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Cambio

Paul Watzlawick, John H. Weakland, Richard Fisch

i.

PREFACIO y PRÓLOGO  La psicoterapia es buscada, no para esclarecer un pasado inmodificable, sino a causa de una insatisfacción con el presente y un deseo de mejorar el futuro. Para fin de modificarlo, se precisa cambiar la situación actual y una vez establecido tal cambio, por pequeño que sea, se precisa de otros cambios menores y un efecto en bola de nieve de estos cambios menores conduce a otros más importantes, de acuerdo con las posibilidades del paciente. La diferencia que existe entre un TBS y otros terapeutas es que el TBS sabe cómo acelerar las corrientes que impulsan al cambio y que maduran en la intimidad de la persona y la familia. Dichas formas que precisan lo “inesperado”, lo “ilógico”, y lo “súbito” para lograr un cambio tangible. Watzlawick, Weakland y Fisch, en el libro “Cambio”, no solamente hablan de cuán importante y terapéutico es éste, sino que además nos dicen cómo éste tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. lograrlo y cómo detectar los enredos que las personas hacen con sus propios laberintos. Cómo tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. Persistencia y cambio, aunque opuestos, van de la mano, pues tienen un papel muy importante en la formación y resolución de problemas, en cuanto se trata de asuntos humanos en general. En 1966, Richard Fisch, comenzó a investigar correspondientes al cambio humano en el MRI. los fenómenos

Es difícil imaginar cómo cualquier comportamiento en presencia de otra persona puede evitar se una comunicación del propio punto de vista acerca de la naturaleza de la propia relación con dicha persona y como, en consecuencia, puede evitar influir sobre esta última (cibernética). El problema no consiste en ver cómo se puede evitar la influencia y la manipulación, sino cómo pueden ser mejor comprendidas y utilizadas en interés del pacientes. Es decir, se vale usar la influencia y manipulación siempre y cuando sean a favor del mismo.

CONTENIDO DEL LIBRO:  I. PERSISTENCIA y CAMBIO o Teoría de Grupos y Teoría de Tipos Lógicos o Aplicación Práctica II. FORMACIÓN DE PROBLEMAS o “Más de lo mismo” o Cuando la solución es el problema o Las terribles simplificaciones o El síndrome de utopía o Paradojas III RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS o Cambio 2 o El delicado arte de reestructurar o La práctica del cambio o Ejemplos  Menos de lo mismo  Divulgar en vez de ocultar  Los grandes efectos de pequeñas causas  El “truco de Bellac”  Utilizar la resistencia Lenguajes: • Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables • Sabotaje benévolo • Los beneficios de la falta de atención • Problemas con los estdios • Tratando utopías • El pacto con el diablo o Un horizonte más amplio

PARTE PRIMERA: PERSISTENCIA Y CAMBIO

Puedes cambiar elementos y el sistema no cambia (algunos sí cambian. lo cual produce un cambio a partir de un posible estado interno del grupo.  Para hablar de persistencia y cambio.I. Por combinación se entiende el proceso de adición o de sustracción de miembros.  Existen muchas teorías acerca de la persistencia o del cambio. por tanto. Puede afirmarse.  A continuación se mencionan los postulados básicos. Para ello. a pesar de su naturaleza aparentemente opuesta. pero no de teorías de la persistencia y del cambio. Pedro Sánchez: La secuencia de operaciones puede ser alterada sin cambiar el . Esto establece también una invariancia. a otro. se puede hacer uso de dos teorías abstractas y generales. que existe una variación en el proceso. se puede alterar dicha secuencia sin cambiar el resultado de las operaciones. pertenecientes al campo de la lógica matemática: a) Teoría de Grupos b) Teoría de Tipos Lógicos TEORÍA de GRUPOS:  La teoría de grupos surgió durante la primera parte del siglo XIX. nuevamente. El término de grupo fue introducido por el matemático francés Évariste Galois. pero una invariancia en el resultado. que una combinación de cualquiera de sus miembros es en sí. El grupo puede formarse de cualquier cosa. un miembro del grupo. es decir. PERSPECTIVA TEÓRICA  Persistencia y Cambio han de ser considerados conjuntamente. a) Un grupo está compuesto por miembros que son iguales en cuanto a una característica común. en tanto que posean un común denominador y en cuanto el resultado de cualquier combinación de dos o más miembros sea también un miembro del grupo. dependiendo el tipo de grupo)) b) En una secuencia de operaciones. Pedro Sánchez:. concernientes a las relaciones entre elementos y totalidades. es necesario hacer uso de una base válida que nos permita pensar acerca de la interdependencia que existe entre estos términos.  Decimos que la persistencia y el cambio son complementarios porque lo que es problemático no es absoluto.

Cualquier elemento lo puedo combinar con otro para que me de el que no afecta a nadie. Pedro Sánchez: en todo grupo hay un elemento que combinado con otro jamás provoca un cambio. no tiene que ser un miembro de la misma”. de modo tal que la combinación de cualquier miembro con su opuesto da lugar al miembro de identidad (cero. Hay un elemento. Pedro Sánchez: Todo cambio se puede deshacer. Es una forma en que existe el cero. Por . Existe la equis. c) Un grupo contiene un miembro de identidad tal que su combinación con cualquier otro miembro da este otro miembro. Es un elemento que combinado con otro no afecta a nadie. siempre debe dar el neutro. por ejemplo). no afecta a nadie. Cualquier número tiene un inverso. o Un axioma esencial de la teoría de grupos lógicos es la de que “cualquier cosa que comprenda o abarque a todos los miembros de una colección. único. multiplicar por 1 o sumar con cero. por ejemplo. Los tipos lógicos cumplen con las siguientes características: o Se caracteriza también por introducir el concepto de colecciones de “cosas” unidas por una característica específica o común a todas ellas. la de operaciones no. es neutro. lo cual significa que mantiene la identidad de dicho otro miembro. Cuando sumes los inversos te tiene que dar el neutro. que al combinarse con los demás no los afecta. o Los componentes de la totalidad son designados como miembros. o el no mover algo. se puede neutralizar combinándose con su inverso. Es un miembro que puede actuar sin provocar el cambio. Todo cambio se puede deshacer y cuando sumes los inversos. La secuencia de factores sí afecta el resultado. encontramos que cada miembro tiene su recíproco u opuesto.resultado. mientras que la totalidad misma es denominada clase en lugar de grupo. TEORÍA de TIPOS LÓGICOS:  Se aplica a los tipos de cambio que trasciende de un determinado sistema o trama de diferencia. d) En cualquier sistema que se ajuste al concepto de grupo. El miembro de identidad ha de ser considerado como un caso especial de invariancia de grupo.

b) La teoría de tipos lógicos proporciona una base para considerar la relación existente entre el miembro y la clase y la metamorfosis que representan las mutaciones de un nivel lógico al inmediatamente superior. es decir. Wittgenstein. en sí. o “Es concebible que las mismas palabras puedan ser utilizadas para describir tanto una clase. o El cambio implica siempre el nivel inmediatamente superior.ejemplo. traen el riesgo de crear confusiones de nivel y con ello traer consecuencias. surgen problemas filosóficos”. Se designará como Cambio 2 al cambio que tiene lugar en este nivel. o “Cuando el lenguaje se toma unas vacaciones. o Cualquier tentativa que ignore los axiomas básicos de la teoría de tipos lógicos da lugar a una confusión paradójica. o Siempre estamos expuestos a enfrentarnos a jerarquías de niveles lógicos. un cambio de gran importancia teórica y práctica. b) Pasar de un nivel al inmediatamente superior (del miembro a la clase) supone la variación o salto. Bateson. si no son bien comprendidos. los cuales. . permanece invariable. Una clase no puede ser miembro de sí misma. como sus miembros y que sean ciertas en ambos casos”. Se designará como Cambio 1 al cambio que aquí sucede. El cambio originado aquí deja al sistema inmodificado. dar un paso fuera de la trama teórica de la posición. y se puede esperar que las manifestaciones prácticas del cambio 2 aparezcan muy ilógicas y paradójicas. o De los postulados de la teoría de tipos lógicos se pueden derivar dos importantes conclusiones: a) Los niveles lógicos deben ser estrictamente separados a fin de evitar paradojas y confusiones y. pues proporciona un cambio que conduce fuera de un sistema TEORÍA de GRUPOS y TEORÍA de TIPOS LÓGICOS: a) La teoría de grupos nos proporciona una base para pensar sobre la clase de cambios que pueden tener lugar dentro de un sistema que. la humanidad es la clase. Este tipo de Cambio 2 implica un salto lógico. una discontinuidad o transformación. pero ella misma no es el individuo.

