Cambio

Paul Watzlawick, John H. Weakland, Richard Fisch

i.

PREFACIO y PRÓLOGO  La psicoterapia es buscada, no para esclarecer un pasado inmodificable, sino a causa de una insatisfacción con el presente y un deseo de mejorar el futuro. Para fin de modificarlo, se precisa cambiar la situación actual y una vez establecido tal cambio, por pequeño que sea, se precisa de otros cambios menores y un efecto en bola de nieve de estos cambios menores conduce a otros más importantes, de acuerdo con las posibilidades del paciente. La diferencia que existe entre un TBS y otros terapeutas es que el TBS sabe cómo acelerar las corrientes que impulsan al cambio y que maduran en la intimidad de la persona y la familia. Dichas formas que precisan lo “inesperado”, lo “ilógico”, y lo “súbito” para lograr un cambio tangible. Watzlawick, Weakland y Fisch, en el libro “Cambio”, no solamente hablan de cuán importante y terapéutico es éste, sino que además nos dicen cómo éste tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. lograrlo y cómo detectar los enredos que las personas hacen con sus propios laberintos. Cómo tiene lugar espontáneamente y cómo puede ser promocionado. Persistencia y cambio, aunque opuestos, van de la mano, pues tienen un papel muy importante en la formación y resolución de problemas, en cuanto se trata de asuntos humanos en general. En 1966, Richard Fisch, comenzó a investigar correspondientes al cambio humano en el MRI. los fenómenos

Es difícil imaginar cómo cualquier comportamiento en presencia de otra persona puede evitar se una comunicación del propio punto de vista acerca de la naturaleza de la propia relación con dicha persona y como, en consecuencia, puede evitar influir sobre esta última (cibernética). El problema no consiste en ver cómo se puede evitar la influencia y la manipulación, sino cómo pueden ser mejor comprendidas y utilizadas en interés del pacientes. Es decir, se vale usar la influencia y manipulación siempre y cuando sean a favor del mismo.

CONTENIDO DEL LIBRO:  I. PERSISTENCIA y CAMBIO o Teoría de Grupos y Teoría de Tipos Lógicos o Aplicación Práctica II. FORMACIÓN DE PROBLEMAS o “Más de lo mismo” o Cuando la solución es el problema o Las terribles simplificaciones o El síndrome de utopía o Paradojas III RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS o Cambio 2 o El delicado arte de reestructurar o La práctica del cambio o Ejemplos  Menos de lo mismo  Divulgar en vez de ocultar  Los grandes efectos de pequeñas causas  El “truco de Bellac”  Utilizar la resistencia Lenguajes: • Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables • Sabotaje benévolo • Los beneficios de la falta de atención • Problemas con los estdios • Tratando utopías • El pacto con el diablo o Un horizonte más amplio

PARTE PRIMERA: PERSISTENCIA Y CAMBIO

Pedro Sánchez: La secuencia de operaciones puede ser alterada sin cambiar el . que una combinación de cualquiera de sus miembros es en sí. a pesar de su naturaleza aparentemente opuesta. Por combinación se entiende el proceso de adición o de sustracción de miembros. se puede hacer uso de dos teorías abstractas y generales. a) Un grupo está compuesto por miembros que son iguales en cuanto a una característica común.  Existen muchas teorías acerca de la persistencia o del cambio. pero una invariancia en el resultado. pertenecientes al campo de la lógica matemática: a) Teoría de Grupos b) Teoría de Tipos Lógicos TEORÍA de GRUPOS:  La teoría de grupos surgió durante la primera parte del siglo XIX.  Para hablar de persistencia y cambio. El grupo puede formarse de cualquier cosa. que existe una variación en el proceso. se puede alterar dicha secuencia sin cambiar el resultado de las operaciones.  Decimos que la persistencia y el cambio son complementarios porque lo que es problemático no es absoluto. Puedes cambiar elementos y el sistema no cambia (algunos sí cambian. por tanto. a otro. un miembro del grupo.I. El término de grupo fue introducido por el matemático francés Évariste Galois. Puede afirmarse. PERSPECTIVA TEÓRICA  Persistencia y Cambio han de ser considerados conjuntamente.  A continuación se mencionan los postulados básicos. Para ello. dependiendo el tipo de grupo)) b) En una secuencia de operaciones. pero no de teorías de la persistencia y del cambio. en tanto que posean un común denominador y en cuanto el resultado de cualquier combinación de dos o más miembros sea también un miembro del grupo. lo cual produce un cambio a partir de un posible estado interno del grupo. nuevamente. es decir. Pedro Sánchez:. concernientes a las relaciones entre elementos y totalidades. es necesario hacer uso de una base válida que nos permita pensar acerca de la interdependencia que existe entre estos términos. Esto establece también una invariancia.

TEORÍA de TIPOS LÓGICOS:  Se aplica a los tipos de cambio que trasciende de un determinado sistema o trama de diferencia. la de operaciones no. por ejemplo. por ejemplo). siempre debe dar el neutro. que al combinarse con los demás no los afecta. no afecta a nadie. lo cual significa que mantiene la identidad de dicho otro miembro. Es un elemento que combinado con otro no afecta a nadie. mientras que la totalidad misma es denominada clase en lugar de grupo. Es un miembro que puede actuar sin provocar el cambio. Es una forma en que existe el cero. Pedro Sánchez: Todo cambio se puede deshacer. Cuando sumes los inversos te tiene que dar el neutro. d) En cualquier sistema que se ajuste al concepto de grupo. o el no mover algo. Los tipos lógicos cumplen con las siguientes características: o Se caracteriza también por introducir el concepto de colecciones de “cosas” unidas por una característica específica o común a todas ellas. La secuencia de factores sí afecta el resultado. se puede neutralizar combinándose con su inverso. encontramos que cada miembro tiene su recíproco u opuesto. Cualquier número tiene un inverso. Existe la equis. o Un axioma esencial de la teoría de grupos lógicos es la de que “cualquier cosa que comprenda o abarque a todos los miembros de una colección. Hay un elemento. no tiene que ser un miembro de la misma”. El miembro de identidad ha de ser considerado como un caso especial de invariancia de grupo. Todo cambio se puede deshacer y cuando sumes los inversos. multiplicar por 1 o sumar con cero. de modo tal que la combinación de cualquier miembro con su opuesto da lugar al miembro de identidad (cero. Cualquier elemento lo puedo combinar con otro para que me de el que no afecta a nadie. c) Un grupo contiene un miembro de identidad tal que su combinación con cualquier otro miembro da este otro miembro. Por .resultado. único. Pedro Sánchez: en todo grupo hay un elemento que combinado con otro jamás provoca un cambio. o Los componentes de la totalidad son designados como miembros. es neutro.

Wittgenstein. o El cambio implica siempre el nivel inmediatamente superior. y se puede esperar que las manifestaciones prácticas del cambio 2 aparezcan muy ilógicas y paradójicas. o Siempre estamos expuestos a enfrentarnos a jerarquías de niveles lógicos. o De los postulados de la teoría de tipos lógicos se pueden derivar dos importantes conclusiones: a) Los niveles lógicos deben ser estrictamente separados a fin de evitar paradojas y confusiones y. Se designará como Cambio 2 al cambio que tiene lugar en este nivel. la humanidad es la clase. es decir. Bateson. o Cualquier tentativa que ignore los axiomas básicos de la teoría de tipos lógicos da lugar a una confusión paradójica. b) Pasar de un nivel al inmediatamente superior (del miembro a la clase) supone la variación o salto. Este tipo de Cambio 2 implica un salto lógico. surgen problemas filosóficos”. o “Cuando el lenguaje se toma unas vacaciones. los cuales. como sus miembros y que sean ciertas en ambos casos”. o “Es concebible que las mismas palabras puedan ser utilizadas para describir tanto una clase. si no son bien comprendidos. . permanece invariable. El cambio originado aquí deja al sistema inmodificado.ejemplo. traen el riesgo de crear confusiones de nivel y con ello traer consecuencias. b) La teoría de tipos lógicos proporciona una base para considerar la relación existente entre el miembro y la clase y la metamorfosis que representan las mutaciones de un nivel lógico al inmediatamente superior. dar un paso fuera de la trama teórica de la posición. pero ella misma no es el individuo. en sí. una discontinuidad o transformación. Una clase no puede ser miembro de sí misma. pues proporciona un cambio que conduce fuera de un sistema TEORÍA de GRUPOS y TEORÍA de TIPOS LÓGICOS: a) La teoría de grupos nos proporciona una base para pensar sobre la clase de cambios que pueden tener lugar dentro de un sistema que. un cambio de gran importancia teórica y práctica. Se designará como Cambio 1 al cambio que aquí sucede.

