Cambio

Paul Watzlawick, John H. Weakland, Richard Fisch

i.

PREFACIO y PRÓLOGO  La psicoterapia es buscada, no para esclarecer un pasado inmodificable, sino a causa de una insatisfacción con el presente y un deseo de mejorar el futuro. Para fin de modificarlo, se precisa cambiar la situación actual y una vez establecido tal cambio, por pequeño que sea, se precisa de otros cambios menores y un efecto en bola de nieve de estos cambios menores conduce a otros más importantes, de acuerdo con las posibilidades del paciente. La diferencia que existe entre un TBS y otros terapeutas es que el TBS sabe cómo acelerar las corrientes que impulsan al cambio y que maduran en la intimidad de la persona y la familia. Dichas formas que precisan lo “inesperado”, lo “ilógico”, y lo “súbito” para lograr un cambio tangible. Watzlawick, Weakland y Fisch, en el libro “Cambio”, no solamente hablan de cuán importante y terapéutico es éste, sino que además nos dicen cómo éste tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. lograrlo y cómo detectar los enredos que las personas hacen con sus propios laberintos. Cómo tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. Persistencia y cambio, aunque opuestos, van de la mano, pues tienen un papel muy importante en la formación y resolución de problemas, en cuanto se trata de asuntos humanos en general. En 1966, Richard Fisch, comenzó a investigar correspondientes al cambio humano en el MRI. los fenómenos

Es difícil imaginar cómo cualquier comportamiento en presencia de otra persona puede evitar se una comunicación del propio punto de vista acerca de la naturaleza de la propia relación con dicha persona y como, en consecuencia, puede evitar influir sobre esta última (cibernética). El problema no consiste en ver cómo se puede evitar la influencia y la manipulación, sino cómo pueden ser mejor comprendidas y utilizadas en interés del pacientes. Es decir, se vale usar la influencia y manipulación siempre y cuando sean a favor del mismo.

CONTENIDO DEL LIBRO:  I. PERSISTENCIA y CAMBIO o Teoría de Grupos y Teoría de Tipos Lógicos o Aplicación Práctica II. FORMACIÓN DE PROBLEMAS o “Más de lo mismo” o Cuando la solución es el problema o Las terribles simplificaciones o El síndrome de utopía o Paradojas III RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS o Cambio 2 o El delicado arte de reestructurar o La práctica del cambio o Ejemplos  Menos de lo mismo  Divulgar en vez de ocultar  Los grandes efectos de pequeñas causas  El “truco de Bellac”  Utilizar la resistencia Lenguajes: • Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables • Sabotaje benévolo • Los beneficios de la falta de atención • Problemas con los estdios • Tratando utopías • El pacto con el diablo o Un horizonte más amplio

PARTE PRIMERA: PERSISTENCIA Y CAMBIO

que existe una variación en el proceso. concernientes a las relaciones entre elementos y totalidades. Para ello. que una combinación de cualquiera de sus miembros es en sí. Puede afirmarse. Por combinación se entiende el proceso de adición o de sustracción de miembros. es decir. Pedro Sánchez: La secuencia de operaciones puede ser alterada sin cambiar el . se puede alterar dicha secuencia sin cambiar el resultado de las operaciones. pero no de teorías de la persistencia y del cambio.  Decimos que la persistencia y el cambio son complementarios porque lo que es problemático no es absoluto. pertenecientes al campo de la lógica matemática: a) Teoría de Grupos b) Teoría de Tipos Lógicos TEORÍA de GRUPOS:  La teoría de grupos surgió durante la primera parte del siglo XIX. un miembro del grupo.  A continuación se mencionan los postulados básicos.  Para hablar de persistencia y cambio. dependiendo el tipo de grupo)) b) En una secuencia de operaciones. a pesar de su naturaleza aparentemente opuesta. a) Un grupo está compuesto por miembros que son iguales en cuanto a una característica común. a otro. Esto establece también una invariancia. pero una invariancia en el resultado. PERSPECTIVA TEÓRICA  Persistencia y Cambio han de ser considerados conjuntamente.I. es necesario hacer uso de una base válida que nos permita pensar acerca de la interdependencia que existe entre estos términos. en tanto que posean un común denominador y en cuanto el resultado de cualquier combinación de dos o más miembros sea también un miembro del grupo. El término de grupo fue introducido por el matemático francés Évariste Galois. El grupo puede formarse de cualquier cosa. Puedes cambiar elementos y el sistema no cambia (algunos sí cambian. por tanto. nuevamente. Pedro Sánchez:.  Existen muchas teorías acerca de la persistencia o del cambio. se puede hacer uso de dos teorías abstractas y generales. lo cual produce un cambio a partir de un posible estado interno del grupo.

lo cual significa que mantiene la identidad de dicho otro miembro. Los tipos lógicos cumplen con las siguientes características: o Se caracteriza también por introducir el concepto de colecciones de “cosas” unidas por una característica específica o común a todas ellas. mientras que la totalidad misma es denominada clase en lugar de grupo. Hay un elemento. la de operaciones no. de modo tal que la combinación de cualquier miembro con su opuesto da lugar al miembro de identidad (cero. o el no mover algo. se puede neutralizar combinándose con su inverso. que al combinarse con los demás no los afecta. Cualquier número tiene un inverso. es neutro. Pedro Sánchez: Todo cambio se puede deshacer. TEORÍA de TIPOS LÓGICOS:  Se aplica a los tipos de cambio que trasciende de un determinado sistema o trama de diferencia.resultado. único. d) En cualquier sistema que se ajuste al concepto de grupo. Es un elemento que combinado con otro no afecta a nadie. encontramos que cada miembro tiene su recíproco u opuesto. Cualquier elemento lo puedo combinar con otro para que me de el que no afecta a nadie. Pedro Sánchez: en todo grupo hay un elemento que combinado con otro jamás provoca un cambio. multiplicar por 1 o sumar con cero. o Los componentes de la totalidad son designados como miembros. El miembro de identidad ha de ser considerado como un caso especial de invariancia de grupo. Todo cambio se puede deshacer y cuando sumes los inversos. Por . Cuando sumes los inversos te tiene que dar el neutro. La secuencia de factores sí afecta el resultado. o Un axioma esencial de la teoría de grupos lógicos es la de que “cualquier cosa que comprenda o abarque a todos los miembros de una colección. Es un miembro que puede actuar sin provocar el cambio. no tiene que ser un miembro de la misma”. por ejemplo. Es una forma en que existe el cero. siempre debe dar el neutro. no afecta a nadie. por ejemplo). Existe la equis. c) Un grupo contiene un miembro de identidad tal que su combinación con cualquier otro miembro da este otro miembro.

o De los postulados de la teoría de tipos lógicos se pueden derivar dos importantes conclusiones: a) Los niveles lógicos deben ser estrictamente separados a fin de evitar paradojas y confusiones y. Bateson. Wittgenstein. pero ella misma no es el individuo. la humanidad es la clase. como sus miembros y que sean ciertas en ambos casos”. y se puede esperar que las manifestaciones prácticas del cambio 2 aparezcan muy ilógicas y paradójicas. una discontinuidad o transformación. Se designará como Cambio 1 al cambio que aquí sucede. en sí. permanece invariable. b) Pasar de un nivel al inmediatamente superior (del miembro a la clase) supone la variación o salto. es decir.ejemplo. o “Cuando el lenguaje se toma unas vacaciones. o El cambio implica siempre el nivel inmediatamente superior. surgen problemas filosóficos”. . o “Es concebible que las mismas palabras puedan ser utilizadas para describir tanto una clase. Una clase no puede ser miembro de sí misma. o Siempre estamos expuestos a enfrentarnos a jerarquías de niveles lógicos. pues proporciona un cambio que conduce fuera de un sistema TEORÍA de GRUPOS y TEORÍA de TIPOS LÓGICOS: a) La teoría de grupos nos proporciona una base para pensar sobre la clase de cambios que pueden tener lugar dentro de un sistema que. traen el riesgo de crear confusiones de nivel y con ello traer consecuencias. un cambio de gran importancia teórica y práctica. Se designará como Cambio 2 al cambio que tiene lugar en este nivel. Este tipo de Cambio 2 implica un salto lógico. los cuales. dar un paso fuera de la trama teórica de la posición. o Cualquier tentativa que ignore los axiomas básicos de la teoría de tipos lógicos da lugar a una confusión paradójica. si no son bien comprendidos. b) La teoría de tipos lógicos proporciona una base para considerar la relación existente entre el miembro y la clase y la metamorfosis que representan las mutaciones de un nivel lógico al inmediatamente superior. El cambio originado aquí deja al sistema inmodificado.

