Exercici de replegaments 2: Toco palo

Organitzaci: 3-4 parelles. Espai: mitja pista de futbol sala (20x20m.) Parmetres: sries de 3-4 , recuperaci 1 . Objectius ofensius: treballar les superioritats numriques en 2x1. Millorar les finalitzacions. Objectius defensius: treballar el replegament, la temporitzaci i la reorganitzaci defensiva. Descripci escrita: la parella vermella inicia amb un 2 vs porter, el jugador que finalitza ha d anar a tocar el pal de la porteria per poder defensar, mentrestant la parella blava surt a atacar des de passada del porter iniciant un 2x1 contra el defensa vermell que no ha finalitzat i mentrestant l altre defensa vermell es replegar. L exercici s anir desenvolupant d aquesta manera de forma successiva. Cada parella primer atacar, desprs defensar i finalment descansar.
GERARD ARTIGAS