ANTROPOMETRIA ESTATICA Y DINAMICA

La antropometría estática puede proporcionar una gran cantidad de información sobre el movimiento si se ha elegido un conjunto adecuado de variables. Sin embargo, cuando los movimientos son complicados y se desea realizar un buen ajuste con el entorno industrial, como sucede con la mayoría de las interfaces usuario-máquina y persona vehículo, es necesario realizar un análisis preciso de las posturas y los movimientos. Esto puede hacerse por medio de simulaciones adecuadas, que permiten el trazado de las líneas de alcance, o de fotografías. En este último caso, una cámara equipada con una lente telescópica y una varilla antropométrica, colocada en el plano sagital del sujeto, permiten realizar fotografías estandarizadas con poca distorsión de la imagen. Pequeñas etiquetas en las articulaciones del sujeto permiten el seguimiento exacto de los movimientos. Otra forma de estudiar los movimientos es establecer los cambios posturales de acuerdo con una serie de planos horizontales y verticales que pasan a través de las articulaciones. Nueva- mente, con el uso de modelos humanos informatizados y los sistemas de diseño asistido por ordenador (CAD), es posible incluir la antropometría dinámica en el diseño del lugar de trabajo ergonómico. La antropometría dinámica parte del análisis de la biomecánica de los movimientos (de los desplazamientos de segmentos del cuerpo cuando efectúa alguna actividad), al realizar algún diseño de puesto de trabajo para una tarea específica. El análisis o estudio de los movimientos es una labor difícil en el desarrollo ergonómico del estudio del trabajo y la seguridad e higiene industrial, ya que, no sólo se tienen en cuenta los factores antropométricos y dimensionales, sino todos los tipos de movimientos que se pueden experimentar en el desarrollo de una laboral. El correcto análisis dinámico de una tarea es analizar y entender los movimientos que posee y definirlos correctamente a través de los nombres bien definidos. Dichos nombres son los técnicamente definidos de uso cotidiano (deben ser conocidos y reconocida fácilmente la acción que identifican).

en este caso el movimiento consiste en alejarse de la línea media del cuerpo. También se define así. la toma por oposición entre el pulgar y otro dedo opuesto solamente Compresión digital. aproximándose al segmento adyacente. Pinza palpar. retorna a la posición del cuerpo de referencia o la sobrepasa. se denomina así al movimiento consistente en doblarse o disminuir el ángulo entre dos partes del cuerpo. el movimiento se efectúa en el plano frontal. Extensión. en un plano. los dedos se cierran en torno al objeto envolviéndolo. es un movimiento sagital respecto a un eje transversal tal que. o aumentar el ángulo entre dos segmentos del cuerpo. Hiperextensión de los dedos. este movimiento consiste en acercar a la línea media del cuerpo. Lateralización. es la acción de presionar un objeto con la palma de la mano Podemos agregar otros en los que no se compromete los miembros. Pronación. Supinación. Prehensión. acción de girar un segmento corporal en torne de una articulación o varias. (flexionados sujetando un objeto). Aducción del pulgar. tales como: Rotación. consiste en hacer girar el antebrazo de tal modo que la palma de la mano quede hacia arriba Circundicción. es el inclinarse hacia un lado pivotando sobre la cadera . el movimiento consiste en hacer girar el antebrazo de tal modo que la palma de la mano quede hacia abajo.Para mejor aclaración antes de continuar definiremos algunos movimientos que el hombre efectúa con sus extremidades. Pinza. tomar un objeto con los dedos índice. podemos decir que es un movimiento en el cual un segmento del cuerpo se desplaza en un plano sagital con respecto a un eje transversal. en torno de un eje antero-posterior. desde una posición de flexión. mayor. encorvarse. Aducción de la mano. consiste en cerrar los dedos uno contra otro. en un plano Aducción. en torno de un eje anteroposterior. Flexión de tronco. acción de tomar con las puntas de los dedos opuestos. el segmento corporal se aleja de la línea media. Abducción. Flexión. consiste en separa los dedos. los mismos los consideraremos como básicos: Posición de referencia. que aproxima el segmento corporal comprometido a la línea media. acción de tomar envolviendo un objeto. empujar con los dedos estando la mano en posición neutra. anular y meñique. Abducción de la mano. movimiento que se efectúa en un plano frontal. uno de otro. inclinarse hacia delante. es la acción de presionar en forma plana con los dedos Compresión pulpar. este movimiento consiste en que una parte del cuerpo describe un cono cuyo vértice está en la articulación y su base en la extremidad distal de esa parte y no necesita rotación. esta consiste en enderezarse. es extenderlo o flexionarlo en torno a la palma de la mano. es aquella a partir de la cuál se miden los movimientos articulares.

