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Cambio

Paul Watzlawick, John H. Weakland, Richard Fisch

i.

PREFACIO y PRÓLOGO  La psicoterapia es buscada, no para esclarecer un pasado inmodificable, sino a causa de una insatisfacción con el presente y un deseo de mejorar el futuro. Para fin de modificarlo, se precisa cambiar la situación actual y una vez establecido tal cambio, por pequeño que sea, se precisa de otros cambios menores y un efecto en bola de nieve de estos cambios menores conduce a otros más importantes, de acuerdo con las posibilidades del paciente. La diferencia que existe entre un TBS y otros terapeutas es que el TBS sabe cómo acelerar las corrientes que impulsan al cambio y que maduran en la intimidad de la persona y la familia. Dichas formas que precisan lo “inesperado”, lo “ilógico”, y lo “súbito” para lograr un cambio tangible. Watzlawick, Weakland y Fisch, en el libro “Cambio”, no solamente hablan de cuán importante y terapéutico es éste, sino que además nos dicen cómo éste tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. lograrlo y cómo detectar los enredos que las personas hacen con sus propios laberintos. Cómo tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. Persistencia y cambio, aunque opuestos, van de la mano, pues tienen un papel muy importante en la formación y resolución de problemas, en cuanto se trata de asuntos humanos en general. En 1966, Richard Fisch, comenzó a investigar correspondientes al cambio humano en el MRI. los fenómenos

Es difícil imaginar cómo cualquier comportamiento en presencia de otra persona puede evitar se una comunicación del propio punto de vista acerca de la naturaleza de la propia relación con dicha persona y como, en consecuencia, puede evitar influir sobre esta última (cibernética). El problema no consiste en ver cómo se puede evitar la influencia y la manipulación, sino cómo pueden ser mejor comprendidas y utilizadas en interés del pacientes. Es decir, se vale usar la influencia y manipulación siempre y cuando sean a favor del mismo.

CONTENIDO DEL LIBRO:  I. PERSISTENCIA y CAMBIO o Teoría de Grupos y Teoría de Tipos Lógicos o Aplicación Práctica II. FORMACIÓN DE PROBLEMAS o “Más de lo mismo” o Cuando la solución es el problema o Las terribles simplificaciones o El síndrome de utopía o Paradojas III RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS o Cambio 2 o El delicado arte de reestructurar o La práctica del cambio o Ejemplos  Menos de lo mismo  Divulgar en vez de ocultar  Los grandes efectos de pequeñas causas  El “truco de Bellac”  Utilizar la resistencia Lenguajes: • Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables • Sabotaje benévolo • Los beneficios de la falta de atención • Problemas con los estdios • Tratando utopías • El pacto con el diablo o Un horizonte más amplio

PARTE PRIMERA: PERSISTENCIA Y CAMBIO

dependiendo el tipo de grupo)) b) En una secuencia de operaciones. a otro. lo cual produce un cambio a partir de un posible estado interno del grupo. Esto establece también una invariancia. que existe una variación en el proceso. PERSPECTIVA TEÓRICA  Persistencia y Cambio han de ser considerados conjuntamente. se puede hacer uso de dos teorías abstractas y generales.  Para hablar de persistencia y cambio. Pedro Sánchez:. a pesar de su naturaleza aparentemente opuesta. Por combinación se entiende el proceso de adición o de sustracción de miembros. pertenecientes al campo de la lógica matemática: a) Teoría de Grupos b) Teoría de Tipos Lógicos TEORÍA de GRUPOS:  La teoría de grupos surgió durante la primera parte del siglo XIX. El grupo puede formarse de cualquier cosa. Puedes cambiar elementos y el sistema no cambia (algunos sí cambian. pero no de teorías de la persistencia y del cambio.  Existen muchas teorías acerca de la persistencia o del cambio. un miembro del grupo. es necesario hacer uso de una base válida que nos permita pensar acerca de la interdependencia que existe entre estos términos. por tanto. se puede alterar dicha secuencia sin cambiar el resultado de las operaciones. que una combinación de cualquiera de sus miembros es en sí. nuevamente.I. Pedro Sánchez: La secuencia de operaciones puede ser alterada sin cambiar el . Puede afirmarse. El término de grupo fue introducido por el matemático francés Évariste Galois. pero una invariancia en el resultado. es decir. Para ello.  A continuación se mencionan los postulados básicos. concernientes a las relaciones entre elementos y totalidades. en tanto que posean un común denominador y en cuanto el resultado de cualquier combinación de dos o más miembros sea también un miembro del grupo.  Decimos que la persistencia y el cambio son complementarios porque lo que es problemático no es absoluto. a) Un grupo está compuesto por miembros que son iguales en cuanto a una característica común.

Por . de modo tal que la combinación de cualquier miembro con su opuesto da lugar al miembro de identidad (cero. lo cual significa que mantiene la identidad de dicho otro miembro. mientras que la totalidad misma es denominada clase en lugar de grupo. no tiene que ser un miembro de la misma”. Todo cambio se puede deshacer y cuando sumes los inversos. la de operaciones no. Cuando sumes los inversos te tiene que dar el neutro. o el no mover algo. Es un miembro que puede actuar sin provocar el cambio. o Los componentes de la totalidad son designados como miembros. La secuencia de factores sí afecta el resultado. d) En cualquier sistema que se ajuste al concepto de grupo. no afecta a nadie. Existe la equis. por ejemplo. que al combinarse con los demás no los afecta. Hay un elemento. Pedro Sánchez: Todo cambio se puede deshacer. El miembro de identidad ha de ser considerado como un caso especial de invariancia de grupo. multiplicar por 1 o sumar con cero. por ejemplo). c) Un grupo contiene un miembro de identidad tal que su combinación con cualquier otro miembro da este otro miembro. es neutro. se puede neutralizar combinándose con su inverso. Es un elemento que combinado con otro no afecta a nadie. o Un axioma esencial de la teoría de grupos lógicos es la de que “cualquier cosa que comprenda o abarque a todos los miembros de una colección. único. Los tipos lógicos cumplen con las siguientes características: o Se caracteriza también por introducir el concepto de colecciones de “cosas” unidas por una característica específica o común a todas ellas.resultado. encontramos que cada miembro tiene su recíproco u opuesto. siempre debe dar el neutro. Es una forma en que existe el cero. Pedro Sánchez: en todo grupo hay un elemento que combinado con otro jamás provoca un cambio. TEORÍA de TIPOS LÓGICOS:  Se aplica a los tipos de cambio que trasciende de un determinado sistema o trama de diferencia. Cualquier elemento lo puedo combinar con otro para que me de el que no afecta a nadie. Cualquier número tiene un inverso.

ejemplo. si no son bien comprendidos. es decir. o “Cuando el lenguaje se toma unas vacaciones. surgen problemas filosóficos”. pero ella misma no es el individuo. permanece invariable. o De los postulados de la teoría de tipos lógicos se pueden derivar dos importantes conclusiones: a) Los niveles lógicos deben ser estrictamente separados a fin de evitar paradojas y confusiones y. Se designará como Cambio 1 al cambio que aquí sucede. un cambio de gran importancia teórica y práctica. y se puede esperar que las manifestaciones prácticas del cambio 2 aparezcan muy ilógicas y paradójicas. la humanidad es la clase. como sus miembros y que sean ciertas en ambos casos”. dar un paso fuera de la trama teórica de la posición. los cuales. traen el riesgo de crear confusiones de nivel y con ello traer consecuencias. Bateson. o Siempre estamos expuestos a enfrentarnos a jerarquías de niveles lógicos. o “Es concebible que las mismas palabras puedan ser utilizadas para describir tanto una clase. Se designará como Cambio 2 al cambio que tiene lugar en este nivel. Una clase no puede ser miembro de sí misma. b) Pasar de un nivel al inmediatamente superior (del miembro a la clase) supone la variación o salto. o Cualquier tentativa que ignore los axiomas básicos de la teoría de tipos lógicos da lugar a una confusión paradójica. b) La teoría de tipos lógicos proporciona una base para considerar la relación existente entre el miembro y la clase y la metamorfosis que representan las mutaciones de un nivel lógico al inmediatamente superior. . Wittgenstein. una discontinuidad o transformación. El cambio originado aquí deja al sistema inmodificado. en sí. pues proporciona un cambio que conduce fuera de un sistema TEORÍA de GRUPOS y TEORÍA de TIPOS LÓGICOS: a) La teoría de grupos nos proporciona una base para pensar sobre la clase de cambios que pueden tener lugar dentro de un sistema que. Este tipo de Cambio 2 implica un salto lógico. o El cambio implica siempre el nivel inmediatamente superior.

