Cambio

Paul Watzlawick, John H. Weakland, Richard Fisch

i.

PREFACIO y PRÓLOGO  La psicoterapia es buscada, no para esclarecer un pasado inmodificable, sino a causa de una insatisfacción con el presente y un deseo de mejorar el futuro. Para fin de modificarlo, se precisa cambiar la situación actual y una vez establecido tal cambio, por pequeño que sea, se precisa de otros cambios menores y un efecto en bola de nieve de estos cambios menores conduce a otros más importantes, de acuerdo con las posibilidades del paciente. La diferencia que existe entre un TBS y otros terapeutas es que el TBS sabe cómo acelerar las corrientes que impulsan al cambio y que maduran en la intimidad de la persona y la familia. Dichas formas que precisan lo “inesperado”, lo “ilógico”, y lo “súbito” para lograr un cambio tangible. Watzlawick, Weakland y Fisch, en el libro “Cambio”, no solamente hablan de cuán importante y terapéutico es éste, sino que además nos dicen cómo éste tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. lograrlo y cómo detectar los enredos que las personas hacen con sus propios laberintos. Cómo tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. Persistencia y cambio, aunque opuestos, van de la mano, pues tienen un papel muy importante en la formación y resolución de problemas, en cuanto se trata de asuntos humanos en general. En 1966, Richard Fisch, comenzó a investigar correspondientes al cambio humano en el MRI. los fenómenos

Es difícil imaginar cómo cualquier comportamiento en presencia de otra persona puede evitar se una comunicación del propio punto de vista acerca de la naturaleza de la propia relación con dicha persona y como, en consecuencia, puede evitar influir sobre esta última (cibernética). El problema no consiste en ver cómo se puede evitar la influencia y la manipulación, sino cómo pueden ser mejor comprendidas y utilizadas en interés del pacientes. Es decir, se vale usar la influencia y manipulación siempre y cuando sean a favor del mismo.

CONTENIDO DEL LIBRO:  I. PERSISTENCIA y CAMBIO o Teoría de Grupos y Teoría de Tipos Lógicos o Aplicación Práctica II. FORMACIÓN DE PROBLEMAS o “Más de lo mismo” o Cuando la solución es el problema o Las terribles simplificaciones o El síndrome de utopía o Paradojas III RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS o Cambio 2 o El delicado arte de reestructurar o La práctica del cambio o Ejemplos  Menos de lo mismo  Divulgar en vez de ocultar  Los grandes efectos de pequeñas causas  El “truco de Bellac”  Utilizar la resistencia Lenguajes: • Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables • Sabotaje benévolo • Los beneficios de la falta de atención • Problemas con los estdios • Tratando utopías • El pacto con el diablo o Un horizonte más amplio

PARTE PRIMERA: PERSISTENCIA Y CAMBIO

pero no de teorías de la persistencia y del cambio. pero una invariancia en el resultado. es decir. nuevamente. Puedes cambiar elementos y el sistema no cambia (algunos sí cambian. PERSPECTIVA TEÓRICA  Persistencia y Cambio han de ser considerados conjuntamente. El grupo puede formarse de cualquier cosa. un miembro del grupo. concernientes a las relaciones entre elementos y totalidades. es necesario hacer uso de una base válida que nos permita pensar acerca de la interdependencia que existe entre estos términos.  Decimos que la persistencia y el cambio son complementarios porque lo que es problemático no es absoluto. Pedro Sánchez: La secuencia de operaciones puede ser alterada sin cambiar el . se puede hacer uso de dos teorías abstractas y generales. a pesar de su naturaleza aparentemente opuesta.  A continuación se mencionan los postulados básicos. a) Un grupo está compuesto por miembros que son iguales en cuanto a una característica común. que existe una variación en el proceso. se puede alterar dicha secuencia sin cambiar el resultado de las operaciones.I. Puede afirmarse. Para ello.  Para hablar de persistencia y cambio. Pedro Sánchez:. en tanto que posean un común denominador y en cuanto el resultado de cualquier combinación de dos o más miembros sea también un miembro del grupo.  Existen muchas teorías acerca de la persistencia o del cambio. Por combinación se entiende el proceso de adición o de sustracción de miembros. por tanto. El término de grupo fue introducido por el matemático francés Évariste Galois. Esto establece también una invariancia. dependiendo el tipo de grupo)) b) En una secuencia de operaciones. pertenecientes al campo de la lógica matemática: a) Teoría de Grupos b) Teoría de Tipos Lógicos TEORÍA de GRUPOS:  La teoría de grupos surgió durante la primera parte del siglo XIX. a otro. lo cual produce un cambio a partir de un posible estado interno del grupo. que una combinación de cualquiera de sus miembros es en sí.

Es una forma en que existe el cero. siempre debe dar el neutro. o el no mover algo. lo cual significa que mantiene la identidad de dicho otro miembro.resultado. de modo tal que la combinación de cualquier miembro con su opuesto da lugar al miembro de identidad (cero. multiplicar por 1 o sumar con cero. Cualquier número tiene un inverso. por ejemplo). Es un elemento que combinado con otro no afecta a nadie. La secuencia de factores sí afecta el resultado. o Los componentes de la totalidad son designados como miembros. es neutro. la de operaciones no. El miembro de identidad ha de ser considerado como un caso especial de invariancia de grupo. Es un miembro que puede actuar sin provocar el cambio. Cualquier elemento lo puedo combinar con otro para que me de el que no afecta a nadie. mientras que la totalidad misma es denominada clase en lugar de grupo. Cuando sumes los inversos te tiene que dar el neutro. Pedro Sánchez: Todo cambio se puede deshacer. c) Un grupo contiene un miembro de identidad tal que su combinación con cualquier otro miembro da este otro miembro. único. encontramos que cada miembro tiene su recíproco u opuesto. Hay un elemento. Los tipos lógicos cumplen con las siguientes características: o Se caracteriza también por introducir el concepto de colecciones de “cosas” unidas por una característica específica o común a todas ellas. Pedro Sánchez: en todo grupo hay un elemento que combinado con otro jamás provoca un cambio. d) En cualquier sistema que se ajuste al concepto de grupo. Por . TEORÍA de TIPOS LÓGICOS:  Se aplica a los tipos de cambio que trasciende de un determinado sistema o trama de diferencia. se puede neutralizar combinándose con su inverso. por ejemplo. Todo cambio se puede deshacer y cuando sumes los inversos. no tiene que ser un miembro de la misma”. no afecta a nadie. o Un axioma esencial de la teoría de grupos lógicos es la de que “cualquier cosa que comprenda o abarque a todos los miembros de una colección. que al combinarse con los demás no los afecta. Existe la equis.

surgen problemas filosóficos”. en sí. un cambio de gran importancia teórica y práctica. Este tipo de Cambio 2 implica un salto lógico. El cambio originado aquí deja al sistema inmodificado. pues proporciona un cambio que conduce fuera de un sistema TEORÍA de GRUPOS y TEORÍA de TIPOS LÓGICOS: a) La teoría de grupos nos proporciona una base para pensar sobre la clase de cambios que pueden tener lugar dentro de un sistema que. Se designará como Cambio 2 al cambio que tiene lugar en este nivel. la humanidad es la clase. . Bateson. y se puede esperar que las manifestaciones prácticas del cambio 2 aparezcan muy ilógicas y paradójicas. o El cambio implica siempre el nivel inmediatamente superior. Wittgenstein. b) La teoría de tipos lógicos proporciona una base para considerar la relación existente entre el miembro y la clase y la metamorfosis que representan las mutaciones de un nivel lógico al inmediatamente superior. Una clase no puede ser miembro de sí misma.ejemplo. si no son bien comprendidos. traen el riesgo de crear confusiones de nivel y con ello traer consecuencias. permanece invariable. o “Cuando el lenguaje se toma unas vacaciones. una discontinuidad o transformación. Se designará como Cambio 1 al cambio que aquí sucede. los cuales. dar un paso fuera de la trama teórica de la posición. o Cualquier tentativa que ignore los axiomas básicos de la teoría de tipos lógicos da lugar a una confusión paradójica. como sus miembros y que sean ciertas en ambos casos”. o De los postulados de la teoría de tipos lógicos se pueden derivar dos importantes conclusiones: a) Los niveles lógicos deben ser estrictamente separados a fin de evitar paradojas y confusiones y. o “Es concebible que las mismas palabras puedan ser utilizadas para describir tanto una clase. b) Pasar de un nivel al inmediatamente superior (del miembro a la clase) supone la variación o salto. pero ella misma no es el individuo. es decir. o Siempre estamos expuestos a enfrentarnos a jerarquías de niveles lógicos.

