionara una hoja de papel con su respectivo lápiz y posteriormente se les indicara que escriban ya sea. Al terminar se comentará la experiencia. Duración: 15 minutos Recursos: 20 sillas encontradas  Desarrollo: En parejas padre/madre-hijo/a se turnarán para decirle al otro los aspectos negativos. Después cada pareja constituida por el padre e hijo decidirá si lo comparten o no dependiendo del impacto que en cada uno provocó. Finalmente el padre e hijo se entregaran lo que cada uno escribió. Cada pareja contará con 5 minutos para representar la escena frente al grupo. Técnica de Cierre: Fosforo Uso: Expresar ante el grupo la experiencia de participar en el taller. Técnica Resaltando lo positivo Usos: Reconocer las cualidades positivas de mi padre/madre o hijo/a así como minimizar los aspectos negativos. es decir. el padre fungirá el rol de hijo y el hijo de padre. Desarrollo: El grupo trabajará en parejas (padre/madre-hijo/hija) y tendrán 10 minutos para buscar una situación conflictiva que pasaran a representar frente al grupo intercambiando roles. palabras donde expresen lo que sintieron al compartir ese lapso de tiempo junto con su padre o hijo.

de tal forma que todos puedan mirarse a la cara. confía en mi Actividad Objetivo Materiales Tiempo Que el grupo tenga contacto con todo el grupo y cree disposición para las demás actividades. Duración: 10 minutos  Desarrollo: Un voluntario del grupo comenzará encendiendo un fosforo y mientras este se encuentre encendido hablaran sobre lo positivo que les dejó el taller.Reconociéndonos Objetivo Materiales Que el grupo se olvide de sus tensiones para participar en el taller Conocer el nombre y alguna característica de las personas Llevar a cabo un reconocimiento del otro e identificarlo dentro del grupo Identificar los gustos o habilidades del padre o hijo Tener contacto con todo el grupo para crear un compromiso de asistencia para la siguiente sesión Salón amplio y bien iluminado Tiempo Tiempo Acumulado 20 minutos Técnica de relajación 20 minutos NombreCualidad Salón grande e iluminado 10 minutos 30 minutos Reconocimiento Reconociendo Un salón grande (libre) y pañuelos para vendar los ojos 60 minutos 90 minutos Tres verdades y una mentira Lápiz y papel 20 minutos 110 minutos Hasta luego Salón iluminado 10 minutos 120 minutos Tema SESIÓN 2. Tema Actividad CRONOGRAMA DEL TALLER SESIÓN 1. Que los padres otorguen confianza a sus hijos y viceversa Tiempo Acumulado Técnica del saludo Salón libre o Área 15 minutos 15 minutos Técnica de parejas a ciegas Área fuera del aula en la que se pueda caminar y pañuelos para vendar ojos 30 minutos 45 minutos .Yo confió en ti.Disposición Del Grupo: En circulo.

Expresar los aspectos Positivos e Interesantes que se vivenciaron en la sesión Tiempo Acumulado Técnica de gestos Salón grande y bien iluminado 15 minutos 15 minutos Te lo voy a contar Comunicación Salón grande y bien iluminado y 20 sillas en posición encontrada 50 minutos 65 minutos A recortar y pegar 10 pedazos cartoncillo. Aprender a ser tolerantes. de 10 10 de 35 minutos 100 minutos Técnica PI Hoja de papel por miembro y plumón 20 minutos 120 minutos . Aprender a ser capaces de concentrarnos a escuchar a nuestro padrehijo.Hablando o no nos entendemos Actividad Objetivo Materiales Tiempo Que los participantes expresen con lenguaje no verbal como se sienten el día de hoy. Desarrollar la comunicación no verbal. 60 minutos 105 minutos Esto es un abrazo Desarrollar con cierta espontaneidad la cercanía con otras personas y producir un acercamiento físico entre los integrantes del grupo Salón libre o área 15 minutos 120 minutos Tema SESIÓN 3. tijeras y barras pegamento.Cuidado Confianza Favorecer la confianza tanto en la relación padre-hijo como dentro del grupo Aros y demás materiales para formar 2 circuitos de obstáculos y pañuelos para vendar ojos. Evidenciar la comunicación que existe en la relación al momento de tomar elecciones. Área fuera del aula en la que se pueda caminar. revistas.

Tema Actividad SESIÓN 4.Te comprendo Objetivo Materiales Reconocer el rol que juega el otro dentro de la cotidianeidad así como comprender las situaciones a las que se enfrenta. Tiempo Tiempo Acumulado Cambio de roles (role playing) Salón grande y bien iluminado 70 minutos 70 minutos Comprensión Acentuando lo positivo Salón grande y bien iluminado y 20 sillas en posición encontrada 15 minutos 85 minutos Carta 20 hojas papel y lápices. de 20 25 minutos 110 minutos Fosforo Fósforos suficientes para el grupo 10 minutos 120 minutos . Expresar ante el grupo la experiencia de participar en el taller. Expresar por escrito lo que cada integrante sintió en la duración del taller con respecto a su padre. Reconocer las cualidades positivas de mi padre/madre o hijo/a así como minimizar los aspectos negativos.