TALLER DE CLOWNS

MEJORANDO EL CLIMA LABORAL

INFORMES: (511) 3488929 997278932 LIMA-PERU CORREO: PSICOZZZ@HOTMAIL.COM psicologiaenaccion@hotmail.com PSICOLOGO: JUAN SARMIENTO MOLINA

FACILITADOR
Psiclogo, con maestra en Psicologa clnica y de la salud, diplomado en Coaching en la universidad Ricardo Palma, tiene un Master en RRHH europeo en la universidad Eada de Espaa, adems de un diem en recursos humanos en la universidad catlica. Miembro profesional de la comunidad internacional de facilitadores. Experiencia como docente universitario de la universidad Alas peruanas.

DIRIGIDO A:
Organizaciones que quieran mejorar el clima laboral, fomentando relaciones interpersonales adecuadas.

Organizaciones que trabajan bajo presin y quieran prevenir el estrs de sus trabajadores.
Miembros de la organizacin que deseen desarrollar esta habilidad social del humor.

OBJETIVOS
Mejorar el clima laboral Desarrollar esta habilidad social del humor. Mejorar las relaciones interpersonales en la empresa. Fomentar la salud emocional en la organizacin a travs del humor Ensearles a rer a los participantes Promover la integracin entre los miembros de la empresa. Sensibilizar en la importancia del humor en nuestra vida personal y laboral. Motivar a los participantes para que se conviertan en agentes de cambio, fomentando el humor dentro de la organizacin.

PROGRAMACION
DIA 1 Sesin 1: Presentacin La Risa La Importancia de la risa Investigacin sobre la risa Reflexin sobre la risa

(T:5 Minutos) (T:10 Minutos) (T:15 Minutos) (T:10 Minutos)

Sesin 2: Sesin 3: Sesin 4:

Sesin 5: Sesin 6:

Taller de la risa Cierre

(T:130 Minutos) (T:10 Minutos)

Evaluacin del programa

T:180 Minutos(3.00 Horas)

TEMAS:

Modulo 1:

La Risa

(T:5 Minutos)

Modulo 2:
Modulo 3: Modulo 4: Modulo 5: Modulo 6:

La Importancia de la Risa
Investigacin sobre la risa Reflexin sobre la risa Taller de la risa Cierre

(T:10Minutos)
(T:15Minutos) (T:10Minutos) (T:130Minutos) (T:10Minutos)

Evaluacin del programa T:180Minutos(3.00 Horas)

METODOLOGIA
Son sesiones altamente participativas, giles y divertidas que propician un ambiente agradable y de confianza, se utiliza la modalidad de clowns. El aprendizaje es vivencial asegurando que la metodologa propicie un cambio en los participantes. Estos estn basados en investigaciones sobre el tema. La intervencin de este taller es guiada por las escuelas psicolgicas del anlisis transaccional que propicia el crecimiento del estado nio y la Gestalt que promueve el vivir el aqu y ahora. Se realizan juegos en parejas y en grupo, adems se hacen participar en cantos, juegos, bailes que realizan los participantes recordando cuando eran nios. Se incentiva la capacidad de juego que tiene la persona y la expresin de afecto.

MATERIALES
Equipo de sonido Proyector Ecran Impresiones (Formatos) Papelgrafos Plumones de colores Sillas para los participantes Ambiente amplio CD Msica. Narices rojas Caja de Juguetes Bolsa de chocolates y caramelos

NORMAS
Cero crticas Principio del respeto. Se da permiso para disfrutar. Se vive el presente

SESION N1 LA RISA T.10 Minutos

ANALISIS TRANSACCIONAL ESTRUCTURA DE LA PERSONALIDAD

ESTADO NIO: Se divierte Dice lo que piensa Expresa sus Sentimientos Creativo Juega Disfruta de la vida

ESTADO PADRE

ESTADO ADULTO

ESTADO NIO

LA GESTALT VIVIR EL AQU Y AHORA EL PRESENTE

Si quieres vivir ,vive el aqu y ahora. Olvdate del pasado, olvdate del futuro; ste es el nico momento existencial. Vvelo.

VIVIR EL AQU Y AHORA EL PRESENTE

El aqu y el ahora te permite disfrutar del regalo que son tus sentidos, el olfato, la vista, el tacto, el gusto y el odo, que estn ah para realzar la vivencia de las maravillas que te rodean. Cuando la mente interfiera para sabotear tu percepcin, vuelve inmediatamente tu atencin hacia el cuerpo. Hay dos formas eficientes de lograrlo: puedes hacer conciente tu respiracin, o conectarte con los latidos del corazn, tomndote el pulso.

FILOSOFIA DEL PAYASO

Se da permiso para disfrutar. Siente Deja a un lado el pensar. Esta muy atento al publico. Esta siempre a la altura de su pblico. Invita a rer y a pasarla bien. La improvisacin es un recurso vital. Ama a las personas Vive la vida con pasin Da lo mejor de si siempre.

BENEFICIOS DE REIRSE
Alivia todas las enfermedades y situaciones difciles. Da juventud (Se regenera los tejidos celulares) Oxigena el cuerpo Es una forma de comunicacin agradable Mejora el sistema inmunolgico. Propicia un clima agradable y de confianza en el trabajo Mejora nuestra calidad de vida

Fomenta la salud emocional

Nos permite vivir el aqu y ahora Nos adaptamos mejor socialmente Permite cultivar amigos. Esta asociada a un servicio de calidad.

LA RISA Y LA SALUD - NORMA COUSINS

Las emociones particulares que pueden afectar nuestros cuerpos han sido respaldadas por varios proyectos de investigacin.

