¿Cómo saber si soy o he sido victima de BULLYING?

más habitualmente. . en el marco escolar.¿Qué es el BULLYING? El término Bullying se ha utilizado para designar las relaciones de maltrato y/o de abuso entre iguales que se producen.

Maltrato verbal Directo: Insultar.CONDUCTAS Maltrato físico Directo: Pegar. tratar como un objeto cualquiera El maltrato psicológico está presente en todas las categorías. romper objetos o pertenencias. amenazar con armas Indirecto: Esconder. no dejar participar a alguien en una actividad Indirecta: Ignorar. reírse de uno/a. . robar. burlarse. nombrar con insultos o apodos Indirecto: Hablar mal de alguien. hacer correr falsos rumores Exclusión social Directa: Excluir.

En una broma se ríen todos/as. El maltrato no es una broma. Suele decirse que hay quien se lo busca. . 2. Muchas veces devolver la agresión sólo empeora la situación. pero esto sólo es una excusa. Hay que saber encontrar otras maneras de resolver conflictos.10 PUNTOS PARA PENSAR 1. Nadie merece ser maltratado. El maltrato no es para reírse. Todos tenemos el derecho a ser tratados con respeto. 3. Cuando hay alguien que se molesta o asusta. Si te pegan o te insultan es mejor no responder de la misma forma . ya no es una broma.

difundir rumores para que los demás no la ³ajunten´. Sufrir o ser testigo de un maltrato y decírselo a un adulto que puede ayudar es defender unos derechos. 6. pero dar de lado a una persona. también es maltratar. . Se dice que las peleas son ³cosas de chicos´. Los niños y las niñas que son maltratados no son ³mocosos´ que no saben defenderse . y hacerlo es ser inteligente. 5. No sólo maltratan los chicos. Los cobardes son los que necesitan ir en grupo para sentirse fuertes. 4. Cuando un grupo intimida a una persona sola es muy difícil plantar cara. Decírselo al maestro/a no es ³chivarse´. honesto y responsable. excluirla del grupo y cosas así. Y esto también lo hacen las chicas.

8. 7. . Son infelices y tenemos que ayudarles porque padecen una situación injusta. Un espectador se convierte en cómplice cuando no actúa ni denuncia las agresiones. pero hay que buscar la manera de detener la pelea y esto se hace buscando la ayuda de un adulto. Cuando alguien se pelea más vale no meterse. Los niños y las niñas que son maltratados a menudo están tristes y sufren durante mucho tiempo.

pero no la única. ni la mejor. La víctima necesita ayuda. Todos necesitamos aprender maneras pacíficas de resolver los conflictos para mejorar la convivencia y ser más felices. Castigar a los niños y las niñas que hacen daño a los demás es una posibilidad. 9. pero también los niños y niñas que agreden. Y tienen que aprender. . con frecuencia no se sienten bien consigo mismos. Por eso trabajamos para mejorar la convivencia. 10. Hay niños y niñas que agreden porque no conocen otras formas de relacionarse.

Si gritas o lloras puedes empeorar la situación. Intenta mantener la calma. No respondas como él o ella espera. o pregunta: ³¿No tienes nada mejor que hacer?´. Utiliza la imaginación. No respondas de la misma forma: pegar o responder con insultos complica la situación. Si ven que te molestan lo pueden repetir para ³divertirse´. 2.¿Qué puedes hacer si te encuentras en una situación de maltrato? Hay 5 cosas que deberías hacer si te encuentras en una situación de maltrato: 1. Di algo como ³No me hables así´. .

Explícaselo a tu maestro/a o a un adulto. 4. Esto no es una cobardía. es actuar con inteligencia. Abandona el lugar. A menudo la mejor solución es escapar de la situación y buscar la ayuda de un adulto. utiliza las respuestas asertivas que hayas practicado en casa o en clase. . Háblalo con alguien. No tenemos que callar estas situaciones. Intenta hablar amistosamente. 5. 3. Denunciar una situación de maltrato no es ³chivarse´. Es defender un derecho fundamental.

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