es decir. Por ejemplo. no representa cambio alguno dentro de la pauta general. se mantiene la homeostasis familiar. En estos ejemplos. en la práctica. sino que se equivoque el problema al cual es aplicada la solución. Algunos ejemplos prácticos de las consideraciones teóricas contenidas en el primer capítulo se mencionan a continuación: a) De cualquier combinación. PERSPECTIVA PRÁCTICA  Existe una clara diferencia –teóricamente hablando. manteniéndose así la estructura de peste.entre lo que es un Cambio 1 y un Cambio 2. Cambio 1 cero cuando se combina con cualquier otro miembro. c) El miembro de identidad. se puede observar de manera predecible y observable la retirada del otro. Algunos son autocancelables Una vez que entendemos qué es a lo que le vamos a buscar ejemplo. d) La combinación de cualquier miembro del grupo con su recíproco o con su opuesto da el miembro de identidad. puede ser alterada sin cambiar el resultado de las operaciones. lo cual hace imposible determinar si una acción determinada es la causa o el efecto de una acción de la otra parte. entonces ya se le puede buscar  . esto genera conflictos.II. supone. La combinación de un miembro el gurpo con su contrario preserva la ientidad del grupo. Resulta difícil darse cuenta de que cuando en las relaciones humanas el cambio tiende hacia el contrario. El miembro de identidad no es precisamente nada. transformación u operación de los miembros del grupo resulta otro miembro del grupo. puede suceder que no solamente no se de lugar al cambio deseado. dicha diferencia puede prestarse a descuidos y confusiones y en ocasiones. en esencia. sino que posee sustancia propia. un par de esposos distanciados emocionalmente: cuando uno de los participates busca mayor contacto. Un cambio cero se refiere a ambos niveles de cambio. Sin embargo. Se puede observar con mayor frecuencia cuando la causalidad de una secuencia es circular márs que lineal. b) Una secuencia de operaciones. produce el miembro de identidad y por tanto cero Cambio 2.

 Ningún cambio acontecido “al interior” del sistema puede dar lugar a un Cambio 2. como un salto cuántico que sobreviene impredeciblemente al final de un prolongado parto mental y emocional. con frecuencia frustrante.     . La falla no reside en la imposibilidad de la tarea. sino en la propia solución intentada. La solución consiste en un cambio 2. El Cambio 2 no puede ser expresado en el lenguaje propio del Cambio 1 o realizado con los métodos aplicables al nivel de Cambio 1 sin dar lugar a las más paradójicas y dudosas consecuencias. Un Cambio 2 supone un cambio de las premisas (las reglas de combinación en términos de la teoría de los grupos) que rigen al sistema como totalidad. independientemente de las combinaciones que se hayan llevado a cabo. La aparición del Cambio 2 es considerado como incontrolable e incluso incomprensible. en abandonar el campo en que se intenta la solución. La solución se descubre como resultado de examinar los supuestos acerca de los puntos y los puntos en sí.

PARTE SEGUNDA: FORMACIÓN DE PROBLEMAS .

ya que aquí es la propia estructura del sistema la que ha de experimentar un cambio. empeoran. se sigue intentando. calor contra frío. que para hacer un cambio. además de eso. pero la intensidad de la dificultad y del sufrimiento impuesto aumenta. pues su resultado es el miembro de identidad o cambio cero. existen dos grandes tipos de problemas: los que aceptan una solución del tipo más de lo mismo. la aplicación de más de lo mismo da eventualmente lugar al efecto deseado. O sea. o Un ejemplo de soluciones del tipo más de lo mismo y que no mejora el problema. pues cambia el horario de irse a la cama. es la desviación con respecto a alguna norma. “MÁS DE LO MISMO” o “CUANDO LA SOLUCIÓN ES EL PROBLEMA”  En general. Cuando se busca generar un cambio a alguna situación. la situación puede permanecer similar o idéntica desde el punto de vista estructural. y ello puede ser tan sólo efectuado a nivel de Cambio 2.  o Otro tipo de problema son los que no aceptan un cambio del tipo más de lo mismo y. por ejemplo.III. puede agravarse. En términos cibernéticos. o toma hipnóticos. Si esta acción correctora resulta insuficiente. el cambio deseado se verifica mediante aplicación de lo contrario de lo que produjo la desviación. si se intenta este tipo de solución. Y los que lejos de mejorar con dicha solución. Según la teoría de grupos. Es decir. Cuando esto sucede. es el caso del paciente que sufre insomnio. de hecho. se tiene que hacer lo contrario de lo que causó un problema. y si no resulta. sino que tienden a aumentar y acentuarse si se alcanza ninguna solución equivocada. se convierte eventualmente en el mayor de los males. en el que podemos aplicar la solución más de lo mismo. En estos casos. o En el primer tipo. hay muchos que no permanecen igual durante mucho tiempo. de acuerdo con la propiedad “d” del grupo. el Cambio 1 resulta incapaz de efectuar el cambio deseado. la solución contribuye en gran medida a aumentar el problema y. La solución se convierte en el problema mayor. lo que promueve el cambio (de cualquier tipo). o Ciertos problemas humanos pueden continuar a un nivel constante de gravedad. estamos hablando de un feedback negativo mediante el cual el sistema recupera y mantiene su estabilidad interna. pero . este proceso homeostático posee la cuarta propiedad de grupo (d).

Se resuelven con un Cambio 2 (diferente tipo lógico). la solución más de lo mismo no funciona: 1. en lugar de resolver el problema. y para las cuales no existe solución conocida y que sencillamente hay que saber conllevar. Dificultades: un estado de cosas indeseable que. si alguien se encuentra tratando de solucionar un problema es . lo intensificará. es decir. al menos durante cierto tiempo. IV. situaciones insolubles. en las cuales. La solución donde se niega que un problema lo sea en realidad: es preciso actuar. [Terrible simplificador] 2. o Cuando hablamos de conflictos. crisis. y por tanto. LAS TERRIBLES SIMPLIFICACIONES  Parece bastante improbable que una persona trate de solucionar un problema difícil y que a la vez niegue que un problema lo sea en realidad. Es decir. resulta necesario distinguirlos en dos tipos: a. b. o Existen básicamente tres modos de enfocar mal (usar soluciones incorrectas). indeseables pero por lo general bastante corrientes. con un Cambio 2. Problemas: son callejones sin salida. [Síndrome de Utopía] 3. o bien. Se resuelven con un Cambio 1 (en el mismo grupo). pero no se emprende tal acción. son situaciones de la vida.creará dependencia con respecto a fármacos. La solución donde se intenta un cambio para eliminar una dificultad que desde el punto de vista práctico es inmodificable o bien inexistente: se emprende una acción cuando no se debería emprender. La solución donde se comete un error de tipificación lógica (tipos lógicos) y se establece un “juego sin fin” cuando se intenta un Cambio 1 en una situación que tan solo puede cambiarse a partir del nivel lógico inmediatamente superior. creados y mantenidos al enfocar (intentar solucionar) mal las dificultades. o bien puede resolverse mediante algún acto de sentido común (por lo general de tipo Cambio 1) y para el cual no se precisan especiales capacidades para resolver problemas.

