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APUNTES APUNTES APUNTES DE DE DE ESCALADA ESCALADA ESCALADA

SER PRUDENTES PRUDENTES SER PRUDENTES SER Y Y Y DARLE UN UN DARLE UN DARLE BUEN USO USO BUEN USO BUEN A ESTE ESTE A ESTE A MANUAL MANUAL MANUAL
A.ARREGI

Apuntes

de escalada

1.

Cadena dinamica de seguridad 1.1. ¿Qué es el factor caída? 1.2. El factor de caída real 1.3. El efecto polea

INDICE

3 pag. 3 4 4 5 5 8 8 9 11 13 16 16 16 17 17 18 18 19 19 20 21 22 23 24 25 25 26 26 27 27 27 28 29 29 30 30 31 31 32 32
I. IGOA – A.ARREGI

2. Material de escalada 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. La cuerda El arnés El casco Mosquetones Cintas y cordinos Dispositivos de freno Anclajes 2.7.1. Clavos de roca 2.7.2. Empotradores 2.7.3. Friends 2.7.4. Anclajes permanentes 2.7.5. Reuniones y descuelgues 2.7.6. Anclajes naturales

3. Los nudos 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 3.5. 3.6. Nudos de encordamiento Nudos de amarre Nudos de unión Nudos autobloqueantes Nudos de frenado y bloqueo Plegado de la cuerda

4. Montaje de reuniones 4.1. 4.2. 4.3. 4.4. 4.5. 4.6. 4.7. Triangulo de fuerzas multidireccional Triangulo de fuerzas semimovil Triangulo de fuerzas fijo Montaje en línea horizontal Montaje en línea vertical Montajes con la cuerda Reunión en un bloque

5. Maniobras y técnica 5.1. 5.2. 5.3. 5.4. 5.5. 5.6. 5.7. Guiar la cuerda Asegurar desde el suelo Asegurar al 1º desde la reunión Asegurar al 2º o segundos desde la reunión Asegurar en polea o top-rope Autoasegurarse a la reunión Pasar la cuerda por el descuelgue

-1-

7. 7. Progresión en ensamble (cuerda corta).6.13. 9.11. 9.3.4. La técnica de la escalada 7.10.1. 7.6.4.2.7.5. 7. 7.9. 7. 7.12. 9.7. Estrategia 9. Top-rope o en polea Progresión de largos: dos personas Progresión de largos: tres personas Progresión de largos “en racimo”.8.1.3. Rapelar Pasar la cuerda por el mosquetón 32 33 36 36 36 36 37 38 39 39 39 39 40 40 41 42 42 43 43 43 43 43 44 44 45 46 46 46 47 47 49 50 51 7.2.5. 8. 7.2. Antes de empezar La comunicación en la cordada Graduación de la escalada en roca escalada artificial Los símbolos El croquis 10. 8.14. 6. 7. 7.4. 8. 7. Sistemas de progresión en cordada 8.1. 7.6. 7.Apuntes de escalada 5.5. 8. reglas básicas La técnica de los pies La técnica de los agarres Tipos de agarres Control del centro de gravedad Técnica de apoyo Técnica de adherencia Técnica de escalada en “x” Técnica de chimenea Técnica de bavaresa u oposición Técnica de empotramientos Escalada de extraplomos Escalada en techos Superaciones 8. 8. Progresión en ensamble largo 9. IGOA – A. 8.ARREGI .3.8. Un solo largo (vía deportiva con descuelgue). 9. 9. Reseñas -2- I.

La CDS = anclaje + mosquetón y cinta + cuerda + sistema de freno/ reunión + nudo de encordamiento + arnés Todos estos elementos deben tener una resistencia proporcional a la fuerza en la que se transforma la energía cinética en cada punto.) logrando así su detención. la energía cinética que se genera es absorbida por la cadena dinámica de seguridad (C.ARREGI . Las cuerdas de escalada son elásticas y esto nos permite detener una caída de forma segura gracias a su capacidad de estiramiento.Apuntes de escalada Capitulo 1 CADENA DINAMICA DE SEGURIDAD Si un escalador cae. ¿Qué es el factor de caída? Se calcula que en una caída el choque máximo tolerable por una persona sin causarle daños es de 1200 daN aproximadamente.D. La capacidad de absorción de energía es mayor cuanto mas longitud de cuerda intervenga en la detención de la caída La gravedad de una caída no depende solo de la altura de esta.S. esto depende del FACTOR DE CAÍDA y EL SISTEMA DE FRENO empleado. IGOA – A. sin que el escalador sufra un tiron muy brusco. sino también de la cuerda desplegada entre el escalador que cae y el escalador que asegura (cuerda activa) A esta relación se le llama factor de caída (FC ) FC= Altura total de la caída (m) Cuerda activa (m) A mayor valor de FC más grave y dura es la caída 1 kg = 1 daN 100 kg = 1 kN -3- I.

de escalada La energía cinética que acumula el escalador durante una caída es mayor cuanto mas alto cae (aceleración) y esta energía se transforma en fuerza de choque (FCH) al ser detenida por la C. la seguridad se incrementara notablemente con el uso de una cuerda con FC baja. Es lo que se llama el efecto polea. El aseguramiento dinámico reduce el esfuerzo de todos los elementos de la cadena de seguridad. IGOA – A. ¿Qué es el aseguramiento dinámico? Utilizando dispositivos de freno dinámicos (reverso. caída tras caída. En caso de caida.S.D.) para asegurar. ocho.. el ultimo punto mosquetoneado sufre a la vez la fuerza de choque transmitida al escalador y la fuerza que viene del asegurador.ARREGI . El resultado es que la capacidad de la cuerda no es completamente utilizada en toda su longitud y por ello el factor de caída real es mucho más elevado que el factor de caída teórico. -4- I. el primero de cordada ha de procurar asegurarse nada mas salir de la reunión. Por ello una cuerda con una fuerza de choque baja se mantendrá mucho más tiempo por debajo del umbral aceptable que otras con una fuerza de choque alta. sólo la longitud de cuerda entre el penúltimo y el último punto será plenamente solicitada. Así. Estas dos fuerzas se suman. que solicitara mucho menos el ultimo punto mosquetoneado. El efecto polea. En terreno de aventura o cascadas de hielo. la fricción que se produce transforma parte de la energía de la caída en calor.Apuntes El factor de caída real Los rozamientos en los mosquetones o contra la roca limitan la propagación de la fuerza a lo largo de la cuerda. Cuando el FC es alto (≈ 2) la relación entre los metros de caída y la cuerda activa es desfavorable. donde los puntos de anclaje tienen resistencias dudosas. las capacidades dinámicas de la cuerda disminuyen y con ello la fuerza de choque aumenta. reduciendo el choque que soporta la cuerda y el resto de los elementos de la cadena de seguridad. y cada sección entre los mosquetones precedentes lo será cada vez menos. Para evitar las consecuencias de un FC alto. A medida que haya más cuerda desplegada los seguros pueden ir distanciándose más. Una pequeña parte de la cuerda ha de sufrir un choque importante y como su capacidad de estirarse es limitada el resto de la FCH es trasmitida a la reunión y al cuerpo del escalador. nudo dinámico…. En escalada. Para permitir a toda la longitud de la cuerda desarrollar su papel de absorbedor de energía es necesario disminuir los rozamientos evitando los ángulos en los mosquetones.

mayor capacidad de absorción y más suavidad en la detención de la caída. aumenta en caso de caída. la FCH sobre los elementos de la cadena. pero a cambio nos resta maniobrabilidad en paredes y vías complejas (seguros no alineados. alpinismo y hielo Escalada en pared y alpinismo Utilización Escalada deportiva..).2 mm 60 -70m Identificación Aplicación Escalada equipada y de poco compromiso Escalada clásica.4 – 11 mm 8. IGOA – A. Tipo de cuerda Uso simple Uso doble Cuerdas gemelas Diámetro – longitud 9. La cuerda simple nos ofrece mayor comodidad ya que solo tenemos que manejar una cuerda. rapeles más cortos. lo que nos garantiza que soportan un mínimo de 5 caídas de factor 2. Si pasamos las dos cuerdas por el mismo seguro. Un dato importante es la fecha de fabricación. La vida media de una cuerda es de 5 años aproximadamente. Este valor debe estar indicado en la cuerda y siempre será inferior a 1200 daN.1 . se pasan juntas por los seguros 50 – 60m 50 -60m UIAA. mayor resistencia pero también mayor FCH.. Une toda la cadena de seguridad y es responsable de la transmisión de la energía de una caída a todos los eslabones.1 LA CUERDA La cuerda es el elemento más importante. Todas las cuerdas de escalada deben estar homologadas por la UIAA. cuanto mas intensa sea su utilización y mayor numero de caídas soporte. artificial Para todo tipo de escaladas Poco polivalentes. Cuanta menor FCH tiene una cuerda. Se deben pasar las cuerdas individualmente por los seguros intermedios y se utilizaran solo con sistemas de aseguramiento dinámico. unión internacional de asociaciones de alpinismo Escalar con cuerdas de uso en doble es el sistema más polivalente. pues las cuerdas con los años van perdiendo sus propiedades elásticas y por tanto de absorción de energía. tiempo que se vera reducido. Existen cuerdas con tratamientos antihumedad y antiarista que las hacen más resistentes -5- I.ARREGI .9 mm 7. Una de las características más importantes es la Fuerza de choque (FCH) que es la fuerza máxima que transmitirá al cuerpo del escalador y al resto de los eslabones de la cadena tras una caída. cosa que debemos evitar siempre con anclajes dudosos o con FC altos. En general a mayor diámetro de cuerda. pudiendo ser tan solo de 3 meses.8 – 8.Apuntes de escalada Capitulo 2 MATERIAL DE ESCALADA 2.

antiarista.ARREGI . • Fuerza de choque. Solo útiles para rapelar y ascender con aparatos bloqueadores (cuerdas fijas) -6- I. más suave resultara la detención de la caída. A mayor cifra mas seguridad y fiabilidad en el tiempo proporcionara la cuerda Alargamiento dinámico Longitud Deslizamiento de la funda Tratamientos (hidrófugo. Es uno de los aspectos mas importantes a la hora de decidir Diámetro Peso por metro Nº de caídas.Apuntes Año de fabricacion Organismo controlador funda Nº norma CEUIAA de escalada alma fabricante Hilo indicador del año longitud Tipo de cuerda Datos a tener en cuenta a la hora de comprar una cuerda. IGOA – A. Cuanto menor sea la FC que aparece en la etiqueta. etc.) • • • • • • • Ojo ¡ No escalar con cuerdas semiestaticas (generalmente de color blanco) su comportamiento se asemeja aun cable de acero. transmitiendo todo la fuerza de la caída al cuerpo del escalador.

