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APUNTES APUNTES APUNTES DE DE DE ESCALADA ESCALADA ESCALADA

SER PRUDENTES PRUDENTES SER PRUDENTES SER Y Y Y DARLE UN UN DARLE UN DARLE BUEN USO USO BUEN USO BUEN A ESTE ESTE A ESTE A MANUAL MANUAL MANUAL
A.ARREGI

Apuntes

de escalada

1.

Cadena dinamica de seguridad 1.1. ¿Qué es el factor caída? 1.2. El factor de caída real 1.3. El efecto polea

INDICE

3 pag. 3 4 4 5 5 8 8 9 11 13 16 16 16 17 17 18 18 19 19 20 21 22 23 24 25 25 26 26 27 27 27 28 29 29 30 30 31 31 32 32
I. IGOA – A.ARREGI

2. Material de escalada 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. La cuerda El arnés El casco Mosquetones Cintas y cordinos Dispositivos de freno Anclajes 2.7.1. Clavos de roca 2.7.2. Empotradores 2.7.3. Friends 2.7.4. Anclajes permanentes 2.7.5. Reuniones y descuelgues 2.7.6. Anclajes naturales

3. Los nudos 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 3.5. 3.6. Nudos de encordamiento Nudos de amarre Nudos de unión Nudos autobloqueantes Nudos de frenado y bloqueo Plegado de la cuerda

4. Montaje de reuniones 4.1. 4.2. 4.3. 4.4. 4.5. 4.6. 4.7. Triangulo de fuerzas multidireccional Triangulo de fuerzas semimovil Triangulo de fuerzas fijo Montaje en línea horizontal Montaje en línea vertical Montajes con la cuerda Reunión en un bloque

5. Maniobras y técnica 5.1. 5.2. 5.3. 5.4. 5.5. 5.6. 5.7. Guiar la cuerda Asegurar desde el suelo Asegurar al 1º desde la reunión Asegurar al 2º o segundos desde la reunión Asegurar en polea o top-rope Autoasegurarse a la reunión Pasar la cuerda por el descuelgue

-1-

6.8. Un solo largo (vía deportiva con descuelgue). Rapelar Pasar la cuerda por el mosquetón 32 33 36 36 36 36 37 38 39 39 39 39 40 40 41 42 42 43 43 43 43 43 44 44 45 46 46 46 47 47 49 50 51 7. 8.3. 7.3. 7. 7. 7. Progresión en ensamble largo 9.4.3.7.6. 7. 8. 7.14. reglas básicas La técnica de los pies La técnica de los agarres Tipos de agarres Control del centro de gravedad Técnica de apoyo Técnica de adherencia Técnica de escalada en “x” Técnica de chimenea Técnica de bavaresa u oposición Técnica de empotramientos Escalada de extraplomos Escalada en techos Superaciones 8.Apuntes de escalada 5. 7.5. 7. IGOA – A. 9.6. 8. 7.1.12. 9.5.4.1. 7.4.5. Top-rope o en polea Progresión de largos: dos personas Progresión de largos: tres personas Progresión de largos “en racimo”.1.2. 7. 9.2. Estrategia 9.2. Progresión en ensamble (cuerda corta). Antes de empezar La comunicación en la cordada Graduación de la escalada en roca escalada artificial Los símbolos El croquis 10.8.13. 9. Sistemas de progresión en cordada 8. 7. 9. 8.7.11. 7. 8. 8. La técnica de la escalada 7.10.9.ARREGI . 6. Reseñas -2- I.

esto depende del FACTOR DE CAÍDA y EL SISTEMA DE FRENO empleado. La capacidad de absorción de energía es mayor cuanto mas longitud de cuerda intervenga en la detención de la caída La gravedad de una caída no depende solo de la altura de esta. la energía cinética que se genera es absorbida por la cadena dinámica de seguridad (C.) logrando así su detención. ¿Qué es el factor de caída? Se calcula que en una caída el choque máximo tolerable por una persona sin causarle daños es de 1200 daN aproximadamente.ARREGI . IGOA – A.Apuntes de escalada Capitulo 1 CADENA DINAMICA DE SEGURIDAD Si un escalador cae. Las cuerdas de escalada son elásticas y esto nos permite detener una caída de forma segura gracias a su capacidad de estiramiento.D.S. sin que el escalador sufra un tiron muy brusco. La CDS = anclaje + mosquetón y cinta + cuerda + sistema de freno/ reunión + nudo de encordamiento + arnés Todos estos elementos deben tener una resistencia proporcional a la fuerza en la que se transforma la energía cinética en cada punto. sino también de la cuerda desplegada entre el escalador que cae y el escalador que asegura (cuerda activa) A esta relación se le llama factor de caída (FC ) FC= Altura total de la caída (m) Cuerda activa (m) A mayor valor de FC más grave y dura es la caída 1 kg = 1 daN 100 kg = 1 kN -3- I.

El aseguramiento dinámico reduce el esfuerzo de todos los elementos de la cadena de seguridad.S. El efecto polea. sólo la longitud de cuerda entre el penúltimo y el último punto será plenamente solicitada. el primero de cordada ha de procurar asegurarse nada mas salir de la reunión. IGOA – A.Apuntes El factor de caída real Los rozamientos en los mosquetones o contra la roca limitan la propagación de la fuerza a lo largo de la cuerda. el ultimo punto mosquetoneado sufre a la vez la fuerza de choque transmitida al escalador y la fuerza que viene del asegurador.ARREGI . donde los puntos de anclaje tienen resistencias dudosas.) para asegurar. Estas dos fuerzas se suman. En escalada. Así.D. Para evitar las consecuencias de un FC alto. Cuando el FC es alto (≈ 2) la relación entre los metros de caída y la cuerda activa es desfavorable. El resultado es que la capacidad de la cuerda no es completamente utilizada en toda su longitud y por ello el factor de caída real es mucho más elevado que el factor de caída teórico. la fricción que se produce transforma parte de la energía de la caída en calor. -4- I. A medida que haya más cuerda desplegada los seguros pueden ir distanciándose más. En terreno de aventura o cascadas de hielo. En caso de caida. ocho. caída tras caída. que solicitara mucho menos el ultimo punto mosquetoneado. de escalada La energía cinética que acumula el escalador durante una caída es mayor cuanto mas alto cae (aceleración) y esta energía se transforma en fuerza de choque (FCH) al ser detenida por la C. ¿Qué es el aseguramiento dinámico? Utilizando dispositivos de freno dinámicos (reverso. Es lo que se llama el efecto polea.. nudo dinámico…. Para permitir a toda la longitud de la cuerda desarrollar su papel de absorbedor de energía es necesario disminuir los rozamientos evitando los ángulos en los mosquetones. las capacidades dinámicas de la cuerda disminuyen y con ello la fuerza de choque aumenta. y cada sección entre los mosquetones precedentes lo será cada vez menos. Por ello una cuerda con una fuerza de choque baja se mantendrá mucho más tiempo por debajo del umbral aceptable que otras con una fuerza de choque alta. la seguridad se incrementara notablemente con el uso de una cuerda con FC baja. reduciendo el choque que soporta la cuerda y el resto de los elementos de la cadena de seguridad. Una pequeña parte de la cuerda ha de sufrir un choque importante y como su capacidad de estirarse es limitada el resto de la FCH es trasmitida a la reunión y al cuerpo del escalador.

cosa que debemos evitar siempre con anclajes dudosos o con FC altos.Apuntes de escalada Capitulo 2 MATERIAL DE ESCALADA 2. la FCH sobre los elementos de la cadena. pues las cuerdas con los años van perdiendo sus propiedades elásticas y por tanto de absorción de energía.).1 . La vida media de una cuerda es de 5 años aproximadamente. Cuanta menor FCH tiene una cuerda. La cuerda simple nos ofrece mayor comodidad ya que solo tenemos que manejar una cuerda. mayor capacidad de absorción y más suavidad en la detención de la caída.ARREGI . unión internacional de asociaciones de alpinismo Escalar con cuerdas de uso en doble es el sistema más polivalente. Existen cuerdas con tratamientos antihumedad y antiarista que las hacen más resistentes -5- I. rapeles más cortos.2 mm 60 -70m Identificación Aplicación Escalada equipada y de poco compromiso Escalada clásica. alpinismo y hielo Escalada en pared y alpinismo Utilización Escalada deportiva.1 LA CUERDA La cuerda es el elemento más importante. Tipo de cuerda Uso simple Uso doble Cuerdas gemelas Diámetro – longitud 9. Todas las cuerdas de escalada deben estar homologadas por la UIAA. aumenta en caso de caída. lo que nos garantiza que soportan un mínimo de 5 caídas de factor 2.. Este valor debe estar indicado en la cuerda y siempre será inferior a 1200 daN.8 – 8. Se deben pasar las cuerdas individualmente por los seguros intermedios y se utilizaran solo con sistemas de aseguramiento dinámico. IGOA – A. se pasan juntas por los seguros 50 – 60m 50 -60m UIAA.. mayor resistencia pero también mayor FCH. pero a cambio nos resta maniobrabilidad en paredes y vías complejas (seguros no alineados. Un dato importante es la fecha de fabricación.4 – 11 mm 8. Une toda la cadena de seguridad y es responsable de la transmisión de la energía de una caída a todos los eslabones. Si pasamos las dos cuerdas por el mismo seguro. En general a mayor diámetro de cuerda. artificial Para todo tipo de escaladas Poco polivalentes. cuanto mas intensa sea su utilización y mayor numero de caídas soporte. Una de las características más importantes es la Fuerza de choque (FCH) que es la fuerza máxima que transmitirá al cuerpo del escalador y al resto de los eslabones de la cadena tras una caída. pudiendo ser tan solo de 3 meses. tiempo que se vera reducido.9 mm 7.

) • • • • • • • Ojo ¡ No escalar con cuerdas semiestaticas (generalmente de color blanco) su comportamiento se asemeja aun cable de acero.Apuntes Año de fabricacion Organismo controlador funda Nº norma CEUIAA de escalada alma fabricante Hilo indicador del año longitud Tipo de cuerda Datos a tener en cuenta a la hora de comprar una cuerda. Solo útiles para rapelar y ascender con aparatos bloqueadores (cuerdas fijas) -6- I. más suave resultara la detención de la caída. Cuanto menor sea la FC que aparece en la etiqueta. • Fuerza de choque. IGOA – A. A mayor cifra mas seguridad y fiabilidad en el tiempo proporcionara la cuerda Alargamiento dinámico Longitud Deslizamiento de la funda Tratamientos (hidrófugo. etc. antiarista. Es uno de los aspectos mas importantes a la hora de decidir Diámetro Peso por metro Nº de caídas.ARREGI . transmitiendo todo la fuerza de la caída al cuerpo del escalador.

