10 CONSEJOS PARA CUIDAR LA PIEL

JUVENTUD DIVINO TESORO, el entorno exige cada da tanto a mujeres y a hombres que cuidemos la piel del rostro y del cuerpo para mantenernos jvenes. Aqu van diez consejos para lograrlo, a parte claro esta de limpiar, exfoliar y humectar: 1. Las vitaminas antioxidantes (A, C y beta carotenos) mantienen la lozana de la piel y aumentan la resistencia a ciertos variantes de cncer originados por la luz ultravioleta. 2. La alimentacin sana y el ejercicio son los nicos aliados para evitar la celulitis, mucho cuidado con lo que le das a tu organismo. 3. Para las pieles secas se sugiere el uso de humectantes que dan confort y previenen el envejecimiento precoz. Se sugiere elegir uno con un adecuado PH para su piel o aqullos que contengan lactatos de amonio para darle mayor humedad. 4. En cuanto a las pieles grasosas, no hay necesidad de exagerar en el uso de cremas humectantes. 5. Se recomienda usar un bloqueador 25 todo el tiempo. Recuerde que durante das soleados aumenta la necesidad del bloqueador y as como un mayor nmero de proteccin. 6. el bloqueador solar se debe usar todos los das. Recuerde que las pantallas de los computadores o de televisin tambin emiten rayos UV dainos para la piel. 7. Las personas con piel muy sensible deben evitar el uso de cremas, desodorantes, cosmticos o cualquier tipo de producto que contenga fragancias porque pueden provocar irritacin. 8. El exceso de jabn en el cuerpo, y el refregarse con fuerza, elimina el manto graso de la piel: factor defensivo contra hongos y bacterias. 9. Evite usar jabones germicidas o bactericidas que barren con las defensas naturales de la piel. 10. En caso de que se vaya a realizar ciruga plstica, recuerde humectar muy bien su piel antes y despus de cualquier procedimiento, una piel bien humectada permitir excelentes resultados. PD. Para las lneas de expresin se recomienda la aplicacin de toxina botulnica ms conocida como Botox su fin es disminuirlas al atenuar los movimientos del rostro; si esta correctamente aplicada no cambia la expresin facial.

Dr. Angela Chamorro Fajardo Cirujano Plstico www.angelachamorro.com/casos.htm