el único problema es que la gente cree que hay un problema. aparte de cualquier tentativa de solución. La primera y principal razón para negar determinados problemas se debe probablemente a la necesidad de mantener una fachada social aceptable.       V. Ya conocemos la función de la negación como mecanismo de defensa en el psicoanálisis. o que no dan lugar a cambios. Hay algunas simplificaciones que nos llevan a un Cambio 2. Un modo de abordar erróneamente un problema reside en comportarse como si tal problema no existiese. sino incluso la negación de la misma. De esto se derivan dos consecuencias: a) El reconocimiento. es el único origen de cualquier dificultad que se admita”. Las simplificaciones no siempre resultan inadecuadas. piensa “no existe un problema alguno (a lo sumo una dificultad) y cualquiera que lo considere como tal está loco o está actuando de mala fe y esto. Es ilógico que alguien trate de solucionar un problema. es decir: deja el problema sin modificar. la negación tiene efectos interpersonales que son más serios y llamativos que en el psicoanálisis. pero en el ejercicio de la terapia breve enfocada en soluciones. de hecho. Las situaciones pueden ser muy patológicas cuando no sólo es negada la existencia de un problema. Es decir. Entre sus resultados inmediatos están os llamados “secretos a voces”. EL SÍNDROME DE UTOPÍA . y que niegue tenerlo.porque en realidad cree tener dicho problema. Los problemas humanos tienden a intensificarse cuanto más tiempo permanezcan sin resolver. y una simplificación puede resultar terrible al complicarse el problema original.  Una simplificación satisface el miembro de identidad (tercera propiedad del grupo).  Un terrible simplificador. del problema es considerado como una manifestación de locura o de maldad b) El problema que exige un cambio se complica crecientemente por el erróneo modo de abordarlo. no hay problema. en la medida en que su introducción en un problema existente (concebido él mismo como miembro de un grupo) mantiene la identidad de éste último.

c) Proyectiva moralista: el ingrediente básico es una actitud moralista rígida por parte del sujeto. Cuanto mejor marchan las cosas. pero definiéndolas como anormales y por lo tanto susceptibles de solución Utopía significa “en ninguna parte” Las tentativas utópicas de cambio conducen a consecuencias muy específicas y que estas consecuencias tienden a perpetuar o incluso a empeorar aquello que se tendría que cambiar. Si un terrible simplificador es alguien que no ve problema alguno donde existe en realidad un problema. el viaje será largo. sino más bien se echa la culpa a la propia ineptitud.      Las utopías positivas pueden adoptar una de estas tres formas: a) Introyectiva: sus consecuencias son definibles más como psiquiátricas. tanto peor es en realidad la situación y por ende hay que dificultarla. que como sociales. que implican que no hay soluciones. el método elegido es inofensivo y está representado por una forma de dilación o demora más bien agradable. que está convencido de haber encontrado la verdad y con tal convicción asume la responsabilidad misionera de cambiar el mundo. Éste intento se hace mediante diversas formas de . Si el objetivo es utópico. simplemente el hecho de plantearlo crea una situación de inasequibilidad del objetivo que no es atribuida a su índole utópica. Existen dos tipos de utopías: o Las positivas. que resultan de un profundo y doloroso sentimiento de ineptitud social para alcanzar el propio objetivo. En lugar de autoacusarse por ser incapaz de llevar a cabo un cambio utópico. y un viaje prolongada requiere una dilatada preparación. Ya por que el objetivo está distante. que implican que “no hay problema” o Las negativas. reconociendo su existencia. el primero negando que existen en absoluto ciertas dificultades. el utópico es el que ve una solución donde no hay ninguna. Es común a ambas clases el definir las dificultades normales y los placeres normales como anormalidades. y el otro. Lo que importa es el viaje. Tanto el simplificador como el utópico se esfuerzan por lograr un mundo sin problemas. b) Es mejor viajar colmado de esperanzas que llegar a puerto: esta variante es mucho menos dramática. no la llegada.

sino que le echa la culpa a factores exteriores o a su propia ineptitud. El individuo utópico. pero me doy cuenta que tendríamos que enseñarle Son un tercer modo muy típico de abordar erróneamente dificultades o cambios necesarios. de modo típico. actuando entonces hasta que se encuentran entre las manos con un pseudoproblema. El grupo investigador dirigido por el antropólogo Gregory Bateson realizó un estudio de los efectos conductistas de la paradoja en las relaciones humanas. Las utopías negativas se caracterizan porque los sujetos consideren la ausencia de una dificultad como un problema que requiere acción correctora. cuando intenta ordenar su mundo de acuerdo con sus premisas y ve fracasar su intento. “Los diversos aspectos semihumorísticos de la paradoja lógica revisten tan sólo interés en la medida en que recuerdan que para comprender la verdadera función de la paradoja es preciso abordarla con seriedad. PARADOJAS  “Quiero que él quiera hacer las cosas. para que los hombres vean su buena voluntad. es un callejón sin salida que se establece cuando se intercambian mensajes estructurados. sobre el comportamiento en la comunicación humana.persuasión y con la esperanza de que bastará que la verdad sea lo bastante evidente. que exige constante sacrificio y que todos los éxitos se pagan caro. Esta información es aplicable     . La premisa consiste en afirmar que la vida es dura. La idea de que la equivocación radica en la premisa es inadmisible. La paradoja. no puede constituir la misión de la búsqueda de la felicidad.     VI. El trabajo de este equipo dio lugar a la postulación de la teoría del doble vínculo en la esquizofrenia. si la premisa contiene eventuales elementos absurdos o irreales. “… si a pesar de mis ejercicios zen no he alcanzado aún el sátori (understanding) Otra característica del síndrome de utopía es el desdén por las lecciones de la historia y por la idea de que ésta tiene algo que ofrecer. no examina. Para evitar que la psicoterapia se convierta en su propia patología hay que limitarla al alivio del sufrimiento.

pero no puede serlo. incluyendo patrones no psicóticos de interacción humana.   . a causa de haber sido exigido. Al violar tanto el axioma central de la teoría de los tipos lógicos.de manera general a otros tipos de comunicación alterada. La paradoja surge debido a la autorreflexividad de la afirmación. es decir. que cuanto comprende a una colección (clase) no puede ser un miembro de la colección. por una confusión entre miembro y clase. Las relaciones humanas en general constituyen un área en la que se puede surgir fácil e inadvertidamente la paradoja en el curso de una tentativa destinada a superar dificultades.  Un ejemplo de estas paradojas es la exigencia de un comportamiento que por naturaleza (sentido común) tan sólo puede ser espontáneo. el resultado es una paradoja. es decir.

PARTE TERCERA: RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS .

que se considera cualquier intento de abordar el problema en términos de su estructura y de sus consecuencias presentes como el colmo de la superficialidad.          VIII. no solo perpetúa aquellos estados contra los cuales se utiliza. CAMBIO 2  Cambio espontáneo es el modo de resolver los problemas en los asuntos corrientes de la vida. EL DELICADO ARTE DE REESTRUCTURAR . tal “solución” se revela como la causa del problema que se intenta resolver. el Cambio 2 aparece habitualmente como extraño. Existe el mito de que para resolver un problema se ha de comprender primeramente su porqué?. la pregunta crucial correspondiente es ¿qué? Y no ¿por qué? La utilización de técnicas de Cambio 2 libera la situación de la trampa engendradora de paradojas creada por la autorreflexividad de la solución intentada. se trata de un elemento desconcertante . el sujeto queda encerrado en una paradoja. La transformación concierne a lo que sucede y no al por qué sucede. sino que es en sí el problema. pues incluso tal comprensión podría inducirnos a errores. No se requiere de una comprensión del origen de las causas para entender un problema. El hecho de evitar la situación no solo no soluciona nada. y por tanto. inesperado y desatinado.VII. sin ayuda de los conocimientos de expertos. está tan profundamente arraigado en el pensamiento científico. y coloca a la situación sobre una base diferente. Aplicar técnicas de Cambio 2 a la “solución” significa que se aborda la situación en su “aquí y ahora”. Mientras que el Cambio 1 parece basarse siempre en el sentido común. pero desde la perspectiva del Cambio 2. Pocos son los cambios que tienen lugar tras conocer las vicisitudes de su génesis. Estas técnicas se aplican a los efectos y no a sus supuestas causas. de teorías sofisticadas y de un esfuerzo concentrado. paradójico del proceso de cambio. El Cambio 2 es aplicado a aquello que dentro del Cambio 1 parece ser la solción. El buscar las causas de nuestros problemas en el pasado implican una de las soluciones que llevan a la autoderrota.