. incluidos automáticos Rápida de mosquetonear en pasos extremos (largos difíciles protegidos • con chapas • • • • Inconvenientes Implica colocar cintas mas largas para que no haya un rozamiento excesivo Limitación de maniobras técnicas (péndulos. Si una cuerda resulta dañada (arista cortante. aun nos quedaría otra.ARREGI . caída de piedras).) Poco útil en caso de retirada o rapeles largos (tendríamos que hacer el doble de rapeles) Algo pesadas (unos 5 kgr entre las dos cuerdas) Mayor desembolso que una cuerda simple Manejo mas complicado. SIMPLES • • • • • • • • • • Muy útiles en caso de descenso (rapeles largos) Reducción del impacto sobre los anclajes si mosquetoneamos uno solo de los cabos. Disminución del rozamiento por el sistema de mosquetoneo alternado Mayor proteccion del segundo en las travesias.. ayuda adicional al compañero. IGOA – A.Apuntes de escalada ¿Que cuerda elegir? Ventajas • • • • Poco peso • Relativamente económica Posibilidad de asegurar con todo tipo • de frenos. Se lían y se rizan mas entre si. Permite cordadas de tres. Fuerza de choque próxima a los 1000 kp cuando se introducen las dos cuerdas en un mismo mosquetón (maniobra imprescindible en factores de caída superiores a 1 y en los dos primeros seguros de cada largo) Solo se pueden utilizar con frenos dinámicos No permiten el mosquetoneo alternado Rozamiento similar a una cuerda simple Frenada inferior a una cuerda doble Vida corta (un año menos que las dobles) No validas para personas de más de 75 kgr o cordadas de tres. Peso reducido Excelente anudabilidad Menor volumen que la cuerda doble Fuerza de choque muy inferior a las cuerdas dobles mosquetoneadas a la vez y en un mismo seguro DOBLES • • • • • • GEMELAS -7- I.

un casco rígido transmitiría todo el choque al cráneo. de fácil regulación y certificado CE. Un buen casco debe ser ligero. sencillo de poner y seguro. Debe ser ligero. Recuerda que un casco mal ajustado que baile sobre la cabeza no vale para gran cosa. bien ventilado. la cinta repasada por la hebilla y el nudo de encordamiento bien hecho El casco además de protegernos de posibles impactos por caídas de materiales. Cintura acolchada y transpirable Anillos portamaterial 2. Por el contrario en alpinismo clásico un arnés muy ligero sin acolchar será el adecuado. Asegurate siempre de que tu arnés esta bien regulado. El aro posterior es necesario en escalada artificial cuando necesitas llevar colgando una cuerda auxiliar para el material. para estos casos se recomienda cumplimentarlo con un arnés de pecho.Apuntes de escalada Es el encargado de transmitir el impacto sobre el cuerpo del escalador de forma que no se produzcan lesiones. a la vez que será lo mas cómodo posible. El más utilizado es el arnés de cintura aunque tiene el peligro de volteo si llevamos una mochila pesada o sufrimos una caída descontrolada. por el contrario en la escalada deportiva puede ahorrarse peso reduciendo su número y su tamaño.ARREGI . Para amortiguar los impactos los cascos se deforman. IGOA – A. Los acolchados de alta densidad proporcionan confort y dispersan la energía en las caídas o cuando estamos colgados en las reuniones. También sirve para transportar el material. Las perneras regulables garantizan una perfecta adaptación aunque nos vayamos cambiando de ropa. 2.2 EL ARNÉS Hebilla de seguridad Anillo ventral Cinta elastica desmontable Perneras regulable Para su elección ten en cuenta que: la escalada tradicional necesita muchos porta materiales. atenúa los posibles golpes en la cabeza tras una caída.3 EL CASCO Diferentes tipos y materiales de fabricación de cascos Policarbonato: mas pesado pero robusto mixto -8- Poliestireno: muy ligero pero delicado I.

2. Las carcasas de estos cascos están construidas con policarbonato PROTECCIÓN POR ROTURA La absorción de la energía se realiza por la compresión del material. Conectan la cuerda con el resto de elementos. Entre estas cintas y el casco exterior existe un espacio que consigue que el impacto no toque la cabeza. Se utilizan en maniobras de gran responsabilidad. aseguramientos al compañero y descuelgues. Los más recomendables son los que están testados individualmente.Apuntes de escalada PROTECCIÓN POR DEFORMACIÓN La energía del choque se absorbe deformando el material del casco. Son ideales para alpinismo aunque los golpes laterales quedan un poco desprotegidos debido al sistema de cintas. IGOA – A.5 años) a partir del cual van perdiendo sus características de absorción. el material es muy frágil. La cabeza se mantiene intacta y separada mediante un sistema de cintas interiores.4 MOSQUETONES simétrico HMS (pera) asimétrico -9- I. dando una imagen de viejo. Sin embargo. como rapeles. Después del impacto. Su ligereza es la principal característica. Los cascos tienen una vida útil (+/. el material exterior vuelve a su estado anterior y puede amortizar otros golpes. La resistencia lateral es óptima. Cada pequeño golpe queda reflejado en la carcasa. aseguramientos. no se encuentra ningún modelo que pese menos de 400 gramos y estéticamente pueden no gustar. Se utiliza un poliestireno expandido de alta densidad que consigue una excelente relación pesoamortiguación. Son cascos robustos y muy seguros. Además con este material se puede diseñar de cualquier forma la apariencia del casco. Los mosquetones con forma de pera (HMS) están indicados para su utilización con dispositivos de freno y nudo dinámico. Existen básicamente tres tipos: Seguridad. Tienen cierre de seguridad y están sobredimensionados para soportar grandes esfuerzos (2500 a 3000 daN). Para los impactos verticales fuertes puede tener menor absorción que los de la otra clase.ARREGI . Sin embargo.

Si están homologados llevan el símbolo “ N “ grabado junto a la marca UIAA. Facilitan el aseguramiento y el deslizamiento de la cuerda en los anclajes intermedios.ARREGI . Pesan alrededor de 30 gr y son los utilizados para cintas expres. tres tipos de cierre: Rosca: es el más barato. IGOA – A. Con un giro se quedan cerrados de bayoneta: son como los automáticos pero con un cierre más Normales. Son los mosquetones convencionales. Se utilizan un poco para todo (anclajes intermedios. También puede ir sujeto a la cinta mediante una goma o similar para inmovilizarlo. Su resistencia no debe ser inferior a 2200 daN. La cuerda siempre se pasa de dentro (pared) hacia fuera . Y una resistencia de unos 2500 daN. Si están homologados llevan el símbolo “ L “ Tracciones y palancas peligrosas Puntos idóneos de tracción Mosquetones y cintas expres. Ligeros.Apuntes de escalada Tipos de cierre Existen. El mosquetón destinado a pasar la cuerda puede tener el cierre curvo para facilitar esta labor (nunca el del anclaje). Están formados por dos mosquetones y una cinta de longitud variable. principalmente. por lo que solo se utilizaran en escaladas equipadas (chapas) y cuerda simple. Esta resistencia puede verse afectada por palancas. paso de dos cuerdas o la apertura accidental del cierre. cintas muy anchas. torsiones. puentes de roca…) y son los mas recomendables en alpinismo y escalada en pared. Se cierran a mano automáticos: es el cierre más rápido y cómodo. con un peso sobre los 50 gr.10 - I.

5 CINTAS Y CORDINOS Las cintas y cordinos auxiliares que utilicemos para escalar tienen que tener una resistencia similar a los mosquetones (>2200daN).que un latigazo golpee la cuerda sobre el cierre y provoque la salida de la cuerda En travesías y diagonales el cierre tiene que quedar hacia el lado opuesto a la dirección del escalador. Los utilizaremos para asegurarnos a los anclajes. En pared o zonas sinuosas utilizaremos anillos de 30 y 60 cm. 2.11 - I. puentes de roca. Las cintas cosidas son un 20% más resistentes que las anudadas.Apuntes de escalada En caso de pasar mal la cuerda tenemos dos peligros . que facilitaran el deslizamiento de la cuerda lo mas derecha posible y evitar el exceso de rozamiento. IGOA – A.que la cuerda haga girar la cinta y esta se salga . etc. Las de 120 cm se emplearan para triangular reuniones. .ARREGI . montar reuniones. En escalada de escuela bien equipada (seguros bien alineados) bastara con cintas cortas de unos 12 cm y eventualmente alguna un poco mas larga por si hay algún seguro desviado de la vertical. En caso de duda podemos utilizar mosquetones de seguridad o dos mosquetones contrapuestos. Si utilizamos cintas anudadas por nosotros hay que dejar los cabos sobrantes lo suficientemente largos y vigilarlos con regularidad. El mosquetón tiene su máxima resistencia cuando esta cerrado pero este puede llegar a abrirse en el momento de soportar la máxima carga por diversos factores El uso de cintas de longitud adecuada y mosquetones de gran resistencia con el gatillo abierto nos ayudan a paliar estas circunstancias.

Los cordinos de diámetros inferiores a 7 mm solo deben utilizarse para usos auxiliares que no requieran gran responsabilidad. descosiéndose progresivamente de manera parcial ante un choque y dinamizando más la retención. IGOA – A.12 - I. También se pueden fabricar utilizando un cordino y un disipador.Apuntes de escalada Las cintas pueden ser planas o tubulares y se fabrican de poliamida (nailon) o polietileno (Dyneema). Existen un tipo especial de cintas cosidas que absorben parte del impacto. Se utilizan con seguros dudosos y donde puede haber una caída de FC elevado (muy utilizadas en escalada en hielo). más resistentes a la abrasión.ARREGI . evitando realizar nudos de alondra sobre la cabeza de clavos. Utilizadas para probar los seguros en escalada artificial y como cabo de autoseguro en las reuniones Cinta probadora o Daisy chain . más estrechas y más ligeras pero más caras y estáticas) Siempre que sea posible utilizad cintas cosidas y mosquetones para unir los diversos elementos de la cadena. chapas o cables de fisureros.

