CDIGO DE PUNTUACIN FALTAS DE EJECUCIN Y DE POSTURA Con el factor de ejecucin, se registran todas las deducciones por faltas tcnicas

y de compostura cometidas durante la presentacin del ejercicio. Las faltas tcnicas y de compostura se reparten en cuatro categoras: yPequea falta 0,10 puntos yFalta Media 0,20 puntos yFalta Grave 0,40 puntos yCada 0,50 puntos PEQUEA FALTA yUna ejecucin casi perfecta con pequeas imprecisiones, ligeras desviaciones con relacin a la presentacin correcta. FALTA MEDIA yUna desviacin importante con relacin a una ejecucin irreprochable FALTA GRAVE yUna desviacin fundamental con relacin a una ejecucin perfecta CADA yUna cada sobre o desde el aparato.

EJERCICIOS Y

NORMATIVA 9. EJERCICIOS Y NORMATIVA 9.1 GIMNASIA ARTSTICA MASCULINA - COMPETICIN POR EQUIPOS REGLAMENTO TCNICO Artculo 1 (Salto) 1.1 Se realizar un solo salto

1.2 Slo se permitir un segundo intento si el trampoln, plinto, o colchn no han sido tocados 1.3 Se permitir al entrenador/a colocarse en un lateral del plinto o colchn, en casos excepcionales, siempre sin tocar al gimnasta. La ayuda del entrenador/a, implicar salto nulo. Artculo 2 (Suelo) 2.1. Los ejercicios sern realizados por cada gimnasta individualmente sobre una fila de colchonetas, en el orden y sentido expresado en los textos y dibujos. Los ejercicios no llevarn msica, comenzando el mismo cuando el Juez d entrada al gimnasta. 2.2. Se utilizar una pista de gimnasia artstica o bien colchonetas cubiertas por un tapiz

y1 solo salto y1 colchn de 40 cm. y1 2 trampolines

DESCRIPCIN DE EJERCICIOS
GIMNASIA ARTSTICA MASCULINA Categora: Mini-Benjamn y Benjamn
SALTO: yRealizar carrera, entre manos piernas juntas y flexionadas a quedar en cuclillas sobre el plinto, dos o tres pasos, salto en extensin con piernas juntas recepcionando en el suelo. SUELO: yDesde la posicin de pies firmes, voltereta adelante agrupada a levantarse (2 puntos), realizar un salto vertical con giro a la posicin de firmes (1 punto), de esta posicin rodar hacia atrs flexionando las piernas, voltereta atrs agrupadas apoyando las piernas abiertas (2 puntos), dejndose caer hacia atrs a la posicin de sentado piernas abiertas-sapo-(1 punto). ySentarse con piernas juntas cuerpo recto, apoyar manos por detrs del cuerpo, levantando la cadera del suelo para realizar giro sobre un brazo (1 punto), a quedar en apoyo facial con los brazos rectos, impulsando piernas agrupadas entre manos para levantarse a posicin de firmes (1 punto). yLevantar una pierna recta delante y hacer un apoyo invertido-pino de brazos- sin pararlo, bajando a la posicin vertical y firmes para terminar (2 puntos).

Categora: Alevn
SALTO: yRealizar la primera parte de la paloma, batiendo con dos pies, sobre uno o dos trampolines (tcnica por debajo), sobre un colchn de 40 cm., a caer de espaldas a bloqueo y extensin. SUELO: yDesde la posicin de firmes adelantar una pierna para apoyarse en ella y levantar otra por detrs hasta la horizontal, llevando los brazos adelante-plancha facial- manteniendo la posicin 2 segundos (2 puntos) volviendo a posicin de firmes adelantar una pierna para apoyar manos en el suelo y elevar piernaspino(2 puntos), voltear adelante con brazos rectos y abriendo piernas flexionar el cuerpo entre ellas-sapo- (2 puntos

ySentarse con las piernas juntas cuerpo recto, apoyar manos por detrs del cuerpo, levantando la cadera del suelo para realizar giro sobre el brazo, a quedar en apoyo facial con los dos brazos rectos, impulsando piernas agrupadas entre manos para levantarse con salto giro a posicin de firmes (2 puntos). Dejarse caer hacia atrs para realizar voltereta atrs agrupada hasta la posicin de firmes para terminar (2 puntos).