es decir. dicha diferencia puede prestarse a descuidos y confusiones y en ocasiones. PERSPECTIVA PRÁCTICA  Existe una clara diferencia –teóricamente hablando. Se puede observar con mayor frecuencia cuando la causalidad de una secuencia es circular márs que lineal. d) La combinación de cualquier miembro del grupo con su recíproco o con su opuesto da el miembro de identidad. esto genera conflictos. b) Una secuencia de operaciones. Resulta difícil darse cuenta de que cuando en las relaciones humanas el cambio tiende hacia el contrario. puede suceder que no solamente no se de lugar al cambio deseado. manteniéndose así la estructura de peste. Sin embargo. sino que posee sustancia propia. El miembro de identidad no es precisamente nada. en la práctica. Algunos ejemplos prácticos de las consideraciones teóricas contenidas en el primer capítulo se mencionan a continuación: a) De cualquier combinación. lo cual hace imposible determinar si una acción determinada es la causa o el efecto de una acción de la otra parte. entonces ya se le puede buscar  . en esencia. Un cambio cero se refiere a ambos niveles de cambio. se puede observar de manera predecible y observable la retirada del otro.entre lo que es un Cambio 1 y un Cambio 2. Por ejemplo. En estos ejemplos. se mantiene la homeostasis familiar. no representa cambio alguno dentro de la pauta general. supone. La combinación de un miembro el gurpo con su contrario preserva la ientidad del grupo. Cambio 1 cero cuando se combina con cualquier otro miembro.II. produce el miembro de identidad y por tanto cero Cambio 2. c) El miembro de identidad. transformación u operación de los miembros del grupo resulta otro miembro del grupo. puede ser alterada sin cambiar el resultado de las operaciones. sino que se equivoque el problema al cual es aplicada la solución. un par de esposos distanciados emocionalmente: cuando uno de los participates busca mayor contacto. Algunos son autocancelables Una vez que entendemos qué es a lo que le vamos a buscar ejemplo.

    . Ningún cambio acontecido “al interior” del sistema puede dar lugar a un Cambio 2. La solución se descubre como resultado de examinar los supuestos acerca de los puntos y los puntos en sí. en abandonar el campo en que se intenta la solución. La solución consiste en un cambio 2. sino en la propia solución intentada. independientemente de las combinaciones que se hayan llevado a cabo. El Cambio 2 no puede ser expresado en el lenguaje propio del Cambio 1 o realizado con los métodos aplicables al nivel de Cambio 1 sin dar lugar a las más paradójicas y dudosas consecuencias. como un salto cuántico que sobreviene impredeciblemente al final de un prolongado parto mental y emocional. Un Cambio 2 supone un cambio de las premisas (las reglas de combinación en términos de la teoría de los grupos) que rigen al sistema como totalidad. con frecuencia frustrante. La falla no reside en la imposibilidad de la tarea. La aparición del Cambio 2 es considerado como incontrolable e incluso incomprensible.

PARTE SEGUNDA: FORMACIÓN DE PROBLEMAS .

pero . además de eso. existen dos grandes tipos de problemas: los que aceptan una solución del tipo más de lo mismo. se sigue intentando. el cambio deseado se verifica mediante aplicación de lo contrario de lo que produjo la desviación. es el caso del paciente que sufre insomnio. se convierte eventualmente en el mayor de los males.  o Otro tipo de problema son los que no aceptan un cambio del tipo más de lo mismo y. la aplicación de más de lo mismo da eventualmente lugar al efecto deseado. si se intenta este tipo de solución. En estos casos. de acuerdo con la propiedad “d” del grupo. o Un ejemplo de soluciones del tipo más de lo mismo y que no mejora el problema. Y los que lejos de mejorar con dicha solución. Es decir. de hecho. este proceso homeostático posee la cuarta propiedad de grupo (d). y ello puede ser tan sólo efectuado a nivel de Cambio 2. por ejemplo. “MÁS DE LO MISMO” o “CUANDO LA SOLUCIÓN ES EL PROBLEMA”  En general. pues su resultado es el miembro de identidad o cambio cero. lo que promueve el cambio (de cualquier tipo). pues cambia el horario de irse a la cama. pero la intensidad de la dificultad y del sufrimiento impuesto aumenta. hay muchos que no permanecen igual durante mucho tiempo. calor contra frío. Cuando esto sucede. O sea. ya que aquí es la propia estructura del sistema la que ha de experimentar un cambio. y si no resulta. sino que tienden a aumentar y acentuarse si se alcanza ninguna solución equivocada. La solución se convierte en el problema mayor. la situación puede permanecer similar o idéntica desde el punto de vista estructural. empeoran. es la desviación con respecto a alguna norma. puede agravarse. el Cambio 1 resulta incapaz de efectuar el cambio deseado. o En el primer tipo.III. o toma hipnóticos. Si esta acción correctora resulta insuficiente. Cuando se busca generar un cambio a alguna situación. o Ciertos problemas humanos pueden continuar a un nivel constante de gravedad. que para hacer un cambio. estamos hablando de un feedback negativo mediante el cual el sistema recupera y mantiene su estabilidad interna. la solución contribuye en gran medida a aumentar el problema y. en el que podemos aplicar la solución más de lo mismo. Según la teoría de grupos. se tiene que hacer lo contrario de lo que causó un problema. En términos cibernéticos.

en lugar de resolver el problema. o bien. Es decir. La solución donde se intenta un cambio para eliminar una dificultad que desde el punto de vista práctico es inmodificable o bien inexistente: se emprende una acción cuando no se debería emprender. o Existen básicamente tres modos de enfocar mal (usar soluciones incorrectas).creará dependencia con respecto a fármacos. en las cuales. o bien puede resolverse mediante algún acto de sentido común (por lo general de tipo Cambio 1) y para el cual no se precisan especiales capacidades para resolver problemas. o Cuando hablamos de conflictos. y por tanto. Se resuelven con un Cambio 2 (diferente tipo lógico). es decir. situaciones insolubles. si alguien se encuentra tratando de solucionar un problema es . Se resuelven con un Cambio 1 (en el mismo grupo). [Síndrome de Utopía] 3. al menos durante cierto tiempo. son situaciones de la vida. La solución donde se comete un error de tipificación lógica (tipos lógicos) y se establece un “juego sin fin” cuando se intenta un Cambio 1 en una situación que tan solo puede cambiarse a partir del nivel lógico inmediatamente superior. y para las cuales no existe solución conocida y que sencillamente hay que saber conllevar. Problemas: son callejones sin salida. [Terrible simplificador] 2. LAS TERRIBLES SIMPLIFICACIONES  Parece bastante improbable que una persona trate de solucionar un problema difícil y que a la vez niegue que un problema lo sea en realidad. La solución donde se niega que un problema lo sea en realidad: es preciso actuar. con un Cambio 2. la solución más de lo mismo no funciona: 1. resulta necesario distinguirlos en dos tipos: a. pero no se emprende tal acción. lo intensificará. creados y mantenidos al enfocar (intentar solucionar) mal las dificultades. indeseables pero por lo general bastante corrientes. crisis. IV. b. Dificultades: un estado de cosas indeseable que.