lo cual hace imposible determinar si una acción determinada es la causa o el efecto de una acción de la otra parte. sino que se equivoque el problema al cual es aplicada la solución. un par de esposos distanciados emocionalmente: cuando uno de los participates busca mayor contacto. en la práctica. Sin embargo. en esencia. Algunos ejemplos prácticos de las consideraciones teóricas contenidas en el primer capítulo se mencionan a continuación: a) De cualquier combinación. puede ser alterada sin cambiar el resultado de las operaciones. se puede observar de manera predecible y observable la retirada del otro. El miembro de identidad no es precisamente nada. entonces ya se le puede buscar  . produce el miembro de identidad y por tanto cero Cambio 2. PERSPECTIVA PRÁCTICA  Existe una clara diferencia –teóricamente hablando. Algunos son autocancelables Una vez que entendemos qué es a lo que le vamos a buscar ejemplo. c) El miembro de identidad. Se puede observar con mayor frecuencia cuando la causalidad de una secuencia es circular márs que lineal. d) La combinación de cualquier miembro del grupo con su recíproco o con su opuesto da el miembro de identidad. transformación u operación de los miembros del grupo resulta otro miembro del grupo. supone. esto genera conflictos. Cambio 1 cero cuando se combina con cualquier otro miembro. Resulta difícil darse cuenta de que cuando en las relaciones humanas el cambio tiende hacia el contrario. b) Una secuencia de operaciones. manteniéndose así la estructura de peste. La combinación de un miembro el gurpo con su contrario preserva la ientidad del grupo. sino que posee sustancia propia. no representa cambio alguno dentro de la pauta general. puede suceder que no solamente no se de lugar al cambio deseado. dicha diferencia puede prestarse a descuidos y confusiones y en ocasiones. Por ejemplo.entre lo que es un Cambio 1 y un Cambio 2. es decir. Un cambio cero se refiere a ambos niveles de cambio.II. En estos ejemplos. se mantiene la homeostasis familiar.

Un Cambio 2 supone un cambio de las premisas (las reglas de combinación en términos de la teoría de los grupos) que rigen al sistema como totalidad. independientemente de las combinaciones que se hayan llevado a cabo. La solución consiste en un cambio 2. como un salto cuántico que sobreviene impredeciblemente al final de un prolongado parto mental y emocional. El Cambio 2 no puede ser expresado en el lenguaje propio del Cambio 1 o realizado con los métodos aplicables al nivel de Cambio 1 sin dar lugar a las más paradójicas y dudosas consecuencias.     . La solución se descubre como resultado de examinar los supuestos acerca de los puntos y los puntos en sí. La aparición del Cambio 2 es considerado como incontrolable e incluso incomprensible. La falla no reside en la imposibilidad de la tarea. en abandonar el campo en que se intenta la solución. Ningún cambio acontecido “al interior” del sistema puede dar lugar a un Cambio 2. sino en la propia solución intentada. con frecuencia frustrante.

PARTE SEGUNDA: FORMACIÓN DE PROBLEMAS .

o Ciertos problemas humanos pueden continuar a un nivel constante de gravedad. si se intenta este tipo de solución. de hecho. por ejemplo.  o Otro tipo de problema son los que no aceptan un cambio del tipo más de lo mismo y. se sigue intentando. Según la teoría de grupos. pero la intensidad de la dificultad y del sufrimiento impuesto aumenta. es la desviación con respecto a alguna norma. “MÁS DE LO MISMO” o “CUANDO LA SOLUCIÓN ES EL PROBLEMA”  En general. puede agravarse. En estos casos. empeoran. o Un ejemplo de soluciones del tipo más de lo mismo y que no mejora el problema. la solución contribuye en gran medida a aumentar el problema y. el Cambio 1 resulta incapaz de efectuar el cambio deseado. Si esta acción correctora resulta insuficiente. En términos cibernéticos. o En el primer tipo. O sea. calor contra frío. ya que aquí es la propia estructura del sistema la que ha de experimentar un cambio. existen dos grandes tipos de problemas: los que aceptan una solución del tipo más de lo mismo. y ello puede ser tan sólo efectuado a nivel de Cambio 2. es el caso del paciente que sufre insomnio. sino que tienden a aumentar y acentuarse si se alcanza ninguna solución equivocada. pues cambia el horario de irse a la cama. además de eso. pues su resultado es el miembro de identidad o cambio cero. hay muchos que no permanecen igual durante mucho tiempo. estamos hablando de un feedback negativo mediante el cual el sistema recupera y mantiene su estabilidad interna.III. en el que podemos aplicar la solución más de lo mismo. se convierte eventualmente en el mayor de los males. se tiene que hacer lo contrario de lo que causó un problema. la situación puede permanecer similar o idéntica desde el punto de vista estructural. Cuando se busca generar un cambio a alguna situación. el cambio deseado se verifica mediante aplicación de lo contrario de lo que produjo la desviación. lo que promueve el cambio (de cualquier tipo). este proceso homeostático posee la cuarta propiedad de grupo (d). de acuerdo con la propiedad “d” del grupo. La solución se convierte en el problema mayor. y si no resulta. Es decir. Y los que lejos de mejorar con dicha solución. Cuando esto sucede. o toma hipnóticos. pero . la aplicación de más de lo mismo da eventualmente lugar al efecto deseado. que para hacer un cambio.

en lugar de resolver el problema. [Terrible simplificador] 2. al menos durante cierto tiempo. [Síndrome de Utopía] 3. en las cuales. La solución donde se comete un error de tipificación lógica (tipos lógicos) y se establece un “juego sin fin” cuando se intenta un Cambio 1 en una situación que tan solo puede cambiarse a partir del nivel lógico inmediatamente superior. b. crisis. y para las cuales no existe solución conocida y que sencillamente hay que saber conllevar. creados y mantenidos al enfocar (intentar solucionar) mal las dificultades. o bien. Es decir. si alguien se encuentra tratando de solucionar un problema es .creará dependencia con respecto a fármacos. LAS TERRIBLES SIMPLIFICACIONES  Parece bastante improbable que una persona trate de solucionar un problema difícil y que a la vez niegue que un problema lo sea en realidad. es decir. la solución más de lo mismo no funciona: 1. Se resuelven con un Cambio 2 (diferente tipo lógico). Dificultades: un estado de cosas indeseable que. o bien puede resolverse mediante algún acto de sentido común (por lo general de tipo Cambio 1) y para el cual no se precisan especiales capacidades para resolver problemas. Problemas: son callejones sin salida. pero no se emprende tal acción. son situaciones de la vida. IV. indeseables pero por lo general bastante corrientes. y por tanto. resulta necesario distinguirlos en dos tipos: a. o Cuando hablamos de conflictos. o Existen básicamente tres modos de enfocar mal (usar soluciones incorrectas). Se resuelven con un Cambio 1 (en el mismo grupo). lo intensificará. La solución donde se intenta un cambio para eliminar una dificultad que desde el punto de vista práctico es inmodificable o bien inexistente: se emprende una acción cuando no se debería emprender. con un Cambio 2. situaciones insolubles. La solución donde se niega que un problema lo sea en realidad: es preciso actuar.

