NORMAS Y PROTOCOLO EN LA PRÁCTICA DE AIKIDO

El estudio y la práctica del Aikido son mucho más que el aprendizaje de técnicas físicas.
Buenos modales y una conducta apropiada son parte importante del entrenamiento. A
continuación se entregan normas de etiqueta y protocolo dentro de un dojo, las cuales
deben ser reflejo del espíritu del Aikido, de respeto hacia su Sensei, sus compañeros de
práctica, su dojo y principalmente hacia usted mismo. Por favor haga uso del sentido
común en todo gesto de cortesía o etiqueta. La mejor manera de aprender el correcto
comportamiento es observando al Sensei y a los Senpai.

1) Tanto al entrar como salir del sector del dojo haga una reverencia en
dirección a la foto de O´Sensei Morihei Ueshiba el cual se ubica en la parte
frontal y suele estar en un altar tradicional con el fin de mostrar respeto por el
fundador del Aikido.

2) No se debe hacer ingreso con zapatos dentro del área del dojo y las zori deben
ser usadas en forma permanente en la zona donde se ubica el tatami. El
tránsito sobre el tatami debe ser siempre descalzo. Las zori deben dejarse
alineadas a la orilla del tatami (Con las puntas apuntando hacia fuera del
recinto.) Inmediatamente después de ingresar al tatami (de espaldas) todo
estudiante debe realizar una reverencia en respeto hacia el kamiza. El modo
más correcto es en seiza.

3) Cada estudiante debe permanecer en meditación silenciosa por lo menos 5

minutos antes que comience la clase. Deben de ubicarse en línea en orden de
grados comenzando con el grado más alto en la derecha. Se espera que cada
persona dentro del recinto de práctica, alumno o visitante, permanezca en
silencio durante el tiempo que se medita. Cuando el instructor o el Sensei
ingrese al tatami dirigirá un saludo general a O´Sensei. Luego los estudiantes
harán una reverencia al instructor y se dará comienzo a la clase.

4) Cuando deba dirigirse al instructor hágalo como Sensei, mientras se encuentre

en clases, nunca por su nombre o apellido.

5) Cuando llegue tarde a clases siéntese a orillas del tatami y espere a que se le
permita ingresar a clases. Debe realizar un calentamiento previo de
preferencia antes de ingresar al tatami. Los estudiantes deben solicitar
autorización del instructor para entrar o salir del tatami por cualquier motivo.
El sentido común excluye las lesiones. No se debe salir a tomar agua, bebidas
o descansar a menos que sea autorizado. Se debe permanecer sobre el tatami
hasta que termine el período de la clase.

6) Si debe acercarse a realizar una pregunta o el instructor llama a algún

estudiante, este debe de saludar primero. Nunca alce la voz para llamar al
 instructor. Cuando se encuentre cerca haga un gesto con la mano para que se
le dé consideración. Cuando realice un saludo debe decir “ Onegai Shimasu”

7) Cuando el instructor este corrigiendo alguna pareja, no es obligación sentarse

en seiza y observar, a menos que se le indique. Es preferible continuar con la
práctica evitando hablar mucho.

8) Si el Sensei se acerca a corregir a su pareja es mejor observar sentado en seiza,

a menos que se le pida a usted que realice las técnicas. Una vez que el
instructor haya terminado la explicación, es apropiado realizar una reverencia
en seiza y dar las gracias.

9) Habiendo ingresado a clases, despeje su mente de todo pensamiento ajeno a la

clase. Practique en unidad de cuerpo y mente evitando conversaciones o
acciones fuera de contexto.

10) Cuando el instructor aplauda, los estudiantes deben de sentarse en seiza y

poner atención. No es necesario esperar que el instructor le diga que cambie
de pareja pero sí debe de hacerlo cuando se lo indiquen.

11) Nunca debe considerar a su compañero como a un enemigo. Las técnicas se

aprenden con la colaboración de otros. Debe de aprender a disfrutar la práctica
como Uke y como Nage. Cada movimiento en Aikido explica los principios
del verdadero espíritu de la práctica y deben ser realizados con sinceridad.

12) Debe siempre de considerar las capacidades de su compañero para evitar

cualquier lesión. El Nage debe estar siempre atento a no causar dolor
innecesario al compañero. Los ataques de Uke deben ser siempre bajo control
al igual que las técnicas realizadas por Nage. El trabajo del Uke es realizar un
ataque con sinceridad y mantener un comportamiento flexible para
mantenerse seguro. El nage debe salir siempre de la línea de ataque, redirigir
el ataque del Uke y resolver tranquilamente la situación por medio de una
técnica de proyección o control.

13) Al final de la clase, los estudiantes deben ordernar su keikogi y deben de

formarse nuevamente en línea y en orden de grado. Los estudiantes y el
instructor saludan a O´Sensei y luego los estudiantes saludan formalmente al
instructor dando las gracias. Luego deben permanecer en seiza hasta que el
instructor salga del tatami o se le indique. En ese momento es correcto saludar
en seiza a los compañeros con los cuales practicó durante la clase.

14) Es responsabilidad de los senpai velar por el correcto cumplimiento de la

etiqueta y los protocolos. Los alumnos de mayor grado deben de aconsejar a
los principiantes en el aprendizaje de las técnicas, ejercicios y Ukemi.
 15) Es responsabilidad de cada uno de los practicantes que las necesidades del
recinto de práctica sean solucionadas. Asegurarse que el tatami quede limpio
y presentable después de cada práctica es parte del protocolo. Cuidar de uno
mismo tanto como del lugar de práctica debe generar un sentimiento de
orgullo por entregar lo mejor de cada uno. Esto es parte importante del
entrenamiento, tanto como el aprendizaje de las técnicas.

NUNCA DEBE:
- sentarse en el tatami dando la espalda a O´Sensei, apoyarse en las
murallas, recostarse con los pies hacia el kamiza.
- usar maquillaje, joyas, anillos, pulseras, collares, aritos o relojes.
- comer, fumar o mascar chicle
- hablar cuando el Sensei esta dando instrucciones
- descuidar el aseo personal o su keikogi
- mantener sus uñas demasiado largas, puede causarse daño
- usar un hachi maki
- ASISTIR A PRACTICA DESPUÉS DE INGERIR ALCOHOL O
DROGAS

Estas normas de conducta son por seguridad y respeto al dojo, sus compañeros y usted
mismo.
 GLOSARIO DE TÉRMINOS JAPONESES

Dojo : lugar donde se aprende “la vía”

Sensei : profesor
Senpai : alumno más avanzado
O´Sensei : Gran maestro
Morihei Ueshiba : nombre del fundador del Aikido
Zori : sandalias
Tatami : colchonetas
Kamiza : altar
Seiza : posición sentado de rodillas
Onegai Shimasu : por favor
Uke : persona que actúa como atacante
Nage : persona que ejecuta las técnicas
Keikogi : ropa de práctica
Ukemi : caída, rodar
Hachi Maki : cintillo