Las clases se forman. en el cual se experimenta una situación. igualmente fácil. sino por su grado de significación y de valor para otros. La “realidad” a la que se hace referencia corresponde más bien a las opiniones. que aborde los “hechos” correspondientes a la misma situación concreta igualmente bien o incluso mejor. del sentido y del valor que le hemos atribuido. pues supone desplazar el énfasis de la pertenencia de un objeto a una clase. como miembro. ¿Qué es lo que se halla implicado en la reestructuración? o La categorización de los objetos de neustra percepción en clases. es decir. puede tener lugar un cambio incluso si las circunstancias objetivas de una situación están más allá del poder humano.          . La reestructuración es una técnica para lograr el Cambio 2. no solamente en base a las propiedades físicas de los objetos. y situarla dentro de otra estructura. en el cual. cambiando así por completo el sentido de los mismos. La reestructuración es una disrupción que otorga a toda la historia un cariz divertido. a otras clases está determinada por las “opiniones” que tenemos de él. Lo real es aquello que un número lo suficientemente amplio de personas ha acordado designar como real. La reestructuración opera en el nivel de la metarealidad.  Reestructurar significa cambiar el propio marco conceptual o emocional. a la pertenencia igualmente válida a otra. Una vez que se atribuye a algo un significado o un valor especiales. La pertenencia de un objeto. “No son las cosas mismas las que nos inquietan. al significado y al valor atribuido al fenómeno en cuestión. resulta muy difícil considerar a dicho algo como miembro perteneciente también a otra clase. o bien. introducir la idea de tal pertenencia a una nueva clase en la conceptualización de todos los interesados. o La dificultad de considerar a un objeto que ya ha sido conceptualizado como perteneciente a una categoría también como perteneciente a otra clase. Lo que cambia como resultado de la reestructuración es el sentido atribuido a la situación. sino las opiniones que tenemos acerca de ellas”. y no los hechos concretos correspondientes a ésta.

y de enseñar a la persona el camino que conduce fuera del problema. Si el psicoterapeuta introduce una meta utópica o vaga. transfiriéndolo a otra que no implique la imposibilidad de modificación. se precisa tomar en cuenta los puntos de vista. una meta utópica puede en una patología. se convierte entonces en una etapa importante en el proceso de llevar a cambo el Cambio 2. y también qué es lo que mantiene la situación que ha de ser cambiada y dónde ha de ser aplicado el cambio. toda la trama conceptual. Soluciones hasta ahora intentadas: debemos estudiar cómo son mantenidos los problemas mediante tentativas erróneas de solución Esto nos dice qué clase de cambio no ha de ser intentada.o Es eficaz para generar el cambio porque una vez que percibimos la pertenencia alternativa de un miembro a otra clase. Tomar lo que el paciente nos aporta. 2. de aquellos cuyos problemas han de ser modificados. al preparar así el terreno para una reestructuración. 3. La reestructuración es implícita en toda labor hipnótica llevada a cabo con éxito. las expectativas. Una reestructuración llevada a cabo con éxito deberá extraer el problema de su definición de “síntoma”. o bien. es necesario tener en cuenta las siguientes cuatro etapas: 1. Resulta imposible que regresemos a nuestra anterior ignorancia. LA PRÁCTICA DEL CAMBIO  Para abordar un problema. Definición del problema: es necesario distinguir entre un problema y un pseudoproblema. termina tratando involuntariamente una condición patológica que ha ayudado a crear y que es luego mantenida mediante la psicoterapia. Definición del cambio concreto a realizar: se ha visto cómo.     IX. es decir. La reestructuración presupone que el psicoterapeuta aprenda el lenguaje del paciente. en nombre de la psicoterapia. la acepta a partir de su paciente. no podemos volver tan fácilmente a la trampa y la angustia representadas por el previo punto de vista acerca de su realidad. los motivos y las premisas.  La confusión inicial. . En la reestructuración situacional.

y otra es el planteamiento de una meta no realista o inadecuada. Definir la intervención. pero equivocada. es indudablemente el modo más poderoso y más elegante de resolver un problema. X.4. Definir el problema 2. Formulación y puesta en marcha de un plan: aquí es donde el proceso actual de cambio tiene lugar. ¿qué se desea que mejor? 4. EJEMPLOS  Para resolver un problema. usando el lenguaje del paciente  ¿Cómo se solucionan los problemas? Se puede hacer uso de una o más de las siguientes estrategias: a) Descubrir lo encubierto b) Divulgar en lugar de ocultar c) Grandes efectos para pequeñas causas d) El truco de Bellac e) Utilizar la resistencia f) Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables g) Sabotaje benévolo h) Beneficios de la falta de atención i) Problemas con los estudios j) Tratando utopías k) El pacto con el diablo . La prescripción del síntoma.  Una fuente potencial de fracaso es la incapacidad para presentar la intervención en un “lenguaje” que convenza a nuestro cliente. Definir el objetivo del cambio. o sea. el Cambio 2 mediante una paradoja. Definir las soluciones intentadas 3. Existen dos estrategias generales (y también algunas particulares) que pueden ser puestas en práctica: a) El objeto del cambio es la solución intentada. y la táctica elegida ha de ser traducida al propio “lenguaje” de la persona. o bien en un sentido más amplio y no clínico. presentada en una forma que utilice su propio modo de conceptualizar la “realidad” b) La paradoja desempeña un papel tan importante en la solución como en la formación de un problema. es necesario hacer lo siguiente: 1.

aunque no está claro. tenía todo derecho a defenderse amenazando con causar un gasto mayor. También se le indicó cómo debería comportarse el hijo a fin de dar la impresión de una catástrofe inminente. le dijo que estaba cansada de tener que arreglar sus asuntos. Esta intervención reestructuró el comportamiento “loco” del hijo como algo sobre lo cual tuviese él poder y pudiese. a la madre le proporcional a impresión de que el padre está haciendo algo para ayudarla contra la hija. pero está reprobando. que la madre Prescripción Se prescribió el propio comportamiento. Se le dijo que cada que tenga ganas de pelear lo hiciera obvio al buscar personas con quién pelear. siendo tales indicaciones en su mayoría reformulaciones del comportamiento algo extraño que estaba manifrestando. por tanto. sino que cuando esto sucedía mostraba una especie de bobería. pero sin darle información a la hija de por qué lo hace. Se le indicó que si se sentía ofendido por el modo de tratarle sus padres desde el punto de vista financiero. ni ella segura de qué es lo que hace. Efectos/resultado El marido fue situado en una paradoja de “sé espontáneo” respecto a sus peleas. utilizar para beneficio suyo. sufriendo otro brote psicótico. . Presenta ciertos manierismos y es perturbador en las sesiones. A continuación se dan ejemplos de cada una de las estrategias anteriormente mencionadas: a) DESCUBRIR LO ENCUBIERTO Caso Un hombre que gusta de discutir y no pierde la ocasión de hacerlo. Una joven de mal comportamiento. y estableció una cantidad mensual a él asignada. Por otro lado. El hijo pudo ahorrar lo suficiente para comprarse un coche y así depender menos de la madre. Nunca ha expresado abiertamente su irritación. Está en desacuerdo por la ayuda económica que le dan sus padres y resentido porque ellos le pagan el alquiler como si fuese un niño. dándole a ésta 10 ctvs cada que ésta era insolente con la madre. Se encuentra asistiendo a la escuela superior. cree que existe entre ellos una coalición en secreto. La madre se enfadó con el chico. Su esposa reacciona para así defenderse y evitar una pelea. pero con la misma reestructuración permitió a la madre contemplar que aque comportamiento en sus justos términos y quedar menos limitada por él. La mujer fue más consciente de cómo atribuye al problema cuando responde a los provocaciones de su marido Las implicaciones simbólicas de esta prescripción son una forma de técnica de confusión por parte de la hija. Se hizo evidente la supuesta coalición del padre con la hija. Un tipo de 25 años diagnosticado con esquizofrenia. Llevaba 10 años recluido en un hospital o en psicoterapia y actualmente estaba marginado en un departamento. el cual se ajusta (es reflejo?) del problema marital de sus padres. Los padres no lo creen capaz de asumir dicha responsabilidad. La madre espera que el padre la ayude pero lo escucha muy indulgente cuando se queja de la hija.