La combinación de un miembro el gurpo con su contrario preserva la ientidad del grupo. El miembro de identidad no es precisamente nada. b) Una secuencia de operaciones. produce el miembro de identidad y por tanto cero Cambio 2. d) La combinación de cualquier miembro del grupo con su recíproco o con su opuesto da el miembro de identidad. se puede observar de manera predecible y observable la retirada del otro. Sin embargo. supone.II. c) El miembro de identidad. manteniéndose así la estructura de peste. PERSPECTIVA PRÁCTICA  Existe una clara diferencia –teóricamente hablando. transformación u operación de los miembros del grupo resulta otro miembro del grupo. no representa cambio alguno dentro de la pauta general.entre lo que es un Cambio 1 y un Cambio 2. lo cual hace imposible determinar si una acción determinada es la causa o el efecto de una acción de la otra parte. Resulta difícil darse cuenta de que cuando en las relaciones humanas el cambio tiende hacia el contrario. Un cambio cero se refiere a ambos niveles de cambio. en la práctica. Algunos ejemplos prácticos de las consideraciones teóricas contenidas en el primer capítulo se mencionan a continuación: a) De cualquier combinación. es decir. Se puede observar con mayor frecuencia cuando la causalidad de una secuencia es circular márs que lineal. puede suceder que no solamente no se de lugar al cambio deseado. dicha diferencia puede prestarse a descuidos y confusiones y en ocasiones. Por ejemplo. En estos ejemplos. Algunos son autocancelables Una vez que entendemos qué es a lo que le vamos a buscar ejemplo. sino que posee sustancia propia. sino que se equivoque el problema al cual es aplicada la solución. Cambio 1 cero cuando se combina con cualquier otro miembro. entonces ya se le puede buscar  . puede ser alterada sin cambiar el resultado de las operaciones. un par de esposos distanciados emocionalmente: cuando uno de los participates busca mayor contacto. esto genera conflictos. en esencia. se mantiene la homeostasis familiar.

La aparición del Cambio 2 es considerado como incontrolable e incluso incomprensible. El Cambio 2 no puede ser expresado en el lenguaje propio del Cambio 1 o realizado con los métodos aplicables al nivel de Cambio 1 sin dar lugar a las más paradójicas y dudosas consecuencias. como un salto cuántico que sobreviene impredeciblemente al final de un prolongado parto mental y emocional. en abandonar el campo en que se intenta la solución. con frecuencia frustrante. La solución se descubre como resultado de examinar los supuestos acerca de los puntos y los puntos en sí. La falla no reside en la imposibilidad de la tarea. sino en la propia solución intentada. independientemente de las combinaciones que se hayan llevado a cabo. Un Cambio 2 supone un cambio de las premisas (las reglas de combinación en términos de la teoría de los grupos) que rigen al sistema como totalidad. La solución consiste en un cambio 2.     . Ningún cambio acontecido “al interior” del sistema puede dar lugar a un Cambio 2.

PARTE SEGUNDA: FORMACIÓN DE PROBLEMAS .

pues su resultado es el miembro de identidad o cambio cero. y si no resulta. empeoran. Es decir. la situación puede permanecer similar o idéntica desde el punto de vista estructural. en el que podemos aplicar la solución más de lo mismo.III. pues cambia el horario de irse a la cama. el Cambio 1 resulta incapaz de efectuar el cambio deseado. el cambio deseado se verifica mediante aplicación de lo contrario de lo que produjo la desviación. calor contra frío.  o Otro tipo de problema son los que no aceptan un cambio del tipo más de lo mismo y. existen dos grandes tipos de problemas: los que aceptan una solución del tipo más de lo mismo. lo que promueve el cambio (de cualquier tipo). puede agravarse. además de eso. es la desviación con respecto a alguna norma. pero . ya que aquí es la propia estructura del sistema la que ha de experimentar un cambio. O sea. estamos hablando de un feedback negativo mediante el cual el sistema recupera y mantiene su estabilidad interna. sino que tienden a aumentar y acentuarse si se alcanza ninguna solución equivocada. “MÁS DE LO MISMO” o “CUANDO LA SOLUCIÓN ES EL PROBLEMA”  En general. En términos cibernéticos. Si esta acción correctora resulta insuficiente. Cuando se busca generar un cambio a alguna situación. de acuerdo con la propiedad “d” del grupo. pero la intensidad de la dificultad y del sufrimiento impuesto aumenta. En estos casos. y ello puede ser tan sólo efectuado a nivel de Cambio 2. este proceso homeostático posee la cuarta propiedad de grupo (d). Y los que lejos de mejorar con dicha solución. o Un ejemplo de soluciones del tipo más de lo mismo y que no mejora el problema. si se intenta este tipo de solución. Según la teoría de grupos. hay muchos que no permanecen igual durante mucho tiempo. se convierte eventualmente en el mayor de los males. que para hacer un cambio. se tiene que hacer lo contrario de lo que causó un problema. la aplicación de más de lo mismo da eventualmente lugar al efecto deseado. de hecho. se sigue intentando. es el caso del paciente que sufre insomnio. La solución se convierte en el problema mayor. o toma hipnóticos. o En el primer tipo. la solución contribuye en gran medida a aumentar el problema y. Cuando esto sucede. o Ciertos problemas humanos pueden continuar a un nivel constante de gravedad. por ejemplo.

indeseables pero por lo general bastante corrientes. o Cuando hablamos de conflictos. con un Cambio 2. LAS TERRIBLES SIMPLIFICACIONES  Parece bastante improbable que una persona trate de solucionar un problema difícil y que a la vez niegue que un problema lo sea en realidad. Se resuelven con un Cambio 2 (diferente tipo lógico). Dificultades: un estado de cosas indeseable que. en lugar de resolver el problema. la solución más de lo mismo no funciona: 1. si alguien se encuentra tratando de solucionar un problema es . lo intensificará. o bien puede resolverse mediante algún acto de sentido común (por lo general de tipo Cambio 1) y para el cual no se precisan especiales capacidades para resolver problemas. creados y mantenidos al enfocar (intentar solucionar) mal las dificultades. es decir. y por tanto. La solución donde se intenta un cambio para eliminar una dificultad que desde el punto de vista práctico es inmodificable o bien inexistente: se emprende una acción cuando no se debería emprender. La solución donde se comete un error de tipificación lógica (tipos lógicos) y se establece un “juego sin fin” cuando se intenta un Cambio 1 en una situación que tan solo puede cambiarse a partir del nivel lógico inmediatamente superior. resulta necesario distinguirlos en dos tipos: a. [Terrible simplificador] 2. y para las cuales no existe solución conocida y que sencillamente hay que saber conllevar.creará dependencia con respecto a fármacos. son situaciones de la vida. situaciones insolubles. La solución donde se niega que un problema lo sea en realidad: es preciso actuar. Es decir. al menos durante cierto tiempo. crisis. IV. b. Se resuelven con un Cambio 1 (en el mismo grupo). en las cuales. [Síndrome de Utopía] 3. o bien. Problemas: son callejones sin salida. o Existen básicamente tres modos de enfocar mal (usar soluciones incorrectas). pero no se emprende tal acción.

