ANTROPOMETRIA ESTATICA Y DINAMICA

La antropometría estática puede proporcionar una gran cantidad de información sobre el movimiento si se ha elegido un conjunto adecuado de variables. Sin embargo, cuando los movimientos son complicados y se desea realizar un buen ajuste con el entorno industrial, como sucede con la mayoría de las interfaces usuario-máquina y persona vehículo, es necesario realizar un análisis preciso de las posturas y los movimientos. Esto puede hacerse por medio de simulaciones adecuadas, que permiten el trazado de las líneas de alcance, o de fotografías. En este último caso, una cámara equipada con una lente telescópica y una varilla antropométrica, colocada en el plano sagital del sujeto, permiten realizar fotografías estandarizadas con poca distorsión de la imagen. Pequeñas etiquetas en las articulaciones del sujeto permiten el seguimiento exacto de los movimientos. Otra forma de estudiar los movimientos es establecer los cambios posturales de acuerdo con una serie de planos horizontales y verticales que pasan a través de las articulaciones. Nueva- mente, con el uso de modelos humanos informatizados y los sistemas de diseño asistido por ordenador (CAD), es posible incluir la antropometría dinámica en el diseño del lugar de trabajo ergonómico. La antropometría dinámica parte del análisis de la biomecánica de los movimientos (de los desplazamientos de segmentos del cuerpo cuando efectúa alguna actividad), al realizar algún diseño de puesto de trabajo para una tarea específica. El análisis o estudio de los movimientos es una labor difícil en el desarrollo ergonómico del estudio del trabajo y la seguridad e higiene industrial, ya que, no sólo se tienen en cuenta los factores antropométricos y dimensionales, sino todos los tipos de movimientos que se pueden experimentar en el desarrollo de una laboral. El correcto análisis dinámico de una tarea es analizar y entender los movimientos que posee y definirlos correctamente a través de los nombres bien definidos. Dichos nombres son los técnicamente definidos de uso cotidiano (deben ser conocidos y reconocida fácilmente la acción que identifican).

que aproxima el segmento corporal comprometido a la línea media. se denomina así al movimiento consistente en doblarse o disminuir el ángulo entre dos partes del cuerpo. Abducción de la mano. en un plano. en este caso el movimiento consiste en alejarse de la línea media del cuerpo. es la acción de presionar un objeto con la palma de la mano Podemos agregar otros en los que no se compromete los miembros. uno de otro. este movimiento consiste en acercar a la línea media del cuerpo. anular y meñique. consiste en cerrar los dedos uno contra otro. en torno de un eje anteroposterior. tales como: Rotación. empujar con los dedos estando la mano en posición neutra. Prehensión. acción de girar un segmento corporal en torne de una articulación o varias. los mismos los consideraremos como básicos: Posición de referencia. consiste en separa los dedos. aproximándose al segmento adyacente. desde una posición de flexión. es la acción de presionar en forma plana con los dedos Compresión pulpar. podemos decir que es un movimiento en el cual un segmento del cuerpo se desplaza en un plano sagital con respecto a un eje transversal. el segmento corporal se aleja de la línea media. es aquella a partir de la cuál se miden los movimientos articulares.Para mejor aclaración antes de continuar definiremos algunos movimientos que el hombre efectúa con sus extremidades. (flexionados sujetando un objeto). movimiento que se efectúa en un plano frontal. Extensión. Pinza palpar. Aducción de la mano. o aumentar el ángulo entre dos segmentos del cuerpo. Lateralización. encorvarse. el movimiento se efectúa en el plano frontal. mayor. en torno de un eje antero-posterior. el movimiento consiste en hacer girar el antebrazo de tal modo que la palma de la mano quede hacia abajo. inclinarse hacia delante. Supinación. retorna a la posición del cuerpo de referencia o la sobrepasa. Pronación. los dedos se cierran en torno al objeto envolviéndolo. esta consiste en enderezarse. Flexión de tronco. Hiperextensión de los dedos. acción de tomar con las puntas de los dedos opuestos. consiste en hacer girar el antebrazo de tal modo que la palma de la mano quede hacia arriba Circundicción. es extenderlo o flexionarlo en torno a la palma de la mano. este movimiento consiste en que una parte del cuerpo describe un cono cuyo vértice está en la articulación y su base en la extremidad distal de esa parte y no necesita rotación. es el inclinarse hacia un lado pivotando sobre la cadera . tomar un objeto con los dedos índice. es un movimiento sagital respecto a un eje transversal tal que. Abducción. También se define así. acción de tomar envolviendo un objeto. Aducción del pulgar. Flexión. la toma por oposición entre el pulgar y otro dedo opuesto solamente Compresión digital. Pinza. en un plano Aducción.

