Las estras son atrofias cutneas en forma de lneas sinuosas de color blanquecino o amoratadas que localizadas en el tejido conjuntivo

se observa
por transparencia a travs de la epidermis.
Se localizan preferentemente en la pared del vientre, caderas, gluteos, piernas, muslos, brazos, espalda y senos. En realidad, son un estado patolgico
del tejido conjuntivo de la dermis, caracterizado por una fibrosis excesiva localizada en forma de cordones como respuesta a la ruptura y mala calidad
de las fibras anteriormente existentes. Podemos decir que son cicatrices de este tejido.
De formarse la estra, es de color violceo, que la dermis an tiene riego sanguneo. Despus es rosada, tambin tiene riego. Cuando ya no hay riego
sanguneo son de color nacarado. Pueden desaparecer con tratamientos para la piel.
Se dice que una vez que aparecen las estrias no se pueden quitar, sin embargo al buscar recursos en linea sobre como eliminar las estrias se podr
encontrar muchos remedios naturales para su eliminacin.

Contenido
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1 Tipos
2 Sustancias de tratamientos preventivos
4 2.1 Tratamiento paliativo
3 Enlaces externos
[editar]Tipos
Hay dos tipos de estras:
Estras de distensin llamadas lneas albicantes que se observan en mujeres embarazadas, en obesos que han perdido peso drsticamente y
en patologas como el sndrome nefrtico y ascitis.
Estras purpreas o 5:757icas de color violeta o rojos oscuros que son un signo caracterstico del Sndrome de Cushing por la produccin
excesiva de cortisol (hipercortisolismo). Pueden ser creadas tambin por el consumo prolongado de corticoidesfarmacuticos.
[editar]Sustancias de tratamientos preventivos
Para prevenir la formacin de estras por embarazo, los tratamientos tendern a mantener y aumentar la elasticidad de la piel, aplicando desde el inicio
del mismo, productos cosmticos que incluyan en su composicin hidrolizados de elastina, extractos de placenta, lquido amnitico, extractos de
plantas como el quisetum (cola de caballo), algas, etc. mediante masajes que estimulen la circulacin cutnea y la penetracin de los principios activos.
Siempre es mejor la prevencion, en lugar de aplicar remedios para tratar de disminuir los efectos visibles de estrias en la piel. Para ello hay que tomar
accion y mucha seriedad para atacar el problema antes de que los efectos sean manifiestos. Actualmente existen muchas cremas que pretenden dar
solucion al problema, pero en realidad solo unas pocas producen un efecto positivo. Al final lo que debemos buscar es una solucion de raiz al problema.
Si queremos eliminar estrias de manera definitiva cuando ya se ha presentado el problema, entonces es recomendable probar primero con metodos
naturales, antes de pensar en cirugias y otros metodos que incluyan procedimientos invasivos que puedan multiplicar el problema. Hay varios
tratamientos en el mercado con los cuales probar. Especial atencion hay que poner a la dieta, ya que lo mejor en estos casos, es atacar el problema de
estrias, de dentro hacia afuera. Los alimentos ricos en vitaminas A,C,D y Zinc son recomendables para ayudar a prevenir la aparicion de estas molestas
marcas en la piel.
Las vitaminas A, asi como tomar mucha puede ayudar a eliminar las estrias ya que el agua adems de nutrir la piel tiene la funcin de estirarla y como
las estrias son un rompimiento de la piel, esto ser de mucha ayuda.
[editar]%ratamiento paIiativo
Cuando las estras ya estn formadas los resultados sern mejores en la fase vascularizada que en la cicatricial.
Los productos empleados llevarn entre otros:
Extractos de regaliz que inhibe la sntesis excesiva de fibras colgenas.
Vitaminas A, B, F, especialmente el kiwi que favorece la regeneracin del tejido conjuntivo y por consiguiente la correcta cicatrizacin y el aceite
de rosa mosqueta, a raz de estudios realizados en la Universidad de Concepcin en Chile.
Magnesio indispensable para la sntesis de colgeno. La accin de estos principios activos ser potenciada mediante iontoforesis, masaje
indirecto, gimnasia pasiva, etc. Actualmente se obtienen muy buenos resultados en lser terapia.
Con estos cuidados se pretende que haya una reabsorcin del tejido fibroso al aumentar el riego sanguneo de la zona, reactivando la formacin del
tejido drmico normal en los bordes de las estras disminuyendo el efecto antiesttico.
Para conseguir resultados efectivos y una total desaparicin de las estras hay que recurrir a la ciruga esttica pero tambin puede empeorar las
cosas, como ya se ha dicho.
Las estras son una parte normal de la pubertad para la mayora de chicos y chicas. Cuando una persona crece o aumenta de peso muy deprisa (como
ocurre durante la pubertad), le pueden aparecer unas lneas finas en la piel denominadas estras. Las estras aparecen cuando la piel se estira o da
mucho de s debido al rpido crecimiento. A pesar de que la piel suele ser bastante elstica, cuando se estira excesivamente, la produccin normal
de.oIgeno (la principal protena encargada de fabricar el tejido conjuntivo de la piel) se altera. Consecuentemente, se pueden formar unas finas
cicatrices denominadas estras.
Si te has dado cuenta de que te han salido estras en alguna parte del cuerpo, piensa que no ests solo/a. La mayora de chicas y mujeres tienen
estras, que tienden a aparecer en los senos, muslos, caderas y nalgas. A muchas mujeres les salen durante el embarazo. Y, aunque son ms
frecuentes en las mujeres, los hombres tambin las pueden tener.
Las personas que estn obesas suelen tener estras. Los culturistas tambin son proclives a las estras debido a los rpidos cambios que experimentan
en el volumen corporal como consecuencia del culturismo. Las estras tambin pueden aparecer cuando una persona utiliza cremas o lociones para la
piel que contienen esteroides (como la hidrocortisona) durante ms de unas pocas semanas, o tiene que tomar dosis elevadas de corticosteroides por
va oral durante varios meses o ms tiempo.
Al principio, las estras pueden tener el aspecto de lneas rojizas o tirando a moradas que se notan al tacto, al tener una textura diferente a la de la piel
circundante. Afortunadamente, las estras a menudo se van aclarando o difuminando hasta casi desaparecer con el paso del tiempo. Pero el hecho de
que las estras se suelen ir difuminando y resultan menos visibles con el paso del tiempo puede ser de escaso consuelo si tienes pensado pasarte la
mayor parte del verano en traje de bao.
He aqu algunas de las cosas que puedes considerar si quieres disimular las estras:
O Algunas personas constatan que los tratamientos bronceadores sin sol (tanto las lociones, cremas y sprays de venta sin receta mdica como los
tratamientos que se aplican en salones de belleza) ayudan a cubrir las estras. Esto no es aplicable a los rayos UVA porque las estras son menos
proclives a broncearse con este tipo de rayos. Y, como todo el mundo sabe, tanto el sol como los rayos UVA hacen ms mal que bien en lo que se
refiere a la salud de la piel a argo plazo. Tambin te puedes comprar un maquillaje corporal que sea del tono de tu piel para aplicrtelo sobre las
estras a fin de hacerlas invisibles. Aunque algunos fabricantes tienen lneas de maquillajes resistentes al agua, probablemente el maquillaje no sea
la mejor solucin si tienes pensado pasar mucho tiempo en el agua.

