Sistema de estudio (Comprometido)

Objetivos a largo plazo Calificaciones entre 9 y 10 Responder a todo lo que me pregunten (Saber mas) Estudiar dos horas todas las noches Conocer a ms gente y realizar ms actividades (conocer ms lugares, visitar lugares importantes ) Comunicarme mejor con la gente

Objetivos a corto plazo Sentirme realizado Quitarme la ansiedad Perder el miedo Tener la sensacin de no olvidar nada Terminar siempre mis tareas Hacer mis deberes

Recompensas y castigos Al terminar la tarea podre jugar el tiempo suficiente que no afecte mi horas de sueo. Al terminar de estudiar podre ver un programa de televisin o una pelcula Si no termino mis deberes no podre utilizar la computadora para mejorar los sistemas operativos ni descargar programas, Si no consigo estudiar no podre quedarme en la universidad a jugar o cualquier actividad con mis compaeros.