Sobre todo. por ejemplo. deben ajustarse los puestos de trabajo para que el trabajador esté cómodo.ANTROPOMETRIA APLICADA Y ESPACIO DE TRABAJO Descripción del puesto de trabajo. 2 A continuación figuran algunos principios básicos de ergonomía para el diseño de los puestos de trabajo. El ambiente de trabajo se caracteriza por la interacción entre los siguientes elementos: El trabajador con los atributos de estatura. fuerza. educación. expectativas y otras características físicas y mentales. iluminación. vibraciones y otras cualidades atmosféricas. anchuras. mobiliario. intelecto. El ambiente de trabajo que comprende la temperatura. Puesto de trabajo . Una norma general es considerar la información que se tenga acerca del cuerpo del trabajador. su altura. El puesto de trabajo que comprende: las herramientas. rangos de movimiento. ruido. paneles de indicadores y controles y otros objetos de trabajo. al escoger y ajustar los lugares de trabajo.

Altura de los hombros y y Los paneles de control deben estar situados entre los hombros y la cintura. Longitud de las piernas y Hay que ajustar la altura del asiento a la longitud de las piernas y a la altura de la superficie de trabajo. y . Los objetos que haya que contemplar deben estar a la altura de los ojos o un poco más abajo porque la gente tiende a mirar algo hacia abajo. Hay que mantener los materiales y herramientas de uso frecuente cerca del cuerpo y frente a él. Altura del codo y y y Hay que ajustar la superficie de trabajo para que esté a la altura del codo o algo inferior para la mayoría de las tareas generales. Alcance de los brazos y Los objetos deben estar situados lo más cerca posible al alcance del brazo para evitar tener que extender demasiado los brazos para alcanzarlos o sacarlos. Hay que dejar espacio para poder estirar las piernas. con sitio suficiente para unas piernas largas.APLICACIÓN DE DATOS ANTROPOMETRICOS Altura de la cabeza y y Debe haber espacio suficiente para que quepan los trabajadores más altos. Altura de la mano y Hay que cuidar de que los objetos que haya que levantar estén a una altura situada entre la mano y los hombros. Hay que evitar colocar por encima de los hombros objetos o controles que se utilicen a menudo. Hay que colocar los objetos necesarios para trabajar de manera que el trabajador más alto no tenga que encorvarse para alcanzarlos.

para que las piernas no cuelguen y el trabajador pueda cambiar de posición el cuerpo.y Hay que facilitar un escabel ajustable para los pies. Hay que dejar espacio de trabajo bastante para las manos más grandes. Dos ejemplos de puestos de trabajo correctos . las agarraderas y los mangos deben ajustarse a las manos. Tamaño del cuerpo y Hay que dejar espacio suficiente en el puesto de trabajo para los trabajadores de mayor tamaño. Hacen falta asas pequeñas para manos pequeñas y mayores para manos mayores. Tamaño de las manos y Las asas.