entre lo que es un Cambio 1 y un Cambio 2. Resulta difícil darse cuenta de que cuando en las relaciones humanas el cambio tiende hacia el contrario. Un cambio cero se refiere a ambos niveles de cambio. Sin embargo. sino que se equivoque el problema al cual es aplicada la solución. Algunos ejemplos prácticos de las consideraciones teóricas contenidas en el primer capítulo se mencionan a continuación: a) De cualquier combinación. puede ser alterada sin cambiar el resultado de las operaciones. lo cual hace imposible determinar si una acción determinada es la causa o el efecto de una acción de la otra parte. sino que posee sustancia propia. manteniéndose así la estructura de peste. produce el miembro de identidad y por tanto cero Cambio 2. es decir. En estos ejemplos. d) La combinación de cualquier miembro del grupo con su recíproco o con su opuesto da el miembro de identidad.II. Por ejemplo. en la práctica. Cambio 1 cero cuando se combina con cualquier otro miembro. supone. dicha diferencia puede prestarse a descuidos y confusiones y en ocasiones. entonces ya se le puede buscar  . un par de esposos distanciados emocionalmente: cuando uno de los participates busca mayor contacto. El miembro de identidad no es precisamente nada. c) El miembro de identidad. Algunos son autocancelables Una vez que entendemos qué es a lo que le vamos a buscar ejemplo. esto genera conflictos. no representa cambio alguno dentro de la pauta general. Se puede observar con mayor frecuencia cuando la causalidad de una secuencia es circular márs que lineal. La combinación de un miembro el gurpo con su contrario preserva la ientidad del grupo. en esencia. se mantiene la homeostasis familiar. se puede observar de manera predecible y observable la retirada del otro. PERSPECTIVA PRÁCTICA  Existe una clara diferencia –teóricamente hablando. b) Una secuencia de operaciones. transformación u operación de los miembros del grupo resulta otro miembro del grupo. puede suceder que no solamente no se de lugar al cambio deseado.

    . sino en la propia solución intentada. en abandonar el campo en que se intenta la solución. La falla no reside en la imposibilidad de la tarea. como un salto cuántico que sobreviene impredeciblemente al final de un prolongado parto mental y emocional. El Cambio 2 no puede ser expresado en el lenguaje propio del Cambio 1 o realizado con los métodos aplicables al nivel de Cambio 1 sin dar lugar a las más paradójicas y dudosas consecuencias. con frecuencia frustrante. Un Cambio 2 supone un cambio de las premisas (las reglas de combinación en términos de la teoría de los grupos) que rigen al sistema como totalidad. La aparición del Cambio 2 es considerado como incontrolable e incluso incomprensible. Ningún cambio acontecido “al interior” del sistema puede dar lugar a un Cambio 2. La solución se descubre como resultado de examinar los supuestos acerca de los puntos y los puntos en sí. independientemente de las combinaciones que se hayan llevado a cabo. La solución consiste en un cambio 2.

PARTE SEGUNDA: FORMACIÓN DE PROBLEMAS .

Y los que lejos de mejorar con dicha solución. y ello puede ser tan sólo efectuado a nivel de Cambio 2. que para hacer un cambio. ya que aquí es la propia estructura del sistema la que ha de experimentar un cambio. pero . se tiene que hacer lo contrario de lo que causó un problema. es el caso del paciente que sufre insomnio. o Ciertos problemas humanos pueden continuar a un nivel constante de gravedad.III.  o Otro tipo de problema son los que no aceptan un cambio del tipo más de lo mismo y. empeoran. o Un ejemplo de soluciones del tipo más de lo mismo y que no mejora el problema. y si no resulta. puede agravarse. existen dos grandes tipos de problemas: los que aceptan una solución del tipo más de lo mismo. en el que podemos aplicar la solución más de lo mismo. En estos casos. Según la teoría de grupos. “MÁS DE LO MISMO” o “CUANDO LA SOLUCIÓN ES EL PROBLEMA”  En general. de acuerdo con la propiedad “d” del grupo. el Cambio 1 resulta incapaz de efectuar el cambio deseado. es la desviación con respecto a alguna norma. si se intenta este tipo de solución. la solución contribuye en gran medida a aumentar el problema y. además de eso. Es decir. hay muchos que no permanecen igual durante mucho tiempo. sino que tienden a aumentar y acentuarse si se alcanza ninguna solución equivocada. la aplicación de más de lo mismo da eventualmente lugar al efecto deseado. la situación puede permanecer similar o idéntica desde el punto de vista estructural. calor contra frío. este proceso homeostático posee la cuarta propiedad de grupo (d). pues cambia el horario de irse a la cama. de hecho. La solución se convierte en el problema mayor. Si esta acción correctora resulta insuficiente. o toma hipnóticos. el cambio deseado se verifica mediante aplicación de lo contrario de lo que produjo la desviación. se convierte eventualmente en el mayor de los males. Cuando esto sucede. En términos cibernéticos. lo que promueve el cambio (de cualquier tipo). o En el primer tipo. se sigue intentando. O sea. estamos hablando de un feedback negativo mediante el cual el sistema recupera y mantiene su estabilidad interna. por ejemplo. Cuando se busca generar un cambio a alguna situación. pues su resultado es el miembro de identidad o cambio cero. pero la intensidad de la dificultad y del sufrimiento impuesto aumenta.

creará dependencia con respecto a fármacos. La solución donde se intenta un cambio para eliminar una dificultad que desde el punto de vista práctico es inmodificable o bien inexistente: se emprende una acción cuando no se debería emprender. o Cuando hablamos de conflictos. la solución más de lo mismo no funciona: 1. pero no se emprende tal acción. o Existen básicamente tres modos de enfocar mal (usar soluciones incorrectas). creados y mantenidos al enfocar (intentar solucionar) mal las dificultades. en las cuales. en lugar de resolver el problema. Es decir. al menos durante cierto tiempo. Dificultades: un estado de cosas indeseable que. La solución donde se comete un error de tipificación lógica (tipos lógicos) y se establece un “juego sin fin” cuando se intenta un Cambio 1 en una situación que tan solo puede cambiarse a partir del nivel lógico inmediatamente superior. La solución donde se niega que un problema lo sea en realidad: es preciso actuar. LAS TERRIBLES SIMPLIFICACIONES  Parece bastante improbable que una persona trate de solucionar un problema difícil y que a la vez niegue que un problema lo sea en realidad. o bien. es decir. son situaciones de la vida. o bien puede resolverse mediante algún acto de sentido común (por lo general de tipo Cambio 1) y para el cual no se precisan especiales capacidades para resolver problemas. b. crisis. y por tanto. situaciones insolubles. indeseables pero por lo general bastante corrientes. [Síndrome de Utopía] 3. y para las cuales no existe solución conocida y que sencillamente hay que saber conllevar. resulta necesario distinguirlos en dos tipos: a. con un Cambio 2. Se resuelven con un Cambio 2 (diferente tipo lógico). si alguien se encuentra tratando de solucionar un problema es . Se resuelven con un Cambio 1 (en el mismo grupo). IV. lo intensificará. [Terrible simplificador] 2. Problemas: son callejones sin salida.

