¿COMO PODEMOS APLICAR LAS 5S A NUESTRA VIDA DIARIA?

Las 5S no son sólo reglas de limpieza, sino un compromiso de mejora integral del entorno. En el caso del hogar, pretende el cambio de una situación de desorden, donde no importa la suciedad y la insalubridad de un hogar, a una nueva etapa en la que todos los integrantes participen activamente en la gestión y mantenimiento adecuado del hogar. Su nombre responde a las iniciales de 5 palabras japonesas: JAPONES SEIRI SEITON SEISO SEIKETSU SHITSUKE CASTELLANO CLASIFICACIÓN Y DESCARTE ORGANIZACIÓN LIMPIEZA HIGIENE Y VISUALIZACIÓN DISCIPLINA Y COMPROMISO

SEIRI (CLASIFICACIÓN, DESCARTE): "TEN SÓLO LO NECESARIO, EN LA CANTIDAD CORRECTA". La clasificación y descarte significan separar las cosas que son necesarias de aquellas que no lo son, y mantenerlas en el lugar y número adecuado. Cada persona debe saber diferenciar lo útil de lo inútil. Sólo debe estar disponible aquello que tiene una utilidad clara. Descartando lo inútil, podemos concentrarnos en lo útil. Este principio lo podemos aplicar a ropas, stocks, muebles, utensilios de cocina, etc. Las ventajas de la clasificación y descarte son: ‡ Reduce las necesidades de espacio y facilita la limpieza ‡ Evita compras innecesarias y facilita el ahorro. ‡ Para poner en práctica esta primera S debemos hacernos las siguientes preguntas: - ¿Qué podemos tirar? - ¿Qué debe ser guardado? - ¿Qué puede ser útil para otra persona? - ¿Qué deberíamos reparar? - ¿Qué podemos vender?

menor cansancio físico y mental.SEITON (ORGANIZACIÓN): "UN SITIO PARA CADA COSA. Para tener claros los criterios de colocación de cada cosa en su lugar adecuado. Y CADA COSA EN SU SITIO" Cada cosa debe tener un único y exclusivo lugar. Cuestión: Analice por un momento su hogar y responda a las preguntas anteriormente planteadas sobre organización: . .¿Qué cosas no son necesarias tener a mano? Fíjese en un par de cosas necesarias. claro. debemos respondernos las siguientes preguntas: . en el momento y lugar adecuados nos comporta las siguientes ventajas: .¿De qué cosas podemos reducir la cantidad que tenemos? . en la cantidad requerida. donde debe encontrarse antes de su uso.¿Esto es necesario que esté a mano? .Menor tiempo de búsqueda de aquello que nos hace falta. indicado con exactitud y conocido también por todos. Todo debe estar disponible y próximo al lugar de uso. Tener lo que es necesario.Todas las cosas deben tener un espacio definido para su almacenamiento o colocación. ¿Cuál es el mejor lugar para ellas? SEISO (LIMPIEZA): "TODOS NOS MERECEMOS EL MEJOR AMBIENTE Y ENTORNO" .Mejor ambiente. -Menor stress.¿Cuál es el mejor lugar para cada cosa? . y después de utilizarlo debe volver a él.

La higiene es el mantenimiento de la limpieza y del orden. organizar nuestro hogar ayuda a organizar nuestra mente. cuando le decimos a un niño pequeño (de unos 3 años). Cada miembro del hogar. deberá retirar cualquier tipo de suciedad generada. ya que igual que el desorden de nuestro hogar es muchas veces el reflejo del desorden de nuestra mente. que cada miembro tenga asignada unas tareas y que se le exija responsabilidad sobre ellas.Bienestar exterior e interior. En el establecimiento de un sistema que asegure la 4ª S son útiles algunos recursos visuales como: . Es importante. No olvidemos que los niños interiorizan las normas desde muy pequeños. Un ambiente limpio proporciona: . será el propio crio quién nos recuerde la norma. cualquier tarea que le asignemos (siempre de acuerdo a su edad). antes y después de cada tarea realizada.No olvidemos que la limpieza y la higiene han salvado más vidas durante el siglo XX. la interiorizará y la convertirá en rutina. que no se puede atravesar la calle con el semáforo en rojo y un día intentamos incumplir dicha norma. Por lo tanto. SEIKETSU (HIGIENE Y VISUALIZACIÓN): Esta S incluye ambos significados: higiene y visualización. desde el más anciano al más pequeño. dos o tres veces.La limpieza deben realizarla todos los componentes del hogar. que cualquier descubrimiento médico. Por ejemplo. Toda persona debería concienciarse sobre la importancia de vivir en un ambiente limpio y ordenado. pues. .

coche. se puede mantener en la parte interna de la despensa o armario donde estén guardados. En suma. Facilita las rutinas y ahorra tiempo .Aumento de satisfacción y bienestar.Reducción de stress . SHITSUKE (COMPROMISO Y DISCIPLINA): "ORDEN.Una lista de todos los productos. Es el deseo de crear un entorno en base a buenos hábitos. .. se trata de que la mejora alcanzada con los 4 puntos anteriores se convierta en una rutina. porque todos saldremos beneficiados. Todos debemos asumirlo. . Para un mejor control de su stock.Ahorro de tiempo.Avisos de mantenimientos preventivos (Calefacción. RUTINA Y PERFECCIONAMIENTO CONSTANTES" Disciplina quiere decir voluntad de hacer las cosas como se supone que se deben de hacer. en una parte más de nuestros quehaceres. Además. esto facilitará la verificación cuando sea necesario reponerlos. y la puesta en práctica de estos conceptos (¡vamos a hacerlo!). ello revierte en un crecimiento a nivel humano y personal a nivel de autodisciplina y autosatisfacción. es como se consigue romper con los malos hábitos pasados y poner en práctica los buenos. Las ventajas de esta cuarta S son: . . Mediante el entrenamiento y el compromiso de todos (¿qué queremos hacer?).Calendario Tareas domésticas. gas«).