no hay problema. Las simplificaciones no siempre resultan inadecuadas. es decir: deja el problema sin modificar. De esto se derivan dos consecuencias: a) El reconocimiento. la negación tiene efectos interpersonales que son más serios y llamativos que en el psicoanálisis. EL SÍNDROME DE UTOPÍA . pero en el ejercicio de la terapia breve enfocada en soluciones. piensa “no existe un problema alguno (a lo sumo una dificultad) y cualquiera que lo considere como tal está loco o está actuando de mala fe y esto. en la medida en que su introducción en un problema existente (concebido él mismo como miembro de un grupo) mantiene la identidad de éste último. o que no dan lugar a cambios. Hay algunas simplificaciones que nos llevan a un Cambio 2. el único problema es que la gente cree que hay un problema. Ya conocemos la función de la negación como mecanismo de defensa en el psicoanálisis. es el único origen de cualquier dificultad que se admita”.porque en realidad cree tener dicho problema. y que niegue tenerlo. Entre sus resultados inmediatos están os llamados “secretos a voces”. Los problemas humanos tienden a intensificarse cuanto más tiempo permanezcan sin resolver. Un modo de abordar erróneamente un problema reside en comportarse como si tal problema no existiese.  Una simplificación satisface el miembro de identidad (tercera propiedad del grupo). y una simplificación puede resultar terrible al complicarse el problema original. Es decir. La primera y principal razón para negar determinados problemas se debe probablemente a la necesidad de mantener una fachada social aceptable.       V.  Un terrible simplificador. Es ilógico que alguien trate de solucionar un problema. aparte de cualquier tentativa de solución. sino incluso la negación de la misma. de hecho. del problema es considerado como una manifestación de locura o de maldad b) El problema que exige un cambio se complica crecientemente por el erróneo modo de abordarlo. Las situaciones pueden ser muy patológicas cuando no sólo es negada la existencia de un problema.

c) Proyectiva moralista: el ingrediente básico es una actitud moralista rígida por parte del sujeto. reconociendo su existencia. que como sociales. Si el objetivo es utópico. que implican que no hay soluciones. el utópico es el que ve una solución donde no hay ninguna. simplemente el hecho de plantearlo crea una situación de inasequibilidad del objetivo que no es atribuida a su índole utópica. y un viaje prolongada requiere una dilatada preparación. el viaje será largo. que está convencido de haber encontrado la verdad y con tal convicción asume la responsabilidad misionera de cambiar el mundo. Lo que importa es el viaje. y el otro. Existen dos tipos de utopías: o Las positivas. que implican que “no hay problema” o Las negativas. Cuanto mejor marchan las cosas. tanto peor es en realidad la situación y por ende hay que dificultarla.      Las utopías positivas pueden adoptar una de estas tres formas: a) Introyectiva: sus consecuencias son definibles más como psiquiátricas. Ya por que el objetivo está distante. Éste intento se hace mediante diversas formas de . no la llegada. Es común a ambas clases el definir las dificultades normales y los placeres normales como anormalidades. pero definiéndolas como anormales y por lo tanto susceptibles de solución Utopía significa “en ninguna parte” Las tentativas utópicas de cambio conducen a consecuencias muy específicas y que estas consecuencias tienden a perpetuar o incluso a empeorar aquello que se tendría que cambiar. Tanto el simplificador como el utópico se esfuerzan por lograr un mundo sin problemas. el primero negando que existen en absoluto ciertas dificultades. que resultan de un profundo y doloroso sentimiento de ineptitud social para alcanzar el propio objetivo. el método elegido es inofensivo y está representado por una forma de dilación o demora más bien agradable. Si un terrible simplificador es alguien que no ve problema alguno donde existe en realidad un problema. b) Es mejor viajar colmado de esperanzas que llegar a puerto: esta variante es mucho menos dramática. sino más bien se echa la culpa a la propia ineptitud. En lugar de autoacusarse por ser incapaz de llevar a cabo un cambio utópico.

persuasión y con la esperanza de que bastará que la verdad sea lo bastante evidente. sino que le echa la culpa a factores exteriores o a su propia ineptitud. El grupo investigador dirigido por el antropólogo Gregory Bateson realizó un estudio de los efectos conductistas de la paradoja en las relaciones humanas.     VI. actuando entonces hasta que se encuentran entre las manos con un pseudoproblema. “… si a pesar de mis ejercicios zen no he alcanzado aún el sátori (understanding) Otra característica del síndrome de utopía es el desdén por las lecciones de la historia y por la idea de que ésta tiene algo que ofrecer. Para evitar que la psicoterapia se convierta en su propia patología hay que limitarla al alivio del sufrimiento. La premisa consiste en afirmar que la vida es dura. cuando intenta ordenar su mundo de acuerdo con sus premisas y ve fracasar su intento. de modo típico. Esta información es aplicable     . “Los diversos aspectos semihumorísticos de la paradoja lógica revisten tan sólo interés en la medida en que recuerdan que para comprender la verdadera función de la paradoja es preciso abordarla con seriedad. La idea de que la equivocación radica en la premisa es inadmisible. que exige constante sacrificio y que todos los éxitos se pagan caro. PARADOJAS  “Quiero que él quiera hacer las cosas. si la premisa contiene eventuales elementos absurdos o irreales. no puede constituir la misión de la búsqueda de la felicidad. para que los hombres vean su buena voluntad. La paradoja. pero me doy cuenta que tendríamos que enseñarle Son un tercer modo muy típico de abordar erróneamente dificultades o cambios necesarios. Las utopías negativas se caracterizan porque los sujetos consideren la ausencia de una dificultad como un problema que requiere acción correctora. no examina. El individuo utópico. El trabajo de este equipo dio lugar a la postulación de la teoría del doble vínculo en la esquizofrenia. sobre el comportamiento en la comunicación humana. es un callejón sin salida que se establece cuando se intercambian mensajes estructurados.

el resultado es una paradoja.de manera general a otros tipos de comunicación alterada. pero no puede serlo. es decir.  Un ejemplo de estas paradojas es la exigencia de un comportamiento que por naturaleza (sentido común) tan sólo puede ser espontáneo. es decir. que cuanto comprende a una colección (clase) no puede ser un miembro de la colección. por una confusión entre miembro y clase. incluyendo patrones no psicóticos de interacción humana. a causa de haber sido exigido. Las relaciones humanas en general constituyen un área en la que se puede surgir fácil e inadvertidamente la paradoja en el curso de una tentativa destinada a superar dificultades. La paradoja surge debido a la autorreflexividad de la afirmación. Al violar tanto el axioma central de la teoría de los tipos lógicos.   .

PARTE TERCERA: RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS .

y coloca a la situación sobre una base diferente. Existe el mito de que para resolver un problema se ha de comprender primeramente su porqué?. El hecho de evitar la situación no solo no soluciona nada. se trata de un elemento desconcertante . y por tanto. no solo perpetúa aquellos estados contra los cuales se utiliza. la pregunta crucial correspondiente es ¿qué? Y no ¿por qué? La utilización de técnicas de Cambio 2 libera la situación de la trampa engendradora de paradojas creada por la autorreflexividad de la solución intentada. pero desde la perspectiva del Cambio 2.VII. de teorías sofisticadas y de un esfuerzo concentrado. EL DELICADO ARTE DE REESTRUCTURAR . El buscar las causas de nuestros problemas en el pasado implican una de las soluciones que llevan a la autoderrota. paradójico del proceso de cambio. Pocos son los cambios que tienen lugar tras conocer las vicisitudes de su génesis. inesperado y desatinado. pues incluso tal comprensión podría inducirnos a errores. El Cambio 2 es aplicado a aquello que dentro del Cambio 1 parece ser la solción. que se considera cualquier intento de abordar el problema en términos de su estructura y de sus consecuencias presentes como el colmo de la superficialidad. sino que es en sí el problema. tal “solución” se revela como la causa del problema que se intenta resolver. Aplicar técnicas de Cambio 2 a la “solución” significa que se aborda la situación en su “aquí y ahora”. Estas técnicas se aplican a los efectos y no a sus supuestas causas. sin ayuda de los conocimientos de expertos.          VIII. el sujeto queda encerrado en una paradoja. el Cambio 2 aparece habitualmente como extraño. La transformación concierne a lo que sucede y no al por qué sucede. Mientras que el Cambio 1 parece basarse siempre en el sentido común. No se requiere de una comprensión del origen de las causas para entender un problema. está tan profundamente arraigado en el pensamiento científico. CAMBIO 2  Cambio espontáneo es el modo de resolver los problemas en los asuntos corrientes de la vida.