aparecer como relajada. La prescripción de comportamiento supone una completa inversión de la solución hasta entonces intentada: en lugar de ocultar el síntoma. más tensa se pone. Puede utilizarse con respecto al rubor. hacer que su voz sea firme. intenta “sobreponerse” e impedir el temblor de mano. le gustaría hacer algo. En cualquiera de estos casos donde la estrategia ha sido ocultar mas que divulgar. por tanto. donde la persona afectada no puede dejar de hacer algo que no debería hacer o de que. éste último desaparece junto con la “solución”. En estos casos la descripción del problema es por lo general fácil y la solución intentada implica algún recurso contraproducente al esfuerzo de voluntad. puede bastar para cambiar lo bastante su comportamiento para evitar a su viejo . a una persona del sexo opuesto. de cara al público. a la frigidez. el temor a parecer aburrido y a no tener nada que decir..consideraba como una prueba más de que no era capaz de manejar sus propios asuntos. Incluso cuando el sujeto no sea capaz de llevar a cabo la instrucción. más intensamente intenta ocultar su tensión. por el contrario. Pero cuanto más tensa está la persona. se lo divulga. Caso Miedo a hablar en público: Lo que más teme la persona es que su tensión se ponga de manifiesto y le domine frente al público. es necesario hablar el propio “lenguaje” del paciente. a la impotencia. Nota: No es tan fácil que alguien lleve a cabo estas instrucciones. temblores nerviosos. Efectos/resultado Ya que la solución intentada es el problema. Prescripción Se vuelca la atención sobre la solución intentada. y cuanto más lo intenta. se le dice a la persona que ha de preceder su discurso afirmando. El comportamiento destinado a solucionar el problema está orientado hacia tener el control de la situación y ocultar su estado. y con ello desaparece también la idea subyacente sin que se dé insight alguno. b) DIVULGAR EN LUGAR DE OCULTAR: son aquellos problemas de inhibición social o handicaps obstaculizadores. el hecho de tenerla en cuenta. etc. etc. que está sumamente nerviosa y que su nerviosismo probablemente la vencerá por completo. pero no puede. Se hace uso de la explicación que el paciente hace de su problema para poder “convencer” al paciente de que lo haga. de ver ahora su posibilidad de salir del problema.

pues la idea de tener que exponerse voluntariamente al ridículo público era tan inaceptable que la preocupación resultante borró el resto de su comportamiento. pero esto no les ayuda a mitigar su ansiedad. Se hizo una reestructuración. Los más común es que el número y la gravedad de sus errores no resulten superiores a los de otras personas. dejaba que éste la acompañara a su departamento. Prescripción Se le aconsejó que cometiera deliberadamente a diario una pequeña equivocación sin consecuencias. El comportamiento cambió porque desapareció el deseo de exponerse a una . Se le instruyó a exponerse a estigmatización social y a una degradación moderada. la cual se estaba acentuando y hacía de su trabajo una pesadilla. Se le explicó que estaba ella experimentando la necesidad de castigarse a sí misma sin conocer las razones de por qué lo hacía. nada más c) GRANDES EFECTOS DE PEQUEÑAS CAUSAS: Hay bastantes personas que viven en un constante temor de cometer errores. La reestructuración consistió en explicarle que el control auténtico sobre problemas como el de esta paciente tan solo se logra cuando la persona no solo es capaz de evitarlos. Incurriendo deliberadamente en errores aprendería a controlarlos plenamente. Sus preocupaciones les hacen ser más propensos a cometer más fallos y equivocaciones y por lo general. sino también de crearlos a voluntad. Una joven atractiva de unos 30 años de edad. cada vez que sintiera la necesidad de degradarse a Efectos/resultado La paciente se comenzó a sentir más tranquila. Pronto comenzó a considerar bastante absurdo este ejercicio y realizó un Cambio 2 sin que de nuevo fuera preciso hacer un insight. y Hubo un cambio en el comportamiento de la paciente. sus tentativas de evitarlos son las que preparan el terreno para que sobrevengan. ahora su preocupación por cometer un pequeño error diario y sus planes de llevarlo a cabo le preocupaban tanto que no tenía tiempo para pensar en otros posibles errores mayores. Se las arreglaba para conocer a algún individuo. utilizando el comprensible deseo de la persona en cuestión de controlar su síntoma. pues no hay convincente que el éxito. pero más bien estúpida. Admitió no haberse equivocado tanto como para ser despedida por el jefe. Tiene un temor muy grande a cometer una grave equivocación. pues frecuentaba bares y salas de baile baratas. Caso Una auxiliar de dentista que es considerada por su jefe como muy competente y quien dice estar satisfecho por sus servicios. que disfrutaba de una excelente carrera profesional y era respetada por sus colegas.juego. pero por la noche llevaba una vida muy distinta.

compulsiones. tales como dolores psicógenos. o salir de su casa con alguna prenda de vestir visiblemente desarreglada. Aunque no se llevó a cabo la tarea. Se le hizo prometer que realizaría una de las siguientes acciones: llevar en público dos zapatos distintos. Era incapaz de ver que el real problema eran sus tentativas para resolver su problema. o una mancha de grasa en la cara. En ocasiones se puede reestructurar explicando el motivo “real” de las gran escala (poquito para tener grandes cambios. moderado pero intencional). y multitud de otros estados aparentemente incontrolables. Después de cada encuentro sexual se sentía insatisfecha por lo que también se creía carente de valor como amante y quedaba avergonzada ante el hombre en cuestión que no le quedaban ganas de volverlo a ver y comenzaba a salir con otro. lo cual era su solución. de otro modo. enuresis. explicación de esta La paciente quedó horrorizada con el consejo. es decir. Algunos de los hombres habían llegado a atacarla brutalmente. pero que tenía que ser en una pieza vieja de palta. salir con hombres que solo estuvieran interesados en ella sexualmente. se sentía ofendida y muy asustada cuando éstos esperaban tener algo más de ella y ella quería que se marcharan. ningún hombre buscaría su compañía. Se le instruyó a decir a su próximo amigo que. tics. Se puede usar con otros problemas similarmente estructurados. por motivos que no le era posible revelar.después de haber bebido bastante. GRAN humillación tras haber descubierto cuán temible era exponerse a pequeñas humillaciones. se llevó a cambio un cambio. Una joven soltera llevaba una vida promiscua que le hacía sentirse muy vil. no le quedó otra alternativa que dejar de acostarse con cualquiera. aquello que constituía su auténtico problema. . pero que eran de índole altamente simbólica. No se dio prescripción. o bien tropezar y caer al suelo en algún almacén lleno de gente. pero al mismo tiempo constituía la única alternativa a la deprimente idea de que. excepto que sentía cierta atracción compulsiva a exponerse a ser asaltada por sujetos a los que de otro modo hubiera rechazado por ser tanto social como intelectualmente inferiores. pero puesto que estaba lo bastante interesada como para continuar el tratamiento. y no una moneda neva. tan sólo podía hacer el amor si le daba primero 25 centavos. Ella misma no sabía por qué llegaba a tales situaciones. descubriendo entonces que los hombres no la dejaban simplemente por no querer ella acostarse con ellos. La intervención terapéutica es aplicada a la “solución”.