del problema es considerado como una manifestación de locura o de maldad b) El problema que exige un cambio se complica crecientemente por el erróneo modo de abordarlo. pero en el ejercicio de la terapia breve enfocada en soluciones. Las simplificaciones no siempre resultan inadecuadas.porque en realidad cree tener dicho problema. y una simplificación puede resultar terrible al complicarse el problema original. Es decir. Hay algunas simplificaciones que nos llevan a un Cambio 2.  Un terrible simplificador. o que no dan lugar a cambios. La primera y principal razón para negar determinados problemas se debe probablemente a la necesidad de mantener una fachada social aceptable. Ya conocemos la función de la negación como mecanismo de defensa en el psicoanálisis. Es ilógico que alguien trate de solucionar un problema. Las situaciones pueden ser muy patológicas cuando no sólo es negada la existencia de un problema. sino incluso la negación de la misma. y que niegue tenerlo. el único problema es que la gente cree que hay un problema. aparte de cualquier tentativa de solución. Un modo de abordar erróneamente un problema reside en comportarse como si tal problema no existiese. piensa “no existe un problema alguno (a lo sumo una dificultad) y cualquiera que lo considere como tal está loco o está actuando de mala fe y esto. Entre sus resultados inmediatos están os llamados “secretos a voces”. es decir: deja el problema sin modificar. EL SÍNDROME DE UTOPÍA . en la medida en que su introducción en un problema existente (concebido él mismo como miembro de un grupo) mantiene la identidad de éste último. Los problemas humanos tienden a intensificarse cuanto más tiempo permanezcan sin resolver. no hay problema. De esto se derivan dos consecuencias: a) El reconocimiento. la negación tiene efectos interpersonales que son más serios y llamativos que en el psicoanálisis. es el único origen de cualquier dificultad que se admita”.  Una simplificación satisface el miembro de identidad (tercera propiedad del grupo). de hecho.       V.

el método elegido es inofensivo y está representado por una forma de dilación o demora más bien agradable. Es común a ambas clases el definir las dificultades normales y los placeres normales como anormalidades. el utópico es el que ve una solución donde no hay ninguna. b) Es mejor viajar colmado de esperanzas que llegar a puerto: esta variante es mucho menos dramática. reconociendo su existencia. Si el objetivo es utópico. Tanto el simplificador como el utópico se esfuerzan por lograr un mundo sin problemas. c) Proyectiva moralista: el ingrediente básico es una actitud moralista rígida por parte del sujeto.      Las utopías positivas pueden adoptar una de estas tres formas: a) Introyectiva: sus consecuencias son definibles más como psiquiátricas. y el otro. Ya por que el objetivo está distante. En lugar de autoacusarse por ser incapaz de llevar a cabo un cambio utópico. Cuanto mejor marchan las cosas. el viaje será largo. Si un terrible simplificador es alguien que no ve problema alguno donde existe en realidad un problema. que implican que “no hay problema” o Las negativas. pero definiéndolas como anormales y por lo tanto susceptibles de solución Utopía significa “en ninguna parte” Las tentativas utópicas de cambio conducen a consecuencias muy específicas y que estas consecuencias tienden a perpetuar o incluso a empeorar aquello que se tendría que cambiar. que implican que no hay soluciones. y un viaje prolongada requiere una dilatada preparación. simplemente el hecho de plantearlo crea una situación de inasequibilidad del objetivo que no es atribuida a su índole utópica. que resultan de un profundo y doloroso sentimiento de ineptitud social para alcanzar el propio objetivo. que está convencido de haber encontrado la verdad y con tal convicción asume la responsabilidad misionera de cambiar el mundo. Existen dos tipos de utopías: o Las positivas. sino más bien se echa la culpa a la propia ineptitud. tanto peor es en realidad la situación y por ende hay que dificultarla. Lo que importa es el viaje. el primero negando que existen en absoluto ciertas dificultades. Éste intento se hace mediante diversas formas de . no la llegada. que como sociales.

La idea de que la equivocación radica en la premisa es inadmisible. La premisa consiste en afirmar que la vida es dura. para que los hombres vean su buena voluntad. no puede constituir la misión de la búsqueda de la felicidad. El individuo utópico. cuando intenta ordenar su mundo de acuerdo con sus premisas y ve fracasar su intento. sino que le echa la culpa a factores exteriores o a su propia ineptitud. El trabajo de este equipo dio lugar a la postulación de la teoría del doble vínculo en la esquizofrenia. Esta información es aplicable     . sobre el comportamiento en la comunicación humana.     VI. si la premisa contiene eventuales elementos absurdos o irreales. “Los diversos aspectos semihumorísticos de la paradoja lógica revisten tan sólo interés en la medida en que recuerdan que para comprender la verdadera función de la paradoja es preciso abordarla con seriedad. La paradoja. “… si a pesar de mis ejercicios zen no he alcanzado aún el sátori (understanding) Otra característica del síndrome de utopía es el desdén por las lecciones de la historia y por la idea de que ésta tiene algo que ofrecer. Las utopías negativas se caracterizan porque los sujetos consideren la ausencia de una dificultad como un problema que requiere acción correctora. es un callejón sin salida que se establece cuando se intercambian mensajes estructurados. actuando entonces hasta que se encuentran entre las manos con un pseudoproblema. que exige constante sacrificio y que todos los éxitos se pagan caro. PARADOJAS  “Quiero que él quiera hacer las cosas.persuasión y con la esperanza de que bastará que la verdad sea lo bastante evidente. pero me doy cuenta que tendríamos que enseñarle Son un tercer modo muy típico de abordar erróneamente dificultades o cambios necesarios. no examina. El grupo investigador dirigido por el antropólogo Gregory Bateson realizó un estudio de los efectos conductistas de la paradoja en las relaciones humanas. Para evitar que la psicoterapia se convierta en su propia patología hay que limitarla al alivio del sufrimiento. de modo típico.

  . es decir. Las relaciones humanas en general constituyen un área en la que se puede surgir fácil e inadvertidamente la paradoja en el curso de una tentativa destinada a superar dificultades. pero no puede serlo. La paradoja surge debido a la autorreflexividad de la afirmación.  Un ejemplo de estas paradojas es la exigencia de un comportamiento que por naturaleza (sentido común) tan sólo puede ser espontáneo. incluyendo patrones no psicóticos de interacción humana. por una confusión entre miembro y clase. a causa de haber sido exigido.de manera general a otros tipos de comunicación alterada. es decir. que cuanto comprende a una colección (clase) no puede ser un miembro de la colección. Al violar tanto el axioma central de la teoría de los tipos lógicos. el resultado es una paradoja.

PARTE TERCERA: RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS .

Existe el mito de que para resolver un problema se ha de comprender primeramente su porqué?.VII. tal “solución” se revela como la causa del problema que se intenta resolver. El hecho de evitar la situación no solo no soluciona nada. Aplicar técnicas de Cambio 2 a la “solución” significa que se aborda la situación en su “aquí y ahora”. no solo perpetúa aquellos estados contra los cuales se utiliza. la pregunta crucial correspondiente es ¿qué? Y no ¿por qué? La utilización de técnicas de Cambio 2 libera la situación de la trampa engendradora de paradojas creada por la autorreflexividad de la solución intentada. CAMBIO 2  Cambio espontáneo es el modo de resolver los problemas en los asuntos corrientes de la vida. y coloca a la situación sobre una base diferente. El buscar las causas de nuestros problemas en el pasado implican una de las soluciones que llevan a la autoderrota. sin ayuda de los conocimientos de expertos. La transformación concierne a lo que sucede y no al por qué sucede. de teorías sofisticadas y de un esfuerzo concentrado. sino que es en sí el problema. el Cambio 2 aparece habitualmente como extraño. paradójico del proceso de cambio. Pocos son los cambios que tienen lugar tras conocer las vicisitudes de su génesis. el sujeto queda encerrado en una paradoja. que se considera cualquier intento de abordar el problema en términos de su estructura y de sus consecuencias presentes como el colmo de la superficialidad. El Cambio 2 es aplicado a aquello que dentro del Cambio 1 parece ser la solción. y por tanto. pues incluso tal comprensión podría inducirnos a errores. pero desde la perspectiva del Cambio 2.          VIII. Estas técnicas se aplican a los efectos y no a sus supuestas causas. EL DELICADO ARTE DE REESTRUCTURAR . inesperado y desatinado. se trata de un elemento desconcertante . No se requiere de una comprensión del origen de las causas para entender un problema. está tan profundamente arraigado en el pensamiento científico. Mientras que el Cambio 1 parece basarse siempre en el sentido común.

