TIPOS DE ONDAS CEREBRALES

TIPO DE ONDA y voltajes FRECUENCIA SITUACION MENTAL RELATIVA A LA QUE CORRESPONDE

DELTA
10-50 micro voltios

0,2 a 3,5 Hz

Estado hipntico, hemisferio cerebral derecho en plena actividad, sueo profundo , meditacin Estado de vigilia, equilibrio entre los hemisferios izquierdo y derecho, plenitud, armona, Relajacin, tranquilidad, creatividad inicio de actividad plena del hemisferio izquierdo y desconexin del hemisferio derecho. Estado de alerta mxima, vigilante, miedo, es la situacin normal cuando estamos despiertos, conduciendo, o trabajando en donde estamos en estado de alerta, ansiedad.

THETA
50-100 micro voltios

3,5 a 7,5 Hz

ALFA
100-150 micro voltios

7,5 a 13 Hz

BETA
150-200 micro voltios

13 a 28 Hz

RAMALTA
+200 micro voltios

+ de 28 Hz

estado de stress y confusin.

Las ondas enviadas por estas mquinas de la mente armonizan su ritmo con las de nuestro propio cerebro, segn han mostrado estudios con electroencefalograma. Ello permite producir a voluntad los estados mentales caractersticos de las diversas ondas cerebrales. En el ocano sobre en el que se asienta nuestra conciencia se alzan cuatro tipos de ondas, que se distinguen segn su margen de frecuencia.

DESCRIPCIN DETALLADA
ONDAS BETHA: Originan un campo electromagntico con una frecuencia comprendida entre 13 y 30 Hz (vibraciones por segundo). Se registran cuando la persona se encuentra despierta y en plena actividad mental. Los sentidos se hallan volcados hacia el exterior, de manera que la irritacin, inquietud y temores repentinos pueden acompaar este estado. ONDAS ALFA: Tienen una frecuencia de 8 12 Hz y estn asociadas con estados de relajacin. Se registran especialmente momentos antes de dormirse. Sus efectos caractersticos son: relajacin agradable, pensamientos tranquilos y despreocupados, optimismo y un sentimiento de integracin de cuerpo y mente. ONDAS THETA: Con una frecuencia de 4-7 hz., se producen durante el sueo (o en meditacin profunda, entrenamiento autgeno, yoga...), mientras actan las formaciones del subconsciente. Las caractersticas de este estado son: memoria plstica, mayor capacidad de aprendizaje, fantasa, imaginacin e inspiracin creativa. ONDAS DELTA: Con una frecuencia de 1-3 Hz, surgen principalmente en el sueo profundo y muy raras veces se pueden experimentar estando despierto. Sus estados psquicos correspondientes son el dormir sin sueos, el trance y la hipnosis profunda. Las ondas delta resultan de gran importancia en los procesos curativos y en el fortalecimiento del sistema inmunitario.