pues supone desplazar el énfasis de la pertenencia de un objeto a una clase. al significado y al valor atribuido al fenómeno en cuestión. o La dificultad de considerar a un objeto que ya ha sido conceptualizado como perteneciente a una categoría también como perteneciente a otra clase. Las clases se forman. “No son las cosas mismas las que nos inquietan. es decir. La reestructuración es una disrupción que otorga a toda la historia un cariz divertido. sino las opiniones que tenemos acerca de ellas”. La reestructuración es una técnica para lograr el Cambio 2.          . La pertenencia de un objeto. La “realidad” a la que se hace referencia corresponde más bien a las opiniones. a la pertenencia igualmente válida a otra. igualmente fácil. Lo que cambia como resultado de la reestructuración es el sentido atribuido a la situación. no solamente en base a las propiedades físicas de los objetos. sino por su grado de significación y de valor para otros. que aborde los “hechos” correspondientes a la misma situación concreta igualmente bien o incluso mejor. como miembro. cambiando así por completo el sentido de los mismos. y situarla dentro de otra estructura. en el cual. Lo real es aquello que un número lo suficientemente amplio de personas ha acordado designar como real. a otras clases está determinada por las “opiniones” que tenemos de él. Una vez que se atribuye a algo un significado o un valor especiales. en el cual se experimenta una situación. y no los hechos concretos correspondientes a ésta. del sentido y del valor que le hemos atribuido. puede tener lugar un cambio incluso si las circunstancias objetivas de una situación están más allá del poder humano. o bien.  Reestructurar significa cambiar el propio marco conceptual o emocional. La reestructuración opera en el nivel de la metarealidad. resulta muy difícil considerar a dicho algo como miembro perteneciente también a otra clase. ¿Qué es lo que se halla implicado en la reestructuración? o La categorización de los objetos de neustra percepción en clases. introducir la idea de tal pertenencia a una nueva clase en la conceptualización de todos los interesados.

y de enseñar a la persona el camino que conduce fuera del problema. toda la trama conceptual. Una reestructuración llevada a cabo con éxito deberá extraer el problema de su definición de “síntoma”. se precisa tomar en cuenta los puntos de vista. es decir.  La confusión inicial. Definición del problema: es necesario distinguir entre un problema y un pseudoproblema. Definición del cambio concreto a realizar: se ha visto cómo.o Es eficaz para generar el cambio porque una vez que percibimos la pertenencia alternativa de un miembro a otra clase. Tomar lo que el paciente nos aporta. una meta utópica puede en una patología. 2. . los motivos y las premisas. no podemos volver tan fácilmente a la trampa y la angustia representadas por el previo punto de vista acerca de su realidad. se convierte entonces en una etapa importante en el proceso de llevar a cambo el Cambio 2. de aquellos cuyos problemas han de ser modificados. La reestructuración presupone que el psicoterapeuta aprenda el lenguaje del paciente. la acepta a partir de su paciente. 3. Si el psicoterapeuta introduce una meta utópica o vaga. En la reestructuración situacional. La reestructuración es implícita en toda labor hipnótica llevada a cabo con éxito. termina tratando involuntariamente una condición patológica que ha ayudado a crear y que es luego mantenida mediante la psicoterapia. transfiriéndolo a otra que no implique la imposibilidad de modificación. las expectativas. en nombre de la psicoterapia. Soluciones hasta ahora intentadas: debemos estudiar cómo son mantenidos los problemas mediante tentativas erróneas de solución Esto nos dice qué clase de cambio no ha de ser intentada. o bien. Resulta imposible que regresemos a nuestra anterior ignorancia. es necesario tener en cuenta las siguientes cuatro etapas: 1. LA PRÁCTICA DEL CAMBIO  Para abordar un problema.     IX. y también qué es lo que mantiene la situación que ha de ser cambiada y dónde ha de ser aplicado el cambio. al preparar así el terreno para una reestructuración.

 Una fuente potencial de fracaso es la incapacidad para presentar la intervención en un “lenguaje” que convenza a nuestro cliente. es indudablemente el modo más poderoso y más elegante de resolver un problema.4. o sea. pero equivocada. X. Existen dos estrategias generales (y también algunas particulares) que pueden ser puestas en práctica: a) El objeto del cambio es la solución intentada. ¿qué se desea que mejor? 4. presentada en una forma que utilice su propio modo de conceptualizar la “realidad” b) La paradoja desempeña un papel tan importante en la solución como en la formación de un problema. es necesario hacer lo siguiente: 1. Definir las soluciones intentadas 3. y la táctica elegida ha de ser traducida al propio “lenguaje” de la persona. Definir la intervención. EJEMPLOS  Para resolver un problema. La prescripción del síntoma. usando el lenguaje del paciente  ¿Cómo se solucionan los problemas? Se puede hacer uso de una o más de las siguientes estrategias: a) Descubrir lo encubierto b) Divulgar en lugar de ocultar c) Grandes efectos para pequeñas causas d) El truco de Bellac e) Utilizar la resistencia f) Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables g) Sabotaje benévolo h) Beneficios de la falta de atención i) Problemas con los estudios j) Tratando utopías k) El pacto con el diablo . o bien en un sentido más amplio y no clínico. Definir el objetivo del cambio. y otra es el planteamiento de una meta no realista o inadecuada. el Cambio 2 mediante una paradoja. Formulación y puesta en marcha de un plan: aquí es donde el proceso actual de cambio tiene lugar. Definir el problema 2.

cree que existe entre ellos una coalición en secreto. pero está reprobando. Una joven de mal comportamiento. el cual se ajusta (es reflejo?) del problema marital de sus padres. por tanto. También se le indicó cómo debería comportarse el hijo a fin de dar la impresión de una catástrofe inminente. dándole a ésta 10 ctvs cada que ésta era insolente con la madre. Se encuentra asistiendo a la escuela superior. La mujer fue más consciente de cómo atribuye al problema cuando responde a los provocaciones de su marido Las implicaciones simbólicas de esta prescripción son una forma de técnica de confusión por parte de la hija. y estableció una cantidad mensual a él asignada. sino que cuando esto sucedía mostraba una especie de bobería. La madre se enfadó con el chico. le dijo que estaba cansada de tener que arreglar sus asuntos. que la madre Prescripción Se prescribió el propio comportamiento. La madre espera que el padre la ayude pero lo escucha muy indulgente cuando se queja de la hija. pero con la misma reestructuración permitió a la madre contemplar que aque comportamiento en sus justos términos y quedar menos limitada por él. Esta intervención reestructuró el comportamiento “loco” del hijo como algo sobre lo cual tuviese él poder y pudiese. aunque no está claro. Se le indicó que si se sentía ofendido por el modo de tratarle sus padres desde el punto de vista financiero. a la madre le proporcional a impresión de que el padre está haciendo algo para ayudarla contra la hija. El hijo pudo ahorrar lo suficiente para comprarse un coche y así depender menos de la madre. . Está en desacuerdo por la ayuda económica que le dan sus padres y resentido porque ellos le pagan el alquiler como si fuese un niño. tenía todo derecho a defenderse amenazando con causar un gasto mayor. Los padres no lo creen capaz de asumir dicha responsabilidad. sufriendo otro brote psicótico. utilizar para beneficio suyo. ni ella segura de qué es lo que hace. Se hizo evidente la supuesta coalición del padre con la hija. Se le dijo que cada que tenga ganas de pelear lo hiciera obvio al buscar personas con quién pelear. Por otro lado. Nunca ha expresado abiertamente su irritación. Presenta ciertos manierismos y es perturbador en las sesiones. pero sin darle información a la hija de por qué lo hace. Llevaba 10 años recluido en un hospital o en psicoterapia y actualmente estaba marginado en un departamento. Un tipo de 25 años diagnosticado con esquizofrenia. Su esposa reacciona para así defenderse y evitar una pelea. siendo tales indicaciones en su mayoría reformulaciones del comportamiento algo extraño que estaba manifrestando. A continuación se dan ejemplos de cada una de las estrategias anteriormente mencionadas: a) DESCUBRIR LO ENCUBIERTO Caso Un hombre que gusta de discutir y no pierde la ocasión de hacerlo. Efectos/resultado El marido fue situado en una paradoja de “sé espontáneo” respecto a sus peleas.