Un modo de abordar erróneamente un problema reside en comportarse como si tal problema no existiese. y una simplificación puede resultar terrible al complicarse el problema original. piensa “no existe un problema alguno (a lo sumo una dificultad) y cualquiera que lo considere como tal está loco o está actuando de mala fe y esto.porque en realidad cree tener dicho problema. o que no dan lugar a cambios. De esto se derivan dos consecuencias: a) El reconocimiento. La primera y principal razón para negar determinados problemas se debe probablemente a la necesidad de mantener una fachada social aceptable. Es decir. Hay algunas simplificaciones que nos llevan a un Cambio 2. es decir: deja el problema sin modificar. Los problemas humanos tienden a intensificarse cuanto más tiempo permanezcan sin resolver. del problema es considerado como una manifestación de locura o de maldad b) El problema que exige un cambio se complica crecientemente por el erróneo modo de abordarlo. Las simplificaciones no siempre resultan inadecuadas. Las situaciones pueden ser muy patológicas cuando no sólo es negada la existencia de un problema. de hecho. Es ilógico que alguien trate de solucionar un problema. en la medida en que su introducción en un problema existente (concebido él mismo como miembro de un grupo) mantiene la identidad de éste último. es el único origen de cualquier dificultad que se admita”. la negación tiene efectos interpersonales que son más serios y llamativos que en el psicoanálisis. EL SÍNDROME DE UTOPÍA .       V. sino incluso la negación de la misma. pero en el ejercicio de la terapia breve enfocada en soluciones. y que niegue tenerlo.  Un terrible simplificador. Entre sus resultados inmediatos están os llamados “secretos a voces”. aparte de cualquier tentativa de solución.  Una simplificación satisface el miembro de identidad (tercera propiedad del grupo). Ya conocemos la función de la negación como mecanismo de defensa en el psicoanálisis. el único problema es que la gente cree que hay un problema. no hay problema.

el viaje será largo. Éste intento se hace mediante diversas formas de . Es común a ambas clases el definir las dificultades normales y los placeres normales como anormalidades. En lugar de autoacusarse por ser incapaz de llevar a cabo un cambio utópico. Existen dos tipos de utopías: o Las positivas. que resultan de un profundo y doloroso sentimiento de ineptitud social para alcanzar el propio objetivo. Si el objetivo es utópico.      Las utopías positivas pueden adoptar una de estas tres formas: a) Introyectiva: sus consecuencias son definibles más como psiquiátricas. pero definiéndolas como anormales y por lo tanto susceptibles de solución Utopía significa “en ninguna parte” Las tentativas utópicas de cambio conducen a consecuencias muy específicas y que estas consecuencias tienden a perpetuar o incluso a empeorar aquello que se tendría que cambiar. b) Es mejor viajar colmado de esperanzas que llegar a puerto: esta variante es mucho menos dramática. que está convencido de haber encontrado la verdad y con tal convicción asume la responsabilidad misionera de cambiar el mundo. que implican que no hay soluciones. reconociendo su existencia. y un viaje prolongada requiere una dilatada preparación. y el otro. simplemente el hecho de plantearlo crea una situación de inasequibilidad del objetivo que no es atribuida a su índole utópica. Si un terrible simplificador es alguien que no ve problema alguno donde existe en realidad un problema. Cuanto mejor marchan las cosas. el utópico es el que ve una solución donde no hay ninguna. sino más bien se echa la culpa a la propia ineptitud. Lo que importa es el viaje. el primero negando que existen en absoluto ciertas dificultades. el método elegido es inofensivo y está representado por una forma de dilación o demora más bien agradable. tanto peor es en realidad la situación y por ende hay que dificultarla. no la llegada. Tanto el simplificador como el utópico se esfuerzan por lograr un mundo sin problemas. Ya por que el objetivo está distante. que implican que “no hay problema” o Las negativas. c) Proyectiva moralista: el ingrediente básico es una actitud moralista rígida por parte del sujeto. que como sociales.

“Los diversos aspectos semihumorísticos de la paradoja lógica revisten tan sólo interés en la medida en que recuerdan que para comprender la verdadera función de la paradoja es preciso abordarla con seriedad. Esta información es aplicable     .persuasión y con la esperanza de que bastará que la verdad sea lo bastante evidente. si la premisa contiene eventuales elementos absurdos o irreales. para que los hombres vean su buena voluntad. PARADOJAS  “Quiero que él quiera hacer las cosas. El individuo utópico. La idea de que la equivocación radica en la premisa es inadmisible. pero me doy cuenta que tendríamos que enseñarle Son un tercer modo muy típico de abordar erróneamente dificultades o cambios necesarios. Las utopías negativas se caracterizan porque los sujetos consideren la ausencia de una dificultad como un problema que requiere acción correctora. “… si a pesar de mis ejercicios zen no he alcanzado aún el sátori (understanding) Otra característica del síndrome de utopía es el desdén por las lecciones de la historia y por la idea de que ésta tiene algo que ofrecer. El trabajo de este equipo dio lugar a la postulación de la teoría del doble vínculo en la esquizofrenia. cuando intenta ordenar su mundo de acuerdo con sus premisas y ve fracasar su intento. Para evitar que la psicoterapia se convierta en su propia patología hay que limitarla al alivio del sufrimiento. La paradoja. que exige constante sacrificio y que todos los éxitos se pagan caro. El grupo investigador dirigido por el antropólogo Gregory Bateson realizó un estudio de los efectos conductistas de la paradoja en las relaciones humanas.     VI. no examina. de modo típico. no puede constituir la misión de la búsqueda de la felicidad. es un callejón sin salida que se establece cuando se intercambian mensajes estructurados. actuando entonces hasta que se encuentran entre las manos con un pseudoproblema. La premisa consiste en afirmar que la vida es dura. sobre el comportamiento en la comunicación humana. sino que le echa la culpa a factores exteriores o a su propia ineptitud.

Las relaciones humanas en general constituyen un área en la que se puede surgir fácil e inadvertidamente la paradoja en el curso de una tentativa destinada a superar dificultades. Al violar tanto el axioma central de la teoría de los tipos lógicos. es decir.   . es decir. el resultado es una paradoja. a causa de haber sido exigido. incluyendo patrones no psicóticos de interacción humana. por una confusión entre miembro y clase. La paradoja surge debido a la autorreflexividad de la afirmación.  Un ejemplo de estas paradojas es la exigencia de un comportamiento que por naturaleza (sentido común) tan sólo puede ser espontáneo. pero no puede serlo.de manera general a otros tipos de comunicación alterada. que cuanto comprende a una colección (clase) no puede ser un miembro de la colección.

PARTE TERCERA: RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS .

paradójico del proceso de cambio. sino que es en sí el problema.          VIII. CAMBIO 2  Cambio espontáneo es el modo de resolver los problemas en los asuntos corrientes de la vida. Aplicar técnicas de Cambio 2 a la “solución” significa que se aborda la situación en su “aquí y ahora”. pues incluso tal comprensión podría inducirnos a errores. El hecho de evitar la situación no solo no soluciona nada. pero desde la perspectiva del Cambio 2. no solo perpetúa aquellos estados contra los cuales se utiliza.VII. la pregunta crucial correspondiente es ¿qué? Y no ¿por qué? La utilización de técnicas de Cambio 2 libera la situación de la trampa engendradora de paradojas creada por la autorreflexividad de la solución intentada. inesperado y desatinado. Estas técnicas se aplican a los efectos y no a sus supuestas causas. Mientras que el Cambio 1 parece basarse siempre en el sentido común. EL DELICADO ARTE DE REESTRUCTURAR . el sujeto queda encerrado en una paradoja. de teorías sofisticadas y de un esfuerzo concentrado. La transformación concierne a lo que sucede y no al por qué sucede. y coloca a la situación sobre una base diferente. que se considera cualquier intento de abordar el problema en términos de su estructura y de sus consecuencias presentes como el colmo de la superficialidad. El buscar las causas de nuestros problemas en el pasado implican una de las soluciones que llevan a la autoderrota. Pocos son los cambios que tienen lugar tras conocer las vicisitudes de su génesis. está tan profundamente arraigado en el pensamiento científico. y por tanto. Existe el mito de que para resolver un problema se ha de comprender primeramente su porqué?. sin ayuda de los conocimientos de expertos. el Cambio 2 aparece habitualmente como extraño. tal “solución” se revela como la causa del problema que se intenta resolver. El Cambio 2 es aplicado a aquello que dentro del Cambio 1 parece ser la solción. No se requiere de una comprensión del origen de las causas para entender un problema. se trata de un elemento desconcertante .