Se lían y se rizan mas entre si.. Si una cuerda resulta dañada (arista cortante. Disminución del rozamiento por el sistema de mosquetoneo alternado Mayor proteccion del segundo en las travesias. Permite cordadas de tres.) Poco útil en caso de retirada o rapeles largos (tendríamos que hacer el doble de rapeles) Algo pesadas (unos 5 kgr entre las dos cuerdas) Mayor desembolso que una cuerda simple Manejo mas complicado. SIMPLES • • • • • • • • • • Muy útiles en caso de descenso (rapeles largos) Reducción del impacto sobre los anclajes si mosquetoneamos uno solo de los cabos. caída de piedras). incluidos automáticos Rápida de mosquetonear en pasos extremos (largos difíciles protegidos • con chapas • • • • Inconvenientes Implica colocar cintas mas largas para que no haya un rozamiento excesivo Limitación de maniobras técnicas (péndulos.Apuntes de escalada ¿Que cuerda elegir? Ventajas • • • • Poco peso • Relativamente económica Posibilidad de asegurar con todo tipo • de frenos. aun nos quedaría otra. Peso reducido Excelente anudabilidad Menor volumen que la cuerda doble Fuerza de choque muy inferior a las cuerdas dobles mosquetoneadas a la vez y en un mismo seguro DOBLES • • • • • • GEMELAS -7- I. IGOA – A.. ayuda adicional al compañero.ARREGI . Fuerza de choque próxima a los 1000 kp cuando se introducen las dos cuerdas en un mismo mosquetón (maniobra imprescindible en factores de caída superiores a 1 y en los dos primeros seguros de cada largo) Solo se pueden utilizar con frenos dinámicos No permiten el mosquetoneo alternado Rozamiento similar a una cuerda simple Frenada inferior a una cuerda doble Vida corta (un año menos que las dobles) No validas para personas de más de 75 kgr o cordadas de tres.

por el contrario en la escalada deportiva puede ahorrarse peso reduciendo su número y su tamaño. 2. Por el contrario en alpinismo clásico un arnés muy ligero sin acolchar será el adecuado. Debe ser ligero. Un buen casco debe ser ligero. También sirve para transportar el material. Recuerda que un casco mal ajustado que baile sobre la cabeza no vale para gran cosa.Apuntes de escalada Es el encargado de transmitir el impacto sobre el cuerpo del escalador de forma que no se produzcan lesiones. El aro posterior es necesario en escalada artificial cuando necesitas llevar colgando una cuerda auxiliar para el material.ARREGI . la cinta repasada por la hebilla y el nudo de encordamiento bien hecho El casco además de protegernos de posibles impactos por caídas de materiales. Los acolchados de alta densidad proporcionan confort y dispersan la energía en las caídas o cuando estamos colgados en las reuniones. bien ventilado. un casco rígido transmitiría todo el choque al cráneo. atenúa los posibles golpes en la cabeza tras una caída.2 EL ARNÉS Hebilla de seguridad Anillo ventral Cinta elastica desmontable Perneras regulable Para su elección ten en cuenta que: la escalada tradicional necesita muchos porta materiales. Las perneras regulables garantizan una perfecta adaptación aunque nos vayamos cambiando de ropa. sencillo de poner y seguro. El más utilizado es el arnés de cintura aunque tiene el peligro de volteo si llevamos una mochila pesada o sufrimos una caída descontrolada. a la vez que será lo mas cómodo posible. Cintura acolchada y transpirable Anillos portamaterial 2. IGOA – A. para estos casos se recomienda cumplimentarlo con un arnés de pecho. Asegurate siempre de que tu arnés esta bien regulado. de fácil regulación y certificado CE. Para amortiguar los impactos los cascos se deforman.3 EL CASCO Diferentes tipos y materiales de fabricación de cascos Policarbonato: mas pesado pero robusto mixto -8- Poliestireno: muy ligero pero delicado I.

5 años) a partir del cual van perdiendo sus características de absorción. Además con este material se puede diseñar de cualquier forma la apariencia del casco. Tienen cierre de seguridad y están sobredimensionados para soportar grandes esfuerzos (2500 a 3000 daN). IGOA – A. Se utiliza un poliestireno expandido de alta densidad que consigue una excelente relación pesoamortiguación. Se utilizan en maniobras de gran responsabilidad. como rapeles.4 MOSQUETONES simétrico HMS (pera) asimétrico -9- I. Las carcasas de estos cascos están construidas con policarbonato PROTECCIÓN POR ROTURA La absorción de la energía se realiza por la compresión del material. Sin embargo. La cabeza se mantiene intacta y separada mediante un sistema de cintas interiores. Los cascos tienen una vida útil (+/. el material es muy frágil. Son cascos robustos y muy seguros. Su ligereza es la principal característica. La resistencia lateral es óptima. Cada pequeño golpe queda reflejado en la carcasa. Sin embargo. el material exterior vuelve a su estado anterior y puede amortizar otros golpes. Entre estas cintas y el casco exterior existe un espacio que consigue que el impacto no toque la cabeza. aseguramientos. Existen básicamente tres tipos: Seguridad. Los mosquetones con forma de pera (HMS) están indicados para su utilización con dispositivos de freno y nudo dinámico. Los más recomendables son los que están testados individualmente. Después del impacto.Apuntes de escalada PROTECCIÓN POR DEFORMACIÓN La energía del choque se absorbe deformando el material del casco. dando una imagen de viejo. no se encuentra ningún modelo que pese menos de 400 gramos y estéticamente pueden no gustar. Para los impactos verticales fuertes puede tener menor absorción que los de la otra clase. 2. Son ideales para alpinismo aunque los golpes laterales quedan un poco desprotegidos debido al sistema de cintas. Conectan la cuerda con el resto de elementos.ARREGI . aseguramientos al compañero y descuelgues.

El mosquetón destinado a pasar la cuerda puede tener el cierre curvo para facilitar esta labor (nunca el del anclaje). Facilitan el aseguramiento y el deslizamiento de la cuerda en los anclajes intermedios. paso de dos cuerdas o la apertura accidental del cierre. Se utilizan un poco para todo (anclajes intermedios. Si están homologados llevan el símbolo “ N “ grabado junto a la marca UIAA. torsiones. También puede ir sujeto a la cinta mediante una goma o similar para inmovilizarlo.10 - I. Se cierran a mano automáticos: es el cierre más rápido y cómodo. por lo que solo se utilizaran en escaladas equipadas (chapas) y cuerda simple. tres tipos de cierre: Rosca: es el más barato. Con un giro se quedan cerrados de bayoneta: son como los automáticos pero con un cierre más Normales. principalmente. Ligeros. La cuerda siempre se pasa de dentro (pared) hacia fuera . Si están homologados llevan el símbolo “ L “ Tracciones y palancas peligrosas Puntos idóneos de tracción Mosquetones y cintas expres. Y una resistencia de unos 2500 daN. Esta resistencia puede verse afectada por palancas. Están formados por dos mosquetones y una cinta de longitud variable. puentes de roca…) y son los mas recomendables en alpinismo y escalada en pared. IGOA – A. cintas muy anchas.Apuntes de escalada Tipos de cierre Existen. con un peso sobre los 50 gr. Pesan alrededor de 30 gr y son los utilizados para cintas expres.ARREGI . Son los mosquetones convencionales. Su resistencia no debe ser inferior a 2200 daN.

Si utilizamos cintas anudadas por nosotros hay que dejar los cabos sobrantes lo suficientemente largos y vigilarlos con regularidad. En escalada de escuela bien equipada (seguros bien alineados) bastara con cintas cortas de unos 12 cm y eventualmente alguna un poco mas larga por si hay algún seguro desviado de la vertical. En caso de duda podemos utilizar mosquetones de seguridad o dos mosquetones contrapuestos.que la cuerda haga girar la cinta y esta se salga .que un latigazo golpee la cuerda sobre el cierre y provoque la salida de la cuerda En travesías y diagonales el cierre tiene que quedar hacia el lado opuesto a la dirección del escalador.ARREGI . En pared o zonas sinuosas utilizaremos anillos de 30 y 60 cm.11 - I. .5 CINTAS Y CORDINOS Las cintas y cordinos auxiliares que utilicemos para escalar tienen que tener una resistencia similar a los mosquetones (>2200daN).Apuntes de escalada En caso de pasar mal la cuerda tenemos dos peligros . El mosquetón tiene su máxima resistencia cuando esta cerrado pero este puede llegar a abrirse en el momento de soportar la máxima carga por diversos factores El uso de cintas de longitud adecuada y mosquetones de gran resistencia con el gatillo abierto nos ayudan a paliar estas circunstancias. Los utilizaremos para asegurarnos a los anclajes. puentes de roca. montar reuniones. Las de 120 cm se emplearan para triangular reuniones. etc. IGOA – A. Las cintas cosidas son un 20% más resistentes que las anudadas. 2. que facilitaran el deslizamiento de la cuerda lo mas derecha posible y evitar el exceso de rozamiento.

descosiéndose progresivamente de manera parcial ante un choque y dinamizando más la retención. IGOA – A. Utilizadas para probar los seguros en escalada artificial y como cabo de autoseguro en las reuniones Cinta probadora o Daisy chain . Se utilizan con seguros dudosos y donde puede haber una caída de FC elevado (muy utilizadas en escalada en hielo). También se pueden fabricar utilizando un cordino y un disipador. chapas o cables de fisureros. más resistentes a la abrasión. Existen un tipo especial de cintas cosidas que absorben parte del impacto. evitando realizar nudos de alondra sobre la cabeza de clavos. más estrechas y más ligeras pero más caras y estáticas) Siempre que sea posible utilizad cintas cosidas y mosquetones para unir los diversos elementos de la cadena.12 - I. Los cordinos de diámetros inferiores a 7 mm solo deben utilizarse para usos auxiliares que no requieran gran responsabilidad.Apuntes de escalada Las cintas pueden ser planas o tubulares y se fabrican de poliamida (nailon) o polietileno (Dyneema).ARREGI .