Puede que tenga algo que ver con mi padre”. El jefe se sentía enojado y al mismo tiempo inseguro por su forma de operar tan independiente y enérgica. dotada de experiencia. como nunca hasta entonces. Esto da lugar a un cambio de comportamiento que se transmite a través de múltiples y muy sutiles canales de comunicación interhumana y que afecta a la realidad interpersonal. es decir. que tendía a adoptar una actitud distante y condescendiente hacia él. Ella se sentía ofendida por la reacción del jefe.instrucciones. d) EL TRUCO DE BELLAC Caso Una ayudante de ejecutivo. mientras que ella estaba considerando renunciar. En realidad no tuvo lugar ninguna comunicación entre la paciente y su jefe. una muchacha tímida. pero cuando me trata como lo ha hecho ahora. Prescripción Se le instruyó a que esperara el próximo choque y aprovechara luego la oportunidad de decirle a su jefe en privado y con aire de turbación algo como “He deseado durante mucho tiempo decirle esto. pero pudo resolver este problema por saber que la realidad es lo que hemos llegado a llamar “realidad” y que uno puede enfrentarse de un modo distinto con una situación que previamente parecía amenazadora. acostumbrada a tomar decisiones propias. aún cuando no ocurra la prescripción del comportamiento recibida en la entrevista terapéutica. pero no sabía cómo hacerlo – es curioso. Después de haber hecho esto. espera nerviosamente a ser . Efectos/resultado Al principio quedó horrorizada. me siento excitada y atraída hacia usted y no sé por qué. pero a la sesión siguiente reportó que a la mañana siguiente de la entrevista anterior el jefe había cambiado y que se había mostrado cortés y de trato fácil. la paciente debía abandonar la habitación rápidamente antes de que él pudiera decir nada. a lo que éste reaccionaba con “más de lo mismo”. acentuaba su actitud despectiva hacia ella. Dijo que no podía esperar para intentarlo. luego intricada y finalmente encontró la idea divertida. aprovechaba las ocasiones para dejarla mal en presencia de terceros. Este es un ejemplo de que la realidad es o que hemos llegado a llamar “realidad”. El jefe iba a recomendar su translado o a pedir su dimisión. inteligente. Un cuadro pequeño es lo que se precisa para realizar un cambio en todo el El truco de Bellac: Inés. estaba teniendo dificultades con uno de sus jefes.

el cual conociendo sus temores le dice que es más sencillo caer bien a la gente diciéndoles que son guapos. Él dice que sus “voces” le confunden y que no está listo para abandonar el hospital.llamada al despacho del presidente para entrevistarse con él para solicitarle trabajo. lo cual producirá “más de lo mismo”. Caso Una situación donde el sujeto pide auxilio y los demás intentan ayudarlo. La convence diciéndole que el hecho de llamar guapo a alguien lo hace hermoso y por consiguiente no supone ninguna falsedad. El sujeto responde “si. El juego de “¿por qué no? – sí pero” es una representación de resistencia que puede ser utilizada a favor del cambio. El sujeto ya ha Prescripción El terapeuta puede preguntarle “¿y por qué cambiar?. está un jóven. pero…” a cada una de las propuestas que los demás le hacen. Esto puede realizarse reestructurando la resistencia como una condición previa o incluso como parte del cambio. Se aplicó una paradoja espontáneo” cuando se tendría una recaída. de manera que ya no se puede seguir jugando al anterior. Los demás responden a la petición de auxilio del sujeto que va predominantemente a nivel de contenido e ignoran sus comunicaciones a nivel de relación. le es dicho que debe cambiar y liberarse de la influencia de su familia. Un sujeto esquizofrénico de 30 años. El decirle a los otros que son guapos convierte a uno mismo en hermoso. ha pasado diez años de su vida en diversos hospitales. pero a nivel de contenido y no de soluciones intentadas o de relaciones. En la sala de espera. tener un empleo y ivir una vida independiente. basados en el sentido común. lo cual puede del tipo “sé le dijo que que debería tener uno de . hasta que ésta se hace muy dolorosa. de utilizar la resistencia del otro. Puede significar un callejón sin salida. Intervención paradójica en que se pregunta al sujeto por qué tiene que cambiar. Esta pregunta rompe las reglas de todo su “juego” y se establece uno nuevo. donde la petición de auxilio hace que los otros le den consejos. cuadro d) UTILIZAR LA RESISTENCIA: La resistencia al cambio puede ser un importante generador del cambio. y provocarla. Se le dijo que sufrirá una caída y que cuando alguien ha superado por vez primera un obstáculo al parecer insuperable y se halla un tiempo Efectos/resultado El método elegido consiste en la técnica del judo.

La paradoja de “ve despacio” puede ser fructífera combinada con la prescripción de una recaída. Se encontraba preocupado porque su “negocio” se vendría abajo. Se le instruyó a la madre a que dijera al muchacho que había hablado con otras madres y que (debía vacilar y hacerse un poco del rogar) probablemente lo había expulsado para que fracasara todo el curso. pues había encontrado una forma de descargar su odio. Como estaba furioso porque el director lo expulsó. dos resultados: 1) que tenga una recaída. sino sencillamente concluir su terapia tan rápido como fuera posible. El terapeuta le dice que su situación es Dos sesiones más tarde les informa que podía dormir un razonable número de horas todas las noches sin necesidad de tomar medicamento. Se le pregunta “¿por qué tienes que cambiar?”. sobretodo con alguien que ha superado por primera vez un obstáculo. Se le dijo que por motivos que eran demasiado técnicas y que no estaría probablemente de acuerdo en modo alguno. La madre le tenía que insistir en que si realizaba sus deberes tan bien o mejor que si estuviera yendo a clase. Se quejaba sesión tras sesión de su problema de insomnio. el director habría de quedar confuso y contrariado. bajo ninguna circunstancia debía informar acerca de cualquier mejoría de su insomnio. le sirven sus tres comidas. Se criticó el que no cumplió el acuerdo establecido y se expresó cierto pesimismo relativo a la rapidez del cambio . Se le dice que deberá contribuir a provocar una recaída antes de la próxima sesión. Una persona que viene a psicoterapia animada por su éxito. 2) se muestra que ahora tiene la suficiente capacidad para evitar deliberadamente su problema. aunque cuando salía de él dudaba haberlo hecho. sometido a hipnoterapia por trastornos del sueño que padecía desde hacía muchos años. Entraba fácilmente en trance. Se reportó que el muchacho había entregado sus tareas con un “espíritu de venganza” y que había comenzado a tener mejores calificaciones que cuando estaba yendo al colegio El paciente tiene dos opciones: renunciar . Un muchacho fue expulsado del colegio por vender drogas en el patio del mismo. El doctor le dijo que aceptaría cualquier trabajo que realizara en su casa.escuchado varias veces estas peticiones y ya sabe cómo rechazarlas. pero temeroso que se haya tratando de una mera casualidad. Un hombre de mediana edad. pasa el día seguro y sin acontecimientos inesperados y desagradables. El médico dice que es realmente él quien debe cambiar y no el sujeto pues ha encontrado en él un modo de vida que a muchos les gustaría llevar. El hijo sonrió con una mueca diabólica. L esposa refiere que duerme perfectamente bien. y si es así. le dijo a su madre que no quería hacer ningún trabajo escolar en casa. jugará al golf y verá una película por la noche. o bien. Un modo de vida en que se despierta por la mañana si quiere. este evento será reestructurado como demostración que ahora posee para controlar y dar lugar deliberadamente a una recaída. La madre debía concluir diciendo que lo mejor sería que no lo hiciera demasiado bien para no dejar mal al director. Sintió ira cuando el director le explulsó y que “era por su propio bien”.

qué medicamento se le dio. Se da lugar a un Cambio 2 Joven hosco. intratable y recalcitrante. desesperada. . para concluir comunicando al paciente que no hay nada que pueda hacer con su problema. “ al juego. sino solo enseñarle cómo vivir adapándose al mismo. Con esa información. El terapeuta prepara esta intervención. El terapeuta alega inutilidad de la psicoterapia. Tus padres están algo anticuados si siguen creyendo que yo o cualquier otro psicoterapeuta puede ayudarte a llevar una vida menos estúpida. informándose de todos los detalles a los interiores fracasos: cuántos médicos visión. que el paciente no cmabiará. El terapeuta se da cuenta que el paciente quiere seguir jugando el mismo juego y en tales circunstancias. pronosticando como si ello le fuese su reputación profesional. el cual solo podrá ser posible “derrotando” al psicoterapeuta al demostrarle que la mejoría es posible. etc.con un problema con el cual ha derrotado a muchos expertos. El terapeuta se da cuenta que cualquier manifestación de confianza le haría el juego al paciente. o bien. Voy a llamarles y a decirles que no tiren su dinero en tratamientos. muestra los datos a su cliente de manera autoritaria y pesimita como sea posible. cuántos tests y qué tests le practicaron. Actitud del terapeuta es condescendiente y despectiva y sus palabras se basaran en que el paciente “ha nacido para perder” y por tanto está condenado a “recibir palos”: “Basado en mi larga experiencia con individuos como tú. puedo asegurarte que no pasarán más de tres meses. qué intentaron realizar. seis como máximo. hasta que vuelvas a hacer alguna guarrada y te veas metido en líos. proseguir.