no solamente en base a las propiedades físicas de los objetos. Lo que cambia como resultado de la reestructuración es el sentido atribuido a la situación. igualmente fácil. que aborde los “hechos” correspondientes a la misma situación concreta igualmente bien o incluso mejor. sino por su grado de significación y de valor para otros. “No son las cosas mismas las que nos inquietan. La “realidad” a la que se hace referencia corresponde más bien a las opiniones. Las clases se forman. puede tener lugar un cambio incluso si las circunstancias objetivas de una situación están más allá del poder humano. resulta muy difícil considerar a dicho algo como miembro perteneciente también a otra clase. ¿Qué es lo que se halla implicado en la reestructuración? o La categorización de los objetos de neustra percepción en clases.          . o bien. y no los hechos concretos correspondientes a ésta. La reestructuración es una disrupción que otorga a toda la historia un cariz divertido. La reestructuración opera en el nivel de la metarealidad. es decir. o La dificultad de considerar a un objeto que ya ha sido conceptualizado como perteneciente a una categoría también como perteneciente a otra clase. en el cual se experimenta una situación. Una vez que se atribuye a algo un significado o un valor especiales. en el cual. a la pertenencia igualmente válida a otra. y situarla dentro de otra estructura. al significado y al valor atribuido al fenómeno en cuestión. introducir la idea de tal pertenencia a una nueva clase en la conceptualización de todos los interesados. cambiando así por completo el sentido de los mismos.  Reestructurar significa cambiar el propio marco conceptual o emocional. Lo real es aquello que un número lo suficientemente amplio de personas ha acordado designar como real. La pertenencia de un objeto. como miembro. del sentido y del valor que le hemos atribuido. a otras clases está determinada por las “opiniones” que tenemos de él. pues supone desplazar el énfasis de la pertenencia de un objeto a una clase. sino las opiniones que tenemos acerca de ellas”. La reestructuración es una técnica para lograr el Cambio 2.

se precisa tomar en cuenta los puntos de vista. Una reestructuración llevada a cabo con éxito deberá extraer el problema de su definición de “síntoma”. la acepta a partir de su paciente. en nombre de la psicoterapia.  La confusión inicial. se convierte entonces en una etapa importante en el proceso de llevar a cambo el Cambio 2. no podemos volver tan fácilmente a la trampa y la angustia representadas por el previo punto de vista acerca de su realidad. y de enseñar a la persona el camino que conduce fuera del problema. termina tratando involuntariamente una condición patológica que ha ayudado a crear y que es luego mantenida mediante la psicoterapia. La reestructuración presupone que el psicoterapeuta aprenda el lenguaje del paciente.     IX. las expectativas. 2. En la reestructuración situacional.o Es eficaz para generar el cambio porque una vez que percibimos la pertenencia alternativa de un miembro a otra clase. Definición del cambio concreto a realizar: se ha visto cómo. Si el psicoterapeuta introduce una meta utópica o vaga. es necesario tener en cuenta las siguientes cuatro etapas: 1. una meta utópica puede en una patología. o bien. es decir. Soluciones hasta ahora intentadas: debemos estudiar cómo son mantenidos los problemas mediante tentativas erróneas de solución Esto nos dice qué clase de cambio no ha de ser intentada. Resulta imposible que regresemos a nuestra anterior ignorancia. los motivos y las premisas. La reestructuración es implícita en toda labor hipnótica llevada a cabo con éxito. transfiriéndolo a otra que no implique la imposibilidad de modificación. de aquellos cuyos problemas han de ser modificados. Definición del problema: es necesario distinguir entre un problema y un pseudoproblema. 3. Tomar lo que el paciente nos aporta. . y también qué es lo que mantiene la situación que ha de ser cambiada y dónde ha de ser aplicado el cambio. al preparar así el terreno para una reestructuración. LA PRÁCTICA DEL CAMBIO  Para abordar un problema. toda la trama conceptual.

o sea.  Una fuente potencial de fracaso es la incapacidad para presentar la intervención en un “lenguaje” que convenza a nuestro cliente. el Cambio 2 mediante una paradoja. X. EJEMPLOS  Para resolver un problema. es necesario hacer lo siguiente: 1. pero equivocada. ¿qué se desea que mejor? 4.4. y otra es el planteamiento de una meta no realista o inadecuada. Formulación y puesta en marcha de un plan: aquí es donde el proceso actual de cambio tiene lugar. Definir el objetivo del cambio. Definir las soluciones intentadas 3. La prescripción del síntoma. o bien en un sentido más amplio y no clínico. Definir el problema 2. Definir la intervención. presentada en una forma que utilice su propio modo de conceptualizar la “realidad” b) La paradoja desempeña un papel tan importante en la solución como en la formación de un problema. y la táctica elegida ha de ser traducida al propio “lenguaje” de la persona. usando el lenguaje del paciente  ¿Cómo se solucionan los problemas? Se puede hacer uso de una o más de las siguientes estrategias: a) Descubrir lo encubierto b) Divulgar en lugar de ocultar c) Grandes efectos para pequeñas causas d) El truco de Bellac e) Utilizar la resistencia f) Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables g) Sabotaje benévolo h) Beneficios de la falta de atención i) Problemas con los estudios j) Tratando utopías k) El pacto con el diablo . es indudablemente el modo más poderoso y más elegante de resolver un problema. Existen dos estrategias generales (y también algunas particulares) que pueden ser puestas en práctica: a) El objeto del cambio es la solución intentada.

Se le indicó que si se sentía ofendido por el modo de tratarle sus padres desde el punto de vista financiero. Presenta ciertos manierismos y es perturbador en las sesiones. pero sin darle información a la hija de por qué lo hace. También se le indicó cómo debería comportarse el hijo a fin de dar la impresión de una catástrofe inminente. siendo tales indicaciones en su mayoría reformulaciones del comportamiento algo extraño que estaba manifrestando. Por otro lado. y estableció una cantidad mensual a él asignada. Efectos/resultado El marido fue situado en una paradoja de “sé espontáneo” respecto a sus peleas. le dijo que estaba cansada de tener que arreglar sus asuntos. cree que existe entre ellos una coalición en secreto. pero está reprobando. El hijo pudo ahorrar lo suficiente para comprarse un coche y así depender menos de la madre. aunque no está claro. sino que cuando esto sucedía mostraba una especie de bobería. Su esposa reacciona para así defenderse y evitar una pelea. La mujer fue más consciente de cómo atribuye al problema cuando responde a los provocaciones de su marido Las implicaciones simbólicas de esta prescripción son una forma de técnica de confusión por parte de la hija. . el cual se ajusta (es reflejo?) del problema marital de sus padres. dándole a ésta 10 ctvs cada que ésta era insolente con la madre. Esta intervención reestructuró el comportamiento “loco” del hijo como algo sobre lo cual tuviese él poder y pudiese. Se le dijo que cada que tenga ganas de pelear lo hiciera obvio al buscar personas con quién pelear. Una joven de mal comportamiento. Un tipo de 25 años diagnosticado con esquizofrenia. Los padres no lo creen capaz de asumir dicha responsabilidad. pero con la misma reestructuración permitió a la madre contemplar que aque comportamiento en sus justos términos y quedar menos limitada por él. sufriendo otro brote psicótico. Nunca ha expresado abiertamente su irritación. A continuación se dan ejemplos de cada una de las estrategias anteriormente mencionadas: a) DESCUBRIR LO ENCUBIERTO Caso Un hombre que gusta de discutir y no pierde la ocasión de hacerlo. tenía todo derecho a defenderse amenazando con causar un gasto mayor. a la madre le proporcional a impresión de que el padre está haciendo algo para ayudarla contra la hija. ni ella segura de qué es lo que hace. utilizar para beneficio suyo. Se encuentra asistiendo a la escuela superior. por tanto. Se hizo evidente la supuesta coalición del padre con la hija. La madre espera que el padre la ayude pero lo escucha muy indulgente cuando se queja de la hija. Está en desacuerdo por la ayuda económica que le dan sus padres y resentido porque ellos le pagan el alquiler como si fuese un niño. Llevaba 10 años recluido en un hospital o en psicoterapia y actualmente estaba marginado en un departamento. La madre se enfadó con el chico. que la madre Prescripción Se prescribió el propio comportamiento.