La primera y principal razón para negar determinados problemas se debe probablemente a la necesidad de mantener una fachada social aceptable.  Una simplificación satisface el miembro de identidad (tercera propiedad del grupo). no hay problema. es decir: deja el problema sin modificar. piensa “no existe un problema alguno (a lo sumo una dificultad) y cualquiera que lo considere como tal está loco o está actuando de mala fe y esto.porque en realidad cree tener dicho problema. Es ilógico que alguien trate de solucionar un problema.       V. del problema es considerado como una manifestación de locura o de maldad b) El problema que exige un cambio se complica crecientemente por el erróneo modo de abordarlo. la negación tiene efectos interpersonales que son más serios y llamativos que en el psicoanálisis. es el único origen de cualquier dificultad que se admita”. De esto se derivan dos consecuencias: a) El reconocimiento. Las simplificaciones no siempre resultan inadecuadas. y que niegue tenerlo. sino incluso la negación de la misma. el único problema es que la gente cree que hay un problema. Un modo de abordar erróneamente un problema reside en comportarse como si tal problema no existiese. Es decir. y una simplificación puede resultar terrible al complicarse el problema original. Ya conocemos la función de la negación como mecanismo de defensa en el psicoanálisis. en la medida en que su introducción en un problema existente (concebido él mismo como miembro de un grupo) mantiene la identidad de éste último. de hecho. Entre sus resultados inmediatos están os llamados “secretos a voces”. EL SÍNDROME DE UTOPÍA . Los problemas humanos tienden a intensificarse cuanto más tiempo permanezcan sin resolver. o que no dan lugar a cambios. aparte de cualquier tentativa de solución. Las situaciones pueden ser muy patológicas cuando no sólo es negada la existencia de un problema. Hay algunas simplificaciones que nos llevan a un Cambio 2.  Un terrible simplificador. pero en el ejercicio de la terapia breve enfocada en soluciones.

el primero negando que existen en absoluto ciertas dificultades. c) Proyectiva moralista: el ingrediente básico es una actitud moralista rígida por parte del sujeto. pero definiéndolas como anormales y por lo tanto susceptibles de solución Utopía significa “en ninguna parte” Las tentativas utópicas de cambio conducen a consecuencias muy específicas y que estas consecuencias tienden a perpetuar o incluso a empeorar aquello que se tendría que cambiar. b) Es mejor viajar colmado de esperanzas que llegar a puerto: esta variante es mucho menos dramática. Tanto el simplificador como el utópico se esfuerzan por lograr un mundo sin problemas. que como sociales. el viaje será largo. Existen dos tipos de utopías: o Las positivas. que está convencido de haber encontrado la verdad y con tal convicción asume la responsabilidad misionera de cambiar el mundo. En lugar de autoacusarse por ser incapaz de llevar a cabo un cambio utópico. Éste intento se hace mediante diversas formas de . Si el objetivo es utópico. que implican que “no hay problema” o Las negativas. Lo que importa es el viaje. y el otro. tanto peor es en realidad la situación y por ende hay que dificultarla. simplemente el hecho de plantearlo crea una situación de inasequibilidad del objetivo que no es atribuida a su índole utópica. el método elegido es inofensivo y está representado por una forma de dilación o demora más bien agradable. Si un terrible simplificador es alguien que no ve problema alguno donde existe en realidad un problema. no la llegada. y un viaje prolongada requiere una dilatada preparación. reconociendo su existencia. Ya por que el objetivo está distante. el utópico es el que ve una solución donde no hay ninguna. sino más bien se echa la culpa a la propia ineptitud.      Las utopías positivas pueden adoptar una de estas tres formas: a) Introyectiva: sus consecuencias son definibles más como psiquiátricas. Es común a ambas clases el definir las dificultades normales y los placeres normales como anormalidades. que resultan de un profundo y doloroso sentimiento de ineptitud social para alcanzar el propio objetivo. que implican que no hay soluciones. Cuanto mejor marchan las cosas.

La premisa consiste en afirmar que la vida es dura. para que los hombres vean su buena voluntad. La paradoja. sobre el comportamiento en la comunicación humana. no examina. La idea de que la equivocación radica en la premisa es inadmisible. “… si a pesar de mis ejercicios zen no he alcanzado aún el sátori (understanding) Otra característica del síndrome de utopía es el desdén por las lecciones de la historia y por la idea de que ésta tiene algo que ofrecer. El trabajo de este equipo dio lugar a la postulación de la teoría del doble vínculo en la esquizofrenia. sino que le echa la culpa a factores exteriores o a su propia ineptitud. actuando entonces hasta que se encuentran entre las manos con un pseudoproblema. pero me doy cuenta que tendríamos que enseñarle Son un tercer modo muy típico de abordar erróneamente dificultades o cambios necesarios. El grupo investigador dirigido por el antropólogo Gregory Bateson realizó un estudio de los efectos conductistas de la paradoja en las relaciones humanas. El individuo utópico. Las utopías negativas se caracterizan porque los sujetos consideren la ausencia de una dificultad como un problema que requiere acción correctora. si la premisa contiene eventuales elementos absurdos o irreales. cuando intenta ordenar su mundo de acuerdo con sus premisas y ve fracasar su intento. Para evitar que la psicoterapia se convierta en su propia patología hay que limitarla al alivio del sufrimiento. no puede constituir la misión de la búsqueda de la felicidad. de modo típico. “Los diversos aspectos semihumorísticos de la paradoja lógica revisten tan sólo interés en la medida en que recuerdan que para comprender la verdadera función de la paradoja es preciso abordarla con seriedad. PARADOJAS  “Quiero que él quiera hacer las cosas. es un callejón sin salida que se establece cuando se intercambian mensajes estructurados. Esta información es aplicable     .     VI. que exige constante sacrificio y que todos los éxitos se pagan caro.persuasión y con la esperanza de que bastará que la verdad sea lo bastante evidente.

es decir.   .  Un ejemplo de estas paradojas es la exigencia de un comportamiento que por naturaleza (sentido común) tan sólo puede ser espontáneo.de manera general a otros tipos de comunicación alterada. el resultado es una paradoja. por una confusión entre miembro y clase. a causa de haber sido exigido. es decir. que cuanto comprende a una colección (clase) no puede ser un miembro de la colección. incluyendo patrones no psicóticos de interacción humana. Al violar tanto el axioma central de la teoría de los tipos lógicos. pero no puede serlo. La paradoja surge debido a la autorreflexividad de la afirmación. Las relaciones humanas en general constituyen un área en la que se puede surgir fácil e inadvertidamente la paradoja en el curso de una tentativa destinada a superar dificultades.

PARTE TERCERA: RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS .

CAMBIO 2  Cambio espontáneo es el modo de resolver los problemas en los asuntos corrientes de la vida. el Cambio 2 aparece habitualmente como extraño. Pocos son los cambios que tienen lugar tras conocer las vicisitudes de su génesis. pues incluso tal comprensión podría inducirnos a errores. y coloca a la situación sobre una base diferente. el sujeto queda encerrado en una paradoja. tal “solución” se revela como la causa del problema que se intenta resolver. inesperado y desatinado. sin ayuda de los conocimientos de expertos. no solo perpetúa aquellos estados contra los cuales se utiliza. sino que es en sí el problema. EL DELICADO ARTE DE REESTRUCTURAR . Aplicar técnicas de Cambio 2 a la “solución” significa que se aborda la situación en su “aquí y ahora”. El Cambio 2 es aplicado a aquello que dentro del Cambio 1 parece ser la solción. Existe el mito de que para resolver un problema se ha de comprender primeramente su porqué?. paradójico del proceso de cambio. la pregunta crucial correspondiente es ¿qué? Y no ¿por qué? La utilización de técnicas de Cambio 2 libera la situación de la trampa engendradora de paradojas creada por la autorreflexividad de la solución intentada.VII. No se requiere de una comprensión del origen de las causas para entender un problema. Mientras que el Cambio 1 parece basarse siempre en el sentido común. La transformación concierne a lo que sucede y no al por qué sucede.          VIII. de teorías sofisticadas y de un esfuerzo concentrado. que se considera cualquier intento de abordar el problema en términos de su estructura y de sus consecuencias presentes como el colmo de la superficialidad. El buscar las causas de nuestros problemas en el pasado implican una de las soluciones que llevan a la autoderrota. y por tanto. El hecho de evitar la situación no solo no soluciona nada. pero desde la perspectiva del Cambio 2. está tan profundamente arraigado en el pensamiento científico. Estas técnicas se aplican a los efectos y no a sus supuestas causas. se trata de un elemento desconcertante .