pero hacer cuando le sea posible para aparentar que está borracho y beber Efectos/resultado El cónyuge al intentar establecer un diagnóstico correcto podrá verificar la exactitud de su percepción. se tome una copa. haciendo aquello de lo que se le acusa un día pero esforzándose por parecer que no ha ocurrido. en el lenguaje que se muestran más dispuestos para aceptar. y ello sea utilizado por el acusador como una pruebla en que las sospechas están justificadas desde el principio. y un día no hacerlo y actuar como que sí. Podrá salir del paso diciendo “yo no estaba allí. se le puede pedir que no beba durante un día. Caso El acusado responde negando los cargos. Al ser confrontado con esta vaga “prueba”. no me es posible juzgar los hechos”. el acusado se pone furioso y se defiende con más vigor. pero en las que la parte acusada ha adquirido una reputación en el pasado. Cuando el acusador trae al acusado a tratamiento. Se da la tarea al acusador de afinar su percepción. el “acusador” sospecha que el acusado está volviendo secretamente a las andadas. Fundándose en un pasado de “maldad”. El terapeuta evitará cualquier discusión acerca de la validez de la acusación o de la defensa. Se da la tarea al acusado de ayudar al acusador. . el primero está convencido de los “hechos” y el acusado se siente frustrado. un alcohólico.Se hace una entrevista aparte con los padres y se abordan diferentes estrategias para abordar el problema. podría llegarse al grado de que el acusado se marche de casa. Por tal molestia. La situación se acentúa cuando el acusador presenta “pruebas”. Prescripción Se corta el círculo vicioso de acusaciones irrefutables y de negativas indemostrables estando las dos partes en la sesión. convenciendo al acusador de que al defenderse tanto. es culpable. Por ejemplo. e) ACUSACIONES IRREFUTABLES Y NEGACIONES INDEMOSTRABLES: En situaciones en que una de las partes acusa a la otra de ciertas acciones de las que no existe evidencia.

pues las presmisas de su razonamiento son diferentes. mientras que el acusado ya no tiene motivo para negar aquello de lo que lo acusan. No pueden continuar jugando al mismo juego de antes. Caso No es lo mismo aplicar consecuencias a un niño de 8 años que uno de 14. el cual constituye adoptar una posición basada en admitir francamente ante el hijo que son Efectos/resultado Gran parte de la eficacia del sabotaje benévolo reside en un doble proceso de reestructuración: 1) le quita al adolescente las ganas de rebelarse. Se le pide que haga esto más de una vez y de modo irregular. se le da una lección sobre la madurez. los cambios que se exigen son en cuanto a las reglas de las relaciones en la familia. pues . insistiendo en que una de las características de esta es el hecho de que ésta consiste en “hacer las cosas con arreglo al propio criterio”. considerablemente otro día. Estas situaciones por lo general se repiten de manera estereotipada. Si al hijo le parece que los padres presionan demasiado. pero esforzarse por parecer lo más lo más sobrio posible. tratando de sacarle algunos detalles sobre dichos actos. es decir. Se le dice que a fin de desarrollar esta forma de madurez. un Cambio 2. lo que funciona con Prescripción Se instruye a los padres a utilizar un sabotaje benévolo. En presencia de los padres. Se usa también con aquellas situaciones en que una de las partes quiere tener control o ejercer control sobre el comportamiento de la otra. f) SABOTAJE BENÉVOLO: Es una intervención eficaz en el tratamiento de una crisis entre padres-hijos en etapas rebeldes. durante la próxima semana hará una o más cosas que le agraden a sus padres y que les de satisfacción. por tanto. pero sin decirles nada. ya la tarea del acusador consiste en descubrir si y cuando el acusado se está comportando bien.Un chico menor de edad que es acusado por sus padres de llevar secretamente una conducta irregular. En la transición desde la niñez a la adolescencia. puede decir una mentira asegurando que cometió una mala acción. Se instruye a los padres que ayuden a su hijo en la tarea de mantener los actos en secreto respecto a ellos.

los padres no se atreven a relajar su presión. como de costumbre. Si los papás se rehúsan a ser tan “viles” con su hijo. sin darse cuenta. sino disculparse siempre por ellos. Este cambio impide una “solución” inútil que contribuía a mantener el problema. Los padres asumen un modo tranquilo. Se le indica a los padres que cierren todas las puertas y ventanas de la casa a las once y se acuesten. el adolescente se da cuenta que su actitud de defensa y desafío carece ahora de sentido. de modo tal que cuando el chico llegue a casa no pueda entrar y tenga que tocar el timbre o golpear la puerta. pues saben que si lo hacen. entonces el comportamiento de su hio se les escaparía de las manos. pero ocultamente punitivos. A cada fechoría del hijo. Si el hijo toca el tema de lo sucedido. hará probablemente algo para poner en peligro las posibilidades de éxito. dónde ha estado. f) LOS BENEFICIOS DE LA FALTA DE ATENCIÓN: El grado de atención que una persona está dispuesta a prestar a otra es un importante elemento de la naturaleza de su relación y puede llegar a convertirse fácilmente en fuente de problemas. la responsabilidad de formar hijos rectos a aquellos padres con una mentalidad militar. Dentro de esta actitud. ya no tiene motivo para ello. Se les puede decir algo como que “el más débil de ustedes. las soluciones intentadas son las que crean y mantienen el problema. En este caso. Los padres no deben mostrarse ni sarcásticos ni punitivos acerca de tales actos de sabotaje. Es decir. etc. y ello de un modo contra el cual el adolescente no puede rebelarse. se adoptará una actitud de disculpa por haberle hecho esperar tanto hasta abrir la puerta. por qué vuelve tan tarde. es muy importante hacer uso del mismo “lenguaje” que ellos manejan. Se ha de prestar atención a qué tanto los padres están dispuestos a colaborar en conjunto con la tarea. se debe responder tan pronto como sea posible con un acto de sabotaje. una vez que le hayan abierto. Atención y . y 2) virtualmente invierte la dinámica de la interacción familiar. pero mucho más poderoso de manejar a su hijo. El sabotaje benévolo da lugar a una situación en la que los padres se vuelven abiertamente permisivos y desvalidos. le dirán que sienten haberle dejado fuera tanto tiempo y se volverán a la cama sin preguntarle. la rebelión es para el hijo la única manera de sobrevivir psicológicamente a las constantes exigencias paternales. por otra parte. etc. Es un claro problema de puntuación. hablar de sacrificio y el deber como padres a aquellos que son partidarios de la negativa utopía. pero es imposible de antemano saber cuál de los dos se mostrará el más débil” incapaces de controlar su comportamiento.el de 8 años no necesariamente funciona con el de 14.

combinados. la ausencia de noticias acerca de dicha . El niño intenta recuperar la atención de la maestra mediante algunas molestias que se le ha aconsejado ignorar y muy pronto mediante el mejoramiento de sus resultados escolares. desde su punto de vista. que la madre trabaja y tiene poco tiempo para atender al niño. pero también reacios a avisar a las autoridades y emprender los trámites Prescripción Es necesario reestructurar para lograr que la maestra deje de intentar “más de lo mismo”. ni intentar saber de él a través de intermediarios. y lo que ella intenta es. los cuales se ha recomendado premiar mediante un reconocimiento y alabanza inmediatos. ha convertido la dificultad inicial en un problema. La maestra entonces decide hacer todo cuanto puede para compensar el déficit en la vida del niño. en su desdichada situación personal. en consecuencia. a su vez. dan lugar al miembro de identidad y por tanto a un Cambio 2 igual a cero. su prestación de atención extraordinaria y ayuda a este niño. La maestra avisa a los padres para que vengan a hablar con ella y descubre que el niño procede de un matrimonio separado. y ello hace que lo intente más enérgicamente. es decir: que deje de aislar o discriminar al niño con su atención y que le trate más o menos del mismo modo que el resto de la clase. pero sin resultados. Efectos/resultado En este caso lo más importante es preguntarse qué está sucediendo. el modo correcto de abordar el problema. Dicho niño. y no por qué el niño se estaba comportando del modo mencionado ni por qué la maestra eligió tratar al niño de dicho modo. no progresa nada. Caso Una maestra tiene dificultades con un estudiante-problema. prestándole un máximo de atención. Se puede persuadir a los padres de no hacer absolutamnte nada para buscarle. Pero cuanto más lo intenta. En la mayoría de los casos. Los adolescentes le dan gran importancia al grado de atención que se presta a su huida y que. y actualmente lo perpetúa. los padres se muestran preocupados por la desaparición de su hijo. menos resultados logra.falta de atención son. Este tipo de actuación también resulta útil para tratar a los jóvenes que se escapan de su casa. Su modo de resolver el problema. ni siquiera preguntar a sus amigos. Las probabilidades de que el fugitivo desee volver a establecer contacto con los padres son por lo general excelentes. de ocho años de edad. otro par de contrarios que. La maestra piensa que el problema reside en las condiciones existentes en el hogar del niño.