En cualquiera de estos casos donde la estrategia ha sido ocultar mas que divulgar. a una persona del sexo opuesto. b) DIVULGAR EN LUGAR DE OCULTAR: son aquellos problemas de inhibición social o handicaps obstaculizadores. temblores nerviosos. más intensamente intenta ocultar su tensión. el temor a parecer aburrido y a no tener nada que decir. y cuanto más lo intenta. se le dice a la persona que ha de preceder su discurso afirmando. a la impotencia. puede bastar para cambiar lo bastante su comportamiento para evitar a su viejo .. Incluso cuando el sujeto no sea capaz de llevar a cabo la instrucción. hacer que su voz sea firme.consideraba como una prueba más de que no era capaz de manejar sus propios asuntos. y con ello desaparece también la idea subyacente sin que se dé insight alguno. El comportamiento destinado a solucionar el problema está orientado hacia tener el control de la situación y ocultar su estado. por el contrario. aparecer como relajada. le gustaría hacer algo. pero no puede. a la frigidez. que está sumamente nerviosa y que su nerviosismo probablemente la vencerá por completo. éste último desaparece junto con la “solución”. Puede utilizarse con respecto al rubor. Nota: No es tan fácil que alguien lleve a cabo estas instrucciones. etc. etc. La prescripción de comportamiento supone una completa inversión de la solución hasta entonces intentada: en lugar de ocultar el síntoma. de cara al público. de ver ahora su posibilidad de salir del problema. es necesario hablar el propio “lenguaje” del paciente. más tensa se pone. se lo divulga. Se hace uso de la explicación que el paciente hace de su problema para poder “convencer” al paciente de que lo haga. intenta “sobreponerse” e impedir el temblor de mano. por tanto. Efectos/resultado Ya que la solución intentada es el problema. Pero cuanto más tensa está la persona. el hecho de tenerla en cuenta. Prescripción Se vuelca la atención sobre la solución intentada. donde la persona afectada no puede dejar de hacer algo que no debería hacer o de que. Caso Miedo a hablar en público: Lo que más teme la persona es que su tensión se ponga de manifiesto y le domine frente al público. En estos casos la descripción del problema es por lo general fácil y la solución intentada implica algún recurso contraproducente al esfuerzo de voluntad.

Prescripción Se le aconsejó que cometiera deliberadamente a diario una pequeña equivocación sin consecuencias. sino también de crearlos a voluntad. Se hizo una reestructuración. El comportamiento cambió porque desapareció el deseo de exponerse a una . ahora su preocupación por cometer un pequeño error diario y sus planes de llevarlo a cabo le preocupaban tanto que no tenía tiempo para pensar en otros posibles errores mayores. pero por la noche llevaba una vida muy distinta. La reestructuración consistió en explicarle que el control auténtico sobre problemas como el de esta paciente tan solo se logra cuando la persona no solo es capaz de evitarlos. que disfrutaba de una excelente carrera profesional y era respetada por sus colegas. Pronto comenzó a considerar bastante absurdo este ejercicio y realizó un Cambio 2 sin que de nuevo fuera preciso hacer un insight. Los más común es que el número y la gravedad de sus errores no resulten superiores a los de otras personas. Se le instruyó a exponerse a estigmatización social y a una degradación moderada. Una joven atractiva de unos 30 años de edad. la cual se estaba acentuando y hacía de su trabajo una pesadilla. Sus preocupaciones les hacen ser más propensos a cometer más fallos y equivocaciones y por lo general. pues no hay convincente que el éxito. Tiene un temor muy grande a cometer una grave equivocación. sus tentativas de evitarlos son las que preparan el terreno para que sobrevengan. Se las arreglaba para conocer a algún individuo. pero más bien estúpida. y Hubo un cambio en el comportamiento de la paciente. Admitió no haberse equivocado tanto como para ser despedida por el jefe. nada más c) GRANDES EFECTOS DE PEQUEÑAS CAUSAS: Hay bastantes personas que viven en un constante temor de cometer errores. dejaba que éste la acompañara a su departamento. utilizando el comprensible deseo de la persona en cuestión de controlar su síntoma.juego. pues la idea de tener que exponerse voluntariamente al ridículo público era tan inaceptable que la preocupación resultante borró el resto de su comportamiento. cada vez que sintiera la necesidad de degradarse a Efectos/resultado La paciente se comenzó a sentir más tranquila. Se le explicó que estaba ella experimentando la necesidad de castigarse a sí misma sin conocer las razones de por qué lo hacía. Caso Una auxiliar de dentista que es considerada por su jefe como muy competente y quien dice estar satisfecho por sus servicios. Incurriendo deliberadamente en errores aprendería a controlarlos plenamente. pero esto no les ayuda a mitigar su ansiedad. pues frecuentaba bares y salas de baile baratas.

excepto que sentía cierta atracción compulsiva a exponerse a ser asaltada por sujetos a los que de otro modo hubiera rechazado por ser tanto social como intelectualmente inferiores. se llevó a cambio un cambio. descubriendo entonces que los hombres no la dejaban simplemente por no querer ella acostarse con ellos. salir con hombres que solo estuvieran interesados en ella sexualmente. GRAN humillación tras haber descubierto cuán temible era exponerse a pequeñas humillaciones. pero que eran de índole altamente simbólica. pero al mismo tiempo constituía la única alternativa a la deprimente idea de que. Algunos de los hombres habían llegado a atacarla brutalmente. . es decir. o bien tropezar y caer al suelo en algún almacén lleno de gente.después de haber bebido bastante. aquello que constituía su auténtico problema. La intervención terapéutica es aplicada a la “solución”. por motivos que no le era posible revelar. enuresis. En ocasiones se puede reestructurar explicando el motivo “real” de las gran escala (poquito para tener grandes cambios. Era incapaz de ver que el real problema eran sus tentativas para resolver su problema. Después de cada encuentro sexual se sentía insatisfecha por lo que también se creía carente de valor como amante y quedaba avergonzada ante el hombre en cuestión que no le quedaban ganas de volverlo a ver y comenzaba a salir con otro. Se puede usar con otros problemas similarmente estructurados. moderado pero intencional). Una joven soltera llevaba una vida promiscua que le hacía sentirse muy vil. tan sólo podía hacer el amor si le daba primero 25 centavos. y no una moneda neva. tics. ningún hombre buscaría su compañía. compulsiones. de otro modo. lo cual era su solución. o salir de su casa con alguna prenda de vestir visiblemente desarreglada. Se le hizo prometer que realizaría una de las siguientes acciones: llevar en público dos zapatos distintos. y multitud de otros estados aparentemente incontrolables. o una mancha de grasa en la cara. no le quedó otra alternativa que dejar de acostarse con cualquiera. se sentía ofendida y muy asustada cuando éstos esperaban tener algo más de ella y ella quería que se marcharan. Ella misma no sabía por qué llegaba a tales situaciones. pero que tenía que ser en una pieza vieja de palta. No se dio prescripción. explicación de esta La paciente quedó horrorizada con el consejo. pero puesto que estaba lo bastante interesada como para continuar el tratamiento. tales como dolores psicógenos. Aunque no se llevó a cabo la tarea. Se le instruyó a decir a su próximo amigo que.

