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Comunicación SEXUAL No Verbal

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Ahora, hagamos algunos ejercicios que tienen que ver con el
volumen y proyección de tú voz. Por supuesto, habrá veces

cuando estés en una situación íntima con una mujer, cuando
de antemano hayas desarrollado algo de raport sexual con
ella, y una suave, casi airosa voz podrá ser perfecta para
crear una sensación de atracción e intimidad. Pero cuando
estés hablando bajamente así, solo quiero que lo hagas
porque tú conciente mente QUISISTE hablar bajamente para
crear un efecto en particular – no porque sea la manera
normal en que hablas.

Porque, el hecho es, muchos de nosotros andamos hablamos
como si estuviéramos hablando en privado con nosotros
mismos y no para los demás, como si lo que tuviéramos que
decir no fuera tan importante, como si tuviéramos miedo de
que los demás nos juzgasen basándose en nuestras palabras.

Toma como ejemplo a Michael Jackson. En escenario suelta
sus canciones con sentimiento, con emoción, con proyección.
Sin embargo (diciéndolo bajamente), cuando el habla en una
entrevista el habla muy bajamente como si estuviera lleno
de miedo y auto duda.

Tener volumen y proyección es usualmente pura cuestión de
respirar llenamente y una cuestión de permitir de que se
vaya el miedo de ser escuchados por los otros. Aún si tú no
eres tímido, tú tal vez estés frenando tú voz a manera de
no crear ondas, como a manera de mezclarte entre la
multitud y no ser notado. Si tú no hablas muy alto esto
podrá ser tú respiración, pero es más cuestión,
psicológica, algo te está deteniendo. Es muy posible que
tengas miedo de ser escuchado.

Para remover el miedo y la duda, y permitir tú voz que
energetice tú cuerpo entero mientras que hablas, es bueno
tener en mente ser juguetón. Ten diversión con tú hablante
voz. Déjalo ir, y no te tomes a ti mismo seriamente.

En este ejercicio, comienza reírte fuertemente. Solo ríe.
Anda y ríete en voz alta. Realmente ríe. No hay necesidad
de preocuparte sobre parecer muy digno. Solo ríete
fuertemente y llega a sentirte cómodo no solo con la manera
en que suenas, pero también con el volumen de tú voz.
(PAUSA)

Si descubres que diste una riza a medio corazón o una débil
riza, o no la hiciste para nada, esto probablemente
significa que en un determinado nivel eres tímido de usar
tú voz. Eres miedo de ser escuchado. Y tienes que
sobrepasar esto. Quiero que realmente te rías ahora, ríete
fuerte, tan fuerte que tus vecinos puedan escucharte.

No tengas miedo de jugar. No me importa que estupido o
innecesario este ejercicio pueda sonar, tú tienes que
acostumbrarte a hacer ruidos. Este es un ejercicio que
deberías repetir a diario por unas semanas hasta que ya no
seas tímido sobre el sonido de tú propia voz.

Ahora pretende que eres Tarzan de la selva. Golpea tú pecho
y haz ese llamado animal que el hace. Y si no sabes como se
escucha Tarzan, pretende que eres el rey de selva e imagina
el tipo de llamado animal que Tarzan haría para llamar a
otros animales.

Yo quiero que con estos ejercicios te lleves la idea de que
necesitas hacer un esfuerzo conciente para hablar más
fuerte en volumen… hablar como si lo que tuvieras que decir
es importante… hablar como si tuvieras que ser escuchado
por otros. Recuerda, que hablar se supone que es para
energetizar el cuerpo entero… lo más que hables lo más de
energía vas a obtener, y a la más gente vas a detener y
escucharán lo que tengas que decir.

Ejercicio de Volumen

Para este siguiente ejercicio de volumen, lee el siguiente
pasaje que se encuentra en el libreto de ejercicios, en voz
alta y gránalo. Este dice así.

Tú sabes que es lo que encuentro realmente interesante
sobre diferente gente. Tú sabes cuando acabas de conocer a
algunas gentes, y ellos son agradables y amistosos, y
parece que te llevarás bien con ellos. Y aun así, hay algo
que falta. Tú no sientes la chispa. Pero luego, con otros,
hay algo con ellos que tú casi no puedes entender. Hay algo
en ellos que tú encuentras misteriosamente atractivo. Tal
vez sea la manera en que sonríen. O tal vez es la manera en
que te miran. O tal vez sea la forma en que sus voces
parecen penetrarte con sus órdenes y presencia. La cosa que
sea, tú no te topas con este tipo de gentes muy a menudo.
Pero cuando te sucede, tú sientes la chispa. Sientes esa
chispa que comienza aquí dentro de tú pecho y esta sola se
extiende por todo tú cuerpo entero hasta que tú ya no
puedes resistir esa sensación de atracción y solo quieres
ir a hablar con esa persona más y mas.

Sin embargo, cuando les este pasaje, enfócate en proyectar
tú voz como si estuvieras hablándole a alguien al otro lado
de la mesa de un restaurante ruidoso, a manera que los

otros te pondrían atención a lo que estas diciendo, como si
tuvieras algo importante que decir.

Ahora, esto no significa gritar o hacer que tú voz resuene.
Si tú respiras propiamente con profundidad, respiración
relajada, tú no tendrás que ser ruidoso.

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