Remedios caseros para eliminar el mal aliento

Son diferentes factores que causan el mal aliento como puede ser los problemas gstricos, falta de higiene bucal, enfermedades de las encas, dieta inapropiada, estreimiento, fumar, diabetes, indigestin, mal funcionamiento heptico, goteo postnasal o estrs. Igualmente, puede aparecer la halitosis o mal aliento despus de una comida abundante en ajo, cebolla o de especies

Afortunadamente existen algunas hierbas que son tremendamente efectivas como remedios naturales para el mal aliento. Es que, al poseer grandes cualidades aromticas, combaten con relativa facilidad esos desagradables vahos. Los ejemplos ms claros son la menta, el perejil y el cilantro. Puedes preparar infusiones con ellos. Por ejemplo, una cucharada pequea de cada una por taza de agua durante 15 minutos de hervor. Tambin puedes incorporarlos en tus comidas para paliar los efectos del mal aliento. O directamente muerdes un poco unas hojas de cualquiera de estas hierbas y vers como resulta! El eucalipto o la salvia, al igual que otras hierbas muy aromticas como el romero o el tomillo, tambin pueden surtir gran efecto para combatir el mal aliento. Si siempre sufres de este problema, no olvides tenerlas siempre a mano. Juntas o por separado, en tisanas o para mascarlas, nunca vienen mal como truco para combatir la halitosis. Las semillas de cardamomo, al igual que las de coriandro, son muy buenos remedios naturales contra el mal aliento. Puedes masticar algunas luego de una comida que podra llegar a producirte halitosis. Esta es una costumbre que suele ser bastante comn en los pases rabes. Si tu mal aliento se debe a problemas digestivos, tambin puedes beneficiarte con el consumo de hierbas digestivas. En cambio, si se debe a alguna infeccin dental, lo ms apropiado es que acudas a tu dentista, aunque si ests dolorido, hasta tanto se solucione tu problema bucal, puedes encontrar alivio en los remedios caseros para el dolor de muelas.