Puede utilizarse con respecto al rubor. es necesario hablar el propio “lenguaje” del paciente. donde la persona afectada no puede dejar de hacer algo que no debería hacer o de que. por el contrario. etc. Caso Miedo a hablar en público: Lo que más teme la persona es que su tensión se ponga de manifiesto y le domine frente al público. pero no puede. de cara al público.consideraba como una prueba más de que no era capaz de manejar sus propios asuntos. Incluso cuando el sujeto no sea capaz de llevar a cabo la instrucción. a la frigidez. hacer que su voz sea firme. el temor a parecer aburrido y a no tener nada que decir. le gustaría hacer algo. se lo divulga. intenta “sobreponerse” e impedir el temblor de mano. y con ello desaparece también la idea subyacente sin que se dé insight alguno. En cualquiera de estos casos donde la estrategia ha sido ocultar mas que divulgar. aparecer como relajada. La prescripción de comportamiento supone una completa inversión de la solución hasta entonces intentada: en lugar de ocultar el síntoma. b) DIVULGAR EN LUGAR DE OCULTAR: son aquellos problemas de inhibición social o handicaps obstaculizadores. Se hace uso de la explicación que el paciente hace de su problema para poder “convencer” al paciente de que lo haga. Pero cuanto más tensa está la persona. Efectos/resultado Ya que la solución intentada es el problema. de ver ahora su posibilidad de salir del problema. Nota: No es tan fácil que alguien lleve a cabo estas instrucciones. que está sumamente nerviosa y que su nerviosismo probablemente la vencerá por completo. a la impotencia. En estos casos la descripción del problema es por lo general fácil y la solución intentada implica algún recurso contraproducente al esfuerzo de voluntad. temblores nerviosos.. más tensa se pone. a una persona del sexo opuesto. éste último desaparece junto con la “solución”. etc. El comportamiento destinado a solucionar el problema está orientado hacia tener el control de la situación y ocultar su estado. más intensamente intenta ocultar su tensión. y cuanto más lo intenta. por tanto. se le dice a la persona que ha de preceder su discurso afirmando. puede bastar para cambiar lo bastante su comportamiento para evitar a su viejo . Prescripción Se vuelca la atención sobre la solución intentada. el hecho de tenerla en cuenta.

Sus preocupaciones les hacen ser más propensos a cometer más fallos y equivocaciones y por lo general. Prescripción Se le aconsejó que cometiera deliberadamente a diario una pequeña equivocación sin consecuencias. pero por la noche llevaba una vida muy distinta. El comportamiento cambió porque desapareció el deseo de exponerse a una . Se le instruyó a exponerse a estigmatización social y a una degradación moderada. Incurriendo deliberadamente en errores aprendería a controlarlos plenamente. La reestructuración consistió en explicarle que el control auténtico sobre problemas como el de esta paciente tan solo se logra cuando la persona no solo es capaz de evitarlos. ahora su preocupación por cometer un pequeño error diario y sus planes de llevarlo a cabo le preocupaban tanto que no tenía tiempo para pensar en otros posibles errores mayores. Se las arreglaba para conocer a algún individuo. la cual se estaba acentuando y hacía de su trabajo una pesadilla. que disfrutaba de una excelente carrera profesional y era respetada por sus colegas. nada más c) GRANDES EFECTOS DE PEQUEÑAS CAUSAS: Hay bastantes personas que viven en un constante temor de cometer errores. pero esto no les ayuda a mitigar su ansiedad. Se le explicó que estaba ella experimentando la necesidad de castigarse a sí misma sin conocer las razones de por qué lo hacía. Admitió no haberse equivocado tanto como para ser despedida por el jefe. utilizando el comprensible deseo de la persona en cuestión de controlar su síntoma. Una joven atractiva de unos 30 años de edad. pero más bien estúpida. pues frecuentaba bares y salas de baile baratas. Tiene un temor muy grande a cometer una grave equivocación. y Hubo un cambio en el comportamiento de la paciente. pues la idea de tener que exponerse voluntariamente al ridículo público era tan inaceptable que la preocupación resultante borró el resto de su comportamiento. sino también de crearlos a voluntad. sus tentativas de evitarlos son las que preparan el terreno para que sobrevengan. Pronto comenzó a considerar bastante absurdo este ejercicio y realizó un Cambio 2 sin que de nuevo fuera preciso hacer un insight. Los más común es que el número y la gravedad de sus errores no resulten superiores a los de otras personas. pues no hay convincente que el éxito. cada vez que sintiera la necesidad de degradarse a Efectos/resultado La paciente se comenzó a sentir más tranquila.juego. Se hizo una reestructuración. Caso Una auxiliar de dentista que es considerada por su jefe como muy competente y quien dice estar satisfecho por sus servicios. dejaba que éste la acompañara a su departamento.

La intervención terapéutica es aplicada a la “solución”. moderado pero intencional). salir con hombres que solo estuvieran interesados en ella sexualmente. se sentía ofendida y muy asustada cuando éstos esperaban tener algo más de ella y ella quería que se marcharan. Se le instruyó a decir a su próximo amigo que. pero que eran de índole altamente simbólica. Ella misma no sabía por qué llegaba a tales situaciones. Después de cada encuentro sexual se sentía insatisfecha por lo que también se creía carente de valor como amante y quedaba avergonzada ante el hombre en cuestión que no le quedaban ganas de volverlo a ver y comenzaba a salir con otro. No se dio prescripción. tan sólo podía hacer el amor si le daba primero 25 centavos. ningún hombre buscaría su compañía. y no una moneda neva. excepto que sentía cierta atracción compulsiva a exponerse a ser asaltada por sujetos a los que de otro modo hubiera rechazado por ser tanto social como intelectualmente inferiores. descubriendo entonces que los hombres no la dejaban simplemente por no querer ella acostarse con ellos. es decir. pero al mismo tiempo constituía la única alternativa a la deprimente idea de que. no le quedó otra alternativa que dejar de acostarse con cualquiera. En ocasiones se puede reestructurar explicando el motivo “real” de las gran escala (poquito para tener grandes cambios. compulsiones. o bien tropezar y caer al suelo en algún almacén lleno de gente. enuresis. lo cual era su solución. explicación de esta La paciente quedó horrorizada con el consejo. pero que tenía que ser en una pieza vieja de palta. . Era incapaz de ver que el real problema eran sus tentativas para resolver su problema. GRAN humillación tras haber descubierto cuán temible era exponerse a pequeñas humillaciones. o una mancha de grasa en la cara. tics. se llevó a cambio un cambio. y multitud de otros estados aparentemente incontrolables. Se le hizo prometer que realizaría una de las siguientes acciones: llevar en público dos zapatos distintos. Una joven soltera llevaba una vida promiscua que le hacía sentirse muy vil. Se puede usar con otros problemas similarmente estructurados. Algunos de los hombres habían llegado a atacarla brutalmente. o salir de su casa con alguna prenda de vestir visiblemente desarreglada. por motivos que no le era posible revelar. aquello que constituía su auténtico problema. pero puesto que estaba lo bastante interesada como para continuar el tratamiento. de otro modo. tales como dolores psicógenos. Aunque no se llevó a cabo la tarea.después de haber bebido bastante.