IGOA – A. tubos de freno. placas.…se emplean unidos al arnés mediante un mosquetón de seguridad y se basan en la mayor o menor fricción de la cuerda con el dispositivo. sistemas mecánicos. por su carácter estático. Podemos escoger entre ochos.ARREGI . Para evitar quemaduras en las manos por el deslizamiento de la cuerda en caídas de alto factor es conveniente asegurar con guantes (bastara con unos finos de piel). Es importante que el dispositivo de freno funcione de forma dinámica . La cuerda restante es la cuerda inactiva. es decir . o con este y el mosquetón de seguridad. el nudo dinámico. pasa a través del dispositivo y es sujetada a la salida del mismo por la mano del asegurador.6 DISPOSITIVOS DE FRENO Existen multitud de ingenios para frenar la cuerda tras una caída diferenciándose básicamente en su mayor o menor capacidad de frenado y su maniobrabilidad (facilidad para dar o recoger cuerda).Apuntes de escalada 2.13 - I. Recuerda: nuestra mano debe sujetar siempre la cuerda inactiva Leer bien las instrucciones del fabricante Placas Reverso Ocho tubo Logic automáticos Grigri . Con esto conseguimos reducir el impacto final al que se somete toda la cadena. solo son recomendables cuando todos los anclajes son excepcionales. Los dispositivos de frenado automático (Grigri…). que no pare la caída en seco sino que deje deslizar cierta longitud de cuerda antes de detener la caída. La cuerda activa (la que va desde el asegurador al primero) para poder ser frenada. Al dar o recoger cuerda NUNCA se soltara la cuerda inactiva.

IGOA – A.14 - I.ARREGI .Apuntes de escalada Tras rapeles largos el ocho puede llegar a quemarte .

ARREGI .15 - I. IGOA – A.Apuntes de escalada .

blandos (aleaciones de acero dulce) menos resistentes y utilizados en rocas blandas y fisuras muy retorcidas. La resistencia varia dependiendo del tamaño y de su colocación.) y tamaños. Pueden tener diferentes formas (en cuña.7. Duros (aleaciones de acero-cromomolilibdeno) mas resistentes y fáciles de recuperar. IGOA – A.2 Empotradores.ARREGI .16 - I. 2. Son cuñas metálicas que se atascan en las fisuras. Dependiendo del material empleado tenemos dos tipos. Por su facilidad de colocación y extracción han sustituido en gran medida a los clavos. de “”V”…. universales. Esta será mayor cuanto mas superficie del empotrador este en contacto con la roca y cuanto mas coincida el tiron con la dirección en la que se atasca. Es el sistema de anclaje más antiguo. Se meten a golpe de martillo en fisuras de grosor inferior al suyo donde se empotran a modo de cuñas.7 ANCLAJES 2. Un empotrador bien atascado en un principio puede no ser seguro al seguir progresando. de “U”.7. excéntricos…) e ir provistos de cable o cordino (los mas grandes). Para ayudarnos a recuperar los empotradotes utilizaremos un sacafisureros . curvos. Tienen la desventaja de la unidireccionalidad.1 Clavos de roca.Apuntes de escalada Llamamos anclajes a todos aquellos elementos que fijamos a la pared para asegurarnos o para progresar 2. Tenemos diferentes formas (planos.

Apuntes de escalada Une siempre los empotradotes mediante dos mosquetones con cinta a la cuerda 2.7.5 la tracción ejercida .ARREGI . puede desconcharse y fallar todo el sistema. IGOA – A. perno y chapa. Su resistencia depende de su correcta colocación. Atención un friend que no tenga todas sus levas tocando la roca puede fallar 2.17 - I. Son empotradores mecánicos de expansión por levas que se colocan y extraen rápidamente con una sola mano gracias al mecanismo que incorporan. dos dedos nº 2.7. Atención por tanto a los bloques. roca fracturada o lajas inseguras. Se pueden colocar en fisuras paralelas La fuerza de tracción producida en el vástago central se transmite con una gran fuerza de expansión en sus levas. aunque no todos los fabricantes siguen esta numeración. Tampoco se deben colocar junto al filo. . arenosa.4 Anclajes permanentes. tres dedos nº 3. Son colocados de manera fija en la pared en agujeros previamente perforados. de la calidad de la roca y de la resistencia del material del anclaje. El número de levas puede ser de 3 o 4. húmeda) introduce el friend a mayor profundidad y en sitios donde la grieta se cierre Los sistemas de levas multiplican por 2. Las chapas para ser homologados UIAA tienen que tener una resistencia mínima de 25kN en carga radial y 15 kN en carga axial. Si la roca es sospechosa (muy blanda.3 Friends. No se colocaran ni muy abiertas ni muy cerradas (cambiar de tamaño) Existen friends que por la disposición de sus dos ejes en la cabeza pueden actuar completamente abiertos como un empotrador pasivo ( CAMALOT) Normalmente las fisuras de un dedo de ancho requerirán un nº 1. Su resistencia óptima se conseguirá cuando todas las levas apoyen en la roca en un punto medio de su perfil. atascándose solidamente en la grieta. Hoy en día casi todos los vástagos centrales son de cable flexible.

2. IGOA – A. Mediante cintas y cordinos (mínimo 7mm) podemos aprovechar los anclajes naturales que nos ofrece la pared como puentes de roca.6 Anclajes naturales. bloques.ARREGI . .7. árboles.7. piedras empotradas… cuya resistencia estará en función de su grosor.Apuntes Taco autoperforante (buril) de escalada Anclaje para químicos parabolts 2.5 Reuniones y descuelgues. Siempre deben ser equipados con al menos dos anclajes de gran resistencia unidos entre si.18 - I. La cadena es la mejor solución para esta unión.

y con el cabo sobrante necesario (al menos un centímetro por milímetro de diámetro de la cuerda). LOS NUDOS Capitulo 3 3. con los cabos paralelos. IGOA – A. debiéndose tener en cuenta esta circunstancia cuando la sometamos a cargas elevadas.Apuntes de escalada El nudo reduce en un porcentaje la resistencia nominal de la cuerda (Ro). — Deshacerse fácilmente. — Tener una carga de rotura elevada. — No deshacerse solo.ARREGI . Condiciones de los nudos: — Ser simple y fácil de reconocer. Rematarlo con un nudo de seguridad Utilizable para encordamiento directo al arnés en mitad de la cuerda rematado con un mosquetón .19 - I. — Adaptarse a las necesidades. Es más seguro el dominio de unos pocos nudos que el conocimiento superficial de muchos. Como norma general. Para que trabaje en las mejores condiciones y reparta bien las tensiones. el nudo debe estar bien confeccionado. Se denomina carga de rotura al % de la resistencia nominal que puede soportar la cuerda una vez confeccionado el nudo.1 Como atarnos a la cuerda — Ocho (por chicote) Es el nudo de encordamiento por excelencia. seguro y fácil de revisar visualmente — Bulin doble (por chicote) Se deshace con facilidad aunque haya recibido fuertes cargas por lo que es recomendable para ensayar vías o cuando las cuerdas están heladas. Es muy resistente. “peinado”. a igualdad de función. se tenderá a confeccionar el nudo de carga de rotura más elevada. incluso después de someterlo a carga.

Apuntes

de escalada

3.2 Nudos de amarre
Son nudos que nos permiten anclar una cuerda de manera fija, ya sea para autoasegurarnos, atar cuerdas a puntos fijos u otros usos auxiliares. - Gaza simple (por seno) Es el nudo mas fácil de hacer, pero difícil de deshacer si ha recibido tensión. Solo es útil para anclajes auxiliares que no reciban carga.

- Ocho (por seno) El mismo que hemos hecho para encordamiento pero por seno. Es también el más recomendable como autoseguro en reuniones. Útil para fijar cuerdas y todo tipo de anclajes.

- Nueve

Es el nudo idóneo para fijar cuerdas que vayan a soportar grandes cargas o choques bruscos, gracias a su capacidad de absorción de energía. Ideal para fijar cuerdas estáticas. Se hace dando a la cuerda una vuelta más que en el ocho.

- Bulin.

Hacer siempre un sobrenudo de seguridad para evitar que deslice ante una carga anular

Rematar con nudo de seguridad

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I. IGOA – A.ARREGI

Apuntes

de escalada

- Siete. Sirve para atar una cuerda fija a otros anclajes

intermedios, ya que queda en una dirección concreta. Para dirigirlo en la dirección deseada, hay que comenzar orientando la coca inicial en la dirección opuesta. Interesante en fraccionamientos, aseguramientos a una cuerda fija….

- Ballestrinque Cómodo para autoasegurarse a la reunión ya que es fácil de ajustar. Colocar la coca que soporta la carga próxima al brazo rígido del mosquetón. Interesante para montar repartos con la cuerda en las reuniones

Ballestrinque

por chicote

- Nudo corredizo produce un estrangulamiento sobre el

objeto laceado dándole mayor estabilidad. Útil sobre clavos que no se introducen del todo.

3.3 Nudos de union
-- Pescador dobllle - Pescador dob e Pescador dob e

Es un nudo muy seguro aunque se deshace con bastante dificultad. Interesante para unir cuerdas de diámetros diferentes.

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I. IGOA – A.ARREGI

Apuntes

de escalada

Para deshacerlo más fácil podemos introducir un chicote en el nudo

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Ocho (por chicote y enfrentado).

- Nudo

de cinta

Es el único nudo utilizable para cerrar en forma de anillo un trozo de cinta plana. Tiene tendencia a aflojarse por lo que hay que comprobar que esta bien apretado y que tenemos al menos 5 cm de longitud en los cabos.

3.4 Nudos autobloqueantes
Se confeccionan con cordino, cuerda o cinta auxiliar que se colocan alrededor de una cuerda auxiliar. Al ser sometidos a carga presionan y se bloquean sobre la cuerda y para desplazarlos se necesita eliminar la tensión y moverlos con la mano.

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y funciona bien incluso con cuerdas mojadas o heladas. Es practico para ascender por cuerdas fijas, autoseguro en rapel y maniobras de rescate

Machard simple. Se bloquea en una sola dirección

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I. IGOA – A.ARREGI

Apuntes de escalada Machard doble. Permite ser bloqueado con facilidad con un nudo de fuga o transformándolo en un ballestrinque. Se empleara un cordino 2 mm inferior al diametro de la cuerda - con dificultad y resbala con cuerdas mojadas. Nudo bidireccional. Posteriormente puede aflojarse incluso bajo tensión. Trabaja en los dos sentidos y se afloja muy bien al no estar cargado. IGOA – A. Se recomienda dar unas siete vueltas.23 - I. Poco practico.5 Nudos de frenado y bloqueo - Nudo dinámico (nudo UIAA).ARREGI . Sirve para bloquear o amarrar una cuerda rápidamente. Prusik. se afloja Bachmann 3. Los senos que se enganchan al mosquetón han de ser lo mas cortos posibles para que el nudo no se estire sobre la cuerda y bloquee correctamente. Se debe realizar sobre un mosquetón de pera (HMS) - Nudo de fuga.Interesante para aseguramiento por su capacidad de frenado poca transmisión de fuerza de choque sobre los anclajes y escaladores. A .