sino por su grado de significación y de valor para otros. en el cual. o La dificultad de considerar a un objeto que ya ha sido conceptualizado como perteneciente a una categoría también como perteneciente a otra clase. o bien. La “realidad” a la que se hace referencia corresponde más bien a las opiniones. y situarla dentro de otra estructura. Una vez que se atribuye a algo un significado o un valor especiales. sino las opiniones que tenemos acerca de ellas”. Las clases se forman.          . no solamente en base a las propiedades físicas de los objetos. La reestructuración opera en el nivel de la metarealidad. al significado y al valor atribuido al fenómeno en cuestión. pues supone desplazar el énfasis de la pertenencia de un objeto a una clase. Lo real es aquello que un número lo suficientemente amplio de personas ha acordado designar como real. y no los hechos concretos correspondientes a ésta. a otras clases está determinada por las “opiniones” que tenemos de él. resulta muy difícil considerar a dicho algo como miembro perteneciente también a otra clase. en el cual se experimenta una situación. “No son las cosas mismas las que nos inquietan. La reestructuración es una técnica para lograr el Cambio 2. ¿Qué es lo que se halla implicado en la reestructuración? o La categorización de los objetos de neustra percepción en clases. La reestructuración es una disrupción que otorga a toda la historia un cariz divertido. como miembro. igualmente fácil. a la pertenencia igualmente válida a otra. La pertenencia de un objeto.  Reestructurar significa cambiar el propio marco conceptual o emocional. introducir la idea de tal pertenencia a una nueva clase en la conceptualización de todos los interesados. que aborde los “hechos” correspondientes a la misma situación concreta igualmente bien o incluso mejor. es decir. del sentido y del valor que le hemos atribuido. puede tener lugar un cambio incluso si las circunstancias objetivas de una situación están más allá del poder humano. cambiando así por completo el sentido de los mismos. Lo que cambia como resultado de la reestructuración es el sentido atribuido a la situación.

Definición del problema: es necesario distinguir entre un problema y un pseudoproblema. los motivos y las premisas. o bien. toda la trama conceptual. y de enseñar a la persona el camino que conduce fuera del problema. es decir. las expectativas. en nombre de la psicoterapia. de aquellos cuyos problemas han de ser modificados. Soluciones hasta ahora intentadas: debemos estudiar cómo son mantenidos los problemas mediante tentativas erróneas de solución Esto nos dice qué clase de cambio no ha de ser intentada. transfiriéndolo a otra que no implique la imposibilidad de modificación.     IX. Resulta imposible que regresemos a nuestra anterior ignorancia. una meta utópica puede en una patología. La reestructuración presupone que el psicoterapeuta aprenda el lenguaje del paciente. Tomar lo que el paciente nos aporta. termina tratando involuntariamente una condición patológica que ha ayudado a crear y que es luego mantenida mediante la psicoterapia. Si el psicoterapeuta introduce una meta utópica o vaga. 2. Definición del cambio concreto a realizar: se ha visto cómo. 3.o Es eficaz para generar el cambio porque una vez que percibimos la pertenencia alternativa de un miembro a otra clase. En la reestructuración situacional. La reestructuración es implícita en toda labor hipnótica llevada a cabo con éxito. y también qué es lo que mantiene la situación que ha de ser cambiada y dónde ha de ser aplicado el cambio. LA PRÁCTICA DEL CAMBIO  Para abordar un problema. al preparar así el terreno para una reestructuración. . no podemos volver tan fácilmente a la trampa y la angustia representadas por el previo punto de vista acerca de su realidad. la acepta a partir de su paciente. es necesario tener en cuenta las siguientes cuatro etapas: 1. Una reestructuración llevada a cabo con éxito deberá extraer el problema de su definición de “síntoma”.  La confusión inicial. se convierte entonces en una etapa importante en el proceso de llevar a cambo el Cambio 2. se precisa tomar en cuenta los puntos de vista.

usando el lenguaje del paciente  ¿Cómo se solucionan los problemas? Se puede hacer uso de una o más de las siguientes estrategias: a) Descubrir lo encubierto b) Divulgar en lugar de ocultar c) Grandes efectos para pequeñas causas d) El truco de Bellac e) Utilizar la resistencia f) Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables g) Sabotaje benévolo h) Beneficios de la falta de atención i) Problemas con los estudios j) Tratando utopías k) El pacto con el diablo . pero equivocada. o sea. Definir el objetivo del cambio. presentada en una forma que utilice su propio modo de conceptualizar la “realidad” b) La paradoja desempeña un papel tan importante en la solución como en la formación de un problema. EJEMPLOS  Para resolver un problema. ¿qué se desea que mejor? 4. es necesario hacer lo siguiente: 1. X. Formulación y puesta en marcha de un plan: aquí es donde el proceso actual de cambio tiene lugar. y la táctica elegida ha de ser traducida al propio “lenguaje” de la persona. el Cambio 2 mediante una paradoja.4. Definir las soluciones intentadas 3. Existen dos estrategias generales (y también algunas particulares) que pueden ser puestas en práctica: a) El objeto del cambio es la solución intentada. y otra es el planteamiento de una meta no realista o inadecuada. o bien en un sentido más amplio y no clínico.  Una fuente potencial de fracaso es la incapacidad para presentar la intervención en un “lenguaje” que convenza a nuestro cliente. Definir el problema 2. La prescripción del síntoma. Definir la intervención. es indudablemente el modo más poderoso y más elegante de resolver un problema.

cree que existe entre ellos una coalición en secreto. Nunca ha expresado abiertamente su irritación. Una joven de mal comportamiento. a la madre le proporcional a impresión de que el padre está haciendo algo para ayudarla contra la hija. Esta intervención reestructuró el comportamiento “loco” del hijo como algo sobre lo cual tuviese él poder y pudiese. Llevaba 10 años recluido en un hospital o en psicoterapia y actualmente estaba marginado en un departamento. Por otro lado. el cual se ajusta (es reflejo?) del problema marital de sus padres. le dijo que estaba cansada de tener que arreglar sus asuntos. tenía todo derecho a defenderse amenazando con causar un gasto mayor. Está en desacuerdo por la ayuda económica que le dan sus padres y resentido porque ellos le pagan el alquiler como si fuese un niño. Un tipo de 25 años diagnosticado con esquizofrenia. La madre se enfadó con el chico. Los padres no lo creen capaz de asumir dicha responsabilidad. pero sin darle información a la hija de por qué lo hace. La mujer fue más consciente de cómo atribuye al problema cuando responde a los provocaciones de su marido Las implicaciones simbólicas de esta prescripción son una forma de técnica de confusión por parte de la hija. Se hizo evidente la supuesta coalición del padre con la hija. dándole a ésta 10 ctvs cada que ésta era insolente con la madre. Su esposa reacciona para así defenderse y evitar una pelea. ni ella segura de qué es lo que hace. siendo tales indicaciones en su mayoría reformulaciones del comportamiento algo extraño que estaba manifrestando. utilizar para beneficio suyo. Se encuentra asistiendo a la escuela superior. y estableció una cantidad mensual a él asignada. pero con la misma reestructuración permitió a la madre contemplar que aque comportamiento en sus justos términos y quedar menos limitada por él. . Efectos/resultado El marido fue situado en una paradoja de “sé espontáneo” respecto a sus peleas. Se le dijo que cada que tenga ganas de pelear lo hiciera obvio al buscar personas con quién pelear. aunque no está claro. sufriendo otro brote psicótico. La madre espera que el padre la ayude pero lo escucha muy indulgente cuando se queja de la hija. A continuación se dan ejemplos de cada una de las estrategias anteriormente mencionadas: a) DESCUBRIR LO ENCUBIERTO Caso Un hombre que gusta de discutir y no pierde la ocasión de hacerlo. Presenta ciertos manierismos y es perturbador en las sesiones. que la madre Prescripción Se prescribió el propio comportamiento. por tanto. Se le indicó que si se sentía ofendido por el modo de tratarle sus padres desde el punto de vista financiero. También se le indicó cómo debería comportarse el hijo a fin de dar la impresión de una catástrofe inminente. El hijo pudo ahorrar lo suficiente para comprarse un coche y así depender menos de la madre. sino que cuando esto sucedía mostraba una especie de bobería. pero está reprobando.

