TECNICAS Ejercicios de Semans: Tcnica que consiste en estimular el pene hasta percibir la inminencia eyaculatoria y en ese momento se toma

a la base de la cabeza del pene entre el pulgar situado sobre el frenillo y los dedos ndice y medio sobre el dorso ejerciendo presin firme e intensa durante tres o cuatro segundos; con esto se detiene la accin eyaculatoria, incluso pudiendo perderse parcialmente la ereccin. Ejercicios de Kegel: Ejercicio de la musculatura del fondo plvico consistente en la contraccin voluntaria de los msculos del perineo principalmente los msculos pubocoxigeo, isquiocavernoso y msculo elevador del ano, requiere conocimiento de la tcnica especfica a usar. Apretn: Tcnica que se usa principalmente para tratar la eyaculacin precoz. Consiste en apretar el pene erecto justo debajo del glande, de una forma particular, para provocar que se pierda un poco la ereccin y as retrasar la llegada de la eyaculacin. Maniobra del puente: el paciente busca su respuesta sexual por autoestimulacin (peneana, clitoiridea), luego combina autoestimulacin durante el intercurso, luego la combina con el coito, y finalmente la utiliza momentos previos al orgasmo para abandonarla en el momento de la irrupcin del reflejo (overlap) Stop-Star: El paciente descansa con los ojos cerrados focalizado en sus sensaciones sensuales, y manteniendo cierto contacto con la pareja activa (para comunicar su aproximacin al pick mximo de sensacin pre-eyaculatoria o preorgsmica), mientras es estimulado genitalmente; cuando las sensaciones empiezan a aumentar este le comunica a la pareja -a travs del contacto- que se detenga para que la sensacin disminuya un poco, una vez hecho este se comienza de nuevo. Posteriormente se desarrolla durante la actividad coital.