acostumbrada a tomar decisiones propias. dotada de experiencia. la paciente debía abandonar la habitación rápidamente antes de que él pudiera decir nada. a lo que éste reaccionaba con “más de lo mismo”. En realidad no tuvo lugar ninguna comunicación entre la paciente y su jefe. Esto da lugar a un cambio de comportamiento que se transmite a través de múltiples y muy sutiles canales de comunicación interhumana y que afecta a la realidad interpersonal. luego intricada y finalmente encontró la idea divertida. Ella se sentía ofendida por la reacción del jefe. espera nerviosamente a ser . El jefe iba a recomendar su translado o a pedir su dimisión. pero cuando me trata como lo ha hecho ahora. una muchacha tímida. acentuaba su actitud despectiva hacia ella. aprovechaba las ocasiones para dejarla mal en presencia de terceros. mientras que ella estaba considerando renunciar. Puede que tenga algo que ver con mi padre”. estaba teniendo dificultades con uno de sus jefes. pero no sabía cómo hacerlo – es curioso. pero a la sesión siguiente reportó que a la mañana siguiente de la entrevista anterior el jefe había cambiado y que se había mostrado cortés y de trato fácil. me siento excitada y atraída hacia usted y no sé por qué. Después de haber hecho esto. d) EL TRUCO DE BELLAC Caso Una ayudante de ejecutivo. es decir. Efectos/resultado Al principio quedó horrorizada. Un cuadro pequeño es lo que se precisa para realizar un cambio en todo el El truco de Bellac: Inés. Este es un ejemplo de que la realidad es o que hemos llegado a llamar “realidad”. Dijo que no podía esperar para intentarlo. aún cuando no ocurra la prescripción del comportamiento recibida en la entrevista terapéutica. Prescripción Se le instruyó a que esperara el próximo choque y aprovechara luego la oportunidad de decirle a su jefe en privado y con aire de turbación algo como “He deseado durante mucho tiempo decirle esto.instrucciones. El jefe se sentía enojado y al mismo tiempo inseguro por su forma de operar tan independiente y enérgica. inteligente. pero pudo resolver este problema por saber que la realidad es lo que hemos llegado a llamar “realidad” y que uno puede enfrentarse de un modo distinto con una situación que previamente parecía amenazadora. como nunca hasta entonces. que tendía a adoptar una actitud distante y condescendiente hacia él.

Intervención paradójica en que se pregunta al sujeto por qué tiene que cambiar. tener un empleo y ivir una vida independiente. En la sala de espera. cuadro d) UTILIZAR LA RESISTENCIA: La resistencia al cambio puede ser un importante generador del cambio. El sujeto responde “si. Esto puede realizarse reestructurando la resistencia como una condición previa o incluso como parte del cambio. pero a nivel de contenido y no de soluciones intentadas o de relaciones. pero…” a cada una de las propuestas que los demás le hacen. Esta pregunta rompe las reglas de todo su “juego” y se establece uno nuevo. Él dice que sus “voces” le confunden y que no está listo para abandonar el hospital. hasta que ésta se hace muy dolorosa. Se le dijo que sufrirá una caída y que cuando alguien ha superado por vez primera un obstáculo al parecer insuperable y se halla un tiempo Efectos/resultado El método elegido consiste en la técnica del judo. el cual conociendo sus temores le dice que es más sencillo caer bien a la gente diciéndoles que son guapos. Un sujeto esquizofrénico de 30 años. Caso Una situación donde el sujeto pide auxilio y los demás intentan ayudarlo. le es dicho que debe cambiar y liberarse de la influencia de su familia. Puede significar un callejón sin salida. está un jóven. El sujeto ya ha Prescripción El terapeuta puede preguntarle “¿y por qué cambiar?. de manera que ya no se puede seguir jugando al anterior. ha pasado diez años de su vida en diversos hospitales. donde la petición de auxilio hace que los otros le den consejos. Los demás responden a la petición de auxilio del sujeto que va predominantemente a nivel de contenido e ignoran sus comunicaciones a nivel de relación. La convence diciéndole que el hecho de llamar guapo a alguien lo hace hermoso y por consiguiente no supone ninguna falsedad.llamada al despacho del presidente para entrevistarse con él para solicitarle trabajo. basados en el sentido común. El decirle a los otros que son guapos convierte a uno mismo en hermoso. y provocarla. lo cual puede del tipo “sé le dijo que que debería tener uno de . El juego de “¿por qué no? – sí pero” es una representación de resistencia que puede ser utilizada a favor del cambio. lo cual producirá “más de lo mismo”. de utilizar la resistencia del otro. Se aplicó una paradoja espontáneo” cuando se tendría una recaída.

Como estaba furioso porque el director lo expulsó. El médico dice que es realmente él quien debe cambiar y no el sujeto pues ha encontrado en él un modo de vida que a muchos les gustaría llevar. aunque cuando salía de él dudaba haberlo hecho. Un muchacho fue expulsado del colegio por vender drogas en el patio del mismo. o bien. le sirven sus tres comidas. La paradoja de “ve despacio” puede ser fructífera combinada con la prescripción de una recaída. dos resultados: 1) que tenga una recaída. sobretodo con alguien que ha superado por primera vez un obstáculo. jugará al golf y verá una película por la noche. y si es así.escuchado varias veces estas peticiones y ya sabe cómo rechazarlas. El doctor le dijo que aceptaría cualquier trabajo que realizara en su casa. Una persona que viene a psicoterapia animada por su éxito. El hijo sonrió con una mueca diabólica. Se reportó que el muchacho había entregado sus tareas con un “espíritu de venganza” y que había comenzado a tener mejores calificaciones que cuando estaba yendo al colegio El paciente tiene dos opciones: renunciar . sometido a hipnoterapia por trastornos del sueño que padecía desde hacía muchos años. 2) se muestra que ahora tiene la suficiente capacidad para evitar deliberadamente su problema. L esposa refiere que duerme perfectamente bien. le dijo a su madre que no quería hacer ningún trabajo escolar en casa. sino sencillamente concluir su terapia tan rápido como fuera posible. Un modo de vida en que se despierta por la mañana si quiere. Se criticó el que no cumplió el acuerdo establecido y se expresó cierto pesimismo relativo a la rapidez del cambio . Se quejaba sesión tras sesión de su problema de insomnio. pasa el día seguro y sin acontecimientos inesperados y desagradables. Se le instruyó a la madre a que dijera al muchacho que había hablado con otras madres y que (debía vacilar y hacerse un poco del rogar) probablemente lo había expulsado para que fracasara todo el curso. el director habría de quedar confuso y contrariado. este evento será reestructurado como demostración que ahora posee para controlar y dar lugar deliberadamente a una recaída. pero temeroso que se haya tratando de una mera casualidad. Se le dijo que por motivos que eran demasiado técnicas y que no estaría probablemente de acuerdo en modo alguno. Se le pregunta “¿por qué tienes que cambiar?”. La madre le tenía que insistir en que si realizaba sus deberes tan bien o mejor que si estuviera yendo a clase. El terapeuta le dice que su situación es Dos sesiones más tarde les informa que podía dormir un razonable número de horas todas las noches sin necesidad de tomar medicamento. Entraba fácilmente en trance. pues había encontrado una forma de descargar su odio. Se le dice que deberá contribuir a provocar una recaída antes de la próxima sesión. Un hombre de mediana edad. Se encontraba preocupado porque su “negocio” se vendría abajo. La madre debía concluir diciendo que lo mejor sería que no lo hiciera demasiado bien para no dejar mal al director. bajo ninguna circunstancia debía informar acerca de cualquier mejoría de su insomnio. Sintió ira cuando el director le explulsó y que “era por su propio bien”.

proseguir. . pronosticando como si ello le fuese su reputación profesional. qué intentaron realizar. Se da lugar a un Cambio 2 Joven hosco. qué medicamento se le dio. “ al juego. etc. sino solo enseñarle cómo vivir adapándose al mismo. El terapeuta alega inutilidad de la psicoterapia. el cual solo podrá ser posible “derrotando” al psicoterapeuta al demostrarle que la mejoría es posible. para concluir comunicando al paciente que no hay nada que pueda hacer con su problema. Tus padres están algo anticuados si siguen creyendo que yo o cualquier otro psicoterapeuta puede ayudarte a llevar una vida menos estúpida. muestra los datos a su cliente de manera autoritaria y pesimita como sea posible. El terapeuta prepara esta intervención. Voy a llamarles y a decirles que no tiren su dinero en tratamientos. informándose de todos los detalles a los interiores fracasos: cuántos médicos visión. Con esa información. hasta que vuelvas a hacer alguna guarrada y te veas metido en líos. Actitud del terapeuta es condescendiente y despectiva y sus palabras se basaran en que el paciente “ha nacido para perder” y por tanto está condenado a “recibir palos”: “Basado en mi larga experiencia con individuos como tú. seis como máximo.con un problema con el cual ha derrotado a muchos expertos. puedo asegurarte que no pasarán más de tres meses. intratable y recalcitrante. cuántos tests y qué tests le practicaron. desesperada. El terapeuta se da cuenta que el paciente quiere seguir jugando el mismo juego y en tales circunstancias. o bien. que el paciente no cmabiará. El terapeuta se da cuenta que cualquier manifestación de confianza le haría el juego al paciente.