la paciente debía abandonar la habitación rápidamente antes de que él pudiera decir nada. aún cuando no ocurra la prescripción del comportamiento recibida en la entrevista terapéutica. luego intricada y finalmente encontró la idea divertida. Ella se sentía ofendida por la reacción del jefe. estaba teniendo dificultades con uno de sus jefes. Después de haber hecho esto. d) EL TRUCO DE BELLAC Caso Una ayudante de ejecutivo. espera nerviosamente a ser . acostumbrada a tomar decisiones propias. dotada de experiencia. Esto da lugar a un cambio de comportamiento que se transmite a través de múltiples y muy sutiles canales de comunicación interhumana y que afecta a la realidad interpersonal. pero no sabía cómo hacerlo – es curioso. pero a la sesión siguiente reportó que a la mañana siguiente de la entrevista anterior el jefe había cambiado y que se había mostrado cortés y de trato fácil. Dijo que no podía esperar para intentarlo. como nunca hasta entonces. Este es un ejemplo de que la realidad es o que hemos llegado a llamar “realidad”. En realidad no tuvo lugar ninguna comunicación entre la paciente y su jefe. una muchacha tímida. mientras que ella estaba considerando renunciar. inteligente.instrucciones. me siento excitada y atraída hacia usted y no sé por qué. Puede que tenga algo que ver con mi padre”. a lo que éste reaccionaba con “más de lo mismo”. pero cuando me trata como lo ha hecho ahora. Efectos/resultado Al principio quedó horrorizada. Un cuadro pequeño es lo que se precisa para realizar un cambio en todo el El truco de Bellac: Inés. acentuaba su actitud despectiva hacia ella. aprovechaba las ocasiones para dejarla mal en presencia de terceros. El jefe se sentía enojado y al mismo tiempo inseguro por su forma de operar tan independiente y enérgica. pero pudo resolver este problema por saber que la realidad es lo que hemos llegado a llamar “realidad” y que uno puede enfrentarse de un modo distinto con una situación que previamente parecía amenazadora. Prescripción Se le instruyó a que esperara el próximo choque y aprovechara luego la oportunidad de decirle a su jefe en privado y con aire de turbación algo como “He deseado durante mucho tiempo decirle esto. es decir. que tendía a adoptar una actitud distante y condescendiente hacia él. El jefe iba a recomendar su translado o a pedir su dimisión.

El sujeto responde “si. El decirle a los otros que son guapos convierte a uno mismo en hermoso. de manera que ya no se puede seguir jugando al anterior. el cual conociendo sus temores le dice que es más sencillo caer bien a la gente diciéndoles que son guapos. La convence diciéndole que el hecho de llamar guapo a alguien lo hace hermoso y por consiguiente no supone ninguna falsedad. lo cual puede del tipo “sé le dijo que que debería tener uno de . basados en el sentido común. pero a nivel de contenido y no de soluciones intentadas o de relaciones. Esto puede realizarse reestructurando la resistencia como una condición previa o incluso como parte del cambio. Puede significar un callejón sin salida. le es dicho que debe cambiar y liberarse de la influencia de su familia. Un sujeto esquizofrénico de 30 años. lo cual producirá “más de lo mismo”. de utilizar la resistencia del otro. pero…” a cada una de las propuestas que los demás le hacen. Él dice que sus “voces” le confunden y que no está listo para abandonar el hospital. hasta que ésta se hace muy dolorosa. donde la petición de auxilio hace que los otros le den consejos. ha pasado diez años de su vida en diversos hospitales. y provocarla. tener un empleo y ivir una vida independiente. En la sala de espera. Se aplicó una paradoja espontáneo” cuando se tendría una recaída. Intervención paradójica en que se pregunta al sujeto por qué tiene que cambiar. El sujeto ya ha Prescripción El terapeuta puede preguntarle “¿y por qué cambiar?. cuadro d) UTILIZAR LA RESISTENCIA: La resistencia al cambio puede ser un importante generador del cambio. El juego de “¿por qué no? – sí pero” es una representación de resistencia que puede ser utilizada a favor del cambio. Caso Una situación donde el sujeto pide auxilio y los demás intentan ayudarlo. Los demás responden a la petición de auxilio del sujeto que va predominantemente a nivel de contenido e ignoran sus comunicaciones a nivel de relación. está un jóven. Esta pregunta rompe las reglas de todo su “juego” y se establece uno nuevo. Se le dijo que sufrirá una caída y que cuando alguien ha superado por vez primera un obstáculo al parecer insuperable y se halla un tiempo Efectos/resultado El método elegido consiste en la técnica del judo.llamada al despacho del presidente para entrevistarse con él para solicitarle trabajo.

El doctor le dijo que aceptaría cualquier trabajo que realizara en su casa. Como estaba furioso porque el director lo expulsó. aunque cuando salía de él dudaba haberlo hecho. La madre debía concluir diciendo que lo mejor sería que no lo hiciera demasiado bien para no dejar mal al director. Se le instruyó a la madre a que dijera al muchacho que había hablado con otras madres y que (debía vacilar y hacerse un poco del rogar) probablemente lo había expulsado para que fracasara todo el curso. pero temeroso que se haya tratando de una mera casualidad. pasa el día seguro y sin acontecimientos inesperados y desagradables. El terapeuta le dice que su situación es Dos sesiones más tarde les informa que podía dormir un razonable número de horas todas las noches sin necesidad de tomar medicamento. Se criticó el que no cumplió el acuerdo establecido y se expresó cierto pesimismo relativo a la rapidez del cambio . y si es así. o bien. Se le dijo que por motivos que eran demasiado técnicas y que no estaría probablemente de acuerdo en modo alguno. Se le dice que deberá contribuir a provocar una recaída antes de la próxima sesión. L esposa refiere que duerme perfectamente bien. sino sencillamente concluir su terapia tan rápido como fuera posible. Se reportó que el muchacho había entregado sus tareas con un “espíritu de venganza” y que había comenzado a tener mejores calificaciones que cuando estaba yendo al colegio El paciente tiene dos opciones: renunciar . bajo ninguna circunstancia debía informar acerca de cualquier mejoría de su insomnio. le dijo a su madre que no quería hacer ningún trabajo escolar en casa. La madre le tenía que insistir en que si realizaba sus deberes tan bien o mejor que si estuviera yendo a clase. Se quejaba sesión tras sesión de su problema de insomnio. jugará al golf y verá una película por la noche. La paradoja de “ve despacio” puede ser fructífera combinada con la prescripción de una recaída. El médico dice que es realmente él quien debe cambiar y no el sujeto pues ha encontrado en él un modo de vida que a muchos les gustaría llevar. El hijo sonrió con una mueca diabólica. Un hombre de mediana edad. Sintió ira cuando el director le explulsó y que “era por su propio bien”. Un modo de vida en que se despierta por la mañana si quiere. 2) se muestra que ahora tiene la suficiente capacidad para evitar deliberadamente su problema. Entraba fácilmente en trance. este evento será reestructurado como demostración que ahora posee para controlar y dar lugar deliberadamente a una recaída. Se encontraba preocupado porque su “negocio” se vendría abajo. Un muchacho fue expulsado del colegio por vender drogas en el patio del mismo. sometido a hipnoterapia por trastornos del sueño que padecía desde hacía muchos años. pues había encontrado una forma de descargar su odio. dos resultados: 1) que tenga una recaída. le sirven sus tres comidas. Se le pregunta “¿por qué tienes que cambiar?”.escuchado varias veces estas peticiones y ya sabe cómo rechazarlas. Una persona que viene a psicoterapia animada por su éxito. sobretodo con alguien que ha superado por primera vez un obstáculo. el director habría de quedar confuso y contrariado.

Voy a llamarles y a decirles que no tiren su dinero en tratamientos. intratable y recalcitrante. qué medicamento se le dio. para concluir comunicando al paciente que no hay nada que pueda hacer con su problema. “ al juego.con un problema con el cual ha derrotado a muchos expertos. o bien. desesperada. que el paciente no cmabiará. El terapeuta alega inutilidad de la psicoterapia. informándose de todos los detalles a los interiores fracasos: cuántos médicos visión. Se da lugar a un Cambio 2 Joven hosco. Con esa información. qué intentaron realizar. Actitud del terapeuta es condescendiente y despectiva y sus palabras se basaran en que el paciente “ha nacido para perder” y por tanto está condenado a “recibir palos”: “Basado en mi larga experiencia con individuos como tú. El terapeuta se da cuenta que el paciente quiere seguir jugando el mismo juego y en tales circunstancias. . El terapeuta se da cuenta que cualquier manifestación de confianza le haría el juego al paciente. etc. hasta que vuelvas a hacer alguna guarrada y te veas metido en líos. puedo asegurarte que no pasarán más de tres meses. sino solo enseñarle cómo vivir adapándose al mismo. el cual solo podrá ser posible “derrotando” al psicoterapeuta al demostrarle que la mejoría es posible. cuántos tests y qué tests le practicaron. pronosticando como si ello le fuese su reputación profesional. Tus padres están algo anticuados si siguen creyendo que yo o cualquier otro psicoterapeuta puede ayudarte a llevar una vida menos estúpida. muestra los datos a su cliente de manera autoritaria y pesimita como sea posible. seis como máximo. proseguir. El terapeuta prepara esta intervención.

