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Cereales (Pastas ) Porcin comestible: 1 Aporte por 100 g de porcin comestible : Vitaminas Energa (kcal) 359 Vitamina B 1 (mg) Agua (g) 9,7 Vitamina B 2 (mg) Alcohol (g) 0 Niacina (mg) Protenas (g) 12,8 Vitamina B 6 (mg) Hidratos de carbono (g) 70,9 Vitamina B 12 (g) Simples (g) 2,6 cido Flico ( g) Almidn (g) 68,3 Vitamina C (mg) Fibra (g) 5 Vitamina A (g) Fibra soluble (g) Retinol (g) Fibra insoluble (g) Carotenos (g) Grasas (g) 1,6 Vitamina D (g) AGS (g) 0,23 Vitamina E (mg) AGM (g) 0,19 Vitamina K (g) AGP (g) 0,65 Pantotnico (mg) Colesterol (mg) 0 Biotina (g)
Minerales Calcio (mg) Hierro (mg) Yodo (g) Magnesio (mg) Zinc (mg) Sodio (mg) Potasio (mg) Fsforo (mg) Selenio ( g) Cobre (mg) Cromo (g) Nquel (g) Cloro (mg) Flor (g) Manganeso Calcio/Fsforo Calcio/protenas
0,69
cidos grasos C14:0 (g) C16:0 (g) C18:0 (g) Omega-3 (g) Aminocidos Alanina (mg) Arginina (mg) cido asprtico (mg) cido glutmico (mg) Cistina (mg) Fenilalanina (mg)
0,003 C16:1 (g) 0,2 C18:1 (g) 0,025 C18:2 (g) C18:3 (g) Omega-6 (g)
C20:4 (g) C20:5 (g) C22:5 (g) C22:6 (g) Omega-3/6 (g)
0 0 0 0
Glicina (mg) Histidina (mg) Isoleucina (mg) Leucina (mg) Lisina (mg) Metionina (mg)
Prolina (mg) Serina (mg) Tirosina (mg) Treonina (mg) Triptofano (mg) Valina (mg)
Hidratos de carbono y otros componentes Hidratos de carbono 70,9 cidos orgnicos (g): Glucosa (g) cido Oxlico (g) Fructosa (g) cido Ctrico (g) Sacarosa (g) cido Mlico (g) Lactosa (g) Fitosteroles (mg): Galactosa (g) Beta-sitosterol (mg) Almidn (g) 68,3 Campesterol (mg) Estigmasterol (mg)
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PASTA, MACARRONES, ESPAGUETIS, LACITOS, ESPIRALES, FIDEOS, TALLARINES, NIDOS, CONCHAS, ESTRELLITAS, LETRAS, LLUVIA, TIBURONES