O En lo que se refiere a la piscina o a la playa, la buena noticia es que la moda actual favorece muchos estilos de baadores y trajes de bao que
permiten ocultar las estras. Los baadores de hombre tipo short (conocidos entre los atletas porque no se suben cuando uno se mueve) permiten
ocultar las estras de las nalgas y la parte superior de los muslos. Y, puesto que muchos nadadores prefieren los trajes de bao de cuerpo entero o
baadores, que permiten ocultar las estras en el pecho y el abdomen, suele haber multitud de estilos y modelos entre los que elegir.

O Aunque en el mercado hay multitud de cremas y otros productos cosmticos que dicen eliminar las estras, lo cierto es que la mayora son
ineficaces y a menudo bastante caros. Las estras no se pueden eliminar completamente sin la ayuda de un dermatlogo (un mdico especializado
en el tratamiento de problemas cutneos) o un cirujano plstico. Estos especialistas pueden utilizar alguno de los muchos tipos de tratamientos
disponibles -desde la ciruga propiamente dicha hasta tcnicas como la microdermabrasin y el lser- que reducen la visibilidad de las estras. Estas
tcnicas suelen ser caras y no son recomendables durante la adolescencia, cuando todava no se ha acabado de crecer y lo ms probable es que
las estras se acaben difuminando con el tiempo.


sto no es una sorpresa porque del 50 al 90% de las mujeres embarazadas desarrollan estras. Por supuesto el embarazo
no es la nica causa y tampoco este es un problema femenino, los hombres tambin sufren de estras.

ntendiendo Ias estras

L as estras son el resultado del rompimiento de las fibras elsticas de la piel. Cuando la piel se estira las fibras con menos
elasticidad se rompen creando marcas a las que llamamos estras. Al principio las estras son de color rosceo luego rojizo y
finalmente blancas. Las estras bsicamente son el reflejo de la separacin de la piel.
L a piel al estirarse no duele, algunas veces puede producir una sensacin de ardor ligero o pulsacin. Las estras son ms
comunes en el abdomen, pero tambin aparecen en los muslos, las nalgas (pompis), las caderas, el busto y los brazos.


Que produ.e Ias estras L as causas de las estras son variadas. La piel se estira para acomodar el aumento en el
volumen del cuerpo. La piel es muy elstica y puede tolerar el estiramiento aunque este sea muy grande y en un periodo
corto de tiempo. Pero la piel tiene un limite, cuando este limite se alcanza las capas profundas de la piel se rompen.
Esta ruptura puede ser vista en las capas exteriores de la piel. Esto es lo que conocemos como estras.
L a perdida de colgeno y elasticidad en la piel causa estras, lneas de expresin, perdida del tono de la piel y arrugas.
Cuando hay una perdida de elasticidad y colgeno o estiramiento excesivo de la piel las estras aparecen.
Causas .omunes:
Cambios sbitos de peso. Si ganamos peso rpidamente la piel se ve forzada a acomodarlo. Por esta razn las estras
son muy comunes durante el embarazo.
Cambios hormonales. El caso ms comn es cuando las nias alcanzan la pubertad y el busto empieza a crecer.
Herencia. Este es la causa ms comn, nuestra disposicin gentica, por supuesto para que se desarrollen se necesita
combinar esta con alguna de las otras causas. As que si tu hermana tiene estras debes de tener cuidado.
La salud general de la piel. Una piel seca combinada con una alimentacin pobre que no provee todos los nutrientes a la
piel hace que la piel sea ms propensa a desarrollar estras.
Grupo tnico. Las personas de descendencia Africana tienden a tener menos estras.
Desarrollo rpido de msculos. Este es el caso de los fsico culturistas. Los msculos se desarrollan muy grandes muy
rpido y la piel se rompe creando estras.

Se pueden prevenir?
L a mayora de los dermatlogos aseguran que no se pueden prevenir cuando existe el estiramiento de la piel, por ejemplo
durante el embarazo. Sin embargo se pueden tomar algunas medidas para prevenir las estras, leer como prevenir las
estrias