Los estudiantes de Harvard Medical School fueron sometidos a un examen de inmunoglobulina, antes y despus de ver una pelcula divertida. Haba un incremento notable en la inmunoglobulina despus de rer.

Y CUANDO NACIO MI ALEGRIA

Y cuando naci mi Alegra ,la llev en mis brazos, y desde la azotea de mi casa, exclam: Venid vosotros, vecinos mos y ved, porque hoy naci en m la Alegra. Venid y contemplad esta alegre cosa que re ante el sol. Pero ninguno de mis vecinos vino a mirar mi Alegra, y fue grande mi sorpresa. Y cada da durante siete lunas proclam mi Alegra desde lo alto de mi casa y nadie me escuch. Y mi Alegra y yo estuvimos solos sin ser vistos ni visitados. Luego, mi Alegra creci plida y hastiada, porque ningn otro corazn que el mo contemplaba su belleza y solo mis labios besaban los suyos. Despus mi alegra se muri de aislamiento. Y ahora tan slo recuerdo mi muerta Alegra al recordar mi muerta tristeza. Pero el recuerdo es una hoja de otoo que por un instante murmura al viento y luego deja de ser oda.

FILOSOFIA DEL HUMOR DOCTOR HUNTER ADAMS

La felicidad es una cuestin de actitud. Todas las maanas decido quien quiero ser. Decido que quiero paz ,alegra , justicia y busco que todas mis actuaciones se guen por eso. El humor no es algo que se debe aplicar en una situacin determinada, sino siempre. El humor me ha dado una vida saludable y muchos amigos. No se me ocurre circunstancia alguna en la que no sea apropiado tratar a la gente con amor , cario y dedicacin. Es necesario hacer de las empresas lugares divertidos.

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SEGUIR MOVIMIENTOS

DINAMICA EN PAREJAS

La dinmica consiste en moverse al comps de la msica y en armona con el compaero (a).

DINAMICA EN GRUPO

La dinmica consiste en moverse al comps de la msica y en armona con los compaeros.

LEER EN VOZ ALTA

Ja ja ja ja ja ja, ji ji ji ji, ju ju ju, jo jo jo,

ja ja, je je, ji ji ji, jo jo, ji ji ji ji, ja ja ja ja,

ju ju ju, ja ja, ji ji ji ji, jo jo jo jo jo, ja ja ja ja, je je,ja je, ji,jo ju, ja .

LEER EN VOZ ALTA

oc,oc,oc,oc. ic,ic,ic,ic. oc,oi,oi,oi. Ji,ji,ji,ji,ji.

LEER RAPIDO EN VOZ ALTA Y REPETIR 10 VECES

Del pozo al pato Del pato al pozo

POSANDO PARA LA FOTO

1. El gerente se fue de vacaciones 2. Me aumentaron el sueldo 3. Sal de la oficina del gerente 4. La hora de salida 5. Me salio bien un negocio 6. Se fue mi suegra 7. El da mas alegre 8. Reencuentro de promocin 9. Mi primera bomba 10. Me saque la lotera

POSANDO PARA LA FOTO

Equipo, posando para la foto 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Al fondo hay sitio Naci Manuelito La salida hoy es a las 4pm Trabajar e Met la pata Reguetonero en una pollada Pedro es Antonella Kina noqueando a Halana. Me dieron mi tarjeta de crdito. 10. Atrape a un ladrn.

DINAMICA EN EQUIPOS EFECTO SONORO

La dinmica requiere que cada equipo tengan dos grupos. Los que actan. Los que hacen los sonidos. La dinmica consiste en hacer los sonidos de una historia que esta siendo actuada por los miembros de su equipo.

DINAMICA: SEGUIR MOVIMIENTOS SIN GUIAR

DINAMICA: ABRAZO DE 2, 2.5, 3, 3.5, 4, 4.5, 5, 5.5, 6

Cuando es .5 uno va cargado.

DINAMICA:IMITAR LA FORMA DE CAMINAR

Caminar cerca de la persona , observndolo, para luego imitarlo en su caminar.

DINAMICA:ISLAS Se para la msica para que las personas se refugien en una isla, poco a poco se va quitando las islas. Descansan los que tienen una parte de los zapatos en el aire.

DINAMICA:ORQUESTA SINFONICA
Las personas harn un sonido el cual luego cada uno tocar tratando de componer una meloda.

JUEGO GRUPAL
Se va transmitiendo una serie de acciones acompaado de una serie de sonidos a cada compaero. Hondo Plin Splach Hame hame ja aaa.

HASTA QUE FUNCIONE

Se pide a cada uno de los participantes que hagan algunas cosas ante un pblico, viendo que es lo que funciona y hace rer a las personas.

REPRESENTAR CLOWNS

Tendr que representar algo gracioso solo utilizando los recursos que tenga a mano.

REPRESENTAR CLOWNS

Tendr que representar algo gracioso solo utilizando los recursos que tenga a mano.

ANALISIS

Qu necesitaron para rerse?

Qu necesitas para pasarla bien?

LETRA DE LA CANCION ALEGRIA-CIRCO DE SOLEIL

Alegra Como la luz de la vida Alegra Como un payaso que grita Alegra Del estupendo grito De la tristeza loca Serena Como la rabia de amar Alegra Como un asalto de felicidad Del estupendo grito De la tristeza loca Serena Como la rabia de amar Alegra Como un asalto de felicidad There is a love in me raging Alegra A joyous, magical feeling

HOY RECIBISTES EL LLAMADO ATU PUERTA DE LA ALEGRIA

De ti depende aceptar esta invitacin para cultivar alegra en tu vida.

PSICOLOGIA EN ACCION

Juan Sarmiento Molina Psiclogo T: 3488929 997278932 LIMA-PERU Psicozzz@hotmail.Com