ARREGI .Apuntes de escalada B .24 - I. IGOA – A.Plegado de la cuerda .

Mediante la utilización de cintas (preferentemente cosidas) y/o cordinos de reunión (minimo 8 mm). . En el “punto central” siempre serán de seguridad. Existen dos maneras de unir los diferentes puntos de seguro que configuran una reunión: 1. ha de ser lo mas cerrado posible y nunca mayor de 60º. 4. IGOA – A. Estos puntos de reunión han de ser fiables.Apuntes de escalada Capitulo 4 MONTAJE DE REUNIONES La limitada longitud de la cuerda o el simple hecho de reducir la fricción de esta o no llevar en el portamaterial una enorme cantidad de accesorios. Consiste en unir los diferentes anclajes de forma que la carga se distribuya entre todos por igual. Indicado cuando los anclajes son de similar resistencia. 2. siendo de tres puntos mucho más aconsejables. Son los puntos clave de donde parte todo aseguramiento. Tiene el inconveniente de que en caso de fallar uno de los puntos se produce un tiron de ajuste que puede ser peligroso. entre otros factores. El ángulo que se forma entre las líneas que unen cada anclaje con el punto central. Las reuniones han de disponer de un mínimo de dos puntos de seguro.25 - I. Se ajusta automáticamente ante un cambio de dirección de la carga.ARREGI . Por ello no es recomendable utilizar este sistema con anillos de más de 2 o 3 m de perímetro En caso de rotura de la cinta la reunión se deshace.1 Triangulo de fuerzas multidireccional. Utilizando la propia cuerda. impone la detención de la cordada en los puntos denominados reuniones. Lo utilizaremos cuando tengamos dos anclajes que no estén muy separados y tengan una resistencia similar. nunca ligeros. resistentes y "a prueba de bombas". Sistemas de reparto de cargas . Los mosquetones empleados en los anclajes serán de seguridad o normales N . bien por el tiron que dificultaría el frenado del caído por parte del asegurador. Dependiendo de la disposición y calidad de los anclajes montaremos la reunión de una u otra forma. bien por el choque de unas piezas metálicas con otras que puede llegar a romperlas.

Mantiene cierta direccionalidad de la reunión y distribuye la carga por igual en los anclajes. Ha habido casos de rotura del mosquetón principal por este choque.3 Triangulo de fuerzas fijo. La reunión sigue manteniendo su funcionalidad aun en el caso de rotura de uno de los segmentos.2 Triangulo de fuerzas semimovil. Este tipo de instalación es recomendable para reuniones con anclajes dudosos. En este tipo de instalación se tiene que tener en muy en cuenta la dirección del posible tiron de manera que la carga se distribuya correctamente. Reduce al mínimo el tiron en caso de ceder uno de los puntos y la instalación tiene más posibilidades de no deshacerse en caso de rotura de la cinta Haremos un nudo de ocho o gaza en el cabo mas largo del triángulo. en caso de fallar cualquiera de los seguros. Podemos hacer otro nudo en el otro cabo con lo que conseguiríamos. instalaciones fijas y maniobras de salvamento.Apuntes de escalada 4. Si realizamos los nudos muy cerca del punto central la reunión pierde su movilidad y por tanto puede impedir el correcto reparto de la tensión. evitar el choque entre los mosquetones. Es la instalación más funcional. Si uno de los anclajes cede el resto no sufre ninguna sobretensión. rapeles. .ARREGI . Montaje en serie 4.26 - I. IGOA – A.

pero nos uniremos siempre al seguro mas bajo. todo el sistema se vera desplazado al siguiente anclaje 4. En grandes paredes facilita la distribución del material.5 Montaje en línea vertical Tiene las mismas características que el sistema anterior. la cuerda la dejaremos más floja para que sea este anclaje el primero en recibir la carga Con este sistema en caso de fallar algún seguro no sufrimos un desplazamiento tan acusado como en el anterior caso.Apuntes de escalada 4. y en caso de fallar el primer seguro. Si es el inferior.27 - I. 4. La cuerda no debe de presentar bucles ni tensión excesiva entre los anclajes.5 Montajes con la cuerda. IGOA – A. Si el anclaje más sólido es el de arriba la cuerda entre los seguros estará tensa de manera que sea este el que reciba el impacto. Si utilizamos la cuerda para el montaje de las reuniones nos vemos obligados a intercalar las posiciones de 1º de cordada Mejor nudo de ocho . Nunca asegurarse al seguro más alto ya que en caso de fallar.4 Montajes en linea horizontal Se utiliza para unir seguros distanciados o de calidad desigual. Al resto de los anclajes nos uniremos mediante nudos de ocho (preferible) o nudos de ballestrinque (mayor facilidad de ajuste) Para asegurar al segundo el sistema de freno lo colocaremos en el bucle formado en nuestro autoseguro.ARREGI . Colocaremos nuestro autoseguro en el anclaje mas sólido utilizando un nudo de ocho. se produciría una caída de factor 2 sobre el anclaje inferior. Con estos sistema no se reparten las cargas.

Luego pasaremos una cinta alrededor del bloque. IGOA – A.6 Reunión en un bloque Para montar la reunión en un bloque sólido lo primero de todo es asegurarse de que no tiene bordes cortantes.Apuntes de escalada 4. sobre todo en zonas de granito vivo y algunas calizas abrasivas.28 - I. Otras reuniones . Tener en cuenta que los cordinos soportan mejor la abrasión con los bordes cortantes que las cintas. Si existe la posibilidad de un tiron hacia arriba (caída del primero) debemos colocar un anclaje que actué en sentido contrario o que sea multidireccional. al que nos autoaseguraremos con un mosquetón de seguridad y nudo de ocho.ARREGI .

como situar la cuerda respecto al cuerpo durante una escalada de primero.reducir el rozamiento .ARREGI . El rozamiento de la cuerda se produce en todo aquel acodamiento intermedio que se aleje de la teórica línea (más o menos vertical) que une a los dos escaladores.1 Guiar la cuerda Debemos tener en cuenta dos cuestiones importantes: . impidiéndole progresar de manera cómodo. IGOA – A. las piernas se enganchen en la cuerda provocando un volteo que puede lanzarnos con fuerza cabeza abajo. Para paliar este problema podemos utilizar cintas expres mas largas. La posición de la cuerda con respecto a nuestras piernas y nuestro cuerpo es muy importante.Apuntes Capitulo 5 de escalada MANIOBRAS Y TÉCNICA 5. . existe el grave peligro de que durante el vuelo y su detención. Este rozamiento será mayor cuanto mas grande sea el zig-zag que dibuje la cuerda en la pared. La cuerda siempre hay que mantenerla entre las piernas si escalamos en la vertical y por delante del pie o el muslo si escalamos en diagonal. teniendo en cuenta que aumenta la distancia de caída. En escaladas de grandes paredes la técnica de doble cuerda reduce este problema.29 - I. El que escala de primero tendrá que luchar contra la resistencia que le ofrece la cuerda al ir pasando esta por los diferentes puntos intermedios.

Si el asegurador es notablemente más ligero que su compañero deberá atarse a algún anclaje. al igual que en el suelo. 5. IGOA – A. parabolts o químicos Reenvío en uno de los puntos de la reunión Reenvío en el punto central de la reunión Cualquier persona que se encuentre en la reunión se tiene que autoasegurar automáticamente a esta .Apuntes de escalada 5. En función de esto se autoasegurara o se situara de modo que evite desequilibrios. el asegurador se alejara todo lo posible de la reunión y pasara las cuerdas del 1º por el punto central de esta o por el anclaje más alto si estos son spits.2 asegurar desde el suelo. Este se situara. ser proyectado contra la pared u otros obstáculos.3 asegurar al 1º desde la reunión. En ese momento en caso de producirse una caída tendría un FC = 2. El momento más crítico es la salida de la reunión del 1º de cordada. Para reducir este problema. Colocaremos el sistema de freno en el arnés del asegurador mediante un mosquetón de seguridad. o perder el control sobre la cuerda. quien deberá tener en cuenta hacia donde se vera proyectado por el tiron de la cuerda en una posible caída del primero.ARREGI . previendo el posible tiron de manera que no sea proyectado de forma indeseada. El sistema de freno se colocara en el arnés del asegurador.30 - I. hasta colocar el primer seguro.

el riesgo de quemarlo y cortarlo es seguro.6 autoasegurarse a la reunión. Se recomienda utilizar placas autobloqueantes (reverso. Utilizar un mosquetón de seguridad. toma la precaución de hacer un nudo al final de uno de ellos o que el asegurador se ate directamente a la cuerda también.5 asegurar en polea o top-rope. pero si necesitamos regular la distancia de autoseguro. La forma más conveniente de atarse será mediante un nudo de ocho al mosquetón del punto central de la reunión. IGOA – A. etc. Se recomiendan sistemas de freno automáticos. podemos utilizar una cinta probadora o confeccionar un cabo regulable. gigi) con mosquetón de seguridad. Atarse de forma segura a la . Si los cabos de la cuerda llegan muy justos al suelo. nos ataremos con un nudo de ocho a unos de los anclajes y entre medias con un ballestrinque al punto central.). Ojo si utilizas el “ocho” para Asegurar al segundo 5. que uniremos al arnés mediante un nudo de alondra y a la reunión con un mosquetón de seguridad.ARREGI . que estará confeccionado con un anillo de cinta (cosida mejor) o cordino. 5. Si llevamos dos cuerdas nos ataremos con un nudo de ocho a un anclaje con una y con la otra cuerda mediante un ballestrinque al otro anclaje o punto central. El sistema de freno lo colocaremos en el punto central de la reunión. reunión que hemos montado es la primera norma de seguridad. que detendrán automáticamente cualquier caída. En este tipo de escalada la cuerda esta pasada por la instalación del final de la vía y somos asegurados por el compañero desde abajo. y el paso necesario antes de que el compañero deje de asegurarnos.31 - I.Apuntes de escalada 5.4 asegurar al segundo o segundos desde la reunión. Nunca pasaremos la cuerda directamente por el anillo de cinta. nos autoaseguraremos mediante un cabo de anclaje. Si prescindimos de la cuerda (rápel. Si necesitamos regular la distancia a la reunión.