ARREGI . placas. tubos de freno. es decir . el nudo dinámico. por su carácter estático.…se emplean unidos al arnés mediante un mosquetón de seguridad y se basan en la mayor o menor fricción de la cuerda con el dispositivo. o con este y el mosquetón de seguridad. La cuerda restante es la cuerda inactiva. Para evitar quemaduras en las manos por el deslizamiento de la cuerda en caídas de alto factor es conveniente asegurar con guantes (bastara con unos finos de piel).13 - I. IGOA – A. Al dar o recoger cuerda NUNCA se soltara la cuerda inactiva.6 DISPOSITIVOS DE FRENO Existen multitud de ingenios para frenar la cuerda tras una caída diferenciándose básicamente en su mayor o menor capacidad de frenado y su maniobrabilidad (facilidad para dar o recoger cuerda). Recuerda: nuestra mano debe sujetar siempre la cuerda inactiva Leer bien las instrucciones del fabricante Placas Reverso Ocho tubo Logic automáticos Grigri . solo son recomendables cuando todos los anclajes son excepcionales. Con esto conseguimos reducir el impacto final al que se somete toda la cadena. que no pare la caída en seco sino que deje deslizar cierta longitud de cuerda antes de detener la caída. Podemos escoger entre ochos. sistemas mecánicos. Los dispositivos de frenado automático (Grigri…). Es importante que el dispositivo de freno funcione de forma dinámica .Apuntes de escalada 2. La cuerda activa (la que va desde el asegurador al primero) para poder ser frenada. pasa a través del dispositivo y es sujetada a la salida del mismo por la mano del asegurador.

ARREGI .Apuntes de escalada Tras rapeles largos el ocho puede llegar a quemarte .14 - I. IGOA – A.

Apuntes de escalada .15 - I. IGOA – A.ARREGI .

Duros (aleaciones de acero-cromomolilibdeno) mas resistentes y fáciles de recuperar. La resistencia varia dependiendo del tamaño y de su colocación. Para ayudarnos a recuperar los empotradotes utilizaremos un sacafisureros . curvos.1 Clavos de roca. Es el sistema de anclaje más antiguo. Son cuñas metálicas que se atascan en las fisuras. Pueden tener diferentes formas (en cuña.Apuntes de escalada Llamamos anclajes a todos aquellos elementos que fijamos a la pared para asegurarnos o para progresar 2. Se meten a golpe de martillo en fisuras de grosor inferior al suyo donde se empotran a modo de cuñas. Un empotrador bien atascado en un principio puede no ser seguro al seguir progresando. 2.) y tamaños. Dependiendo del material empleado tenemos dos tipos.16 - I.ARREGI .7. Tenemos diferentes formas (planos. excéntricos…) e ir provistos de cable o cordino (los mas grandes).7. IGOA – A. Por su facilidad de colocación y extracción han sustituido en gran medida a los clavos. de “U”. Esta será mayor cuanto mas superficie del empotrador este en contacto con la roca y cuanto mas coincida el tiron con la dirección en la que se atasca.7 ANCLAJES 2. de “”V”…. Tienen la desventaja de la unidireccionalidad. universales.2 Empotradores. blandos (aleaciones de acero dulce) menos resistentes y utilizados en rocas blandas y fisuras muy retorcidas.

Atención por tanto a los bloques. dos dedos nº 2. Si la roca es sospechosa (muy blanda. húmeda) introduce el friend a mayor profundidad y en sitios donde la grieta se cierre Los sistemas de levas multiplican por 2. No se colocaran ni muy abiertas ni muy cerradas (cambiar de tamaño) Existen friends que por la disposición de sus dos ejes en la cabeza pueden actuar completamente abiertos como un empotrador pasivo ( CAMALOT) Normalmente las fisuras de un dedo de ancho requerirán un nº 1. Son empotradores mecánicos de expansión por levas que se colocan y extraen rápidamente con una sola mano gracias al mecanismo que incorporan. Tampoco se deben colocar junto al filo. de la calidad de la roca y de la resistencia del material del anclaje. arenosa. Las chapas para ser homologados UIAA tienen que tener una resistencia mínima de 25kN en carga radial y 15 kN en carga axial. roca fracturada o lajas inseguras. aunque no todos los fabricantes siguen esta numeración.17 - I. Se pueden colocar en fisuras paralelas La fuerza de tracción producida en el vástago central se transmite con una gran fuerza de expansión en sus levas.5 la tracción ejercida . IGOA – A.4 Anclajes permanentes.Apuntes de escalada Une siempre los empotradotes mediante dos mosquetones con cinta a la cuerda 2.3 Friends. Atención un friend que no tenga todas sus levas tocando la roca puede fallar 2. Son colocados de manera fija en la pared en agujeros previamente perforados.ARREGI . tres dedos nº 3. perno y chapa. Hoy en día casi todos los vástagos centrales son de cable flexible.7.7. atascándose solidamente en la grieta. El número de levas puede ser de 3 o 4. Su resistencia óptima se conseguirá cuando todas las levas apoyen en la roca en un punto medio de su perfil. Su resistencia depende de su correcta colocación. . puede desconcharse y fallar todo el sistema.

. IGOA – A. árboles. bloques. Mediante cintas y cordinos (mínimo 7mm) podemos aprovechar los anclajes naturales que nos ofrece la pared como puentes de roca. 2.7.Apuntes Taco autoperforante (buril) de escalada Anclaje para químicos parabolts 2.6 Anclajes naturales. La cadena es la mejor solución para esta unión.7.ARREGI . piedras empotradas… cuya resistencia estará en función de su grosor.5 Reuniones y descuelgues. Siempre deben ser equipados con al menos dos anclajes de gran resistencia unidos entre si.18 - I.

IGOA – A. Es más seguro el dominio de unos pocos nudos que el conocimiento superficial de muchos. seguro y fácil de revisar visualmente — Bulin doble (por chicote) Se deshace con facilidad aunque haya recibido fuertes cargas por lo que es recomendable para ensayar vías o cuando las cuerdas están heladas. incluso después de someterlo a carga.Apuntes de escalada El nudo reduce en un porcentaje la resistencia nominal de la cuerda (Ro). debiéndose tener en cuenta esta circunstancia cuando la sometamos a cargas elevadas. — Tener una carga de rotura elevada. Condiciones de los nudos: — Ser simple y fácil de reconocer. — Deshacerse fácilmente. y con el cabo sobrante necesario (al menos un centímetro por milímetro de diámetro de la cuerda). el nudo debe estar bien confeccionado. “peinado”. — No deshacerse solo. Como norma general. Rematarlo con un nudo de seguridad Utilizable para encordamiento directo al arnés en mitad de la cuerda rematado con un mosquetón .ARREGI .1 Como atarnos a la cuerda — Ocho (por chicote) Es el nudo de encordamiento por excelencia. — Adaptarse a las necesidades. LOS NUDOS Capitulo 3 3. Para que trabaje en las mejores condiciones y reparta bien las tensiones. se tenderá a confeccionar el nudo de carga de rotura más elevada.19 - I. Se denomina carga de rotura al % de la resistencia nominal que puede soportar la cuerda una vez confeccionado el nudo. con los cabos paralelos. a igualdad de función. Es muy resistente.

Apuntes

de escalada

3.2 Nudos de amarre
Son nudos que nos permiten anclar una cuerda de manera fija, ya sea para autoasegurarnos, atar cuerdas a puntos fijos u otros usos auxiliares. - Gaza simple (por seno) Es el nudo mas fácil de hacer, pero difícil de deshacer si ha recibido tensión. Solo es útil para anclajes auxiliares que no reciban carga.

- Ocho (por seno) El mismo que hemos hecho para encordamiento pero por seno. Es también el más recomendable como autoseguro en reuniones. Útil para fijar cuerdas y todo tipo de anclajes.

- Nueve

Es el nudo idóneo para fijar cuerdas que vayan a soportar grandes cargas o choques bruscos, gracias a su capacidad de absorción de energía. Ideal para fijar cuerdas estáticas. Se hace dando a la cuerda una vuelta más que en el ocho.

- Bulin.

Hacer siempre un sobrenudo de seguridad para evitar que deslice ante una carga anular

Rematar con nudo de seguridad

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I. IGOA – A.ARREGI

Apuntes

de escalada

- Siete. Sirve para atar una cuerda fija a otros anclajes

intermedios, ya que queda en una dirección concreta. Para dirigirlo en la dirección deseada, hay que comenzar orientando la coca inicial en la dirección opuesta. Interesante en fraccionamientos, aseguramientos a una cuerda fija….

- Ballestrinque Cómodo para autoasegurarse a la reunión ya que es fácil de ajustar. Colocar la coca que soporta la carga próxima al brazo rígido del mosquetón. Interesante para montar repartos con la cuerda en las reuniones

Ballestrinque

por chicote

- Nudo corredizo produce un estrangulamiento sobre el

objeto laceado dándole mayor estabilidad. Útil sobre clavos que no se introducen del todo.

3.3 Nudos de union
-- Pescador dobllle - Pescador dob e Pescador dob e

Es un nudo muy seguro aunque se deshace con bastante dificultad. Interesante para unir cuerdas de diámetros diferentes.

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I. IGOA – A.ARREGI

Apuntes

de escalada

Para deshacerlo más fácil podemos introducir un chicote en el nudo

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Ocho (por chicote y enfrentado).

- Nudo

de cinta

Es el único nudo utilizable para cerrar en forma de anillo un trozo de cinta plana. Tiene tendencia a aflojarse por lo que hay que comprobar que esta bien apretado y que tenemos al menos 5 cm de longitud en los cabos.

3.4 Nudos autobloqueantes
Se confeccionan con cordino, cuerda o cinta auxiliar que se colocan alrededor de una cuerda auxiliar. Al ser sometidos a carga presionan y se bloquean sobre la cuerda y para desplazarlos se necesita eliminar la tensión y moverlos con la mano.

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y funciona bien incluso con cuerdas mojadas o heladas. Es practico para ascender por cuerdas fijas, autoseguro en rapel y maniobras de rescate

Machard simple. Se bloquea en una sola dirección

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I. IGOA – A.ARREGI

se afloja Bachmann 3.5 Nudos de frenado y bloqueo - Nudo dinámico (nudo UIAA).ARREGI . Se debe realizar sobre un mosquetón de pera (HMS) - Nudo de fuga.Apuntes de escalada Machard doble. Nudo bidireccional. Prusik.23 - I. Sirve para bloquear o amarrar una cuerda rápidamente. A . Trabaja en los dos sentidos y se afloja muy bien al no estar cargado. Posteriormente puede aflojarse incluso bajo tensión. Poco practico. Permite ser bloqueado con facilidad con un nudo de fuga o transformándolo en un ballestrinque.Interesante para aseguramiento por su capacidad de frenado poca transmisión de fuerza de choque sobre los anclajes y escaladores. Los senos que se enganchan al mosquetón han de ser lo mas cortos posibles para que el nudo no se estire sobre la cuerda y bloquee correctamente. IGOA – A. Se empleara un cordino 2 mm inferior al diametro de la cuerda - con dificultad y resbala con cuerdas mojadas. Se recomienda dar unas siete vueltas.

