MAIZ Es un cereal que mas se produce en el mundo. Es un alimento que se puede consumir en ensaladas, sopas, atoles.

El aceite de maz es uno de los ms econmicos y es muy usado para frer alimentos. Con el mai se hacen las ricas Cachapas. Tiene muchas vitaminas ,y los nios crecen fuertes y sanos.

PAVON Es un pez de rio o agua dulce mas fuerte del mundo. Es rico en vitaminas, minerales y hierro. Los nios crecen sanos y fuertes. En los ros de nuestro estado portuguesa se puede pescar este rico pescado.