un alcohólico. El terapeuta evitará cualquier discusión acerca de la validez de la acusación o de la defensa. Podrá salir del paso diciendo “yo no estaba allí. pero hacer cuando le sea posible para aparentar que está borracho y beber Efectos/resultado El cónyuge al intentar establecer un diagnóstico correcto podrá verificar la exactitud de su percepción. La situación se acentúa cuando el acusador presenta “pruebas”. Por ejemplo. Cuando el acusador trae al acusado a tratamiento. Se da la tarea al acusado de ayudar al acusador. y ello sea utilizado por el acusador como una pruebla en que las sospechas están justificadas desde el principio. convenciendo al acusador de que al defenderse tanto. Al ser confrontado con esta vaga “prueba”. el acusado se pone furioso y se defiende con más vigor. pero en las que la parte acusada ha adquirido una reputación en el pasado. Prescripción Se corta el círculo vicioso de acusaciones irrefutables y de negativas indemostrables estando las dos partes en la sesión. Fundándose en un pasado de “maldad”. no me es posible juzgar los hechos”. .Se hace una entrevista aparte con los padres y se abordan diferentes estrategias para abordar el problema. Por tal molestia. podría llegarse al grado de que el acusado se marche de casa. el primero está convencido de los “hechos” y el acusado se siente frustrado. y un día no hacerlo y actuar como que sí. el “acusador” sospecha que el acusado está volviendo secretamente a las andadas. se le puede pedir que no beba durante un día. en el lenguaje que se muestran más dispuestos para aceptar. Se da la tarea al acusador de afinar su percepción. Caso El acusado responde negando los cargos. e) ACUSACIONES IRREFUTABLES Y NEGACIONES INDEMOSTRABLES: En situaciones en que una de las partes acusa a la otra de ciertas acciones de las que no existe evidencia. haciendo aquello de lo que se le acusa un día pero esforzándose por parecer que no ha ocurrido. es culpable. se tome una copa.

tratando de sacarle algunos detalles sobre dichos actos. pues . se le da una lección sobre la madurez. por tanto. mientras que el acusado ya no tiene motivo para negar aquello de lo que lo acusan. pero sin decirles nada. Se le pide que haga esto más de una vez y de modo irregular. En la transición desde la niñez a la adolescencia. f) SABOTAJE BENÉVOLO: Es una intervención eficaz en el tratamiento de una crisis entre padres-hijos en etapas rebeldes. considerablemente otro día. es decir. durante la próxima semana hará una o más cosas que le agraden a sus padres y que les de satisfacción. pues las presmisas de su razonamiento son diferentes. En presencia de los padres. pero esforzarse por parecer lo más lo más sobrio posible. Se instruye a los padres que ayuden a su hijo en la tarea de mantener los actos en secreto respecto a ellos. insistiendo en que una de las características de esta es el hecho de que ésta consiste en “hacer las cosas con arreglo al propio criterio”. Estas situaciones por lo general se repiten de manera estereotipada. Se usa también con aquellas situaciones en que una de las partes quiere tener control o ejercer control sobre el comportamiento de la otra. Se le dice que a fin de desarrollar esta forma de madurez. los cambios que se exigen son en cuanto a las reglas de las relaciones en la familia. el cual constituye adoptar una posición basada en admitir francamente ante el hijo que son Efectos/resultado Gran parte de la eficacia del sabotaje benévolo reside en un doble proceso de reestructuración: 1) le quita al adolescente las ganas de rebelarse. lo que funciona con Prescripción Se instruye a los padres a utilizar un sabotaje benévolo.Un chico menor de edad que es acusado por sus padres de llevar secretamente una conducta irregular. puede decir una mentira asegurando que cometió una mala acción. ya la tarea del acusador consiste en descubrir si y cuando el acusado se está comportando bien. Caso No es lo mismo aplicar consecuencias a un niño de 8 años que uno de 14. Si al hijo le parece que los padres presionan demasiado. No pueden continuar jugando al mismo juego de antes. un Cambio 2.

el de 8 años no necesariamente funciona con el de 14. pero ocultamente punitivos. es muy importante hacer uso del mismo “lenguaje” que ellos manejan. el adolescente se da cuenta que su actitud de defensa y desafío carece ahora de sentido. una vez que le hayan abierto. y 2) virtualmente invierte la dinámica de la interacción familiar. por otra parte. En este caso. Si los papás se rehúsan a ser tan “viles” con su hijo. Atención y . se adoptará una actitud de disculpa por haberle hecho esperar tanto hasta abrir la puerta. las soluciones intentadas son las que crean y mantienen el problema. Si el hijo toca el tema de lo sucedido. El sabotaje benévolo da lugar a una situación en la que los padres se vuelven abiertamente permisivos y desvalidos. Los padres asumen un modo tranquilo. y ello de un modo contra el cual el adolescente no puede rebelarse. Es un claro problema de puntuación. pero es imposible de antemano saber cuál de los dos se mostrará el más débil” incapaces de controlar su comportamiento. pues saben que si lo hacen. Los padres no deben mostrarse ni sarcásticos ni punitivos acerca de tales actos de sabotaje. la rebelión es para el hijo la única manera de sobrevivir psicológicamente a las constantes exigencias paternales. la responsabilidad de formar hijos rectos a aquellos padres con una mentalidad militar. hará probablemente algo para poner en peligro las posibilidades de éxito. de modo tal que cuando el chico llegue a casa no pueda entrar y tenga que tocar el timbre o golpear la puerta. entonces el comportamiento de su hio se les escaparía de las manos. por qué vuelve tan tarde. hablar de sacrificio y el deber como padres a aquellos que son partidarios de la negativa utopía. los padres no se atreven a relajar su presión. Dentro de esta actitud. Este cambio impide una “solución” inútil que contribuía a mantener el problema. etc. f) LOS BENEFICIOS DE LA FALTA DE ATENCIÓN: El grado de atención que una persona está dispuesta a prestar a otra es un importante elemento de la naturaleza de su relación y puede llegar a convertirse fácilmente en fuente de problemas. se debe responder tan pronto como sea posible con un acto de sabotaje. Se le indica a los padres que cierren todas las puertas y ventanas de la casa a las once y se acuesten. Se ha de prestar atención a qué tanto los padres están dispuestos a colaborar en conjunto con la tarea. etc. A cada fechoría del hijo. dónde ha estado. Es decir. sin darse cuenta. ya no tiene motivo para ello. le dirán que sienten haberle dejado fuera tanto tiempo y se volverán a la cama sin preguntarle. como de costumbre. Se les puede decir algo como que “el más débil de ustedes. pero mucho más poderoso de manejar a su hijo. sino disculparse siempre por ellos.

El niño intenta recuperar la atención de la maestra mediante algunas molestias que se le ha aconsejado ignorar y muy pronto mediante el mejoramiento de sus resultados escolares. en consecuencia. Su modo de resolver el problema. La maestra piensa que el problema reside en las condiciones existentes en el hogar del niño. Se puede persuadir a los padres de no hacer absolutamnte nada para buscarle. En la mayoría de los casos. combinados. desde su punto de vista.falta de atención son. prestándole un máximo de atención. Las probabilidades de que el fugitivo desee volver a establecer contacto con los padres son por lo general excelentes. Los adolescentes le dan gran importancia al grado de atención que se presta a su huida y que. Pero cuanto más lo intenta. menos resultados logra. en su desdichada situación personal. Dicho niño. los cuales se ha recomendado premiar mediante un reconocimiento y alabanza inmediatos. los padres se muestran preocupados por la desaparición de su hijo. dan lugar al miembro de identidad y por tanto a un Cambio 2 igual a cero. y ello hace que lo intente más enérgicamente. pero sin resultados. La maestra avisa a los padres para que vengan a hablar con ella y descubre que el niño procede de un matrimonio separado. que la madre trabaja y tiene poco tiempo para atender al niño. la ausencia de noticias acerca de dicha . y no por qué el niño se estaba comportando del modo mencionado ni por qué la maestra eligió tratar al niño de dicho modo. de ocho años de edad. es decir: que deje de aislar o discriminar al niño con su atención y que le trate más o menos del mismo modo que el resto de la clase. y lo que ella intenta es. Este tipo de actuación también resulta útil para tratar a los jóvenes que se escapan de su casa. y actualmente lo perpetúa. pero también reacios a avisar a las autoridades y emprender los trámites Prescripción Es necesario reestructurar para lograr que la maestra deje de intentar “más de lo mismo”. La maestra entonces decide hacer todo cuanto puede para compensar el déficit en la vida del niño. a su vez. no progresa nada. ni siquiera preguntar a sus amigos. ha convertido la dificultad inicial en un problema. Efectos/resultado En este caso lo más importante es preguntarse qué está sucediendo. otro par de contrarios que. ni intentar saber de él a través de intermediarios. su prestación de atención extraordinaria y ayuda a este niño. el modo correcto de abordar el problema. Caso Una maestra tiene dificultades con un estudiante-problema.