Plegado de la cuerda . IGOA – A.24 - I.Apuntes de escalada B .ARREGI .

.1 Triangulo de fuerzas multidireccional. El ángulo que se forma entre las líneas que unen cada anclaje con el punto central. Las reuniones han de disponer de un mínimo de dos puntos de seguro. Estos puntos de reunión han de ser fiables.ARREGI . bien por el choque de unas piezas metálicas con otras que puede llegar a romperlas. 4. resistentes y "a prueba de bombas". Dependiendo de la disposición y calidad de los anclajes montaremos la reunión de una u otra forma. Mediante la utilización de cintas (preferentemente cosidas) y/o cordinos de reunión (minimo 8 mm). IGOA – A. Son los puntos clave de donde parte todo aseguramiento. nunca ligeros.25 - I. Utilizando la propia cuerda. Consiste en unir los diferentes anclajes de forma que la carga se distribuya entre todos por igual. Se ajusta automáticamente ante un cambio de dirección de la carga. Los mosquetones empleados en los anclajes serán de seguridad o normales N . Lo utilizaremos cuando tengamos dos anclajes que no estén muy separados y tengan una resistencia similar. ha de ser lo mas cerrado posible y nunca mayor de 60º. bien por el tiron que dificultaría el frenado del caído por parte del asegurador. 2. Sistemas de reparto de cargas . Tiene el inconveniente de que en caso de fallar uno de los puntos se produce un tiron de ajuste que puede ser peligroso. Por ello no es recomendable utilizar este sistema con anillos de más de 2 o 3 m de perímetro En caso de rotura de la cinta la reunión se deshace. Indicado cuando los anclajes son de similar resistencia. impone la detención de la cordada en los puntos denominados reuniones.Apuntes de escalada Capitulo 4 MONTAJE DE REUNIONES La limitada longitud de la cuerda o el simple hecho de reducir la fricción de esta o no llevar en el portamaterial una enorme cantidad de accesorios. Existen dos maneras de unir los diferentes puntos de seguro que configuran una reunión: 1. entre otros factores. En el “punto central” siempre serán de seguridad. siendo de tres puntos mucho más aconsejables.

26 - I. Reduce al mínimo el tiron en caso de ceder uno de los puntos y la instalación tiene más posibilidades de no deshacerse en caso de rotura de la cinta Haremos un nudo de ocho o gaza en el cabo mas largo del triángulo. instalaciones fijas y maniobras de salvamento.2 Triangulo de fuerzas semimovil. Es la instalación más funcional.3 Triangulo de fuerzas fijo.Apuntes de escalada 4. En este tipo de instalación se tiene que tener en muy en cuenta la dirección del posible tiron de manera que la carga se distribuya correctamente.ARREGI . Montaje en serie 4. IGOA – A. La reunión sigue manteniendo su funcionalidad aun en el caso de rotura de uno de los segmentos. Podemos hacer otro nudo en el otro cabo con lo que conseguiríamos. Ha habido casos de rotura del mosquetón principal por este choque. Si uno de los anclajes cede el resto no sufre ninguna sobretensión. . Mantiene cierta direccionalidad de la reunión y distribuye la carga por igual en los anclajes. evitar el choque entre los mosquetones. rapeles. Este tipo de instalación es recomendable para reuniones con anclajes dudosos. Si realizamos los nudos muy cerca del punto central la reunión pierde su movilidad y por tanto puede impedir el correcto reparto de la tensión. en caso de fallar cualquiera de los seguros.

Si el anclaje más sólido es el de arriba la cuerda entre los seguros estará tensa de manera que sea este el que reciba el impacto. Colocaremos nuestro autoseguro en el anclaje mas sólido utilizando un nudo de ocho.Apuntes de escalada 4.5 Montaje en línea vertical Tiene las mismas características que el sistema anterior. Al resto de los anclajes nos uniremos mediante nudos de ocho (preferible) o nudos de ballestrinque (mayor facilidad de ajuste) Para asegurar al segundo el sistema de freno lo colocaremos en el bucle formado en nuestro autoseguro.5 Montajes con la cuerda. Con estos sistema no se reparten las cargas. todo el sistema se vera desplazado al siguiente anclaje 4. se produciría una caída de factor 2 sobre el anclaje inferior. 4. la cuerda la dejaremos más floja para que sea este anclaje el primero en recibir la carga Con este sistema en caso de fallar algún seguro no sufrimos un desplazamiento tan acusado como en el anterior caso.27 - I. En grandes paredes facilita la distribución del material. Nunca asegurarse al seguro más alto ya que en caso de fallar. pero nos uniremos siempre al seguro mas bajo.4 Montajes en linea horizontal Se utiliza para unir seguros distanciados o de calidad desigual. Si es el inferior.ARREGI . La cuerda no debe de presentar bucles ni tensión excesiva entre los anclajes. IGOA – A. Si utilizamos la cuerda para el montaje de las reuniones nos vemos obligados a intercalar las posiciones de 1º de cordada Mejor nudo de ocho . y en caso de fallar el primer seguro.

Otras reuniones . Luego pasaremos una cinta alrededor del bloque. IGOA – A.28 - I.6 Reunión en un bloque Para montar la reunión en un bloque sólido lo primero de todo es asegurarse de que no tiene bordes cortantes. Si existe la posibilidad de un tiron hacia arriba (caída del primero) debemos colocar un anclaje que actué en sentido contrario o que sea multidireccional. Tener en cuenta que los cordinos soportan mejor la abrasión con los bordes cortantes que las cintas. sobre todo en zonas de granito vivo y algunas calizas abrasivas.Apuntes de escalada 4.ARREGI . al que nos autoaseguraremos con un mosquetón de seguridad y nudo de ocho.

La cuerda siempre hay que mantenerla entre las piernas si escalamos en la vertical y por delante del pie o el muslo si escalamos en diagonal. impidiéndole progresar de manera cómodo.1 Guiar la cuerda Debemos tener en cuenta dos cuestiones importantes: . IGOA – A. teniendo en cuenta que aumenta la distancia de caída. las piernas se enganchen en la cuerda provocando un volteo que puede lanzarnos con fuerza cabeza abajo.ARREGI .reducir el rozamiento . . La posición de la cuerda con respecto a nuestras piernas y nuestro cuerpo es muy importante. Este rozamiento será mayor cuanto mas grande sea el zig-zag que dibuje la cuerda en la pared.como situar la cuerda respecto al cuerpo durante una escalada de primero.Apuntes Capitulo 5 de escalada MANIOBRAS Y TÉCNICA 5. El rozamiento de la cuerda se produce en todo aquel acodamiento intermedio que se aleje de la teórica línea (más o menos vertical) que une a los dos escaladores. Para paliar este problema podemos utilizar cintas expres mas largas. El que escala de primero tendrá que luchar contra la resistencia que le ofrece la cuerda al ir pasando esta por los diferentes puntos intermedios. existe el grave peligro de que durante el vuelo y su detención.29 - I. En escaladas de grandes paredes la técnica de doble cuerda reduce este problema.

ser proyectado contra la pared u otros obstáculos.30 - I. IGOA – A.ARREGI . el asegurador se alejara todo lo posible de la reunión y pasara las cuerdas del 1º por el punto central de esta o por el anclaje más alto si estos son spits. Este se situara. al igual que en el suelo. En función de esto se autoasegurara o se situara de modo que evite desequilibrios. El sistema de freno se colocara en el arnés del asegurador. 5. Colocaremos el sistema de freno en el arnés del asegurador mediante un mosquetón de seguridad. parabolts o químicos Reenvío en uno de los puntos de la reunión Reenvío en el punto central de la reunión Cualquier persona que se encuentre en la reunión se tiene que autoasegurar automáticamente a esta . hasta colocar el primer seguro. Si el asegurador es notablemente más ligero que su compañero deberá atarse a algún anclaje. quien deberá tener en cuenta hacia donde se vera proyectado por el tiron de la cuerda en una posible caída del primero. previendo el posible tiron de manera que no sea proyectado de forma indeseada. o perder el control sobre la cuerda.Apuntes de escalada 5. Para reducir este problema. El momento más crítico es la salida de la reunión del 1º de cordada.2 asegurar desde el suelo.3 asegurar al 1º desde la reunión. En ese momento en caso de producirse una caída tendría un FC = 2.

La forma más conveniente de atarse será mediante un nudo de ocho al mosquetón del punto central de la reunión. Si prescindimos de la cuerda (rápel. Ojo si utilizas el “ocho” para Asegurar al segundo 5.ARREGI . reunión que hemos montado es la primera norma de seguridad. Nunca pasaremos la cuerda directamente por el anillo de cinta.). que detendrán automáticamente cualquier caída. que estará confeccionado con un anillo de cinta (cosida mejor) o cordino.31 - I. y el paso necesario antes de que el compañero deje de asegurarnos.4 asegurar al segundo o segundos desde la reunión. IGOA – A.6 autoasegurarse a la reunión. pero si necesitamos regular la distancia de autoseguro.5 asegurar en polea o top-rope. nos ataremos con un nudo de ocho a unos de los anclajes y entre medias con un ballestrinque al punto central. Atarse de forma segura a la . En este tipo de escalada la cuerda esta pasada por la instalación del final de la vía y somos asegurados por el compañero desde abajo. Se recomienda utilizar placas autobloqueantes (reverso. Si necesitamos regular la distancia a la reunión. gigi) con mosquetón de seguridad. toma la precaución de hacer un nudo al final de uno de ellos o que el asegurador se ate directamente a la cuerda también. Se recomiendan sistemas de freno automáticos.Apuntes de escalada 5. Si llevamos dos cuerdas nos ataremos con un nudo de ocho a un anclaje con una y con la otra cuerda mediante un ballestrinque al otro anclaje o punto central. el riesgo de quemarlo y cortarlo es seguro. Utilizar un mosquetón de seguridad. etc. 5. que uniremos al arnés mediante un nudo de alondra y a la reunión con un mosquetón de seguridad. podemos utilizar una cinta probadora o confeccionar un cabo regulable. nos autoaseguraremos mediante un cabo de anclaje. Si los cabos de la cuerda llegan muy justos al suelo. El sistema de freno lo colocaremos en el punto central de la reunión.