Se hace uso de la explicación que el paciente hace de su problema para poder “convencer” al paciente de que lo haga. se lo divulga. donde la persona afectada no puede dejar de hacer algo que no debería hacer o de que. más tensa se pone. pero no puede. b) DIVULGAR EN LUGAR DE OCULTAR: son aquellos problemas de inhibición social o handicaps obstaculizadores. y cuanto más lo intenta. etc. La prescripción de comportamiento supone una completa inversión de la solución hasta entonces intentada: en lugar de ocultar el síntoma. En cualquiera de estos casos donde la estrategia ha sido ocultar mas que divulgar. Nota: No es tan fácil que alguien lleve a cabo estas instrucciones. puede bastar para cambiar lo bastante su comportamiento para evitar a su viejo . es necesario hablar el propio “lenguaje” del paciente. éste último desaparece junto con la “solución”. a la frigidez. a la impotencia. intenta “sobreponerse” e impedir el temblor de mano. Efectos/resultado Ya que la solución intentada es el problema. le gustaría hacer algo. a una persona del sexo opuesto. hacer que su voz sea firme. En estos casos la descripción del problema es por lo general fácil y la solución intentada implica algún recurso contraproducente al esfuerzo de voluntad. Incluso cuando el sujeto no sea capaz de llevar a cabo la instrucción. El comportamiento destinado a solucionar el problema está orientado hacia tener el control de la situación y ocultar su estado.consideraba como una prueba más de que no era capaz de manejar sus propios asuntos.. de ver ahora su posibilidad de salir del problema. por el contrario. Caso Miedo a hablar en público: Lo que más teme la persona es que su tensión se ponga de manifiesto y le domine frente al público. Prescripción Se vuelca la atención sobre la solución intentada. temblores nerviosos. Puede utilizarse con respecto al rubor. el temor a parecer aburrido y a no tener nada que decir. y con ello desaparece también la idea subyacente sin que se dé insight alguno. aparecer como relajada. de cara al público. el hecho de tenerla en cuenta. Pero cuanto más tensa está la persona. que está sumamente nerviosa y que su nerviosismo probablemente la vencerá por completo. más intensamente intenta ocultar su tensión. por tanto. etc. se le dice a la persona que ha de preceder su discurso afirmando.

cada vez que sintiera la necesidad de degradarse a Efectos/resultado La paciente se comenzó a sentir más tranquila. Pronto comenzó a considerar bastante absurdo este ejercicio y realizó un Cambio 2 sin que de nuevo fuera preciso hacer un insight. Prescripción Se le aconsejó que cometiera deliberadamente a diario una pequeña equivocación sin consecuencias. Se le instruyó a exponerse a estigmatización social y a una degradación moderada. Se hizo una reestructuración. Admitió no haberse equivocado tanto como para ser despedida por el jefe. Se las arreglaba para conocer a algún individuo. sino también de crearlos a voluntad. Caso Una auxiliar de dentista que es considerada por su jefe como muy competente y quien dice estar satisfecho por sus servicios. Los más común es que el número y la gravedad de sus errores no resulten superiores a los de otras personas. Tiene un temor muy grande a cometer una grave equivocación. La reestructuración consistió en explicarle que el control auténtico sobre problemas como el de esta paciente tan solo se logra cuando la persona no solo es capaz de evitarlos.juego. El comportamiento cambió porque desapareció el deseo de exponerse a una . pero más bien estúpida. dejaba que éste la acompañara a su departamento. pues la idea de tener que exponerse voluntariamente al ridículo público era tan inaceptable que la preocupación resultante borró el resto de su comportamiento. pero esto no les ayuda a mitigar su ansiedad. pues frecuentaba bares y salas de baile baratas. Una joven atractiva de unos 30 años de edad. Sus preocupaciones les hacen ser más propensos a cometer más fallos y equivocaciones y por lo general. Incurriendo deliberadamente en errores aprendería a controlarlos plenamente. y Hubo un cambio en el comportamiento de la paciente. que disfrutaba de una excelente carrera profesional y era respetada por sus colegas. ahora su preocupación por cometer un pequeño error diario y sus planes de llevarlo a cabo le preocupaban tanto que no tenía tiempo para pensar en otros posibles errores mayores. Se le explicó que estaba ella experimentando la necesidad de castigarse a sí misma sin conocer las razones de por qué lo hacía. la cual se estaba acentuando y hacía de su trabajo una pesadilla. utilizando el comprensible deseo de la persona en cuestión de controlar su síntoma. nada más c) GRANDES EFECTOS DE PEQUEÑAS CAUSAS: Hay bastantes personas que viven en un constante temor de cometer errores. sus tentativas de evitarlos son las que preparan el terreno para que sobrevengan. pero por la noche llevaba una vida muy distinta. pues no hay convincente que el éxito.

explicación de esta La paciente quedó horrorizada con el consejo. pero al mismo tiempo constituía la única alternativa a la deprimente idea de que. salir con hombres que solo estuvieran interesados en ella sexualmente. o una mancha de grasa en la cara. En ocasiones se puede reestructurar explicando el motivo “real” de las gran escala (poquito para tener grandes cambios. no le quedó otra alternativa que dejar de acostarse con cualquiera. es decir. No se dio prescripción. pero que eran de índole altamente simbólica. o bien tropezar y caer al suelo en algún almacén lleno de gente. tales como dolores psicógenos. Algunos de los hombres habían llegado a atacarla brutalmente. aquello que constituía su auténtico problema. Ella misma no sabía por qué llegaba a tales situaciones. lo cual era su solución. por motivos que no le era posible revelar. tan sólo podía hacer el amor si le daba primero 25 centavos. tics. Una joven soltera llevaba una vida promiscua que le hacía sentirse muy vil. de otro modo. pero que tenía que ser en una pieza vieja de palta. y multitud de otros estados aparentemente incontrolables. Se puede usar con otros problemas similarmente estructurados. Aunque no se llevó a cabo la tarea. descubriendo entonces que los hombres no la dejaban simplemente por no querer ella acostarse con ellos. se llevó a cambio un cambio. ningún hombre buscaría su compañía. excepto que sentía cierta atracción compulsiva a exponerse a ser asaltada por sujetos a los que de otro modo hubiera rechazado por ser tanto social como intelectualmente inferiores. moderado pero intencional).después de haber bebido bastante. GRAN humillación tras haber descubierto cuán temible era exponerse a pequeñas humillaciones. enuresis. y no una moneda neva. Después de cada encuentro sexual se sentía insatisfecha por lo que también se creía carente de valor como amante y quedaba avergonzada ante el hombre en cuestión que no le quedaban ganas de volverlo a ver y comenzaba a salir con otro. o salir de su casa con alguna prenda de vestir visiblemente desarreglada. Era incapaz de ver que el real problema eran sus tentativas para resolver su problema. La intervención terapéutica es aplicada a la “solución”. Se le instruyó a decir a su próximo amigo que. compulsiones. . pero puesto que estaba lo bastante interesada como para continuar el tratamiento. se sentía ofendida y muy asustada cuando éstos esperaban tener algo más de ella y ella quería que se marcharan. Se le hizo prometer que realizaría una de las siguientes acciones: llevar en público dos zapatos distintos.