. su trabajo era aprobado. sobre todo si no es la primera vez que ocurre y las fugas anteriores fueron relativamente innocuas. que estaba estudiando para lograr su licenciatura. Cada vez que hacía esto. Los posponia hasta el último fin de semana. por lo general. l e parecía inaceptable. La idea de producir algo mediocre. a propósito. Se comprometió a no cambiar la primera versión de la primera frase bajo ningún concepto. y lo presentaba en la mañana del lunes en que expiraba el plazo. Efectos/resultado El trabajo sugerido por el terapeuta lo culminó en menos de dos horas y obtuvo una calificación más alta que el que realizó a su modo. aunque estaba convencido de que recibiría una mala calificación. a los que Prescripción La sugerencia más obvia era la de escribir dichos dos trabajos de un modo que le sirviera para pasar su examen. f) PROBLEMAS CON LOS ESTUDIOS: Los esfuerzos realizados por los estudiantes para cumplir con sus deberes escolares por lo general resultan contraproducentes. Esto lo atribuía a algún error o a que el profesor lo estimaba bastante como para cerrar los ojos y dejar pasar su horrenda producción. Su agonía continuaba e iba en aumento hasta que muy tarde en la noche del domingo. mientras que el saberse objeto de una ansiosa búsqueda les hace prolongar una situación que. Llegó un momento en que para titularse solo le faltaba presentar dos trabajos. después de todo. pero rechazó esta solución de plano. pero era incapaz de escribir ni la primera frase. atención constituye una poderosa razón para restablecer el contacto con sus padres.correspondientes. por lo genera. no es sino una variante de su típico “juego” co nsus padres. Caso Un joven inteligente. hizo una clase de breve ensayo. cuando estaba completamente desesperado. tenía dificultades cuando había que redactar trabajos y se aproximaba la fecha de entregarlos. Eventualmente se mostró dispuesto a establecer un compromiso: escribir un trabajo a su modo y en el otro hacer un esfuerzo por redactar lo suficientemente mal como para obtener la nota mínima para aprobar. copiando parte de libros de texto. y a introducir deliberadamente algunos errores en la redacción si cuando leyera el trabajo nuevamente le parecía demasiado bueno para una nota mínima. si bien tuvo que admitir que el resultado final de su intensa labor era de todos modos bastante mediocre.

quedará libre para hacer lo que quiera con excepción de continuar estudiando. en la que se prescribe como “castigo” el otro. Se le pregunta cuál es el tiempo que puede razonablemente tardar en aprender una lección. incluso son las más destructivas. Lo único que la persona comprende. El modo de abordar a un pesimista consiste en enfrentarle con un pesimismo más acentuado aún. La idea de fomentar en vez de combatir aquello que precisa ser cambiado resulta chocante para el sentido común.ya había obtenido dos prórrogas y era casi imposible obtener una tercera. Otro modo de enfrentarse con este problema de aplazamiento angustioso es establecer un limite de tiempo. Por lo general. Esta prescripción reestructura el tiempo libre como castigo. es el lenguaje de la utopía. • • • g) EL PACTO CON EL DIABLO: Caso Muchas personas demoran el realizar Prescripción El pacto con el diablo es una maniobra Efectos/resultado El paciente solamente puede responder . pero demasiado bien. por lo que se veía forzado a la demora como la única táctica de evitación que se le ofrecía. El resultado es una invariación del grupo. El joven se estaba imponiendo utópicas exigencias acerca de la calidad de su obra. La vinculación de dos problemas es otra técnica útil. f) TRATANDO UTOPÍAS: • El sentido común nos dice que el mejor modo de enfrentarse con problemas surgidos de la imposición de metas exageradas es señalar sus aspectos impracticables y absurdos con la esperanza de que el sujeto se dé cuenta de los mismos. luego se le hace prometer que si no termina antes de tal hora en punto. Tratar de inyectar “realidad” en las utopías se mantiene un callejón sin salida mediante la introducción del miembro recíproco. las soluciones dictadas por el sentido común son más contraproducentes y en ocasiones.

El paciente no puede negar ser completamente precavido y que su situación no ha experimentado modificación alguna en los tratamientos psicoterápicos anteriores. Se le advierte al paciente que la ejecución del plan está dentro de sus posibilidades. pero que seguramente lo rechazará si se le presenta como otra sugerencia. y ya que la urgencia es tan grande. El aceptar o rechazar el pacto con el diablo supone involucrar al paciente en cualquier acción referente a su problema. esto puede “si” o “no”. Tan solo se le dice que la ejecución del plan. invirtiendo la cuestión del riesgo. necesita mi ayuda. Si el psicoterapeuta se deja captar también por tal dilema. si acepta. El pacto con el diablo ataca la trampa que el paciente pone. y yo creo que tan sólo se la puedo prestar de este modo”. Por otro lado.una acción necesaria que suponga ciertos riesgos e inconvenientes. La terapia por lo general termina cuando el paciente decide que el tratamiento no le sirve de nada y que será mejor ir a ver a otro especialista o hacer otro género de psicoterapia. Su problema se complica cuando intentan alcanzar su objetivo de un modo que no suponga riesgo y su actitud se vuelve entonces excesivamente cauta. y que no será peligroso ni caro. inconveniente o irracional que parezca. no a los miembros de ésta. Si responde que “si”. Se le dice que existe un plan que hará que logre su objetivo. pero sino cuenta usted con tales respuestas. . El paciente por lo general tiene cierta urgencia en cuanto a tiempo. Para motivar más la participación del cliente se le dice: “Si tiene usted todas las posibles respuestas a su problema. dará consejos acerca de cómo el paciente puede superar su ansiedad y emprender los pasos necesarios. no me necesita realmente. está forzado a adoptar una decisión y se ve obligado a reconocer que su problema no es tan importante o urgente y que carece de importancia el tener más psicoterapia o buscar más consejos de amigos. que permite al psicoterapeuta abordar el dilema atacándole por completo. El terapeuta debe mantener la postura de no dar detalles antes de que se comprometa el paciente a cumplirlo. paradójicamente. y por ende tan solo le será revelado si primero promete llevarlo a cabo sin tener en cuenta lo difícil. lo más importante de todo es que no haya riesgo alguno de fracaso que ponga en peligro la eventual acción a emprender. pero lo más seguro es que el paciente rechace dichos consejos tal como lo ha hecho antes. está plenamente absorbido por un dilema: aquello que desea alcanzar es para él lo más importante y urgente. Cuando alguien de estas características comienza la psicoterapia. capacidad. se compromete a seguir una orden de otra persona sin ninguna oportunidad de examinarla mediante la razón y la lógica.

se considerará concluido el tratamiento. no solamente los psicológicos. . Se le dirá que si su respuesta es negativa. Creo que resultaría adecuado que lo pensara muy bien antes de decidirse y que me diera su respuesta la semana próxima”. La formación y la solución de problemas así como la persistencia y el cambio son útiles y apropiados para ser aplicados a los problemas humanos en general.utilizarse diciéndole: “Ya me doy cuenta de que le estoy exigiendo mucho.