Ten en cuenta el nudo de unión a la hora de pasarlo por el dispositivo de freno 5. ser descolgado por el compañero es la maniobra mas frecuente para descender.Apuntes de escalada 5.8 Pasar la cuerda por el mosquetón (chapar) En función de la mano disponible y del sentido en el cual esta situado el mosquetón.7 Pasar la cuerda por el descuelgue En escuelas equipadas.ARREGI . Una vez que el escalador llega al final de la vía se encuentra con el descuelgue. . Para evitar sorpresas deberíamos adoptar sistemáticamente alguna de estas precauciones. . No olvides en los descuelgues tener en cuenta la longitud de la cuerda.hacer un nudo grueso que no pase por el dispositivo de freno a unos 30 cm del final de la cuerda.sujetar el mosquetón con el dedo corazón y pasar la cuerda con el pulgar y el indice (1) . El descuelgue ideal podría ser un grueso mosquetón unido por una cadena a dos anclajes de gran solidez. IGOA – A. Pero a veces nos encontramos con descuelgues formados por anillas.Empalmar dos cuerdas.atarse a los dos cabos: si el asegurador se ata al otro extremo. evita que la cuerda se le escape si resulta corta . En este caso pasaríamos la cuerda por el mosquetón y avisaríamos a nuestro compañero para que nos baje. son aconsejables dos técnicas: . Utilizar siempre como cabo de anclaje una cinta con mosquetones de seguridad en los extremos. eslabones u otros sistemas cerrados que nos obligan a desatarnos para pasar la cuerda. donde las vías suelen tener un largo y de una corta longitud.32 - I.sujetar el mosquetón con el pulgar y pasar la cuerda con el corazón y el indice (2) 1 2 .

Si utilizamos dos cuerdas las uniremos o bien con el nudo de ocho o bien con el nudo doble pescador (ver nudos). Los anclajes que utilizaremos deben darnos total seguridad y ser un mínimo de dos. IGOA – A. un anillo de dos senos anudado o dos anillos independientes. Bajaremos con continuidad. repetitiva pero en la que hay que poner toda nuestra atención. comprobara que la cuerda desliza bien para su posterior recuperación. Para unir estos anclajes y repartir el peso entre ellos podemos emplear un triangulo fijo. gritaremos bien alto “cuerda” y lanzaremos una cuerda cada vez.verificar que la cuerda no tiene nudos o líos y que llega al lugar previsto. Como medida de seguridad haremos unos nudos en los cabos de las cuerdas (a unos 30 cm) que evitaran que en caso de despiste se nos vaya la cuerda de las manos. si existiera algún problema podría solucionarse antes de que baje el ultimo escalador. despacio y sin tirones. pañuelos. . Atención a los cabellos largos. Hay que estar atentos durante el descenso para no tirar piedras.33 - I.Recordar de que extremo tendremos que tirar para recuperar las cuerdas. . Antes de soltar nuestros cabos de autoseguro para bajar hay que: . Pasaremos la cuerda por el punto central de la reunión y lanzaremos la cuerda pared abajo. Durante la preparación del rápel permaneceremos desencordados pero siempre autoasegurados a la reunión con cabos de anclaje. manteniendo las piernas ligeramente flexionadas y perpendiculares a la pared para separarnos y no golpearnos. Otras medidas de seguridad serian los sistemas de autoaseguramiento sobre la cuerda que consistirían en el empleo de dispositivos como el “shunt” (conocido como “pato”) o de nudos autobloqueantes como el Machard de dos senos. Para ello formaremos una madeja en la mano con el cabo hacia fuera (anillos abiertos).ARREGI . Una vez que el primero en bajar termina el rápel.Apuntes Capitulo 6 de escalada RAPELAR Descender en rapel es una maniobra sencilla.comprobar que tenemos correctamente colocado el descensor y que este unido con un mosquetón de seguridad al arnés (mejor comprobar el del compañero y él el nuestro) . El rápel no perdona errores. mangas u otras partes holgadas de las prendas que pueden introducirse en el descensor y causar problemas. Revisar y desconfiar de cualquier instalación que nos encontremos en la pared. Estos se colocarían unidos al arnés con mosquetones de seguridad y por debajo del descensor.

sin dar tirones bruscos. al menos.ARREGI . — La mano que queda más baja. Es muy recomendable hacerlo siempre. — Se ha de descender con las piernas separadas. . no permitan el lanzamiento normal de las cuerdas. es aconsejable hacer un nudo en los extremos de las cuerdas para el descenso del primero. desconocimiento del punto de llegada. maneja el autoseguro. — El descenso se debe realizar a una velocidad uniforme y sin saltos. — Una vez anclado el rápel. anclará las cuerdas.. debiendo contar con un buen anclaje natural o. siempre que las circunstancias (poca destreza. mano de frenado. para lo cual: — El penúltimo en bajar comprobará desde abajo que la cuerda puede recuperarse. — Es conveniente que todos los miembros de la cordada comprueben los nudos de unión de cuerdas y cintas o cordinos. se lanzarán las cuerdas dando la voz “CUERDA” y.34 - I. — Cuando las condiciones de viento. mientras que la que queda alta conserva la estabilidad y. malas condiciones meteorológicas. para conservar la estabilidad. controla la velocidad. etc. etc. Si es posible. — En rápeles encadenados. El último desenredará las cuerdas. — Se debe bajar asegurado o autoasegurado. dos artificiales fiables. éstas se podrán tender a medida que se desciende.Apuntes de escalada Antes de recuperar la cuerda. abandonando el necesario. de lo contrario la cuerda podría quedar atrapada entre la anilla y la pared. Habiendo alcanzado éste la reunión. Si la instalación de rápel dispone de una anilla paralela a la pared. Ten esto en cuenta a la hora de colocar el nudo de unión de las cuerdas. se comprobará que no están enredadas y que quedan extendidas. Recupera la cuerda de manera lenta pero continua. cansancio. vegetación en la pared. para ver tanto la cuerda como el itinerario de descenso. el extremo de la cuerda del que tiraremos será el más próximo a la pared. — El mosquetón a utilizar en el arnés ha de ser de seguridad y se debe comprobar que está bien cerrado. soltaremos los nudos que le hayamos hecho y comprobaremos que no tiene rizos. visibilidad escasa. posteriormente. — No se debe escatimar material a la hora de montar el rápel. Recuerda : — Todas las maniobras de preparación para el rápel se deben realizar autoasegurado. RECUPERACIÓN Antes del descenso se debe comprobar que la cuerda podrá recuperarse desde abajo tirando de un cabo. para evitar sobrecargas en los anclajes. utilizando para ello un mosquetón sujeto al arnés y pasado por la cuerda a traccionar. se comprobará que llegan hasta el suelo o hasta el rápel siguiente. poca visibilidad. INSTALACIÓN Antes de utilizar los anclajes es fundamental comprobar su solidez. con la mayor superficie de los pies en contacto con la pared. en su caso. y con el cuerpo ligeramente girado hacia abajo. IGOA – A.) lo exijan. Ponte a resguardo de la caída de la propia cuerda y de posibles piedras que se pueden desprender mientras la recogemos. antes de iniciar el descenso.

se tendrá precaución por el posible arrastre de piedras. para evitar su posible pérdida. IGOA – A. antes de recuperarla.ARREGI . . siempre se recuperará la cuerda interior. — En los rápeles encadenados. — Cuando se hayan unido dos cuerdas.35 - I. es preciso fijarse de cuál de ellas hay que tirar para que el nudo de unión no se quede atascado en el anclaje o en la roca — Al recuperar y caer la cuerda. se anclará la cuerda a la reunión.Apuntes de escalada — Si el anclaje de rápel es paralelo a la pared.

con lo que el gasto de fuerza es dar los pasos demasiado altos mayor. En travesías horizontales y en pasajes extraplomados puede ser ventajoso también apoyarse con la cara externa del pie. Evita usar solo apoyos grandes que estén muy separados entre si. . la técnica de la escalada 7. para memorizarlos y utilizarlos según las situaciones. En los grados de dificultad superiores (6º grado) se requiere una capacidad de fuerza especial debido a la verticalidad y a que los agarres son muy pequeños.36 - I. A medida que aumenta la inclinación y la dificultad.1 Reglas básicas Escalar es fundamentalmente un juego con las posiciones de equilibrio. acoplándose a la estructura de la presa. Para aprovechar los agarres lo mejor posible ten en cuenta: . Según el tipo de presa se elevara más o menos el talón. IGOA – A.2 La técnica de los pies. menos fuerza será necesario emplear. tres de los cuatro puntos de apoyo (2 manos + 2 pies) deben permanecer pegados a la pared (regla de los tres puntos) .al progresar con los pies o con las manos. por encima de la superficie de apoyo . En general se escala maximizando la adherencia de la goma por lo que la puntera será la zona de la suela que mas se debe intentar usar. ya que el resultado es un desplazamiento generalmente desfavorable del Presta especial atención a no centro de gravedad del cuerpo.ARREGI . ya que se desarrolla más fuerza. los brazos tienen la única misión de estabilizar el equilibrio. En apoyos pequeños y especialmente en regletas estrechas apoyaremos la parte interior de la suela.3 La técnica de los agarres En terreno fácil.Apuntes Capitulo 7 de escalada 7. Estas posiciones laterales del calzado se denominan “canteo” Por el contrario en los agujeros se apoyara la puntera. Con ello logras un mejor reparto de la presión y mayor adherencia .agarrarse con la mayor superficie de la mano o de los dedos posible. Aprende también a “leer la roca” y mejora el sentido del equilibrio para obtener posturas estables La técnica es más importante que la fuerza. más difícil será cumplir estos principios. para ejercer la presión o adherencia adecuadas. sirven para sujetarse. Una condición esencial para escalar ahorrando fuerzas. Cuanto mejor sea la técnica empleada.el centro de gravedad del cuerpo debe mantenerse. Deberemos tener en cuenta los siguientes tres principios. Intenta dar pasos más cortos aunque sea en apoyos de menor tamaño 7. El uso exclusivo de la fuerza impide el aprendizaje de una buena técnica. traccionar y bloquear.todos los movimientos deben ser reversibles (es decir : debe ser posible destrepar) Cuanto mayor sea la dificultad técnica de la vía. dentro de lo posible. Resulta importante poder aprender secuencias de movimientos.