Una vez que se atribuye a algo un significado o un valor especiales. a otras clases está determinada por las “opiniones” que tenemos de él.  Reestructurar significa cambiar el propio marco conceptual o emocional. pues supone desplazar el énfasis de la pertenencia de un objeto a una clase. resulta muy difícil considerar a dicho algo como miembro perteneciente también a otra clase. es decir. “No son las cosas mismas las que nos inquietan. Lo real es aquello que un número lo suficientemente amplio de personas ha acordado designar como real. en el cual se experimenta una situación. o bien. y no los hechos concretos correspondientes a ésta. La reestructuración es una técnica para lograr el Cambio 2. La reestructuración es una disrupción que otorga a toda la historia un cariz divertido. sino por su grado de significación y de valor para otros. no solamente en base a las propiedades físicas de los objetos. La pertenencia de un objeto. introducir la idea de tal pertenencia a una nueva clase en la conceptualización de todos los interesados. igualmente fácil. a la pertenencia igualmente válida a otra. que aborde los “hechos” correspondientes a la misma situación concreta igualmente bien o incluso mejor.          . La “realidad” a la que se hace referencia corresponde más bien a las opiniones. y situarla dentro de otra estructura. o La dificultad de considerar a un objeto que ya ha sido conceptualizado como perteneciente a una categoría también como perteneciente a otra clase. del sentido y del valor que le hemos atribuido. en el cual. Lo que cambia como resultado de la reestructuración es el sentido atribuido a la situación. cambiando así por completo el sentido de los mismos. al significado y al valor atribuido al fenómeno en cuestión. Las clases se forman. como miembro. puede tener lugar un cambio incluso si las circunstancias objetivas de una situación están más allá del poder humano. La reestructuración opera en el nivel de la metarealidad. sino las opiniones que tenemos acerca de ellas”. ¿Qué es lo que se halla implicado en la reestructuración? o La categorización de los objetos de neustra percepción en clases.

se precisa tomar en cuenta los puntos de vista. los motivos y las premisas. o bien. de aquellos cuyos problemas han de ser modificados. LA PRÁCTICA DEL CAMBIO  Para abordar un problema. Si el psicoterapeuta introduce una meta utópica o vaga. Soluciones hasta ahora intentadas: debemos estudiar cómo son mantenidos los problemas mediante tentativas erróneas de solución Esto nos dice qué clase de cambio no ha de ser intentada. 2. las expectativas. Una reestructuración llevada a cabo con éxito deberá extraer el problema de su definición de “síntoma”. en nombre de la psicoterapia. termina tratando involuntariamente una condición patológica que ha ayudado a crear y que es luego mantenida mediante la psicoterapia. y también qué es lo que mantiene la situación que ha de ser cambiada y dónde ha de ser aplicado el cambio.     IX. al preparar así el terreno para una reestructuración. . y de enseñar a la persona el camino que conduce fuera del problema. no podemos volver tan fácilmente a la trampa y la angustia representadas por el previo punto de vista acerca de su realidad. 3. Definición del cambio concreto a realizar: se ha visto cómo. la acepta a partir de su paciente. se convierte entonces en una etapa importante en el proceso de llevar a cambo el Cambio 2. La reestructuración presupone que el psicoterapeuta aprenda el lenguaje del paciente. transfiriéndolo a otra que no implique la imposibilidad de modificación. Definición del problema: es necesario distinguir entre un problema y un pseudoproblema. Tomar lo que el paciente nos aporta. es decir. En la reestructuración situacional.  La confusión inicial. La reestructuración es implícita en toda labor hipnótica llevada a cabo con éxito.o Es eficaz para generar el cambio porque una vez que percibimos la pertenencia alternativa de un miembro a otra clase. toda la trama conceptual. es necesario tener en cuenta las siguientes cuatro etapas: 1. Resulta imposible que regresemos a nuestra anterior ignorancia. una meta utópica puede en una patología.

es indudablemente el modo más poderoso y más elegante de resolver un problema. La prescripción del síntoma. EJEMPLOS  Para resolver un problema. el Cambio 2 mediante una paradoja. X. es necesario hacer lo siguiente: 1. Definir el problema 2. presentada en una forma que utilice su propio modo de conceptualizar la “realidad” b) La paradoja desempeña un papel tan importante en la solución como en la formación de un problema. y la táctica elegida ha de ser traducida al propio “lenguaje” de la persona. Existen dos estrategias generales (y también algunas particulares) que pueden ser puestas en práctica: a) El objeto del cambio es la solución intentada.4. pero equivocada. Definir el objetivo del cambio. Definir la intervención. o sea. o bien en un sentido más amplio y no clínico. y otra es el planteamiento de una meta no realista o inadecuada.  Una fuente potencial de fracaso es la incapacidad para presentar la intervención en un “lenguaje” que convenza a nuestro cliente. Definir las soluciones intentadas 3. ¿qué se desea que mejor? 4. usando el lenguaje del paciente  ¿Cómo se solucionan los problemas? Se puede hacer uso de una o más de las siguientes estrategias: a) Descubrir lo encubierto b) Divulgar en lugar de ocultar c) Grandes efectos para pequeñas causas d) El truco de Bellac e) Utilizar la resistencia f) Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables g) Sabotaje benévolo h) Beneficios de la falta de atención i) Problemas con los estudios j) Tratando utopías k) El pacto con el diablo . Formulación y puesta en marcha de un plan: aquí es donde el proceso actual de cambio tiene lugar.

Está en desacuerdo por la ayuda económica que le dan sus padres y resentido porque ellos le pagan el alquiler como si fuese un niño. siendo tales indicaciones en su mayoría reformulaciones del comportamiento algo extraño que estaba manifrestando. Se le dijo que cada que tenga ganas de pelear lo hiciera obvio al buscar personas con quién pelear. Se le indicó que si se sentía ofendido por el modo de tratarle sus padres desde el punto de vista financiero. dándole a ésta 10 ctvs cada que ésta era insolente con la madre. tenía todo derecho a defenderse amenazando con causar un gasto mayor. Se hizo evidente la supuesta coalición del padre con la hija. y estableció una cantidad mensual a él asignada. sufriendo otro brote psicótico. La madre se enfadó con el chico. cree que existe entre ellos una coalición en secreto. Efectos/resultado El marido fue situado en una paradoja de “sé espontáneo” respecto a sus peleas. ni ella segura de qué es lo que hace. Una joven de mal comportamiento. Esta intervención reestructuró el comportamiento “loco” del hijo como algo sobre lo cual tuviese él poder y pudiese. También se le indicó cómo debería comportarse el hijo a fin de dar la impresión de una catástrofe inminente. Los padres no lo creen capaz de asumir dicha responsabilidad. Se encuentra asistiendo a la escuela superior. A continuación se dan ejemplos de cada una de las estrategias anteriormente mencionadas: a) DESCUBRIR LO ENCUBIERTO Caso Un hombre que gusta de discutir y no pierde la ocasión de hacerlo. pero con la misma reestructuración permitió a la madre contemplar que aque comportamiento en sus justos términos y quedar menos limitada por él. La mujer fue más consciente de cómo atribuye al problema cuando responde a los provocaciones de su marido Las implicaciones simbólicas de esta prescripción son una forma de técnica de confusión por parte de la hija. aunque no está claro. Un tipo de 25 años diagnosticado con esquizofrenia. sino que cuando esto sucedía mostraba una especie de bobería. pero está reprobando. La madre espera que el padre la ayude pero lo escucha muy indulgente cuando se queja de la hija. que la madre Prescripción Se prescribió el propio comportamiento. le dijo que estaba cansada de tener que arreglar sus asuntos. por tanto. Llevaba 10 años recluido en un hospital o en psicoterapia y actualmente estaba marginado en un departamento. . Presenta ciertos manierismos y es perturbador en las sesiones. utilizar para beneficio suyo. el cual se ajusta (es reflejo?) del problema marital de sus padres. Por otro lado. a la madre le proporcional a impresión de que el padre está haciendo algo para ayudarla contra la hija. Nunca ha expresado abiertamente su irritación. Su esposa reacciona para así defenderse y evitar una pelea. El hijo pudo ahorrar lo suficiente para comprarse un coche y así depender menos de la madre. pero sin darle información a la hija de por qué lo hace.