PRINCIPIOS GENERALES DEL DISEÑO DEL ESPACIO DE TRABAJO Cuando se busca determinar cómo deben disponerse los controles y los tableros para que los use el operario. que sugieran al operario como deberán usarse. sin embargo. ya sea por medio de la ropa o por otro tipo de equipo. . Por ello. Por último. la satisfacción de una amplia gama de tallas de los operarios. como la comodidad y seguridad del operario. cualquier restricción que se imponga sobre los movimientos del operario. En consecuencia.DIMENSIONES DEL ESPACIO DE TRABAJO DIMENSIONES DEL ESPACIO DE TRABAJO Para determinar dónde deben colocarse los controles y tableros en el espacio de trabajo del operario. en general se intenta tener seguridad de que los arreglos de ambas series de componentes estén en tal posición. la separación de los controles para no cometer errores. según su frecuencia e importancia de uso. afectará estas cuestiones. esto significa que están arreglados de acuerdo con la secuencia en que deben emplearse normalmente. el equilibrio de trabajo entre las extremidades. No solo se deben considerar la estética y el estilo. la facilitación de los recursos para que el operario trabaje sin dificultad. en estas cuestiones prevalece el requisito básico de que los componentes deberán estar accesibles al operario para cuando los necesite. la cuestión que debe prevalecer sobre todas las demás es que se puedan usar rápida y precisamente. es necesario afrontar un problema difícil de resolver. la cercanía de los controles y su facilidad de manejo. la evitación de sobrecargas para el operario. muchos otros factores que posiblemente no sean cuantificables. sino también otros factores. Esto implica tener en cuenta los datos antropométricos adecuados de la posición que adopte el operario cuando haga funcionar la máquina.

banquillos y mesa. PASARELAS Deben de ser de superficie plana lo suficientemente ancha para que caigan a los menos dos trabajadores con sus respectivas barandas o pasamanos además de una baranda intermedia y rodapié. Comúnmente los objetos de uso están cerca y de frente al trabajador. etc. ANDAMIO METALICO TUBULAR Es aquel cuya estructura está conformada por tubos metálicos auto montantes en los cuales se sustentan las plataformas de trabajo para operarios. La superficie de trabajo es bastante amplia para colocar los materiales de trabajo. Por ejemplo. Los objetos de trabajo se almacenan. escaleras. . pasillos. No utilizar superficies de trabajo improvisadas Utilizar los pasamanos y no correr. andamios. acabados de losa. materiales y herramientas. El espacio de las piernas es suficiente para cambiar de posición sin tener que levantarse. La altura de la superficie de trabajo es ajustable. No desplazarse fuera de las superficies de trabajo Mantener despejadas las vías de tránsito Proteger inmediatamente las aberturas. Superficies transitorias: se construyen de acuerdo a normas y se emplean por un tiempo determinado. vanos. por ej. escaleras. Superficies permanentes: se diseñan y se construyen en el mismo recinto del edificio. Según el ángulo de inclinación: El ángulo de inclinación (con respecto a la horizontal) permite realizar la siguiente clasificación: 0º: pisos y andamios 30º: rampas 30º-50º: escaleras 50-90º: escalas. escaleras.SUPERFICIE DE TRABAJO DEFINICION Superficie de trabajo es toda base de sustentación o apoyo sobre la cual un trabajador realiza una labor. NORMAS GENERALES DE LAS SUPERFICIES DE TRABAJO: Revisar e informar las condiciones inseguras de las superficies de trabajo. SUPERFICIES DE TRABAJO Según su clasificación las podemos definir en: Superficies improvisadas: cajones.

Los pies deben estar planos sobre el suelo. El trabajador debe tener espacio suficiente para las piernas debajo de la mesa de trabajo y poder cambiar de posición de piernas con facilidad. Siga las siguientes directrices al elegir un asiento: El asiento de trabajo debe ser adecuado para la labor que se vaya a desempeñar y para la altura de la mesa o el banco de trabajo. Lo mejor es que la altura del asiento y del respaldo sean ajustables por separado. que ayudará además a eliminar la presión de la espalda sobre los muslos y las rodillas. los brazos del asiento no deben impedir al trabajador acercarse suficientemente a la mesa de trabajo. El asiento debe tener un respaldo en el que apoyar la parte inferior de la espalda. En algunos trabajos los soportes de los brazos y los brazos de los asientos pueden disminuir la fatiga de los brazos del trabajador. También se debe poder ajustar la inclinación del respaldo.DISEÑO DE ASIENTOS Un asiendo de trabajo adecuado debe satisfacer determinadas prescripciones ergonómicas. . se debe facilitar al trabajador un escabel. En cualquier caso. El asiento debe estar tapizado con un tejido respirable para evitar resbalarse. Si no es posible. El asiento debe permitir al trabajador inclinarse hacia adelante o hacia atrás con facilidad. El asiento debe inclinase ligeramente hacia abajo en el borde delantero. Lo mejor sería que el asiento tuviese cinco patas para ser más estable. Es preferible que los brazos del asiento se puedan quitar porque a algunos trabajadores no les resultan cómodos.