Categora: Infantil
SALTO: yRealizar la primera parte de la paloma, batiendo con dos pies, sobre uno o dos trampolines (tcnica por debajo), sobre dos colchones de 40 cm. cada uno, (80 cm. de altura ) a caer de espaldas a bloqueo y extensin. SUELO: yDesde la posicin de firmes, realizar tres pasos de carrera seguido de una rondada a caer piernas juntas y salto vertical (2 puntos), rodar hacia atrs para hacer voltereta agrupada atrs (2 puntos) con salto con giro a firmes. yAdelantar una pierna para apoyar manos en el suelo y elevar piernas-pino- voltear adelante con brazos rectos y abriendo piernas flexionar el cuerpo entre ellas-sapo- (2 puntos). ySentarse con piernas juntas cuerpo recto apoyar manos por detrs del cuerpo levantando la cadera del suelo para realizar giro sobre un brazo a quedar en apoyo facial con los dos brazos rectos, impulsando piernas agrupadas entre manos para levantarse con un salto giro a posicin de firmes (2 puntos). Tres pasos de carrera seguidos de una rondada salto vertical a la posicin de firmes (2 puntos).

CDIGO DE PUNTUACIN
FALTAS DE EJECUCIN Y DE POSTURA Con el factor de ejecucin, se registran todas las deducciones por faltas tcnicas y de compostura cometidas durante la presentacin del ejercicio. Las faltas tcnicas y de compostura se reparten en cuatro categoras: yPequea falta 0,10 puntos yFalta Media 0,20 puntos yFalta Grave 0,40 puntos yCada 0,50 puntos PEQUEA FALTA yUna ejecucin casi perfecta con pequeas imprecisiones, ligeras desviaciones con relacin a la presentacin correcta. FALTA MEDIA yUna desviacin importante con relacin a una ejecucin irreprochable FALTA GRAVE yUna desviacin fundamental con relacin a una ejecucin perfecta CADA yUna cada sobre o desde el aparato.

9.2 GIMNASIA ARTSTICA FEMENINA - COMPETICIN POR EQUIPOS REGLAMENTO TCNICO

Artculo 1 (Salto)
1.1 Se realizar un solo salto 1.2 Slo se permitir un segundo intento si el trampoln, plinto, o colchn no han sido tocados 1.3 Se permitir al entrenador/a colocarse en un lateral del plinto o colchn, en casos excepcionales, siempre

sin tocar al gimnasta. La ayuda del entrenador/a, implicar salto nulo.

Artculo 2 (Suelo)
2.1 El ejercicio de suelo estar compuesto por las series obligatorias, no pudindose incluir en ningn caso elementos acrobticos o saltos gimnsticos que no sean los especificados en los grficos. La msica (en conjuntos) y la rtmica sern libres a eleccin del entrenador. La inclusin de un elemento no contemplado ser motivo de penalizacin en la nota final. 2.2 Se utilizar una pista de Gimnasia Artstica o bien colchonetas cubiertas por un tapiz o en ltimo caso un tapiz de Gimnasia Rtmica. 2.3 Las series acrobticas se realizarn siempre en sentido perpendicular a la posicin de las jueces, es decir, de izquierda a derecha o de derecha a izquierda. ( En conjuntos ser obligatorio que todas las gimnastas las realicen a la vez y en el mismo sentido). 2.4 En conjuntos, tanto la parte de rtmica como la serie gimnstica se podrn realizar libremente por todo el tapiz, siendo obligatorio que la serie gimnstica la realicen todas las gimnastas a la vez, aunque no sea en el mismo sentido. 2.5 Las tres series obligatorias han de unirse de forma coreogrfica incluyendo movimientos rtmicos sincronizados; esta parte del ejercicio se denomina composicin y el entrenador/a es libre a la hora de realizar su montaje, siempre que no incluya elementos no permitidos. 2.6 En equipos: los ejercicios sern realizados por cada gimnasta individualmente sobre una fila de colchonetas, en el orden y sentidos expresados en los textos y dibujos. 2.7 En conjuntos: La msica podr ser orquestal o instrumental, no estando permitida la msica con voz. Ha de estar registrada en la pista nmero 1 del CD; debidamente cumplimentada con el nombre del equipo y la categora a la que pertenece. La duracin ser de 110 a 130. 2.8 En equipos: los ejercicios de suelo no llevarn msica, comenzando cuando la Juez d entrada a la gimnasta. 2.9 La ayuda por parte del entrenador/a implicar ejercicio nulo.

EJERCICIOS DE SUELO - GIMNASIA ARTSTICA FEMENINA

Categoras: Mini-Benjamn y Benjamn Fase 1. Entre manos piernas juntas y flexionadas a quedar en cuclillas sobre el plinto. Fase 2. Dos o tres pasos sobre el plinto. Fase 3. Salto en extensin con piernas juntas recepcionando en el suelo. y1 solo salto y5 cajones de plinto y1 2 trampolines Categoras: Alevn, Infantil
Realizar la primera parte de la paloma, batiendo con dos pies, sobre uno o dos trampolines (tcnica por debajo), sobre un colchn de 40 cm., a caer de espaldas a bloqueo y extensin. y1 solo salto y1 colchn de 40 cm y1 2 trampolines