por tanto. Pero cuanto más tensa está la persona. Se hace uso de la explicación que el paciente hace de su problema para poder “convencer” al paciente de que lo haga. Efectos/resultado Ya que la solución intentada es el problema. donde la persona afectada no puede dejar de hacer algo que no debería hacer o de que. de ver ahora su posibilidad de salir del problema. Nota: No es tan fácil que alguien lleve a cabo estas instrucciones. el temor a parecer aburrido y a no tener nada que decir. temblores nerviosos. se lo divulga. intenta “sobreponerse” e impedir el temblor de mano. y con ello desaparece también la idea subyacente sin que se dé insight alguno. es necesario hablar el propio “lenguaje” del paciente. b) DIVULGAR EN LUGAR DE OCULTAR: son aquellos problemas de inhibición social o handicaps obstaculizadores. a una persona del sexo opuesto. se le dice a la persona que ha de preceder su discurso afirmando. Prescripción Se vuelca la atención sobre la solución intentada. que está sumamente nerviosa y que su nerviosismo probablemente la vencerá por completo. En estos casos la descripción del problema es por lo general fácil y la solución intentada implica algún recurso contraproducente al esfuerzo de voluntad. etc. La prescripción de comportamiento supone una completa inversión de la solución hasta entonces intentada: en lugar de ocultar el síntoma.consideraba como una prueba más de que no era capaz de manejar sus propios asuntos. más tensa se pone. y cuanto más lo intenta. a la impotencia. de cara al público. En cualquiera de estos casos donde la estrategia ha sido ocultar mas que divulgar. hacer que su voz sea firme. a la frigidez. el hecho de tenerla en cuenta. puede bastar para cambiar lo bastante su comportamiento para evitar a su viejo . El comportamiento destinado a solucionar el problema está orientado hacia tener el control de la situación y ocultar su estado. aparecer como relajada. éste último desaparece junto con la “solución”. por el contrario. Caso Miedo a hablar en público: Lo que más teme la persona es que su tensión se ponga de manifiesto y le domine frente al público. Incluso cuando el sujeto no sea capaz de llevar a cabo la instrucción.. Puede utilizarse con respecto al rubor. más intensamente intenta ocultar su tensión. le gustaría hacer algo. etc. pero no puede.

pero por la noche llevaba una vida muy distinta. Se las arreglaba para conocer a algún individuo. utilizando el comprensible deseo de la persona en cuestión de controlar su síntoma. Pronto comenzó a considerar bastante absurdo este ejercicio y realizó un Cambio 2 sin que de nuevo fuera preciso hacer un insight. Se hizo una reestructuración. nada más c) GRANDES EFECTOS DE PEQUEÑAS CAUSAS: Hay bastantes personas que viven en un constante temor de cometer errores. La reestructuración consistió en explicarle que el control auténtico sobre problemas como el de esta paciente tan solo se logra cuando la persona no solo es capaz de evitarlos. Admitió no haberse equivocado tanto como para ser despedida por el jefe. pero más bien estúpida. pero esto no les ayuda a mitigar su ansiedad. Tiene un temor muy grande a cometer una grave equivocación. y Hubo un cambio en el comportamiento de la paciente. El comportamiento cambió porque desapareció el deseo de exponerse a una . sus tentativas de evitarlos son las que preparan el terreno para que sobrevengan. que disfrutaba de una excelente carrera profesional y era respetada por sus colegas. dejaba que éste la acompañara a su departamento. sino también de crearlos a voluntad. pues frecuentaba bares y salas de baile baratas. ahora su preocupación por cometer un pequeño error diario y sus planes de llevarlo a cabo le preocupaban tanto que no tenía tiempo para pensar en otros posibles errores mayores. Una joven atractiva de unos 30 años de edad. Se le instruyó a exponerse a estigmatización social y a una degradación moderada. Prescripción Se le aconsejó que cometiera deliberadamente a diario una pequeña equivocación sin consecuencias. la cual se estaba acentuando y hacía de su trabajo una pesadilla.juego. Sus preocupaciones les hacen ser más propensos a cometer más fallos y equivocaciones y por lo general. Incurriendo deliberadamente en errores aprendería a controlarlos plenamente. cada vez que sintiera la necesidad de degradarse a Efectos/resultado La paciente se comenzó a sentir más tranquila. Se le explicó que estaba ella experimentando la necesidad de castigarse a sí misma sin conocer las razones de por qué lo hacía. Caso Una auxiliar de dentista que es considerada por su jefe como muy competente y quien dice estar satisfecho por sus servicios. pues no hay convincente que el éxito. Los más común es que el número y la gravedad de sus errores no resulten superiores a los de otras personas. pues la idea de tener que exponerse voluntariamente al ridículo público era tan inaceptable que la preocupación resultante borró el resto de su comportamiento.

pero que tenía que ser en una pieza vieja de palta. La intervención terapéutica es aplicada a la “solución”. pero que eran de índole altamente simbólica. tan sólo podía hacer el amor si le daba primero 25 centavos. No se dio prescripción. Algunos de los hombres habían llegado a atacarla brutalmente. Se le instruyó a decir a su próximo amigo que. de otro modo. o una mancha de grasa en la cara. es decir. excepto que sentía cierta atracción compulsiva a exponerse a ser asaltada por sujetos a los que de otro modo hubiera rechazado por ser tanto social como intelectualmente inferiores. pero al mismo tiempo constituía la única alternativa a la deprimente idea de que. moderado pero intencional). Una joven soltera llevaba una vida promiscua que le hacía sentirse muy vil. por motivos que no le era posible revelar. no le quedó otra alternativa que dejar de acostarse con cualquiera. En ocasiones se puede reestructurar explicando el motivo “real” de las gran escala (poquito para tener grandes cambios. tics. Ella misma no sabía por qué llegaba a tales situaciones. tales como dolores psicógenos. Era incapaz de ver que el real problema eran sus tentativas para resolver su problema. . o bien tropezar y caer al suelo en algún almacén lleno de gente. salir con hombres que solo estuvieran interesados en ella sexualmente. pero puesto que estaba lo bastante interesada como para continuar el tratamiento. se llevó a cambio un cambio. compulsiones. Después de cada encuentro sexual se sentía insatisfecha por lo que también se creía carente de valor como amante y quedaba avergonzada ante el hombre en cuestión que no le quedaban ganas de volverlo a ver y comenzaba a salir con otro. se sentía ofendida y muy asustada cuando éstos esperaban tener algo más de ella y ella quería que se marcharan. enuresis. Se puede usar con otros problemas similarmente estructurados. GRAN humillación tras haber descubierto cuán temible era exponerse a pequeñas humillaciones. aquello que constituía su auténtico problema. y multitud de otros estados aparentemente incontrolables.después de haber bebido bastante. ningún hombre buscaría su compañía. descubriendo entonces que los hombres no la dejaban simplemente por no querer ella acostarse con ellos. o salir de su casa con alguna prenda de vestir visiblemente desarreglada. Aunque no se llevó a cabo la tarea. Se le hizo prometer que realizaría una de las siguientes acciones: llevar en público dos zapatos distintos. lo cual era su solución. y no una moneda neva. explicación de esta La paciente quedó horrorizada con el consejo.