Ella se sentía ofendida por la reacción del jefe. dotada de experiencia. Dijo que no podía esperar para intentarlo. d) EL TRUCO DE BELLAC Caso Una ayudante de ejecutivo. Efectos/resultado Al principio quedó horrorizada. inteligente. pero cuando me trata como lo ha hecho ahora. acentuaba su actitud despectiva hacia ella. pero a la sesión siguiente reportó que a la mañana siguiente de la entrevista anterior el jefe había cambiado y que se había mostrado cortés y de trato fácil. que tendía a adoptar una actitud distante y condescendiente hacia él. El jefe se sentía enojado y al mismo tiempo inseguro por su forma de operar tan independiente y enérgica. como nunca hasta entonces. Puede que tenga algo que ver con mi padre”. Un cuadro pequeño es lo que se precisa para realizar un cambio en todo el El truco de Bellac: Inés. mientras que ella estaba considerando renunciar. En realidad no tuvo lugar ninguna comunicación entre la paciente y su jefe. es decir. la paciente debía abandonar la habitación rápidamente antes de que él pudiera decir nada. estaba teniendo dificultades con uno de sus jefes. una muchacha tímida. acostumbrada a tomar decisiones propias. aún cuando no ocurra la prescripción del comportamiento recibida en la entrevista terapéutica. luego intricada y finalmente encontró la idea divertida. Después de haber hecho esto. pero pudo resolver este problema por saber que la realidad es lo que hemos llegado a llamar “realidad” y que uno puede enfrentarse de un modo distinto con una situación que previamente parecía amenazadora. Esto da lugar a un cambio de comportamiento que se transmite a través de múltiples y muy sutiles canales de comunicación interhumana y que afecta a la realidad interpersonal. aprovechaba las ocasiones para dejarla mal en presencia de terceros.instrucciones. me siento excitada y atraída hacia usted y no sé por qué. a lo que éste reaccionaba con “más de lo mismo”. Este es un ejemplo de que la realidad es o que hemos llegado a llamar “realidad”. pero no sabía cómo hacerlo – es curioso. El jefe iba a recomendar su translado o a pedir su dimisión. espera nerviosamente a ser . Prescripción Se le instruyó a que esperara el próximo choque y aprovechara luego la oportunidad de decirle a su jefe en privado y con aire de turbación algo como “He deseado durante mucho tiempo decirle esto.

le es dicho que debe cambiar y liberarse de la influencia de su familia. ha pasado diez años de su vida en diversos hospitales. el cual conociendo sus temores le dice que es más sencillo caer bien a la gente diciéndoles que son guapos. cuadro d) UTILIZAR LA RESISTENCIA: La resistencia al cambio puede ser un importante generador del cambio. Él dice que sus “voces” le confunden y que no está listo para abandonar el hospital. Intervención paradójica en que se pregunta al sujeto por qué tiene que cambiar. Esto puede realizarse reestructurando la resistencia como una condición previa o incluso como parte del cambio. El sujeto ya ha Prescripción El terapeuta puede preguntarle “¿y por qué cambiar?. tener un empleo y ivir una vida independiente. Puede significar un callejón sin salida. Los demás responden a la petición de auxilio del sujeto que va predominantemente a nivel de contenido e ignoran sus comunicaciones a nivel de relación. basados en el sentido común. donde la petición de auxilio hace que los otros le den consejos. lo cual producirá “más de lo mismo”. hasta que ésta se hace muy dolorosa. de manera que ya no se puede seguir jugando al anterior. El sujeto responde “si. El juego de “¿por qué no? – sí pero” es una representación de resistencia que puede ser utilizada a favor del cambio. de utilizar la resistencia del otro. y provocarla. Esta pregunta rompe las reglas de todo su “juego” y se establece uno nuevo. Se aplicó una paradoja espontáneo” cuando se tendría una recaída. pero…” a cada una de las propuestas que los demás le hacen. pero a nivel de contenido y no de soluciones intentadas o de relaciones.llamada al despacho del presidente para entrevistarse con él para solicitarle trabajo. Un sujeto esquizofrénico de 30 años. El decirle a los otros que son guapos convierte a uno mismo en hermoso. Caso Una situación donde el sujeto pide auxilio y los demás intentan ayudarlo. En la sala de espera. está un jóven. La convence diciéndole que el hecho de llamar guapo a alguien lo hace hermoso y por consiguiente no supone ninguna falsedad. lo cual puede del tipo “sé le dijo que que debería tener uno de . Se le dijo que sufrirá una caída y que cuando alguien ha superado por vez primera un obstáculo al parecer insuperable y se halla un tiempo Efectos/resultado El método elegido consiste en la técnica del judo.

jugará al golf y verá una película por la noche. Un muchacho fue expulsado del colegio por vender drogas en el patio del mismo. El médico dice que es realmente él quien debe cambiar y no el sujeto pues ha encontrado en él un modo de vida que a muchos les gustaría llevar. le dijo a su madre que no quería hacer ningún trabajo escolar en casa. Se le dijo que por motivos que eran demasiado técnicas y que no estaría probablemente de acuerdo en modo alguno. Un hombre de mediana edad. sometido a hipnoterapia por trastornos del sueño que padecía desde hacía muchos años. El hijo sonrió con una mueca diabólica. El terapeuta le dice que su situación es Dos sesiones más tarde les informa que podía dormir un razonable número de horas todas las noches sin necesidad de tomar medicamento. le sirven sus tres comidas.escuchado varias veces estas peticiones y ya sabe cómo rechazarlas. pero temeroso que se haya tratando de una mera casualidad. sino sencillamente concluir su terapia tan rápido como fuera posible. Sintió ira cuando el director le explulsó y que “era por su propio bien”. Como estaba furioso porque el director lo expulsó. y si es así. Se quejaba sesión tras sesión de su problema de insomnio. sobretodo con alguien que ha superado por primera vez un obstáculo. dos resultados: 1) que tenga una recaída. pasa el día seguro y sin acontecimientos inesperados y desagradables. El doctor le dijo que aceptaría cualquier trabajo que realizara en su casa. Se le instruyó a la madre a que dijera al muchacho que había hablado con otras madres y que (debía vacilar y hacerse un poco del rogar) probablemente lo había expulsado para que fracasara todo el curso. pues había encontrado una forma de descargar su odio. aunque cuando salía de él dudaba haberlo hecho. Se le dice que deberá contribuir a provocar una recaída antes de la próxima sesión. 2) se muestra que ahora tiene la suficiente capacidad para evitar deliberadamente su problema. Un modo de vida en que se despierta por la mañana si quiere. Se criticó el que no cumplió el acuerdo establecido y se expresó cierto pesimismo relativo a la rapidez del cambio . La madre debía concluir diciendo que lo mejor sería que no lo hiciera demasiado bien para no dejar mal al director. Se reportó que el muchacho había entregado sus tareas con un “espíritu de venganza” y que había comenzado a tener mejores calificaciones que cuando estaba yendo al colegio El paciente tiene dos opciones: renunciar . Una persona que viene a psicoterapia animada por su éxito. Se le pregunta “¿por qué tienes que cambiar?”. Se encontraba preocupado porque su “negocio” se vendría abajo. este evento será reestructurado como demostración que ahora posee para controlar y dar lugar deliberadamente a una recaída. o bien. Entraba fácilmente en trance. bajo ninguna circunstancia debía informar acerca de cualquier mejoría de su insomnio. La paradoja de “ve despacio” puede ser fructífera combinada con la prescripción de una recaída. el director habría de quedar confuso y contrariado. L esposa refiere que duerme perfectamente bien. La madre le tenía que insistir en que si realizaba sus deberes tan bien o mejor que si estuviera yendo a clase.

“ al juego. muestra los datos a su cliente de manera autoritaria y pesimita como sea posible. Tus padres están algo anticuados si siguen creyendo que yo o cualquier otro psicoterapeuta puede ayudarte a llevar una vida menos estúpida. el cual solo podrá ser posible “derrotando” al psicoterapeuta al demostrarle que la mejoría es posible. desesperada. Con esa información. qué medicamento se le dio. hasta que vuelvas a hacer alguna guarrada y te veas metido en líos. qué intentaron realizar. El terapeuta se da cuenta que cualquier manifestación de confianza le haría el juego al paciente. proseguir. El terapeuta se da cuenta que el paciente quiere seguir jugando el mismo juego y en tales circunstancias. sino solo enseñarle cómo vivir adapándose al mismo. . cuántos tests y qué tests le practicaron. Voy a llamarles y a decirles que no tiren su dinero en tratamientos. puedo asegurarte que no pasarán más de tres meses. Se da lugar a un Cambio 2 Joven hosco. que el paciente no cmabiará.con un problema con el cual ha derrotado a muchos expertos. El terapeuta alega inutilidad de la psicoterapia. o bien. seis como máximo. pronosticando como si ello le fuese su reputación profesional. intratable y recalcitrante. para concluir comunicando al paciente que no hay nada que pueda hacer con su problema. Actitud del terapeuta es condescendiente y despectiva y sus palabras se basaran en que el paciente “ha nacido para perder” y por tanto está condenado a “recibir palos”: “Basado en mi larga experiencia con individuos como tú. informándose de todos los detalles a los interiores fracasos: cuántos médicos visión. El terapeuta prepara esta intervención. etc.