En regletas o salientes muy pequeños podemos reforzar la presa colocando el pulgar sobre el índice 7. IGOA – A. 1 2 3 4 5 6 7 1. ya que nos permitirá tener los dedos descansados. Separarse de la pared para ampliar el campo de visión. dedos colgantes 4. se sujetaran los agarres en la medida de lo posible con el método de los dedos colgantes. agarre invertido 6. Además. agarre de apoyo . El miedo nos hace agarrar las presas con más fuerza la que en realidad se necesita.37 - I.ARREGI . según la posible dirección de la carga . dedos en arco 7. tanto de los pies como de las manos. agarre romo 3. la carga se realizara verticalmente al agarre para evitar sobreesfuerzos y lesiones en las articulaciones. agarre de pinzamiento 2. Traccionar con los dedos muy arqueados puede provocar lesiones. tendremos : agarres normales. Los agarres de apoyo se cargan generalmente con la palma de la mano y los utilizaremos siempre que podamos.4 Tipos de agarres se diferencian entre agarre de tracción y agarre de apoyo.Apuntes de escalada - - sujetar los agarres justo con la fuerza necesaria (ahorro de fuerzas). laterales e invertidos. bidedo 5.

en arco o con la cadera girada facilitan esta labor a la vez que se requiere mayor empleo de la fuerza de los brazos y manos. intentaremos cargar el centro de gravedad sobre el pie que apoya mientras subimos el otro. Esto solo se logra en terreno fácil o cuando la estructura de la roca (diedros) permite descansar parte del peso abriendo las piernas. . Para solucionarlo podemos: . .Enganchar la puntera o el talón del pie en algún apoyo lateral cruzar la pierna por detrás (1) . También podemos descargar de peso la pierna a subir mediante posiciones de apoyo. se da cuando al realizar el siguiente movimiento de sujeción .Dejarse balancear hasta conseguir una posición de equilibrio (5). el centro de gravedad se encuentra exactamente por encima de la superficie de apoyo.ARREGI . Luego desplazaremos de nuevo el CG sobre las dos piernas y nos reincorporaremos. Si la pared es vertical o extraplomada intentaremos mediante movimientos mantener el centro de gravedad lo mas próximo posible a la superficie de apoyo. Para continuar moviéndonos. En ese momento el cuerpo permanece en equilibrio.Cruzar la pierna por delante a la vez que giramos un cuarto de vuelta(3) . Posiciones como la de la rana.5 Control del centro de gravedad del cuerpo Nuestro centro de gravedad cambia según la posición corporal.Cambiar de apoyo el pie (4).Cruzar la pierna por detrás (2) . Una situación especial conocida como “efecto pendular “ o “ la puerta abierta”. pero según varié nuestra posición puede situarse incluso fuera del mismo Según donde se situé el centro de gravedad será necesario el empleo de más o menos fuerza En el caso ideal. el escalador tiene que soltar el agarre que aun le sujeta y con el que mantiene el equilibrio. sin un trabajo adicional de sujeción de las manos (equilibrio estable).38 - I. En posición erguida se encuentra aproximadamente dentro del cuerpo a la altura del ombligo.Apuntes de escalada 7. ahorrando fuerzas. IGOA – A.

Son validos los principios de las técnicas básicas: . una colocación más correcta del peso corporal.escalar ahorrando fuerzas . Esta posición es también de reposo. 7.7 Técnica de adherencia Se utiliza en placas inclinadas sin agarres ni apoyos de tamaño considerable. Debido a la presión resultante que actúa en diagonal hacia afuera pueden ser también de utilidad los apoyos de adherencia. Para progresar. Se darán pasos cortos y se evitara la extensión completa de las piernas. Es una técnica de oposición.8 Técnica de escalada en “X”. los brazos y las piernas realizan una presión de oposición. Mediante la extensión de piernas se alcanza una mayor superficie de apoyo. 7. El CG se mantiene dentro de la superficie de apoyo. La confianza y el conocimiento de la capacidad de fricción de la suela del pie de gato facilitan la progresión. Es la mas sencilla la emplearemos en paredes con agarres y apoyos definidos. IGOA – A.9 Técnica de chimenea.39 - I. Si se traslada demasiado peso sobre los brazos disminuye la presión en las suelas y comenzamos a resbalar. se apoyan las piernas en un lado de la chimenea y la espalda en el lado contrario. de tal forma que el cuerpo pueda ser empujado hacia arriba.mantener el CG sobre los apoyos o todo lo cerca posible 7. Se utiliza en acanaladuras y grietas que resultan demasiado estrechas para una gran apertura de piernas.ARREGI .Apuntes de escalada 1 5 4 2 3 7. . y con ello un acercamiento del centro de gravedad a la superficie de apoyo. Se utiliza en diedros y chimeneas anchas.el trabajo de empuje lo realizaran las piernas .6 Técnica de apoyo.

Apuntes de escalada 7.ARREGI . . Éstos pueden ser muy variados. no tienen buenos apoyos para los pies. IGOA – A. siendo los más comunes: central con los pulgares hacia abajo y. Se trata de crear una oposición entre los brazos y la fuerza de las piernas. Cuando la anchura de la fisura es mayor. a) De dedos . la emplearemos cuando sea inviable otra posibilidad. se giran produciendo la sujeción deseada. c) De codo Se utiliza cuando la fisura es más amplia. introduciendo primero la mano con los dedos extendidos. diedros igurados o lajas adosadas. Este atascamiento puede ser horizontal o vertical. al cargar el peso. Se introducen los dedos hasta la articulación b) De mano Se introduce la mano con el pulgar hacia arriba y los dedos extendidos en el interior de la fisura. Se emplea en aristas verticales.40 - I. reforzada con la tensión de los músculos flexores. . el efecto se produce en las articulaciones centrales de los dedos. 7. el empotramiento es de puño.Cerrojos.10 Técnica de Bavaresa o de oposición. lugares que aunque tengan buenas presas. En esta situación el centro de gravedad se encuentra siempre fuera de la superficie de apoyo. . . Se introducen los dedos en la fisura con los pulgares hacia arriba.11 Técnica de empotramiento. para lo que tendremos que aproximar las manos y los pies En placas y muros empleamos esta técnica para aprovechar de forma óptima los apoyos de adherencia. para lo cual se introduce el antebrazo y posteriormente se gira. seguidamente se flexiona el pulgar todo lo que se pueda.Empotramientos. Cuanto mas empinada sea la escalada más habrá que desplazar el CG hacia atrás para alcanzar la fuerza de presión necesaria. Se producen mediante el bloqueo de las extremidades en el interior de una fisura. Dado que esta técnica exige mucha fuerza. para seguidamente cerrarlos.

para lo cual se introduce el pie de canto y a continuación se carga el peso sobre él. 7. se puede girar el pie lateralmente en el interior de la fisura. IGOA – A. e) De rodilla Si la fisura es más amplia. — Se podrán emplear posiciones en arco y de cuerpo girado. .ARREGI . se introduce la pierna girándola en su interior. antes de cargar el peso. — Combinación de codo y mano según la amplitud de la fisura.41 - I. De esta forma reducimos la sensación de dolor y podemos concentrarnos mejor en los empotramientos. Deberá estar lo más próximo a la pared. — Los brazos estarán extendidos para economizar energía. Normalmente este tipo de escalada se da en granito y arenisca.Apuntes de escalada d) De pies Se utiliza para fisuras estrechas. — De manos y puños.12 Escalada de extraplomos En este tipo de escaladas son de aplicación siguientes normas: — El CGC. Existen otros tipos de atascamientos que se utilizan para escaladas de alta dificultad — De dedos. En ocasiones. utilizando la combinación de todos ellos. combinando las dos manos y mano con puño. Al escalar en grietas resulta aconsejable ponerse un vendaje de esparadrapo que proteja las zonas que mas vayan a sufrir rozamiento (fundamentalmente los dedos y el dorso).

13 Escalada en techos Se seguirán las mismas normas que en los extraplomos. o al alcanzar una repisa estrecha seguida de una pared lisa. En estos dos procedimientos juega un papel fundamental la adecuada colocación de los pies.42 - I. no existen presas de tracción a la salida de un paso.Apuntes de escalada 7.14 Superaciones Son necesarias cuando la distancia entre presas es tal que no permite la progresión normal. 7. evitando el movimiento pendular descontrolado que provocaría una pérdida de contacto con la pared. .ARREGI . IGOA – A. Hay dos formas de ejecutar estas superaciones: frontal y lateral.

En la reunión procuraremos ir recogiendo las cuerdas de manera ordenada y por separado para evitar que se enreden y surjan problemas en el siguiente largo.4 Progresión de largos: tres personas Utilizaremos dos cuerdas (con una simple los largos serian muy cortos). Se utilizaran preferiblemente sistema de frenos automáticos (grigri). magic…) . La cuerda simple y las cuerdas gemelas permiten un aseguramiento correcto y rápido en cordadas de dos personas. El primero sube normalmente atado con las dos cuerdas. Debido a sus diferentes características nunca mezclaremos para escalar cuerdas de un tipo con otro Ej. Una vez allí podrá encadenar el siguiente largo o le pasara el material que ha ido recogiendo a su compañero pasando a asegurarle de nuevo.1 Un solo largo (vía deportiva con descuelgue). 8.Apuntes de escalada Capitulo 8 SISTEMAS DE PROGRESION EN CORDADA Tradicionalmente. 8. El primero escala con la cuerda por arriba ya pasada por el descuelgue. las ascensiones en pared se han acometido con cuerda doble y las vías más cortas o deportivas. entrenamiento o ensayos de vías. Una cuerda simple de 10. Las cuerdas dobles posibilitan la protección correlativa de tres personas y suponen un plus de seguridad en vías complejas.ARREGI . Los segundos avanzan a la vez distanciados prudencialmente de manera que una caída del segundo no llegue a impactar al tercero. El tipo de terreno será de escuelas equipadas o rocodromos.3 Progresión de largos: dos personas Son las más habituales. Estos serán asegurados por un sistema de freno de bloqueo automático (gi-gi. Aunque en vías muy largas podríamos hacerlo cada cierto numero de largos (4 por ejemplo). El asegurador no se alejara de la pared y prestaremos atención a la longitud del largo y al momento del mosquetoneo. IGOA – A. 8. Utilizaremos el mismo sistema de freno. El primero normalmente no se intercambia con sus compañeros ya que se perdería mucho tiempo en encordarse y desencordarse en cada reunión. procurando recuperar con una velocidad constante sin que se lleguen a formar grandes combas. que le alcanzara posteriormente en la reunión. El primero avanza colocando puntos de seguro mientras es asegurado por su compañero.43 - I.5 mm con una gemela de 8 mm 8. con cuerda simple. hasta llegar al descuelgue por donde pasara la cuerda y avisara a su compañero para que le baje. Las influencia americanas han motivado que hoy en día dicho planteamiento no sea seguido al pie de la letra. El primero avanza asegurándose a las chapas mediante cintas expres. reverso. seguido de sus compañeros cada uno atado al cabo de una cuerda. El tipo de cuerda a emplear estará en función de las características de la escalada.2 Top-rope o en polea El tipo de terreno será el mismo que el ejemplo anterior y es utilizado frecuentemente para iniciación. No se emplearan cuerdas gemelas ya que su reducido diámetro no ofrece a los segundos suficientes garantías.

