CUIDARSE PARA SENTIRSE BIEN

CUIDARSE FSICAMENTE

COGNITIVA Y EMOCIONALMENT E

LA MANERA COMO NOS RELACIONAMOS CON LOS DEMS

Factores protectores
autoestima fuerte

Proyecto de vida
Comunicacin y confianza en la familia

Pertenencia a un grupo

Uso del tiempo libre

Informacin conocimientos Hbitos saludables Tolerancia a la frustracion resiliencia

Proceso para tomar decisiones

Teora sobre el amor y las relaciones afectivas

CHEQUEA DE ESTA LISTA. CMO ESTAS EN CADA UNO DE ESTOS ASPECTOS. PUEDES IDENTIFICAR CUALES DE TUS COMPORTAMIENTOS SON SALUDABLES Y CUALES SON DE RIESGO VIVES BAJO EL LEMA TRTATE A TI MISMO COMO TE GUSTARA QUE TE TRATASEN LOS DEMS

DAS

PRIORIDAD A LA INFORMACIN QUE PROVIENE DE PERSONAL DE LA SALUD CONOCES, RESPETAS Y VALORAS TU CUERPO CONOCES TUS DERECHOS SEXUALES Y REPRODUCTIVOS Y LOS HACES VALER

TE

SIENTES CAPAZ DE ASUMIR EL CONTROL DE AQUELLOS COMPORTAMIENTOS QUE PUEDEN OCASIONARTE DAO FSICO, PSICOLGICO O SOCIAL TIENES UNA TEORA RESPECTO AL AMOR Y LAS RELACIONES AFECTIVAS

CREES

QUE PROTEGERTE VALE LA PENA PORQUE ES BUENO, AGRADABLE, IMPORTANTE, CONVENIENTE Y BENEFICIOSO PLANEO MI FUTURO PARA SER FELIZ QUIERO SER EXITOSO Y EL MEJOR EN LO QUE DECIDA HACER

EN LAS MANOS DE QUIEN EST TU BIENESTAR?