EL PODER DEL PENSAMIENTO Si piensas que ests vencido, vencido ests; si piensas que no te atreves, no lo hars; si piensas que

te gustara ganar, pero que no puedes, no lo logrars. Si piensas que perders, ya has perdido; porque en el mundo encontrars que el xito comienza con la voluntad del hombre. Todo est en el estado mental; porque muchas carreras se han perdido antes de haberse corrido; y muchos cobardes han fracasado antes de empezar su trabajo. Piensa en grande y tus hechos crecern; piensa en pequeo y quedars atrs; piensa que puedes y podrs; todo esta en el estado mental. Si piensas que estas aventajado, lo estas; tienes que pensar bien para elevarte; tienes que estar seguro de ti mismo antes de intentar ganar un premio. La batalla de la vida no siempre la gana el hombre ms fuerte o el ms ligero; porque, tarde o temprano, el hombre que ganaes aquel que cree poder hacerlo. RECUERDA

LA ASERTIVIDAD Es la capacidad para expresar lo que se cree, piensa y siente de manera clara y en el momento oportuno. Es un estilo de comportamiento que nos permite actuar, prensando en nuestro propio bienestar, en forma firme y decidida, ejerciendo nuestros derechos y respetando el derecho de los dems. Ser asertivo implica la habilidad de saber decir NO y SI de acuerdo con lo que realmente uno desea. CARACTERSTICAS DE LA PERSONA ASERTIVA Ve y acepta la realidad Acta y habla basndose en hechos concretos Toma decisiones por voluntad propia Acepta sus errores y aciertos No siente vergenza de utilizar sus capacidades personales Identifica lo que siente, piensa y quiere.

La asertividad favorece la calidad de las relaciones interpersonales. Existen tres estilos de comunicacin: pasiva, agresiva, y asertiva; la comunicacin asertiva te har sentirte seguro y podrs expresar con seguridad lo que piensas y sientes.

A continuacin se te presenta dos casos en el que debes buscar la respuesta ms asertiva Caso 1: Un chico le dice a su enamorada si me quieres no lo pensaras tanto Caso 2: El profesor te pide que te quedes al final del horario escolar para que lo ayudes, T ya tienes un compromiso con otra persona. Qu le dices a tu profesor?