ANTROPOMETRIA APLICADA Y ESPACIO DE TRABAJO Descripción del puesto de trabajo. Una norma general es considerar la información que se tenga acerca del cuerpo del trabajador. expectativas y otras características físicas y mentales. anchuras. mobiliario. al escoger y ajustar los lugares de trabajo. El puesto de trabajo que comprende: las herramientas. Sobre todo. paneles de indicadores y controles y otros objetos de trabajo. El ambiente de trabajo que comprende la temperatura. por ejemplo. educación. fuerza. iluminación. 2 A continuación figuran algunos principios básicos de ergonomía para el diseño de los puestos de trabajo. El ambiente de trabajo se caracteriza por la interacción entre los siguientes elementos: El trabajador con los atributos de estatura. su altura. ruido. intelecto. vibraciones y otras cualidades atmosféricas. Puesto de trabajo . deben ajustarse los puestos de trabajo para que el trabajador esté cómodo. rangos de movimiento.

Longitud de las piernas y Hay que ajustar la altura del asiento a la longitud de las piernas y a la altura de la superficie de trabajo. Hay que colocar los objetos necesarios para trabajar de manera que el trabajador más alto no tenga que encorvarse para alcanzarlos. Hay que dejar espacio para poder estirar las piernas. Altura del codo y y y Hay que ajustar la superficie de trabajo para que esté a la altura del codo o algo inferior para la mayoría de las tareas generales. con sitio suficiente para unas piernas largas. Altura de la mano y Hay que cuidar de que los objetos que haya que levantar estén a una altura situada entre la mano y los hombros. Alcance de los brazos y Los objetos deben estar situados lo más cerca posible al alcance del brazo para evitar tener que extender demasiado los brazos para alcanzarlos o sacarlos.APLICACIÓN DE DATOS ANTROPOMETRICOS Altura de la cabeza y y Debe haber espacio suficiente para que quepan los trabajadores más altos. Los objetos que haya que contemplar deben estar a la altura de los ojos o un poco más abajo porque la gente tiende a mirar algo hacia abajo. y . Hay que mantener los materiales y herramientas de uso frecuente cerca del cuerpo y frente a él. Altura de los hombros y y Los paneles de control deben estar situados entre los hombros y la cintura. Hay que evitar colocar por encima de los hombros objetos o controles que se utilicen a menudo.

Tamaño de las manos y Las asas. las agarraderas y los mangos deben ajustarse a las manos. para que las piernas no cuelguen y el trabajador pueda cambiar de posición el cuerpo. Dos ejemplos de puestos de trabajo correctos . Tamaño del cuerpo y Hay que dejar espacio suficiente en el puesto de trabajo para los trabajadores de mayor tamaño.y Hay que facilitar un escabel ajustable para los pies. Hacen falta asas pequeñas para manos pequeñas y mayores para manos mayores. Hay que dejar espacio de trabajo bastante para las manos más grandes.