Empalmar dos cuerdas. IGOA – A. .atarse a los dos cabos: si el asegurador se ata al otro extremo.sujetar el mosquetón con el dedo corazón y pasar la cuerda con el pulgar y el indice (1) . Para evitar sorpresas deberíamos adoptar sistemáticamente alguna de estas precauciones. ser descolgado por el compañero es la maniobra mas frecuente para descender. Pero a veces nos encontramos con descuelgues formados por anillas. evita que la cuerda se le escape si resulta corta .sujetar el mosquetón con el pulgar y pasar la cuerda con el corazón y el indice (2) 1 2 . son aconsejables dos técnicas: .32 - I. El descuelgue ideal podría ser un grueso mosquetón unido por una cadena a dos anclajes de gran solidez. Utilizar siempre como cabo de anclaje una cinta con mosquetones de seguridad en los extremos. No olvides en los descuelgues tener en cuenta la longitud de la cuerda. Una vez que el escalador llega al final de la vía se encuentra con el descuelgue. eslabones u otros sistemas cerrados que nos obligan a desatarnos para pasar la cuerda. Ten en cuenta el nudo de unión a la hora de pasarlo por el dispositivo de freno 5.7 Pasar la cuerda por el descuelgue En escuelas equipadas. . donde las vías suelen tener un largo y de una corta longitud.ARREGI .Apuntes de escalada 5.8 Pasar la cuerda por el mosquetón (chapar) En función de la mano disponible y del sentido en el cual esta situado el mosquetón.hacer un nudo grueso que no pase por el dispositivo de freno a unos 30 cm del final de la cuerda. En este caso pasaríamos la cuerda por el mosquetón y avisaríamos a nuestro compañero para que nos baje.

Hay que estar atentos durante el descenso para no tirar piedras. pañuelos. Los anclajes que utilizaremos deben darnos total seguridad y ser un mínimo de dos. gritaremos bien alto “cuerda” y lanzaremos una cuerda cada vez.ARREGI . Otras medidas de seguridad serian los sistemas de autoaseguramiento sobre la cuerda que consistirían en el empleo de dispositivos como el “shunt” (conocido como “pato”) o de nudos autobloqueantes como el Machard de dos senos. Como medida de seguridad haremos unos nudos en los cabos de las cuerdas (a unos 30 cm) que evitaran que en caso de despiste se nos vaya la cuerda de las manos. . Para unir estos anclajes y repartir el peso entre ellos podemos emplear un triangulo fijo. Revisar y desconfiar de cualquier instalación que nos encontremos en la pared. . si existiera algún problema podría solucionarse antes de que baje el ultimo escalador. Pasaremos la cuerda por el punto central de la reunión y lanzaremos la cuerda pared abajo. Una vez que el primero en bajar termina el rápel. El rápel no perdona errores. Si utilizamos dos cuerdas las uniremos o bien con el nudo de ocho o bien con el nudo doble pescador (ver nudos). Antes de soltar nuestros cabos de autoseguro para bajar hay que: . mangas u otras partes holgadas de las prendas que pueden introducirse en el descensor y causar problemas. Bajaremos con continuidad. despacio y sin tirones. IGOA – A.33 - I. Para ello formaremos una madeja en la mano con el cabo hacia fuera (anillos abiertos).comprobar que tenemos correctamente colocado el descensor y que este unido con un mosquetón de seguridad al arnés (mejor comprobar el del compañero y él el nuestro) .Apuntes Capitulo 6 de escalada RAPELAR Descender en rapel es una maniobra sencilla. Estos se colocarían unidos al arnés con mosquetones de seguridad y por debajo del descensor. Atención a los cabellos largos. Durante la preparación del rápel permaneceremos desencordados pero siempre autoasegurados a la reunión con cabos de anclaje. un anillo de dos senos anudado o dos anillos independientes. comprobara que la cuerda desliza bien para su posterior recuperación. manteniendo las piernas ligeramente flexionadas y perpendiculares a la pared para separarnos y no golpearnos. repetitiva pero en la que hay que poner toda nuestra atención.Recordar de que extremo tendremos que tirar para recuperar las cuerdas.verificar que la cuerda no tiene nudos o líos y que llega al lugar previsto.

se comprobará que no están enredadas y que quedan extendidas. vegetación en la pared. Recuerda : — Todas las maniobras de preparación para el rápel se deben realizar autoasegurado. al menos. sin dar tirones bruscos. visibilidad escasa. Ten esto en cuenta a la hora de colocar el nudo de unión de las cuerdas. Recupera la cuerda de manera lenta pero continua. antes de iniciar el descenso. — Es conveniente que todos los miembros de la cordada comprueben los nudos de unión de cuerdas y cintas o cordinos. con la mayor superficie de los pies en contacto con la pared. . — El mosquetón a utilizar en el arnés ha de ser de seguridad y se debe comprobar que está bien cerrado. para ver tanto la cuerda como el itinerario de descenso. abandonando el necesario.ARREGI . Si la instalación de rápel dispone de una anilla paralela a la pared. en su caso. de lo contrario la cuerda podría quedar atrapada entre la anilla y la pared.) lo exijan. utilizando para ello un mosquetón sujeto al arnés y pasado por la cuerda a traccionar. Es muy recomendable hacerlo siempre. etc. Si es posible. y con el cuerpo ligeramente girado hacia abajo. controla la velocidad. siempre que las circunstancias (poca destreza. — La mano que queda más baja. — Se ha de descender con las piernas separadas. Ponte a resguardo de la caída de la propia cuerda y de posibles piedras que se pueden desprender mientras la recogemos. Habiendo alcanzado éste la reunión. El último desenredará las cuerdas. maneja el autoseguro. posteriormente. — Se debe bajar asegurado o autoasegurado.34 - I.. debiendo contar con un buen anclaje natural o. IGOA – A. — Cuando las condiciones de viento. cansancio. — En rápeles encadenados. — El descenso se debe realizar a una velocidad uniforme y sin saltos. para conservar la estabilidad. para evitar sobrecargas en los anclajes. anclará las cuerdas. mano de frenado. RECUPERACIÓN Antes del descenso se debe comprobar que la cuerda podrá recuperarse desde abajo tirando de un cabo. — Una vez anclado el rápel. malas condiciones meteorológicas. mientras que la que queda alta conserva la estabilidad y. para lo cual: — El penúltimo en bajar comprobará desde abajo que la cuerda puede recuperarse. éstas se podrán tender a medida que se desciende. es aconsejable hacer un nudo en los extremos de las cuerdas para el descenso del primero. poca visibilidad. desconocimiento del punto de llegada. no permitan el lanzamiento normal de las cuerdas. etc. soltaremos los nudos que le hayamos hecho y comprobaremos que no tiene rizos. se lanzarán las cuerdas dando la voz “CUERDA” y. el extremo de la cuerda del que tiraremos será el más próximo a la pared. — No se debe escatimar material a la hora de montar el rápel. INSTALACIÓN Antes de utilizar los anclajes es fundamental comprobar su solidez.Apuntes de escalada Antes de recuperar la cuerda. dos artificiales fiables. se comprobará que llegan hasta el suelo o hasta el rápel siguiente.

se tendrá precaución por el posible arrastre de piedras. se anclará la cuerda a la reunión. — Cuando se hayan unido dos cuerdas. — En los rápeles encadenados.35 - I.Apuntes de escalada — Si el anclaje de rápel es paralelo a la pared. IGOA – A. antes de recuperarla. siempre se recuperará la cuerda interior. .ARREGI . es preciso fijarse de cuál de ellas hay que tirar para que el nudo de unión no se quede atascado en el anclaje o en la roca — Al recuperar y caer la cuerda. para evitar su posible pérdida.

ARREGI . por encima de la superficie de apoyo . Evita usar solo apoyos grandes que estén muy separados entre si. En general se escala maximizando la adherencia de la goma por lo que la puntera será la zona de la suela que mas se debe intentar usar. Según el tipo de presa se elevara más o menos el talón. Intenta dar pasos más cortos aunque sea en apoyos de menor tamaño 7. ya que se desarrolla más fuerza. En los grados de dificultad superiores (6º grado) se requiere una capacidad de fuerza especial debido a la verticalidad y a que los agarres son muy pequeños. Una condición esencial para escalar ahorrando fuerzas. Con ello logras un mejor reparto de la presión y mayor adherencia .36 - I. para memorizarlos y utilizarlos según las situaciones.el centro de gravedad del cuerpo debe mantenerse. traccionar y bloquear. los brazos tienen la única misión de estabilizar el equilibrio. El uso exclusivo de la fuerza impide el aprendizaje de una buena técnica. ya que el resultado es un desplazamiento generalmente desfavorable del Presta especial atención a no centro de gravedad del cuerpo. sirven para sujetarse.al progresar con los pies o con las manos. para ejercer la presión o adherencia adecuadas.2 La técnica de los pies. menos fuerza será necesario emplear.1 Reglas básicas Escalar es fundamentalmente un juego con las posiciones de equilibrio. En travesías horizontales y en pasajes extraplomados puede ser ventajoso también apoyarse con la cara externa del pie. Para aprovechar los agarres lo mejor posible ten en cuenta: . .Apuntes Capitulo 7 de escalada 7. Deberemos tener en cuenta los siguientes tres principios. con lo que el gasto de fuerza es dar los pasos demasiado altos mayor. Cuanto mejor sea la técnica empleada. Resulta importante poder aprender secuencias de movimientos. Estas posiciones laterales del calzado se denominan “canteo” Por el contrario en los agujeros se apoyara la puntera. Aprende también a “leer la roca” y mejora el sentido del equilibrio para obtener posturas estables La técnica es más importante que la fuerza. A medida que aumenta la inclinación y la dificultad.3 La técnica de los agarres En terreno fácil. En apoyos pequeños y especialmente en regletas estrechas apoyaremos la parte interior de la suela.todos los movimientos deben ser reversibles (es decir : debe ser posible destrepar) Cuanto mayor sea la dificultad técnica de la vía.agarrarse con la mayor superficie de la mano o de los dedos posible. más difícil será cumplir estos principios. tres de los cuatro puntos de apoyo (2 manos + 2 pies) deben permanecer pegados a la pared (regla de los tres puntos) . acoplándose a la estructura de la presa. la técnica de la escalada 7. IGOA – A. dentro de lo posible.

agarre de apoyo . El miedo nos hace agarrar las presas con más fuerza la que en realidad se necesita. tanto de los pies como de las manos. 1 2 3 4 5 6 7 1. ya que nos permitirá tener los dedos descansados. se sujetaran los agarres en la medida de lo posible con el método de los dedos colgantes. laterales e invertidos. agarre de pinzamiento 2. según la posible dirección de la carga .4 Tipos de agarres se diferencian entre agarre de tracción y agarre de apoyo. agarre invertido 6.37 - I. En regletas o salientes muy pequeños podemos reforzar la presa colocando el pulgar sobre el índice 7. la carga se realizara verticalmente al agarre para evitar sobreesfuerzos y lesiones en las articulaciones. dedos en arco 7. dedos colgantes 4. Traccionar con los dedos muy arqueados puede provocar lesiones. Los agarres de apoyo se cargan generalmente con la palma de la mano y los utilizaremos siempre que podamos. Además. agarre romo 3.Apuntes de escalada - - sujetar los agarres justo con la fuerza necesaria (ahorro de fuerzas). IGOA – A. bidedo 5. Separarse de la pared para ampliar el campo de visión.ARREGI . tendremos : agarres normales.