me siento excitada y atraída hacia usted y no sé por qué. Un cuadro pequeño es lo que se precisa para realizar un cambio en todo el El truco de Bellac: Inés. Ella se sentía ofendida por la reacción del jefe. dotada de experiencia. aprovechaba las ocasiones para dejarla mal en presencia de terceros. una muchacha tímida. d) EL TRUCO DE BELLAC Caso Una ayudante de ejecutivo. aún cuando no ocurra la prescripción del comportamiento recibida en la entrevista terapéutica. En realidad no tuvo lugar ninguna comunicación entre la paciente y su jefe. Puede que tenga algo que ver con mi padre”. acostumbrada a tomar decisiones propias. pero pudo resolver este problema por saber que la realidad es lo que hemos llegado a llamar “realidad” y que uno puede enfrentarse de un modo distinto con una situación que previamente parecía amenazadora. la paciente debía abandonar la habitación rápidamente antes de que él pudiera decir nada. Efectos/resultado Al principio quedó horrorizada. es decir. que tendía a adoptar una actitud distante y condescendiente hacia él. Después de haber hecho esto. pero cuando me trata como lo ha hecho ahora. mientras que ella estaba considerando renunciar. espera nerviosamente a ser . acentuaba su actitud despectiva hacia ella.instrucciones. pero no sabía cómo hacerlo – es curioso. El jefe iba a recomendar su translado o a pedir su dimisión. inteligente. El jefe se sentía enojado y al mismo tiempo inseguro por su forma de operar tan independiente y enérgica. Prescripción Se le instruyó a que esperara el próximo choque y aprovechara luego la oportunidad de decirle a su jefe en privado y con aire de turbación algo como “He deseado durante mucho tiempo decirle esto. luego intricada y finalmente encontró la idea divertida. Este es un ejemplo de que la realidad es o que hemos llegado a llamar “realidad”. Esto da lugar a un cambio de comportamiento que se transmite a través de múltiples y muy sutiles canales de comunicación interhumana y que afecta a la realidad interpersonal. como nunca hasta entonces. pero a la sesión siguiente reportó que a la mañana siguiente de la entrevista anterior el jefe había cambiado y que se había mostrado cortés y de trato fácil. a lo que éste reaccionaba con “más de lo mismo”. estaba teniendo dificultades con uno de sus jefes. Dijo que no podía esperar para intentarlo.

de utilizar la resistencia del otro. donde la petición de auxilio hace que los otros le den consejos. ha pasado diez años de su vida en diversos hospitales. y provocarla. Esta pregunta rompe las reglas de todo su “juego” y se establece uno nuevo. Un sujeto esquizofrénico de 30 años. está un jóven. El sujeto responde “si. La convence diciéndole que el hecho de llamar guapo a alguien lo hace hermoso y por consiguiente no supone ninguna falsedad. Puede significar un callejón sin salida. Los demás responden a la petición de auxilio del sujeto que va predominantemente a nivel de contenido e ignoran sus comunicaciones a nivel de relación. lo cual producirá “más de lo mismo”. le es dicho que debe cambiar y liberarse de la influencia de su familia. Esto puede realizarse reestructurando la resistencia como una condición previa o incluso como parte del cambio. Intervención paradójica en que se pregunta al sujeto por qué tiene que cambiar. cuadro d) UTILIZAR LA RESISTENCIA: La resistencia al cambio puede ser un importante generador del cambio. Él dice que sus “voces” le confunden y que no está listo para abandonar el hospital. En la sala de espera. lo cual puede del tipo “sé le dijo que que debería tener uno de . basados en el sentido común. pero…” a cada una de las propuestas que los demás le hacen. El juego de “¿por qué no? – sí pero” es una representación de resistencia que puede ser utilizada a favor del cambio.llamada al despacho del presidente para entrevistarse con él para solicitarle trabajo. El decirle a los otros que son guapos convierte a uno mismo en hermoso. Se aplicó una paradoja espontáneo” cuando se tendría una recaída. El sujeto ya ha Prescripción El terapeuta puede preguntarle “¿y por qué cambiar?. de manera que ya no se puede seguir jugando al anterior. tener un empleo y ivir una vida independiente. el cual conociendo sus temores le dice que es más sencillo caer bien a la gente diciéndoles que son guapos. pero a nivel de contenido y no de soluciones intentadas o de relaciones. Se le dijo que sufrirá una caída y que cuando alguien ha superado por vez primera un obstáculo al parecer insuperable y se halla un tiempo Efectos/resultado El método elegido consiste en la técnica del judo. Caso Una situación donde el sujeto pide auxilio y los demás intentan ayudarlo. hasta que ésta se hace muy dolorosa.

L esposa refiere que duerme perfectamente bien. el director habría de quedar confuso y contrariado. jugará al golf y verá una película por la noche. El doctor le dijo que aceptaría cualquier trabajo que realizara en su casa. sometido a hipnoterapia por trastornos del sueño que padecía desde hacía muchos años. Se le pregunta “¿por qué tienes que cambiar?”. le sirven sus tres comidas. Una persona que viene a psicoterapia animada por su éxito. Un muchacho fue expulsado del colegio por vender drogas en el patio del mismo. La madre debía concluir diciendo que lo mejor sería que no lo hiciera demasiado bien para no dejar mal al director. Se le dice que deberá contribuir a provocar una recaída antes de la próxima sesión. o bien. Se reportó que el muchacho había entregado sus tareas con un “espíritu de venganza” y que había comenzado a tener mejores calificaciones que cuando estaba yendo al colegio El paciente tiene dos opciones: renunciar . pasa el día seguro y sin acontecimientos inesperados y desagradables. Se le dijo que por motivos que eran demasiado técnicas y que no estaría probablemente de acuerdo en modo alguno.escuchado varias veces estas peticiones y ya sabe cómo rechazarlas. aunque cuando salía de él dudaba haberlo hecho. Se le instruyó a la madre a que dijera al muchacho que había hablado con otras madres y que (debía vacilar y hacerse un poco del rogar) probablemente lo había expulsado para que fracasara todo el curso. El hijo sonrió con una mueca diabólica. 2) se muestra que ahora tiene la suficiente capacidad para evitar deliberadamente su problema. Entraba fácilmente en trance. La madre le tenía que insistir en que si realizaba sus deberes tan bien o mejor que si estuviera yendo a clase. Se encontraba preocupado porque su “negocio” se vendría abajo. Un modo de vida en que se despierta por la mañana si quiere. Un hombre de mediana edad. y si es así. El terapeuta le dice que su situación es Dos sesiones más tarde les informa que podía dormir un razonable número de horas todas las noches sin necesidad de tomar medicamento. sino sencillamente concluir su terapia tan rápido como fuera posible. La paradoja de “ve despacio” puede ser fructífera combinada con la prescripción de una recaída. Se criticó el que no cumplió el acuerdo establecido y se expresó cierto pesimismo relativo a la rapidez del cambio . dos resultados: 1) que tenga una recaída. este evento será reestructurado como demostración que ahora posee para controlar y dar lugar deliberadamente a una recaída. El médico dice que es realmente él quien debe cambiar y no el sujeto pues ha encontrado en él un modo de vida que a muchos les gustaría llevar. pero temeroso que se haya tratando de una mera casualidad. sobretodo con alguien que ha superado por primera vez un obstáculo. Como estaba furioso porque el director lo expulsó. Sintió ira cuando el director le explulsó y que “era por su propio bien”. Se quejaba sesión tras sesión de su problema de insomnio. pues había encontrado una forma de descargar su odio. le dijo a su madre que no quería hacer ningún trabajo escolar en casa. bajo ninguna circunstancia debía informar acerca de cualquier mejoría de su insomnio.

muestra los datos a su cliente de manera autoritaria y pesimita como sea posible. Se da lugar a un Cambio 2 Joven hosco. para concluir comunicando al paciente que no hay nada que pueda hacer con su problema. intratable y recalcitrante. seis como máximo.con un problema con el cual ha derrotado a muchos expertos. que el paciente no cmabiará. Tus padres están algo anticuados si siguen creyendo que yo o cualquier otro psicoterapeuta puede ayudarte a llevar una vida menos estúpida. qué medicamento se le dio. hasta que vuelvas a hacer alguna guarrada y te veas metido en líos. informándose de todos los detalles a los interiores fracasos: cuántos médicos visión. . cuántos tests y qué tests le practicaron. “ al juego. El terapeuta prepara esta intervención. El terapeuta se da cuenta que el paciente quiere seguir jugando el mismo juego y en tales circunstancias. qué intentaron realizar. El terapeuta alega inutilidad de la psicoterapia. pronosticando como si ello le fuese su reputación profesional. Actitud del terapeuta es condescendiente y despectiva y sus palabras se basaran en que el paciente “ha nacido para perder” y por tanto está condenado a “recibir palos”: “Basado en mi larga experiencia con individuos como tú. etc. puedo asegurarte que no pasarán más de tres meses. el cual solo podrá ser posible “derrotando” al psicoterapeuta al demostrarle que la mejoría es posible. Con esa información. Voy a llamarles y a decirles que no tiren su dinero en tratamientos. o bien. El terapeuta se da cuenta que cualquier manifestación de confianza le haría el juego al paciente. desesperada. proseguir. sino solo enseñarle cómo vivir adapándose al mismo.