la distancia del primero al segundo será corta variando en función del terreno. unidos cada uno a una cuerda en doble (segundo y tercero de cordada). y la llevara agarrada con 3 o 4 anillos en la mano del lado del valle. Igualmente la caída de este tirara del primero sin afectar al segundo . Todos los miembros de la cordada avanzan a la vez. o bien para dar para dar seguridad a personas poco habituadas o compañeros muy fatigados. con el codo a 90. también se utiliza en pendientes suaves de nieve.la cordada se compondrá de un máximo de tres personas . El tercero llevara atada la cuerda del cuarto y quinto.44 - I. Parte de la cuerda se puede meter plegada en la mochila de tal manera que estirando de ella salga fácilmente. Se trata de un aseguramiento preventivo donde el objetivo primero será evitar que se produzca la caída. rematados con un nudo atado al arnés para evitar que le estrangulen en caso de un tiron. que subirían atados también en doble. no detenerla. El objetivo de este lazo será derivar la carga en caso de caída hacia el primero sin implicar al tercero. El lazo de aislamiento tendrá una distancia de unos 30 cm y debe quedar por encima de la rodilla. si lo hay.El líder debe mantener la cuerda tirante en todo momento. crestas sencillas y vías ferratas. El primero recupera a dos personas. Para ello la vigilancia será constante y tendremos en cuenta los siguientes puntos: . uno asegura al primero que sube mientras el otro recupera al cuarto y eventualmente a un quinto.Apuntes de escalada En terreno descompuesto esta distancia se reducirá para evitar que las posibles piedras desprendidas por el segundo alcancen al tercero con fuerza. . Hay que organizar bien las reuniones para evitar confusiones. Normalmente es una técnica utilizada por los guías de montaña para asegurar a sus clientes. Emplearemos un nudo de gaza o mariposa para realizarlo. 8.el primero y el último se encordaran con un nudo de ocho por chicote. El segundo se encordara empleando un lazo de aislamiento y un nudo bulin doble cuyo lazo sobrante se chapara con un mosquetón de seguridad al anillo central del arnés. Esto le evita recibir un tiron directamente al cuerpo y ejerce un efecto amortiguador al alargarse la cuerda mientras se . y del segundo al tercero.ARREGI .el mas experto debe ir siempre delante o por encima en el ascenso y detrás durante el descenso para poder sujetar a los otros desde arriba . Se utiliza en vías muy faciles.6 Progresión en ensamble (cuerda corta).la cuerda sobrante la llevara el primero enrollada en anillos de pecho. El segundo puede llevar la mochila mientras el tercero desequipa el largo. de 2 a 3 m . Se utiliza en vías cortas de más de un largo de dificultad baja o media. Cuando llega a la reunión y están autoasegurados. IGOA – A.5 Progresión de largos “en racimo”. 8.

El segundo va retirando los anclajes.ARREGI . El que marcha de primero coloca seguros donde cree conveniente.Apuntes de escalada - cierran los anillos en torno a la mano y se estira el brazo. En una cordada de tres el que va en medio tiene que pasar la cuerda que va al tercero antes de sacar la que va al primero. Punto de encordamiento bajo Nudo bulin doble con bucle fijado con mosquetón de seguridad Nudo de gaza Punto de encordamiento alto . porque la posible caída seria mas larga y el tiron seria mayor para el primero. Los anillos deben ser cortos que no lleguen mas abajo que la rodilla para evitar tropezarnos con ellos. El brazo que lleva los anillos debe sentir en todo momento al compañero en el otro extremo.45 - I. y pasa por ellos la cuerda procurando que existan al menos dos protecciones intermedias entre escaladores. IGOA – A. y de vez en cuando debe reunirse con el primero para intercambiarse las posiciones o darle el material recuperado. Es importante mantener un ritmo de ascensión bien compenetrado para evitar la formación de grandes bucles en la cuerda que dificulten el avance. Esta progresión exige mucha experiencia para ser segura 8.7 Progresión en ensamble largo La longitud de la cuerda desplegada será de 20 a 30 m dependiendo del terreno. El segundo no debe sobrepasar el nudo que forma su lazo de aislamiento.

Para avisar al primero de que le queda poca cuerda. Se grita siempre antes de dejar caer la cuerda. antes de empezar a escalar. comprueba que la cinta del arnés pasa adecuadamente por la hebilla de seguridad y que el sistema de freno esta bien colocado y el mosquetón tenga bien roscado su cierre. También deberías saber con que tipo de roca te vas a encontrar (caliza. dificultad máxima y obligatoria. TE QUEDAN “X” METROS. IGOA – A.2 La comunicación en la cordada Existe un lenguaje específico para conseguir una comunicación eficaz entre escalador y asegurador. el descenso. etc. Es importante que las órdenes se griten con claridad y que se procure no añadir comentarios que puedan confundir al compañero. Lo dice el escalador cuando hay demasiada comba y quiere que el asegurador recoja la cuerda CUERDA. VOY. ESTAS SUELTO. ya sea para rapelar.46 - I. material necesario. Lo dice el asegurador al escuchar la orden anterior cuando ha soltado el dispositivo para asegurar CUANDO QUIERAS. Lo dice el que escala ante un tramo difícil para que el asegurador este atento PIEDRA. Si escalamos cerca de otros escaladores podemos utilizar el nombre de nuestro compañero para evitar posibles confusiones. . longitud. Cuando el que ha rapelado llega al suelo o a la siguiente reunión y deja las cuerdas libres. granito. Lo dice cualquiera que vea caer una piedra o cualquier otro objeto CUERDA. bien para chaparse a un seguro o porque la cuerda esta muy tensa. etc. Ya una vez en la pared. El primero para confirmar que la reunión esta montada y esta autoasegurado. horario aproximado. Lo dice el primero cuando quiere que le den cuerda. 9. o mejor revísale a tu compañero y que el te revise a ti. friends. Lo dice el primero cuando ya ha organizado la reunión y tiene preparado el dispositivo de freno para asegurar al segundo. Ponte de acuerdo con tu compañero para saber que voces vais a utilizar antes de empezar a escalar. si hay alguna línea de rapeles equipada. revísate el nudo. Estudia el croquis e intenta saber. LIBRE.).1 Antes de empezar Recopila toda la información que puedas sobre la zona y vía que intentas escalar. empotradores. bien en el arnés o bien en el portamaterial.. cuerpo o mochila. para confirmar la orden anterior ATENTO. Comprueba también que tienes todo lo que vas a necesitar ( cintas expres. Que no se te olvide ajustarte bien el casco (se supone que siempre deberías de llevarlo).ARREGI . etc…) y que todo esta bien colocado. En vías de pared largas es conveniente llevar en la mochila una pequeña frontal por si las cosas no salen como esperábamos y se nos hace de noche. el nombre de la vía. infórmate bien por donde puedes bajar.. En días de mucho viento donde es fácil no oírse se puede crear un código mediante tirones de la cuerda. Lo dice el segundo cuando esta preparado para empezar a subir pero solo lo hará cuando el asegurador lo confirme VALE. REUNIÓN. orientación de la pared y algo muy importante. conglomerado. - TENSA o RECUPERA. cintas.Apuntes de escalada Capitulo 9 ESTRATEGIA 9.

Debe señalarse que a igualdad de graduación de dificultad de una vía. Es necesario el empleo de la cuerda y de medios para aseguración. — VI grado.):. normalmente las de alta montaña tienen un factor de exposición superior a las de escuela de escalada. — III grado. Muy difícil (MD. — VII grado. Extremadamente difícil (ED. PD.ARREGI . Esto quiere decir que el máximo grado a escalar en libre es 6b y el máximo grado a escalar en artificial es A2+. Si durante la escalada no utilizamos el martillo para colocar clavos o plomos.):. Difícil (D.): Son necesarias las manos para mantener el equilibrio del cuerpo.): Reservado a los mejores escaladores. — II grado. comprendido entre el 1 y el 6. para designar el grado de dificultad de una vía en su conjunto y los números romanos para calificar un paso aislado. con los límites superior o inferior. Aconsejable la cuerda. AD. Esto quiere decir que el largo de artificial lo podemos forzar en libre con una dificultad máxima de 6c. IGOA – A.): Son necesarias las manos para poder desplazarse (tres puntos de apoyo). uñas o parabolts o clavos ya colocados en la . Se emplearán las abreviaturas F.4 Escalada artificial.. — I grado. Zonas verticales con buenas presas. tiene cada vez más aceptación y se está convirtiendo en la escala de referencia para dificultades a partir del grado VI (6a). que utilizamos solamente sistemas de expansión por levas.Apuntes de escalada 9. Siendo la dificultad del conjunto de una vía lo que determina su calificación. En general no es necesaria la cuerda. 9. Fácil (F. La escala francesa. Si el largo nos ofrece la posibilidad de elegir entre escalar libre o artificial lo reseñaremos de tal forma: 6c ó A2. empotradores.47 - I. etc.): Se debe usar la cuerda y algún anclaje como medio de aseguración.3 Graduación de la escalada en roca La escala de la UIAA. Descensos en rápel. Escalada mantenida — V grado. El grado está representado por la letra A (de artificial) seguida del número que determina la dificultad.): Requiere gran capacidad. . Poco difícil (PD.. conocimientos extraordinarios y un perfecto entrenamiento. Si el largo dispone de escalada libre se añadirá tal grado de dificultad. Escalada con buenas presas.. — IV grado. de aplicación en toda Europa Central.. por ejemplo A2+. es posible que en ella haya pasos aislados de dificultad superior o inferior. Al igual que la graduación en libre podremos añadir el mas (+) o menos (-) para disponer de un mayor detalle. por ejemplo: 6b/A2. Paredes con agarres mínimos y mucha inclinación. Excepcionalmente difícil (EX. es decir. sigue siendo utilizada mayoritariamente para graduar escaladas de alta montaña. Algo difícil (AD. Alto grado de exposición.