hay que facilitar un pedestal para elevar la superficie de trabajo a los trabajadores más altos. Siempre que sea posible se debe evitar permanecer en pie trabajando durante largos períodos de tiempo.Para algunos trabajadores. sobre todo si la dirección comprende las relaciones que hay entre la productividad y unas buenas condiciones ergonómicas. Los trabajadores deben poder trabajar con los brazos a lo largo del cuerpo y sin tener que encorvarse ni girar la espalda excesivamente. Ahora bien. La superficie de trabajo debe ser ajustable a las distintas alturas de los trabajadores y las distintas tareas que deban realizar. sobre todo de los países en desarrollo. El permanecer mucho tiempo de pie puede provocar dolores de espalda. es esencial que los trabajadores y sus representantes entiendan que muchos problemas de salud y de seguridad guardan relación con la inaplicación de los principios de la ergonomía en el lugar de trabajo. Si la superficie de trabajo no es ajustable. A continuación figuran algunas directrices que se deben seguir si no se puede evitar el trabajo de pie: Si un trabajo debe realizarse de pie. se les debe facilitar una plataforma para elevar su altura de trabajo. . buena parte de la información que acabamos de exponer puede resultar algo idealista. Si entienden la importancia de la ergonomía. llagas en los pies y cansancio muscular. se debe facilitar al trabajador un asiento o taburete para que pueda sentarse a intervalos periódicos. problemas de circulación sanguínea. A los más bajos. inflamación de las piernas. los trabajadores pueden empezar a mejorar su situación laboral.

Un asiento. Si el suelo es de cemento o metal. Debe haber espacio bastante en el suelo y para las rodillas a fin de que el trabajador pueda cambiar de postura mientras trabaja. Los trabajadores deben llevar zapatos con empeine reforzado y tacos bajos cuando trabajen de pie.Se debe facilitar un escabel para ayudar a reducir la presión sobre la espalda y para que el trabajador pueda cambiar de postura. Trasladar peso de vez en cuando disminuye la presión sobre las piernas y la espalda. . El suelo debe estar limpio. liso y no ser resbaladizo. En el suelo debe haber una estera para que el trabajador no tenga que estar en pie sobre una superficie dura. un escabel. una estera para estar encima de ella y una superficie de trabajo ajustables son elementos esenciales de un puesto de trabajo en el que se está de pie. El puesto de trabajo debe ser diseñado de manera tal que el trabajador no tenga que levantar los brazos y pueda mantener los codos próximos al cuerpo. Así pues. el trabajo deberá ser realizado a una distancia de 8 a 12 pulgadas (20 a 30 centímetros) frente al cuerpo. El trabajador no debe tener que estirarse para realizar sus tareas. se puede tapar para que absorba los choques.

Hay que seguir estas normas para que el cuerpo adopte una buena posición si hay que trabajar de pie: Estar frente al producto o la máquina. las herramientas y el equipo que se habrán de usar.Al determinar la altura adecuada de la superficie de trabajo. Mantener el cuerpo próximo al producto de la máquina. Mover los pies para orientarse en otra dirección en lugar de girar la espalda o los hombros. el tipo de trabajo que habrá de desarrollar. es importante tener en cuenta los factores siguientes: la altura de los codos del trabajador. . el tamaño del producto con el que se trabajará.

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