En consecuencia. como la comodidad y seguridad del operario. la separación de los controles para no cometer errores. la cuestión que debe prevalecer sobre todas las demás es que se puedan usar rápida y precisamente. en estas cuestiones prevalece el requisito básico de que los componentes deberán estar accesibles al operario para cuando los necesite. No solo se deben considerar la estética y el estilo. según su frecuencia e importancia de uso. afectará estas cuestiones. sin embargo. Por ello. el equilibrio de trabajo entre las extremidades. la cercanía de los controles y su facilidad de manejo. sino también otros factores. Por último. ya sea por medio de la ropa o por otro tipo de equipo. . que sugieran al operario como deberán usarse. muchos otros factores que posiblemente no sean cuantificables. la facilitación de los recursos para que el operario trabaje sin dificultad. PRINCIPIOS GENERALES DEL DISEÑO DEL ESPACIO DE TRABAJO Cuando se busca determinar cómo deben disponerse los controles y los tableros para que los use el operario. Esto implica tener en cuenta los datos antropométricos adecuados de la posición que adopte el operario cuando haga funcionar la máquina. cualquier restricción que se imponga sobre los movimientos del operario. es necesario afrontar un problema difícil de resolver.DIMENSIONES DEL ESPACIO DE TRABAJO DIMENSIONES DEL ESPACIO DE TRABAJO Para determinar dónde deben colocarse los controles y tableros en el espacio de trabajo del operario. la evitación de sobrecargas para el operario. la satisfacción de una amplia gama de tallas de los operarios. en general se intenta tener seguridad de que los arreglos de ambas series de componentes estén en tal posición. esto significa que están arreglados de acuerdo con la secuencia en que deben emplearse normalmente.

No desplazarse fuera de las superficies de trabajo Mantener despejadas las vías de tránsito Proteger inmediatamente las aberturas.SUPERFICIE DE TRABAJO DEFINICION Superficie de trabajo es toda base de sustentación o apoyo sobre la cual un trabajador realiza una labor. La superficie de trabajo es bastante amplia para colocar los materiales de trabajo. banquillos y mesa. por ej. Comúnmente los objetos de uso están cerca y de frente al trabajador. . Superficies transitorias: se construyen de acuerdo a normas y se emplean por un tiempo determinado. ANDAMIO METALICO TUBULAR Es aquel cuya estructura está conformada por tubos metálicos auto montantes en los cuales se sustentan las plataformas de trabajo para operarios. Por ejemplo. La altura de la superficie de trabajo es ajustable. NORMAS GENERALES DE LAS SUPERFICIES DE TRABAJO: Revisar e informar las condiciones inseguras de las superficies de trabajo. PASARELAS Deben de ser de superficie plana lo suficientemente ancha para que caigan a los menos dos trabajadores con sus respectivas barandas o pasamanos además de una baranda intermedia y rodapié. acabados de losa. El espacio de las piernas es suficiente para cambiar de posición sin tener que levantarse. Los objetos de trabajo se almacenan. pasillos. escaleras. Según el ángulo de inclinación: El ángulo de inclinación (con respecto a la horizontal) permite realizar la siguiente clasificación: 0º: pisos y andamios 30º: rampas 30º-50º: escaleras 50-90º: escalas. materiales y herramientas. andamios. No utilizar superficies de trabajo improvisadas Utilizar los pasamanos y no correr. escaleras. etc. escaleras. Superficies permanentes: se diseñan y se construyen en el mismo recinto del edificio. vanos. SUPERFICIES DE TRABAJO Según su clasificación las podemos definir en: Superficies improvisadas: cajones.

En algunos trabajos los soportes de los brazos y los brazos de los asientos pueden disminuir la fatiga de los brazos del trabajador. El trabajador debe tener espacio suficiente para las piernas debajo de la mesa de trabajo y poder cambiar de posición de piernas con facilidad. Siga las siguientes directrices al elegir un asiento: El asiento de trabajo debe ser adecuado para la labor que se vaya a desempeñar y para la altura de la mesa o el banco de trabajo. que ayudará además a eliminar la presión de la espalda sobre los muslos y las rodillas. También se debe poder ajustar la inclinación del respaldo. se debe facilitar al trabajador un escabel. El asiento debe permitir al trabajador inclinarse hacia adelante o hacia atrás con facilidad. En cualquier caso. El asiento debe estar tapizado con un tejido respirable para evitar resbalarse. . Es preferible que los brazos del asiento se puedan quitar porque a algunos trabajadores no les resultan cómodos. los brazos del asiento no deben impedir al trabajador acercarse suficientemente a la mesa de trabajo.DISEÑO DE ASIENTOS Un asiendo de trabajo adecuado debe satisfacer determinadas prescripciones ergonómicas. Los pies deben estar planos sobre el suelo. Si no es posible. Lo mejor sería que el asiento tuviese cinco patas para ser más estable. Lo mejor es que la altura del asiento y del respaldo sean ajustables por separado. El asiento debe tener un respaldo en el que apoyar la parte inferior de la espalda. El asiento debe inclinase ligeramente hacia abajo en el borde delantero.

