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Como Hacer Rejuvelac Un Elixir Antiaging de Megumi Vivir Divinamente

Como Hacer Rejuvelac Un Elixir Antiaging de Megumi Vivir Divinamente

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Como hacer rejuvelac – un elixir antiaging « vivirdivinamente.es
http://vivirdivinamente.es/como-hacer-rejuvelac-un-elixir-antiaging/ November 24, 2011

By megumi, on April 29th, 2011 Esta bebida fermentada se puede hacer con cualquier tipo de cereal germinable. Sabe delicioso y tiene muchos beneficios para tu salud. Puede ser un estupendo sustituto para las bebidas carbonatadas o incluso este champán Y se puede utilizar en vez del agua con tus batidos, zumos y cremas, o en recetas: como por eje
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By megumi, on April 29th, 2011 Esta bebida fermentada se puede hacer con cualquier tipo de cereal germinable. Sabe delicioso y tiene muchos beneficios para tu salud. Puede ser un estupendo sustituto para las bebidas carbonatadas o incluso este champán Y se puede utilizar en vez del agua con tus batidos, zumos y cremas, o en recetas: como por eje

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By megumi, on April 29th, 2011 Esta bebida fermentada se puede hacer con cualquier tipo de cereal germinable. Sabe delicioso y tiene muchos beneficios para tu salud. Puede ser un estupendo sustituto para las bebidas carbonatadas o incluso este champán Y se puede utilizar en vez del agua con tus batidos, zumos y cremas, o en recetas: como por ejemplo en yogures vegetales, quesos con nueces, .….incluso dulces: Prueba con la tarta de queso por ejemplo! El “rejuvelac” tiene estas calidades: excelente aliado para la buena digestión contiene muchas enzimas por la fermentación, que harán tu vida más longeva y sana Rico en vitaminas B, también B12, vitamina C, E y K Bacterias buenas para una flora intestinal sana: ayuda a que tengas lactobacillus bifidus. Como es un alimento “predigerido” la nutrición es facilmente asimilable sin tu organismo tener que gastar mucha energia: los carbohidratos se han convertido en azucares simples y las proteinas en amino ácidos. No te hace falta comprar probioticos para hacer yogures y quesos vegetales por el poder de fermentar que tiene. Limpia el colon, y un colon limpio es importante para un sistema inmune fuerte y un

garante para buena salud. Es fácil de hacer en casa Y es económico! Necesitas: 1 taza de trigo germinable (corresponderá a 2 tazas una vez germinado el cereal)

agua Bolsita para germinar Vaso de cristal para la fermentación — y gasa. Preparación: 1. Poner en remojo el cereal en agua purificada durante 8 horas o toda la noche. 2. Escurrir y aclarar y dejar que germine unos dos días. 3. Cuando brotan = las colas blancas comienzan a mostrarse, las semillas están listas. 4. Agregar 6 tazas de agua purificada 5. Cubrir el frasco con una gasa, y dejar en un lugar cálido oscuro durante 2 días. Cuando sabe ligeramente ácido está listo. 6. Ya puedes beber el liquido o utilizar el “rejuvelac” en una receta. Se guarda en la nevera una semana. Las semillas se pueden utilizar una vez más, con 4 tazas de agua purificada, después de un día tienes más “rejuvelac”. El sabor se va intensificando. Puedes hacer variaciones ricas que saben a limonada añadiendo menta, jengibre o lima. Experimenta. Se puede añadir antes o después de fermentar. También se pueden triturar los germinados con agua antes de fermentar. Funciona igual e incluso más rápido. Prueba! La fermentación y la germinación van más rápidas en climas cálidos y húmedos. Advertencias: No bebas el agua de remojo en el que las semillas han germinado.

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