CDIGO DE PUNTUACIN
FALTA LEVE: yLigero desequilibrio hasta 0.15 puntos yUn paso en la recepcin 0.10 puntos yPequeas incorrecciones de piernas y brazos hasta 0.15 puntos yFalta de ritmo durante el ejercicio 0.10 puntos FALTA MEDIA: yFalta de un elemento especfico c/u 0.20 puntos yPiernas separadas en la voltereta hasta 0.30 puntos yInsuficiente posicin agrupada en la voltereta hasta 0.30 puntos yPiernas flexionadas en la rondada hasta 0.30 puntos yFalta de dinamismo en las series hasta 0.20 puntos yFalta de amplitud hasta 0.20 puntos yFalta de acompaamiento musical 0.30 puntos yDos o ms pasos en la recepcin hasta 0.30 puntos FALTA GRAVE: yCada del o sobre el aparato 0.50 puntos yApoyo de una o dos manos 0.40 puntos yCada de rodillas 0.50 puntos yElemento fuera de normativa 0.50 puntos

SUELO - Jurado de Composicin

1.- PENALIZACIONES ESPECFICAS

Formaciones:
yformaciones mal ejecutadas c.v.h. 0.50 yformaciones no acabadas c.v.h. 0.50 yformaciones a destiempo c.v.h. 0.50 yformaciones no variadas c.v.h. 0.50 (Mnimo tres formaciones diferentes. La utilizada para la serie gimnstica contar como una formacin, no as las de las series acrobticas).

Sincronismo:
yelementos ejecutados a destiempo c.v.h. 0.30

Uso del practicable:

yocupacin insuficiente h. 0.20

Variedad-Alternancia:
yfalta de partes rpidas-lentas ycambios de ritmo h. 0.20 h. 0.20

Uso del espacio:

yniveles de espacio no usados ysiempre en el mismo espacio h. 0.20

h. 0.20

Relacin:
yfalta de relacin entre las gimnastas 0.20

Msica:
yfalta de armona entre msica y ejercicio h. 0.10 2.- PENALIZACIONES A DESCONTAR DE LA NOTA FINAL yPresentacin antes o despus de la seal de la juez 0.10 yTiempo corto o largo (110-130) 0.10 ySalida del practicable (por cada gimnasta) 0.10 yFalta de un elemento obligatorio (por gimnasta) c.v. 0.50 yRomper una serie (por gimnasta) c.v. 0.20 yNo realizar una serie obligatoria (por gimnasta) c.v. 1.00 yUbicacin incorrecta de las series respecto a la juez c.v. 2.00 yMaillots diferentes (por gimnasta) c.v. 0.50 ySeries no realizadas en el orden obligatorio 1.00 yInclusin de elementos no permitidos (por gimnasta) c.v. 0.50 (Se considerarn elementos no permitidos, todos aquellos, rtmicos o acrobticos, que figuren en el Cdigo F.I.G.; si pudiendo incluir variantes de elementos que no figuren en el Cdigo). (No se podrn repetir los elementos de las series, fuera de las mismas).

SUELO - Jurado de ejecucin

1.- PENALIZACIONES ESPECFICAS yInsuficiente posicin agrupada en las volteretas h. 0.20 yVoltereta a levantarse con una pierna 0.30 yApoyo excesivo de manos en la voltereta h. 0.20 yAbertura insuficiente de piernas en las ruedas h. 0.15 yFalta de repulsin en las ruedas h. 0.20 yPiernas separadas en los saltos h. 0.15 yFalta de altura h. 0.20 yFalta de giro en el salto con 360 h. 0.20 yFalta de altura en los saltos gimnsticos c.v.h. 0.20 yAbertura insuficiente de las piernas c.v.h. 0.15 2.- PENALIZACIONES GENERALES DE SALTO Y SUELO yFalta de amplitud h. 0.20 yPiernas separadas h. 0.15 yAbertura insuficiente de piernas h. 0.15 yPosicin incorrecta del cuerpo, brazos, piernas y pies h. 0.20 yDesequilibrio leve en la recepcin 0.05 y1 paso en la recepcin 0.10 y2 pasos en la recepcin 0.20 y3 pasos en la recepcin 0.30 yMs de tres pasos en la recepcin 0.40 yApoyo de una o dos manos al levantarse de la voltereta 0.40 yCada del o sobre el aparato- cada de rodillas 0.50 yParada sobre el trampoln (salto) Nulo yPisar el potro con los pies en la pdola (salto) 2.00 yApoyo de rodillas en el plinto (salto) 2.00 yPisar el trampoln ms de una vez 0.50 yFalta de ritmo h. 0.10 yPausa ms de 2 h. 0.10 yFalta de dinamismo h. 0.20