y a introducir deliberadamente algunos errores en la redacción si cuando leyera el trabajo nuevamente le parecía demasiado bueno para una nota mínima. Los posponia hasta el último fin de semana. La idea de producir algo mediocre. pero rechazó esta solución de plano. copiando parte de libros de texto. Eventualmente se mostró dispuesto a establecer un compromiso: escribir un trabajo a su modo y en el otro hacer un esfuerzo por redactar lo suficientemente mal como para obtener la nota mínima para aprobar. por lo general.correspondientes. tenía dificultades cuando había que redactar trabajos y se aproximaba la fecha de entregarlos. que estaba estudiando para lograr su licenciatura. hizo una clase de breve ensayo. Efectos/resultado El trabajo sugerido por el terapeuta lo culminó en menos de dos horas y obtuvo una calificación más alta que el que realizó a su modo. si bien tuvo que admitir que el resultado final de su intensa labor era de todos modos bastante mediocre. por lo genera. l e parecía inaceptable. Cada vez que hacía esto. Se comprometió a no cambiar la primera versión de la primera frase bajo ningún concepto. su trabajo era aprobado. Esto lo atribuía a algún error o a que el profesor lo estimaba bastante como para cerrar los ojos y dejar pasar su horrenda producción. Llegó un momento en que para titularse solo le faltaba presentar dos trabajos. . a los que Prescripción La sugerencia más obvia era la de escribir dichos dos trabajos de un modo que le sirviera para pasar su examen. atención constituye una poderosa razón para restablecer el contacto con sus padres. Caso Un joven inteligente. cuando estaba completamente desesperado. mientras que el saberse objeto de una ansiosa búsqueda les hace prolongar una situación que. sobre todo si no es la primera vez que ocurre y las fugas anteriores fueron relativamente innocuas. y lo presentaba en la mañana del lunes en que expiraba el plazo. pero era incapaz de escribir ni la primera frase. Su agonía continuaba e iba en aumento hasta que muy tarde en la noche del domingo. a propósito. después de todo. f) PROBLEMAS CON LOS ESTUDIOS: Los esfuerzos realizados por los estudiantes para cumplir con sus deberes escolares por lo general resultan contraproducentes. aunque estaba convencido de que recibiría una mala calificación. no es sino una variante de su típico “juego” co nsus padres.

Por lo general. quedará libre para hacer lo que quiera con excepción de continuar estudiando. luego se le hace prometer que si no termina antes de tal hora en punto. El modo de abordar a un pesimista consiste en enfrentarle con un pesimismo más acentuado aún. f) TRATANDO UTOPÍAS: • El sentido común nos dice que el mejor modo de enfrentarse con problemas surgidos de la imposición de metas exageradas es señalar sus aspectos impracticables y absurdos con la esperanza de que el sujeto se dé cuenta de los mismos. es el lenguaje de la utopía. Lo único que la persona comprende. El resultado es una invariación del grupo. Otro modo de enfrentarse con este problema de aplazamiento angustioso es establecer un limite de tiempo.ya había obtenido dos prórrogas y era casi imposible obtener una tercera. • • • g) EL PACTO CON EL DIABLO: Caso Muchas personas demoran el realizar Prescripción El pacto con el diablo es una maniobra Efectos/resultado El paciente solamente puede responder . por lo que se veía forzado a la demora como la única táctica de evitación que se le ofrecía. Se le pregunta cuál es el tiempo que puede razonablemente tardar en aprender una lección. Esta prescripción reestructura el tiempo libre como castigo. pero demasiado bien. en la que se prescribe como “castigo” el otro. Tratar de inyectar “realidad” en las utopías se mantiene un callejón sin salida mediante la introducción del miembro recíproco. La idea de fomentar en vez de combatir aquello que precisa ser cambiado resulta chocante para el sentido común. incluso son las más destructivas. El joven se estaba imponiendo utópicas exigencias acerca de la calidad de su obra. La vinculación de dos problemas es otra técnica útil. las soluciones dictadas por el sentido común son más contraproducentes y en ocasiones.

El aceptar o rechazar el pacto con el diablo supone involucrar al paciente en cualquier acción referente a su problema. paradójicamente. Si el psicoterapeuta se deja captar también por tal dilema. El pacto con el diablo ataca la trampa que el paciente pone. capacidad. inconveniente o irracional que parezca. y yo creo que tan sólo se la puedo prestar de este modo”. y ya que la urgencia es tan grande. lo más importante de todo es que no haya riesgo alguno de fracaso que ponga en peligro la eventual acción a emprender. está forzado a adoptar una decisión y se ve obligado a reconocer que su problema no es tan importante o urgente y que carece de importancia el tener más psicoterapia o buscar más consejos de amigos. esto puede “si” o “no”. Si responde que “si”. El paciente por lo general tiene cierta urgencia en cuanto a tiempo. y por ende tan solo le será revelado si primero promete llevarlo a cabo sin tener en cuenta lo difícil. no a los miembros de ésta. La terapia por lo general termina cuando el paciente decide que el tratamiento no le sirve de nada y que será mejor ir a ver a otro especialista o hacer otro género de psicoterapia. Tan solo se le dice que la ejecución del plan. El terapeuta debe mantener la postura de no dar detalles antes de que se comprometa el paciente a cumplirlo. Por otro lado.una acción necesaria que suponga ciertos riesgos e inconvenientes. se compromete a seguir una orden de otra persona sin ninguna oportunidad de examinarla mediante la razón y la lógica. pero lo más seguro es que el paciente rechace dichos consejos tal como lo ha hecho antes. y que no será peligroso ni caro. que permite al psicoterapeuta abordar el dilema atacándole por completo. . si acepta. pero sino cuenta usted con tales respuestas. Se le advierte al paciente que la ejecución del plan está dentro de sus posibilidades. no me necesita realmente. pero que seguramente lo rechazará si se le presenta como otra sugerencia. Cuando alguien de estas características comienza la psicoterapia. Para motivar más la participación del cliente se le dice: “Si tiene usted todas las posibles respuestas a su problema. necesita mi ayuda. Su problema se complica cuando intentan alcanzar su objetivo de un modo que no suponga riesgo y su actitud se vuelve entonces excesivamente cauta. dará consejos acerca de cómo el paciente puede superar su ansiedad y emprender los pasos necesarios. El paciente no puede negar ser completamente precavido y que su situación no ha experimentado modificación alguna en los tratamientos psicoterápicos anteriores. está plenamente absorbido por un dilema: aquello que desea alcanzar es para él lo más importante y urgente. Se le dice que existe un plan que hará que logre su objetivo. invirtiendo la cuestión del riesgo.

. Se le dirá que si su respuesta es negativa. se considerará concluido el tratamiento. Creo que resultaría adecuado que lo pensara muy bien antes de decidirse y que me diera su respuesta la semana próxima”. La formación y la solución de problemas así como la persistencia y el cambio son útiles y apropiados para ser aplicados a los problemas humanos en general.utilizarse diciéndole: “Ya me doy cuenta de que le estoy exigiendo mucho. no solamente los psicológicos.

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