el acusado se pone furioso y se defiende con más vigor. Al ser confrontado con esta vaga “prueba”. Cuando el acusador trae al acusado a tratamiento. un alcohólico. haciendo aquello de lo que se le acusa un día pero esforzándose por parecer que no ha ocurrido. y un día no hacerlo y actuar como que sí. en el lenguaje que se muestran más dispuestos para aceptar. se le puede pedir que no beba durante un día. Podrá salir del paso diciendo “yo no estaba allí. convenciendo al acusador de que al defenderse tanto. La situación se acentúa cuando el acusador presenta “pruebas”. Se da la tarea al acusador de afinar su percepción. e) ACUSACIONES IRREFUTABLES Y NEGACIONES INDEMOSTRABLES: En situaciones en que una de las partes acusa a la otra de ciertas acciones de las que no existe evidencia. pero en las que la parte acusada ha adquirido una reputación en el pasado. Fundándose en un pasado de “maldad”. el primero está convencido de los “hechos” y el acusado se siente frustrado. el “acusador” sospecha que el acusado está volviendo secretamente a las andadas. pero hacer cuando le sea posible para aparentar que está borracho y beber Efectos/resultado El cónyuge al intentar establecer un diagnóstico correcto podrá verificar la exactitud de su percepción. es culpable. El terapeuta evitará cualquier discusión acerca de la validez de la acusación o de la defensa. Prescripción Se corta el círculo vicioso de acusaciones irrefutables y de negativas indemostrables estando las dos partes en la sesión. . Se da la tarea al acusado de ayudar al acusador. Por tal molestia.Se hace una entrevista aparte con los padres y se abordan diferentes estrategias para abordar el problema. y ello sea utilizado por el acusador como una pruebla en que las sospechas están justificadas desde el principio. Caso El acusado responde negando los cargos. no me es posible juzgar los hechos”. podría llegarse al grado de que el acusado se marche de casa. se tome una copa. Por ejemplo.

En presencia de los padres. lo que funciona con Prescripción Se instruye a los padres a utilizar un sabotaje benévolo.Un chico menor de edad que es acusado por sus padres de llevar secretamente una conducta irregular. pero sin decirles nada. Si al hijo le parece que los padres presionan demasiado. por tanto. puede decir una mentira asegurando que cometió una mala acción. los cambios que se exigen son en cuanto a las reglas de las relaciones en la familia. Se instruye a los padres que ayuden a su hijo en la tarea de mantener los actos en secreto respecto a ellos. tratando de sacarle algunos detalles sobre dichos actos. es decir. Caso No es lo mismo aplicar consecuencias a un niño de 8 años que uno de 14. durante la próxima semana hará una o más cosas que le agraden a sus padres y que les de satisfacción. Se le pide que haga esto más de una vez y de modo irregular. considerablemente otro día. insistiendo en que una de las características de esta es el hecho de que ésta consiste en “hacer las cosas con arreglo al propio criterio”. pues . un Cambio 2. se le da una lección sobre la madurez. Se le dice que a fin de desarrollar esta forma de madurez. pues las presmisas de su razonamiento son diferentes. No pueden continuar jugando al mismo juego de antes. mientras que el acusado ya no tiene motivo para negar aquello de lo que lo acusan. Se usa también con aquellas situaciones en que una de las partes quiere tener control o ejercer control sobre el comportamiento de la otra. f) SABOTAJE BENÉVOLO: Es una intervención eficaz en el tratamiento de una crisis entre padres-hijos en etapas rebeldes. el cual constituye adoptar una posición basada en admitir francamente ante el hijo que son Efectos/resultado Gran parte de la eficacia del sabotaje benévolo reside en un doble proceso de reestructuración: 1) le quita al adolescente las ganas de rebelarse. En la transición desde la niñez a la adolescencia. ya la tarea del acusador consiste en descubrir si y cuando el acusado se está comportando bien. Estas situaciones por lo general se repiten de manera estereotipada. pero esforzarse por parecer lo más lo más sobrio posible.

sino disculparse siempre por ellos. los padres no se atreven a relajar su presión. Si el hijo toca el tema de lo sucedido. las soluciones intentadas son las que crean y mantienen el problema. etc. de modo tal que cuando el chico llegue a casa no pueda entrar y tenga que tocar el timbre o golpear la puerta. Los padres no deben mostrarse ni sarcásticos ni punitivos acerca de tales actos de sabotaje. hará probablemente algo para poner en peligro las posibilidades de éxito. la rebelión es para el hijo la única manera de sobrevivir psicológicamente a las constantes exigencias paternales. etc. por qué vuelve tan tarde. f) LOS BENEFICIOS DE LA FALTA DE ATENCIÓN: El grado de atención que una persona está dispuesta a prestar a otra es un importante elemento de la naturaleza de su relación y puede llegar a convertirse fácilmente en fuente de problemas. Se le indica a los padres que cierren todas las puertas y ventanas de la casa a las once y se acuesten. Si los papás se rehúsan a ser tan “viles” con su hijo. Es decir. ya no tiene motivo para ello. la responsabilidad de formar hijos rectos a aquellos padres con una mentalidad militar. una vez que le hayan abierto. pero ocultamente punitivos. se adoptará una actitud de disculpa por haberle hecho esperar tanto hasta abrir la puerta.el de 8 años no necesariamente funciona con el de 14. hablar de sacrificio y el deber como padres a aquellos que son partidarios de la negativa utopía. y ello de un modo contra el cual el adolescente no puede rebelarse. el adolescente se da cuenta que su actitud de defensa y desafío carece ahora de sentido. Es un claro problema de puntuación. Este cambio impide una “solución” inútil que contribuía a mantener el problema. Se les puede decir algo como que “el más débil de ustedes. Se ha de prestar atención a qué tanto los padres están dispuestos a colaborar en conjunto con la tarea. como de costumbre. y 2) virtualmente invierte la dinámica de la interacción familiar. se debe responder tan pronto como sea posible con un acto de sabotaje. es muy importante hacer uso del mismo “lenguaje” que ellos manejan. dónde ha estado. En este caso. Dentro de esta actitud. pues saben que si lo hacen. pero es imposible de antemano saber cuál de los dos se mostrará el más débil” incapaces de controlar su comportamiento. A cada fechoría del hijo. entonces el comportamiento de su hio se les escaparía de las manos. le dirán que sienten haberle dejado fuera tanto tiempo y se volverán a la cama sin preguntarle. por otra parte. pero mucho más poderoso de manejar a su hijo. sin darse cuenta. Atención y . Los padres asumen un modo tranquilo. El sabotaje benévolo da lugar a una situación en la que los padres se vuelven abiertamente permisivos y desvalidos.

prestándole un máximo de atención. que la madre trabaja y tiene poco tiempo para atender al niño. y ello hace que lo intente más enérgicamente. ni intentar saber de él a través de intermediarios. Se puede persuadir a los padres de no hacer absolutamnte nada para buscarle. El niño intenta recuperar la atención de la maestra mediante algunas molestias que se le ha aconsejado ignorar y muy pronto mediante el mejoramiento de sus resultados escolares. ni siquiera preguntar a sus amigos. en su desdichada situación personal. los cuales se ha recomendado premiar mediante un reconocimiento y alabanza inmediatos. su prestación de atención extraordinaria y ayuda a este niño. y lo que ella intenta es. la ausencia de noticias acerca de dicha . dan lugar al miembro de identidad y por tanto a un Cambio 2 igual a cero. Dicho niño. Caso Una maestra tiene dificultades con un estudiante-problema. Efectos/resultado En este caso lo más importante es preguntarse qué está sucediendo. es decir: que deje de aislar o discriminar al niño con su atención y que le trate más o menos del mismo modo que el resto de la clase. pero sin resultados.falta de atención son. Pero cuanto más lo intenta. Los adolescentes le dan gran importancia al grado de atención que se presta a su huida y que. La maestra piensa que el problema reside en las condiciones existentes en el hogar del niño. menos resultados logra. otro par de contrarios que. a su vez. no progresa nada. combinados. y no por qué el niño se estaba comportando del modo mencionado ni por qué la maestra eligió tratar al niño de dicho modo. Este tipo de actuación también resulta útil para tratar a los jóvenes que se escapan de su casa. Su modo de resolver el problema. La maestra entonces decide hacer todo cuanto puede para compensar el déficit en la vida del niño. los padres se muestran preocupados por la desaparición de su hijo. La maestra avisa a los padres para que vengan a hablar con ella y descubre que el niño procede de un matrimonio separado. Las probabilidades de que el fugitivo desee volver a establecer contacto con los padres son por lo general excelentes. de ocho años de edad. ha convertido la dificultad inicial en un problema. y actualmente lo perpetúa. desde su punto de vista. en consecuencia. En la mayoría de los casos. el modo correcto de abordar el problema. pero también reacios a avisar a las autoridades y emprender los trámites Prescripción Es necesario reestructurar para lograr que la maestra deje de intentar “más de lo mismo”.