es culpable. un alcohólico. Podrá salir del paso diciendo “yo no estaba allí. Se da la tarea al acusador de afinar su percepción. podría llegarse al grado de que el acusado se marche de casa. e) ACUSACIONES IRREFUTABLES Y NEGACIONES INDEMOSTRABLES: En situaciones en que una de las partes acusa a la otra de ciertas acciones de las que no existe evidencia. . pero en las que la parte acusada ha adquirido una reputación en el pasado. el “acusador” sospecha que el acusado está volviendo secretamente a las andadas. El terapeuta evitará cualquier discusión acerca de la validez de la acusación o de la defensa. y un día no hacerlo y actuar como que sí. el primero está convencido de los “hechos” y el acusado se siente frustrado. La situación se acentúa cuando el acusador presenta “pruebas”. se le puede pedir que no beba durante un día.Se hace una entrevista aparte con los padres y se abordan diferentes estrategias para abordar el problema. y ello sea utilizado por el acusador como una pruebla en que las sospechas están justificadas desde el principio. convenciendo al acusador de que al defenderse tanto. se tome una copa. Cuando el acusador trae al acusado a tratamiento. Por ejemplo. Se da la tarea al acusado de ayudar al acusador. pero hacer cuando le sea posible para aparentar que está borracho y beber Efectos/resultado El cónyuge al intentar establecer un diagnóstico correcto podrá verificar la exactitud de su percepción. Prescripción Se corta el círculo vicioso de acusaciones irrefutables y de negativas indemostrables estando las dos partes en la sesión. Al ser confrontado con esta vaga “prueba”. Caso El acusado responde negando los cargos. Por tal molestia. Fundándose en un pasado de “maldad”. haciendo aquello de lo que se le acusa un día pero esforzándose por parecer que no ha ocurrido. no me es posible juzgar los hechos”. el acusado se pone furioso y se defiende con más vigor. en el lenguaje que se muestran más dispuestos para aceptar.

durante la próxima semana hará una o más cosas que le agraden a sus padres y que les de satisfacción. pues . puede decir una mentira asegurando que cometió una mala acción. es decir. f) SABOTAJE BENÉVOLO: Es una intervención eficaz en el tratamiento de una crisis entre padres-hijos en etapas rebeldes. considerablemente otro día. pero sin decirles nada. En presencia de los padres. Estas situaciones por lo general se repiten de manera estereotipada. pero esforzarse por parecer lo más lo más sobrio posible. el cual constituye adoptar una posición basada en admitir francamente ante el hijo que son Efectos/resultado Gran parte de la eficacia del sabotaje benévolo reside en un doble proceso de reestructuración: 1) le quita al adolescente las ganas de rebelarse. pues las presmisas de su razonamiento son diferentes. En la transición desde la niñez a la adolescencia. Se instruye a los padres que ayuden a su hijo en la tarea de mantener los actos en secreto respecto a ellos. lo que funciona con Prescripción Se instruye a los padres a utilizar un sabotaje benévolo. tratando de sacarle algunos detalles sobre dichos actos. Se le dice que a fin de desarrollar esta forma de madurez. se le da una lección sobre la madurez. No pueden continuar jugando al mismo juego de antes. Si al hijo le parece que los padres presionan demasiado. los cambios que se exigen son en cuanto a las reglas de las relaciones en la familia. insistiendo en que una de las características de esta es el hecho de que ésta consiste en “hacer las cosas con arreglo al propio criterio”. Caso No es lo mismo aplicar consecuencias a un niño de 8 años que uno de 14. mientras que el acusado ya no tiene motivo para negar aquello de lo que lo acusan.Un chico menor de edad que es acusado por sus padres de llevar secretamente una conducta irregular. Se le pide que haga esto más de una vez y de modo irregular. ya la tarea del acusador consiste en descubrir si y cuando el acusado se está comportando bien. Se usa también con aquellas situaciones en que una de las partes quiere tener control o ejercer control sobre el comportamiento de la otra. por tanto. un Cambio 2.

Este cambio impide una “solución” inútil que contribuía a mantener el problema. como de costumbre. hablar de sacrificio y el deber como padres a aquellos que son partidarios de la negativa utopía.el de 8 años no necesariamente funciona con el de 14. Los padres asumen un modo tranquilo. etc. hará probablemente algo para poner en peligro las posibilidades de éxito. se debe responder tan pronto como sea posible con un acto de sabotaje. el adolescente se da cuenta que su actitud de defensa y desafío carece ahora de sentido. pero es imposible de antemano saber cuál de los dos se mostrará el más débil” incapaces de controlar su comportamiento. Dentro de esta actitud. por qué vuelve tan tarde. y 2) virtualmente invierte la dinámica de la interacción familiar. Los padres no deben mostrarse ni sarcásticos ni punitivos acerca de tales actos de sabotaje. sino disculparse siempre por ellos. le dirán que sienten haberle dejado fuera tanto tiempo y se volverán a la cama sin preguntarle. las soluciones intentadas son las que crean y mantienen el problema. Es un claro problema de puntuación. se adoptará una actitud de disculpa por haberle hecho esperar tanto hasta abrir la puerta. de modo tal que cuando el chico llegue a casa no pueda entrar y tenga que tocar el timbre o golpear la puerta. y ello de un modo contra el cual el adolescente no puede rebelarse. Es decir. En este caso. Si el hijo toca el tema de lo sucedido. Se le indica a los padres que cierren todas las puertas y ventanas de la casa a las once y se acuesten. ya no tiene motivo para ello. sin darse cuenta. una vez que le hayan abierto. pero ocultamente punitivos. Se les puede decir algo como que “el más débil de ustedes. es muy importante hacer uso del mismo “lenguaje” que ellos manejan. dónde ha estado. Atención y . Si los papás se rehúsan a ser tan “viles” con su hijo. pues saben que si lo hacen. la rebelión es para el hijo la única manera de sobrevivir psicológicamente a las constantes exigencias paternales. A cada fechoría del hijo. El sabotaje benévolo da lugar a una situación en la que los padres se vuelven abiertamente permisivos y desvalidos. entonces el comportamiento de su hio se les escaparía de las manos. f) LOS BENEFICIOS DE LA FALTA DE ATENCIÓN: El grado de atención que una persona está dispuesta a prestar a otra es un importante elemento de la naturaleza de su relación y puede llegar a convertirse fácilmente en fuente de problemas. etc. por otra parte. la responsabilidad de formar hijos rectos a aquellos padres con una mentalidad militar. Se ha de prestar atención a qué tanto los padres están dispuestos a colaborar en conjunto con la tarea. pero mucho más poderoso de manejar a su hijo. los padres no se atreven a relajar su presión.

Los adolescentes le dan gran importancia al grado de atención que se presta a su huida y que. a su vez. prestándole un máximo de atención. y ello hace que lo intente más enérgicamente. de ocho años de edad. Este tipo de actuación también resulta útil para tratar a los jóvenes que se escapan de su casa. los cuales se ha recomendado premiar mediante un reconocimiento y alabanza inmediatos. desde su punto de vista. otro par de contrarios que. Efectos/resultado En este caso lo más importante es preguntarse qué está sucediendo. ha convertido la dificultad inicial en un problema. En la mayoría de los casos. Dicho niño. La maestra piensa que el problema reside en las condiciones existentes en el hogar del niño. en su desdichada situación personal. combinados. Se puede persuadir a los padres de no hacer absolutamnte nada para buscarle. dan lugar al miembro de identidad y por tanto a un Cambio 2 igual a cero. La maestra entonces decide hacer todo cuanto puede para compensar el déficit en la vida del niño. menos resultados logra.falta de atención son. y no por qué el niño se estaba comportando del modo mencionado ni por qué la maestra eligió tratar al niño de dicho modo. su prestación de atención extraordinaria y ayuda a este niño. pero también reacios a avisar a las autoridades y emprender los trámites Prescripción Es necesario reestructurar para lograr que la maestra deje de intentar “más de lo mismo”. Caso Una maestra tiene dificultades con un estudiante-problema. pero sin resultados. el modo correcto de abordar el problema. ni siquiera preguntar a sus amigos. que la madre trabaja y tiene poco tiempo para atender al niño. en consecuencia. es decir: que deje de aislar o discriminar al niño con su atención y que le trate más o menos del mismo modo que el resto de la clase. Su modo de resolver el problema. y actualmente lo perpetúa. El niño intenta recuperar la atención de la maestra mediante algunas molestias que se le ha aconsejado ignorar y muy pronto mediante el mejoramiento de sus resultados escolares. y lo que ella intenta es. la ausencia de noticias acerca de dicha . ni intentar saber de él a través de intermediarios. Pero cuanto más lo intenta. Las probabilidades de que el fugitivo desee volver a establecer contacto con los padres son por lo general excelentes. La maestra avisa a los padres para que vengan a hablar con ella y descubre que el niño procede de un matrimonio separado. no progresa nada. los padres se muestran preocupados por la desaparición de su hijo.

