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fase sensible elección

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11/27/2011

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¿por qué 7 y 8 años?

Según tabla de Grosser, 1989 (Fases Sensibles -modificada-) la flexibilidad se man tiene elevada hasta los 7 años y finalizandolos y a partir de los 8 empieza a dec recer en forma leve pero constante, la fuerza en cambio hace su aparición a mediad os de los 7 años produciendo un incremento significativo hasta mediados de los 8 año s donde sigue creciendo pero a pasos más leves hasta los 10 años, edad donde empieza a aumentar significativamente la capacidad de entrenarla. En otras palabras, detectar a personas flexibles o con grandes posibilidades de serlo en edades óptimas para su desarrollo, y personas que al mismo tiempo sean re lativamente fuertes en ese rango etareo. Según la tabla de fases sensibles, la pos ibilidad de mejorar la flexibilidad es bastante buena y en cuanto a la fuerza no nos preocupamos mucho puesto que la STH inicialmente y posteriormente las GH ha rán de este ser humano, una persona más fuerte gracias al entrenamiento ********************************* Previo a los 6 años la curva viene decreciendo, entre los 6 y 7 años ese decrecimien to es más lento y a partir de los 8 la curva de decrecimiento de la fase sensible disminuye más rápidamente hasta los 14 años, edad en la que la curva se estabiliza --> se aprovecha la curva de los 7 y 8 años, no se toma con registro anter ior por falta de curva en la capacidad fuerza y no se toma registro posterior po r la pronunciada caida que en 8 comienza

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