ARREGI . se da cuando al realizar el siguiente movimiento de sujeción . Para continuar moviéndonos. el escalador tiene que soltar el agarre que aun le sujeta y con el que mantiene el equilibrio.Apuntes de escalada 7. sin un trabajo adicional de sujeción de las manos (equilibrio estable).Cambiar de apoyo el pie (4). Esto solo se logra en terreno fácil o cuando la estructura de la roca (diedros) permite descansar parte del peso abriendo las piernas. Si la pared es vertical o extraplomada intentaremos mediante movimientos mantener el centro de gravedad lo mas próximo posible a la superficie de apoyo. . .Dejarse balancear hasta conseguir una posición de equilibrio (5). Posiciones como la de la rana.Enganchar la puntera o el talón del pie en algún apoyo lateral cruzar la pierna por detrás (1) . En posición erguida se encuentra aproximadamente dentro del cuerpo a la altura del ombligo. IGOA – A. Luego desplazaremos de nuevo el CG sobre las dos piernas y nos reincorporaremos. ahorrando fuerzas. intentaremos cargar el centro de gravedad sobre el pie que apoya mientras subimos el otro.Cruzar la pierna por detrás (2) .38 - I.Cruzar la pierna por delante a la vez que giramos un cuarto de vuelta(3) .5 Control del centro de gravedad del cuerpo Nuestro centro de gravedad cambia según la posición corporal. el centro de gravedad se encuentra exactamente por encima de la superficie de apoyo. Una situación especial conocida como “efecto pendular “ o “ la puerta abierta”. pero según varié nuestra posición puede situarse incluso fuera del mismo Según donde se situé el centro de gravedad será necesario el empleo de más o menos fuerza En el caso ideal. En ese momento el cuerpo permanece en equilibrio. Para solucionarlo podemos: . en arco o con la cadera girada facilitan esta labor a la vez que se requiere mayor empleo de la fuerza de los brazos y manos. También podemos descargar de peso la pierna a subir mediante posiciones de apoyo.

La confianza y el conocimiento de la capacidad de fricción de la suela del pie de gato facilitan la progresión. IGOA – A. Esta posición es también de reposo.Apuntes de escalada 1 5 4 2 3 7. . Se utiliza en diedros y chimeneas anchas.8 Técnica de escalada en “X”.escalar ahorrando fuerzas . de tal forma que el cuerpo pueda ser empujado hacia arriba.9 Técnica de chimenea. una colocación más correcta del peso corporal. Para progresar. 7. El CG se mantiene dentro de la superficie de apoyo. Debido a la presión resultante que actúa en diagonal hacia afuera pueden ser también de utilidad los apoyos de adherencia.7 Técnica de adherencia Se utiliza en placas inclinadas sin agarres ni apoyos de tamaño considerable. Es la mas sencilla la emplearemos en paredes con agarres y apoyos definidos. Son validos los principios de las técnicas básicas: .6 Técnica de apoyo.mantener el CG sobre los apoyos o todo lo cerca posible 7.ARREGI . los brazos y las piernas realizan una presión de oposición. se apoyan las piernas en un lado de la chimenea y la espalda en el lado contrario. y con ello un acercamiento del centro de gravedad a la superficie de apoyo.el trabajo de empuje lo realizaran las piernas .39 - I. Se darán pasos cortos y se evitara la extensión completa de las piernas. Si se traslada demasiado peso sobre los brazos disminuye la presión en las suelas y comenzamos a resbalar. Mediante la extensión de piernas se alcanza una mayor superficie de apoyo. 7. Es una técnica de oposición. Se utiliza en acanaladuras y grietas que resultan demasiado estrechas para una gran apertura de piernas.

Cuando la anchura de la fisura es mayor. se giran produciendo la sujeción deseada. el empotramiento es de puño. Se emplea en aristas verticales. Éstos pueden ser muy variados. para seguidamente cerrarlos. c) De codo Se utiliza cuando la fisura es más amplia. seguidamente se flexiona el pulgar todo lo que se pueda. Este atascamiento puede ser horizontal o vertical. no tienen buenos apoyos para los pies. para lo cual se introduce el antebrazo y posteriormente se gira.11 Técnica de empotramiento. Se introducen los dedos hasta la articulación b) De mano Se introduce la mano con el pulgar hacia arriba y los dedos extendidos en el interior de la fisura. diedros igurados o lajas adosadas. al cargar el peso. reforzada con la tensión de los músculos flexores. a) De dedos .Cerrojos. siendo los más comunes: central con los pulgares hacia abajo y. . Dado que esta técnica exige mucha fuerza. . Se trata de crear una oposición entre los brazos y la fuerza de las piernas. Se producen mediante el bloqueo de las extremidades en el interior de una fisura. Cuanto mas empinada sea la escalada más habrá que desplazar el CG hacia atrás para alcanzar la fuerza de presión necesaria. introduciendo primero la mano con los dedos extendidos. . el efecto se produce en las articulaciones centrales de los dedos. 7.40 - I.Apuntes de escalada 7. lugares que aunque tengan buenas presas. Se introducen los dedos en la fisura con los pulgares hacia arriba.Empotramientos. IGOA – A. En esta situación el centro de gravedad se encuentra siempre fuera de la superficie de apoyo.10 Técnica de Bavaresa o de oposición. la emplearemos cuando sea inviable otra posibilidad. . para lo que tendremos que aproximar las manos y los pies En placas y muros empleamos esta técnica para aprovechar de forma óptima los apoyos de adherencia.ARREGI .

Apuntes de escalada d) De pies Se utiliza para fisuras estrechas. En ocasiones. se introduce la pierna girándola en su interior. De esta forma reducimos la sensación de dolor y podemos concentrarnos mejor en los empotramientos. antes de cargar el peso. Existen otros tipos de atascamientos que se utilizan para escaladas de alta dificultad — De dedos. para lo cual se introduce el pie de canto y a continuación se carga el peso sobre él. utilizando la combinación de todos ellos.41 - I. — De manos y puños. combinando las dos manos y mano con puño. Deberá estar lo más próximo a la pared. IGOA – A. se puede girar el pie lateralmente en el interior de la fisura. — Se podrán emplear posiciones en arco y de cuerpo girado. 7. Normalmente este tipo de escalada se da en granito y arenisca.ARREGI . e) De rodilla Si la fisura es más amplia. Al escalar en grietas resulta aconsejable ponerse un vendaje de esparadrapo que proteja las zonas que mas vayan a sufrir rozamiento (fundamentalmente los dedos y el dorso). . — Combinación de codo y mano según la amplitud de la fisura.12 Escalada de extraplomos En este tipo de escaladas son de aplicación siguientes normas: — El CGC. — Los brazos estarán extendidos para economizar energía.

ARREGI . evitando el movimiento pendular descontrolado que provocaría una pérdida de contacto con la pared.Apuntes de escalada 7.13 Escalada en techos Se seguirán las mismas normas que en los extraplomos. no existen presas de tracción a la salida de un paso. o al alcanzar una repisa estrecha seguida de una pared lisa. En estos dos procedimientos juega un papel fundamental la adecuada colocación de los pies. IGOA – A.42 - I. 7. Hay dos formas de ejecutar estas superaciones: frontal y lateral.14 Superaciones Son necesarias cuando la distancia entre presas es tal que no permite la progresión normal. .

El primero normalmente no se intercambia con sus compañeros ya que se perdería mucho tiempo en encordarse y desencordarse en cada reunión. El primero sube normalmente atado con las dos cuerdas. Estos serán asegurados por un sistema de freno de bloqueo automático (gi-gi. El primero avanza asegurándose a las chapas mediante cintas expres. Las influencia americanas han motivado que hoy en día dicho planteamiento no sea seguido al pie de la letra.3 Progresión de largos: dos personas Son las más habituales. Aunque en vías muy largas podríamos hacerlo cada cierto numero de largos (4 por ejemplo). El tipo de cuerda a emplear estará en función de las características de la escalada. Una cuerda simple de 10. Utilizaremos el mismo sistema de freno. hasta llegar al descuelgue por donde pasara la cuerda y avisara a su compañero para que le baje. El tipo de terreno será de escuelas equipadas o rocodromos. Se utilizaran preferiblemente sistema de frenos automáticos (grigri).2 Top-rope o en polea El tipo de terreno será el mismo que el ejemplo anterior y es utilizado frecuentemente para iniciación.Apuntes de escalada Capitulo 8 SISTEMAS DE PROGRESION EN CORDADA Tradicionalmente.ARREGI . seguido de sus compañeros cada uno atado al cabo de una cuerda. Los segundos avanzan a la vez distanciados prudencialmente de manera que una caída del segundo no llegue a impactar al tercero. La cuerda simple y las cuerdas gemelas permiten un aseguramiento correcto y rápido en cordadas de dos personas. IGOA – A. procurando recuperar con una velocidad constante sin que se lleguen a formar grandes combas. Debido a sus diferentes características nunca mezclaremos para escalar cuerdas de un tipo con otro Ej. 8. que le alcanzara posteriormente en la reunión.5 mm con una gemela de 8 mm 8. No se emplearan cuerdas gemelas ya que su reducido diámetro no ofrece a los segundos suficientes garantías. 8. El primero escala con la cuerda por arriba ya pasada por el descuelgue. magic…) . 8.43 - I. Las cuerdas dobles posibilitan la protección correlativa de tres personas y suponen un plus de seguridad en vías complejas. con cuerda simple. las ascensiones en pared se han acometido con cuerda doble y las vías más cortas o deportivas.4 Progresión de largos: tres personas Utilizaremos dos cuerdas (con una simple los largos serian muy cortos). En la reunión procuraremos ir recogiendo las cuerdas de manera ordenada y por separado para evitar que se enreden y surjan problemas en el siguiente largo. El asegurador no se alejara de la pared y prestaremos atención a la longitud del largo y al momento del mosquetoneo. El primero avanza colocando puntos de seguro mientras es asegurado por su compañero. reverso.1 Un solo largo (vía deportiva con descuelgue). Una vez allí podrá encadenar el siguiente largo o le pasara el material que ha ido recogiendo a su compañero pasando a asegurarle de nuevo. entrenamiento o ensayos de vías.