no es sino una variante de su típico “juego” co nsus padres. mientras que el saberse objeto de una ansiosa búsqueda les hace prolongar una situación que. Cada vez que hacía esto. . Los posponia hasta el último fin de semana. Llegó un momento en que para titularse solo le faltaba presentar dos trabajos. después de todo. La idea de producir algo mediocre. Efectos/resultado El trabajo sugerido por el terapeuta lo culminó en menos de dos horas y obtuvo una calificación más alta que el que realizó a su modo. pero era incapaz de escribir ni la primera frase. sobre todo si no es la primera vez que ocurre y las fugas anteriores fueron relativamente innocuas. tenía dificultades cuando había que redactar trabajos y se aproximaba la fecha de entregarlos. cuando estaba completamente desesperado. Esto lo atribuía a algún error o a que el profesor lo estimaba bastante como para cerrar los ojos y dejar pasar su horrenda producción.correspondientes. l e parecía inaceptable. f) PROBLEMAS CON LOS ESTUDIOS: Los esfuerzos realizados por los estudiantes para cumplir con sus deberes escolares por lo general resultan contraproducentes. si bien tuvo que admitir que el resultado final de su intensa labor era de todos modos bastante mediocre. por lo general. y a introducir deliberadamente algunos errores en la redacción si cuando leyera el trabajo nuevamente le parecía demasiado bueno para una nota mínima. por lo genera. copiando parte de libros de texto. y lo presentaba en la mañana del lunes en que expiraba el plazo. Se comprometió a no cambiar la primera versión de la primera frase bajo ningún concepto. hizo una clase de breve ensayo. atención constituye una poderosa razón para restablecer el contacto con sus padres. a los que Prescripción La sugerencia más obvia era la de escribir dichos dos trabajos de un modo que le sirviera para pasar su examen. Caso Un joven inteligente. que estaba estudiando para lograr su licenciatura. Eventualmente se mostró dispuesto a establecer un compromiso: escribir un trabajo a su modo y en el otro hacer un esfuerzo por redactar lo suficientemente mal como para obtener la nota mínima para aprobar. Su agonía continuaba e iba en aumento hasta que muy tarde en la noche del domingo. su trabajo era aprobado. pero rechazó esta solución de plano. aunque estaba convencido de que recibiría una mala calificación. a propósito.

incluso son las más destructivas.ya había obtenido dos prórrogas y era casi imposible obtener una tercera. La idea de fomentar en vez de combatir aquello que precisa ser cambiado resulta chocante para el sentido común. La vinculación de dos problemas es otra técnica útil. es el lenguaje de la utopía. Tratar de inyectar “realidad” en las utopías se mantiene un callejón sin salida mediante la introducción del miembro recíproco. Por lo general. El resultado es una invariación del grupo. El modo de abordar a un pesimista consiste en enfrentarle con un pesimismo más acentuado aún. Otro modo de enfrentarse con este problema de aplazamiento angustioso es establecer un limite de tiempo. Esta prescripción reestructura el tiempo libre como castigo. Se le pregunta cuál es el tiempo que puede razonablemente tardar en aprender una lección. en la que se prescribe como “castigo” el otro. El joven se estaba imponiendo utópicas exigencias acerca de la calidad de su obra. luego se le hace prometer que si no termina antes de tal hora en punto. f) TRATANDO UTOPÍAS: • El sentido común nos dice que el mejor modo de enfrentarse con problemas surgidos de la imposición de metas exageradas es señalar sus aspectos impracticables y absurdos con la esperanza de que el sujeto se dé cuenta de los mismos. • • • g) EL PACTO CON EL DIABLO: Caso Muchas personas demoran el realizar Prescripción El pacto con el diablo es una maniobra Efectos/resultado El paciente solamente puede responder . pero demasiado bien. las soluciones dictadas por el sentido común son más contraproducentes y en ocasiones. quedará libre para hacer lo que quiera con excepción de continuar estudiando. por lo que se veía forzado a la demora como la única táctica de evitación que se le ofrecía. Lo único que la persona comprende.

necesita mi ayuda. si acepta. dará consejos acerca de cómo el paciente puede superar su ansiedad y emprender los pasos necesarios. no me necesita realmente. paradójicamente.una acción necesaria que suponga ciertos riesgos e inconvenientes. no a los miembros de ésta. está forzado a adoptar una decisión y se ve obligado a reconocer que su problema no es tan importante o urgente y que carece de importancia el tener más psicoterapia o buscar más consejos de amigos. El aceptar o rechazar el pacto con el diablo supone involucrar al paciente en cualquier acción referente a su problema. que permite al psicoterapeuta abordar el dilema atacándole por completo. Por otro lado. El pacto con el diablo ataca la trampa que el paciente pone. Se le advierte al paciente que la ejecución del plan está dentro de sus posibilidades. Tan solo se le dice que la ejecución del plan. pero sino cuenta usted con tales respuestas. El paciente por lo general tiene cierta urgencia en cuanto a tiempo. Cuando alguien de estas características comienza la psicoterapia. se compromete a seguir una orden de otra persona sin ninguna oportunidad de examinarla mediante la razón y la lógica. Si responde que “si”. La terapia por lo general termina cuando el paciente decide que el tratamiento no le sirve de nada y que será mejor ir a ver a otro especialista o hacer otro género de psicoterapia. El terapeuta debe mantener la postura de no dar detalles antes de que se comprometa el paciente a cumplirlo. El paciente no puede negar ser completamente precavido y que su situación no ha experimentado modificación alguna en los tratamientos psicoterápicos anteriores. inconveniente o irracional que parezca. y que no será peligroso ni caro. pero lo más seguro es que el paciente rechace dichos consejos tal como lo ha hecho antes. esto puede “si” o “no”. Se le dice que existe un plan que hará que logre su objetivo. Si el psicoterapeuta se deja captar también por tal dilema. y yo creo que tan sólo se la puedo prestar de este modo”. capacidad. y ya que la urgencia es tan grande. Para motivar más la participación del cliente se le dice: “Si tiene usted todas las posibles respuestas a su problema. pero que seguramente lo rechazará si se le presenta como otra sugerencia. . Su problema se complica cuando intentan alcanzar su objetivo de un modo que no suponga riesgo y su actitud se vuelve entonces excesivamente cauta. está plenamente absorbido por un dilema: aquello que desea alcanzar es para él lo más importante y urgente. invirtiendo la cuestión del riesgo. lo más importante de todo es que no haya riesgo alguno de fracaso que ponga en peligro la eventual acción a emprender. y por ende tan solo le será revelado si primero promete llevarlo a cabo sin tener en cuenta lo difícil.

se considerará concluido el tratamiento. no solamente los psicológicos. . Creo que resultaría adecuado que lo pensara muy bien antes de decidirse y que me diera su respuesta la semana próxima”.utilizarse diciéndole: “Ya me doy cuenta de que le estoy exigiendo mucho. Se le dirá que si su respuesta es negativa. La formación y la solución de problemas así como la persistencia y el cambio son útiles y apropiados para ser aplicados a los problemas humanos en general.

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