REGLAS PARA LOGRAR UNA BUENA COMUNICACIN EN EL MATRIMONIO 1. Escuchar; es la primera y ms difcil condicin para establecer el dilogo.

Para comprender los sentimientos y puntos de vista del interlocutor es necesario: a) Tener en cuenta su modo de ser y las peculiaridades que lo caracterizan. b) Atender a lo que en ese momento nos dice y siente, en lugar de pensar lo que le vamos a contestar, mientras habla. c) Evitar juicios de valor y discusiones. No sabe escuchar quien: a) Emite juicios de valor o discute acerca de lo que el interlocutor est platicando. b) El que interrumpe la conversacin o completa las frases del otro, dando por supuesto lo que pasa y adelantndose a exponerlo. c) Se distrae durante el dilogo, ocupndose en hacer otra cosa. d) Se apresura a dar soluciones. 2. Repetir; una buena manera de asegurarse de que se han comprendido las ideas expuestas es la de repetirlas con las propias palabras o parafrasearlas, pidiendo se confirme si se han entendido bien. 3. Responder; Expresar nuestro parecer sobre los que nos dicen: si....., es cierto... sin duda....de acuerdo......tienes razn...... Asegura que el mensaje ha sido recibido, reservando, a veces, una contestacin para ms tarde, cuando se haya reflexionado a fondo lo propuesto. 4. Adecuar el comportamiento a la palabra; el modo de actuar debe ser coherente con lo que se dice. 5. Valenta; Los sentimientos dan belleza y esplendidez al nexo de amor, pero tambin lo tornan frgil y lo exponen a ciertas crisis. Puede ayudar a suavizar eventuales tensiones o malentendidos un esfuerzo valiente para abrir nuestro corazn, pedir que ponga el suyo al descubierto e intentar examinar juntos la avera. 6. Espritu positivo; si deseamos que nuestro cnyuge se corrija en algn detalle, es importante hacerle observaciones oportunas del modo ms positivo posible. 7. Bsqueda sincera de la verdad; la comunicacin no debe tender slo a manifestar lo que uno u otro piensan y sienten, sino tambin, ms an, a descubrir la verdad, se trata de ver cul es la realidad de las cosas, externas e Internas.
(Tomado de Asegurar el amor, Tomas Melendo y Lourdes Milln Puentes)