El segundo se encordara empleando un lazo de aislamiento y un nudo bulin doble cuyo lazo sobrante se chapara con un mosquetón de seguridad al anillo central del arnés. El primero recupera a dos personas.5 Progresión de largos “en racimo”. rematados con un nudo atado al arnés para evitar que le estrangulen en caso de un tiron. uno asegura al primero que sube mientras el otro recupera al cuarto y eventualmente a un quinto. Se utiliza en vías cortas de más de un largo de dificultad baja o media. Igualmente la caída de este tirara del primero sin afectar al segundo . Cuando llega a la reunión y están autoasegurados. El objetivo de este lazo será derivar la carga en caso de caída hacia el primero sin implicar al tercero. con el codo a 90.el mas experto debe ir siempre delante o por encima en el ascenso y detrás durante el descenso para poder sujetar a los otros desde arriba . de 2 a 3 m . si lo hay. 8. que subirían atados también en doble. El tercero llevara atada la cuerda del cuarto y quinto.la cuerda sobrante la llevara el primero enrollada en anillos de pecho. Se trata de un aseguramiento preventivo donde el objetivo primero será evitar que se produzca la caída. Esto le evita recibir un tiron directamente al cuerpo y ejerce un efecto amortiguador al alargarse la cuerda mientras se . o bien para dar para dar seguridad a personas poco habituadas o compañeros muy fatigados.ARREGI .la cordada se compondrá de un máximo de tres personas .el primero y el último se encordaran con un nudo de ocho por chicote.6 Progresión en ensamble (cuerda corta). también se utiliza en pendientes suaves de nieve. 8. unidos cada uno a una cuerda en doble (segundo y tercero de cordada).El líder debe mantener la cuerda tirante en todo momento. y del segundo al tercero. Para ello la vigilancia será constante y tendremos en cuenta los siguientes puntos: . y la llevara agarrada con 3 o 4 anillos en la mano del lado del valle. . El lazo de aislamiento tendrá una distancia de unos 30 cm y debe quedar por encima de la rodilla. Normalmente es una técnica utilizada por los guías de montaña para asegurar a sus clientes. Se utiliza en vías muy faciles.la distancia del primero al segundo será corta variando en función del terreno. Hay que organizar bien las reuniones para evitar confusiones. Todos los miembros de la cordada avanzan a la vez. Emplearemos un nudo de gaza o mariposa para realizarlo. El segundo puede llevar la mochila mientras el tercero desequipa el largo.Apuntes de escalada En terreno descompuesto esta distancia se reducirá para evitar que las posibles piedras desprendidas por el segundo alcancen al tercero con fuerza. Parte de la cuerda se puede meter plegada en la mochila de tal manera que estirando de ella salga fácilmente. no detenerla. IGOA – A.44 - I. crestas sencillas y vías ferratas.

En una cordada de tres el que va en medio tiene que pasar la cuerda que va al tercero antes de sacar la que va al primero. porque la posible caída seria mas larga y el tiron seria mayor para el primero. El brazo que lleva los anillos debe sentir en todo momento al compañero en el otro extremo. Es importante mantener un ritmo de ascensión bien compenetrado para evitar la formación de grandes bucles en la cuerda que dificulten el avance. Punto de encordamiento bajo Nudo bulin doble con bucle fijado con mosquetón de seguridad Nudo de gaza Punto de encordamiento alto . IGOA – A.45 - I. y pasa por ellos la cuerda procurando que existan al menos dos protecciones intermedias entre escaladores. Los anillos deben ser cortos que no lleguen mas abajo que la rodilla para evitar tropezarnos con ellos.ARREGI . El segundo va retirando los anclajes. Esta progresión exige mucha experiencia para ser segura 8. El que marcha de primero coloca seguros donde cree conveniente.Apuntes de escalada - cierran los anillos en torno a la mano y se estira el brazo. y de vez en cuando debe reunirse con el primero para intercambiarse las posiciones o darle el material recuperado. El segundo no debe sobrepasar el nudo que forma su lazo de aislamiento.7 Progresión en ensamble largo La longitud de la cuerda desplegada será de 20 a 30 m dependiendo del terreno.

Lo dice el primero cuando quiere que le den cuerda. o mejor revísale a tu compañero y que el te revise a ti. . friends. Cuando el que ha rapelado llega al suelo o a la siguiente reunión y deja las cuerdas libres. IGOA – A. - TENSA o RECUPERA. granito. bien para chaparse a un seguro o porque la cuerda esta muy tensa.. Lo dice el segundo cuando esta preparado para empezar a subir pero solo lo hará cuando el asegurador lo confirme VALE. conglomerado.1 Antes de empezar Recopila toda la información que puedas sobre la zona y vía que intentas escalar. El primero para confirmar que la reunión esta montada y esta autoasegurado. ya sea para rapelar. etc. si hay alguna línea de rapeles equipada. También deberías saber con que tipo de roca te vas a encontrar (caliza. Que no se te olvide ajustarte bien el casco (se supone que siempre deberías de llevarlo). En días de mucho viento donde es fácil no oírse se puede crear un código mediante tirones de la cuerda. comprueba que la cinta del arnés pasa adecuadamente por la hebilla de seguridad y que el sistema de freno esta bien colocado y el mosquetón tenga bien roscado su cierre. material necesario. infórmate bien por donde puedes bajar.. Lo dice el primero cuando ya ha organizado la reunión y tiene preparado el dispositivo de freno para asegurar al segundo. VOY. Estudia el croquis e intenta saber. empotradores. el nombre de la vía.ARREGI .2 La comunicación en la cordada Existe un lenguaje específico para conseguir una comunicación eficaz entre escalador y asegurador. En vías de pared largas es conveniente llevar en la mochila una pequeña frontal por si las cosas no salen como esperábamos y se nos hace de noche.Apuntes de escalada Capitulo 9 ESTRATEGIA 9. cuerpo o mochila. Para avisar al primero de que le queda poca cuerda. Lo dice cualquiera que vea caer una piedra o cualquier otro objeto CUERDA. orientación de la pared y algo muy importante. dificultad máxima y obligatoria. LIBRE. Es importante que las órdenes se griten con claridad y que se procure no añadir comentarios que puedan confundir al compañero. Ponte de acuerdo con tu compañero para saber que voces vais a utilizar antes de empezar a escalar. Lo dice el que escala ante un tramo difícil para que el asegurador este atento PIEDRA. Si escalamos cerca de otros escaladores podemos utilizar el nombre de nuestro compañero para evitar posibles confusiones.46 - I. antes de empezar a escalar. revísate el nudo. 9. Se grita siempre antes de dejar caer la cuerda. ESTAS SUELTO. TE QUEDAN “X” METROS. Lo dice el asegurador al escuchar la orden anterior cuando ha soltado el dispositivo para asegurar CUANDO QUIERAS. REUNIÓN. bien en el arnés o bien en el portamaterial. cintas. el descenso.). longitud. etc…) y que todo esta bien colocado. para confirmar la orden anterior ATENTO. etc. Ya una vez en la pared. horario aproximado. Lo dice el escalador cuando hay demasiada comba y quiere que el asegurador recoja la cuerda CUERDA. Comprueba también que tienes todo lo que vas a necesitar ( cintas expres.

ARREGI . La escala francesa. con los límites superior o inferior. — IV grado. es decir. Si el largo nos ofrece la posibilidad de elegir entre escalar libre o artificial lo reseñaremos de tal forma: 6c ó A2. por ejemplo A2+.): Son necesarias las manos para poder desplazarse (tres puntos de apoyo). IGOA – A. Poco difícil (PD.4 Escalada artificial. Escalada con buenas presas.): Requiere gran capacidad. por ejemplo: 6b/A2. de aplicación en toda Europa Central. PD. Si el largo dispone de escalada libre se añadirá tal grado de dificultad. Fácil (F. Debe señalarse que a igualdad de graduación de dificultad de una vía. — VII grado. Paredes con agarres mínimos y mucha inclinación. AD. . sigue siendo utilizada mayoritariamente para graduar escaladas de alta montaña.3 Graduación de la escalada en roca La escala de la UIAA. uñas o parabolts o clavos ya colocados en la .. Esto quiere decir que el largo de artificial lo podemos forzar en libre con una dificultad máxima de 6c. Difícil (D.): Reservado a los mejores escaladores. empotradores. Al igual que la graduación en libre podremos añadir el mas (+) o menos (-) para disponer de un mayor detalle. Alto grado de exposición. El grado está representado por la letra A (de artificial) seguida del número que determina la dificultad. que utilizamos solamente sistemas de expansión por levas. 9.):. — III grado. En general no es necesaria la cuerda.): Se debe usar la cuerda y algún anclaje como medio de aseguración. — VI grado. Se emplearán las abreviaturas F. Algo difícil (AD. tiene cada vez más aceptación y se está convirtiendo en la escala de referencia para dificultades a partir del grado VI (6a). Descensos en rápel. Si durante la escalada no utilizamos el martillo para colocar clavos o plomos.. normalmente las de alta montaña tienen un factor de exposición superior a las de escuela de escalada. Excepcionalmente difícil (EX.. — I grado. Escalada mantenida — V grado. comprendido entre el 1 y el 6. para designar el grado de dificultad de una vía en su conjunto y los números romanos para calificar un paso aislado.Apuntes de escalada 9. Zonas verticales con buenas presas. Aconsejable la cuerda. es posible que en ella haya pasos aislados de dificultad superior o inferior. Esto quiere decir que el máximo grado a escalar en libre es 6b y el máximo grado a escalar en artificial es A2+. Muy difícil (MD. conocimientos extraordinarios y un perfecto entrenamiento. Es necesario el empleo de la cuerda y de medios para aseguración. — II grado. Siendo la dificultad del conjunto de una vía lo que determina su calificación. Extremadamente difícil (ED. etc.): Son necesarias las manos para mantener el equilibrio del cuerpo..):.47 - I.

