PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATLICA MADRE Y MAESTRA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD DEPARTAMENTO DE MEDICINA

NUTRICIN EN LA TERCERA
EDAD

Odette Fernndez Estudiante de medicina

Qu es la nutricin?

Es la forma en la que nuestro cuerpo aprovecha los alimentos y los lquidos para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de las funciones normales.

Causas de malnutricin

Composicin corporal: -Menos msculo -Menos agua -Mas grasa

Sistema digestivo: -Disminuye la absorcin de nutrientes -Enlentecimiento del metabolismo

Disminucin masa sea

Disminucin del gusto y olfato

Afecta capacidad para masticar

Uso de medicamentos

El uso de algunos medicamentos puede interferir con la mala absorcin y metabolismo de los nutrientes

 Por qu debo llevar una buena alimentacin?

Fracturas seas (osteoporosis)

Disminucin de calcio

Vitamina D

Falta de ejercicio

Anemia

Deficiencia de : Hierro

Acido Flico

Vitamina B12

lceras

Disminucin de protenas

Gripe, problemas del corazn y otros

Falta de: -Vitamina -Minerales -Fibras

Una dieta saludable

Debe ser variada Moderar el consumo de sal Moderar el consumo de azcar Vigilar el consumo de calcio Eliminar el tabaquismo Cuidar la higiene bucal

Ejercicio

MUCHAS GRACIAS

PREGUNTAS???

GERIATRA
La higiene en adulto

Juan Garca Estudiante de medicina

Lavado de manos

Despues de comer mmmmHH

Antes y despues de ingerirlas

LAVADO DE ANOS

Lavado bucal

Tips

PROBLEMAS?

Problemas???
Antes Despues

SOLUCIN

Solucin

ASEO

Aseo
Hacerlo sin pelear As esta mejor

QUE APRENDIERON? QUE SABEN?

Qu aprendieron? Qu saben?

SEAN AMABLES

Sean amables