podría llegarse al grado de que el acusado se marche de casa. . pero en las que la parte acusada ha adquirido una reputación en el pasado. Caso El acusado responde negando los cargos. en el lenguaje que se muestran más dispuestos para aceptar. convenciendo al acusador de que al defenderse tanto. se tome una copa. Cuando el acusador trae al acusado a tratamiento. y un día no hacerlo y actuar como que sí. el primero está convencido de los “hechos” y el acusado se siente frustrado. Fundándose en un pasado de “maldad”. no me es posible juzgar los hechos”. es culpable. Al ser confrontado con esta vaga “prueba”. Se da la tarea al acusador de afinar su percepción. el acusado se pone furioso y se defiende con más vigor. La situación se acentúa cuando el acusador presenta “pruebas”. el “acusador” sospecha que el acusado está volviendo secretamente a las andadas. e) ACUSACIONES IRREFUTABLES Y NEGACIONES INDEMOSTRABLES: En situaciones en que una de las partes acusa a la otra de ciertas acciones de las que no existe evidencia. Por ejemplo. un alcohólico. y ello sea utilizado por el acusador como una pruebla en que las sospechas están justificadas desde el principio. haciendo aquello de lo que se le acusa un día pero esforzándose por parecer que no ha ocurrido. Por tal molestia. pero hacer cuando le sea posible para aparentar que está borracho y beber Efectos/resultado El cónyuge al intentar establecer un diagnóstico correcto podrá verificar la exactitud de su percepción. se le puede pedir que no beba durante un día. Se da la tarea al acusado de ayudar al acusador. El terapeuta evitará cualquier discusión acerca de la validez de la acusación o de la defensa.Se hace una entrevista aparte con los padres y se abordan diferentes estrategias para abordar el problema. Podrá salir del paso diciendo “yo no estaba allí. Prescripción Se corta el círculo vicioso de acusaciones irrefutables y de negativas indemostrables estando las dos partes en la sesión.

pues . pero esforzarse por parecer lo más lo más sobrio posible. tratando de sacarle algunos detalles sobre dichos actos. se le da una lección sobre la madurez. los cambios que se exigen son en cuanto a las reglas de las relaciones en la familia. Caso No es lo mismo aplicar consecuencias a un niño de 8 años que uno de 14. pues las presmisas de su razonamiento son diferentes. un Cambio 2.Un chico menor de edad que es acusado por sus padres de llevar secretamente una conducta irregular. Si al hijo le parece que los padres presionan demasiado. Se le dice que a fin de desarrollar esta forma de madurez. En presencia de los padres. Se usa también con aquellas situaciones en que una de las partes quiere tener control o ejercer control sobre el comportamiento de la otra. insistiendo en que una de las características de esta es el hecho de que ésta consiste en “hacer las cosas con arreglo al propio criterio”. No pueden continuar jugando al mismo juego de antes. mientras que el acusado ya no tiene motivo para negar aquello de lo que lo acusan. pero sin decirles nada. lo que funciona con Prescripción Se instruye a los padres a utilizar un sabotaje benévolo. En la transición desde la niñez a la adolescencia. por tanto. es decir. Se instruye a los padres que ayuden a su hijo en la tarea de mantener los actos en secreto respecto a ellos. Se le pide que haga esto más de una vez y de modo irregular. puede decir una mentira asegurando que cometió una mala acción. considerablemente otro día. Estas situaciones por lo general se repiten de manera estereotipada. durante la próxima semana hará una o más cosas que le agraden a sus padres y que les de satisfacción. ya la tarea del acusador consiste en descubrir si y cuando el acusado se está comportando bien. f) SABOTAJE BENÉVOLO: Es una intervención eficaz en el tratamiento de una crisis entre padres-hijos en etapas rebeldes. el cual constituye adoptar una posición basada en admitir francamente ante el hijo que son Efectos/resultado Gran parte de la eficacia del sabotaje benévolo reside en un doble proceso de reestructuración: 1) le quita al adolescente las ganas de rebelarse.

dónde ha estado. Si los papás se rehúsan a ser tan “viles” con su hijo. pues saben que si lo hacen. etc. por otra parte. Dentro de esta actitud. le dirán que sienten haberle dejado fuera tanto tiempo y se volverán a la cama sin preguntarle. En este caso. pero mucho más poderoso de manejar a su hijo. pero ocultamente punitivos. A cada fechoría del hijo. se adoptará una actitud de disculpa por haberle hecho esperar tanto hasta abrir la puerta. la rebelión es para el hijo la única manera de sobrevivir psicológicamente a las constantes exigencias paternales. por qué vuelve tan tarde. Se ha de prestar atención a qué tanto los padres están dispuestos a colaborar en conjunto con la tarea. una vez que le hayan abierto. los padres no se atreven a relajar su presión. es muy importante hacer uso del mismo “lenguaje” que ellos manejan. la responsabilidad de formar hijos rectos a aquellos padres con una mentalidad militar. pero es imposible de antemano saber cuál de los dos se mostrará el más débil” incapaces de controlar su comportamiento. Los padres asumen un modo tranquilo. se debe responder tan pronto como sea posible con un acto de sabotaje. Se le indica a los padres que cierren todas las puertas y ventanas de la casa a las once y se acuesten. ya no tiene motivo para ello. etc. como de costumbre. entonces el comportamiento de su hio se les escaparía de las manos. Se les puede decir algo como que “el más débil de ustedes. Atención y . y 2) virtualmente invierte la dinámica de la interacción familiar. Si el hijo toca el tema de lo sucedido. El sabotaje benévolo da lugar a una situación en la que los padres se vuelven abiertamente permisivos y desvalidos. sin darse cuenta. el adolescente se da cuenta que su actitud de defensa y desafío carece ahora de sentido. Es un claro problema de puntuación. Es decir. de modo tal que cuando el chico llegue a casa no pueda entrar y tenga que tocar el timbre o golpear la puerta.el de 8 años no necesariamente funciona con el de 14. las soluciones intentadas son las que crean y mantienen el problema. hablar de sacrificio y el deber como padres a aquellos que son partidarios de la negativa utopía. Este cambio impide una “solución” inútil que contribuía a mantener el problema. f) LOS BENEFICIOS DE LA FALTA DE ATENCIÓN: El grado de atención que una persona está dispuesta a prestar a otra es un importante elemento de la naturaleza de su relación y puede llegar a convertirse fácilmente en fuente de problemas. Los padres no deben mostrarse ni sarcásticos ni punitivos acerca de tales actos de sabotaje. sino disculparse siempre por ellos. y ello de un modo contra el cual el adolescente no puede rebelarse. hará probablemente algo para poner en peligro las posibilidades de éxito.

pero sin resultados. El niño intenta recuperar la atención de la maestra mediante algunas molestias que se le ha aconsejado ignorar y muy pronto mediante el mejoramiento de sus resultados escolares. Los adolescentes le dan gran importancia al grado de atención que se presta a su huida y que. Las probabilidades de que el fugitivo desee volver a establecer contacto con los padres son por lo general excelentes. desde su punto de vista. Este tipo de actuación también resulta útil para tratar a los jóvenes que se escapan de su casa. ha convertido la dificultad inicial en un problema. prestándole un máximo de atención.falta de atención son. y lo que ella intenta es. La maestra piensa que el problema reside en las condiciones existentes en el hogar del niño. Dicho niño. Se puede persuadir a los padres de no hacer absolutamnte nada para buscarle. menos resultados logra. En la mayoría de los casos. la ausencia de noticias acerca de dicha . de ocho años de edad. a su vez. en su desdichada situación personal. combinados. ni siquiera preguntar a sus amigos. los padres se muestran preocupados por la desaparición de su hijo. La maestra avisa a los padres para que vengan a hablar con ella y descubre que el niño procede de un matrimonio separado. y ello hace que lo intente más enérgicamente. que la madre trabaja y tiene poco tiempo para atender al niño. los cuales se ha recomendado premiar mediante un reconocimiento y alabanza inmediatos. no progresa nada. Efectos/resultado En este caso lo más importante es preguntarse qué está sucediendo. en consecuencia. Pero cuanto más lo intenta. Caso Una maestra tiene dificultades con un estudiante-problema. otro par de contrarios que. dan lugar al miembro de identidad y por tanto a un Cambio 2 igual a cero. y no por qué el niño se estaba comportando del modo mencionado ni por qué la maestra eligió tratar al niño de dicho modo. su prestación de atención extraordinaria y ayuda a este niño. y actualmente lo perpetúa. el modo correcto de abordar el problema. Su modo de resolver el problema. es decir: que deje de aislar o discriminar al niño con su atención y que le trate más o menos del mismo modo que el resto de la clase. La maestra entonces decide hacer todo cuanto puede para compensar el déficit en la vida del niño. ni intentar saber de él a través de intermediarios. pero también reacios a avisar a las autoridades y emprender los trámites Prescripción Es necesario reestructurar para lograr que la maestra deje de intentar “más de lo mismo”.