Normalmente hay uno o dos emplazamientos que solo aguantan el peso de nuestro cuerpo entre otros que si aguantarían una buena caída. rivets o chinchetas. Artificial extremo. parabolts o material abandonado (fisureros. fisureros o clavos de buena longitud). desmosqueteara el primer estribo y otra vez para arriba. Nos agarramos al seguro y nos superamos para poder progresar. De 20 a 30 metros de caída potencial con peligro de chocar contra repisas y salientes. Imaginémonos el mayor techo del mundo. A4 o C4. Ae. A2 o C2. A veces ocurre que vías que están graduadas con la misma dificultad sean diferentes a la hora de la verdad.ARREGI . No obstante en el largo contaremos con buenos seguros que si que aguantarían una posible caída.48 - I. Normalmente se tratará de un largo compuesto de varios seguros débiles. Unos 20 metros de caída potencial pero sin peligro. volverá a emplazar otro seguro. lograremos perfeccionar y entender mejor el sistema de graduación. Necesitamos comprobar metódicamente los seguros mediante la utilización del probador. Artificial moderado. A continuación veremos de forma detallada los diferentes grados en artificial: Ab. Muchos emplazamientos seguidos que solo aguantan el peso de nuestro cuerpo (de seis a ocho). cinco o seis aproximadamente. Artificial extremo. Técnicas básicas El primero de cordada mosquetonea el equipamiento existente o coloca una protección y comprueba su fiabilidad mediante tirones. ya que en caso de fallar el anclaje caeremos mas metros. El riesgo de caída mortal es real. Mas de diez emplazamientos seguidos que solo aguantan el peso de nuestro cuerpo y no una caída. A3 o C3. No utilizamos estribos. Chapar la cuerda antes de montarnos en el estribo nos dará una falsa sensación de seguridad. y los cuales solo aguantan el peso de nuestro cuerpo y no una caída. De 5 a 10 metros de caída potencial pero sin peligro. Artificial con buriles. IGOA – A. lo graduaremos con ésta dificultad. Artificial duro. plomos. El largo no puede llevar entre una y tres horas el finalizarlo. Igual que el de A5 pero con la posibilidad de que la reunión no aguante el impacto de una caída. El largo está equipado con clavos. A1 o C1. En general las vías de A1 suelen estar ya equipadas o son fácilmente equipables (friends. Si el escalador se cae el seguro anterior debiera de pararle sin problemas. El largo nos puede llevar de dos a tres horas el finalizarlo. etc. Superándose en cada peldaño para llegar mas alto.Apuntes de escalada roca. Desde el peldaño mas bajo de este. Artificial fácil. la escalada la denominaremos “limpia” y la graduación se representa con la C (del inglés clean) seguida del número correspondiente. Descarga su peso sobre el y . Es parte del juego. pasa la cuerda por el mosquetón inferior de la expres. tacos de madera o un simple muro fisurado que requiera trabajarlo algo mas. Artificial serio. spits. Finalizar un largo nos puede llevar más de cuatro horas. Prácticamente podríamos descoser todo el largo en caso de caída. Nuestros riñones se quejaran por estar colgados en el vació. Es el límite técnico para cualquier principiante . para repetir la operación con un segundo estribo. Finalizar el largo nos puede llevar más de tres horas. Es preciso comprobar cada seguro con mucha precisión. A6. pero las posibilidades de hacerse daño si nos caemos son mínimas. El A2 puede ser cualquier desplome con clavos antiguos. Esta claro que cuanto mas escalemos sobre los estribos en diferentes regiones y en diferentes tipos de roca. Los emplazamientos suelen ser sólidos. El largo de artificial está equipado con buriles. fisureros o sistemas de expansión (friends) a prueba de bombas.) A0. A5 o C5. clavos. pero pueden resultar delicados y arduos de colocar. Si está asegurado mediante parabolts. visto que no pasa nada. Pasa por ella una cinta expres en cuyo mosquetón superior introduce el mosquetón del estribo. El largo nos puede llevar una o dos horas el finalizarlo. Artificial equipado. Los emplazamientos suelen ser sencillos y sólidos.

49 - I.ARREGI . Ascender por la cuerda • Unimos un nudo autobloqueante (Machard) o microbloqueador (tibloc) al anillo central del arnés con mosquetones de seguro • Con otro nudo autobloqueante.Apuntes de escalada Equipar los estribos con un gancho fifi permite desengancharlos rápidamente sin tener que agacharse. insertamos un mosquetón HMS (de pera) al anillo central del arnés y hacemos un ballestrinque con la cuerda • avanzamos por la cuerda moviendo los autobloqueantes de forma alternativa • cada cierta distancia. IGOA – A. colocamos un anillo de cinta de entre 2 ó 3 m en la cuerda por debajo del anterior • para mayor seguridad. simplemente tirando del cordinito. ajustamos el ballestrinque . Cuando salgas a tramos de escalada libre pliega todo para impedir cualquier enganchan peligroso.

con pocas variantes.4 Los símbolos para facilitar el entendimiento de los rasgos de la pared en cada largo.Apuntes de escalada 9. Mediante el croquis nos podemos hacer una idea grafica de la ruta .5 El croquis. la UIAA propone una serie de símbolos que.50 - I.ARREGI . IGOA – A. son los de uso mas común. 9.

IGOA – A.51 - I.Apuntes de escalada Ejemplo 1 Ejemplo 2 Naranjo de Bulnes .ARREGI .

Apuntes de escalada TXAKUR TXIKI 1. 6. 17. 5. 8. 10. 15. 7. IGOA – A. 13. 9. 4. 12. 3. 2. Txerrimuño Proyecto cenutrio Bixkor Kozkor Goxoa goxoa Odei plusti Giri erregel Aia o no aia kañia Xebax txibax Txirri akuatic v+ 7? 6b 6a+ 6a v+ 7? 6c 6a 7? 11.52 - I. El flemón ta ttanton Proyecto joder Beltza Caballo loco ha vuelto A tropezar kontuz ibili Montz arrantzale Aprovechando Rasta plosti koxka ta txiska 6a 7? 6b+ 6b 6a 6a+ 6a v v ARKALE . 18. 16. 14. 19.ARREGI .

ARREGI .Apuntes de escalada MUGAKO HARRIA 1 Bonsái V 6a V+ IV V IV+ 6a+ 11a 11b 8 9a 9b 10 2 Matxaka 3 Pata zulo 4 Txerrimuño 5 Goxua trip 6 Mahonesa 7 Zampahuevos ARPALTZUA Para escalar hay que equipar Retama Muturbeltz ASTABIRIA Astabiria EL GALLO Llavos a txapar Kaxkarreko 6a+ IV 6a+ 6a 6a IV+ 8 .53 - I. IGOA – A.

54 - I.Apuntes de escalada BIZARDIA 12 Donan 13 Kalimonstruo 14 Un poco mas que cuatro mas 15 Baxerri airlines 16 Asamblea de majaras IV+ V+ 6c/7ª V+ 6a 17 18a 18b 19 20 FUERTIA Kantuz kantu Mariscos arkale Errez joxe Sasikume Euskadi tropical IV+ V IV IV V- PIKOKETA 0 Mendebalde 1 Desplome beltza 2 Emnarkes galatxe 3 Vatu kale 4 Kukuzcka piotrowsky 5 krack 6 Komogato 7 Silver 8 Tarzan de los bolos 6b+ 6b V+ 6c 6c 6a+ IVV+ 9 10 11 12 13 14 15 16 Jhony brusco Kalikankamo Maritxu berritxu Laba Karakolak iparralde Nire amona bai ze ona frascaso 6a+ 6ª+ IV IV+ IV IV 7c+ 6c+ 5 15 8 9 16 10 .ARREGI . IGOA – A.

IGOA – A.Apuntes de escalada ARITXULEGI 1 2 3 4 5 6 V V+/IV ¿ V V V 7 8 9 10 11 12 Ez aputu 6b V+ V Aritz urte bat Txerrimuño Que guapo eres escalando angi V V+ 6a+ .55 - I.ARREGI .

56 - I.Apuntes de escalada KOPAKOARRI .ARREGI . IGOA – A.

Apuntes de escalada TARTALO 20 -60 m 1 La justa 6ª+ V 7 a+ 7a V-/V+ 6 a/6b 6 a/ 6b 12 Alien 6a C 6 7 8 9 10 Lusarreta Tartalo Txapamania Peyote Popeye El dado 5c 6a 6c 6b 6b 5c 6c 2 ¿ A Ordago 3 Balium B Lurdes 4 Migel el kaxero 5 Hontza pota BRISA KALE 25 .57 - I.35 m 13 Sadomaso 14 koralina 15 Espoloi 16 Axkiria 17 zikinbrillo 6 a/ 7 a 5b / 6 a 6a 6b 6a 21 22 23 24 25 26 EGUZKI LORE 15 – 40 Microbio Le petit gigoló 6a 6 a+ Champan y mujeres hasta que 6 a+ se acaben los cinco duros Eguzki lore 6ªa/5b Bisben sudur 5c 5c . IGOA – A.ARREGI .

58 - I.ARREGI . IGOA – A.Apuntes de escalada TXINDOKI Arista – frontón 80 – 120 m .

ARREGI .Apuntes de escalada Txema –petrel 120 m Plaka gorriak 100m . IGOA – A.59 - I.

Craig Luebben.60 - I. Jose Isidro Gordito Nudos para escaladores. Comisione técnica nazionale de Italia Montañismo.Apuntes de escalada BIBLIOGRAFIA UTILIZADA • • • • • • • • • • • • • • • • • Prevención. IGOA – A. escalada. P Hill y S Johnson Escalada en nieve y hielo. P Stulck y G Sojer Manual de escalada en roca. Gorka Obeso y Txingu Arrieta Escalar en rocodromos. Maximo Murcia – ed desnivel Seguridad. Patxi Arocena Gipuzkoako eskalada gida. Revistas Barrabes Revistas Campo Base . La libertad de las cimas. John Long Manual Petzl Manual Beal Revistas desnivel.ARREGI . D Graydon y K Hanson Manual completo de montaña. Técnicas de montaña. ferratas. Escalada deportiva y entrenamiento. Michael Hoffman. seguridad y autorescate. Maximo Murcia Escalada libre en hielo y mixto. alpinismo.