AUTOESTIMA

LA HISTORIA DEL AGUILA

AUTOESTIMA El guila es el ave de mayor longevidad de su especie llega a vivir 70 aos. Pero para llegar a esa edad tiene que tomar una difcil decisin. El guila tiene solo 2 alternativas morir o...... empezar un doloroso proceso de renovacin que durara 150 das.

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Vuela a lo alto de una montaa y queda en un nido cercano a un paredn donde no tenga necesidad de volar. Despus golpeara su pico contra la roca hasta que logre arrancarlo. Cuando le crezca uno nuevo, desprender una a una sus uas gastadas. Cuando sus uas salen de nuevo, comienza a desplumar sus viejas plumas.

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Y despus de 5 meses sale para el famoso vuelo de renovacin que le dar 30 aos mas de vida!!!

AUTOESTIMA En nuestra vida muchas veces tenemos que resguardarnos un tiempo y comenzar un proceso de renovacin. Para empezar un vuelo de victoria debemos desprendernos de costumbres, tradiciones y recuerdos que nos causaron dolor.

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2008

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2008 = 2

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2008 = 2 + 8

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2008 = 2 + 8 = 10

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2008 = 2 + 8 = 10 = 1

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2008 = 2 + 8 = 10 = 1 + 0

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2008 = 2 + 8 = 10 = 1 + 0 = 1

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1: INICIO DEL CICLO DE RENOVACION EN MI PROYECTO DE VIDA

PROCESO DOLOROSO? TIEMPO DE SEMBRAR Y CUIDAR LA SEMILLA. LA COSECHA=BIENESTAR PERSONAL Cuando uno esta bien, existe una sensacin de vitalidad y confianza personal. Se siente uno en armona con su ambiente. Tienes mucha energa.

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CMO LO LOGRO?

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DIETA ADECUADA

EJERCICIO FISICO

BIENESTAR

SALUD MENTAL

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Cuando enlazas los 3 elementos tienes los cimientos sobre los cuales puedes fundamentar tu desarrollo personal y profesional.

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Sin bienestar tal vez nunca llegues a alcanzar tus metas personales y sueos

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