El permanecer mucho tiempo de pie puede provocar dolores de espalda. . se debe facilitar al trabajador un asiento o taburete para que pueda sentarse a intervalos periódicos. sobre todo si la dirección comprende las relaciones que hay entre la productividad y unas buenas condiciones ergonómicas. inflamación de las piernas. Siempre que sea posible se debe evitar permanecer en pie trabajando durante largos períodos de tiempo. La superficie de trabajo debe ser ajustable a las distintas alturas de los trabajadores y las distintas tareas que deban realizar. se les debe facilitar una plataforma para elevar su altura de trabajo. A los más bajos. Los trabajadores deben poder trabajar con los brazos a lo largo del cuerpo y sin tener que encorvarse ni girar la espalda excesivamente. Si la superficie de trabajo no es ajustable.Para algunos trabajadores. problemas de circulación sanguínea. Ahora bien. los trabajadores pueden empezar a mejorar su situación laboral. es esencial que los trabajadores y sus representantes entiendan que muchos problemas de salud y de seguridad guardan relación con la inaplicación de los principios de la ergonomía en el lugar de trabajo. hay que facilitar un pedestal para elevar la superficie de trabajo a los trabajadores más altos. llagas en los pies y cansancio muscular. buena parte de la información que acabamos de exponer puede resultar algo idealista. A continuación figuran algunas directrices que se deben seguir si no se puede evitar el trabajo de pie: Si un trabajo debe realizarse de pie. Si entienden la importancia de la ergonomía. sobre todo de los países en desarrollo.

Se debe facilitar un escabel para ayudar a reducir la presión sobre la espalda y para que el trabajador pueda cambiar de postura. . liso y no ser resbaladizo. Los trabajadores deben llevar zapatos con empeine reforzado y tacos bajos cuando trabajen de pie. Así pues. una estera para estar encima de ella y una superficie de trabajo ajustables son elementos esenciales de un puesto de trabajo en el que se está de pie. El suelo debe estar limpio. Debe haber espacio bastante en el suelo y para las rodillas a fin de que el trabajador pueda cambiar de postura mientras trabaja. un escabel. En el suelo debe haber una estera para que el trabajador no tenga que estar en pie sobre una superficie dura. Un asiento. El puesto de trabajo debe ser diseñado de manera tal que el trabajador no tenga que levantar los brazos y pueda mantener los codos próximos al cuerpo. se puede tapar para que absorba los choques. Trasladar peso de vez en cuando disminuye la presión sobre las piernas y la espalda. el trabajo deberá ser realizado a una distancia de 8 a 12 pulgadas (20 a 30 centímetros) frente al cuerpo. Si el suelo es de cemento o metal. El trabajador no debe tener que estirarse para realizar sus tareas.

el tamaño del producto con el que se trabajará. . las herramientas y el equipo que se habrán de usar.Al determinar la altura adecuada de la superficie de trabajo. Hay que seguir estas normas para que el cuerpo adopte una buena posición si hay que trabajar de pie: Estar frente al producto o la máquina. es importante tener en cuenta los factores siguientes: la altura de los codos del trabajador. el tipo de trabajo que habrá de desarrollar. Mover los pies para orientarse en otra dirección en lugar de girar la espalda o los hombros. Mantener el cuerpo próximo al producto de la máquina.

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