. si bien tuvo que admitir que el resultado final de su intensa labor era de todos modos bastante mediocre. Se comprometió a no cambiar la primera versión de la primera frase bajo ningún concepto. Llegó un momento en que para titularse solo le faltaba presentar dos trabajos. Eventualmente se mostró dispuesto a establecer un compromiso: escribir un trabajo a su modo y en el otro hacer un esfuerzo por redactar lo suficientemente mal como para obtener la nota mínima para aprobar. l e parecía inaceptable. por lo genera. y lo presentaba en la mañana del lunes en que expiraba el plazo. Cada vez que hacía esto. y a introducir deliberadamente algunos errores en la redacción si cuando leyera el trabajo nuevamente le parecía demasiado bueno para una nota mínima. Efectos/resultado El trabajo sugerido por el terapeuta lo culminó en menos de dos horas y obtuvo una calificación más alta que el que realizó a su modo. tenía dificultades cuando había que redactar trabajos y se aproximaba la fecha de entregarlos. f) PROBLEMAS CON LOS ESTUDIOS: Los esfuerzos realizados por los estudiantes para cumplir con sus deberes escolares por lo general resultan contraproducentes. a propósito. que estaba estudiando para lograr su licenciatura. atención constituye una poderosa razón para restablecer el contacto con sus padres. Caso Un joven inteligente. aunque estaba convencido de que recibiría una mala calificación. a los que Prescripción La sugerencia más obvia era la de escribir dichos dos trabajos de un modo que le sirviera para pasar su examen. su trabajo era aprobado. copiando parte de libros de texto. sobre todo si no es la primera vez que ocurre y las fugas anteriores fueron relativamente innocuas. pero era incapaz de escribir ni la primera frase. cuando estaba completamente desesperado. Esto lo atribuía a algún error o a que el profesor lo estimaba bastante como para cerrar los ojos y dejar pasar su horrenda producción. La idea de producir algo mediocre.correspondientes. pero rechazó esta solución de plano. Su agonía continuaba e iba en aumento hasta que muy tarde en la noche del domingo. después de todo. no es sino una variante de su típico “juego” co nsus padres. hizo una clase de breve ensayo. por lo general. mientras que el saberse objeto de una ansiosa búsqueda les hace prolongar una situación que. Los posponia hasta el último fin de semana.

en la que se prescribe como “castigo” el otro. es el lenguaje de la utopía. luego se le hace prometer que si no termina antes de tal hora en punto. incluso son las más destructivas. Tratar de inyectar “realidad” en las utopías se mantiene un callejón sin salida mediante la introducción del miembro recíproco. • • • g) EL PACTO CON EL DIABLO: Caso Muchas personas demoran el realizar Prescripción El pacto con el diablo es una maniobra Efectos/resultado El paciente solamente puede responder . El joven se estaba imponiendo utópicas exigencias acerca de la calidad de su obra. Otro modo de enfrentarse con este problema de aplazamiento angustioso es establecer un limite de tiempo. Lo único que la persona comprende. las soluciones dictadas por el sentido común son más contraproducentes y en ocasiones. por lo que se veía forzado a la demora como la única táctica de evitación que se le ofrecía. Por lo general. quedará libre para hacer lo que quiera con excepción de continuar estudiando. El resultado es una invariación del grupo. La vinculación de dos problemas es otra técnica útil. f) TRATANDO UTOPÍAS: • El sentido común nos dice que el mejor modo de enfrentarse con problemas surgidos de la imposición de metas exageradas es señalar sus aspectos impracticables y absurdos con la esperanza de que el sujeto se dé cuenta de los mismos. Esta prescripción reestructura el tiempo libre como castigo. El modo de abordar a un pesimista consiste en enfrentarle con un pesimismo más acentuado aún. Se le pregunta cuál es el tiempo que puede razonablemente tardar en aprender una lección.ya había obtenido dos prórrogas y era casi imposible obtener una tercera. pero demasiado bien. La idea de fomentar en vez de combatir aquello que precisa ser cambiado resulta chocante para el sentido común.

Se le dice que existe un plan que hará que logre su objetivo. Por otro lado. Se le advierte al paciente que la ejecución del plan está dentro de sus posibilidades. El paciente por lo general tiene cierta urgencia en cuanto a tiempo. que permite al psicoterapeuta abordar el dilema atacándole por completo. dará consejos acerca de cómo el paciente puede superar su ansiedad y emprender los pasos necesarios. y que no será peligroso ni caro. y ya que la urgencia es tan grande. lo más importante de todo es que no haya riesgo alguno de fracaso que ponga en peligro la eventual acción a emprender. Cuando alguien de estas características comienza la psicoterapia. se compromete a seguir una orden de otra persona sin ninguna oportunidad de examinarla mediante la razón y la lógica. pero sino cuenta usted con tales respuestas. . no a los miembros de ésta. pero que seguramente lo rechazará si se le presenta como otra sugerencia. Si responde que “si”. necesita mi ayuda. no me necesita realmente. capacidad. y yo creo que tan sólo se la puedo prestar de este modo”. si acepta. pero lo más seguro es que el paciente rechace dichos consejos tal como lo ha hecho antes. La terapia por lo general termina cuando el paciente decide que el tratamiento no le sirve de nada y que será mejor ir a ver a otro especialista o hacer otro género de psicoterapia. El paciente no puede negar ser completamente precavido y que su situación no ha experimentado modificación alguna en los tratamientos psicoterápicos anteriores. invirtiendo la cuestión del riesgo. El terapeuta debe mantener la postura de no dar detalles antes de que se comprometa el paciente a cumplirlo. inconveniente o irracional que parezca. está forzado a adoptar una decisión y se ve obligado a reconocer que su problema no es tan importante o urgente y que carece de importancia el tener más psicoterapia o buscar más consejos de amigos. Tan solo se le dice que la ejecución del plan. esto puede “si” o “no”. El pacto con el diablo ataca la trampa que el paciente pone. paradójicamente. Para motivar más la participación del cliente se le dice: “Si tiene usted todas las posibles respuestas a su problema.una acción necesaria que suponga ciertos riesgos e inconvenientes. Su problema se complica cuando intentan alcanzar su objetivo de un modo que no suponga riesgo y su actitud se vuelve entonces excesivamente cauta. Si el psicoterapeuta se deja captar también por tal dilema. y por ende tan solo le será revelado si primero promete llevarlo a cabo sin tener en cuenta lo difícil. está plenamente absorbido por un dilema: aquello que desea alcanzar es para él lo más importante y urgente. El aceptar o rechazar el pacto con el diablo supone involucrar al paciente en cualquier acción referente a su problema.

se considerará concluido el tratamiento. Creo que resultaría adecuado que lo pensara muy bien antes de decidirse y que me diera su respuesta la semana próxima”.utilizarse diciéndole: “Ya me doy cuenta de que le estoy exigiendo mucho. Se le dirá que si su respuesta es negativa. . no solamente los psicológicos. La formación y la solución de problemas así como la persistencia y el cambio son útiles y apropiados para ser aplicados a los problemas humanos en general.