si bien tuvo que admitir que el resultado final de su intensa labor era de todos modos bastante mediocre. sobre todo si no es la primera vez que ocurre y las fugas anteriores fueron relativamente innocuas. La idea de producir algo mediocre.correspondientes. Llegó un momento en que para titularse solo le faltaba presentar dos trabajos. tenía dificultades cuando había que redactar trabajos y se aproximaba la fecha de entregarlos. a propósito. Eventualmente se mostró dispuesto a establecer un compromiso: escribir un trabajo a su modo y en el otro hacer un esfuerzo por redactar lo suficientemente mal como para obtener la nota mínima para aprobar. no es sino una variante de su típico “juego” co nsus padres. f) PROBLEMAS CON LOS ESTUDIOS: Los esfuerzos realizados por los estudiantes para cumplir con sus deberes escolares por lo general resultan contraproducentes. Su agonía continuaba e iba en aumento hasta que muy tarde en la noche del domingo. mientras que el saberse objeto de una ansiosa búsqueda les hace prolongar una situación que. a los que Prescripción La sugerencia más obvia era la de escribir dichos dos trabajos de un modo que le sirviera para pasar su examen. pero rechazó esta solución de plano. atención constituye una poderosa razón para restablecer el contacto con sus padres. l e parecía inaceptable. Esto lo atribuía a algún error o a que el profesor lo estimaba bastante como para cerrar los ojos y dejar pasar su horrenda producción. Efectos/resultado El trabajo sugerido por el terapeuta lo culminó en menos de dos horas y obtuvo una calificación más alta que el que realizó a su modo. pero era incapaz de escribir ni la primera frase. copiando parte de libros de texto. Cada vez que hacía esto. aunque estaba convencido de que recibiría una mala calificación. su trabajo era aprobado. y lo presentaba en la mañana del lunes en que expiraba el plazo. por lo general. por lo genera. después de todo. . Se comprometió a no cambiar la primera versión de la primera frase bajo ningún concepto. cuando estaba completamente desesperado. Los posponia hasta el último fin de semana. hizo una clase de breve ensayo. que estaba estudiando para lograr su licenciatura. Caso Un joven inteligente. y a introducir deliberadamente algunos errores en la redacción si cuando leyera el trabajo nuevamente le parecía demasiado bueno para una nota mínima.

quedará libre para hacer lo que quiera con excepción de continuar estudiando. en la que se prescribe como “castigo” el otro. El joven se estaba imponiendo utópicas exigencias acerca de la calidad de su obra. El modo de abordar a un pesimista consiste en enfrentarle con un pesimismo más acentuado aún. El resultado es una invariación del grupo. Esta prescripción reestructura el tiempo libre como castigo. incluso son las más destructivas. La idea de fomentar en vez de combatir aquello que precisa ser cambiado resulta chocante para el sentido común. La vinculación de dos problemas es otra técnica útil. por lo que se veía forzado a la demora como la única táctica de evitación que se le ofrecía. Se le pregunta cuál es el tiempo que puede razonablemente tardar en aprender una lección. f) TRATANDO UTOPÍAS: • El sentido común nos dice que el mejor modo de enfrentarse con problemas surgidos de la imposición de metas exageradas es señalar sus aspectos impracticables y absurdos con la esperanza de que el sujeto se dé cuenta de los mismos. Tratar de inyectar “realidad” en las utopías se mantiene un callejón sin salida mediante la introducción del miembro recíproco. • • • g) EL PACTO CON EL DIABLO: Caso Muchas personas demoran el realizar Prescripción El pacto con el diablo es una maniobra Efectos/resultado El paciente solamente puede responder . pero demasiado bien. las soluciones dictadas por el sentido común son más contraproducentes y en ocasiones. es el lenguaje de la utopía. Por lo general. luego se le hace prometer que si no termina antes de tal hora en punto. Otro modo de enfrentarse con este problema de aplazamiento angustioso es establecer un limite de tiempo. Lo único que la persona comprende.ya había obtenido dos prórrogas y era casi imposible obtener una tercera.

y que no será peligroso ni caro. que permite al psicoterapeuta abordar el dilema atacándole por completo.una acción necesaria que suponga ciertos riesgos e inconvenientes. Se le advierte al paciente que la ejecución del plan está dentro de sus posibilidades. esto puede “si” o “no”. Si el psicoterapeuta se deja captar también por tal dilema. está plenamente absorbido por un dilema: aquello que desea alcanzar es para él lo más importante y urgente. invirtiendo la cuestión del riesgo. El paciente por lo general tiene cierta urgencia en cuanto a tiempo. lo más importante de todo es que no haya riesgo alguno de fracaso que ponga en peligro la eventual acción a emprender. no me necesita realmente. Para motivar más la participación del cliente se le dice: “Si tiene usted todas las posibles respuestas a su problema. necesita mi ayuda. Se le dice que existe un plan que hará que logre su objetivo. Por otro lado. pero lo más seguro es que el paciente rechace dichos consejos tal como lo ha hecho antes. capacidad. no a los miembros de ésta. El pacto con el diablo ataca la trampa que el paciente pone. inconveniente o irracional que parezca. Tan solo se le dice que la ejecución del plan. La terapia por lo general termina cuando el paciente decide que el tratamiento no le sirve de nada y que será mejor ir a ver a otro especialista o hacer otro género de psicoterapia. El terapeuta debe mantener la postura de no dar detalles antes de que se comprometa el paciente a cumplirlo. El paciente no puede negar ser completamente precavido y que su situación no ha experimentado modificación alguna en los tratamientos psicoterápicos anteriores. pero que seguramente lo rechazará si se le presenta como otra sugerencia. . y ya que la urgencia es tan grande. dará consejos acerca de cómo el paciente puede superar su ansiedad y emprender los pasos necesarios. si acepta. El aceptar o rechazar el pacto con el diablo supone involucrar al paciente en cualquier acción referente a su problema. está forzado a adoptar una decisión y se ve obligado a reconocer que su problema no es tan importante o urgente y que carece de importancia el tener más psicoterapia o buscar más consejos de amigos. paradójicamente. pero sino cuenta usted con tales respuestas. Si responde que “si”. y por ende tan solo le será revelado si primero promete llevarlo a cabo sin tener en cuenta lo difícil. y yo creo que tan sólo se la puedo prestar de este modo”. Su problema se complica cuando intentan alcanzar su objetivo de un modo que no suponga riesgo y su actitud se vuelve entonces excesivamente cauta. Cuando alguien de estas características comienza la psicoterapia. se compromete a seguir una orden de otra persona sin ninguna oportunidad de examinarla mediante la razón y la lógica.

utilizarse diciéndole: “Ya me doy cuenta de que le estoy exigiendo mucho. Se le dirá que si su respuesta es negativa. . se considerará concluido el tratamiento. Creo que resultaría adecuado que lo pensara muy bien antes de decidirse y que me diera su respuesta la semana próxima”. no solamente los psicológicos. La formación y la solución de problemas así como la persistencia y el cambio son útiles y apropiados para ser aplicados a los problemas humanos en general.

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