CENTRALIZACION ALFA Audio de 30 minutos.

Inicia con un sonido que despus seguir como fondo en la meditacin guiada que te llevar a un estado de relajacin total. Aunado a esto logrars el estado Alfa que te volver ms creativoAprenders tambin a relajarte a la cuenta de tres en el lugar que te encuentres y bajo cualquier circunstancia.El secreto en la prctica de la meditacin es que lo hagas placentero y entregado totalmente al audio. Sin distracciones, haciendo uso de tu imaginacin al mximo. Hasta donde te sea posible exagerar lo que vas escuchando. Ejemplo: escuchas que vas por la playa y t sientes la arena hmeda en tus pies, el aire fresco sobre tu rostro y que te mueve los cabellos, etc.

CULTIVACION DEL CHI

Serie de cinco audios con duracin de ms de una hora. Inicia con la introduccin y gua para obtener mayores beneficios de cada audio. Cascada de sanacin te cura y previene la salud en general. Incluyendo el cncer. Sanacin de rganos te va sanando cada rgano; uno por uno en un delicioso viaje que te remontar a cada uno de los planetas de nuestro sistema solar. Cultivacin del Chi es para que logres activar la energa que requieres en tu vida diaria y funciones en ptimas condiciones. Visualiza, imagina y siente.

AUTOCONOCIMIENTO Y AUTODISCIPLINA
Serie de cinco audios. Una hora de duracin. Logrars tu activacin fsica-mentalemocional mediante la autoobservacin en un completo estado de relajacin. Logrars un descanso profundo, puedes dormir si lo deseas y con la prctica podrs meditar despierto y en pleno dominio de tus actos. Hars un paseo por el bosque as que has uso del poder de tu imaginacin para que lo disfrutes plenamente y obtengas los beneficios de esta meditacin. Esta incide directamente en tu renovacin celular. Con estos ejercicios de concentracin meditativa podrs disciplinar tu mente y como consecuencia entrars en un estado permanente de atencin y gozo. Se recomienda escuchar este ltimo CD al levantarse y antes de cenar. As estars en condiciones de dar respuestas mas serenas, creativas y conscientes. Adems desaparece la ansiedad por comer lo que te daa y desde luego los malos hbitos de consumo.