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Los mtodos naturales de control de la fertilidad engloban una serie de tcnicas que permiten a una pareja, mediante el conocimiento

de los procesos asociados a la ovulacin y la adaptacin del ejercicio de la sexualidad, decidir si desea o no concebir un hijo. La Organizacin Mundial de la Salud1 les da unos porcentajes de fallo en uso perfecto de entre el 9% (mtodo del calendario) y el 2 % (mtodo sintotrmico). Un problema de los Mtodos anticonceptivos naturales es que no protegen contra las enfermedades de transmisin sexual y el sida. [editar]Tipos  Mtodo del ritmo: tambin conocido como Mtodo Ogino-Knaus consiste en abstenerse de mantener relaciones sexuales con penetracin o usar mtodos de barrera durante los das frtiles de la mujer segn el calendario menstrual (de 12 a 16 das desde el da del ciclo menstrual). Slo puede ser utilizado por mujeres con menstruaciones regulares (ciclos de 28 a 30 das) sin que haya habido retrasos superiores a los 3 das en medio ao ya que en caso contrario, sera poco fiable. Mtodo de Billings: consiste en la observacin de los cambios del moco cervical. Durante los das frtiles aumenta la cantidad, elasticidad y viscosidad del moco, adems de ser ms transparente. Estas propiedades se pierden durante los das no frtiles, observndose un flujo ms turbio o blanquecino menos abundante. Este mtodo no tiene el problema de alterarse con factores externos ya que el moco cervical no se altera por cambios exteriores aunque s se altera cuando existe algn tipo de infeccin o enfermedad sexual.2 Mtodo de la temperatura basal: La fertilidad viene determinada por cambios en la Temperatura Basal Corporal (temperatura del cuerpo en reposo y al despertar). La temperatura se ha de tomar todos los das, durante 5 minutos, va sublingual, vaginal o rectal (para una mayor precisin debe utilizarse de la misma manera durante todo el ciclo). Durante la ovulacin se producir un aumento de casi un grado. Es un mtodo efectivo, aunque hay varios factores que pueden alterar su medicin exacta. Lo ms efectivo es combinar este mtodo con el 3 mtodo de Billings.