A veces ocurre que vías que están graduadas con la misma dificultad sean diferentes a la hora de la verdad. spits. Es parte del juego. Es el límite técnico para cualquier principiante . El largo está equipado con clavos. Es preciso comprobar cada seguro con mucha precisión. No utilizamos estribos. Necesitamos comprobar metódicamente los seguros mediante la utilización del probador. De 5 a 10 metros de caída potencial pero sin peligro. A4 o C4. Artificial fácil. visto que no pasa nada. Descarga su peso sobre el y . Los emplazamientos suelen ser sencillos y sólidos. Artificial extremo. Ae. pero las posibilidades de hacerse daño si nos caemos son mínimas. Si está asegurado mediante parabolts. A1 o C1. Normalmente se tratará de un largo compuesto de varios seguros débiles. Normalmente hay uno o dos emplazamientos que solo aguantan el peso de nuestro cuerpo entre otros que si aguantarían una buena caída. Nuestros riñones se quejaran por estar colgados en el vació. Artificial extremo. A2 o C2. A continuación veremos de forma detallada los diferentes grados en artificial: Ab. volverá a emplazar otro seguro. En general las vías de A1 suelen estar ya equipadas o son fácilmente equipables (friends. Unos 20 metros de caída potencial pero sin peligro. Mas de diez emplazamientos seguidos que solo aguantan el peso de nuestro cuerpo y no una caída. De 20 a 30 metros de caída potencial con peligro de chocar contra repisas y salientes. pero pueden resultar delicados y arduos de colocar. Finalizar un largo nos puede llevar más de cuatro horas. tacos de madera o un simple muro fisurado que requiera trabajarlo algo mas. Técnicas básicas El primero de cordada mosquetonea el equipamiento existente o coloca una protección y comprueba su fiabilidad mediante tirones. IGOA – A. ya que en caso de fallar el anclaje caeremos mas metros. El largo de artificial está equipado con buriles. Superándose en cada peldaño para llegar mas alto. El largo no puede llevar entre una y tres horas el finalizarlo. A3 o C3. Si el escalador se cae el seguro anterior debiera de pararle sin problemas. Artificial serio. fisureros o sistemas de expansión (friends) a prueba de bombas. Los emplazamientos suelen ser sólidos. la escalada la denominaremos “limpia” y la graduación se representa con la C (del inglés clean) seguida del número correspondiente. No obstante en el largo contaremos con buenos seguros que si que aguantarían una posible caída. desmosqueteara el primer estribo y otra vez para arriba. A5 o C5. El largo nos puede llevar una o dos horas el finalizarlo.48 - I. rivets o chinchetas. Prácticamente podríamos descoser todo el largo en caso de caída.Apuntes de escalada roca. El riesgo de caída mortal es real.ARREGI . Artificial equipado. A6.) A0. pasa la cuerda por el mosquetón inferior de la expres. El A2 puede ser cualquier desplome con clavos antiguos. Nos agarramos al seguro y nos superamos para poder progresar. y los cuales solo aguantan el peso de nuestro cuerpo y no una caída. Esta claro que cuanto mas escalemos sobre los estribos en diferentes regiones y en diferentes tipos de roca. Imaginémonos el mayor techo del mundo. lo graduaremos con ésta dificultad. Desde el peldaño mas bajo de este. plomos. El largo nos puede llevar de dos a tres horas el finalizarlo. Artificial con buriles. etc. fisureros o clavos de buena longitud). para repetir la operación con un segundo estribo. Finalizar el largo nos puede llevar más de tres horas. Artificial duro. cinco o seis aproximadamente. parabolts o material abandonado (fisureros. clavos. Muchos emplazamientos seguidos que solo aguantan el peso de nuestro cuerpo (de seis a ocho). lograremos perfeccionar y entender mejor el sistema de graduación. Chapar la cuerda antes de montarnos en el estribo nos dará una falsa sensación de seguridad. Pasa por ella una cinta expres en cuyo mosquetón superior introduce el mosquetón del estribo. Igual que el de A5 pero con la posibilidad de que la reunión no aguante el impacto de una caída. Artificial moderado.

ARREGI . Cuando salgas a tramos de escalada libre pliega todo para impedir cualquier enganchan peligroso. insertamos un mosquetón HMS (de pera) al anillo central del arnés y hacemos un ballestrinque con la cuerda • avanzamos por la cuerda moviendo los autobloqueantes de forma alternativa • cada cierta distancia. Ascender por la cuerda • Unimos un nudo autobloqueante (Machard) o microbloqueador (tibloc) al anillo central del arnés con mosquetones de seguro • Con otro nudo autobloqueante. simplemente tirando del cordinito. colocamos un anillo de cinta de entre 2 ó 3 m en la cuerda por debajo del anterior • para mayor seguridad. IGOA – A.Apuntes de escalada Equipar los estribos con un gancho fifi permite desengancharlos rápidamente sin tener que agacharse. ajustamos el ballestrinque .49 - I.

IGOA – A. son los de uso mas común. la UIAA propone una serie de símbolos que. con pocas variantes. 9.50 - I.4 Los símbolos para facilitar el entendimiento de los rasgos de la pared en cada largo.Apuntes de escalada 9. Mediante el croquis nos podemos hacer una idea grafica de la ruta .5 El croquis.ARREGI .

IGOA – A.ARREGI .51 - I.Apuntes de escalada Ejemplo 1 Ejemplo 2 Naranjo de Bulnes .

19. 18.52 - I. 14. 3. 6. 17. 12. 16.Apuntes de escalada TXAKUR TXIKI 1. Txerrimuño Proyecto cenutrio Bixkor Kozkor Goxoa goxoa Odei plusti Giri erregel Aia o no aia kañia Xebax txibax Txirri akuatic v+ 7? 6b 6a+ 6a v+ 7? 6c 6a 7? 11. 5. 13. 2. 10. El flemón ta ttanton Proyecto joder Beltza Caballo loco ha vuelto A tropezar kontuz ibili Montz arrantzale Aprovechando Rasta plosti koxka ta txiska 6a 7? 6b+ 6b 6a 6a+ 6a v v ARKALE . 15. 9. 7.ARREGI . IGOA – A. 8. 4.

ARREGI .Apuntes de escalada MUGAKO HARRIA 1 Bonsái V 6a V+ IV V IV+ 6a+ 11a 11b 8 9a 9b 10 2 Matxaka 3 Pata zulo 4 Txerrimuño 5 Goxua trip 6 Mahonesa 7 Zampahuevos ARPALTZUA Para escalar hay que equipar Retama Muturbeltz ASTABIRIA Astabiria EL GALLO Llavos a txapar Kaxkarreko 6a+ IV 6a+ 6a 6a IV+ 8 . IGOA – A.53 - I.

ARREGI . IGOA – A.54 - I.Apuntes de escalada BIZARDIA 12 Donan 13 Kalimonstruo 14 Un poco mas que cuatro mas 15 Baxerri airlines 16 Asamblea de majaras IV+ V+ 6c/7ª V+ 6a 17 18a 18b 19 20 FUERTIA Kantuz kantu Mariscos arkale Errez joxe Sasikume Euskadi tropical IV+ V IV IV V- PIKOKETA 0 Mendebalde 1 Desplome beltza 2 Emnarkes galatxe 3 Vatu kale 4 Kukuzcka piotrowsky 5 krack 6 Komogato 7 Silver 8 Tarzan de los bolos 6b+ 6b V+ 6c 6c 6a+ IVV+ 9 10 11 12 13 14 15 16 Jhony brusco Kalikankamo Maritxu berritxu Laba Karakolak iparralde Nire amona bai ze ona frascaso 6a+ 6ª+ IV IV+ IV IV 7c+ 6c+ 5 15 8 9 16 10 .

Apuntes de escalada ARITXULEGI 1 2 3 4 5 6 V V+/IV ¿ V V V 7 8 9 10 11 12 Ez aputu 6b V+ V Aritz urte bat Txerrimuño Que guapo eres escalando angi V V+ 6a+ .ARREGI . IGOA – A.55 - I.

IGOA – A.Apuntes de escalada KOPAKOARRI .56 - I.ARREGI .

IGOA – A.57 - I.Apuntes de escalada TARTALO 20 -60 m 1 La justa 6ª+ V 7 a+ 7a V-/V+ 6 a/6b 6 a/ 6b 12 Alien 6a C 6 7 8 9 10 Lusarreta Tartalo Txapamania Peyote Popeye El dado 5c 6a 6c 6b 6b 5c 6c 2 ¿ A Ordago 3 Balium B Lurdes 4 Migel el kaxero 5 Hontza pota BRISA KALE 25 .ARREGI .35 m 13 Sadomaso 14 koralina 15 Espoloi 16 Axkiria 17 zikinbrillo 6 a/ 7 a 5b / 6 a 6a 6b 6a 21 22 23 24 25 26 EGUZKI LORE 15 – 40 Microbio Le petit gigoló 6a 6 a+ Champan y mujeres hasta que 6 a+ se acaben los cinco duros Eguzki lore 6ªa/5b Bisben sudur 5c 5c .

ARREGI .58 - I. IGOA – A.Apuntes de escalada TXINDOKI Arista – frontón 80 – 120 m .

ARREGI . IGOA – A.59 - I.Apuntes de escalada Txema –petrel 120 m Plaka gorriak 100m .

Maximo Murcia – ed desnivel Seguridad. Craig Luebben. Comisione técnica nazionale de Italia Montañismo. ferratas. Gorka Obeso y Txingu Arrieta Escalar en rocodromos. John Long Manual Petzl Manual Beal Revistas desnivel. P Stulck y G Sojer Manual de escalada en roca. Revistas Barrabes Revistas Campo Base . Escalada deportiva y entrenamiento. La libertad de las cimas. Técnicas de montaña. escalada. P Hill y S Johnson Escalada en nieve y hielo. seguridad y autorescate.ARREGI . alpinismo.Apuntes de escalada BIBLIOGRAFIA UTILIZADA • • • • • • • • • • • • • • • • • Prevención. IGOA – A.60 - I. Maximo Murcia Escalada libre en hielo y mixto. Jose Isidro Gordito Nudos para escaladores. D Graydon y K Hanson Manual completo de montaña. Michael Hoffman. Patxi Arocena Gipuzkoako eskalada gida.